★高考學(xué)習計劃11篇
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，又將迎來(lái)嶄新的學(xué)習生活，一定有不少可以計劃的東西吧，該寫(xiě)學(xué)習計劃了哦。寫(xiě)學(xué)習計劃需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編精心整理的高考學(xué)習計劃，希望能夠幫助到大家。
高考學(xué)習計劃1
一：不要被老師牽著(zhù)
走高三有其特殊性，學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀(guān)念，密切結合自身情況學(xué)習。然而不可避免，老師布置學(xué)習任務(wù)往往得顧及整體，這使一些基礎較好的同學(xué)不得不做“無(wú)用功”。所以高三需要學(xué)會(huì )的第一點(diǎn)就是：不要被老師牽著(zhù)走。譬如抄寫(xiě)，如果你覺(jué)得不用抄寫(xiě)你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺(jué)得這些內容很簡(jiǎn)單，已經(jīng)掌握了，那就別整理了……時(shí)間寶貴，得把它用在更需提高、更見(jiàn)成效的地方!
二：別忙著(zhù)查詞典
做英語(yǔ)試卷時(shí)常會(huì )碰到不認識的詞，不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反復記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時(shí)，注的解釋最好是英文的，一方面英語(yǔ)的點(diǎn)滴閱讀能培養良好的語(yǔ)感，另一方面英語(yǔ)解釋常有中文解釋無(wú)法比擬的貼切性。
三：老老實(shí)實(shí)地背誦
高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此，背誦時(shí)應背誦(看、背結合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分，不會(huì )覺(jué)得不甘心嗎?所以，老老實(shí)實(shí)地背吧!
四：精選講座、補課班
在高三后期，各類(lèi)講座、競賽會(huì )接踵而至。對于講座，要選擇針對自己水平的去聽(tīng)，詢(xún)問(wèn)有經(jīng)驗的老師，一定要把某時(shí)某地舉行的權威講座給“挖”出來(lái)!補課也是同樣道理�；ㄐ⿻r(shí)間去聽(tīng)個(gè)“經(jīng)典”的補課班，一旦參加就要認真去學(xué)。但補課得保證自己是學(xué)有余力的，先基礎后提高。
五：通過(guò)“玩”進(jìn)行“學(xué)”
毫無(wú)休歇地學(xué)估計沒(méi)人撐得住，即使身體不垮，心理上也會(huì )受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應有“學(xué)”�？纯春�(jiǎn)化版的英文偵探小說(shuō)，不知不覺(jué)中提高英語(yǔ)閱讀能力;聽(tīng)聽(tīng)美妙的英文詩(shī)文朗誦，我保證那決不會(huì )比流行音樂(lè )差;看看能為作文提供人文底蘊的書(shū)籍……在緊張枯燥的高三學(xué)習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問(wèn)起：“有沒(méi)有什么學(xué)習捷徑?”我想說(shuō)的是：學(xué)習沒(méi)有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實(shí)的'努力，成功便有可能為你所得。
制訂學(xué)習計劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒(méi)有計劃，學(xué)習效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習習慣不同，學(xué)習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習計劃也就不一樣了。
任何計劃能否實(shí)現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒(méi)有用的。有一個(gè)計劃監督者，有利于計劃的完成。這個(gè)監督者就是家長(cháng)。
計劃原則：
1.計劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。
比如說(shuō)，周一晚8：00-10：00學(xué)習英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習語(yǔ)文;11：00-11：30準備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30學(xué)習英語(yǔ)，這樣如果有些內容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(cháng)15分鐘,如果進(jìn)展順利，學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。
2.為意外留出時(shí)間。
每周的計劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補周二這一天的計劃。本來(lái)這個(gè)月的計劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現新的內容，更基礎的問(wèn)題需要時(shí)間補。這些都是需要預留時(shí)間的。
3.每周留出總結的時(shí)間。
檢查這個(gè)星期計劃完成的時(shí)間。不要想計劃做完了，就沒(méi)有我們家長(cháng)什么事了。家長(cháng)的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?
4.計劃要具體。
比如確定了這個(gè)月重點(diǎn)補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
目標：
1.做到一科，二科功課考前不用復習。
要認識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，是沒(méi)有時(shí)間去復習每一門(mén)功課的。堅持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復習，如果每次考試成績(jì)都不錯，考生在高考的時(shí)候就會(huì )對這幾門(mén)功課特別有信心。
2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有拉分的課程。
首先，把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，暫且分為四檔：
1.入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3.中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;
4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習情況。
高考學(xué)習計劃2
對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的.耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。
但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，
6：30—7：30復習英語(yǔ)，7：40—9：40復習數學(xué)，9：50—11：50機動(dòng)安排；中午午休；下午2：00—4 ：00復習化學(xué)，4： 10 —6：10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高考學(xué)習計劃3
一、長(cháng)期目標
我們要想有效的制定學(xué)習目標，與確定自我學(xué)習極限，那么對于自身的定位與了解就必不可少，無(wú)論是理想大學(xué)還是向往的專(zhuān)業(yè)，都需要根據自身的學(xué)習狀況來(lái)確定提升，初期的學(xué)校專(zhuān)業(yè)，可以根據網(wǎng)上資料，父母指引，老師介紹等，來(lái)確定自己的理想大學(xué)，而不是等到高考之后填寫(xiě)志愿時(shí)才來(lái)考慮，這不僅無(wú)法針對性的學(xué)習，還容易因為缺乏相應目標，失去學(xué)習興趣，明確自身定位，確定自己的學(xué)習目標，我們才能為我們的學(xué)習尋到一個(gè)為之奮斗的方向從而進(jìn)行積極的.備考。
二、短期目標
長(cháng)期目標的確立是為我們提供一個(gè)可以不斷為之奮斗的方向，但是只有一個(gè)長(cháng)期目標是遠遠不夠的，我們長(cháng)期目標的框架之中，要確立一個(gè)個(gè)的短期目標，這短期目標是為了讓我們在通往長(cháng)期目標的道路上，不會(huì )為之迷失方向，偏離學(xué)習的腳步，與及時(shí)的提升我們的學(xué)習成就感，增加自身自信，短期目標可以一段知識點(diǎn)的學(xué)習，一天的學(xué)習情況，一周的學(xué)習積累，一月的學(xué)習提升，只要沿著(zhù)這一個(gè)個(gè)的學(xué)習目標，就可以一步步的到達我們所期望的長(cháng)期目標之中。
三，學(xué)習過(guò)程
目標是我們?yōu)橹粩嗲斑M(jìn)的動(dòng)力所在，而學(xué)習過(guò)程中，僅有目標也是遠遠不夠的，缺乏相應的學(xué)習方法，我們即使確立再多的學(xué)習目標都是無(wú)用之功，所以我們在學(xué)習過(guò)程要不斷的學(xué)習各種知識應用方法，來(lái)幫助我們在完成目標的道理上保駕護航。
高考學(xué)習計劃4
在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時(shí)間。在緊張的復習過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì )是不要在一個(gè)晚上把五科全復習到，這樣做只會(huì )不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復習時(shí)，周一定為數學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復習一門(mén)功課，長(cháng)期堅持，效果不錯。
高三如何最大限度提高成績(jì)
高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習新內容、復習舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時(shí)間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時(shí)間內，盡可能多的提高自己的成績(jì)?把最大部分的經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報?大多數同學(xué)都會(huì )有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來(lái)說(shuō)，掌握偏弱的科目會(huì )有更大的提高空間，將同樣的時(shí)間和經(jīng)歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會(huì )更大。
備考不能過(guò)分“聚焦”
競爭中經(jīng)常是光想贏(yíng)的不能贏(yíng)，不怕輸的反而贏(yíng)了。從求知出發(fā)看高考，就會(huì )少點(diǎn)浮躁，少點(diǎn)急功近利。一些同學(xué)，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書(shū)不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏(yíng)得高考。這樣成功的可能性并不大。
從語(yǔ)篇中學(xué)外語(yǔ)。學(xué)英語(yǔ)，有的人專(zhuān)攻單詞、語(yǔ)法和習題。這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書(shū)”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語(yǔ)上，興趣恰恰是學(xué)習外語(yǔ)的最大動(dòng)力。另外，對于課本：從語(yǔ)篇中學(xué)習一切知識點(diǎn)，這樣既掌握了知識點(diǎn)，又能培養整體理解能力，還利于在寫(xiě)作中用上地道的句式和結構。
語(yǔ)文的復習，應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫(xiě)作分塊，采用不同方法�；A知識，按老師的要求從參考書(shū)上挑出的十幾頁(yè)知識點(diǎn)復習，強調在快速多次重復閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依*自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。
輕重分明，全力補弱
在高三復習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向學(xué)得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時(shí)間，節省出大部分時(shí)間和精力放在弱勢科目上。例如語(yǔ)文、數學(xué)、外語(yǔ)基礎較好，所以復習重點(diǎn)放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點(diǎn)予以額外訓練;對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點(diǎn)進(jìn)度。這樣，強科中的弱點(diǎn)和弱科，就是復習重點(diǎn)。
數學(xué)重點(diǎn)應放在研究綜合題上，但不必過(guò)濫;由于平常學(xué)習總是按章節進(jìn)行，綜合運用數學(xué)工具的能力就會(huì )不足，所以應重點(diǎn)彌補;外語(yǔ)，堅持語(yǔ)境中掌握知識的觀(guān)點(diǎn)，熟讀已陌生的課文，再做一定量習題，注意總結過(guò)去的錯誤;歷史，應該“書(shū)必�？�，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應安守課本�？凑n本不要鉆牛角尖，不要摳得過(guò)細，也不要見(jiàn)木不見(jiàn)林。所以千萬(wàn)要在記憶知識點(diǎn)的基礎上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。
學(xué)習階段雖長(cháng)，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創(chuàng )造奇跡的一年。我要說(shuō)的是，高三的奮斗確實(shí)能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現實(shí)的。如果你以前瞎混過(guò)，那就要付出比別人多若干倍的努力 ! 跨入高三，也就意味著(zhù)復習的開(kāi)始。復習是在以前學(xué)習的基礎上進(jìn)行的，是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍⿵土暯?jīng)驗。
第一，復習要根據老師的進(jìn)度制定相應的復習計劃，最好稍稍超前一點(diǎn)。這樣上復習課時(shí)重點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內容進(jìn)行溫習，還要對相近、相反、相關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行比較和辨析。
第二，要找到一套適合自己的復習方法。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，適用的方法也各不相同。比如我在復習時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即根據目錄來(lái)回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒(méi)有印象的，立刻翻到該頁(yè)仔細閱讀。對我來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法十分有效，既全面又省時(shí)，同學(xué)們不妨一試。
第三，復習階段要進(jìn)行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、�？继幰灰粴w納總結，使自己對自己的情況胸中有數，便于利用有限的時(shí)間彌補弱點(diǎn)。記得當時(shí)語(yǔ)文中的名言名句很令我頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見(jiàn)的名言警句都抄在一個(gè)小本子上，一有空就拿出來(lái)看。到后來(lái)就能倒背如流了，填空自然就不在話(huà)下了。我發(fā)現這個(gè)方法不錯，就繼續把一些自己常錯的內容抄到了本子上，果然出錯率就直線(xiàn)下降了。
第四，要注意鍛煉培養良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場(chǎng)上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時(shí)就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的.表現。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實(shí)，若能想到我難人難，我易人易，沉著(zhù)應戰，就能取得理想的成績(jì)。
第五，要勤動(dòng)手，避免紙上談兵的情況出現。復習的東西都是以前學(xué)過(guò)的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學(xué)在復習時(shí)，看到這個(gè)知識點(diǎn)，覺(jué)得真簡(jiǎn)單;看到那個(gè)知識點(diǎn)，認為已經(jīng)掌握了。于是飛快地 跳過(guò)去。殊不知許多東西，看似簡(jiǎn)單，真正運用起來(lái)就不是那么回事了。有很多細節問(wèn)題都是你料想不及的，只有在實(shí)際做題過(guò)程中慢慢體會(huì )。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。
考前一個(gè)月，進(jìn)入備戰階段。這時(shí)運用題海戰術(shù)顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調節。很多同學(xué)都習慣于夜間學(xué)習，甚至通宵奮戰，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進(jìn)行的，因此要有意識地調節生物鐘，使興奮點(diǎn)處于上、下午。這樣，高考時(shí)才能處于最佳狀態(tài)。這段時(shí)間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會(huì )因為復習內容多，時(shí)間短.產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現，一定要穩住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。
考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書(shū)，應以調整心情為主，同時(shí)為考試做準備。如前往看考場(chǎng)，熟悉環(huán)境和交通路線(xiàn)，準備考試的各種證件、學(xué)習用具和防暑用品，以免考試時(shí)臨時(shí)慌亂，影響情緒。 由于每個(gè)人的條件不同，根據以上的經(jīng)驗，作為參考，結合你自身的條件來(lái)給自己制定一個(gè)合適的學(xué)習時(shí)間表，這樣才會(huì )使自己充分的發(fā)揮自身潛能，在考試中獲得成功!現在回想起那段難忘的高考時(shí)光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著(zhù)目標前進(jìn)的執著(zhù)和堅韌。衷心希望你都能腳踏實(shí)地，漸入佳境，穩穩地駕馭好自己的生命之舟!
除了以上所說(shuō)，學(xué)習的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會(huì )導致考試失利，你要學(xué)會(huì )換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì )失去，就是這個(gè)緣故;不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會(huì )考出好成績(jì)的;你要學(xué)會(huì )超越自我，這句話(huà)的意思就是，心里不要總想著(zhù)分數、總想著(zhù)名次;只要我這次考試的成績(jì)比我上一次考試的成績(jì)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jì)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì )平和許多，就會(huì )感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習與考試時(shí)就會(huì )感到輕松自如的;你試著(zhù)按照這種方式來(lái)調整自己，你就會(huì )發(fā)現，在不經(jīng)意中，你的成績(jì)就會(huì )提高許多。
高考學(xué)習計劃5
對于學(xué)習來(lái)講，除了要對高考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-7點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
中 午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng) 期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習， 語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：00復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排；中午 午休；下午2：00-4：00復習化學(xué)，4： 10 -6：10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文，1個(gè)小時(shí)在大耳朵背單詞；其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的`復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高考學(xué)習計劃6
學(xué)習沒(méi)有訣竅、沒(méi)有捷徑，考試更不能猜題押題，學(xué)習需要的是老老實(shí)實(shí)的態(tài)度和刻苦學(xué)習的精神。特別是復讀，就意味著(zhù)再吃一遍苦。我在招生過(guò)程中發(fā)現許多同學(xué)知識有漏洞，還有些同學(xué)150分的'卷面連90分都沒(méi)得到，也就是不及格，高分考生150分卷面也沒(méi)達到120分，原因固然很復雜，但其中二條原因是不可避免的：一是方法不對頭，二是刻苦精神不到位。一定意義上說(shuō)選擇了復讀就是選擇了吃苦，誰(shuí)能吃苦誰(shuí)就會(huì )取得好成績(jì)。
合作學(xué)習很重要，這是一種學(xué)習氛圍，有問(wèn)題大家討論，有問(wèn)題共同研究，合作學(xué)習不是反對問(wèn)老師，有問(wèn)題當然要問(wèn)老師，也可以問(wèn)同學(xué)，互相提問(wèn)、互相討論，復讀生的班級一旦形成合作學(xué)習氛圍，就形成了一個(gè)整體向上的氛圍。
這里還想提及一點(diǎn)就是厚道的學(xué)生是好學(xué)生，厚道的學(xué)生包容性強，具有很強的寬容性，不是自私自利，不是斤斤計較，不是以鄰為壑，不以同學(xué)為競爭對象，團結互助，和諧相處，精華辦復讀班這么多年似乎形成這樣一條規律，厚道的學(xué)生出成績(jì)。再往深處說(shuō)復讀過(guò)程也是人格提升的過(guò)程，分數當然要提升，人格更要提升，人格的提升對分數的提升有著(zhù)重大影響。
高考學(xué)習計劃7
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標，還有關(guān)心我們的老師、家長(cháng)的陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
所以，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)。另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議。
●每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)；
●學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
●制定自己的學(xué)習計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
●晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
●每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)／喜歡和厭惡的'科目交叉進(jìn)行。
●不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
●有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)吧！
●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
1語(yǔ)文：每天閱讀，語(yǔ)感保鮮
語(yǔ)文學(xué)習是一個(gè)需要多加品味和感悟的過(guò)程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對語(yǔ)感進(jìn)行保鮮。
首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進(jìn)行閱讀，讓自己在假期能夠有時(shí)間賞析美文，而且也能夠提高人文素養。其次，古詩(shī)文的背誦和默寫(xiě)也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進(jìn)行翻譯。
由于語(yǔ)文高考題中的主觀(guān)題占分越來(lái)越多，所以高三學(xué)生要通過(guò)訓練來(lái)掌握一些答題的規范，在老師平時(shí)的講解中，尋找到一種解答語(yǔ)文主觀(guān)題的方法。
2數學(xué)：“查漏”與＂晨跑”
從數學(xué)這門(mén)學(xué)科看，我認為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題作為線(xiàn)索，來(lái)檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況�？梢詫�(zhuān)門(mén)準備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
我認為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學(xué)學(xué)習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復習。而復習的方法和模式可以類(lèi)比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復習方法，這樣的超前準備類(lèi)似于晨跑，可以帶來(lái)一個(gè)穩定的心態(tài)。當新學(xué)期開(kāi)始，復習進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
對于學(xué)習能力較強的同學(xué)，可以通過(guò)做專(zhuān)題來(lái)提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結合寒假作業(yè)的每個(gè)大題，把整個(gè)章節的知識都進(jìn)行融會(huì )貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來(lái)復習數學(xué)，時(shí)間過(guò)長(cháng)過(guò)短都不適合；而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺上都鋪滿(mǎn)課本、練習冊，常常是做一題換一本書(shū)，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們，千萬(wàn)不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。
3英語(yǔ)：朗讀，大聲讀出來(lái)
有限的寒假內我們能做什么？首先還是要制訂一個(gè)學(xué)習計劃，包括一個(gè)可實(shí)現的目標�？梢蕴峁┮粋�(gè)供參考的簡(jiǎn)單辦法：每天學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)半小時(shí)。
這一個(gè)半小時(shí)用來(lái)干三件事：
第一，多識字。詞匯是英語(yǔ)的基礎，新課改后，對學(xué)生英語(yǔ)的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫(xiě)兩遍吧。
第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語(yǔ)試卷中分數比例最高的項目。建議學(xué)生每天都做一點(diǎn)，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時(shí)做，和考試一樣。
第三，勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3—5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語(yǔ)：熟讀唐詩(shī)三百首，不能做詩(shī)也會(huì )吟。朗讀和背誦可以增強語(yǔ)感。其實(shí)很多英語(yǔ)學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說(shuō)的語(yǔ)法一條條對照著(zhù)做，大多時(shí)候他們能憑語(yǔ)感迅速找到要填寫(xiě)的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假時(shí)娛樂(lè )總是需要的，如果能適當看一些英語(yǔ)原版電影或CCTV9的電視節目，那就更好了。這和朗讀背誦英語(yǔ)課文的道理一樣。
4物理：重視解題規范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個(gè)學(xué)期中自己還有哪些事情沒(méi)時(shí)間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學(xué)期的練習和筆記，用活頁(yè)夾的形式將自己平時(shí)容易錯的問(wèn)題重新歸類(lèi)，并把相關(guān)的一些問(wèn)題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。不僅要知道這些問(wèn)題怎么做，還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構�？梢砸哉鹿潪轫樞�，先在筆記本上畫(huà)一下各個(gè)章節的知識、概念的框圖，然后再看一看書(shū)本進(jìn)行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后還可以適當做一些練習，練習可以計時(shí)也可以不計時(shí)，通過(guò)練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問(wèn)題。練習中要注意自己的解題規范，特別是作圖、書(shū)寫(xiě)、計算中的規范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質(zhì)量，追求解題的正確率。
5化學(xué)：重點(diǎn)突破模糊知識點(diǎn)
化學(xué)總體上仍然側重對考生的基礎知識、基本技能的掌握情況和考生應具有觀(guān)察能力、實(shí)驗能力、思維能力、自學(xué)能力等方面的測試，但就化學(xué)各部分知識內容的要求及其程度有一些變化，考生需要特別注意。
經(jīng)過(guò)高三第一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，學(xué)校已經(jīng)完成了章節內容的復習，接下去便是進(jìn)行專(zhuān)題復習了。學(xué)生應自己將所學(xué)的知識作重點(diǎn)的整理，尤其是重點(diǎn)突破一些平時(shí)感覺(jué)比較模糊的知識點(diǎn)。
在此基礎上，可以嘗試將一些相似、相異甚至相反的知識點(diǎn)進(jìn)行分析、歸納，逐步形成自己的知識網(wǎng)絡(luò )。
練習與試卷分析相結合。從應試的角度看，能有足夠的時(shí)間進(jìn)行大運動(dòng)量的訓練無(wú)疑能使考生取得好成績(jì)，由于平時(shí)在校的整塊訓練時(shí)間不多，所以要充分利用好寒假的時(shí)間進(jìn)行系統的模擬性訓練。
6生物：注重理論與生活實(shí)際的聯(lián)系
生物科學(xué)離不開(kāi)社會(huì )生產(chǎn)、生活實(shí)踐，離不開(kāi)自然環(huán)境。因此在復習過(guò)程中要注意結合自然現象、生產(chǎn)生活實(shí)際，運用所學(xué)知識對自然現象或社會(huì )事物進(jìn)行系統的分析和多角度的描述，加強實(shí)踐體驗與創(chuàng )新思維的訓練，促進(jìn)學(xué)科知識的交叉與滲透，從而提高實(shí)踐能力與創(chuàng )新能力。
實(shí)驗復習時(shí)，學(xué)生關(guān)鍵要掌握的是實(shí)驗思想和實(shí)驗方法。注意科學(xué)思維能力的培養，科學(xué)思維能力是生物學(xué)實(shí)驗達到預期實(shí)驗目標的核心，是發(fā)揮學(xué)生實(shí)驗能動(dòng)性的關(guān)鍵環(huán)節。
高考學(xué)習計劃8
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗的`好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
----------每天----------
上午
6:00起床，
6:30-7:30復習英語(yǔ)，
7:40-9:40復習數學(xué)，
9:50-11:50機動(dòng)安排；
中午午休；
下午
2:00-4:00復習化學(xué)，
4:10-6:10復習物理；
晚上
2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；
其余時(shí)間機動(dòng)。
在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
高考學(xué)習計劃9
在今年招生過(guò)程中我們發(fā)現許多學(xué)生高考之后的估分高于高考實(shí)際成績(jì)，咎其原因有一點(diǎn)是共同的：考生覺(jué)得自己答對了，可是閱卷老師沒(méi)給分，這是為什么?我前邊的文章中寫(xiě)過(guò)如何正確答題的策略，其實(shí)差距就在答題的準確性上。我多次舉過(guò)這樣一個(gè)例子，一道政治試題，牽扯到了歷史知識，試題是這樣的：滿(mǎn)清末年帝國主義的堅船利艦打開(kāi)了中國的.國門(mén)和現在我們實(shí)行的改革開(kāi)放政策兩者有什么本質(zhì)的不同?許多同學(xué)答題寫(xiě)的是：主動(dòng)與被動(dòng)，自愿與不自愿等等。其實(shí)考生在審題時(shí)沒(méi)有搞清這道題的題眼是“本質(zhì)”，總是在“不同”上做文章，當然得不到分，得不到高分，本質(zhì)是什么?是“主權”是“國家主權”，有了“主權”這兩個(gè)字，再加上幾句修飾，滿(mǎn)分就沒(méi)問(wèn)題了。
答題一是學(xué)科語(yǔ)言，二是學(xué)科術(shù)語(yǔ)，三是語(yǔ)言的層次性，四是語(yǔ)言的邏輯性。在高考答題過(guò)程中要努力避免用“生活語(yǔ)言”干擾“學(xué)科語(yǔ)言”，復讀學(xué)生一定要汲取這些教訓。
高考學(xué)習計劃10
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
小編溫馨提醒：在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì )有成效的。
把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據。我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的'一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復習計劃和體會(huì )。我想，我們在復習中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起�！扒Ю镏�，始于足下”，我們也應該重視日常每天每周的復習安排。
在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時(shí)間。在緊張的復習過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì )是不要在一個(gè)晚上把五科全復習到，這樣做只會(huì )不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復習時(shí)，周一定為數學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復習一門(mén)功課，長(cháng)期堅持，效果不錯。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會(huì )導致考試失利，你要學(xué)會(huì )換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì )失去，就是這個(gè)緣故;不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會(huì )考出好成績(jì)的;你要學(xué)會(huì )超越自我，這句話(huà)的意思就是，心里不要總想著(zhù)分數、總想著(zhù)名次;只要我這次考試的成績(jì)比我上一次考試的成績(jì)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jì)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì )平和許多，就會(huì )感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習與考試時(shí)就會(huì )感到輕松自如的;你試著(zhù)按照這種方式來(lái)調整自己，你就會(huì )發(fā)現，在不經(jīng)意中，你的成績(jì)就會(huì )提高許多;這就是我的經(jīng)驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過(guò)了中學(xué)階段，也使我的成績(jì)從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級的前10名，并且沒(méi)有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗能使你的壓力有所減輕、成績(jì)有所提高，那我也就感到欣慰了;
高考學(xué)習計劃11
1.總時(shí)間表任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心就是說(shuō)，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)�；顒�(dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì )亂成一團槽了。更重要的是，你還可以設想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。
有一張總時(shí)間表作為基礎，你就可以設計一份任何類(lèi)型的時(shí)間表，這份時(shí)間表能適應你的課業(yè)學(xué)習，與你獨一無(wú)二的個(gè)性相結合。
2.詳細的一周時(shí)間表如果有一份一周時(shí)間表作指導，有些人會(huì )工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預先估計的話(huà)，你會(huì )需要一份詳細的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據的原則一例：星期一至星期五、星期六
上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）。
下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。
五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認真地學(xué)習了一天，這是應得的報償。
七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過(guò)系統地學(xué)習，你可以搞好當天的筆記，做完當天的作業(yè)。九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的強記，每天可花一定的時(shí)間復習以前的作業(yè)和到當時(shí)為止所學(xué)的課程內容。
晚上十點(diǎn)結束學(xué)習能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。特別安排星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書(shū)館找作文所需資料。星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語(yǔ)作文。
對一些作業(yè)來(lái)說(shuō)，你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究，或者探究一些觀(guān)點(diǎn)和思想。
星期六從中午起沒(méi)作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè )活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復習。
星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因為它是星期一上午第一門(mén)課。
3.一周作業(yè)時(shí)間表另外一種一周時(shí)間表主要是根據作業(yè)的情況而不是根據可用的時(shí)間來(lái)安排的，這是總時(shí)間表的補充，無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(cháng)期的作業(yè)，你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的.，所以只適用于這一特定的星期之中。
根據作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡(jiǎn)單。在一張有線(xiàn)的紙上劃一條橫線(xiàn)，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時(shí)間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估什的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫(xiě)在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當的橫線(xiàn)上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。
4.每日時(shí)間表你可以會(huì )需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。
每晚離開(kāi)書(shū)桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計劃：準備學(xué)習的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂(lè )及你想參加的其它活動(dòng)，給每一項活動(dòng)規定時(shí)間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可使你的腦子不會(huì )一片混亂。第二，你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍，好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預定的時(shí)間行動(dòng)。
注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規定一段時(shí)間將保證你學(xué)習的效率最高。
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