【熱門(mén)】學(xué)習計劃范文八篇
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們的工作又邁入新的階段,寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)?以下是小編為大家收集的學(xué)習計劃8篇,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)習計劃 篇1
(一)學(xué)習的目標明確,實(shí)現目標也有保證。學(xué)習計劃就是規定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習目標。短時(shí)間內達到一個(gè)小目
(一)學(xué)習的目標明確,實(shí)現目標也有保證。學(xué)習計劃就是規定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習目標。短時(shí)間內達到一個(gè)小目標。長(cháng)時(shí)間達到一個(gè)大目標。在長(cháng)短計劃指導下,使學(xué)習一步步地由小目標走向大目標。
(二)恰當安排各項學(xué)習任務(wù),使學(xué)習有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習管理好。到一定時(shí)候對照計劃檢查總結一下自己的學(xué)習,看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚,缺點(diǎn)克服,使學(xué)習不斷進(jìn)步。
(三)對培養良好的學(xué)習習慣大有幫助。良好習慣養成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達到規定的學(xué)習目標。
(四)提高計劃觀(guān)念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習,生活、工作的人。這種計劃觀(guān)念和計劃能力,學(xué)生都應該學(xué)習和具備,這對一生都有好處。
有些學(xué)生學(xué)習毫無(wú)計劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說(shuō):"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認為,學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,跟著(zhù)老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應該按照老師要求針對自己的學(xué)習情況制定具體的個(gè)人學(xué)習計劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計劃。
由于學(xué)習計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習好和學(xué)習不好的差別當中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習計劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。
怎樣制定學(xué)習計劃呢?一份好的學(xué)習計劃大致包括三方面的內容。
一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習,可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習現狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向,正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標.
明確就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習,爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
學(xué)習計劃 篇2
一、有能堅持下來(lái)的決心。
要清醒地認識到,即使博客考試,也須相當的時(shí)間和精力,有些同學(xué)覺(jué)得考試尚早,將一切束之高閣,或匆匆背幾頁(yè)后,很是難投入,亦將一切束之高閣,博客考試心得體會(huì )。我想,如果能堅持到考試,成功離你也就不遠了。學(xué)累了是需要適當休息,閑得久了,便不要以效率低為借口拒絕學(xué)習,哪怕一晚上只能看一段,也要堅持,習慣了,效率也就高了。
二、保持良好的心態(tài)。
“夫學(xué)須靜也,才能學(xué)也”,不能急,也別總想著(zhù)考不好怎樣怎樣。常有朋友問(wèn)是否應專(zhuān)門(mén)為考試,這主要看你的狀態(tài),換句話(huà)說(shuō)別因考試而太影響生活,受到束縛,會(huì )大大影響你的心態(tài)。
三、盡量創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
起碼應有高度適中的書(shū)桌、比較舒適的椅子、光線(xiàn)柔和的臺燈、書(shū)寫(xiě)流利的筆及按鍵靈敏的多功能計算器,我在看書(shū)時(shí)桌上常備有熱荼、鉛筆,伸一伸腰,喝一口熱荼,對我來(lái)說(shuō),非常有助于緩解和思考。
下面我談?wù)剬W(xué)習經(jīng)驗
和許多同學(xué)一樣,我也犯了輕視鞏固的錯誤,原因很簡(jiǎn)單,書(shū)都快背下來(lái)了,一看書(shū),都學(xué)過(guò),就沒(méi)當回事,結果一拿到考卷,每題都有印象,但都把握不準,當時(shí)又特急,我一邊擦汗,一邊企圖使自己鎮定下來(lái),我足足用了三分鐘才使自己恢復常態(tài),成績(jì)出來(lái)還湊合,僥天之幸。
這個(gè)錯誤差點(diǎn)讓我白努力,總結經(jīng)驗,我認為應注意以下兩點(diǎn):
一、 要對每個(gè)單元予以高度重視,特別是考過(guò)的人,勿以鞏固單詞簡(jiǎn)單而不做,最終輸了全盤(pán)。我參加了博客考試,收獲頗豐。
二、 具體學(xué)習過(guò)程中要注意訓練答題速度。
至于相關(guān)毅力問(wèn)題,普遍反映是不簡(jiǎn)單,一是要把精力多用在平常,該記的記,該背的背,盡量別寄希望與考前突擊,除非你有相當的記憶,否則僅靠考前突擊,無(wú)法真正記住單詞,還容易影響情緒。二是要注意考前的復習。有針對性的練習。
再談一談如何制訂學(xué)習計劃
我個(gè)人在制訂學(xué)習計劃時(shí),通常注意以下幾點(diǎn):
一、 制訂學(xué)習計劃要留有余地,要充份考慮到可能的交際應酬與必要的休息娛樂(lè ),參加博客考試要占用大量的業(yè)余時(shí)間,但為了考試而不要生活,這種想法本身就不現實(shí)。
二、 保證按期完成學(xué)習計劃,因為在計劃時(shí)就留有余地,所以必要的應酬通常不會(huì )影響我學(xué)習過(guò)程的政黨進(jìn)行,在保證學(xué)習質(zhì)量的前提下,總是提前完成任務(wù),心中為此常有成就之感。
三、 計劃應適時(shí)調整,調整后的計劃任務(wù)應有所增加而非減少,這樣通過(guò)考試的把握才能更大。
學(xué)習計劃 篇3
20xx護士執業(yè)資格考試備考計劃;
第一、建議參照個(gè)人學(xué)習習慣和學(xué)校統一安排協(xié)調制訂。簡(jiǎn)單地說(shuō),個(gè)人的復習計劃,要和學(xué)校的統一教學(xué)安排相契合,并且避免和自己的實(shí)習安排實(shí)踐沖突。
一般大中專(zhuān)院都會(huì )有統一的考試復習安排,最后幾個(gè)月模擬,或者老師串講等,建議個(gè)人的學(xué)習計劃一定要和學(xué)校的學(xué)習計劃同步或稍提前,這樣可以起到事半功倍的效果。
第二、復習階段以月為單位進(jìn)行規劃,如用12月份至第二年2月份研讀指導書(shū),3月份復習鞏固,4月份模擬習題,5月份溫習圖書(shū)和做模擬套題。具體到章節進(jìn)度應細化到天數人衛醫學(xué)網(wǎng)考試原創(chuàng )。
第三、每日記錄學(xué)習進(jìn)度,督促自己遵照執行。
大多數考生學(xué)習通常集中在12月份至次年5月份,這段時(shí)間,大家一般都在醫院進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習,沒(méi)有了學(xué)校的學(xué)習氛圍,少了很多自習的伙伴,大家的學(xué)習熱情有所降低在所難免,這個(gè)時(shí)候堅持就顯得尤為重要,所以建議大家以日記等形式記錄每天自己的學(xué)習情況,合理安排其他活動(dòng),為學(xué)習讓路。
學(xué)習計劃 篇4
XX年已經(jīng)來(lái)臨了,班組在去年一年的創(chuàng )建過(guò)程中,取得了很大進(jìn)步,也取得了很多成績(jì),但是成績(jì)只屬于過(guò)去,在今年的學(xué)習型班組創(chuàng )建過(guò)程中,我們要繼續發(fā)揚過(guò)去的學(xué)習精神,繼續把學(xué)習型班組建設搞好。
班組在經(jīng)過(guò)人員調整之后,今年的創(chuàng )建工作會(huì )遇到很大的困難,這就要求我們班組成員都要各盡其責,共同把我們的班組建設搞好。今年班組的重點(diǎn)任務(wù)是在去年創(chuàng )建的基礎之上,把我們今年的學(xué)習計劃布置,規劃,執行好。爭取創(chuàng )建水平再上新臺階。
一、指導思想
用優(yōu)秀的文化塑造人,用先進(jìn)的理念凝聚人;
通過(guò)心智的`改善,鞏固已有成績(jì),平衡心態(tài),進(jìn)一步提升工作質(zhì)量和員工素質(zhì)。
二、總體要求
開(kāi)展工作學(xué)習化,學(xué)習工作化活動(dòng)。把學(xué)到的書(shū)本知識運用到實(shí)際的工作中去,將知識力轉化為生產(chǎn)力。加強思想學(xué)習,確保班組成員的整體水平進(jìn)一步提高。
三、基本原則
1、從嚴從細管理。嚴格執行班組自主管理制度中的條款,認真如實(shí)考核;
2、由制度化向素質(zhì)化轉變。通過(guò)在班組內實(shí)施自我培訓,自我學(xué)習,自我提升自身意識和能力,使各種規章制度中的條款要求轉為自身的素質(zhì)和修養。
3、班組集中培訓和個(gè)人自學(xué)相結合。職工個(gè)人應保證一定的業(yè)余時(shí)間用于自學(xué)。
四、目的與目標
XX年在班組成員的努力下,我們獲得了一些榮譽(yù)。那只是對我們過(guò)去工作的肯定和認可,也是對我們今后工作的激勵,我們自己不能沾沾自喜、止步不前。今后我們所追求的目標就是:在班組生產(chǎn)、安全、質(zhì)量、管理、生活等方面追求最優(yōu)。
目標:提高班組的整體管理水平,培訓高素質(zhì)的學(xué)習型員工隊伍,確保所屬設備的正常運行,努力降低停機率;
1、完善和提升班組的創(chuàng )建導向及工具體系;
2、不斷建立和完善班組管理體系(包括:班組和個(gè)人兩方面,以及相關(guān)的學(xué)習、培訓等);
3、完善和提升班組生產(chǎn)現場(chǎng)管理體系(包括:安全、質(zhì)量、節能降耗、定制管理和標準化作業(yè)等);
4、實(shí)現班組設備管理、維護的檔案化;通過(guò)開(kāi)展設備改造加強班組技術(shù)創(chuàng )新使其更好的服務(wù)于生產(chǎn)。
5、不斷完善和修訂班組的《班組管理制度》
五、具體措施
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1、安全工作要從根源做起,要從抓好人員的安全教育做起。要求成員認真學(xué)習操作規程,不斷完善班組成員的安全測試檔案。
2、強化標準執行。認真按時(shí)開(kāi)展工前五分鐘活動(dòng)及周五安全例會(huì )活動(dòng)。改變以往的學(xué)習模式,加強班組成員對事故案例的學(xué)習和反思,并對事故進(jìn)行共同學(xué)習、深入討論,吸取事故的經(jīng)驗教訓杜絕類(lèi)似事故的發(fā)生。加強所負責的設備的檢查,對存在的安全隱患及時(shí)進(jìn)行整改。
學(xué)習計劃 篇5
進(jìn)入研究生階段,感覺(jué)和本科學(xué)習有相當大的差別。走進(jìn)研究生學(xué)習新階段,我必須以端正的學(xué)習態(tài)度,正確的學(xué)習方法迎接新的生活。我將嘗試著(zhù)跨領(lǐng)域學(xué)習、研究,主動(dòng)學(xué)習各方面知識,積極創(chuàng )新,不斷進(jìn)取,希望研究生三年生涯中所得所獲將成為我人生中又一寶貴財富。
我認為做好計劃是極其重要的。我計劃通過(guò)研究生三年的學(xué)習時(shí)間,在學(xué)習掌握專(zhuān)業(yè)知識的基礎上,努力掌握專(zhuān)業(yè)學(xué)科之外的廣闊領(lǐng)域的相關(guān)知識體系,全面提高自己的綜合能力水平。同時(shí),與專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域帶頭人及各導師保持良好的關(guān)系,為以后職業(yè)生涯事業(yè)的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。此外,健康的身體狀況是學(xué)習者取得成果的前提條件。因此,堅持鍛煉身體,提高身體素質(zhì),為以后的學(xué)習生活提供強有力的保障。特將三年學(xué)習時(shí)間做如下規劃:
研一:
本學(xué)年需完成學(xué)位課,部分必修課和選修課的學(xué)習,對部分跨專(zhuān)業(yè)的學(xué)生還應該補休現專(zhuān)業(yè)的部分專(zhuān)業(yè)基礎課程。本學(xué)期的主要任務(wù)應該是學(xué)好上述課程,拿到碩士研究生所必須的部分學(xué)分。盡量多修,能把研二的課也修了最好,然后是學(xué)好英語(yǔ),除此之外的時(shí)間就是多讀書(shū)。完成剩余課程學(xué)習,專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習以自學(xué)為主。我將逐步體會(huì )到,研究生的學(xué)習有越來(lái)越多的自由度。這既為我施展自己的才能提供了空間,同時(shí)也是對我學(xué)習能力的考驗。
除了以課程學(xué)習為主外,還應該積極閱讀文獻,并開(kāi)始嘗試寫(xiě)出1-2篇文獻綜述報告;第2學(xué)期,對于部分基礎較好和能力突出的同學(xué),可以考慮開(kāi)始選擇研究方向,并在該方向上開(kāi)始部分跟蹤型研究工作或為以后的研究課題奠定基礎。條件具備的情況下,可以考慮跟著(zhù)課題組參與導師的課題,逐步了解課題研究?jì)热、研究方法,以便逐步適應研究工作。
研二:
采取定期學(xué)術(shù)研討會(huì )的形式,學(xué)術(shù)研討是訓練科研和教學(xué)能力、訓練表達能力的重要途徑,對此要有正確和充分的認識,不應無(wú)故缺席或遲到。在研討會(huì )上我會(huì )越來(lái)越明顯地感受到研究生學(xué)習與本科生學(xué)習的本質(zhì)區別,要有意識地盡快適應這種新的學(xué)習形式。別人報告時(shí)應認真聽(tīng)講并積極提問(wèn),更要特別珍惜自己每次報告的機會(huì )。抓緊時(shí)間認真讀幾本經(jīng)典專(zhuān)著(zhù)。 "由薄到厚,由厚到薄"的讀書(shū)經(jīng)驗對現階段是非常適合的,要逐漸開(kāi)始積累和儲備有關(guān)的知識和技能、養成嚴謹的工作作風(fēng)和自己的工作思路。
這一年,可能有了更多自由支配的時(shí)間,可能會(huì )使我感到輕松和愉快,然而這段時(shí)光因此稍縱即逝。我的主要學(xué)習任務(wù)是在導師指導下查閱本方向的新近文獻,研讀有關(guān)的論文。在此基礎上,撰寫(xiě)1至2篇《文獻閱讀報告》,請導師審閱后在研討會(huì )上報告。對于論文的選擇,宜由易到難,切忌好高騖遠。盡管如此,我仍可能覺(jué)得多數論文像"天書(shū)"般難讀。此時(shí)也不要急躁,多半原因可能是我的知識儲備還不足,請補學(xué)相關(guān)的知識后再來(lái)讀這些論文。遇到讀不懂的論文可在同學(xué)之間討論討論,不應過(guò)多地依賴(lài)與請教老師,由于我讀的論文老師未必很認真地讀過(guò)。要做出有創(chuàng )新的研究工作,我首先要在某個(gè)專(zhuān)題上超越自己的導師。
按照通常的要求,這一年我必須要開(kāi)題,且由于第三學(xué)年要忙于工作等可能使我不能完全靜下心來(lái)的事情,加之還要撰寫(xiě)論文,所以在本年度是您完成論文重要研究?jì)热莸囊粋(gè)關(guān)鍵階段,切勿放松。同時(shí),應該將研究成果寫(xiě)成論文,試著(zhù)投稿。爭取能夠參加一些國內外的學(xué)術(shù)會(huì )議,認識和我從事相同或相關(guān)方向研究工作的研究生、學(xué)者、知名專(zhuān)家并與他們交流,這對開(kāi)闊我的視野,改進(jìn)我的研究思路非常有意義。當然,不是每個(gè)研究生都有機會(huì ),因此,我必須要做出使導師肯定的研究進(jìn)展或成果。開(kāi)題前,確認我已修夠了《研究生培養方案》中要求的學(xué)分,完成《學(xué)位論文開(kāi)題報告》。大多導師提倡同學(xué)們發(fā)掘潛能自行選題,碩士階段的研究可從模仿別人的工作開(kāi)始,并逐步深入下去。也可以選擇導師或本方向博士生研究中的某個(gè)子課題。
看書(shū)將是研究生三年始終不棄的學(xué)習任務(wù)。只有不斷地讀和想,才能使思想深入,使見(jiàn)識廣博,才能使研究有所針對性,有說(shuō)服力,有最起碼的根基?磿(shū)是一種知識的積累,交流是一種思維的提升,然而個(gè)人的學(xué)習成果卻是以寫(xiě)作來(lái)表達的。只有我們在看書(shū)交流中帶有寫(xiě)作的意識才能真正提升自己的寫(xiě)作能力。文章是個(gè)人思維規范性的表達,是個(gè)人學(xué)習成果的表達方式之一,更是社會(huì )評價(jià)一個(gè)研究生的最快捷方式。眾所周知,我們學(xué)校的研究生必須要發(fā)表一定數量的文章,才能有資格畢業(yè)。因此,寫(xiě)作是研究生二年級重中之重的任務(wù),在這一時(shí)期,必須保證論文的發(fā)表。
研三:
第一學(xué)期,工作重點(diǎn)應放在研究工作上,在選定得學(xué)位論文題目方向上,并取得相當的研究進(jìn)展或成果,并發(fā)表論文。第二學(xué)期初完成論文初稿。修改、潤飾論文,并于6月中旬以前完成學(xué)位論文答辯。碩士學(xué)位論文的主要結果應盡可能達到公開(kāi)發(fā)表的水平。
研三就是寫(xiě)畢業(yè)論文,實(shí)習,工作了,有了前面的理論沉淀和實(shí)踐演練,這些都是水到渠成的事情。這時(shí)候就不適合再參與項目,和畢業(yè)論文及找工作無(wú)關(guān)的事情盡量少做或者不做,老老實(shí)實(shí)寫(xiě)論文、去實(shí)習。
讀博從研究生一年級開(kāi)始就為自己的學(xué)習根基打好扎實(shí)的基礎,之后在三年級全力以赴地準備考博。另外,考博時(shí)的面試是影響我是否考得上的關(guān)鍵所在,不過(guò),面試短短的時(shí)間也是我長(cháng)久知識積淀的結果?疾┎皇悄芘R時(shí)報佛腳,最好從研究生一年級開(kāi)始定下目標,并且長(cháng)久努力。此外,在研三中畢業(yè)論文成為另一件重要事務(wù),畢業(yè)論文的選題和方向一般會(huì )影響到我的考博和就業(yè)的方向。如果對自身未來(lái)發(fā)展有一定目標的同學(xué),一定要在這個(gè)方面下大力氣,使自己的學(xué)位論文為自己的未來(lái)增加砝碼。
研究生生涯是人生的又一大轉折點(diǎn),培養獨立思考、解決問(wèn)題的品質(zhì)十分關(guān)鍵,學(xué)習方式也將由被動(dòng)式接收轉變?yōu)橹鲃?dòng)式學(xué)習。自己的實(shí)踐能力、科研水平、人際關(guān)系都將發(fā)生很大轉變。我將好好利用研究生這個(gè)發(fā)展舞臺,以飽滿(mǎn)的激情投入到新的學(xué)習與生活中,從各方面提高自己,努力實(shí)現目標。加油!
學(xué)習計劃 篇6
建議您買(mǎi)書(shū)+網(wǎng)上看視頻同步學(xué)習。推薦材料:標準日本語(yǔ)。
一天學(xué)習2~4小時(shí)。 或者您2~3天學(xué)習一課這種計劃。
標準日本語(yǔ)為五十課分上下冊。一課為6小時(shí)的學(xué)習范圍。 2天學(xué)習一課。每課由三段課文組成。把它們能背下來(lái)能默寫(xiě),后面的場(chǎng)景對話(huà)能學(xué)就學(xué)并不重要。重要的是每課后面的練習題,盡量寫(xiě)完再看答案。每課的單詞也必須拿下,這樣算完成一課。
學(xué)完上冊相當于日本國際交流基金日語(yǔ)能力考試的4級水平。下冊為3級水平。 要是您按照這計劃學(xué)習。三個(gè)月日語(yǔ)4級,半年3級完全能拿下。貴在堅持。既然您選擇了日語(yǔ),就堅持下去。
學(xué)習前先預習。在認真投入學(xué)習之前,先把要學(xué)習的內容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習的大致內容及結構,以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習內容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目.
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習。圖書(shū)館,安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習時(shí),應該全神貫注于功課,千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
學(xué)習計劃 篇7
新學(xué)期,新起點(diǎn),新面貌,首先我要努力學(xué)好每一門(mén)功課。
列寧說(shuō)過(guò):聰明在于學(xué)習,天才在于積累。為增加我的閱讀量,每周讀一本課外書(shū),用心領(lǐng)會(huì )書(shū)中內涵。并且上好小記者培訓班,為增強我的交際能力而潛心學(xué)習,不辜負爸爸媽媽的一片良苦用心。
學(xué)習計劃是我們通往成功的地圖,只有付出了行動(dòng),邁出我們堅實(shí)的步伐,才能讓我們到達成功的彼岸。
學(xué)習計劃 篇8
一、考前的生理調整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著(zhù),可以早點(diǎn)起床,運動(dòng)、吃早點(diǎn)。
心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識,就是人一天的最佳記憶時(shí)間,為早上5點(diǎn)---7點(diǎn),晚上7點(diǎn)---9點(diǎn),充分利用好這兩個(gè)時(shí)段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。
中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。
午后應以做練習為主,可以集中時(shí)間做套題,做題應注意文理結合,難易結合。通過(guò)做題可以穩定心態(tài),樹(shù)立自信心,經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間的訓練,相信到臨考時(shí)就不會(huì )有異樣的感覺(jué)。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、 有氧運動(dòng)。
早晨若睡不著(zhù)覺(jué),可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車(chē)等,無(wú)論做什么運動(dòng),都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運動(dòng)有一個(gè)規律,即;運動(dòng)后每分鐘的心跳次數在120個(gè)左右。
2、 洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫熱的水中,是最放松的狀態(tài),有一種安全和溫暖的感覺(jué),可以?xún)艋撵`,更有助于睡眠,有利于第二天
的學(xué)習。
3、 適當的聽(tīng)音樂(lè )。
如果學(xué)習感到累、什么也記不住時(shí),不妨聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè )。比如:古琴曲、古箏曲、揚琴曲等,悠揚、舒緩的、空靈的音樂(lè ),可以穩定情緒,音樂(lè )以聽(tīng)不懂為好,因為不需要記憶,最好是在休息時(shí)間聽(tīng)。但注意不要一邊學(xué)習,一邊聽(tīng)音樂(lè ),尤其是不能聽(tīng)搖滾和流行歌曲。
4、 找人傾訴、聊天。
要找能理解你的,同時(shí)又能給予你指導的樂(lè )觀(guān)之人(如:同伴、老師、父母等),說(shuō)出你內心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來(lái)一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會(huì )直接影響中考成績(jì)的。
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