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【熱門(mén)】高中生寒假學(xué)習計劃
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，是時(shí)候認真思考計劃該如何寫(xiě)了。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編幫大家整理的高中生寒假學(xué)習計劃，歡迎閱讀與收藏。
高中生寒假學(xué)習計劃1
1.規劃好寒假的整體時(shí)間
寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好，除去你需要的娛樂(lè )和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要勞逸結合，但是用在學(xué)習上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復習的效果不會(huì )太好。
2.根據自己的缺點(diǎn)和學(xué)習漏洞制定計劃
期末考試結束，根據考試結果總結你在學(xué)習上的缺點(diǎn)和學(xué)習漏洞，再結合你的學(xué)習目標，綜合制定學(xué)習計劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習太多，也不要長(cháng)時(shí)間不學(xué)習，計劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習量。
3.每天學(xué)習時(shí)間安排
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內，你只能做好一件事情!
對于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計劃安排數學(xué)每天平均學(xué)習1個(gè)小時(shí)，你為了突破數學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
4.具體的時(shí)間安排表參考
第1-2個(gè)星期：可以報個(gè)補習班�？傮w的補下各科不足的地方。
第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復習：
7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書(shū)放松一下，也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺(jué)，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。
14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門(mén)可以穿插學(xué)習，第一天學(xué)這一門(mén)，第二天學(xué)另一門(mén)，或者一門(mén)學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。
18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過(guò)飽，吃完晚飯可以出門(mén)散步，放松身體。
19:00-21:00英語(yǔ)/語(yǔ)文，其實(shí)晚上的學(xué)習效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運動(dòng)再接著(zhù)學(xué)習。
21:00準時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習狀態(tài)。
第6個(gè)星期：恢復上學(xué)時(shí)的作息，調整生物鐘，整理開(kāi)學(xué)前需要的東西，調整心態(tài)。
>高中生寒假學(xué)習計劃15
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：
�、僦R量大；
�、趯W(xué)科內容深，學(xué)科知識抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
�、劬C合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃的時(shí)候，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
高中生寒假學(xué)習計劃2
制定學(xué)習計劃的作用：
1、計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時(shí)間的浪費，提高學(xué)習效率。
學(xué)習計劃的科目：
一、數學(xué)
二、英語(yǔ)
三、語(yǔ)文
四、文綜或理綜
回顧整個(gè)假期學(xué)習情況，并指導后期的工作和學(xué)習。
學(xué)習計劃時(shí)間：
1.早上7：30起床
2.7：40-8：00為吃早上飯時(shí)間。
3.8：00-10：00為寫(xiě)作業(yè)時(shí)間。
4.10：00-11：30為制作小玩具的時(shí)間。
5.11：30-12：30為吃中午飯時(shí)間。
6.12：30-14：30為上網(wǎng)時(shí)間。(包括寫(xiě)博文和上網(wǎng)時(shí)間，如果博文沒(méi)寫(xiě)完可以延長(cháng)時(shí)間)
7.14：30-15：30為讀書(shū)時(shí)間。
8.15：30-16：30為體育時(shí)間。
9.16：30-18：30為自由活動(dòng)時(shí)間(不能玩危險的游戲或作危險的動(dòng)作)
10.18：30-19：30為吃完飯時(shí)間。
11.19：30-20：00為看電視時(shí)間。
12.20：00-21：00為看書(shū)時(shí)間。
學(xué)習技巧：
一、每日早讀課，主要用來(lái)背語(yǔ)文、英語(yǔ)，有多余時(shí)間可用來(lái)背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學(xué)習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)
三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據學(xué)習需要可適當調整時(shí)間。
五、周末或平時(shí)有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫(xiě)好學(xué)習總結和心得體會(huì )。
高中生寒假學(xué)習計劃3
寒假就要到了，我想了想我也是到了高中的關(guān)鍵時(shí)期，在學(xué)習上面當然要上心了，我希望能夠在未來(lái)有一個(gè)好的狀態(tài)，寒假當中我對自己有了一些規劃，是學(xué)習上面的，學(xué)習是我需要考慮的一件事情，我對自己的學(xué)習還是很有信心的，現在我也是希望能夠在學(xué)習當中保持好的狀態(tài)，提高自己，能力上面我認為我還有很多的要進(jìn)步的地方，這些都是應該去努力做好的事情，作為一名高中學(xué)生，我更加希望我能夠去處理好這些，學(xué)習上面其實(shí)不管是什么事情都應該有一個(gè)的好的態(tài)度，也就寒假期間我給自己的學(xué)習制定一個(gè)計劃。
隨著(zhù)時(shí)間越來(lái)越緊張的了，在不久后的將來(lái)就是高考了，現在我是需要抓緊時(shí)間的關(guān)鍵時(shí)期，有很多事情都應該去思考了，寒假雖然不長(cháng)但是我應該去想一想我還有哪些沒(méi)有做好的，這是我要做好的，在學(xué)習上面我就應該主動(dòng)的去做好這些細節，我希望我能夠在下階段的學(xué)習當中把這個(gè)好習慣保持下去，首先我會(huì )多看書(shū)，我認為自己的文筆不是很好，每一次模擬考試作文永遠都拿不到高分，這件事情讓我很是不安，要是這么下去我感覺(jué)自己肯定考不好，作文是占了高分的，能夠多拿一分就是一分，所以我需要大量的閱讀，這是的我的任務(wù)，我會(huì )在今后的學(xué)習當中做的更好，未來(lái)還有很長(cháng)一段時(shí)間，是我需要去處理好一些事情，這也是現在我要去做好的事情。
在英語(yǔ)這一門(mén)上面我成績(jì)一般，這個(gè)一般是想對的，我認為這不夠，在寒假期間我會(huì )花時(shí)間去好好的去提高自己的單詞量，在未來(lái)的工作當中我一定會(huì )繼續做好這些，我也會(huì )把時(shí)間規劃好，每天給自己制定一個(gè)任務(wù)，單詞就是積累起來(lái)的，哪怕是一天一個(gè)，時(shí)間久了那也是了不得，現在我真的是做好了很多準備，有些事情就是這樣，就是需要主動(dòng)起來(lái)然后一點(diǎn)一滴的積累，這就是我今后的學(xué)習方向，雖然有很多事情都是需要一個(gè)態(tài)度，但是現在想想我認為還是要有一定的規劃的，在學(xué)習上面我一定要好好的去提高自己，寒假雖然不長(cháng)，但是每天都是充實(shí)的，作文是我的弱項，在寒假期間，我主要就是把這件兩件事情做好，大量的閱讀，提高文筆，再有就是每天記單詞，雖然是兩件事情，可是我早就把每天安排的滿(mǎn)滿(mǎn)的了，哪里不足就彌補哪里，這是很好的習慣，在寒假當中我會(huì )好好學(xué)習的。
期末考試結束了，當我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對于高考充滿(mǎn)信心；也有同學(xué)會(huì )覺(jué)得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會(huì )有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的，我們也不可能改變所有事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰的同學(xué)，還有老師和家長(cháng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習 的鼓勵和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說(shuō)了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)！
另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小 ，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內）
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30— ：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。（ ）千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
7： 起床
7：40洗漱完畢
7：40——8：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00吃早飯
8：20——9：05做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】（可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課）
10：10——10：55復習【第一科】
11：05——11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文 等】
12：00吃午飯
12：30——13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35——15：20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50———16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45———吃晚飯自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】（此段時(shí)間不固定）
吃完飯后——— 。：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
1.在學(xué)習之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)；
2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動(dòng)；
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)；
4.改掉一個(gè)學(xué)習上的壞毛病、缺點(diǎn)；
5.每周讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感；
6.每周看一部好的電影，試著(zhù)寫(xiě)出英文觀(guān)后感；
7.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的（好）事，并總結經(jīng)驗；
8.完成假期作業(yè)，并努力做到最好；
9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料.字體要工整；
10.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完；
11.每天要做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲懶，身體素質(zhì)很重要；
12. 看電視新聞報道，多了解點(diǎn)國家大事，多知道點(diǎn)交通防范安全。
高中生寒假學(xué)習計劃4
期末考試結束也意味著(zhù)我們的寒假到來(lái)了，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對于高考充滿(mǎn)信心;也有同學(xué)會(huì )覺(jué)得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會(huì )有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰的同學(xué)，還有老師和家長(cháng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說(shuō)了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!
另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習計劃：
1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語(yǔ)，提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力。
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)
3、中午適當的午休(大約一個(gè)小時(shí)左右)
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記，讀書(shū)和看電影要有寫(xiě)讀后感的習慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要當夜貓。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要糾結或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習時(shí)間表 (可以根據個(gè)人的情況調整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
07：40---08：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
08：00---08：20 吃早飯
08：20---09：05 做作業(yè)【第一節課】
09：15---10：00 做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05---11：50 閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00---12：30 吃午飯
12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40---14：25 做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20 復習【第二科】
15：20---15：50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50---16：35 做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---20：00 吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
20：00---21：30 進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
高中生寒假學(xué)習計劃5
7點(diǎn)半起床。寫(xiě)三個(gè)小時(shí)作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞，再背英語(yǔ)，暖的時(shí)候可以出去走走，而且還有課。其他時(shí)間自行安排。晚上看有關(guān)詩(shī)詞的書(shū)（至少2小時(shí)）。其他自行安排。10點(diǎn)睡覺(jué)。
關(guān)鍵詞一：數學(xué)。
補數學(xué)。一周5節課。算起來(lái)我可以補20節。目標是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分。
關(guān)鍵詞二：古詩(shī)詞。
看遍天下古典書(shū)籍（當然這是不可到達的目標）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀(guān)念。5篇評詞。
關(guān)鍵詞三：梨園。
看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。5篇評戲。
關(guān)鍵詞四：新概念英語(yǔ)。
不能讓英語(yǔ)掉下來(lái)。老師什么的無(wú)所謂了。
關(guān)鍵詞五：新學(xué)期的書(shū)籍。
至少得過(guò)一遍。有個(gè)數也好。
高中生寒假學(xué)習計劃6
7點(diǎn)半起床，寫(xiě)三個(gè)小時(shí)作業(yè)，然后是一部電影或者一出戲，下午先背詞，再背英語(yǔ)，暖的時(shí)候可以出去走走，而且還有課，其他時(shí)間自行安排，晚上看有關(guān)詩(shī)詞的書(shū)（至少2小時(shí)），其他自行安排，10點(diǎn)睡覺(jué)，
關(guān)鍵詞一：數學(xué)，
補數學(xué)，一周5節課，算起來(lái)我可以補20節，目標是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分，
關(guān)鍵詞二：古詩(shī)詞，
看遍天下古典書(shū)籍（當然這是不可到達的目標），每天背3首婉約詞，不管能不能接受某些詞的觀(guān)念，5篇評詞，
關(guān)鍵詞三：梨園，
看京劇、昆劇、越劇等，主要是看經(jīng)典的唱段，5篇評戲，
關(guān)鍵詞四：新概念英語(yǔ)，
不能讓英語(yǔ)掉下來(lái)，老師什么的無(wú)所謂了，
關(guān)鍵詞五：新學(xué)期的書(shū)籍，
至少得過(guò)一遍，有個(gè)數也好，
高中生寒假學(xué)習計劃7
一.時(shí)間計劃
1.制定合理的作息時(shí)間表
六點(diǎn)起床
學(xué)習:6:30 ；七點(diǎn)半
早餐:7:30 ；八點(diǎn)鐘
學(xué)習:8:20 ；十點(diǎn)鐘
化學(xué)(歷史或地理)
休息:10:10:00 ；兩點(diǎn)鐘
學(xué)習:2:00 ；紫茉莉
物理(政治)
休息:4:00；六點(diǎn)半
學(xué)習:7:30 ；九點(diǎn)鐘
復習和總結白天所學(xué)的東西，并記日記。
2.嚴格執行作息計劃，千萬(wàn)不要因為其他事情而不按計劃執行。如果有占用學(xué)習時(shí)間的特殊情況，必須加倍。
二、學(xué)習計劃
1.預習下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴格的預習計劃，然后堅決執行。計劃的實(shí)施主要是以自學(xué)為主，要盡可能了解；如果沒(méi)有，做好標記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預習新課，爭取下學(xué)期預習新課的三分之一以上。
2.復習舊課。以前學(xué)過(guò)的舊知識需要時(shí)不時(shí)的復習，復習舊知識需要10天左右。復習的時(shí)候盡量用目錄復習法，盡量把學(xué)不到的知識提煉出來(lái)，留給以后復習。
3、自覺(jué)寫(xiě)2篇以上中文作文和英文作文，并養成自覺(jué)修改文章的好習慣。
4.讀一本中國名著(zhù)，做筆記和摘錄。
5.堅持練習漢字。當你厭倦了每天的學(xué)習，你應該模仿一本好的字帖來(lái)練習書(shū)法。
三、提高自身綜合素質(zhì)
1.學(xué)習累了之后，要量力而行，比如打掃衛生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、給父母洗腳、社會(huì )調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自我。
3.提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。培養自己形成思維全面、反應迅速、操作正確、速度快的學(xué)習機制；養成勤奮、思考、求知、求實(shí)的學(xué)習習慣。
高中生寒假學(xué)習計劃8
一、計劃實(shí)施的目標
1、提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2、加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2、在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習計劃。(安排好每天復習進(jìn)度的明細內容)
3、把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排
1、一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、家長(cháng)督促
1、設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2、家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3、家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
高中生寒假學(xué)習計劃9
一、合理安排時(shí)間
應對自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習生活做全面總結，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進(jìn)的地方，然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學(xué)習+鍛煉+閱讀+休閑，當然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過(guò)緊過(guò)松都會(huì )影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅持每天讀書(shū)學(xué)習
每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養成每天學(xué)習的`習慣，通過(guò)溫習進(jìn)一步提高學(xué)習能力。假期中，每個(gè)人都應該多讀幾本書(shū)，通過(guò)閱讀，積累更多詞匯，開(kāi)闊自己的視野。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養自理能力，體驗勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(cháng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛生等，適當參與一些社會(huì )性的公益勞動(dòng)。
四、增強自我保護意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪(fǎng)友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂(lè )樂(lè )度寒假。
高中生寒假學(xué)習計劃10
一、激發(fā)學(xué)習斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預計整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話(huà)，而且這句話(huà)的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話(huà)深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著(zhù)這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話(huà)，應該引起我們教育工作者的思考。
這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師，說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習斗志都沒(méi)有，怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號，內容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功�！彼麑⒁粋�(gè)學(xué)生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號時(shí)，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數第一，班主任找他談話(huà)，要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話(huà)，這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著(zhù)臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數第一時(shí)的痛苦，我就會(huì )熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了，期末成績(jì)上升到班里前十名。家長(cháng)在大年三十打電話(huà)給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當孩子對著(zhù)墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫(xiě)幾句激動(dòng)人心的話(huà)，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習情境中。
二、實(shí)施計劃學(xué)習
到了高中，學(xué)習行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計劃學(xué)習。根據筆者的觀(guān)察和研究，善于管理學(xué)習的同學(xué)常常表現為善于計劃學(xué)習，為此筆者提出計劃學(xué)習這個(gè)概念。
計劃學(xué)習就是對整個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現對學(xué)習進(jìn)行自主計劃的學(xué)習方式。計劃學(xué)習的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習中計劃，在計劃中學(xué)習，從而實(shí)現對學(xué)習實(shí)施有效的管理。從學(xué)習過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習過(guò)程，首先是從對學(xué)習進(jìn)行計劃開(kāi)始的。所以，計劃學(xué)習由這些環(huán)節構成：學(xué)習計劃，學(xué)習目標，學(xué)習等待，課堂學(xué)習，計劃筆記，鞏固筆記，完成作業(yè)，深入研究，反思學(xué)習，學(xué)習調整，新的學(xué)習計劃，學(xué)習目標……學(xué)生學(xué)會(huì )了計劃學(xué)習，就學(xué)會(huì )自己控制自己，自己安排學(xué)習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學(xué)習理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì )制定計劃，從而對自己學(xué)習實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的計劃學(xué)習分為一天的計劃學(xué)習、一周的計劃學(xué)習、一個(gè)月的計劃學(xué)習和計劃復習迎考學(xué)習。對于一天的計劃學(xué)習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計劃學(xué)習就要學(xué)會(huì )計劃休息，計劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì )學(xué)”和“會(huì )玩”，也就是說(shuō)，在計劃學(xué)習時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習狀態(tài)的學(xué)生，在當初實(shí)施時(shí)，計劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導致計劃不能很好的實(shí)現。事實(shí)上，實(shí)施計劃學(xué)習并不全都能做到十全十美，學(xué)習計劃不能
實(shí)現或者實(shí)現的不滿(mǎn)意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習計劃。
三、學(xué)會(huì )積極等待
學(xué)習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習用具和書(shū)本，鞏固了上一節課學(xué)習的內容，預知道要學(xué)習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預案，預設課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng )設的教學(xué)平臺自然的銜接，當教師進(jìn)行新內容的講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習心理意識要積極的多。
高中生寒假學(xué)習計劃11
在學(xué)習的投入總是讓人忘記了時(shí)間的存在。在努力和拼搏中，不知不覺(jué)，高三的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)成為過(guò)去了。
作為一名高三階段的學(xué)生，對于現在課程的學(xué)習和進(jìn)度我們的是一點(diǎn)也不敢怠慢！眼看著(zhù)高考倒計時(shí)的縮短，我們心中也個(gè)個(gè)心急如焚。只能在學(xué)習上一再的努力，更多的付出。
眼下，高三上學(xué)期的結束的，意味著(zhù)我們將進(jìn)如最后的一個(gè)高中寒假。盡管寒假較短，但在這個(gè)時(shí)候卻還要分心放假，真讓人擔心萬(wàn)一自己在假期里松懈了怎么辦！當然，也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生，我在此對自己寒假的學(xué)習制定如下計劃：
一、思想態(tài)度
寒假的時(shí)間并不長(cháng)，但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習的心態(tài)。為此，在這個(gè)寒假里，我首先就要在思想上做足準備，明確自己的目標和目的，不能輕易受到其他事物的打擾。
第一，不能將這看做是一次假期，而是一次珍貴的自習機會(huì )，讓我機會(huì )好好的反思回顧過(guò)去的學(xué)習，并對自己進(jìn)行梳理。
第二，要與父母做好溝通，父母經(jīng)常關(guān)心我的生活，但在學(xué)習上我也有自己的節奏，提早和父母溝通，避免自身不必要的活動(dòng)的安排。
第三，管理好自身心態(tài)，在家中學(xué)習最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑，我必須盡早的認識到這些，并及時(shí)的摒棄，值保持適當的調整和放松，對自身嚴格管理。
二、實(shí)際計劃
寒假中在家，有很多的弊端，也無(wú)法輕易的找老師請教。但同樣的，也有時(shí)間安排寬松，靈活，可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢。為此，我將自己寒假的每天做了如下規劃：
一、早晨：x點(diǎn)起床，整理好衛生后開(kāi)始背單詞和語(yǔ)法。在x點(diǎn)早飯后進(jìn)行默寫(xiě)牢記。
二、上午：上午的時(shí)間思想比靈活，適合對數學(xué)等科目進(jìn)行分析和鍛煉。同樣，我在這個(gè)階段的要多準備一些題目，并根據及的錯題集去進(jìn)行反思，針對自身不會(huì )和不足的題目去重復鍛煉，讓自身得到充足的鍛煉。
三、中午：休息，進(jìn)行一些優(yōu)秀作文的閱讀，放松上午緊繃的思想。有空閑的話(huà)也可以閱讀一些英語(yǔ)文章，了解自身在單詞上的空缺。
四、下午：開(kāi)始對語(yǔ)文、英語(yǔ)以及其他科目進(jìn)行梳理，在梳理上，要認識自身的不足，做好詳細筆記。
五、晚上：睡覺(jué)前的時(shí)間用來(lái)完成對應的作業(yè)，反思自己一天來(lái)復習的不足，如果出現問(wèn)題要及時(shí)處理。但要在規定的時(shí)間及時(shí)的入睡，保證第二天的學(xué)習效率。
以上就是我在寒假的自我計劃，這次的時(shí)間很短，我要抓緊梳理知識，并積極的改進(jìn)自身梳理出來(lái)的問(wèn)題，認真預習準備下學(xué)期的學(xué)習，做好對接準備。
高考已經(jīng)不遠，接下來(lái)我會(huì )以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習！這三年的努力一定會(huì )有最好的收獲！
模擬電場(chǎng)線(xiàn)實(shí)驗報告三
1.可以先把自己平時(shí)不懂的問(wèn)題花些時(shí)間總結出來(lái)，找同學(xué)或老師問(wèn)出答案(自己要弄懂!)再整理成系統的重點(diǎn)復習資料，以便每次考試的復習。
2.把自己容易錯的題目的經(jīng)典題型列成表，以便日后的提醒。
3.要對自己有信心，相信自己的能力。
4.找出自己平時(shí)失分的地方，多針對不足練習。再做整體提高。
5.每次的進(jìn)步都是對自己的獎勵，記的堅持不懈!!(這很重要哦!)
6.記得以后還要每次總結考試經(jīng)驗。
補充：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì )利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫(xiě)日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì )使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
高中生寒假學(xué)習計劃12
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-----11：30，下午14：30-------17：30;晚上19：30----21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
高一的學(xué)生注意總結自己的學(xué)習方法是否適應了高中的學(xué)習?不少家長(cháng)反映，孩子高中入學(xué)成績(jì)很好，現在成績(jì)卻成了中下游。這時(shí)就應該對這半年的高中學(xué)習好好進(jìn)行總結和反思，找到適合高中的學(xué)習方法。
高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節，做好假期查缺補漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好，哪些地方學(xué)得吃力，自己心里都有數，根據自己的想法可以制定一套詳細的假期作息時(shí)間安排表。
而高三的孩子寒假除了及時(shí)的查漏補缺外，著(zhù)重進(jìn)行高分應試訓練以及加強心理素質(zhì)訓練。
家長(cháng)要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習計劃，合理的安排時(shí)間。家長(cháng)也可以挑好寒假班，給孩子選擇“對味”的老師。寒假學(xué)習不同于平時(shí)學(xué)習，課堂上需要輕松快樂(lè )的新元素。
此外，寒假不光學(xué)習，也要給孩子們留出玩樂(lè )時(shí)間。好的寒假學(xué)習計劃可以讓廣大家長(cháng)排除后顧之憂(yōu)，不僅使孩子在寒假在學(xué)習上超前優(yōu)勢，還用心組織各種有益的集體活動(dòng)，讓孩子的寒假有趣生動(dòng)起來(lái)。
寒假將至，要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習效率是許多合肥家長(cháng)關(guān)心的問(wèn)題。從平時(shí)的學(xué)習中可以看出，有很多學(xué)生看上去很用功，投入學(xué)習的時(shí)間也很多，可成績(jì)就是提高不了。
一、每天保證8小時(shí)睡眠
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢;中午堅持午睡�！俺渥愕乃�、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求�！焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們，規律的時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。
二、堅持體育鍛煉
身體是學(xué)習和革命的“本錢(qián)”。身體若是經(jīng)常出現問(wèn)題，就容易導致學(xué)習分心，“磨刀不誤砍柴工”，沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習，也不可忽視放松鍛煉。
三、學(xué)習時(shí)要全神貫注
另外，合肥卓越老師告誡同學(xué)們，玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候就要認真學(xué)�！皩W(xué)習到一定程度就得休息、補充能量，一天到晚伏案苦讀，不是良策�！彼ㄗh，同學(xué)們在學(xué)習之余，要注意休息，但學(xué)習時(shí)，一定要全身心地投入，達到陶淵明“雖處鬧市，而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界，手腦并用。
四、學(xué)習要主動(dòng)
俗話(huà)說(shuō)“興趣是最好的老師”，只有積極主動(dòng)地學(xué)習，才能感受到其中的樂(lè )趣，有了興趣，效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高，學(xué)習才會(huì )愈發(fā)有激情。他拿自己過(guò)去教的學(xué)生舉例，有的同學(xué)剛來(lái)的時(shí)候基礎不好，學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉。然而，在引導中心情逐漸開(kāi)闊后，學(xué)習也更加主動(dòng)了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假，合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué)，保持愉快的心情�！懊刻煊袀�(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習積極投入，效率自然高�！绷硗�，他提醒，寒假期間同學(xué)們或多或少會(huì )聽(tīng)到家長(cháng)口中“別人家的孩子”，這時(shí)，一定要保持良好的心態(tài)，保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系，團結進(jìn)取。
六、注意整理
最后，在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規律地整理好也是必不可少的。他舉例，有的學(xué)生查閱本書(shū)時(shí)，喜歡東找西翻，最后資料、考卷都不見(jiàn)了蹤影�！叭欢�，學(xué)習是必須要有條理的，這樣才能事半功倍�！�
高中生寒假學(xué)習計劃13
1、預習的最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的一些依賴(lài)，可以增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又是為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是為了獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高了解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習及時(shí)和復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘的曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期就是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
高中生寒假學(xué)習計劃14
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7，8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內）
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30，11：30，下午14：30，17：30；晚上19：30，21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習時(shí)間表（可以根據個(gè)人的情況調整）
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40，，8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00 吃早飯
8：20，，，9：05 做作業(yè)【第一節課】
9：15，10：00做作業(yè)【第二節課】（可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課）
10：10，，，10：55 復習【第一科】
11：05，，， 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30，，，13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40，14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35，，，15：20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50，，，16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45，，，吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】（此段時(shí)間不固定）
吃完飯后，，，21：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
高中生寒假學(xué)習計劃15
一、時(shí)間計劃
1、制定合理的作息時(shí)間表
起床：6：00晨練：6：20—7：00
學(xué)習：7：00—7：50 英語(yǔ)
早飯：7：50—8：20
學(xué)習：8：30—10：30 數學(xué)、物理、化學(xué)
休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學(xué)習：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)（歷史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小說(shuō)）
學(xué)習：19：30—21：00 復習總結一天所學(xué)知識，寫(xiě)日記
星期日全天休息
2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習時(shí)間，必須加倍彌補。
二、學(xué)習計劃
1、預習下學(xué)期所學(xué)新課，制定嚴格的預習計劃，然后堅決實(shí)行之。計劃的落實(shí)以自學(xué)為主，需要盡量地自己看懂；不會(huì )的要做出標記，等之后解決，或詢(xún)問(wèn)他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復習舊課，對以前學(xué)過(guò)的舊知識必須時(shí)常復習，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復習舊知識，復習的時(shí)候盡量采用目錄回顧法，對不會(huì )的知識盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復習時(shí)作重點(diǎn)復習用。
3、自覺(jué)寫(xiě)10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養成自覺(jué)修改文章的好習慣。
4、看幾部中國古典名著(zhù)，并做好筆記摘抄。
5、加強英語(yǔ)口語(yǔ)及聽(tīng)力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每一天學(xué)習累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、完成家長(cháng)交代的其它事情、社會(huì )調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書(shū)籍。
3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學(xué)習機制；養成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習習慣。
4、制定幾個(gè)旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界。
早上7：30起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業(yè)，先做數學(xué)〈由于早上頭腦是最清醒的，數學(xué)邏輯思維比較強，因此先做數學(xué)的作業(yè)〉
早上九點(diǎn)半 開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí)，〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。早上10；00 開(kāi)始學(xué)習英語(yǔ) 〈盡量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉 中午12；00吃飯
中午午休1個(gè)小時(shí)
下午1：00開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫(xiě)作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
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