精選新學(xué)習計劃錦集10篇
時(shí)間流逝得如此之快，我們的學(xué)習生活又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份學(xué)習計劃了。學(xué)習計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的新學(xué)習計劃10篇，歡迎大家分享。
新學(xué)習計劃 篇1
高中步入大學(xué)，是新的起點(diǎn)，新的挑戰，一切將要從零開(kāi)始，為此作為高考生，我們一定要提前結合自己的實(shí)際情況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習計劃和對自己學(xué)習中的提出的要求，為順利完成學(xué)業(yè)做好安排。
一、學(xué)習目標要明確，做好切實(shí)可行的計劃。
根據學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習任務(wù)。
在學(xué)習課程中，精心地安排好每天的學(xué)習時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習，循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習任務(wù)。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習內容的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽(tīng)課筆記，養成良好的學(xué)習習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養成自主的學(xué)習習慣。
根據教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習任務(wù)。還要培養良好的自主學(xué)習習慣，掌握必要的學(xué)習技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問(wèn)題，要及時(shí)向老師請教，或者通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導和幫助。
六、及時(shí)做好考前的復習工作。
考前復習是學(xué)習過(guò)程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習進(jìn)行檢查和補充，總結經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)計算機網(wǎng)絡(luò )加強學(xué)習。
隨著(zhù)新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠程開(kāi)放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )定期瀏覽，以便及時(shí)的調整自己學(xué)習進(jìn)度和策略。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )網(wǎng)上課件和學(xué)習管理平臺的學(xué)習。通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導和幫助。
八、不斷加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習，確定補修專(zhuān)業(yè)。
為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強與自己的專(zhuān)業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經(jīng)驗，完善自我。
總之，雖然客觀(guān)制定了個(gè)人初步學(xué)習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實(shí)情況，在學(xué)習中不斷地補充，加以改進(jìn)、及時(shí)地總結經(jīng)驗，以合格的成績(jì)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。
為實(shí)現自己的計劃目標，我會(huì )合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習，努力拼搏，挑戰自我！
新學(xué)習計劃 篇2
為進(jìn)一步加強我館工作人員業(yè)務(wù)水平及部門(mén)A、B崗制度的落實(shí)，更好的圍繞推進(jìn)和諧建設，為區經(jīng)濟建設和社會(huì )發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，現對我館20xx年檔案學(xué)習做了一下安排：
一、學(xué)習目的：
在20xx年組織部門(mén)工作人員學(xué)習各崗位基本知識的基礎上，更深層次的認識各崗位職責及知識，將達到檔案局所有的工作人員對每個(gè)崗位有深刻的了解并能熟練操作。
二、學(xué)習形式：
學(xué)習形式有一下幾種方式：
1、對區直屬各單位專(zhuān)兼職檔案員采取集中培訓、分層次培訓和一對一上門(mén)指導等培訓方式；
2、對單位內部工作人員采取“每月一法”、“安全知識”、“檔案大講堂”、學(xué)習民族優(yōu)惠政策、學(xué)習先進(jìn)個(gè)人事跡、專(zhuān)題討論等多種培訓方式。
三、學(xué)習內容：
業(yè)務(wù)培訓主要內容包括：各類(lèi)法律法規及辦法、消防知識、各門(mén)類(lèi)檔案的整理、歸檔步驟等知識等，促使單位工作人員業(yè)務(wù)操作能力進(jìn)一步提高。
四、學(xué)習范圍：
1、區直屬各單位專(zhuān)兼職新老檔案員；
2、檔案局全體工作人員。
五、學(xué)習時(shí)間：
�。ㄒ唬﹨^內培訓
對區直屬單位各培訓班為半天。每期開(kāi)辦具體時(shí)間、地點(diǎn)及要求另行通知。
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派外學(xué)習培訓以上級發(fā)文規定的培訓日期為準。
�。ㄈ┎块T(mén)內部學(xué)習、業(yè)務(wù)培訓
1、“檔案大講堂”暫定于6至11月，每月的周后一周的周五進(jìn)行，預期為一天；
2、其他學(xué)習在每周一上午12點(diǎn)辦公例會(huì )以后進(jìn)行。
六、學(xué)習、培訓地點(diǎn)：
1、小型業(yè)務(wù)培訓安排在區檔案局二樓會(huì )議室；
2、大型業(yè)務(wù)培訓安排在文化大廈。
七、學(xué)習要求：
1、檔案局部門(mén)內部學(xué)習綜合崗工作人員要做好相關(guān)記錄；
2、學(xué)習完后年底對部門(mén)工作人員進(jìn)行考核。
新學(xué)習計劃 篇3
新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，我又有了新的打算。在過(guò)去一學(xué)期里，我的學(xué)習計劃雖然制訂了，可是我卻并沒(méi)有完成，所以，在這一學(xué)期里，我的第一步就是制訂了計劃后按計劃行事。每天我要六點(diǎn)起床，并進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)閱讀，說(shuō)是讀可是讀也有讀的方法，在讀期間，我一定要做到眼到。心到和口到。上午的學(xué)習過(guò)后，中午吃了中飯就要開(kāi)始了長(cháng)達一個(gè)多小時(shí)的閱讀。在下午的時(shí)候，沒(méi)事我就會(huì )帶一本書(shū)去，空暇的時(shí)候看看書(shū)，增長(cháng)點(diǎn)知識。
放學(xué)之后，理所當然的，就是馬上回家做作業(yè)勒�。�！可是做作業(yè)我也有講究哦。開(kāi)始一拿到作業(yè)，不能馬上開(kāi)做。一定要看完了一遍今天學(xué)過(guò)的知識以后，才能做。而且，做完作業(yè)后還要整理一遍自己今天學(xué)過(guò)的讀書(shū)筆記。最后，要收拾一遍自己的書(shū)本，才能入睡哦��！
新學(xué)習計劃 篇4
新的開(kāi)始，新的希望�？偨Y過(guò)去一學(xué)期的工作經(jīng)驗，我們要作好充分準備，迎接新的挑戰，爭取獲得更大的進(jìn)步。針對學(xué)習部自身工作職責以及內部的具體情況，現對20xx—20xx年第一學(xué)期學(xué)習部工作作如下計劃：
一、結合本部門(mén)的情況，制定新的招收新干部的要求，確保招收高素質(zhì)的新成員進(jìn)入學(xué)習部。
由于刊物審稿工作的要求有所提高，下學(xué)期對與新干部的要求明顯要嚴格，初步計劃如下：
1、招干分兩批次：一是學(xué)習部日常工作成員的招收。主要側重于其團體合作精神及管理能力的培養。二是《旭日》、《軍訓專(zhuān)刊》審編成員以及學(xué)校學(xué)生會(huì )各類(lèi)大型活動(dòng)報道的通訊員的招收，采取考試面試的形式以保證人員的寫(xiě)作水平，并與辦公室（他們更了解每次活動(dòng)情況）合作成立編委小組，提高文稿方面的質(zhì)量。
2、要求各院系學(xué)習部有專(zhuān)門(mén)的通訊員，和我部成立通訊小組，負責活動(dòng)的通訊報道。
3、邀請學(xué)校記者團干部對我們的干部進(jìn)行寫(xiě)作和通訊報道方面的指導和培訓，提升內部寫(xiě)作水平。
4、加強新成員的培訓與能力培養，使其盡快適應部門(mén)工作環(huán)境。并加強各院系新一屆部長(cháng)與我部新成員的溝通。
二、加強學(xué)風(fēng)建設，嚴肅考紀考風(fēng)，展示我校廣大學(xué)生的文化修養，展現當代大學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌。
學(xué)習部一直本著(zhù)服務(wù)大家的宗旨，努力營(yíng)造良好的校園學(xué)習氛圍。端正學(xué)風(fēng)，強化紀律觀(guān)念，調動(dòng)大家的學(xué)習熱情，培養全院學(xué)生具有積極的學(xué)習態(tài)度和較強的自學(xué)能力，更好地發(fā)揮本部責能，
三、《軍訓專(zhuān)刊》的征稿、審稿、排版以及出版系列工作
《軍刊》的工作將是下學(xué)期又一大工作重心，汲取20xx年的《軍刊》的經(jīng)驗，我們務(wù)必作好充分準備，爭取一開(kāi)始軍訓的同時(shí)馬上開(kāi)始《軍刊》的宣傳及征稿工作，責任落實(shí)到位，堅持以各系部長(cháng)和本部門(mén)成員為小組直接到班進(jìn)行大力宣傳，以保證所征集的稿件有更好的質(zhì)量。
四、《旭日》征稿、審稿、出版系列工作
《旭日》工作一直是本部門(mén)的中心工作，下學(xué)期，我們將繼續對《旭日》的稿件內容質(zhì)量把好關(guān)，并對其內容及排版進(jìn)行進(jìn)一步改進(jìn)，保證文章內容文明健康、新穎有特色，使得《旭日》逐漸成熟化，更加有創(chuàng )意。
《旭日》的質(zhì)量問(wèn)題是至關(guān)重要的，“杜絕抄襲，支持原創(chuàng )”依然是我們的征稿原則，務(wù)必嚴把質(zhì)量關(guān)。為此，我們在下學(xué)期會(huì )著(zhù)重加強內部干部寫(xiě)作水平的培訓，同時(shí)合理進(jìn)行人手分工，責任到位。
五、院運會(huì )的審稿小組工作
以院運會(huì )審稿工作為鍥機，加強新舊干部的溝通與交流，提高新一批學(xué)習部成員的辦事能力及管理能力，繼續保持校與院系學(xué)習部間的和諧關(guān)系，增強友誼，建立友好的工作關(guān)系。其次，以各院系學(xué)習部部長(cháng)為主要審稿人員，內部成員為輔助工作者，保證運動(dòng)會(huì )的稿件數量及質(zhì)量，并做到公平、公正、公開(kāi)，使得稿件審查工作得以順利進(jìn)行。
六、加強例會(huì )監督力度，保證每次例會(huì )以高質(zhì)量召開(kāi)，并保證工作落實(shí)到位。
根據本部門(mén)例會(huì )制度，對例會(huì )時(shí)間及質(zhì)量作出明確規定，加強本部與各院系部門(mén)交流，工作任務(wù)安排到位，達到預期效果。收集各系部門(mén)例會(huì )工作匯報表，了解各院系學(xué)習部對會(huì )議內容的明確程度和近段時(shí)間的工作計劃、成績(jì)、總結及相關(guān)報道，作出匯總存檔。
七、規范資料管理制度
秘書(shū)組要規范管理資料文件（包括部門(mén)制度、征稿啟示、月結表、會(huì )議記錄、工作計劃及總結、學(xué)生干部檔案表等），形成一定的歷史資料為新一屆學(xué)習部工作提供經(jīng)驗教訓，作參考。學(xué)習部檔案分為：章程制度、活動(dòng)策劃、工作總結等。
八、通訊錄的更新
新的一個(gè)學(xué)期，通訊錄也要進(jìn)行一次全面的更新，目的是保證每一次例會(huì )能按時(shí)按質(zhì)的進(jìn)行以及能夠迅速安排工作任務(wù)。同時(shí)，也繼續實(shí)行“一對一責任制”工作原則，提高工作效率。
九、舉行豐富多彩的校園文化活動(dòng)
有了本學(xué)期的文明修身演講比賽的經(jīng)驗，我們決定再舉辦一次由學(xué)習部組織的大型活動(dòng)，提高各干部的工作組織能力及協(xié)調能力。其次，根據各院系特點(diǎn)，落實(shí)任務(wù)，初步計劃以幾個(gè)系為單位聯(lián)手合作開(kāi)展活動(dòng)，加強院系間的溝通。
希計劃趕不上變化,有新的想法或變動(dòng)將隨時(shí)作添減.具體細則有待商榷，望指點(diǎn)!同時(shí)，希望學(xué)習部在老師和主席團的正確領(lǐng)導下能夠更加團結工作，不斷進(jìn)步，真正做到“為同學(xué)服務(wù)”的宗旨，我們也一定會(huì )秉承學(xué)習部一直以來(lái)的.優(yōu)良工作作風(fēng)，努力做到最好！
新學(xué)習計劃 篇5
有人說(shuō)：“大學(xué)四年沒(méi)有掛過(guò)科、沒(méi)有逃過(guò)課、沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，人生不完整�！卑创死碚�，我的大學(xué)人生極其不完整；也有人說(shuō)“university”音譯就是“由你玩四年”，但從我現在的工作經(jīng)驗來(lái)看，這種理解也是存在巨大偏差的。大學(xué)生活究竟怎樣過(guò)，且聽(tīng)我跟你慢慢說(shuō)……
大學(xué)就好像是一條珍珠項鏈，學(xué)術(shù)能力的培養與提高是絲線(xiàn)，多姿多彩的活動(dòng)和色彩斑斕的生活是珍珠。珍珠固然奪目，但如果失去了絲線(xiàn)，也就失去了展現美麗的骨骼。切記，不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中，努力學(xué)習依然是我們重要的使命與工作。
必修課的學(xué)習
重視基礎、扎實(shí)學(xué)習。本科四年的學(xué)科學(xué)習本質(zhì)上來(lái)看只是一個(gè)基礎知識普及的學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)知識的深入與拓展涉及不多。所以，大一期間任何學(xué)科的學(xué)習都是從基礎學(xué)科入手。我是法學(xué)專(zhuān)業(yè)的，大一第一門(mén)課是法理學(xué)（即法哲學(xué)），學(xué)起來(lái)真的是枯燥無(wú)味，與我想象的法庭上唇槍舌劍、慷慨陳詞的場(chǎng)景背道而馳。當時(shí)沒(méi)有任何學(xué)習法理學(xué)的動(dòng)力，甚至想過(guò)放棄，但是后來(lái)發(fā)現一切基礎知識都是后來(lái)學(xué)習學(xué)術(shù)發(fā)展的依據，在大三我參加模擬法庭活動(dòng)時(shí)，慷慨陳詞的很多內容也都來(lái)自基礎知識的積累。
注重興趣、專(zhuān)業(yè)定向。學(xué)必修課還要充分考慮個(gè)人對于學(xué)科的興趣以及培養學(xué)科興趣等方面。很多同學(xué)到了大三準備考研的時(shí)候才開(kāi)始考慮是否要繼續學(xué)習本專(zhuān)業(yè)的內容、自己是否對專(zhuān)業(yè)課學(xué)習有興趣，這個(gè)問(wèn)題我更建議大一學(xué)習專(zhuān)業(yè)課伊始就考慮。其實(shí)我們對于專(zhuān)業(yè)的興趣分為兩方面：一是開(kāi)始就有濃厚的興趣；二是在學(xué)習中培養了濃厚的興趣，所以興趣是可以后天培養的，我們要準備好在學(xué)習中積極培養對于專(zhuān)業(yè)的興趣、定位專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向，讓自己最終順利選擇考研升學(xué)的專(zhuān)業(yè)以及學(xué)校，同時(shí)對于以后擇業(yè)發(fā)展也有重要的意義。
關(guān)注授課重點(diǎn)、感受人文氣息。在四年的大學(xué)學(xué)習中一定要注意學(xué)習重點(diǎn)的梳理，特別是對于聽(tīng)課筆記的總結。在大學(xué)中，完整的筆記就是最好的考試復習材料和考研的專(zhuān)業(yè)課復習材料，甚至可以復印后“內部銷(xiāo)售”的。所以，在大學(xué)中要學(xué)會(huì )記錄課堂內容，并且能夠及時(shí)整理總結學(xué)術(shù)重點(diǎn)，對于個(gè)別重點(diǎn)問(wèn)題，可以到圖書(shū)館進(jìn)行資料查閱做進(jìn)一步的研究學(xué)習。
此外，大學(xué)教師講課多半是“枯燥”的，但是希望大家不要只注重形式和內容，因為你在畢業(yè)之后會(huì )發(fā)現，大學(xué)老師授課中所傳授的是一種思想、方向和人文精神，而這個(gè)是不需要任何形式去包裹的。所以無(wú)論你認為課堂的內容有多“無(wú)聊”，也希望你能夠從發(fā)現思想、發(fā)現人文精神的角度去感受教師的個(gè)人魅力。在這種自由的人文精神中成長(cháng)是快樂(lè )的，希望你能夠真正去體會(huì )。
專(zhuān)業(yè)知識內化和外化的過(guò)程。我們都很清楚，一個(gè)人的性格決定事情的成敗，EQ有時(shí)要比IQ更重要。高中時(shí)也許我們沒(méi)有時(shí)間和精力去完善自己的性格，提升自己的情商，但上了大學(xué)我們就有足夠的時(shí)間、精力、平臺去完善自我，提升自我。我們應該去刻意培養職業(yè)發(fā)展所需要的良好品格：自信、開(kāi)朗、毅力、目標明確、高效執行等等。除此之外，我在大學(xué)學(xué)習法學(xué)的時(shí)候還去刻意培養自己的專(zhuān)業(yè)性格，如：客觀(guān)看待一切問(wèn)題、公平、一切重視證據等。這些都是大家在走向工作崗位后必備的，如果我們在大學(xué)中就養成良好的習慣，以后工作起來(lái)會(huì )更得心應手。
當然，重視知識外化也極為重要。我們堅決不能“茶壺里煮餃子”，一定要讓你所有的知識學(xué)以致用，工作計劃《大一學(xué)習計劃》。我到大學(xué)講座的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )有學(xué)生來(lái)問(wèn)我：“冠男老師，您看我取得的這些證書(shū)和成績(jì)，是否能到新東方做一名老師？”我每次的回答都是：重要的不是你得了什么證書(shū)，考了怎樣的分數，而是如何將你所學(xué)習的知識發(fā)揮出來(lái)，給學(xué)生創(chuàng )造價(jià)值。我經(jīng)�？吹揭恍﹥�(yōu)秀的畢業(yè)生，包括海歸，學(xué)歷很高，但是一走上講臺就渾身發(fā)抖，一個(gè)完整句子都說(shuō)不出來(lái)。每每看到這種情況，我都會(huì )替他們感到悲哀，且不說(shuō)他們花了家里多少錢(qián)去學(xué)習，就說(shuō)他們花了自己多少大好青春吧，最后都不敢公開(kāi)地展示自己，這正是死讀書(shū)、讀死書(shū)之悲哀了。所以，我真心的希望你能夠在學(xué)習好專(zhuān)業(yè)的基礎上提高自己的能力，培養專(zhuān)業(yè)性格，最終達到專(zhuān)業(yè)和自我“人劍合一”的境界，這樣就能笑傲江湖啦。
選修課的學(xué)習
大面積捕撈、重點(diǎn)選拔。大學(xué)的學(xué)習生活中，選修課就像是一個(gè)萬(wàn)花筒，課堂是多彩的，形式是多樣的。每個(gè)人都有權利根據自己的愛(ài)好去選擇喜歡的學(xué)科，建議大家可以整理所有的選修課列表，重點(diǎn)選自己喜歡的課程去聽(tīng)取。一般在大學(xué)中，除極特別的課程不能隨便聽(tīng)外（我大學(xué)時(shí)曾想聽(tīng)美術(shù)系的人體素描，被無(wú)情拒絕），其他課程都可以自由旁聽(tīng)。所以，我們可以在選修課和旁聽(tīng)課中充分涉獵知識，提高人文涵養，這些知識也許不會(huì )成為我們今后工作的方向，但可成為一種志趣和陶冶情操方法，或是好友聚會(huì )的談資。
博而不專(zhuān)vs專(zhuān)而不博。選修課與必修課最大的不同是，你可以完全按照自己的興趣進(jìn)行發(fā)展。我們可以蜻蜓點(diǎn)水，淺嘗輒止，也可以輸入研究，自成一家�？傊�，在選修課中沒(méi)有行為上的對與錯，這樣是體現了大學(xué)“university”這個(gè)單詞的本意。想強調的是：中國有句古話(huà)“藝多不壓身”，所以提醒大家，當我們從知識的寶庫中走過(guò)時(shí)，千萬(wàn)不要“揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”。人生充滿(mǎn)了各種可能，我們現在做的任何一件事都可能成為今后一輩子生存的手段。
你必須重視的選修課。在大學(xué)中有一種課程必須重視：馬列主義教研部的課程，包括《思想概論》（毛概）、《馬克思主義哲學(xué)》（馬哲）、《思想理論》（鄧論）等。很多大學(xué)生不屑于學(xué)習這些課程，但是通常情況下，此類(lèi)課程達不到良（80分）以上會(huì )有以下三個(gè)后果：不予評定獎學(xué)金、不予入黨、不予評選學(xué)生干部，因為你可能會(huì )被認為“思想道德”有問(wèn)題，所以請大家務(wù)必重視。
課外知識的涉獵
大學(xué)是一個(gè)迅速提高的中轉站，可惜的是很多人只有在大學(xué)畢業(yè)之后才弄懂提取課外知識的方法，以下給大家一些TIPS，以供參考：
圖書(shū)館：大學(xué)占座的主戰場(chǎng)，也是“正經(jīng)人”最聚集的地方。任何一個(gè)學(xué)生在畢業(yè)后都會(huì )發(fā)出相同的后悔之詞：大學(xué)四年利用圖書(shū)館太少了！
聆聽(tīng)講座：索取名人簽名和與名人拍照的絕好時(shí)機。如果你能與大師面對面，親自感受他所釋放出來(lái)的人格與道德的魅力，親自接受知識與經(jīng)驗的洗禮，絕對可以做到“聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)”。
學(xué)術(shù)交流：可以感受到接見(jiàn)領(lǐng)導一樣的待遇。如果你在學(xué)術(shù)方面足夠優(yōu)秀，就可以主動(dòng)申請去其他學(xué)校進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。在一個(gè)學(xué)校很優(yōu)秀的人很容易變成“井底之蛙”，時(shí)�？纯锤蟮氖澜�，我們的成就就會(huì )更大些。
課外實(shí)踐活動(dòng)：銜接大學(xué)與社會(huì )的關(guān)鍵環(huán)節。每個(gè)大學(xué)生在工作之初都會(huì )感覺(jué)無(wú)助，因為我們根本不懂得社會(huì )中的“游戲規則”，所以大學(xué)的時(shí)候，在我們還能輸得起的時(shí)候，多參加社會(huì )活動(dòng)，即便失敗了，我們也是在為未來(lái)的成功買(mǎi)單。
同學(xué)間交流：最好的交友方式。在大學(xué)中，口若懸河的人不一定受到所有人的喜愛(ài)，擅于傾聽(tīng)的人則是最受歡迎的。在傾聽(tīng)與交流中走進(jìn)你好朋友的內心，在傾聽(tīng)與交流中學(xué)習周?chē)说膬?yōu)點(diǎn).
新學(xué)習計劃 篇6
正文：
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃。
新學(xué)習計劃 篇7
XX年，我市新型農民學(xué)習任務(wù)10880人，其中農社區勞動(dòng)力轉移學(xué)習陽(yáng)光工程學(xué)習任務(wù)XX人；農業(yè)專(zhuān)業(yè)技術(shù)學(xué)習任務(wù)6880人；農民科技帶頭學(xué)習任務(wù)1500人 ；農民創(chuàng )業(yè)學(xué)習500人（由市農委直接組織實(shí)施）。
一、新型農民學(xué)習任務(wù)完成情況
今年，截止6月底，全部完成學(xué)習任務(wù)。其中，在市委黨校集中學(xué)習20期，在鎮、社區就近集中學(xué)習26期，按照項目要求，每期學(xué)習3—4天，已總學(xué)習10380人，占總任務(wù)100%（不含市組織的創(chuàng )業(yè)學(xué)習500人）。其中學(xué)習陽(yáng)光工程學(xué)習有XX人，占任務(wù)的100%；農業(yè)專(zhuān)業(yè)技術(shù)學(xué)習6880人，占任務(wù)的100%；對參加農業(yè)專(zhuān)業(yè)技術(shù)和陽(yáng)光工程學(xué)習的學(xué)員發(fā)放物化技術(shù)補貼人均50—150元，開(kāi)展技術(shù)領(lǐng)導4次以上，按照任務(wù)要求已完成現場(chǎng)領(lǐng)導100%；農民科技帶頭學(xué)習項目已對100名技術(shù)領(lǐng)導員開(kāi)展集中學(xué)習5天，對1400個(gè)帶頭戶(hù)和輻射戶(hù)學(xué)習領(lǐng)導4—6次，按照任務(wù)要求已完成100%，同時(shí)發(fā)放葉面肥帶頭戶(hù)每人50袋、輻射戶(hù)每人20袋。已累計支出資金近430余萬(wàn)元，已申請財政下?lián)艿礁鲗W(xué)習基地補助資金435.76萬(wàn)元，應補資金全部到位，不含創(chuàng )業(yè)學(xué)習。
二、新型農民學(xué)習工作措施。
�。ㄒ唬┘哟箢I(lǐng)導，明確職責。市農委創(chuàng )和平型農民學(xué)習工作領(lǐng)導小組，葛月光主任任組長(cháng)，農委班子成員為領(lǐng)導小組成員，領(lǐng)導小組下設辦公室，市農委工會(huì )主席、黨組成員徐華詳細分管并兼任辦公室主任。學(xué)習基地主要負責人要親自抓，明確專(zhuān)人詳細抓。同時(shí)明確辦公室的主要職責：組織項目申報，組織招標確定學(xué)習基地并簽訂合同，制定實(shí)施方案 ，安排學(xué)習工作，對學(xué)習工作進(jìn)行日常管理，開(kāi)展項目檢查、督導、驗收，對學(xué)習基地進(jìn)行考核，總結匯報有關(guān)數據、材料，每月組織召開(kāi)例會(huì )等。學(xué)習基地的主要職責：要制定實(shí)在可行的實(shí)施方案并上報；簽訂并履行合同；選聘學(xué)習教師并保持相對穩定；公開(kāi)遴選受訓學(xué)員；標準學(xué)習和領(lǐng)導；開(kāi)展跟蹤回訪(fǎng)服務(wù)；創(chuàng )立學(xué)習臺賬；填報各類(lèi)報表；總結上報典范材料，留存學(xué)習過(guò)程文字記錄及影像材料；提交實(shí)施情況總結和驗收申請報告；按規定要求使用學(xué)習補助資金，創(chuàng )立資金使用明細賬。
�。ǘ┕_(kāi)招標，確定學(xué)習基地。通過(guò)發(fā)布招標公告，公開(kāi)公平公正考核，確定市農業(yè)技術(shù)推廣中心、市農廣校、市畜牧獸醫發(fā)展中心、市農機事業(yè)發(fā)展中心、市菜藍子工作辦公室、市水產(chǎn)管理站、市和平高級職業(yè)中學(xué)、市和平中學(xué)成教部、市禾興蔬菜專(zhuān)業(yè)合作社等9個(gè)單位為農業(yè)專(zhuān)業(yè)技術(shù)學(xué)習項目學(xué)習基地；市農廣校、市渦北高級職業(yè)中學(xué)、市農機成人中專(zhuān)學(xué)校等3個(gè)單位為陽(yáng)光工程項目學(xué)習基地；市農廣校為農民科技帶頭項目學(xué)習基地；和平職高為農民創(chuàng )業(yè)學(xué)習項目學(xué)習基地（市農委招標認定）。
�。ㄈ┘哟笾贫葎�(chuàng )立。除創(chuàng )立并改動(dòng)項目法人責任制、臺賬制度、公示制度、管培分離制度、月報告制、資金使用管理制度、檢查驗收制度以外。重要創(chuàng )立了三項制度：一是第一堂課制度。學(xué)習基地每期學(xué)習班開(kāi)班，須提早1-2天向辦公室報告，并提供開(kāi)班計劃等有關(guān)材料。辦公室方案有關(guān)人員到學(xué)習班上第一堂課，宣講相關(guān)政策，檢查農民參訓情況，聽(tīng)取學(xué)員意見(jiàn)和建議等。凡開(kāi)班不上報者，其學(xué)習情況不予認可。二是百分之百電話(huà)回訪(fǎng)制度。學(xué)習基地對已學(xué)習的學(xué)員必須進(jìn)行100%電話(huà)回訪(fǎng) ，回訪(fǎng)情況登記表每季度末上報辦公室，辦公室根據學(xué)習基地的月報臺賬和電話(huà)回訪(fǎng)情況登記表進(jìn)行再回訪(fǎng)。同時(shí)，辦公室采用隨機抽查，暗訪(fǎng)等方法不按時(shí)進(jìn)行檢查，發(fā)現難題立即整改，確保參訓學(xué)員聯(lián)絡(luò )暢通，政策知曉，滿(mǎn)意度增強，幫助度進(jìn)步。學(xué)習基地電話(huà)回訪(fǎng)情況登記表經(jīng)本單位負責人和具辦人簽字蓋單位公章后，于每季度末上報市農委新型農民學(xué)習辦公室。三是例會(huì )調度制度。每月20日為全市新型農民學(xué)習民生工程例會(huì )日，原則上各學(xué)習基地分管領(lǐng)導和舉辦人參加，遇節假日不后延。主要議程為調度工作、交換意見(jiàn)、審核臺賬等上報材料，安排下步工作。沒(méi)有特殊情況，20日上午9點(diǎn)按時(shí)開(kāi)會(huì )，遲到者罰款100元，無(wú)辜缺席者罰款200元，并限時(shí)補會(huì )。
�。ㄋ模┘訌妼W(xué)習質(zhì)量
1、周密計劃，標準辦班。每期開(kāi)班，都必須上報學(xué)習計劃，制定學(xué)習指南，明確學(xué)習時(shí)間、地點(diǎn)、參加人員、授課教師、學(xué)習內容、作息時(shí)間。雖然學(xué)習時(shí)間較短，但卻按照長(cháng)訓班管理，標準化、標準化辦班。每人發(fā)教材2-3本，水筆一支，筆記一本，嚴格執行教學(xué)計劃，實(shí)行開(kāi)班動(dòng)員，結業(yè)總結，并檢查學(xué)員筆記，進(jìn)行全員考試。
2、嚴明學(xué)習紀律，保證學(xué)習質(zhì)量。對參訓學(xué)員登記登記，印發(fā)學(xué)員證，學(xué)員本人憑證進(jìn)班，定位入座。樹(shù)立點(diǎn)名制、缺席補課或取消制，保鄣學(xué)時(shí)。樹(shù)立獎懲制，每期學(xué)習班都評出10%左右的優(yōu)秀學(xué)員，由市新型農民學(xué)習辦公室頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品，對不守信用，無(wú)故缺席2次的學(xué)員，取消學(xué)習資格，并列入農委“黑名單”，兩年內不方案其學(xué)習，不向其提供技術(shù)幫助。保證了學(xué)習質(zhì)量。
3、創(chuàng )新學(xué)習模式，加強學(xué)習成果。為進(jìn)步學(xué)員學(xué)習興趣，加強學(xué)習成果，在教學(xué)方法上采用“六個(gè)結合”。一是本地老師與省級專(zhuān)家授課相結合；二是嚴肅教學(xué)與快樂(lè )學(xué)習相結合。每期都利用1-2個(gè)小時(shí)，采用有獎答題式、師生互動(dòng)式、討論交換式，有時(shí)利用晚上穿插少量的文娛活動(dòng)，引導學(xué)員學(xué)習，幫忙學(xué)員消化領(lǐng)會(huì )，使學(xué)員在放松了身心的同時(shí)，又加深了對所學(xué)知識的理解和記憶；三是理論教學(xué)與理論操作、現場(chǎng)觀(guān)摩相結合。如，依托3月22日在黨校開(kāi)幕的皖北（和平）第六屆農資產(chǎn)品展交會(huì )這個(gè)平臺，組織學(xué)員現場(chǎng)觀(guān)摩、鑒別，大力學(xué)習農藥、化肥、種子方面的知識，增強識假辨劣才能。再如農機大戶(hù)學(xué)習，每期都要方案半天，選擇待建場(chǎng)地，現場(chǎng)展示、操作；四是口頭講解與物化激勵相結合。如對參訓的農資從業(yè)人員，每人免費發(fā)給電子磅秤一臺，寓意要秤足數量、秤出質(zhì)量、要秤出良心、公平交易、秤好經(jīng)濟和社會(huì )效益。對農民專(zhuān)業(yè)合作社成員每人發(fā)了一臺噴霧器；對農機大戶(hù)每人發(fā)了一套維修工具等；五是集中大班學(xué)習與分散小班學(xué)習相形結合。對于學(xué)員分散范圍廣的專(zhuān)業(yè)，則在黨校集中學(xué)習，每期學(xué)習都在300人以上。對于學(xué)員相對集中的專(zhuān)業(yè)則到鎮進(jìn)社區就近學(xué)習，每期50-100人，同時(shí)利用社區鎮廣播，現場(chǎng)直播，擴大了學(xué)習成果，如農機學(xué)校等。六是集中學(xué)習與現場(chǎng)領(lǐng)導相結合。教師包保到片，領(lǐng)導到人，通過(guò)進(jìn)社區入戶(hù)、電話(huà)、短信等形式開(kāi)展學(xué)習領(lǐng)導。 已向受訓學(xué)員發(fā)送農技短信3條，2萬(wàn)人次。
�。ㄎ澹┘哟笳咝v力度。一是會(huì )議宣講，市召開(kāi)了啟動(dòng)會(huì )、再動(dòng)員會(huì )宣講學(xué)習政策、學(xué)習要求；二是利用和平電視臺、廣播電臺、和平農業(yè)信息網(wǎng)公開(kāi)學(xué)習項目、學(xué)習對象、學(xué)習補助、學(xué)習基地、學(xué)習時(shí)間、監督電話(huà)等信息；三是印發(fā)和平市新型農民學(xué)習領(lǐng)導小組辦公室《致全市農民朋友的一封信》10萬(wàn)份、印發(fā)《新型農民學(xué)習工作簡(jiǎn)報》9期；四是開(kāi)班典禮上第一堂課，宣講政策，在學(xué)習現場(chǎng)懸掛會(huì )標、宣講條幅、制作宣講圖板等。五是上報工作情況、典范措施并在農業(yè)網(wǎng)站、報紙等媒體上發(fā)表總計27篇。
�。└膭�(dòng)檔案管理。在做好集中學(xué)習和現場(chǎng)服務(wù)的同時(shí)，對學(xué)習中的各類(lèi)材料都加大管理，創(chuàng )立了學(xué)習臺帳，留存了實(shí)施過(guò)程中所形成的文字、影像材料，分類(lèi)整理，確保標準、改動(dòng)。
三、新型農民學(xué)習工作成效
通過(guò)學(xué)習，進(jìn)步農民科技文化素質(zhì)，增強農民就業(yè)和創(chuàng )業(yè)才能，加快農業(yè)轉型升級，促進(jìn)農業(yè)增產(chǎn)、農業(yè)農民增收和農社區可持續發(fā)展。新型農民學(xué)習民生工程達到上級滿(mǎn)意，農民滿(mǎn)意，小麥生產(chǎn)連續八年獲得了豐收，小麥高產(chǎn)攻關(guān)活動(dòng)連續三年獲全省第一名，XX年被評為全省小麥生產(chǎn)千斤市，糧食豐產(chǎn)科技工程連續2年被評為先進(jìn)課題組。糧食生產(chǎn)連續多年榮獲全國糧食生產(chǎn)先進(jìn)市，全省糧食生產(chǎn)“三大行動(dòng)”先進(jìn)市。以小麥生產(chǎn)為例：從XX年至XX年，帶頭戶(hù)小麥平均單產(chǎn)分別為440.8、485.8、526、524.5、533.6、556.3、566.5公斤，全市小麥平均單產(chǎn)分別為386.2、397、425、458、461、469、508.4公斤。
四、存在難題
部分農民電話(huà)號碼更換，上級檢查、電話(huà)抽查有時(shí)聯(lián)絡(luò )不通，影響檢查成果。
五、20xx年工作計劃
20xx年計劃學(xué)習農民13000人。
主要措施：一是繼續開(kāi)展領(lǐng)導服務(wù)工作，隨時(shí)無(wú)償給農民提供咨詢(xún)服務(wù)；
二是繼續加大政策宣講，全部進(jìn)步農民對民生工程政策的知曉率。
三是加強工作監管，全部進(jìn)行實(shí)施情況檢查和電話(huà)回訪(fǎng)。
四是認真系統整理，改動(dòng)檔案材料。五是創(chuàng )立信息反饋機制，各學(xué)習機構實(shí)行工作人員包保到每個(gè)學(xué)員，做到電話(huà)號碼變動(dòng)隨時(shí)向上反饋，立即更正信息。
五是嚴格檢查驗收、總結考評。
新學(xué)習計劃 篇8
新的學(xué)期，新的開(kāi)始，當然也要制定一份新的學(xué)習計劃了。
在我跨進(jìn)中學(xué)大門(mén)的那一天起，我就知道，我必須靠自己了，因為我已是一名中學(xué)生了。因此，我重新指定的一份學(xué)習計劃：
一：盡快地適應新學(xué)校的學(xué)習環(huán)境，新老師。課堂上盡量積極配合老師，及時(shí)將重要內用記下并慢慢消化，理解。
二：合理安排利用時(shí)間，就像斯賓塞說(shuō)的，“必須記住我們學(xué)習的時(shí)間是有限的。時(shí)間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁。我們應該力求把我們所有的時(shí)間用去做最有益的事情�！�
三：課前預習。在老師沒(méi)有講之前先自個(gè)預習，弄個(gè)大概，這樣在上課時(shí)就不會(huì )似懂非懂，最后不懂。
四：專(zhuān)心上課。老師上課時(shí)認真聽(tīng)講，做到一絲不茍，不能夠三心二意，搞小動(dòng)作。
五：課外學(xué)習。不要只瀏覽課內的書(shū)，課內資料，而是適當的課外學(xué)習，看課外資料，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累起來(lái)，增長(cháng)見(jiàn)識，不當井底蛙。
六：與同學(xué)們和睦相處，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。
這就是我的學(xué)習計劃，你們的呢？
新學(xué)習計劃 篇9
教師的服務(wù)宗旨是學(xué)生，要想更好的教好學(xué)生，我們必須經(jīng)常給自己補充新的知識，這就要求教師樹(shù)立終身學(xué)習的理念。經(jīng)常學(xué)習和借鑒他人之優(yōu)點(diǎn)，從而達到拓寬自己的知識視野，增強知識儲備，深化學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識，更新知識結構。提高知識素養和學(xué)科知識水平，不斷提高思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平。因此特擬定如下學(xué)習計劃：
一、學(xué)習形式
1、按時(shí)參加學(xué)校組織的集中培訓，力爭做到不遲到、不早退、不曠課。
2、利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)。平時(shí)多看看一些教育教學(xué)方面的書(shū)籍，并認真做好讀書(shū)筆記，從而提升自己新的知識。
3、對所學(xué)內容進(jìn)行認真總結，認真體會(huì )，積極撰寫(xiě)學(xué)習心得體會(huì )。
4、利用教研活動(dòng)多向有經(jīng)驗的教師討教，有問(wèn)題多與他人探討，達到學(xué)到老用到老。
二、學(xué)習思路
結合自己的實(shí)際情況，采取靈活的學(xué)習方式。自主探索和創(chuàng )造，要從單一的、灌輸式的教學(xué)模式走出來(lái)，要主動(dòng)的把自己教學(xué)經(jīng)驗與同事分享，合作探究，采取具有主動(dòng)性、選擇性、參與性、操作性和體驗性的多種方法教學(xué)和學(xué)習。實(shí)現自己時(shí)時(shí)學(xué)習，處處學(xué)習，高效率學(xué)習，高質(zhì)量學(xué)習，真正把繼續教育變成自己的終身學(xué)習，為追求個(gè)人發(fā)展創(chuàng )造最大限度的資源條件。
三、個(gè)人達標計劃
1、積極參加學(xué)校組織的各種政治理論和業(yè)務(wù)知識學(xué)習，以補充自己新的知識；
2、作好學(xué)習筆記，做到時(shí)時(shí)學(xué)習，處處學(xué)習，把終身學(xué)習作為自己的一生的學(xué)習目標；
3、學(xué)完此科后，認真總結優(yōu)點(diǎn)與不足之處，寫(xiě)好學(xué)習心得，從而更好地運用到教育教學(xué)中去；
4、不斷完善自己，努力打造自己成為新一代的具有新思想新教學(xué)理論和豐富經(jīng)驗的合格小學(xué)教師。
新學(xué)習計劃 篇10
在人的一生中，三年到四年的時(shí)間不能說(shuō)長(cháng)。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光，卻不可說(shuō)短。一是因為青春可貴，二是因為大學(xué)的四年，幾乎可以說(shuō)是一生的基礎。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習生涯規劃，關(guān)系到未來(lái)的人生是否精彩。
大學(xué)學(xué)習生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會(huì )轉型，適應大學(xué)的學(xué)習生活。中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著(zhù)學(xué)，大學(xué)則通常每天 2科目時(shí)間，課后有很多的學(xué)習過(guò)程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強的獨立性和開(kāi)放性，所以獨立學(xué)習、學(xué)會(huì )學(xué)習的習慣養成在大學(xué)非常的重要。
所以，在大學(xué)要好好培養自己學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )共同生活、學(xué)會(huì )生存、學(xué)會(huì )改變，學(xué)會(huì )向他人學(xué)習，學(xué)會(huì )利用網(wǎng)絡(luò )學(xué)習。讓學(xué)習成為生命的一部分。
大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì )把自己的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì )盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。
新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)課，同時(shí)也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎課，增加各種興趣和愛(ài)好！積極參加各種活動(dòng)。專(zhuān)業(yè)課又是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習中我會(huì )加強與老師同學(xué)的交流，平日里認真研究練習，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會(huì )尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松。
這學(xué)期，我將在專(zhuān)業(yè)上更加強學(xué)習，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路！所以專(zhuān)業(yè)知識在這方面顯的更為重要！不能再浪費時(shí)間于玩耍，要為了自己的未來(lái)著(zhù)想。對于12月的四級考試可能沒(méi)有把握過(guò)，那就更要加緊英語(yǔ)的學(xué)習，爭取在6月份把四級考出來(lái)！多去學(xué)校文圖看些書(shū)，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個(gè)人修養。
也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專(zhuān)業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自己不會(huì )的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應手��！
總之，今年是一個(gè)覺(jué)悟的年！拋棄以前的一切，重新開(kāi)始！希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的期望，做最出色的自己。
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