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高中生學(xué)習計劃

時(shí)間:2022-08-29 13:22:48 學(xué)習計劃 我要投稿

實(shí)用的高中生學(xué)習計劃(通用11篇)

  日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)?下面是小編為大家收集的高中生學(xué)習計劃,歡迎閱讀與收藏。

實(shí)用的高中生學(xué)習計劃(通用11篇)

  高中生學(xué)習計劃 篇1

  對于學(xué)習來(lái)講,除了要對一學(xué)期以來(lái)學(xué)習的時(shí)間要統籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高習學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習計劃的合理安排。

 。1)早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面學(xué)習。

 。2)早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

 。3)上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

 。4)正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利于再學(xué)習。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

 。5)下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

 。6)傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

 。7)晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn):應根據情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習, 語(yǔ)、數、外等交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時(shí)間表

  星期一到星期五

  每天6:00起床→7:00到! 7:10-8:00復習語(yǔ)文、英語(yǔ)、歷史等科目需要記憶的東西→8:00-11:40 學(xué)習上課→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00學(xué)習上課→17:00-17:30復習語(yǔ)文、英語(yǔ)等需要記憶的科目→17:30放學(xué)→18:15到家、吃晚飯→19:00觀(guān)看《新聞聯(lián)播》→19:30-22:00先復習后開(kāi)始 1 做作業(yè)、預習第二天的學(xué)習內容→22:00休息。

  星期六和星期天的按排

  早晨8:00起床→8:10早餐→8:30-11:00復習一周以來(lái)的學(xué)習內容→11:30午餐→12:00→13:00午休→13:00-16:00復習后做作業(yè)→16:00休息→19:00觀(guān)看《新聞聯(lián)播》→20:00復習→21:00休息。

  在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。在總體計劃的基礎上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習,才能考好!

  做到以下幾點(diǎn):

  一、制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃,把自己的學(xué)習時(shí)間安排好,不要急于求成,要腳踏實(shí)地,只有這樣才會(huì )有成效的。

  二、解決好基礎知識,正是提高成績(jì)的關(guān)鍵所在。

  三、忌支離破碎,缺乏系統。應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。

  四、忌浮光掠影,只重皮毛。不能只重視知識的背誦,缺乏專(zhuān)題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

  這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎學(xué)習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行學(xué)習,我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細致學(xué)習。要充分利用這四個(gè)月,把每一科在每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段,甚至逐字逐句地學(xué)習到,應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,學(xué)習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬(wàn)丈高樓平地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查漏補缺、鞏固基礎,才能在考中試取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學(xué)習到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),不必學(xué)習得太晚,要趕快調整緊張習學(xué)中形成的不當的生物鐘,以保證充沛的精力。

  在學(xué)習中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做 起!扒Ю镏,始于足下”,在緊張的學(xué)習過(guò)程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是學(xué)習成敗的關(guān)鍵。在這方面,不要在一個(gè)晚上把科目全復習到,這樣做只會(huì )不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢?因此,在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén),抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達到較高的學(xué)習效率。每天晚上復習時(shí),周一定為數學(xué)日,周二定為英語(yǔ)日,周三定為語(yǔ)文日,周四定為歷史、地理日,周五定為生物、政治日,每晚集中精力復習一門(mén)功課,長(cháng)期堅持,效果不錯。

  執行自己的學(xué)習計劃

  先完成最緊迫的學(xué)習任務(wù),再執行自己的學(xué)習計劃

  學(xué)習尚未入門(mén)者,不必理會(huì )老師,只執行自己的學(xué)習計劃。

  學(xué)習處于初級階段者,用最快的時(shí)間看完與老師講課相關(guān)的知識,做完老師布置作業(yè)中簡(jiǎn)單題目和基本題目,其他東西不要理會(huì )。然后,趕緊開(kāi)始執行自己的學(xué)習計劃。

  學(xué)習處于中級階段者,先完成老師要求的學(xué)習任務(wù),再執行自己的學(xué)習計劃。 學(xué)習處于高級階段者,完成老師布置學(xué)習任務(wù)中的有難度、有挑戰性的東西即可;簡(jiǎn)單的、重復性的東西,不必理會(huì )。然后,再執行自己的學(xué)習計劃。

  制定學(xué)習計劃的根據

  每個(gè)人的情況不同,心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)、學(xué)習基礎、學(xué)習能力往往不同,不同的人,要制定不同的學(xué)習計劃。

  制定學(xué)習計劃,要從四個(gè)方面下手。

  一、根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間。

  二、總結考試,制定中、長(cháng)期學(xué)習計劃。

  三、根據自己學(xué)習上的漏洞,制定學(xué)習計劃。

  四、從快速、準確、靈活性的方面,制定學(xué)習計劃。

  根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間

  制定學(xué)習計劃,首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā):

  身體狀態(tài)差時(shí),少學(xué)習;

  身體狀態(tài)太差時(shí),就不學(xué)習;

  身體狀態(tài)好,就要提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣,才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習中。

  提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”

  只有提高學(xué)習狀態(tài),你每天有效學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、每次最長(cháng)學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、學(xué)習強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學(xué)習計劃。

  只有超越“極點(diǎn)”,你才能最好完地成學(xué)習計劃。

  超越“極點(diǎn)”,是指超越心理的“極點(diǎn)”,而不是超出身體的極限,超負荷學(xué)習。只要你足夠“狠”,就沒(méi)有完不成的學(xué)習計劃。

  提高“狠勁”

  今天能做到的事情,絕不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來(lái)的題目做精;看書(shū),就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。

  總結考試,制定中、長(cháng)期(每周、每月)學(xué)習計劃

  根據考試中出現的某些現象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時(shí)間,制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習漏洞。

  通過(guò)分析考試試卷,找出學(xué)習上的漏洞和弱點(diǎn),你就知道下一步該學(xué)習什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學(xué)習上的漏洞。

  通過(guò)分析考試試卷,你就知道哪門(mén)課程學(xué)習好、哪門(mén)課程學(xué)習不好;每門(mén)課程哪部分學(xué)習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目,是因為某些知識點(diǎn)沒(méi)有記住、還是思考能力不行、沒(méi)有形成知識體系,還是考試技巧不行。

  這樣,你就知道如何選擇學(xué)習方法,然后才能確定每天學(xué)習時(shí)間的比例。

  根據自己學(xué)習上的漏洞,制定學(xué)習計劃

  補弱項還是增強項?

  一般的,彌補弱項(學(xué)得差的課程,某課程學(xué)得不好的部分)比起強化強項,更容易進(jìn)步。

  原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。例如,如果你的英語(yǔ)處于中級階段,語(yǔ)文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

  其次,學(xué)習差的課程,使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。

  找出漏洞,盡快彌補

  通過(guò)總結考試,分析以前做過(guò)的題目、回憶再現等方法,找出學(xué)習上的漏洞。然后,根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。 彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習計劃的核心。

  集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞

  在一個(gè)確定的時(shí)期內,你只能做好一件事情!

  高中生學(xué)習計劃 篇2

  高中學(xué)習,首先要學(xué)會(huì )聽(tīng)課:

  1、有準備的去聽(tīng),也就是說(shuō)聽(tīng)課前要先預習,找出不懂的知識、發(fā)現問(wèn)題,帶著(zhù)知識點(diǎn)和問(wèn)題去聽(tīng)課會(huì )有解惑的快樂(lè ),也更聽(tīng)得進(jìn)去,容易掌握;

  2、參與交流和互動(dòng),不要只是把自己擺在“聽(tīng)”的旁觀(guān)者,而是“聽(tīng)”的參與者,積極思考老師講的或提出的問(wèn)題,能回答的時(shí)候積極回答(回答問(wèn)題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

  3、聽(tīng)要結合寫(xiě)和思考。純粹的聽(tīng)很容易懈怠,能記住的點(diǎn)也很少,所以一定要學(xué)會(huì )快速的整理記憶。

  4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂。不然問(wèn)題只會(huì )越積越多,最后就只能等著(zhù)擁抱那“不三不四”的考試分數了。

  其次,要學(xué)會(huì )記憶:

  1、要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi),做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片,會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時(shí),要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái),不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。

  2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復習不同性質(zhì)的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開(kāi)發(fā);二是在最佳時(shí)間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來(lái)選擇。

  3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn),促進(jìn)整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時(shí)很快的閱讀速度,還可以節約大量的時(shí)間,游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。

  學(xué)習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問(wèn)題,統籌規劃。不過(guò),要學(xué)好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡(jiǎn)單的事,需要花費很多時(shí)間的。前面說(shuō)的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關(guān)于思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

  最后,要學(xué)會(huì )總結:

  一是要總結考試成績(jì),通過(guò)總結學(xué)會(huì )正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會(huì )被分數蒙住你的雙眼,而專(zhuān)注于學(xué)習的過(guò)程,專(zhuān)注于蘊藏在分數背后的秘密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結的中心任務(wù)。學(xué)習當然貴在努力過(guò)程,但分數畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過(guò)程是否合理也常常會(huì )在分數上體現出來(lái)。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類(lèi)型的題要怎么解)。四是要通過(guò)總結,確定下階段的努力方向。

  與初中相比,高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn):①知識量大;②學(xué)科內容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì )手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,磨煉意志力,養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費。

  每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn):

  黃金時(shí)間來(lái)記憶

  首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì )取得事半功倍的效果。

  學(xué)習要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計劃時(shí),要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時(shí),每學(xué)習完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應該根據自己的學(xué)習情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習。

  公開(kāi)學(xué)習計劃

  少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后,最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用,也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果,當自己不能堅持時(shí),馬上就會(huì )想到:“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅持到底,“無(wú)論如何,一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。

  高中生學(xué)習計劃 篇3

  一、計劃實(shí)施的目標:

  1、提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。

  2.加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。

  3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。

  二、具體措施:

  1.反思和調整自己薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法和學(xué)習目標。

  2.在家長(cháng)的指導下,寫(xiě)出自己切實(shí)可行的寒假生活和學(xué)習計劃。(安排每日復習進(jìn)度的細節)

  3.整理練習卷上正確的問(wèn)題,確認自己掌握了哪些知識,具備了哪些應用能力,建立起對學(xué)科的信心。

  4.整理抄寫(xiě)習題卷中的'錯題,打開(kāi)課本,逐一分析,找出錯題的重點(diǎn),認真批改,然后在課本中找到相關(guān)類(lèi)型的題目進(jìn)行練習和強化。盡力用自己的力量解決問(wèn)題

  5.遇到無(wú)法解決的困難,按照課本的學(xué)習順序進(jìn)行整理列出。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性弱點(diǎn),然后請老師幫忙解決。

  6.每周兩次,帶著(zhù)對學(xué)科的不理解與老師分析解決問(wèn)題;丶液笥美蠋煹慕忸}方法進(jìn)行自我強化練習,填補自己的學(xué)習漏洞。(這一點(diǎn)一定要按照教材由淺入深的學(xué)習順序,不能亂。)

  7.每次完成練習題的修改,把改錯題的全過(guò)程牢牢記在腦子里(背誦),逐步形成解題方法量的積累

  8.每周打球兩次,游泳三次,增加運動(dòng)量,提高身體素質(zhì)。(也可以聽(tīng)音樂(lè ),做自己感興趣的事情)

  9.學(xué)會(huì )每周兩次和父母一起做家常菜,比如炒茄子、蒸魚(yú),盡可能多做一些家務(wù)。

  三、時(shí)間安排:

  1.一周學(xué)習五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按照每小時(shí)一節課安排課表。

  2.每天3點(diǎn)以后,就是運動(dòng)或者做家務(wù)的時(shí)間了。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))

  3.周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動(dòng)。

  四、家長(cháng)督促:

  1.設計一個(gè)日常生活學(xué)習評價(jià)表,對自己的日常生活學(xué)習進(jìn)行評價(jià)。

  2.家長(cháng)每周三次檢查學(xué)生暑期生活學(xué)習計劃的落實(shí)和進(jìn)展情況,及時(shí)幫助解決落實(shí)中的困難。

  3.家長(cháng)在幫助學(xué)生實(shí)施計劃時(shí)也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要注意學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。

  高中生學(xué)習計劃 篇4

  1、目標

  列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一,高二學(xué)年,應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求大家把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復習迎考的.關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,大家就可以制定計劃了。

  3、要求

  列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。大家應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  其次,計劃的安排應合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是,不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習,也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。

  4、注意

 、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索 己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。

 、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進(jìn),很快就會(huì )適應這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  寒假生活開(kāi)始了,中學(xué)生應該怎樣度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習生活呢?我結合幾年來(lái)對學(xué)生的輔導,就怎樣制定詳細的學(xué)習計劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn):

  合理安排時(shí)間

  學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚,都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉,極少有自己自主化學(xué)習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。

  從時(shí)間來(lái)說(shuō),假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細的規劃。何時(shí)預習復習功課,預習復習哪門(mén)功課。何時(shí)休息,如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌。何時(shí)和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(cháng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng),和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi),做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用 校聽(tīng)名師面授、看知識強化,做在線(xiàn)測試,也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導和作品共享或著(zhù)看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題,做到鞏固強化所學(xué)知識。

  1、從最差科目著(zhù)手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,物理每天做習題,語(yǔ)文每天做閱讀。

  2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3、多看輔導書(shū),多做練習題【重要】

  4、錯題一定要整理下來(lái)【重要】

  高中生學(xué)習計劃 篇5

  寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的關(guān)鍵時(shí)期,在學(xué)習上面當然要上心了,我希望能夠在未來(lái)有一個(gè)好的狀態(tài),寒假當中我對自己有了一些規劃,是學(xué)習上面的,學(xué)習是我需要考慮的一件事情,我對自己的學(xué)習還是很有信心的,現在我也是希望能夠在學(xué)習當中保持好的狀態(tài),提高自己,能力上面我認為我還有很多的要進(jìn)步的地方,這些都是應該去努力做好的事情,作為一名高中學(xué)生,我更加希望我能夠去處理好這些,學(xué)習上面其實(shí)不管是什么事情都應該有一個(gè)的好的態(tài)度,也就寒假期間我給自己的學(xué)習制定一個(gè)計劃。

  隨著(zhù)時(shí)間越來(lái)越緊張的了,在不久后的將來(lái)就是高考了,現在我是需要抓緊時(shí)間的關(guān)鍵時(shí)期,有很多事情都應該去思考了,寒假雖然不長(cháng)但是我應該去想一想我還有哪些沒(méi)有做好的,這是我要做好的,在學(xué)習上面我就應該主動(dòng)的去做好這些細節,我希望我能夠在下階段的學(xué)習當中把這個(gè)好習慣保持下去,首先我會(huì )多看書(shū),我認為自己的文筆不是很好,每一次模擬考試作文永遠都拿不到高分,這件事情讓我很是不安,要是這么下去我感覺(jué)自己肯定考不好,作文是占了高分的,能夠多拿一分就是一分,所以我需要大量的閱讀,這是的我的任務(wù),我會(huì )在今后的學(xué)習當中做的更好,未來(lái)還有很長(cháng)一段時(shí)間,是我需要去處理好一些事情,這也是現在我要去做好的事情。

  在英語(yǔ)這一門(mén)上面我成績(jì)一般,這個(gè)一般是想對的,我認為這不夠,在寒假期間我會(huì )花時(shí)間去好好的去提高自己的單詞量,在未來(lái)的工作當中我一定會(huì )繼續做好這些,我也會(huì )把時(shí)間規劃好,每天給自己制定一個(gè)任務(wù),單詞就是積累起來(lái)的,哪怕是一天一個(gè),時(shí)間久了那也是了不得,現在我真的是做好了很多準備,有些事情就是這樣,就是需要主動(dòng)起來(lái)然后一點(diǎn)一滴的積累,這就是我今后的學(xué)習方向,雖然有很多事情都是需要一個(gè)態(tài)度,但是現在想想我認為還是要有一定的規劃的,在學(xué)習上面我一定要好好的去提高自己,寒假雖然不長(cháng),但是每天都是充實(shí)的,作文是我的弱項,在寒假期間,我主要就是把這件兩件事情做好,大量的閱讀,提高文筆,再有就是每天記單詞,雖然是兩件事情,可是我早就把每天安排的滿(mǎn)滿(mǎn)的了,哪里不足就彌補哪里,這是很好的習慣,在寒假當中我會(huì )好好學(xué)習的。

  期末考試結束了,當我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,對于高考充滿(mǎn)信心;也有同學(xué)會(huì )覺(jué)得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會(huì )有些許畏懼。

  人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的,我們也不可能改變所有事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰的同學(xué),還有老師和家長(cháng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習 的鼓勵和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的,所以真的應該好好珍惜。

  說(shuō)了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!

  另外,為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習計劃:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

  2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當午休

  4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

  6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好的小 ,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

  8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)

  9、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30— :30。

  10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。

  11、制定學(xué)習計劃,主要是以保證每科學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。( )千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。

  13、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。

  14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。

  7: 起床

  7:40洗漱完畢

  7:40——8:00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

  8:00吃早飯

  8:20——9:05做作業(yè)【第一節課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)

  10:10——10:55復習【第一科】

  11:05——11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文 等】

  12:00吃午飯

  12:30——13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】

  14:35——15:20復習【第二科】

  半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )】

  15:50———16:35做題【做數學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45———吃晚飯自由時(shí)間【看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)

  吃完飯后——— 。:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等

  10:00睡覺(jué)

  注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。

  1.在學(xué)習之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);

  2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動(dòng);

  3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù);

  4.改掉一個(gè)學(xué)習上的壞毛病、缺點(diǎn);

  5.每周讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感;

  6.每周看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出英文觀(guān)后感;

  7.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事,并總結經(jīng)驗;

  8.完成假期作業(yè),并努力做到最好;

  9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整;

  10.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完;

  11.每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲懶,身體素質(zhì)很重要;

  12. 看電視新聞報道,多了解點(diǎn)國家大事,多知道點(diǎn)交通防范安全。

  高中生學(xué)習計劃 篇6

  第一,都是為了達到學(xué)習目的服務(wù)的正確的學(xué)習目的正確的學(xué)習動(dòng)機的反映,要有正確的學(xué)習目的每個(gè)學(xué)生的學(xué)習計劃。推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習和克服困難的內在動(dòng)力。

  首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃,要學(xué)習好。用以指導自己的學(xué)習。古人說(shuō):凡事預則立,不預則廢。因為有計劃就不會(huì )打亂仗,就可以合理安排時(shí)間,恰當分配精力。

  第二,計劃內容一般分五個(gè)部分:

 、 全學(xué)期學(xué)習的總的目的、要求和時(shí)間安排。

 、诜挚茖W(xué)習的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習經(jīng)驗表明,在制定分科學(xué)習計劃時(shí)要注意兩點(diǎn):要特別重視馬列主義的基礎知識、語(yǔ)文和數學(xué)三門(mén)學(xué)科的學(xué)習。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科,是學(xué)好其他各門(mén)學(xué)科的基礎。學(xué)習要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。

 、巯到y自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

  自學(xué)內容大致有三方面:

 、僮詫W(xué)缺漏知識,以便打好扎實(shí)的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學(xué)習。

 、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習而系統自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

 、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統自學(xué)新教材。

 、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習活動(dòng)以及閱讀課外書(shū)籍的目的、內容、要地和時(shí)間安排。

 、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

  第三,要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習成績(jì),上述五個(gè)部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣,因而在訂計劃時(shí),每個(gè)人的計劃重點(diǎn)和要求也是不同的,并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習計劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習基礎很差,就不必急于去系統自學(xué)課外讀物,而應該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內容上?傊,要制定一個(gè)對學(xué)習有指導意義的計劃,必須從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習情況,從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。

  第四,在執行總的學(xué)習計劃過(guò)程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學(xué)習熱情和頑強的學(xué)習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習小計劃,嚴格要求自己,一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

  課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,取得高效率的學(xué)習成果的基礎。如果不搞好課前自學(xué),上新課時(shí)就會(huì )心中無(wú)數,不得要領(lǐng)。老師灌,自己吞,消極被動(dòng),食而不化。反之,如果做好了課前自學(xué),不僅可以培養自學(xué)能力(主要是獨立思考問(wèn)題的能力),而且可以提高學(xué)習新課的興趣,掌握學(xué)習的主動(dòng)權。知道自己有哪些問(wèn)題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對新教材有個(gè)初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn),配合老師授課,及時(shí)消化新知識和掌握新技能。

  第一,根據老師的教學(xué)進(jìn)度,教材本身的內在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學(xué)的內容和時(shí)間。

  第二,課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng),要講究質(zhì)量,不要有依賴(lài)老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

  第三,反復閱讀新教材,運用已知的知識和經(jīng)驗,以及有關(guān)的參考資料(包括工具書(shū)),進(jìn)行積極的獨立思考。

  第四,將新教材中自己弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆記下來(lái)或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準備。

  第五,不懂的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)獨立思考(包括運用參考資料)后,仍然得不到解決時(shí),可以請教老師、家長(cháng)、同學(xué)或其他人。

  第六,結合課前自學(xué),做一些自選的練習題,或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現場(chǎng)觀(guān)察、調查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。

  第七,新教材與學(xué)過(guò)的教材是連續的新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學(xué)若發(fā)現與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí),一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

  第八,做好自學(xué)筆記。

  上課是學(xué)生理解和掌握基礎知識和基本技能,并在此基礎上發(fā)展認識能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節。按上面要求做好課前自學(xué),學(xué)生就能更專(zhuān)心地上課!皩W(xué)然后知不足”,往往這時(shí)學(xué)生的注意力高度集中,大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),能更為主動(dòng)和靈活地接受老師授課。

  第一,帶著(zhù)新課要解決的主要問(wèn)題和在課前自學(xué)中弄不懂的問(wèn)題與詞語(yǔ),有目的地認真聽(tīng)講和做實(shí)驗。始終保持高度集中的注意力,認真觀(guān)察,積極思維,力爭把當堂課的學(xué)習內容當堂消化。

  第二,將自己通過(guò)課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上課件的錯誤。第三,認真做好課堂筆記。

  第四,在上課過(guò)程中要積極提問(wèn),并將課堂上沒(méi)有機會(huì )得到解決的問(wèn)題,用筆記下來(lái),以便課后解決。

  課后及時(shí)復習能加深和鞏固對新學(xué)知識的理解和記憶,系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以,科學(xué)的、高效率的學(xué)習,必須把握“及時(shí)復習”這一環(huán)。復習時(shí)間的長(cháng)短,可根據教材難易和自己理解的程度而定。

  第一,反復閱讀教材,反復獨立思考,多方查閱參考資料和請教老師與同學(xué),使通過(guò)課堂教學(xué)仍然弄不懂的問(wèn)題盡可能得到解決,達到完全理解新教材的目的,以便用所學(xué)的新知識準確地指導獨立作業(yè)。

  第二,抓住新教材的中心問(wèn)題,對照課本和聽(tīng)講筆記,將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識,聯(lián)系起來(lái),進(jìn)行分析比較,進(jìn)一步弄懂新課中的每一個(gè)基本概念,使知識條理化、系統化,加深鞏固對新教材的理解。

  第三,在復習過(guò)程中,對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識,應盡可能通過(guò)理解加以記憶。

  第四,一邊復習,一邊將自己的復習成果寫(xiě)在復習筆記本上。勤動(dòng)腦與勤動(dòng)手相結合。

  獨立作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過(guò)自己頭腦的獨立思考,自覺(jué)靈活地分析問(wèn)題和解決問(wèn)題,進(jìn)一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過(guò)程。如果按要求抓好以上幾個(gè)環(huán)節,獨立完成作業(yè)是不困難的。

  第一,解答每一個(gè)問(wèn)題和做每一個(gè)實(shí)驗,都應該是學(xué)生自己運用所學(xué)的知識認真地進(jìn)行獨立思考和獨立操作的結果。

  第二,克服做作業(yè)的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實(shí)際問(wèn)題的方法,提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

  第三,在時(shí)間允許的情況下,學(xué)生可根據自己的實(shí)際知識水平,適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題,發(fā)展思維能力,課件培養靈活運用知識解決較復雜問(wèn)題的技能。

  第四,對于難題,要反復閱讀教材(包括與解題有聯(lián)系的舊教材)和聽(tīng)講筆記,認真鉆研參考資料,加深難題的理解,促成問(wèn)題的解決。經(jīng)過(guò)獨立思考后,問(wèn)題仍然不能解決,可請教老師和同學(xué)。與老師和同學(xué)開(kāi)展問(wèn)題討論,是打開(kāi)思路、解決問(wèn)題的一種好方法。

  在獨立作業(yè)的過(guò)程中,有時(shí)自以為做對了,但經(jīng)老師的批改后,發(fā)現實(shí)際上是做錯了。為什么會(huì )做錯呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于對新知識和與新知識有聯(lián)系的舊知識的錯誤理解。分析產(chǎn)生錯誤的原因,糾正在運用知識于實(shí)際的過(guò)程中所暴露出來(lái)的對知識的錯誤理解的過(guò)程,就是解決疑難問(wèn)題的過(guò)程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時(shí)糾正,所獲得的一知半解的知識,就會(huì )嚴重地影響學(xué)生對新知識的學(xué)習,結果必須導致學(xué)習無(wú)法有效地繼續進(jìn)行下去。

  第一,認真分析作業(yè)做錯的原因。

  第二,將做錯了的作業(yè)重新做一遍。

  高中生學(xué)習計劃 篇7

  20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望;厥走^(guò)去,20xx度過(guò)了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著(zhù)厚重的書(shū)包,踏著(zhù)雪路,一起奔向學(xué)校的那一刻,奮斗便沒(méi)有停止。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。9月,我們步入了神圣的xx中學(xué),與朋友們競爭更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切,化作了回憶。時(shí)光不能停止,河水更是不能停止流動(dòng),假期來(lái)到了,年長(cháng)一歲,便更多一份睿智。成績(jì)只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實(shí)實(shí),穩下心來(lái),查漏補缺,不必停留在回憶的時(shí)光里,為了不浪費大好的時(shí)間:

  特此制定以下條例來(lái)約束自己:

  1、假期里多增強自我修養,注重與人交往。

  2、與家長(cháng)好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。

  3、注意自己身體,多進(jìn)行鍛煉。

  4、安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò )的作用發(fā)揮到極致。

  5、給自己一點(diǎn)壓力,完成當日的學(xué)習任務(wù)。

  6、適當進(jìn)行課外閱讀,擴展視野。

  假期學(xué)習計劃:

  復習:

  1、語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類(lèi)型題。語(yǔ)文的閱讀題型。

  2、數學(xué)必修一,給自己一點(diǎn)總結,花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

  3、英語(yǔ)必修一二,單詞詞組自己總結。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。

  4、物理方面,著(zhù)重復習牛頓運動(dòng)定律的一部分。

  5、化學(xué)沒(méi)什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會(huì )幾種計算的方法。

  6、文科注意復習的,但是不能忘了預習新的。(理解)

  要求:把寒假作業(yè)本能做的做了,做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

  預習:

  1、數學(xué)必修四第一章。(基本)

  2、化學(xué)必修二第一二章。

  要求:導學(xué)案,學(xué)案認真完成。

  內容:制定每天的學(xué)習任務(wù)與生活任務(wù),F當日完成。

  以上為假期計劃的所有內容(限于寒假)。

  高中生20xx寒假學(xué)習計劃(五)

  一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,寒假又來(lái)了,在這漫長(cháng)的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過(guò)。就這樣,我精心地制作了一個(gè)寒假計劃表:

  起床:7:00;

  洗刷:7:00——7:10;

  體操:7:10——7:30;

  早餐:7:30——8:00;

  聽(tīng)力:8:00——8:30;

  抄單詞:8:40——9:00;

  讀語(yǔ)文書(shū):9:10——9:30;

  自由活動(dòng):9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦);

  做數學(xué)奧數:10:00——10:15;

  讀英語(yǔ):10:20——10:30;

  做寒假作業(yè):10:40——11:30;

  做家務(wù):11:30——12:00;

  吃午飯:12:00——12:30;

  自由活動(dòng):12:40——1:00(不能打電腦);

  做語(yǔ)文閱讀題:1:00——1:30;

  做英語(yǔ)閱讀題:1:35——2:00(包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間);

  眼保健操:2:10——2:15;

  休息(午睡):2:30——4:00;

  畫(huà)畫(huà):4:10——5:00;

  寫(xiě)作文:5:00——6:00;

  練行書(shū):6:10——7:00;

  晚飯:7:00——8:00;

  自由活動(dòng):8:00——9:00;

  英語(yǔ)練習題:9:10——9:30;

  寒假作業(yè):9:30——10:00;

  看書(shū):10:00——11:00;

  自由活動(dòng):剩余時(shí)間(不能打電腦)。

  高中生學(xué)習計劃 篇8

  迎來(lái)了高中的第二寒假,我已經(jīng)是個(gè)高二學(xué)生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的學(xué)習給彌補上來(lái),努力去把自己的學(xué)習成績(jì)給提高了。高二已經(jīng)分科了,我選擇了文科,但是經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習,我發(fā)現自己文綜成績(jì)不是很好,這對我是不利的。所以我做了這個(gè)寒假的學(xué)習計劃:

  一、認真把政史地三本書(shū)看完

  寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學(xué)期在考試的過(guò)程中,發(fā)現自己文綜之所以考的差,就是基礎不牢靠。那基礎為什么不牢靠呢?我仔細的反省之后,就是因為預習書(shū)本不到位,看書(shū)的時(shí)候總是不認真,東看一下,西看一下,導致我在做題的時(shí)候就忽略了很多的細節,所以最后沒(méi)有選擇正確的答案。那么在本次假期里,我要把這三本書(shū)從頭到尾仔仔細細的看一遍,尤其是哪些細節部分,是一大重點(diǎn),我必須要掌握好細節的知識點(diǎn),我在做題的時(shí)候才能全方位的思考。

  二、補習數學(xué)

  這次的寒假,我要把自己的數學(xué)給補上去。以前就因為自己不喜歡數學(xué),所以在學(xué)習數學(xué)的時(shí)候總是隨意的態(tài)度,這下好了,文科數學(xué)相比理科數學(xué)簡(jiǎn)單多,我竟然只能拿到五六十分,這樣的分數我是不可能在高考中拿到高分的。進(jìn)而本次假期,我要去找班上數學(xué)成績(jì)好的同學(xué)補習數學(xué),努力把之前落下的知識給補上來(lái),尤其是基礎部分。我在假期中會(huì )經(jīng)常做題,同時(shí)把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來(lái),并寫(xiě)出自己錯的原因,把正確的答題步驟寫(xiě)在旁邊。

  三、把老師布置的作業(yè)做好

  在放假之前,各科老師都給我們留了作業(yè),全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫(xiě)完。這些試卷都是老師細心的整理出來(lái)的,對我們的學(xué)習很有用,因而這假期,我要把所有的試卷都寫(xiě)完,這樣我開(kāi)學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿(mǎn)意的成績(jì)的。

  這個(gè)寒假,我不會(huì )在浪費了,我會(huì )努力珍惜時(shí)間學(xué)習,讓自己下個(gè)學(xué)期的成績(jì)能夠有好的提高。為自己高考做準備,從現在開(kāi)始把學(xué)習的態(tài)度端正了,在這個(gè)高二時(shí)光里,努力的跟上大家的進(jìn)度,讓自己的文綜真正的提高。按照這個(gè)學(xué)習計劃去學(xué)習,我堅信自己這寒假會(huì )有不小的收獲的。

  高中生學(xué)習計劃 篇9

  制定學(xué)習計劃的作用:

  1、計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖;

  2、制訂計劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

  3、制訂計劃能減少時(shí)間的浪費,提高學(xué)習效率。

  學(xué)習計劃的科目:

  一、數學(xué)

  二、英語(yǔ)

  三、語(yǔ)文

  四、文綜或理綜

  回顧整個(gè)假期學(xué)習情況,并指導后期的工作和學(xué)習。

  學(xué)習計劃時(shí)間:

  1.早上7:30起床

  2.7:40-8:00為吃早上飯時(shí)間。

  3.8:00-10:00為寫(xiě)作業(yè)時(shí)間。

  4.10:00-11:30為制作小玩具的時(shí)間。

  5.11:30-12:30為吃中午飯時(shí)間。

  6.12:30-14:30為上網(wǎng)時(shí)間。(包括寫(xiě)博文和上網(wǎng)時(shí)間,如果博文沒(méi)寫(xiě)完可以延長(cháng)時(shí)間)

  7.14:30-15:30為讀書(shū)時(shí)間。

  8.15:30-16:30為體育時(shí)間。

  9.16:30-18:30為自由活動(dòng)時(shí)間(不能玩危險的游戲或作危險的動(dòng)作)

  10.18:30-19:30為吃完飯時(shí)間。

  11.19:30-20:00為看電視時(shí)間。

  12.20:00-21:00為看書(shū)時(shí)間。

  學(xué)習技巧:

  一、每日早讀課,主要用來(lái)背語(yǔ)文、英語(yǔ),有多余時(shí)間可用來(lái)背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

  二、每日中午主要學(xué)習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)

  三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習主科(包括作業(yè)、所有資料)。

  四、根據學(xué)習需要可適當調整時(shí)間。

  五、周末或平時(shí)有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。

  六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫(xiě)好學(xué)習總結和心得體會(huì )。

  高中生學(xué)習計劃 篇10

  與初中相比,高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn):①知識量大;②學(xué)科內容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì )手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,磨煉意志力,養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費。

  每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn):

  黃金時(shí)間來(lái)記憶

  首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì )取得事半功倍的效果。

  學(xué)習要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計劃時(shí),要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時(shí),每學(xué)習完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應該根據自己的學(xué)習情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習。

  公開(kāi)學(xué)習計劃

  少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后,最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用,也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果,當自己不能堅持時(shí),馬上就會(huì )想到:“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅持到底,“無(wú)論如何,一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。

  高中生寒假計劃怎么安排能保證學(xué)習和娛樂(lè )兩不誤?

  1、結合實(shí)際,確定目標。

  計劃不要脫離學(xué)習的實(shí)際,目標不能定得太高或太低

  (1)知識、能力的實(shí)際;

  (2)“缺欠”的實(shí)際;

  (3)時(shí)間的實(shí)際;

  (4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。

  2、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。

  所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

  3、安排好常規學(xué)習時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。

  4、勞逸結合,合理安排學(xué)習和休息。

  (1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。

  (2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi),相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。

  5、注意效果,定期檢查,及時(shí)調整。

  檢查內容:

  (1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?

  (2)是否基本按計劃去做?

  (3)學(xué)習效果如何?

  (4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。

  高中生寒假學(xué)習作息時(shí)間安排指導

  為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,小編為高中生寒假學(xué)習計劃的制定提供如下建議:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)(可以是詞匯書(shū)、美文或是英語(yǔ)教材)。

  2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習題。

  3、中午適當午休。

  4、和上午一樣,下午可適當安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內容。

  5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書(shū),看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個(gè)小時(shí)以?xún)取?/p>

  6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節目。

  7、可以適當安排時(shí)間讀一些好的文章,寫(xiě)寫(xiě)日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的句子或語(yǔ)段。

  8、每天學(xué)習時(shí)間最少保證6小時(shí)。

  9、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

  10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。

  11、制定學(xué)習計劃,主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)進(jìn)行補充。

  13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習,文理分開(kāi),優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查漏補缺,突破薄弱環(huán)節才是根本。

  14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。

  高中生學(xué)習計劃 篇11

  轉眼間,期待的假期不知不覺(jué)的就要到來(lái)了。作為一名高中生,我在學(xué)習中確實(shí)感受到了不小的壓力。為了能面對這樣的壓力,我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習結束后,我們也終于即將迎來(lái)休息的時(shí)間。但是,作為高中生,我也不能讓自己在休息中徹底的放松,這不僅會(huì )導致自己的學(xué)習進(jìn)度下降,甚至還會(huì )造成過(guò)去所學(xué)習的東西消失!為此,即使是寒假,我也要不斷的溫習過(guò)去所學(xué),讓自己的學(xué)習不至于下降。

  經(jīng)過(guò)對自己的反省和總結,我對自己的學(xué)習情況也有了更深的了解,F在,針對自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習情況,我對自己的寒假計劃安排如下:

  一、寒假準備

  即使做好計劃,也要趁早做好充分的準備,這樣才能讓計劃正確的實(shí)施。我明白自己在自我管理上能力比較弱,所以更要提前做好準備,不要讓自己沉迷在假期的休息當中。

  首先,在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標記,以此作為寒假復習的重點(diǎn)。

  其次,在假期前將自己認為最難的題目提前去向老師請教,防止在學(xué)習中出現卡關(guān)。

  最后,有機會(huì )的話(huà)可以邀請其他的同學(xué)一起學(xué)習,加強在假期間的交流,提高我們的復習效率,也能在今后預習遇上困難的時(shí)候互相交流,提高學(xué)習進(jìn)度。

  二、寒假學(xué)習安排

  我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段,各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習,讓自己能有規律得到進(jìn)行復習和學(xué)習。

  首先,第一階段,用于鞏固。在這個(gè)階段我要對放假前幾周內所學(xué)習的知識進(jìn)行復習和鞏固,趁著(zhù)學(xué)習的氣氛沒(méi)有消散,好好的鞏固起來(lái),確認自己都能好好的運用這些知識,并在今后也不時(shí)復習。

  其次,第二階段,用于累積。在這個(gè)階段,對過(guò)去需要背誦和記憶的知識點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習加強鍛煉。

  再次,帶傘階段,用于預習。針對下個(gè)學(xué)期的知識和課文,利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習。在預習中務(wù)必用心,對于不會(huì )看不懂的地方,做好著(zhù)重標記。

  最后,第四階段,用于復習。這是最后的寒假時(shí)間,也不會(huì )留太多的時(shí)間。先對第三階段的學(xué)習進(jìn)行復習鞏固,之后對背誦的課文、知識點(diǎn)進(jìn)行鞏固。最后,復習上學(xué)期的知識,尤其是第一階段的知識,確保自己能跟上老師的教學(xué)。

  三、細節的安排

  晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間,用于完成自己的作業(yè),晚飯30分鐘后是日記階段,在這個(gè)階段完成日記,提高自己的寫(xiě)作能力,也順帶復習這一天的所學(xué)。

  四、結束語(yǔ)

  計劃起來(lái)非常的容易,但是想要實(shí)施計劃,就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現在已經(jīng)準備好了,我一定會(huì )努力的完成學(xué)習計劃,在下個(gè)學(xué)期,繼續努力!

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