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學(xué)習計劃

時(shí)間:2024-02-27 23:06:40 詩(shī)琳 學(xué)習計劃 我要投稿

學(xué)習計劃范文(精選16篇)

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰,此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的計劃了。相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了吧?以下是小編為大家收集的學(xué)習計劃范文,歡迎閱讀與收藏。

學(xué)習計劃范文(精選16篇)

  學(xué)習計劃 1

  開(kāi)學(xué)了,我升入了六年級,是全校最高年級,學(xué)校對我們各方面都嚴格要求,我也想以嶄新的精神面貌投入新學(xué)期的學(xué)習、生活當中,特定計劃如下:

  1、每天上課專(zhuān)心聽(tīng)講,認真完成各科作業(yè),做到書(shū)寫(xiě)工整、美觀(guān)。

  2、每天有30分鐘讀書(shū)時(shí)間?磮蠹、課外書(shū)籍,堅持摘錄好詞佳句,豐富語(yǔ)言。

  3、針對數學(xué)計算馬虎的'問(wèn)題,每天保證10分鐘的練習時(shí)間,提高計算的準確性。

  4、做到不懂就問(wèn),不會(huì )就學(xué),對當天出現的問(wèn)題及時(shí)解決,對當天出現的作業(yè)的錯誤及時(shí)改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識。

  5、寫(xiě)好單元總結。每學(xué)一單元后,要對所學(xué)的知識進(jìn)行整理、分類(lèi)、查找漏洞,總結學(xué)習方法,提高學(xué)習成績(jì)。

  6、每個(gè)星期去一次新華書(shū)店,只有博覽群書(shū),才能開(kāi)闊眼界,豐富知識。

  以上是我的學(xué)習計劃,我一定按照計劃去做,朝著(zhù)“三好學(xué)生”的方向努力,做一名合格的小學(xué)畢業(yè)生。

  學(xué)習計劃 2

  為了提高學(xué)習效率,重要的是要制定并實(shí)行學(xué)習計劃。在家里學(xué)習時(shí),隨心所欲,只學(xué)習喜歡的科目,或者邊看電視邊學(xué)習,是肯定學(xué)習不好的。要更好池進(jìn)行學(xué)習,首先要制定學(xué)習計劃。當然,制定學(xué)習計劃時(shí),低年級和南年級學(xué)生以及面臨升學(xué)考試的學(xué)生制定計劃的方法是不同的。

  一、低年級學(xué)生要根據學(xué)校的課程表,安排每天的復習和預習,家庭作業(yè)要最先做。高年級學(xué)生和中學(xué)生以上,還要根據定期測驗的時(shí)間安排好測驗前的準備工作。

  二、制定學(xué)習計劃破要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間,做到切實(shí)可行。列出具體任務(wù),然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一天、每一周,再計算一下,每天可以有多少學(xué)習時(shí)間,每項內容大致需要花費多少時(shí)間。

  三、檢查效果,及時(shí)調整。每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就耍找原因,進(jìn)行必要的.調整。檢查內容是:是不是基本按計劃去做計劃任務(wù)是否完成f學(xué)習效果如何 沒(méi)完成計劃的原因是什么 什么地方安排太緊 哪些環(huán)節安排輕松 等等。通過(guò)檢查后,再修訂計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

  四、不要貪心,要注意留出空余時(shí)間。計劃制定時(shí),也?紤]吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

  五、靈活調整學(xué)習計劃。確定計劃后,就應該嚴格執行,但在學(xué)習中,根據實(shí)際情況靈活安排,不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得,向老師請教學(xué)習方法,及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。

  學(xué)習計劃 3

  寒假到了,學(xué)校要求我們每人制定一份寒假學(xué)習計劃,讓大家過(guò)一個(gè)愉快、充實(shí)又有意義的假期,所以我訂的寒假學(xué)習計劃如下:

  一、每天早起活動(dòng),活動(dòng)完后堅持每天讀半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ),看看一些對自己有益的課外書(shū),閱讀一二篇少年兒童讀物,堅持按時(shí)作息。

  二、下午認真做作業(yè),復習語(yǔ)文、數學(xué),做一些閱讀或數學(xué)習題,提高自己,對自己喜愛(ài)的課文熟讀成誦。此外,如果有什么稀奇事,看到的、聽(tīng)到的都可以寫(xiě)一篇作文起來(lái)。

  三、每天不要太遲睡,兒童一定要有足夠的睡眠時(shí)間,不要熬夜。每天適當的收看有意義的.少年兒童電視節目,少看電視、少玩電腦。

  四、出去拜年、出去玩、出去旅游,也不是就沒(méi)事了,拜年可以當記敘文寫(xiě)下來(lái),旅游時(shí)看到的美景,也可以一一寫(xiě)下來(lái)。

  五、主動(dòng)參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和社會(huì )公益勞動(dòng),讓自己增長(cháng)見(jiàn)識、增長(cháng)知識,在寒假里并注意安全。

  讓我們一起過(guò)個(gè)愉快、充實(shí)有意義的寒假吧!

  學(xué)習計劃 4

  一、時(shí)間安排

  1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

  每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。

  2、 計劃與非計劃

  如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的.計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;

  可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。

  二、每周學(xué)習計劃

  1) 幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)……

  2) 做有意義的公益勞動(dòng)……

  3) 學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……

  4) 改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)

  5) 讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感……

  6) 根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力……

  7) 看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感……

  8) 學(xué)一首好歌……

  9) 試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事

  10) 完成假期作業(yè),并努力做到最好……

  11) 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。

  12) 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三, 每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲

  13) 天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。

  學(xué)習計劃 5

  時(shí)間安排

  6:30—7:00起床+體育鍛煉

  7:00—7:30練聽(tīng)力/背單詞/聽(tīng)新聞

  7:30—8:00早餐

  8:00—10:00宜做套題/專(zhuān)項練習/知識梳理

  10:00—10:30休息(建議多聽(tīng)音樂(lè ))

  10:30—11:30宜背單詞/寫(xiě)作練習

  11:30—13:30午餐+午休

  13:30—15:00宜做套題/專(zhuān)項練習/知識梳理

  15:30—16:00休息

  16:00—17:30宜背單詞/寫(xiě)作練習

  17:30—19:30晚餐+休閑活動(dòng)

  19:30—21:30宜做套題/專(zhuān)項練習/知識梳理

  21:30—22:30宜背單詞或需要記憶的項目

  22:30—6:30睡覺(jué)

  學(xué)習計劃 6

  現在已經(jīng)放暑假了,再開(kāi)學(xué)就要升初三年級了。為了在初三年級的學(xué)習上沒(méi)有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計劃,計劃內容如下:

  第一,語(yǔ)文方面。

  我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開(kāi)闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著(zhù),總結自己的體會(huì )和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在xx上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著(zhù)寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題,在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。

  第二,數學(xué)方面。

  我的數學(xué)成績(jì)在班里一直是名列前茅,我的'毛病是經(jīng)常出現一些小問(wèn)題。為此,我打算多做一些數學(xué)題,并試著(zhù)做一些奧數題,爭取每道數學(xué)題都做的快速、準確。

  第三,英語(yǔ)方面。

  我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以,但在聽(tīng)力方面有一些差距,暑假里在學(xué)xx英語(yǔ)的同時(shí),多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶,多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題,每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)xx英語(yǔ)磁帶,爭取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。

  第四,課外興趣。

  我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓,鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。

  第五,生活方面。

  以前,每天我都是過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子,除了學(xué)習什么也不干的,從這個(gè)暑假開(kāi)始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

  在暑假里,我要嚴格要求自己,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。

  學(xué)習計劃 7

  1、理規劃時(shí)間,制定學(xué)習計劃

  放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出最需要提高或最薄弱的課節,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

  2、確定學(xué)習目標,攻克薄弱環(huán)節

  今年的寒假假期較長(cháng),但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì )對你士別三日當刮目相待。

  3、理規劃時(shí)間,制定學(xué)習計劃

  放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

  每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái),每天堅持,你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的`時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。

  4、確定學(xué)習目標,攻克薄弱環(huán)節

  如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。

  7:00起床

  7:20洗涑完畢之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

  8:05吃飯

  8:20---8:50背單詞

  8:55---9:25背課文

  9:35---10:35數學(xué)

  10:45---11:45英語(yǔ)

  11:45---12:00課外書(shū)

  12:00---13:00午休

  13:10---14:10化學(xué)

  14:20---15:10物理

  15:20—16:20語(yǔ)文

  16:20---吃晚飯前free

  學(xué)習計劃 8

  一、在這個(gè)寒假里計劃做的事情:

  1、每天堅持早鍛煉,做這件事情的原因是曾老師以前說(shuō)過(guò)提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅持做一件事情,所以就想通過(guò)堅持每天早鍛煉來(lái)提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì )遇到的困難有:可能會(huì )不想堅持,堅持不下去了想放棄的念頭。我認為克服這些困難的辦法有:可以請老爸督促我,或者自己開(kāi)導一下自己,比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處,激勵自己堅持下去。

  2、出去體驗生活,賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是:第一個(gè),想挑戰一下自己,鍛煉自己的人際交往能力和做事能力;第二個(gè),因為以前從來(lái)沒(méi)有去嘗試過(guò),所以就想體驗一下;第三個(gè)原因,因為這也是我們的其中一項寒假作業(yè)。在這期間可能會(huì )遇到的困難有:可能會(huì )總是遭到拒絕,然后就堅持不下去想放棄了。我認為克服這些困難的辦法有:可以調整自己心態(tài),往積極的方面去思考問(wèn)題,比如可以想:這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢,或者想:當初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢,這算什么。還可以思考一下為什么別人會(huì )拒絕我,我怎樣才可以讓他們接受我。

  3、在這個(gè)寒假里展現出自己的身份,在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì )自我管理,然后要多聽(tīng)媽媽的話(huà),盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現在有很多親人、朋友不支持我們,認為我們瘋了,不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長(cháng),然后慢慢了解接受新教育。

  二、在這個(gè)寒假里的.日常作息時(shí)間表

  6:30 起床

  6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛生(我負責打掃家里的所有樓梯,衛生標準也要像在學(xué)堂里的一樣。)

  7:20-8:00 早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)

  8:00 早飯

  吃完早飯后洗衣服

  然后開(kāi)始上午的學(xué)習(閱讀或寫(xiě)文章)

  11:30的時(shí)候休息鍛煉一下(練蓮花生動(dòng)功)

  12:00左右 吃午飯

  12:30-13:00 自由安排

  13:00開(kāi)始下午的學(xué)習

  16:00開(kāi)始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)

  晚飯不吃或少吃

  19:00-21:00 學(xué)習

  21:00-21:30 洗漱休息

  學(xué)習計劃 9

  對于很多學(xué)生而言,寒假既是繼續學(xué)習新知識的調整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此,在適度放松的同時(shí),因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習,按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時(shí)學(xué)習中遺留的薄弱環(huán)節和知識點(diǎn),之后進(jìn)行重點(diǎn)突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。

  一、合理規劃時(shí)間,制定學(xué)習計劃:

  放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出需要提高的科目,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

  平均每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右,可以根據自己的情況合理的規劃一下。學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:00-12:00,下午13:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái),每天堅持,你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!

  不要忘了,一定要預留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。

  二、確定學(xué)習目標,攻克薄弱環(huán)節,有針對性的進(jìn)行復習和預習:

  20xx年的寒假假期較短,七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會(huì )考的`地理生物為重點(diǎn)學(xué)習科目,再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級學(xué)生面臨中考,學(xué)習任務(wù)較重,寒假會(huì )進(jìn)行非常重要的一輪復習,所以每天要多投入一些學(xué)習時(shí)間。

  三、拓展閱讀:合理安排時(shí)間:

  學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚,都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉,很少有自己自主化學(xué)習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。

  從時(shí)間來(lái)說(shuō),假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細的規劃。什么時(shí)間預習復習功課,預習復習哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息,如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌。什么時(shí)間和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(cháng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng),和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi),做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識強化,做在線(xiàn)測試,也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導和作品共享或者看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題,做到鞏固強化所學(xué)知識。

  1、從最差科目著(zhù)手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,物理每天做習題,語(yǔ)文每天做閱讀。

  2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3、多看輔導書(shū),多做練習題。

  4、錯題一定要整理下來(lái)。

  5、樹(shù)立目標,用盡全力。

  學(xué)習計劃 10

  早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

  早上8:00作寒假作業(yè)先做數學(xué)!匆驗樵缟项^腦是最清醒的,數學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數學(xué)的.作業(yè)〉

  早上九點(diǎn)半開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí)!磳W(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)!

  早上10;00開(kāi)始學(xué)習英語(yǔ)!幢M量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉

  中午12;00吃飯。

  中午午休1個(gè)小時(shí)。

  下午1:00開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫(xiě)作積累材料。

  備注:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎呀。

  2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開(kāi)小差。

  3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀!

  4、和早晨一樣,利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。

  6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。

  學(xué)習計劃 11

  我現在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認為太苛刻,現將重新制訂的假期計劃及總體想法說(shuō)明如下:

  1、我的成績(jì)應該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習為重;

  2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;

  3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準備,大概兩三個(gè)鐘頭返回;

  4、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ);

  5、保證充足的睡眠時(shí)間;

  6、不要太緊,但是娛樂(lè )的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);

  7、盡量詳細一些,寫(xiě)出從早到晚做每件事情的時(shí)間;

  8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。

  時(shí)間安排時(shí)要注意:

  1、早上6:30如果太陽(yáng)沒(méi)升起,空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi),鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話(huà)、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運動(dòng)不能少于半小時(shí)。

  2、最佳學(xué)習時(shí)間可根據本人情況及安排選擇:

  早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

  八點(diǎn)是創(chuàng )造性思維最好的,適合寫(xiě)作與做實(shí)驗九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

  十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng )造力最強,適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。

  同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂(lè )器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補品都好,著(zhù)名營(yíng)養學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的',非常重要的是,健康喝水。

  作息時(shí)間安排:

  對于學(xué)習來(lái)講,除了要對一年以來(lái)中考復習的時(shí)間要統籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)間?砂才艑φn的全面復習。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復習英語(yǔ),7:40—9:40復習數學(xué),9:50—11:50機動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復習化學(xué),4:10—6:10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6:30,7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習至11:30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習至24點(diǎn)即可休息。

  周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:早上依然讀英語(yǔ),但不用規定時(shí)間學(xué)習,有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

  學(xué)習計劃 12

  馬上就要開(kāi)學(xué)了,開(kāi)學(xué)后我就是初中的學(xué)生了。初中的到來(lái),自己慢慢地有一點(diǎn)危機感了,害怕同學(xué)超越自己。為了能在初初中的好一點(diǎn),我決定現在就想好新學(xué)期的打算。

  第一,我決定學(xué)會(huì )放棄。在前兩個(gè)學(xué)期里,我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說(shuō)、睡覺(jué),對于老師布置的作業(yè)也不認真完成。對于這些流失的時(shí)間,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放棄了會(huì )讓我更認真點(diǎn)。那些東西以后來(lái)做也一樣,何必就要現在呢?我對自己說(shuō)。

  第二,我決定抓不足。在我的成績(jì)中是不平均的,分數高的和分數低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟,想法還比較簡(jiǎn)單,F在我不以前那想法簡(jiǎn)單的自己了,我有了自己的`目標,自己的想法,我的記憶也更好了。為了自己的成績(jì)能在平均中上等,我決定在自己擅長(cháng)的科目不放過(guò),對于自己不懂的向別人學(xué)習。

  第三,我決定在每一次周測后都會(huì )認真去反思我之前的錯誤。每一個(gè)人都會(huì )有不同的錯誤,而且也不會(huì )沒(méi)有錯誤。在以前,每一次周測下來(lái)我都會(huì )有許多錯誤。那些錯誤的地方看起來(lái)我我都知道,但還是做錯了。過(guò)去我不認真去反思,去發(fā)現自己的錯誤,去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期,我會(huì )去認真改正,我會(huì )以最還得狀態(tài)去面對新的學(xué)期。

  還有,在初一我發(fā)現有許多人比我努力。在我們班上有一個(gè)人,她在初一的時(shí)候英語(yǔ)很不好,比我還差。但是后來(lái)她努力了,現在已經(jīng)在中上了。她現在還是默默無(wú)聞地認真學(xué)習,她不懂感認真像我們請教。老師您多次叫我向她學(xué)習,這回我認識到了,你是對的,我早都有向她學(xué)習了。我有許多的壞習慣了,驕傲是我最大的弱點(diǎn),我會(huì )改的——在這個(gè)學(xué)期。英語(yǔ)我一定會(huì )跟上去,相信我。

  學(xué)習計劃 13

  中考完的人都會(huì )說(shuō)初二這一年相當重要,初二作為銜接初一和初三的階段,如果這一年沒(méi)過(guò)好,那么初三你就拉下人一大段了。對于這重要的一年,順德星火教育教導大家如何做好計劃,以快人一步。

  1、要養成良好的學(xué)習習慣

  學(xué)生要養成良好的學(xué)習習慣,比如正確記錄課堂筆記,做錯題集等。復習時(shí)能較為輕松一點(diǎn)。初二學(xué)生要把良好學(xué)習習慣的`養成放在第一位,有了好的學(xué)習習慣,到初三的時(shí),相比其他同學(xué)能相對簡(jiǎn)單輕松沖刺上去。

  2、帶著(zhù)問(wèn)題,帶著(zhù)目的聽(tīng)課

  根據課程表的組織,有針對性地預習弱項課程,預習時(shí)要注意下一節課的內容,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn),課堂上聽(tīng)課心里就有底了。課后進(jìn)行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關(guān)練習和輔導。

  3、主次分明,把握重點(diǎn)學(xué)科

  分析自己的學(xué)習情況,擅長(cháng)的科目看哪些地方還能做得更好,弱科作為巨大的增分點(diǎn),要想辦法把弱科提上來(lái)。

  另外,可適當給每門(mén)主科買(mǎi)一本課外輔導書(shū),課外適當做一些練習題。

  4、學(xué)習生活時(shí)刻合理組織安排

  通常早晨是人的記性最好的時(shí)分,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習課最好組織給數學(xué)、物理,這時(shí)分解題的效率高一些。其它的時(shí)刻就要留給語(yǔ)文了,能夠多讀些課外書(shū),遇到好文章和好的語(yǔ)段,就抄下來(lái)以積累素材,這樣寫(xiě)起作文來(lái)就輕松多了。晚上不要熬夜,熬夜學(xué)習是不明智之舉。

  5、課后溫習加鞏固練習

  每次聽(tīng)完課后,閱讀一些有關(guān)的輔導資料,做一些有關(guān)的習題。有意識地提前知道的學(xué)習初三、中考的試題,并分項對有關(guān)中考題類(lèi)收拾,進(jìn)行期間性復習。

  想自己的初三多一些自信,初二就要苦一點(diǎn),努力一點(diǎn)。學(xué)習是鍥而不舍地事,如果你能堅持下去,勝利會(huì )在不遠處!

  學(xué)習計劃 14

  在管理學(xué)中,計劃具有兩重含義,其一是計劃工作,是指根據對組織外部環(huán)境與內部條件的分析,提出在未來(lái)一定時(shí)期內要達到的組織目標以及實(shí)現目標的方案途徑。為了充分利用一下寒假,讓寒假過(guò)得既快樂(lè )又有意義,我為自己制訂了一個(gè)計劃,如下:

  一、為了不讓我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定:

  1、盡量少看電視。

  2、每天堅持做眼保健操。

  3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,然而電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

  二、為了讓我學(xué)習能更上一層樓,我要求自己做到:

  1、每天堅持寫(xiě)日記,提高寫(xiě)作水平。

  2、預習下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。

  3、認真做寒假作業(yè)。

  4、每天堅持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

  5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識。

  三、為了了解更多的課外知識,我對自己提出了以下要求:

  1、多看課外書(shū),同時(shí),做好讀書(shū)筆記,摘抄好詞、好句,并背下來(lái),運用到自己的文章當中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。

  2、每天堅持背一首古詩(shī)。

  3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事,了解國內外大事。

  四、為了養成好的生活習慣,我對自己規定了以下幾點(diǎn):

  1、自己的'房間要保持整潔、常常打掃。

  2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

  3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

  4、自己的事情自己做。

  5、做一些力所能及的家務(wù)。

  6、學(xué)會(huì )做一些簡(jiǎn)單的飯菜

  7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。

  計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的寒假

  學(xué)習計劃 15

  寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè ),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習計劃是非常有必要的。下面這個(gè)是自己的假期計劃。

  1. 每天足量學(xué)習6小時(shí),內容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)4.每天做中考數學(xué)最后一題、一天做一題物理競賽.

  2. 7:00起床

  3. 7:20洗漱完畢

  4. 7:20—7:50跑步

  5. 8:00吃早餐

  6. 8:20—9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄或英語(yǔ))

  7. 9:25—11:25(數學(xué)試卷一份或物理試卷一份)

  8. 11:00—11:45歷史, 英語(yǔ) 或11:25—11:45看課外書(shū)

  9. 11:45—13:00吃飯午休

  10. 13:10—14:10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文,或文言文, 閱讀一篇和摘抄)

  11. 14:25—15:25英語(yǔ)

  12. 15:40—16:40物理,政治

  13. 16:40吃晚飯前包括體育運動(dòng)吃完飯后:看英語(yǔ)節目,每天一門(mén)學(xué)科復習(或做數學(xué)題,物理題)

  14. 20;00—21:30電視或課外書(shū),15. 21:30睡覺(jué)

  以上計劃,三天一循環(huán);學(xué)習必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的.,就是為了提高學(xué)習效率。學(xué)習效率的高低,是自己綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事,需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素,有學(xué)習之內的,但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意等基本素質(zhì)的培養,對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?傊,世上無(wú)難事,只怕有心人。另外祝各位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè )的假期。

  學(xué)習計劃 16

  寒假在期盼中到來(lái),雖然寒假到來(lái)了,但是我們的學(xué)習不能落下,在寒假期間我制定了學(xué)習任務(wù)讓我的寒假更加充實(shí)。

  一、讀書(shū)計劃

  寒假到來(lái)我把寒假時(shí)間做了一個(gè)簡(jiǎn)單的規劃,比如讀書(shū),我們都知道讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,讀書(shū)的益處可想而知,對于讀書(shū)我也有自己的規劃。

  1、每天讀書(shū)兩個(gè)小時(shí)

  2、讀書(shū)選擇好書(shū),比如中外名著(zhù),讀好書(shū)樹(shù)立正確的人生觀(guān)價(jià)值觀(guān),讓自己的人生道路更加寬廣。

  3、沒(méi)讀完一本書(shū)都要寫(xiě)一份讀后感,把從書(shū)中學(xué)到的東西寫(xiě)下來(lái),思考書(shū)中的哲理同時(shí)不斷成長(cháng),讓自己有更好的改變。

  4、對于一些非常優(yōu)美的句子摘抄下來(lái)用專(zhuān)門(mén)的筆記本記錄下來(lái)為以后寫(xiě)作文做準備。

  二、寒假作業(yè)

  寒假到來(lái),學(xué)校布置了寒假作業(yè),一本寒假作業(yè)需要花費很長(cháng)時(shí)間來(lái)寫(xiě),為了讓我有時(shí)間把時(shí)間規劃出來(lái)。

  1、每天花四個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫(xiě)寒假做也,把寒假作業(yè)在寒假結束之前完成讓自己過(guò)上一個(gè)開(kāi)心的寒假。

  2、因為我們有多門(mén)課的作業(yè),所以按照順序,而每天個(gè)門(mén)課程花一個(gè)小時(shí),完成作業(yè)。

  3、做的不會(huì )的問(wèn)題請教爸媽?zhuān)蛘叽螂娫?huà)詢(xún)問(wèn)老師,直到把問(wèn)題解決為止,而不是把問(wèn)題一直留在那里。

  三、溫習功課

  對于學(xué)過(guò)的知識需要溫習,如果長(cháng)時(shí)間不去溫習,不去運用就會(huì )忘記,為了能夠讓我能夠的提升成績(jì),記牢知識。

  1、每天花費一小時(shí)的'時(shí)間來(lái)復習課本上學(xué)過(guò)的知識,同時(shí)把這些知識在練習一遍。

  2、溫習過(guò)后好做好背誦和牢記的工作,因為有些東西已經(jīng)開(kāi)始忘記需要從新記憶需要從新開(kāi)始。

  3、循環(huán)復習,科學(xué)復習提升自己的效率減少時(shí)間浪費。

  四、特長(cháng)技能

  寒假期間我花費時(shí)間來(lái)學(xué)習一些我喜歡的東西,我非常喜歡武術(shù),因此我會(huì )在寒假的時(shí)候報一個(gè)武術(shù)班,學(xué)習武術(shù)。

  在爭取報名的同意下我決定學(xué)習跆拳道,因為學(xué)習武術(shù)是我一直以來(lái)的夢(mèng)想,我的偶像是李連杰成龍等武術(shù)大師,我也想如他們一樣成為這樣的人,就算以后遇到一些小偷我也可以防身。

  五、日常習慣

  為了避免自己在寒假期間變得懶惰,我特意給自己制定了日常的生活習慣,避免自己因為寒假睡懶覺(jué)。

  1、每天八點(diǎn)起來(lái),花半個(gè)小時(shí)洗漱完成。

  2、九點(diǎn)吃早產(chǎn),然后打掃家里衛生,保證家里的干凈整潔,因為我們放假了但是爸媽沒(méi)有放,能夠為爸媽減輕工作負擔也是我應該做的,做這些我也原因。

  3、在家學(xué)會(huì )做菜炒飯,讓爸媽下班能夠吃到我做的東西,當然前提是爸媽同意我做如果不同意那就沒(méi)辦法。

  制定了寒假計劃我會(huì )執行到底,讓我的寒假變得有意義,有價(jià)值,而不是浪費時(shí)間在玩耍。

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