中學(xué)生學(xué)習計劃通用15篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，寫(xiě)一份計劃，為接下來(lái)的學(xué)習做準備吧！什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編幫大家整理的中學(xué)生學(xué)習計劃，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生學(xué)習計劃1
對于初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考也僅剩5個(gè)多月的時(shí)間，因此寒假需要好好利用，復習鞏固，彌補自己的薄弱之處。那么，寒假該如何安排自己的學(xué)習計劃呢?各門(mén)功課的復習應該注意些什么呢?
一、合理制定學(xué)習計劃
“目標是行動(dòng)的導航燈，學(xué)習應該有明確的目標與合理的計劃，并付諸行動(dòng)，這樣才會(huì )向著(zhù)成功彼岸一步步靠近�！焙匐m然時(shí)間不長(cháng)，但為高效利用更應制定學(xué)習計劃。首先要做到計劃切實(shí)可行，每天都有計劃，但并不是說(shuō)寒假里不可以有一絲放松，甚至大年初一、除夕之夜也要安排計劃學(xué)習，這樣就不太妥，可以把這段時(shí)間作為自己前期努力學(xué)習完成計劃的獎勵，同時(shí)也放松一下，減輕壓力。其次，計劃的制定要根據自己的學(xué)習情況合理制定。把自己的薄弱科目作為重點(diǎn)復習對象，分析原因，到底為什么這門(mén)課成績(jì)差，然后根據分析結果，制定相應的對策。最后，計劃的實(shí)行，還需要有環(huán)境的保障，可以跟父母協(xié)商，為自己創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
二、寒假復習中，各門(mén)功課應該根據自己的情況有所側重
1、語(yǔ)文：注重積累作文素材
寒假里最好每天寫(xiě)一篇日記或者練習一下作文，有意識的去搜集一些寫(xiě)作素材，這段時(shí)間在家學(xué)習，學(xué)習方式及時(shí)間都可以自由安排，比如說(shuō)你可以在網(wǎng)上搜集一些好的作文素材，熱點(diǎn)話(huà)題。不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。人教老師建議，在閱讀時(shí)要將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
2、英語(yǔ)：閱讀時(shí)刻不能放松
英語(yǔ)的閱讀始終是重頭戲，而閱讀的提高要靠日積月累的功夫，在寒假里要每天都要閱讀練習，做題時(shí)要卡好時(shí)間，在固定的時(shí)間內答題，答完之后要將閱讀理解中遇到的障礙一一解除，養成多查字典的習慣，詞匯的積累在閱讀中中進(jìn)行效果很好，人教梁老師認為，詞匯放到閱讀中學(xué)習有具體的語(yǔ)境便于理解，在閱讀時(shí)不認識的單詞作為障礙，印象相對比較深刻些，尤其是有著(zhù)關(guān)鍵意義并常出現的生詞是有必要記憶的�？梢栽诤倮飻U充一下自己的閱讀詞匯。
3、數學(xué)：彌補不足專(zhuān)項提升
寒假中，對于數學(xué)復習要有針對性與重點(diǎn)性，如果基礎不錯，可以利用假期全面提升一下，做一些專(zhuān)題方面的訓練，多做一些題是很有必要的，如果基礎不夠好的話(huà)，可以重點(diǎn)補一下，首先要有正確的'心態(tài)，相信自己一定可以的，遇到困難要努力去解決，不要逃避。數學(xué)的復習，要建立自己的錯題本，定期復習一下錯題本上所積累的知識，知道真正消化弄懂為止。
寒假雖然短暫，但一定要引起重視，要有學(xué)習目標，然后根據自己的情況制定出適合自己的每天的學(xué)習計劃，心存信念，時(shí)刻告誡自己要完成計劃，同時(shí)也要勞逸結合，多跟家長(cháng)、老師溝通，調整好自己的心理狀態(tài)。作為家長(cháng)，也要為孩子創(chuàng )造有利的學(xué)習環(huán)境，督促孩子完成學(xué)習計劃。
中學(xué)生學(xué)習計劃2
高中理科學(xué)霸早6：00到7：00
一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程。在早上的這個(gè)時(shí)間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能，同時(shí)也會(huì )讓高中生一天的學(xué)習變得輕松和愉快。
高中理科學(xué)霸7：30—8：00
這個(gè)時(shí)間是高中生吃早餐的時(shí)間，在早餐時(shí)間里一定要專(zhuān)心吃飯，不要想其他學(xué)習的事，半小時(shí)的吃飯時(shí)間過(guò)后再去想其他的事，寄既給自己的'吃飯時(shí)間變得輕松也能更好的補充能量。
高中理科學(xué)霸8：00—9：00
在這一時(shí)間段的高中生可以復習一些邏輯性強、難度較大的課程，像數學(xué)、物理化學(xué)和地理等課程可以安排在這一時(shí)間段進(jìn)行復習。因為據研究表明這一時(shí)間是人的耐力最好的時(shí)刻。
高中理科學(xué)霸9：00—11：00
高中理科生的這一時(shí)間段是記憶力最佳的時(shí)間，高中的理科生們可以對即將要考試的內容安排在這一時(shí)間復習，并且能夠達到事半功倍的效果。
高中理科學(xué)霸11：00—12：00
這一時(shí)間段是高中理科生吃午飯和午休的時(shí)間，高中生們在這一階段最容易感覺(jué)到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然后利用剩余的時(shí)間午休。如果實(shí)在不困的高中理科生也可以在這一時(shí)間里安排一些常規的練習題進(jìn)行復習，因為這段時(shí)間人容易困，記憶力也不是很好，所以盡量不要安排記憶性的復習內容。
高中理科學(xué)霸15：00—16：00
這一段時(shí)間是高中理科生在午休過(guò)后的記憶力最好的時(shí)刻，可以安排一些可以長(cháng)期記憶的知識點(diǎn)，高中理科生在這一時(shí)間段記憶的東西是最不容易忘記的。
高中理科學(xué)霸16：00—18：00
高中理科生的這一時(shí)間段適合做一些復雜的和比較費腦力的計算性的習題。
中學(xué)生學(xué)習計劃3
哦！放寒假了！我終于可以輕輕松松的玩了！可~是，我不能光這么玩啊。我決定了，我要為自己制定今年的寒假計劃，我經(jīng)過(guò)了幾分鐘就把今年的寒假計劃做完了（我的計劃是每天的`，分上半月、下半月哦�。�，我的計劃如下：
上半月：1、每天7：00起床。
2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會(huì )兒電視。
3、每樣作業(yè)做5頁(yè)（語(yǔ)、數、英）
4、中午睡2個(gè)小時(shí)。
5、下午，看一會(huì )兒電視。
6、每樣作業(yè)做3頁(yè)。
7、出去跟小伙伴們玩一下。
8、晚上就玩電腦、看電視。
9、9：00上床睡覺(jué)。
過(guò)完上半月，差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了。下半月就輕松 了：
1、每天8：00起床。
2、上午，出去幫媽媽買(mǎi)一點(diǎn)東西，準備過(guò)年。
3、下午，自己玩。
4、去親戚、朋友家拜年。
5、準備上學(xué)的東西。
6、高高興興的上學(xué)！
怎么樣，我的寒假計劃不錯吧��？在這里，我祝全國人民：虎年吉祥、在新的一年里事業(yè)有成，更上一層樓、天天白事可樂(lè )、月月樂(lè )百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧�。�！
中學(xué)生學(xué)習計劃4
基本要點(diǎn)：
第一，要有正確的學(xué)習目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習計劃，都是為了到達他的學(xué)習目的服務(wù)的。正確的學(xué)習目的，是正確的學(xué)習動(dòng)機的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)用心學(xué)習和克服困難的內在動(dòng)力。
第二，計劃資料一般分五個(gè)部分：
�、偃珜W(xué)期學(xué)習的總的目的、要求和時(shí)光安排。
�、诜挚茖W(xué)習的目的、要求和時(shí)光安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習經(jīng)驗證明，在制定分科學(xué)習計劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要個(gè)性重視馬列主義的基礎知識、語(yǔ)文和數學(xué)三門(mén)學(xué)科的學(xué)習。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科，是學(xué)好其他各門(mén)學(xué)科的基礎。學(xué)習要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
�、巯到y自學(xué)的目的、要求和時(shí)光安排。
自學(xué)資料大致有三方面：
�、僮詫W(xué)缺漏知識，以便打好扎實(shí)的知識基礎，使自我所掌握的.知識能跟上和適應新教材的學(xué)習。
�、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習而系統自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
�、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習活動(dòng)以及閱讀課外書(shū)籍的目的、資料、要地和時(shí)光安排。
�、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時(shí)光安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自我的學(xué)習質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習成績(jì)，上述五個(gè)部分的計劃資料都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際狀況不一樣，因而在訂計劃時(shí)，每個(gè)人的計劃重點(diǎn)和要求也是不一樣的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何狀況下制定學(xué)習計劃都務(wù)必包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習基礎很差，就不必急于去系統自學(xué)課外讀物，而就應把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本資料上�？傊�，要制定一個(gè)對學(xué)習有指導好處的計劃，務(wù)必從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自我的學(xué)習狀況，從自我實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執行總的學(xué)習計劃過(guò)程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習熱情和頑強的學(xué)習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每一天還有一個(gè)學(xué)習小計劃，嚴格要求自我，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
2、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習成果的基礎。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì )心中無(wú)數，不得要領(lǐng)。老師灌，自我吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅僅能夠培養自學(xué)潛力(主要是獨立思考問(wèn)題的潛力)，而且能夠提高學(xué)習新課的興趣，掌握學(xué)習的主動(dòng)權。明白自我有哪些問(wèn)題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對新教材有個(gè)初步的了解，就能夠集中精力對付新課的重點(diǎn)和自我理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識和掌握新技能。
基本要點(diǎn)：
第一，根據老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的資料和時(shí)光。
第二，課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書(shū))，進(jìn)行用心的獨立思考。
第四，將新教材中自我弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆記下來(lái)或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)獨立思考(包括運用參考資料)后，仍然得不到解決時(shí)，能夠請教老師、家長(cháng)、同學(xué)或其他人。
第六，結合課前自學(xué)，做一些自選的練習題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現場(chǎng)觀(guān)察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
中學(xué)生學(xué)習計劃5
新學(xué)期的開(kāi)始，也意味著(zhù)初三學(xué)年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期，如何搞好初三學(xué)習工作，如何使我們在初中階段的最后幾個(gè)月學(xué)有所獲，在中考考場(chǎng)上交一份令老師、家長(cháng)滿(mǎn)意的答卷，這是擺在每一位初三學(xué)子面前的重要任務(wù)。語(yǔ)文是一門(mén)基礎學(xué)科，語(yǔ)文學(xué)習的成效如何，往往決定或影響著(zhù)其他學(xué)科的學(xué)習，因此，對我們每一位學(xué)生來(lái)說(shuō)，肩負著(zhù)光榮而沉重的`使命。為此，我在新學(xué)期的開(kāi)始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語(yǔ)文學(xué)習情況，籌劃一下新學(xué)期的語(yǔ)文學(xué)習及后階段的語(yǔ)文復習計劃，是十分必要的。
我以往的問(wèn)題：（可能有點(diǎn)夸張，你看著(zhù)修改吧）
語(yǔ)文積累貧乏，語(yǔ)文視野狹窄，語(yǔ)文基本知識零碎或一知半解。
思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。
閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫(xiě)作能力不強。
語(yǔ)文習慣較差，讀書(shū)缺乏耐心，做題不夠細心，書(shū)寫(xiě)缺少規范。
語(yǔ)文學(xué)習態(tài)度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。
應該閱讀學(xué)習
閱讀是我的個(gè)性化行為閱讀學(xué)習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價(jià)的能力。同時(shí)還可以培養我們探究性閱讀和創(chuàng )造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。閱讀學(xué)習我要重視朗讀和默讀，學(xué)會(huì )精讀、略讀和瀏覽。語(yǔ)法和修辭等語(yǔ)文知識不作系統、集中的學(xué)習，而是采用隨文學(xué)習的方法。閱讀學(xué)習可以培養學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書(shū)，好讀書(shū)，讀好書(shū)，讀整本的書(shū)”。
提升思想，提升語(yǔ)言，提升技巧。
提升思想，有四個(gè)目標：
面對生活或語(yǔ)言材料會(huì )展開(kāi)思考。就是說(shuō)要習慣于思考，不人云亦云，不全盤(pán)接收。
面對生活或語(yǔ)言材料會(huì )正確思考。就是說(shuō)要有思考的方法，不偏激，講辨證。
面對生活或語(yǔ)言材料會(huì )多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會(huì )逆向思維，又會(huì )發(fā)散思維。
面對生活或語(yǔ)言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見(jiàn)人之所未見(jiàn)，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧
審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題信息。
解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現異同；聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳；聯(lián)系解題思路，比較中分出條理。
作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點(diǎn)，做到表述清；細心組織，不漏標點(diǎn)，不寫(xiě)錯字，不亂圖亂改，做到書(shū)寫(xiě)清。
復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問(wèn)題時(shí)，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發(fā)現答題錯誤時(shí)，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。）
中學(xué)生學(xué)習計劃6
一、為什么要制訂學(xué)習計劃
制訂學(xué)習計劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習目標，合理地安排學(xué)習時(shí)間，從而提高學(xué)習成績(jì)。
1、計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖；
2、制訂計劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂計劃能減少時(shí)間的浪費，提高學(xué)習效率。
二、學(xué)習計劃一般包括的內容
學(xué)習計劃有平時(shí)計劃、階段計劃和長(cháng)遠計劃三種。平時(shí)計劃以通常的學(xué)習常規和臨時(shí)性安排為內容；階段計劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期；長(cháng)遠計劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習計劃一般應包括：(1)對期(或前一階段)學(xué)習情況的分析，簡(jiǎn)要說(shuō)明所取得的主要成績(jì)和存在的問(wèn)題；(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標；(3)學(xué)習時(shí)間如何安排；(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂學(xué)習計劃
1、全面分析，正確認識自己初中生物。
準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際，確定目標。
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：(1)知識、能力的實(shí)際；(2)“缺欠”的實(shí)際；(3)時(shí)間的實(shí)際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養能力目標；(3)掌握方法目標；(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的`是用來(lái)完成當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習和活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習；(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重的科目，如科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整。
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成？(2)是否基本按計劃去做？(3)學(xué)習效果如何？(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
四、認真執行學(xué)習計劃的意義和作用
1、努力實(shí)施計劃，可以磨煉意志；
2、有利于良習慣的形成；
3、能有效地提高學(xué)習成績(jì)。
沒(méi)有計劃的學(xué)習活動(dòng)是無(wú)法控制的，而實(shí)施計劃是比較困難的，但實(shí)現計劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習原則，學(xué)習勁頭十足，意志頑強、方法也的同學(xué)，通過(guò)不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習成果。
中學(xué)生學(xué)習計劃7
1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2、上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4、寫(xiě)完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
5、對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6、對于主課及數學(xué)（代數、幾何）、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7、遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8、每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
對每位同學(xué)而言，要想學(xué)習好，就必須制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，并堅持執行。那么，怎樣才能制定好學(xué)習計劃呢？我認為應注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
第一、目標要明確、適當。因為每位同學(xué)的基礎各異，接受新知識的`能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習實(shí)際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過(guò)高，也不能過(guò)低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。
第二、要合理安排常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預習、復習功課，查缺補漏和進(jìn)行課外閱讀、訓練等。
第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū)，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè )的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長(cháng)計劃，短安排”。在一段較長(cháng)時(shí)間內應當有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應有個(gè)具體計劃，長(cháng)遠計劃可以使具體計劃有明確的實(shí)現目標；短安排，則可以使長(cháng)計劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿(mǎn)，太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間，可作必要的補充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習計劃不是制定給老師或家長(cháng)看的，更不是用來(lái)裝璜門(mén)面的，而是指導自己學(xué)習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執行。計劃執行一段時(shí)間后，一定要檢查計劃內的任務(wù)是否完成，沒(méi)有完成計劃的原因是什么……通過(guò)檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。
中學(xué)生學(xué)習計劃8
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習，我們終于盼來(lái)了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè )、充實(shí)、有意義的寒假，特制定此寒假生活學(xué)習計劃：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗臉、吃飯）9：00－10：00練習書(shū)法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作業(yè)
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作業(yè)
14：30－15：00戶(hù)外活動(dòng)
15：00－16：00練習書(shū)法
16：00－21：00自由活動(dòng)的時(shí)間
二、實(shí)現的目標：
�。�、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)（做做飯，刷刷碗，掃掃地等）；
�。�、讀兩本好書(shū)，看一部好的電影；
�。�、克服自己做事、說(shuō)話(huà)急燥的缺點(diǎn)；
�。�、完成假期作業(yè)，并努力做到最好；
�。�、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物；
�。�、每天要做適量的戶(hù)外運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲在家里；
�。�、天天看電視新聞報道，多知道點(diǎn)國家大事；
�。�、每天給我可愛(ài)的.弟弟講2個(gè)小故事；
�。�、注意安全，由其是春節期間的安全；
在寒假里，我最要學(xué)會(huì )的就是合理安排學(xué)習、娛樂(lè )、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好，發(fā)揚自己的優(yōu)點(diǎn)，刻服自己的缺點(diǎn)，做優(yōu)秀的自己！
中學(xué)生學(xué)習計劃9
一、時(shí)間計劃
1、制定合理的作息時(shí)間表
起床：6：00
晨練：6：20—7：00
學(xué)習：7：00—7：50英語(yǔ)
早飯：7：50—8：20
學(xué)習：8：30—10：30數學(xué)、物理、化學(xué)
休息：10：30—14：30(上網(wǎng)或看電視)
學(xué)習：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)(歷史或地理、政治)
休息：16：30—19：30(看小說(shuō))
學(xué)習：19：30—21：00復習總結一天所學(xué)知識，寫(xiě)日記
星期日全天休息
2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習時(shí)間，必須加倍彌補。
二、學(xué)習計劃
1、預習下學(xué)期所學(xué)新課
制定嚴格的預習計劃，然后堅決實(shí)行之。計劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會(huì )的要做出標記，等以后解決，或詢(xún)問(wèn)他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復習舊課
對以前學(xué)過(guò)的舊知識必須時(shí)常復習，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復習舊知識，復習時(shí)盡量采用目錄回顧法，對不會(huì )的知識盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復習時(shí)作重點(diǎn)復習用。
3、自覺(jué)寫(xiě)10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養成自覺(jué)修改文章的好習慣。
4、看幾部中國古典名著(zhù)，并做好筆記摘抄。
5、加強英語(yǔ)口語(yǔ)及聽(tīng)力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學(xué)習累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、完成家長(cháng)交代的其它事情、社會(huì )調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書(shū)籍。
3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學(xué)習機制;養成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習習慣。
4、制定幾個(gè)旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界
首先中學(xué)生應該為自己擬訂一個(gè)時(shí)間表，并按照計劃去做，生活才會(huì )井井有條。而且也可在這期間抓差補缺，集中大部分精力去認真檢查一下自己在學(xué)習及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后，我們應該好好反省及思考，針對性地進(jìn)行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時(shí)間，努力提高，以便在下一次的`考試中能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)，繼續學(xué)習新的知識。同時(shí)，在學(xué)習當中也可溫故知新。這是一個(gè)非常有效的學(xué)習過(guò)程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習新知識，預習新課程，為新學(xué)年的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。
除了讀書(shū)之外，一定的休閑時(shí)間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個(gè)向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來(lái)，不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝，放松心情，還可以通過(guò)旅游見(jiàn)聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴大眼界。但外出旅游要根據各自的家庭經(jīng)濟條件量力而為。若家庭經(jīng)濟狀況不允許，可以和家人一起去當地有特色的景點(diǎn)游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營(yíng)等戶(hù)外活動(dòng)。這不但可以舒緩學(xué)習壓力，調解心情，同時(shí)還可以增進(jìn)與家人之間的感情。
不僅如此，我們也可以在家里學(xué)習做一個(gè)家庭小主人，培養自理能力。我們可以在家里提前做一些將來(lái)出社會(huì )一個(gè)人獨立時(shí)的提前預習，幫父母做一些家務(wù)事，體驗一下家務(wù)的繁瑣。
例如：爭取在假期期間學(xué)會(huì )做飯，并且學(xué)會(huì )做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務(wù)勞動(dòng)，既能減輕家里的負擔，又能把自己鍛煉成為一個(gè)全面發(fā)展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長(cháng)輩，對于生活在農村的學(xué)生，要積極幫助農忙的父母干些力所能及的活，從中體會(huì )父母的艱辛，理解父母的不易。
接著(zhù)，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢(qián)花。同時(shí)，我們也可以幫忙補貼家用，減輕父母的負擔。此外，在打工的同時(shí)，除了可以累積一些工作經(jīng)驗之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗社會(huì )的現狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習奮進(jìn)的激情。
這不僅可以滿(mǎn)足中學(xué)生對社會(huì )的好奇心，而且通過(guò)工作的付出，還可以使學(xué)生們了解到金錢(qián)的來(lái)之不易。同時(shí)也通過(guò)自己的勞力得到報酬，為今后自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力，為新學(xué)期做好準備。
所以只要好好地計劃假期的生活，我們將會(huì )真正的使自己的假期生活豐富起來(lái)，而且還可以過(guò)一個(gè)非常充實(shí)、精彩和有意義的假期。
中學(xué)生學(xué)習計劃10
小升初后，接下來(lái)便是初中的學(xué)習。初一學(xué)習如何計劃？初一學(xué)習計劃如何制定？初一學(xué)習計劃怎樣安排？這便成了小升初學(xué)生及家長(cháng)們的困惑。關(guān)于如何計劃初一的學(xué)習，班主任整理了一些同學(xué)們的看法。整理如下：
一、初一學(xué)習如何計劃：初中的學(xué)習規律。
初一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學(xué)生初一的目標是：每次考試應在（百分制）語(yǔ)文90以上，數學(xué)、英語(yǔ)95以上，政、史、地、生90以上。
二、初一學(xué)習如何計劃：初一學(xué)習謹記要點(diǎn)。
中考是考基礎的，要求絕對不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠提醒初一的學(xué)生及家長(cháng)，絕對不能偏科。三、初一學(xué)習如何計劃：科學(xué)學(xué)習計劃定制要領(lǐng)。
第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì )一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠的.自卑之中。
第二：有科學(xué)的學(xué)習方法就可以在學(xué)習上做到事半功倍。
提高效率方面：有學(xué)習環(huán)節，學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法。你只要從現在把學(xué)習轉變了，學(xué)牢了，當然就簡(jiǎn)單了，成績(jì)就會(huì )提高。每個(gè)人的基礎不同，學(xué)習態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習方法，要根據自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習的方法應該是“百家爭鳴”“百花齊放”。
第三：考試關(guān)鍵是自己對學(xué)科的掌握情況�；A學(xué)科占60%，中檔題主要考技能應用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應用能力的考查，主要是區分高層學(xué)生�？荚嚧蠹叶季o張，其實(shí)不用害怕，不要緊張。
第四：初一最重要是不要太緊張、只要把分數看開(kāi)點(diǎn)就可以了，否則太過(guò)于緊張的心情，是無(wú)法進(jìn)行復習的、
1、全面復習的基礎知識。
2、詳細分析存在的問(wèn)題，做好查缺補漏的復習。
3、分版塊復習。做到同中有異，異中有同。
4、專(zhuān)題復習。綜合能力的培養，拓展自己的應用能力。
中學(xué)生學(xué)習計劃11
（1）早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面學(xué)習。
（2）早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的'耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
（3）上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
（4）正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利于再學(xué)習。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
（5）下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
（6）傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
（7）晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn)：應根據情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習， 語(yǔ)、數、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
中學(xué)生學(xué)習計劃12
適時(shí)調整計劃
制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
在執行學(xué)習計劃過(guò)程中，如果機會(huì )不能實(shí)現，或自己的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃，對培養個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí)，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望，或者有些內容必須學(xué)習，那么就得增加學(xué)習時(shí)間。
注意自我管理
為了確保計劃的落實(shí)，應在學(xué)習的實(shí)踐中對計劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過(guò)程是：確立目標--采取措施--安排時(shí)間--嚴格執行--檢查驗收�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗收。
若未完成計劃中規定的任務(wù)，應查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實(shí)。只要計劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執行下去。
確保學(xué)習時(shí)間
對于學(xué)習基礎不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自己可支配的自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間則相應逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的原因。
因此，剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí)，可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè )和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習計劃的完全落實(shí)。只要堅持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段，過(guò)于緊張的學(xué)習狀況就會(huì )逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，他就會(huì )努力去提高在校常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面也就會(huì )逐漸到來(lái)。
選擇固定場(chǎng)所
要實(shí)現自己的`學(xué)習計劃，學(xué)習場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習，這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準備好學(xué)習所需用品，然后靜下心來(lái)，訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
學(xué)習心無(wú)旁騖
有同學(xué)說(shuō)，一邊聽(tīng)音樂(lè )，一邊做功課可以提高學(xué)習效率;還有的同學(xué)說(shuō)，一邊做健美操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽(tīng)覺(jué)，有的負責人的視覺(jué)。
中學(xué)生學(xué)習計劃13
進(jìn)入初中，各方面都有不一樣的地方，比如說(shuō)科目的多少，功課的多少，所以必須制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，來(lái)保證自己在初中生涯中有一個(gè)好的成績(jì)。
我給你制定一個(gè)學(xué)習計劃，希望可以采納。
首先要在課堂上認真聽(tīng)講，其次要把老師布置的作業(yè)認認真真的完成，這樣學(xué)習就成功了一大半。還要學(xué)會(huì )預習和復習，怎樣預習是一個(gè)難點(diǎn)，蝦米那群毆開(kāi)說(shuō)一下預習的竅門(mén)：預習就是把第二天的課程實(shí)習一遍，預習的過(guò)程就是把自己不會(huì )的'問(wèn)題找出來(lái)，等到第二天的時(shí)候讓老師幫忙解答。預習最基本的就是把課本仔仔細細的過(guò)一遍，記住大致內容，這樣的話(huà)第二天的學(xué)習就輕松多了。
還有就是復習，不少同學(xué)都說(shuō)考前一周是復習的最佳時(shí)期，其實(shí)不然，其實(shí)復習沒(méi)有明確的時(shí)間，只要是學(xué)習之后就要復習。復習的作用主要就是回顧以前學(xué)過(guò)的知識，在腦海里回味一遍，使之更牢固的記在腦子里。
總之學(xué)習不能沒(méi)有一個(gè)好的計劃，一個(gè)好的學(xué)習計劃可以使我們的學(xué)習效率事半功倍。
中學(xué)生學(xué)習計劃14
新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，從現在起,我要把全部精力都放在學(xué)習，認真學(xué)習，努力學(xué)習。所以，從現在起，我要有一份好的計劃書(shū)來(lái)輔導我學(xué)習，那就是：
學(xué)習前先預習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的內容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致內容及結構，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習內容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
養成良好的學(xué)習習慣。改掉學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨立思考等學(xué)習惡習。
嚴格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習生活，除了上課時(shí)間外，課余時(shí)間完志各科作業(yè)，記當前所學(xué)英語(yǔ)單詞，預習下一章的理科課本，復習已學(xué)內容，做適量習題，加以鞏固，背誦所有科目必背的'課文。課余學(xué)習時(shí)，應該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著(zhù)，加強寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。
中學(xué)生學(xué)習計劃15
(一)制訂學(xué)習計劃的重要意義
(1)制訂學(xué)習計劃可以促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現
每個(gè)學(xué)生都有自己的學(xué)習目標，區別只是在學(xué)習目標的內容上，有的比較長(cháng)遠，有的比較短暫。
要實(shí)現長(cháng)遠的學(xué)習目標，絕非一日之功，必須腳踏實(shí)地，有步驟地努力去做才行，因此，從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習時(shí)間和學(xué)習任務(wù)就十分必要了�？梢哉f(shuō)，學(xué)習時(shí)間和學(xué)習任務(wù)的科學(xué)結合就誕生了學(xué)習計劃，實(shí)現學(xué)習目標的愿望越強烈，制訂學(xué)習計劃也就越迫切。制訂好學(xué)習計劃后，就會(huì )使自己的每一個(gè)學(xué)習行為都和學(xué)習目標的實(shí)現聯(lián)系起來(lái)，使學(xué)習行為具有明確的目的性。
可以說(shuō)，學(xué)習計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖，每一個(gè)想把學(xué)習搞上去的學(xué)生，要拿出的第一個(gè)實(shí)際行動(dòng)，就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃。當你訂完學(xué)習計劃后，心里有了底，會(huì )感到學(xué)習目標的實(shí)現只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題了。
(2)制訂了學(xué)習計劃可以磨練學(xué)習意志
在實(shí)際的學(xué)習生活中，學(xué)習計劃的實(shí)施不會(huì )一帆風(fēng)順，而會(huì )受到種種“沖擊”。
“沖擊”有兩種情況：
一種情況是出現了自己沒(méi)有預料到的必須參加的，或必須進(jìn)行的有益活動(dòng)，如集體活動(dòng)，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時(shí)就需要調整自己的學(xué)習計劃，以適應變化了的情況。
一種情況是出現了一些經(jīng)過(guò)自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現了自己計劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂(lè )活動(dòng)，這對，為了保證計劃的實(shí)施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過(guò)意志努力，不斷調整自己的行動(dòng)，使自己的行動(dòng)不偏離計劃中既定的學(xué)習目標和任務(wù)，直到實(shí)現為止。
經(jīng)過(guò)長(cháng)期的磨練，會(huì )使自己在實(shí)現一個(gè)又一個(gè)的計劃中，意志品質(zhì)(自覺(jué)、頑強、堅持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實(shí)際上這是寶貴的精神財富。
科學(xué)研究結果表明，在學(xué)習過(guò)程中，意志品質(zhì)的作用越來(lái)越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習成功的重要保證，而學(xué)習的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著(zhù)推動(dòng)作用。
沒(méi)有學(xué)習計劃的學(xué)生，在學(xué)習生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當然也談不上和現實(shí)有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此，這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。
(3)制訂學(xué)習計劃有利于良好的學(xué)習習慣的養成
長(cháng)期按學(xué)習計劃辦事，就會(huì )使學(xué)習生活很有規律，甚至逐漸形成“條件反射”。到時(shí)候，就不必為起不起床，睡不睡覺(jué)，學(xué)不學(xué)習再付出意志上的努力了。學(xué)習生活完全達到了“自動(dòng)”進(jìn)行的境界：不起床睡不著(zhù)了，不睡覺(jué)就困了，不學(xué)習就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說(shuō)明良好的學(xué)習習慣的養成是離不開(kāi)科學(xué)的學(xué)習計劃的，也可以說(shuō)，良好的學(xué)習習慣是學(xué)習計劃和頑強意志長(cháng)期結合的產(chǎn)物。
(4)制訂學(xué)習計劃可以提高學(xué)習效率，減少時(shí)間上的浪費
有了學(xué)習計劃的學(xué)生知道，自己多玩1個(gè)小時(shí)，多聊1個(gè)鐘頭，將會(huì )使計劃上的某項任務(wù)告吹。根據學(xué)習上循序漸進(jìn)的原則，將使整個(gè)計劃中的許多任務(wù)受到影響，所以，他們對時(shí)間特別珍惜，不會(huì )隨便地浪費時(shí)間。
計劃性強的學(xué)生，由于心中明確什么時(shí)間做什么事，所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋，費時(shí)間去想了。而缺乏計劃性的學(xué)生，一旦坐下來(lái)，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現象就更為明顯，因此白白浪費了很多時(shí)間。
總之，制訂學(xué)習計劃可以促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，可以磨練學(xué)習意志，有利于學(xué)習習慣的養成，還可以減少時(shí)間的浪費。一個(gè)想把學(xué)習搞好的學(xué)生，不妨制訂一份學(xué)習計劃，試著(zhù)做做，看看效果如何。
(二)怎樣制訂學(xué)習計劃
要想制訂學(xué)習計劃，就要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
(1)計劃要全面
訂的是學(xué)習計劃，自然要多考慮學(xué)習的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習任務(wù)的完成，應當對學(xué)習生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學(xué)習以外，還要安排好社會(huì )工作時(shí)間，鍛煉身體時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間，文化娛樂(lè )時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制訂學(xué)習計劃時(shí)，只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。對集體活動(dòng)不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè )和休息，計劃內更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習計劃，使得學(xué)習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習效果，也影響全面發(fā)展。
(2)安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
有的時(shí)候，表面上看學(xué)習時(shí)間不少，但真正歸自己支配的學(xué)習時(shí)間卻很少，為什么呢?因為老師布置的學(xué)習任務(wù)太多。相反的情況當然也是存在的，即表面上看學(xué)習時(shí)間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學(xué)習任務(wù)比較少，那么就需要我們很好地安排學(xué)習時(shí)間了。
因此，我們可以把除上課以外的學(xué)習時(shí)間分為兩大部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習有幾個(gè)特點(diǎn)：
�、賹W(xué)習內容是最基本的，在這部分時(shí)間內學(xué)習質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學(xué)習的質(zhì)量;
�、趯W(xué)習的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排;
�、蹘c(diǎn)強制性，就是學(xué)習任務(wù)完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。
由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規學(xué)習時(shí)間內，學(xué)習的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習時(shí)間，指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間，這正是學(xué)習計劃中要做出具體安排的時(shí)間。
怎樣安排這部分自由學(xué)習時(shí)間呢?
一般可以做兩件事：一補課，二提高。
補課，是指彌補自己學(xué)習中的欠缺;提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，總要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習時(shí)間專(zhuān)攻一個(gè)專(zhuān)題，解決一個(gè)專(zhuān)題后，再集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題，第三個(gè)專(zhuān)題，這樣學(xué)習比較容易見(jiàn)效。
自由學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習時(shí)間的安排應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)。
對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他們的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習局面難以改變的原因。達爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！币粋�(gè)學(xué)生，如果看到自己學(xué)習水平不高，或者想急于改變學(xué)習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓自由學(xué)習時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習時(shí)間，并且體會(huì )到抓住自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習帶來(lái)的好處之后，他們就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面就會(huì )逐漸到來(lái)。
(3)長(cháng)計劃和短安排要結合好
在一段比較長(cháng)的時(shí)間內究竟學(xué)些什么，應當有個(gè)大致計劃。但是，由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應當有數的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(cháng)時(shí)間內才能完成的學(xué)習任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白當天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現，有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，心中有明確的學(xué)習目標。
例如，有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習成績(jì)一直不好，原因是初中的化學(xué)沒(méi)學(xué)好，他下決心要把初中化學(xué)補上，為此，在學(xué)習時(shí)間上做了如下的安排：每天抓緊時(shí)間先完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，在完成了當天學(xué)習任務(wù)的基礎上，每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間，系統地復習初中化學(xué)。在這里，他把學(xué)習時(shí)間鮮明地分成了常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間兩部分。
在自由學(xué)習時(shí)間內，他又把初中化學(xué)的五章內容分配到六個(gè)星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開(kāi)始時(shí)，又把每章的各節內容大致分到了每一天，使每天應完成的內容很具體。這樣一來(lái)，每天在自由學(xué)習時(shí)間內要完成什么學(xué)習任務(wù)，心中就十分明確，學(xué)習的緊迫感也增強了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來(lái)補習化學(xué)，他在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率也提高了。一個(gè)半月后，他的化學(xué)學(xué)習成績(jì)有了明顯的提高�？梢�(jiàn)，恰當劃分常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間，并在自由學(xué)習時(shí)間內做到長(cháng)計劃短安排的有機結合，堅持下去，計劃中確定的學(xué)習目標就可以比較順利地實(shí)現。
(4)要從學(xué)習實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習計劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，十分緊張。
什么是學(xué)習的實(shí)際呢?
�、偈亲约簩⒁莆盏闹R和能力是什么
例如，在這個(gè)月的學(xué)習計劃中要接受和“消化”多少知識?要著(zhù)重培養哪些能力?
�、谑菚r(shí)間的多少
在每個(gè)學(xué)習階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習時(shí)間?常規學(xué)習時(shí)間可以安排多少?自由學(xué)習時(shí)間可以安排多少?
�、凼菍W(xué)習上的欠缺和漏洞
自己在學(xué)習上欠的“債”是哪些?在某一階段的學(xué)習計劃中可以?xún)斶�多少“欠債”?
�、苁抢蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度
不了解教學(xué)的進(jìn)度，常規學(xué)習時(shí)間就不好安排，自由學(xué)習時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度，因而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)重就是過(guò)輕，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。由于個(gè)人計劃經(jīng)常被老師的.教學(xué)安排“沖擊”，有的學(xué)生還會(huì )錯誤地認為“訂個(gè)人計劃沒(méi)有用，跟著(zhù)老師走就行了”。結果使自己的學(xué)習缺乏主動(dòng)性，把大量的學(xué)習時(shí)間浪費了。
如果一個(gè)人的學(xué)習計劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機地配合好，就可以對學(xué)習起推動(dòng)作用。例如，一個(gè)高中的優(yōu)秀生，在老師講電學(xué)部分的前一個(gè)月，利用自由學(xué)習時(shí)間系統地復習了初中電學(xué)部分(共五章)的內容。由于他做好了知識上的準備，在學(xué)習高中電學(xué)時(shí)就很順利，等高中電學(xué)學(xué)完后他又利用自由學(xué)習時(shí)間，把初、高中的全部電學(xué)做了專(zhuān)題復習，到高三畢業(yè)總復習時(shí)，他比別的同學(xué)就輕松得多�？梢�(jiàn)，安排學(xué)習計劃，一定要考慮到老師的教學(xué)進(jìn)度，這樣才能收到好效果。
(5)要留有余地
計劃的具體內容和實(shí)施步驟是在學(xué)習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實(shí)。要想把計劃變成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過(guò)程中，自己的思想可能會(huì )發(fā)生某些變化，學(xué)習的各種條件也可能會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習計劃訂得再實(shí)際，也難免出現估計不到的情況。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，自由學(xué)習時(shí)間則會(huì )減少，因而計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃的多了，占用了較多的學(xué)習時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的實(shí)施等等。所以為了保證計劃的實(shí)現，學(xué)習計劃不要訂得太滿(mǎn)、太死、太緊，要留有機動(dòng)時(shí)間，目標也不要訂得過(guò)高。在機動(dòng)時(shí)間內安排一些一旦完不成對當時(shí)學(xué)習影響不大的學(xué)習任務(wù)，或者說(shuō)，安排一些時(shí)間性不強的學(xué)習任務(wù)。
由于在學(xué)習的時(shí)間和學(xué)習的內容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應臨時(shí)變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學(xué)習信心。
有的學(xué)生在訂計劃時(shí)，由于沒(méi)有留有余地，結果一旦受到?jīng)_擊，計劃就難以實(shí)現，慢慢地還會(huì )對制訂學(xué)習計劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì )使自己執行計劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。
(6)要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排側重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習題或學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習活動(dòng)和適當的文體活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習交替進(jìn)行，相近的學(xué)習內容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習安排的不同，在同樣的學(xué)習時(shí)間內，就會(huì )取得不同的學(xué)習效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習的效果，時(shí)間的利用率將會(huì )大大增強和提高。
(7)注重效果，及時(shí)調整
在計劃執行到一定階段以后，就應當檢查一下學(xué)習效果如何，以便及時(shí)調整計劃，使之更加切實(shí)可行。
主要檢查以下內容：
自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。
通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)調整計劃或排除干擾。
可以結合寫(xiě)日記，不斷記錄計劃的執行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的同學(xué)，起碼在一天結束的時(shí)候，回憶一下當天的學(xué)習生活，以便及時(shí)調整學(xué)習計劃。
總之，科學(xué)的、實(shí)際可行的并認真執行的學(xué)習計劃，必將使學(xué)習效率大大提高，意志品質(zhì)大大增強，從而對學(xué)習的成功越來(lái)越有信心，隨之而來(lái)的是學(xué)習豐收的喜悅。而那些不料學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應付老師而制訂的、不認真執行的計劃，只是一紙空文而已。
三)怎樣才能得到更多的學(xué)習時(shí)間
要想制訂一份計劃，執行一份計劃，首要的問(wèn)題是自己能不能得到更多的學(xué)習時(shí)間。
怎么才能使我們得到更多的時(shí)間呢?
(1)要立下學(xué)習的志向
東漢時(shí)有一個(gè)學(xué)者叫董遇，他說(shuō)：“學(xué)習只怕不立志，立了志就不怕沒(méi)時(shí)間，我就是利用‘三余’來(lái)學(xué)習的�！笔裁唇小叭唷蹦�?就是“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余”，他就是利用冬閑、晚上、陰雨天的時(shí)間來(lái)讀書(shū)的。
確立了學(xué)習志向的學(xué)生，就會(huì )珍惜一切時(shí)間，抓住一切可以利用的時(shí)間，為實(shí)現自己的志向而努力，就像彼埃爾·居里說(shuō)的：“使自己像一個(gè)嗡嗡地響著(zhù)的陀螺一樣急速地旋轉，使外物不能侵入�！�
那些立志獻身四化，立志攀登科學(xué)高峰，立志為國爭光的學(xué)生，必然會(huì )為了實(shí)現自己的志向而自覺(jué)地抓緊時(shí)間學(xué)習，因此很難在逛大街，站馬路，或胡聊天的行列中找到他們。
(2)要排除學(xué)習的各種干擾
在學(xué)習生活中，經(jīng)常要受到各種事物的吸引，學(xué)習時(shí)間少就是因為自己從事的非學(xué)習活動(dòng)太多的緣故，因此，要用頑強的意志控制自己，除了參加必要的非學(xué)習活動(dòng)之外，要多保證學(xué)習時(shí)間。
(3)要學(xué)會(huì )同時(shí)做幾件事的本領(lǐng)
這有一個(gè)科學(xué)地安排做事順序的問(wèn)題，例如，愛(ài)因斯坦即使是在做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)也從不虛度時(shí)間�！坝幸淮�，他推著(zhù)一部嬰兒車(chē)在伯爾尼的馬路上散步。他邁著(zhù)莊重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出紙片和鉛筆，寫(xiě)下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……”他就是應約等學(xué)生時(shí)，也不會(huì )忘了拿著(zhù)鉛筆和紙條把他思考的成果寫(xiě)下來(lái)。我們在平時(shí)的學(xué)習生活中，完全可以像愛(ài)因斯坦那樣抓緊時(shí)間學(xué)習。如在乘車(chē)上學(xué)的路上，可以聽(tīng)外語(yǔ)錄音，背外語(yǔ)單詞、詞組、句型等;排長(cháng)隊買(mǎi)東西，可以背課文;做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，可以收聽(tīng)英語(yǔ)廣播或錄音等等。
在做事情之前，應當想一想怎么安排最節省時(shí)間。
(4)要擅于利用零碎時(shí)間
達爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！绷闼闀r(shí)間的利用辦法有兩種：一種是利用零碎的時(shí)間去完成一些自己感興趣，需要時(shí)間比較少的，比較靈活的學(xué)習任務(wù)，例如做點(diǎn)習題之類(lèi)的事。第二種是把分散的零碎時(shí)間集中起來(lái)使用。時(shí)間是分散的，但學(xué)習的內容是集中、專(zhuān)一的，這樣，在零碎時(shí)間內也能完成比較大的學(xué)習任務(wù)。
(5)要不斷地檢查時(shí)間的利用率
通過(guò)自學(xué)，考取了研究生。他抓時(shí)間講效率的一種方法就是用“自查評分”來(lái)促進(jìn)和調整自學(xué)過(guò)程，使自學(xué)的時(shí)間利用率不斷地得到提高。
(6)生活要簡(jiǎn)樸，朋友要挑選
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，不應當在追求吃穿玩樂(lè )上浪費寶貴的時(shí)間，因此要與有抱負、有志氣、好學(xué)上進(jìn)的同學(xué)多來(lái)往。如果交上了不求上進(jìn)，只講吃穿玩樂(lè )的朋友，并仿效之，那自己的學(xué)習時(shí)間就會(huì )一天比一天少，學(xué)習的成績(jì)也就會(huì )一天不如一天。
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