精選暑假學(xué)習計劃3篇
光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),有了新的學(xué)習內容,是時(shí)候制定學(xué)習計劃了哦?墒堑降资裁礃拥膶W(xué)習計劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家收集的暑假學(xué)習計劃3篇,歡迎大家分享。

暑假學(xué)習計劃 篇1
1.制定一個(gè)學(xué)習計劃
根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間
看書(shū),就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著(zhù),也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉入復習階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法,
轉入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養,哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開(kāi)始,把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時(shí)做練習題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě),要能相當熟練的寫(xiě)出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于數學(xué):整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫(huà)出圖像,并靈活運用圖像,有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類(lèi)整理公式,熟悉并能運用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程. 科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。
團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書(shū)法比賽,志愿者活動(dòng),等一系列活動(dòng)?雌饋(lái)活動(dòng)較多,較散,但是只要你仔細觀(guān)察,就會(huì )發(fā)現他們都有一個(gè)共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長(cháng)和閃光點(diǎn),有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動(dòng),有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng),有的'同學(xué)有書(shū)法等特長(cháng),那么就讓他參加書(shū)法比賽,有的同學(xué)德才兼備,就向推薦她參加學(xué)生會(huì ),并且有兩位同學(xué)擔任學(xué)生會(huì )部長(cháng),上進(jìn)的但還沒(méi)入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說(shuō)一定很?chē)栏?/p>
簡(jiǎn)單的日程 只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節,早上的空氣也最新鮮,雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn),
但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30 晨練 (想減肥的話(huà) 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)
8:00--9:30 早讀 學(xué)習時(shí)間 (我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生 相信我
如果想學(xué)好英語(yǔ) 早讀很重要
會(huì )鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面
從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習時(shí)間不多
但這個(gè)如果堅持下來(lái)的話(huà)一定會(huì )收獲不。
9:30--12:30 自由活動(dòng) (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛
這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友 反正自己安排吧)
12:00--2:00 睡覺(jué) (夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué) 一來(lái)避暑二來(lái)養神) 2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間
打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)
5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話(huà)就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00 讀書(shū) (這段時(shí)間感覺(jué)比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書(shū)啊 或者干脆就學(xué)學(xué)習不是很好嗎)
8:00--9:00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效
不過(guò)會(huì )很累 堅持住啊~)
10:00 睡覺(jué)
PS。 計劃里早飯是中飯沒(méi)有寫(xiě)進(jìn)去 這個(gè)是依你個(gè)人而定的
不過(guò)不管什么時(shí)候吃 飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)
有利于你的減肥
其實(shí)計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的
否則再好的計劃也只是一張白紙~
呵呵 最后加油~~~ 把玩的時(shí)間多安排一點(diǎn),一天又4,5個(gè)小時(shí)學(xué)習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來(lái)就學(xué)習,然后中午或者下午的時(shí)候看看雜志什么的休閑一下
暑假學(xué)習計劃 篇2
1.制定一個(gè)學(xué)習計劃
根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間
看書(shū),就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著(zhù),也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度 前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉入復習階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法,
轉入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養,哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開(kāi)始,把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時(shí)做練習題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě),要能相當熟練的寫(xiě)出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于數學(xué):整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫(huà)出圖像,并靈活運用圖像,有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類(lèi)整理公式,熟悉并能運用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程. 科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。
團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書(shū)法比賽,志愿者活動(dòng),等一系列活動(dòng)?雌饋(lái)活動(dòng)較多,較散,但是只要你仔細觀(guān)察,就會(huì )發(fā)現他們都有一個(gè)共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長(cháng)和閃光點(diǎn),有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動(dòng),有的同學(xué)比
較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng),有的同學(xué)有書(shū)法等特長(cháng),那么就讓他參加書(shū)法比賽,有的同學(xué)德才兼備,就向推薦她參加學(xué)生會(huì ),并且有兩位同學(xué)擔任學(xué)生會(huì )部長(cháng),上進(jìn)的但還沒(méi)入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說(shuō)一定很?chē)栏瘛?/p>
暑假學(xué)習計劃 篇3
第一、目標要明確、適當。因為每位同學(xué)的基礎各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習實(shí)際,
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時(shí)間,了解自己學(xué)習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過(guò)高,也不能過(guò)低,"跳一跳就能摘到果子",便是最佳目標。 第二、要合理安排常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間,這一時(shí)間可用來(lái)預習、復習功課,查缺補漏和進(jìn)行課外閱讀、訓練等。
第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū),智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè )的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到"長(cháng)計劃,短安排"。在一段較長(cháng)時(shí)間內應當有個(gè)大致安排,每星期、每天干什么,也應有個(gè)具體計劃,長(cháng)遠計劃可以使具體計劃有明確的實(shí)現目標;短安排,則可以使長(cháng)計劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿(mǎn),太緊,要留出機動(dòng)時(shí)間,可作必要的補充和安排。
另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習計劃不是制定給老師或家長(cháng)看的,更不是用來(lái)裝璜門(mén)面的,而是指導自己學(xué)習行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執行。計劃執行一段時(shí)間后,一定要檢查計劃內的任務(wù)是否完成,沒(méi)有完成計劃的原因是什么......通過(guò)檢查, 立即采取相應措施,調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。
高二暑假學(xué)習計劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來(lái)安排。
早上可以多睡一會(huì ),7點(diǎn)起床,讀20分鐘英語(yǔ)。到室外活動(dòng)20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。
8點(diǎn)開(kāi)始安排一天。上午的時(shí)間比較好,通常不會(huì )太炎熱,最適合用來(lái)安排學(xué)習?梢园焉衔绲8點(diǎn)-11點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來(lái)學(xué)習,
每學(xué)習45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學(xué)習效率高,又能保護視力。
中午11點(diǎn)后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個(gè)醬油買(mǎi)個(gè)菜。會(huì )做飯的也能順便練習一下廚藝。
然后就是午飯時(shí)間。13點(diǎn)可以午睡一會(huì ),愛(ài)睡覺(jué)多睡會(huì )兒,不愛(ài)睡覺(jué)就少睡會(huì )兒。放假嘛,要對自己好一點(diǎn)。
睡醒14:00--14:30,再學(xué)習兩個(gè)小時(shí),到16:30。如果你有業(yè)余愛(ài)好,繪畫(huà)啊或者書(shū)法什么的,也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來(lái)做這些。
16:30以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng),打個(gè)籃球,游游泳。女孩愛(ài)逛街的還能出去逛逛。 晚上自由安排啦,看個(gè)偶像劇、綜藝節目,上上網(wǎng),也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。 24:00前一定要睡覺(jué)
堅持幾天可以放松一天,適當邀同學(xué)一起聚一下,逛街或者外出玩。
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