初三寒假學(xué)習計劃模板合集五篇
時(shí)間真是轉瞬即逝，很快就要開(kāi)展新的學(xué)習了，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習計劃了哦。做好學(xué)習計劃可是讓你提高學(xué)習效率的方法喔！下面是小編為大家整理的初三寒假學(xué)習計劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初三寒假學(xué)習計劃 篇1
佳節將至，飛雪迎春。親愛(ài)的初三級同學(xué)們，漫長(cháng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結束，我們又迎來(lái)一個(gè)充滿(mǎn)愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂(lè )度假的同時(shí)，更要注意積極參加各項有益的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，左手社會(huì )公德，愛(ài)護公共設施，安全出行，做一個(gè)文明的中學(xué)生。
青春少年，學(xué)習為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒(méi)有到來(lái)時(shí)，許多家長(cháng)卻已經(jīng)在為孩子上補習班的事而忙活了，對于大多數孩子來(lái)說(shuō)能放下書(shū)本，自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數學(xué)生反映，自上學(xué)以來(lái)一直感覺(jué)很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會(huì )為他們準備很多的補習任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時(shí)間？為什么他們怎么也無(wú)法擺脫補習的糾纏，難道家長(cháng)和老師就無(wú)法改變這個(gè)尷尬的現實(shí)嗎？20xx年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來(lái)初中學(xué)習生活中的最后一個(gè)寒假，因這個(gè)這寒假不補課，寒假怎么過(guò)對初三學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導意見(jiàn)，望同學(xué)們根據自己的實(shí)際情況，提前做好寒假學(xué)習計劃，能度過(guò)一個(gè)快樂(lè )、充實(shí)的寒假。古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長(cháng)空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統一部署的學(xué)習任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而，如果缺乏合理安排，就可能導致做許多無(wú)用功，耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者，有些家長(cháng)或者放任自流，讓孩子歡樂(lè )無(wú)度，或者是看管過(guò)嚴，加重學(xué)習負擔。這些做法都會(huì )引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現如下：
一、貪吃導致肥胖：有些家長(cháng)認為，平時(shí)孩子學(xué)習緊張，營(yíng)養不好，放假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進(jìn)食過(guò)多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會(huì )儲存起來(lái)，久而久之，便會(huì )肥胖。
二、貪睡導致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過(guò)多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過(guò)多的睡眠，會(huì )使人體內部生理節律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營(yíng)養不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學(xué)生過(guò)多地看電視，長(cháng)時(shí)間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個(gè)多小時(shí)，最多的達到6 至7 個(gè)小時(shí)，不僅影響視力，而且會(huì )使身體的運動(dòng)失衡，造成與人體長(cháng)高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長(cháng)素不足，影響身高。
初三寒假學(xué)習計劃范本
四、學(xué)習內容過(guò)多，導致記憶力減退：寒假來(lái)了，一些家長(cháng)就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習班，這就增加了孩子新的學(xué)習任務(wù)，使學(xué)生無(wú)喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現象。
為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應該注意作息時(shí)間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營(yíng)養均衡保證健康，學(xué)習和休息要張弛有度。適度安排一些積極的.休息方式，例如戶(hù)外運動(dòng)，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期，其實(shí)是完成兩大任務(wù)：一是調整身心；二是有效學(xué)習。
一、調整身心
老師方面：平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個(gè)寒假，也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己（養精蓄銳）、家人（堅強后盾）、朋友（情感溝通）。
學(xué)生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準備中考復習。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問(wèn)題。①教學(xué)生如何與家長(cháng)溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長(cháng)支持、幫助的地方）②在家長(cháng)會(huì )上講 “家長(cháng)考試焦慮”現象。希望家長(cháng)家長(cháng)充分相信孩子、接納孩子、接受現實(shí)。以鼓勵、幫扶為主。
二、有效學(xué)習
老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長(cháng)統籌安排，這對分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準備好復習的資料、試卷。
學(xué)生方面：一要安排好生活時(shí)間表、學(xué)習計劃。寒假對于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應適當地放松，如讀書(shū)、看電視、出游，與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會(huì )等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎、查缺補漏。要有計劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識體系與綱要結構。二是一定要靜下心來(lái)，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線(xiàn)索，留在中考后期復習用。三是要收集和整理做過(guò)的錯題，選擇中考真題及時(shí)訓練。寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上。
初三寒假學(xué)習計劃 篇2
早晨：4點(diǎn)--4點(diǎn)半 起床（連續幾天覺(jué)得太困也可以休息一天，看你個(gè)人安排）
我都是要了班級的鑰匙，早晨4點(diǎn)半左右就到班級，就我一個(gè)人坐在教室里學(xué)習，非常舒服，早晨空氣也好。到6點(diǎn)半左右，同學(xué)都開(kāi)始來(lái)了，班級有人說(shuō)話(huà)聊天，不安靜的時(shí)候，就趴在桌子上睡覺(jué)。周末我一般都要睡懶覺(jué)，睡到9點(diǎn)左右。每天4點(diǎn)起床，一般堅持2，3天就睡覺(jué)一天。不要把自己搞的太疲累。
6點(diǎn)半--晚上8點(diǎn)半，在校學(xué)習期間，一定在上課的時(shí)候認真聽(tīng)課。不知道你們是否有午休，如果有中午睡覺(jué)時(shí)間，一定要好好睡覺(jué)，因為早晨已經(jīng)起床很早了，下午會(huì )困。但是要注意利用課間休息時(shí)間學(xué)習，我一般除了上廁所，其他時(shí)間也不和同學(xué)閑聊，就是做題，因為課間很亂，不適合背題，適合做數學(xué)題，只要你思路進(jìn)去了，就不容易被影響，一般一個(gè)課間可以做5-8道題。但是一天下來(lái)就是40-50道題。100天堅持下來(lái)，你就比別人多做了500道題，相當于多做了20套卷子。
9點(diǎn)下晚自習回家，看情況，如果很累就學(xué)到11點(diǎn)多睡覺(jué)，如果感覺(jué)還有精力就學(xué)到12點(diǎn)多，最好不要超過(guò)12點(diǎn)半，因為第二天要早起，不能太累。我有時(shí)候是連續2，3天都只睡了4，5個(gè)小時(shí)，然后就給自己在第三四天的時(shí)候休息一天，10點(diǎn)就上床睡覺(jué)，一直睡到第二天6點(diǎn)起來(lái)。
在睡覺(jué)之前，最好把你覺(jué)得不好記憶的知識放在床邊，一直看到睡著(zhù)。在睡覺(jué)前看書(shū)很有效果。
如果能養成睡覺(jué)前把一天所學(xué)知識想一遍，想不出來(lái)的時(shí)候看看書(shū)，早晨起來(lái)也想一遍是最好的，我個(gè)別的時(shí)候能做到。但是大部分時(shí)間堅持不下來(lái)，不過(guò)我有同學(xué)可以做到。你能做到最好，看你的毅力了！
周末如果學(xué)校放假，就給自己一個(gè)輕松的時(shí)間，我那時(shí)候是每個(gè)周六放假半天，周日全天上課，我周六中午放學(xué)就和同學(xué)去逛街，我們是女孩子，喜歡買(mǎi)衣服，我們每周都去買(mǎi)衣服，下午都是逛到4點(diǎn)左右才回家，父母給錢(qián)，在外面想吃什么就吃點(diǎn)好的。晚上回家看會(huì )電視，和父母聊天，到7點(diǎn)左右，還是學(xué)習。
與父母的關(guān)系很重要，我剛開(kāi)始也是成績(jì)不太好，但是我父母不罵我，他們會(huì )讓我自己去考慮以后的路該怎么走，每次月考都不給我壓力，非常理解我，他們總是說(shuō)“只要你努力了，就不后悔，一輩子就奮斗這一年了！”。我中午晚上吃飯，都會(huì )和父母貪心，講講學(xué)校的事，同學(xué)的笑話(huà)等等。
初三寒假學(xué)習計劃 篇3
初三下學(xué)期到一�？荚嚂r(shí)是學(xué)生們與時(shí)間賽跑，將知識由量變到質(zhì)變的重要時(shí)期，而這個(gè)寒假正是此重要時(shí)期的開(kāi)始。如何利用寒假，為中考高分占得先機呢？
用好最佳記憶時(shí)段
從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習安排得過(guò)于緊湊。這些都是不科學(xué)的。建議初三生做一個(gè)寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。
寒假里，初三生可自由安排學(xué)習時(shí)間，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復習會(huì )事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果會(huì )更好。各學(xué)科的復習穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
合理制訂復習計劃
中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。很多學(xué)生覺(jué)得化學(xué)分數低，學(xué)不好還不如放棄。同學(xué)們，這些思想要不得。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。
根據期末考試結果，初三生要抽出時(shí)間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問(wèn)題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時(shí)間外，強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。對此，提醒大家，寒假時(shí)間相對充裕，初三生要學(xué)會(huì )觀(guān)察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習，提高觀(guān)察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。建議初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
初三寒假復習指導
為了讓大家利用好寒假，系統復習有效率，中小學(xué)一對一學(xué)習部初中教學(xué)組老師還為大家送來(lái)了學(xué)習禮包：初三寒假復習指導，幫助大家在歡度寒假之余，有條理和針對性地查漏補缺，也為下學(xué)期的學(xué)習打下良好的基礎，為中考總復習爭取更多的時(shí)間。
總之，我們要把初三學(xué)習新課和復習的內容利用這個(gè)寒假進(jìn)行規劃和實(shí)施，誰(shuí)利用好初三這個(gè)最后的寒假，進(jìn)行系統的提升，誰(shuí)就能在中考中贏(yíng)的更多，笑的更燦爛。
最后還要提醒初三生的是，寒假生活要勞逸結合，可多和父母、老師或同學(xué)溝通交流，減輕壓力，保持良好心態(tài)。
初三寒假學(xué)習計劃 篇4
對于初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考也僅剩5個(gè)多月的時(shí)間，因此寒假需要好好利用，復習鞏固，彌補自己的薄弱之處。那么，寒假該如何安排自己的學(xué)習計劃呢?各門(mén)功課的復習應該注意些什么呢?
合理制定學(xué)習計劃
人教梁老師認為：“目標是行動(dòng)的導航燈，學(xué)習應該有明確的目標與合理的計劃，并付諸行動(dòng)，這樣才會(huì )向著(zhù)成功彼岸一步步靠近�！�
寒假雖然時(shí)間不長(cháng)，但為高效利用更應制定學(xué)習計劃。首先要做到計劃切實(shí)可行，每天都有計劃，但并不是說(shuō)寒假里不可以有一絲放松，甚至大年初一、 除夕之夜也要安排計劃學(xué)習，這樣就不太妥，可以把這段時(shí)間作為自己前期努力學(xué)習完成計劃的獎勵，同時(shí)也放松一下，減輕壓力。其次，計劃的制定要根據自己的 學(xué)習情況合理制定。把自己的薄弱科目作為重點(diǎn)復習對象，分析原因，到底為什么這門(mén)課成績(jì)差，然后根據分析結果，制定相應的對策。最后，計劃的實(shí)行，還需要 有環(huán)境的保障，可以跟父母協(xié)商，為自己創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
寒假復習中，各門(mén)功課應該根據自己的情況有所側重，人教梁老師特意提醒各位學(xué)子要注意以下幾點(diǎn)：
語(yǔ)文：注重積累作文素材
寒假里最好每天寫(xiě)一篇日記或者練習一下作文，有意識的去搜集一些寫(xiě)作素材，這段時(shí)間在家學(xué)習，學(xué)習方式及時(shí)間都可以自由安排，比如說(shuō)你可以在網(wǎng)上搜集一些好的作文素材，熱點(diǎn)話(huà)題。不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。人教老師建議，在閱讀時(shí)要將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
英語(yǔ)：閱讀時(shí)刻不能放松
英語(yǔ)的閱讀始終是重頭戲，而閱讀的提高要靠日積月累的功夫，在寒假里要每天都要閱讀練習，做題時(shí)要卡好時(shí)間，在固定的時(shí)間內答題，答完之后要將 閱讀理解中遇到的障礙一一解除，養成多查字典的習慣，詞匯的積累在閱讀中中進(jìn)行效果很好，人教梁老師認為，詞匯放到閱讀中學(xué)習有具體的語(yǔ)境便于理 解，在閱讀時(shí)不認識的單詞作為障礙，印象相對比較深刻些，尤其是有著(zhù)關(guān)鍵意義并常出現的生詞是有必要記憶的�？梢栽诤倮飻U充一下自己的閱讀詞匯。
數學(xué)：彌補不足專(zhuān)項提升
寒假中，對于數學(xué)復習要有針對性與重點(diǎn)性，如果基礎不錯，可以利用假期全面提升一下，做一些專(zhuān)題方面的訓練，多做一些題是很有必要的，如果基礎 不夠好的話(huà)，可以重點(diǎn)補一下，首先要有正確的心態(tài)，相信自己一定可以的，遇到困難要努力去解決，不要逃避。數學(xué)的復習，要建立自己的錯題本，定期復習一下 錯題本上所積累的知識，知道真正消化弄懂為止。
寒假雖然短暫，但一定要引起重視，要有學(xué)習目標，然后根據自己的情況制定出適合自己的每天的學(xué)習計劃，心存信念，時(shí)刻告誡自己要完成計劃，同時(shí)也要勞逸結合，多跟家長(cháng)、老師溝通，調整好自己的心理狀態(tài)。作為家長(cháng)，也要為孩子創(chuàng )造有利的學(xué)習環(huán)境，督促孩子完成學(xué)習計劃。
初三寒假學(xué)習計劃 篇5
1、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
2、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節
今年的寒假假期較長(cháng)，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì )對你士別三日當刮目相待。
3、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節
如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數學(xué)
10：45---11：45 英語(yǔ)
11：45---12：00 課外書(shū)
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：20---15：10 物理
15：20xx：20 語(yǔ)文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后21：00 八科任選
21;0022：00 電視，電腦，課外書(shū)，free
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