【實(shí)用】個(gè)人學(xué)習計劃集合8篇
時(shí)間一晃而過(guò)，我們又將接觸新的學(xué)習內容，學(xué)習新的技能，積累新的知識，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)學(xué)習計劃。說(shuō)到寫(xiě)學(xué)習計劃相信很多人都是毫無(wú)頭緒、內心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編整理的個(gè)人學(xué)習計劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇1
書(shū)籍是人類(lèi)寶貴的精神財富，讀書(shū)是人們重要的學(xué)習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“要天天看書(shū)，終生以書(shū)為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實(shí)著(zhù)思想�！弊鳛橐幻處煘檫m應時(shí)代的需求，與時(shí)俱進(jìn)，我們都應該使自己成為“讀書(shū)人”，這是一種職業(yè)召喚，一種義務(wù)，一種責任。為促進(jìn)我自身的快速成長(cháng)，本學(xué)期我響應學(xué)校領(lǐng)導帶著(zhù)“充電器”上路的號召，特制定了我個(gè)人讀書(shū)計劃。
一、讀書(shū)目標
1、讀教育教學(xué)理論，特別是數學(xué)學(xué)科教育書(shū)籍，不斷充實(shí)自己，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)素養，努力提高自己的教育教學(xué)水平。
2、通過(guò)學(xué)習教育經(jīng)典理論，樹(shù)立正確的學(xué)生發(fā)展觀(guān)、科學(xué)育人觀(guān)和教師職業(yè)觀(guān)，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
3、通過(guò)讀書(shū)學(xué)習，不斷地為自己“充電”、“蓄能”、“吸氧”、“補鈣”，不斷引入“源頭活水”，拓寬自己的教育視野。使自己的觀(guān)念跟得上時(shí)展的“快車(chē)道”。
4、以讀書(shū)學(xué)習修身、養性、怡情。通過(guò)多讀書(shū)、讀好書(shū)，增長(cháng)知識，增加涵養，優(yōu)化氣質(zhì)，善于思考，遠離浮躁，使人生高尚，使生命豐厚而實(shí)在。
二、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施：
1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書(shū)目，養成不動(dòng)筆墨不讀書(shū)的習慣，勤于做讀書(shū)筆記，寫(xiě)好心得體會(huì )。讓讀書(shū)成為自己的自覺(jué)行動(dòng)，學(xué)習成為自己的一種需要。
2、書(shū)活動(dòng)做到“六個(gè)結合”：讀書(shū)與反思相結合，提倡帶著(zhù)問(wèn)題讀書(shū)，研究問(wèn)題，解決問(wèn)題;讀書(shū)與實(shí)踐相結合，學(xué)以致用，注重實(shí)效;讀書(shū)與“校本教研-校本培訓一體化”工作相結合，切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習相結合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書(shū)與課改相結合，理解新課程，融入新課程，實(shí)施新課程;讀書(shū)與不斷解放思想相結合，提高認識，創(chuàng )新工作思路。
3、積極參加學(xué)校組織的各項讀書(shū)活動(dòng)。主動(dòng)與同事交流，討論讀書(shū)體會(huì )心得。
4、每天確保半小時(shí)到一小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。每周整理讀書(shū)筆記，保證讀書(shū)的效果。
5、充分利用網(wǎng)絡(luò )，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。
6、堅持讀書(shū)與反思相結合，帶著(zhù)問(wèn)題讀書(shū)，尋求解決問(wèn)題的方法，潛心寫(xiě)好讀書(shū)心得。
必讀書(shū)目：
1、經(jīng)典閱讀：《給教師的100條新建議》《名師的教育機智》《好媽媽勝過(guò)好老師》
2、選讀書(shū)目：《教育智慧從哪里來(lái)》《小學(xué)數學(xué)說(shuō)課理論和實(shí)踐》《小學(xué)數學(xué)課堂教學(xué)案例分析》《教師的情感與智慧》
3、每月必讀：《中國小學(xué)數學(xué)教育》《數學(xué)教育實(shí)踐與探索》
讀書(shū)，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。讀書(shū)，能夠使教師不斷增長(cháng)專(zhuān)業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著(zhù)創(chuàng )造的活力和快樂(lè )。讀書(shū)，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實(shí)現自我人生層次的提升和生命的升華。作為一名教師的我，將時(shí)刻與書(shū)香為伴，享受讀書(shū)，以讀書(shū)增智慧，以讀書(shū)促涵養，以讀書(shū)厚底蘊。讓讀書(shū)，時(shí)刻在自己的生命深處亮起一盞指引的明燈。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇2
隨著(zhù)課程改革的深入，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位，以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習載體，腳踏實(shí)地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習，作為教師我要也要通過(guò)自主學(xué)習來(lái)滿(mǎn)足現代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
一、自學(xué)計劃具體做法和設想
1、教師角色正確定位。明確教師角色是人的一生發(fā)展的引領(lǐng)者，決不僅僅是知識的填充者。尊重學(xué)生人格，關(guān)注學(xué)生的健康全面發(fā)展，尤其是健康心理，情感與正確的價(jià)值觀(guān)，人生觀(guān)培養對個(gè)人來(lái)說(shuō)恰恰是最重要的。我們不是在流水線(xiàn)上制造產(chǎn)品，我們在培養快樂(lè )的人，在幫助造就成功的人生。
2、多讀書(shū)，善思考，勤積累。開(kāi)放的視覺(jué)，看到了自己理論知識的匱乏，觀(guān)念的陳舊。工作幾年來(lái)，滿(mǎn)足于辛苦教書(shū)，少有的積累已幾近掏空，給自己充電迫在眉睫。多讀書(shū)，多學(xué)習，善于思考，勤于積累是必經(jīng)之路。讀書(shū)是人們重要的學(xué)習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。我校已下大力量，加大資金投入，為老師們購買(mǎi)了大量的理論書(shū)籍，征訂了教學(xué)雜志，同時(shí)鼓勵教師自己選書(shū)，學(xué)校報銷(xiāo)。自己爭取每周讀一本教育方面的論著(zhù)，做好讀書(shū)筆記。并配合學(xué)校開(kāi)展的讀書(shū)論壇活動(dòng)，談體會(huì )，談心得，談收獲，互相學(xué)習，互相交流。以期得到共同發(fā)展，共同進(jìn)步。
3、關(guān)注自我反思。繼續堅持做好教學(xué)反思，每天填好反思記錄本。反思自己備課時(shí)是否遇到什么困惑，是否調整了教材，為什么這樣調整教材；反思上課時(shí)是否發(fā)現了預料之外的問(wèn)題，自己是怎樣及時(shí)地處理這些問(wèn)題的；反思自己本節課有那些比較滿(mǎn)意的地方或有什么困惑。在此基礎上，做好教學(xué)常規工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性。
做一節課的課堂實(shí)錄。教師錄下自己滿(mǎn)意的課堂，根據自己的課堂實(shí)錄找不足，找差距，以便提高自己的教學(xué)水平。
4、向同行學(xué)習。同伴協(xié)作、加強交流，促進(jìn)教師之間的對話(huà)，鼓勵教師互助學(xué)習、探討、彼此支持、資源共享。
5、網(wǎng)絡(luò )也是一個(gè)教育教學(xué)的大平臺，利用自己的新浪教育博客，上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)的新動(dòng)態(tài)，搜集最近消息，結識廣多的優(yōu)秀教師，吸取他們的優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗和方法，拓展自己的教學(xué)水平和能力，更好的為自己的教學(xué)提供幫助和指導。
二、學(xué)習目標
1、加強教育理論學(xué)習，掌握正確的教育觀(guān)點(diǎn)。
2、抓好教教研活動(dòng)，增強教研的能力，扎扎實(shí)實(shí)地抓好學(xué)習活動(dòng)，形成一個(gè)良好的學(xué)習習慣。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育科學(xué)的實(shí)際能力。
三、學(xué)習內容
第二周：學(xué)習未來(lái)教師的角色轉換。
第三周：教師發(fā)展的路徑與策略。
第四周：如何做好作業(yè)批改記錄。
第六周：怎樣構建一個(gè)好課堂。
第七周：如何輔導后進(jìn)生。
第八周：如好做好家校聯(lián)系。
第九周：用研究的心態(tài)面對每一堂課。
第十周：試卷如何排版。
第十二周：觀(guān)看教學(xué)光盤(pán)。
第十三周：案例分析
第十四周：在課改中出現的擔憂(yōu)現象。
第十五周：教學(xué)中應注意的問(wèn)題。
第十六周：教學(xué)中應注意的問(wèn)題。
第十七周：義務(wù)教法的有關(guān)章節。
第十八周：教師法、教育法有關(guān)內容。
四、結果預測：
通過(guò)個(gè)人自學(xué)保證自學(xué)效率，尤其是在自學(xué)過(guò)程中，針對工作實(shí)際，要堅持以自修為主，轉變觀(guān)念；以過(guò)程為主，提高能力；以實(shí)踐為主，開(kāi)展創(chuàng )新；在認真通讀教育教學(xué)理論書(shū)籍的基礎上，相互討論，結合每個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行自省、自查，找到自己存在的問(wèn)題。通過(guò)接觸書(shū)中的新思想、新觀(guān)念，研讀與教師工作密切相關(guān)的典型事例，深入反思，結合自己的問(wèn)題尋求科學(xué)的、最佳的解決方法。在學(xué)習過(guò)程中深入研究，認真記錄學(xué)習中的所思、所想、所做，把學(xué)習、科研、實(shí)踐有機的結合起來(lái)，按照實(shí)施建議去學(xué)習，在理論上得到提高，還能創(chuàng )造出更好的學(xué)習方法，結合自己的教學(xué)實(shí)踐，找出自己教育教學(xué)過(guò)程中不符合教育理論與教育規律的做法，用教育教學(xué)的理論指導自己的教學(xué)實(shí)踐，增強自我完善的意識，明確自我前進(jìn)的方向。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇3
一、計劃要盡量全面
學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。
二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
三、長(cháng)計劃和短安排
長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的.地位。有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現；有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃
在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：1。自己知識和能力2。每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間3。學(xué)習上的缺欠和漏洞4。老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
五、計劃要留有余地
計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
六、提高時(shí)間的利用率
早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
七、注重效果，不斷調整
在計劃執行到一個(gè)階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時(shí)調整。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇4
學(xué)習計劃，高中步入大學(xué)，是新的起點(diǎn)，新的挑戰，一切將要從零開(kāi)始，為此我要結合自己的實(shí)際情況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習計劃和對自己學(xué)習中的提出的要求，來(lái)完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習目標要明確，做好切實(shí)可行的計劃。
根據學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習任務(wù)。
在學(xué)習課程中，精心地安排好每天的學(xué)習時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習，循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習任務(wù)。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習內容的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽(tīng)課筆記，養成良好的學(xué)習習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養成自主的學(xué)習習慣。
根據教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習任務(wù)。還要培養良好的自主學(xué)習習慣，掌握必要的學(xué)習技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問(wèn)題，要及時(shí)向老師請教，或者通過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導和幫助。
六、及時(shí)做好考前的復習工作。
考前復習是學(xué)習過(guò)程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習進(jìn)行檢查和補充，總結經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)計算機網(wǎng)絡(luò )加強學(xué)習。
八、不斷加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習，確定補修專(zhuān)業(yè)。
為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強與自己的專(zhuān)業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習，來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經(jīng)驗，完善自我。
總之，雖然客觀(guān)制定了個(gè)人初步學(xué)習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實(shí)情況，在學(xué)習中不斷地補充，加以改進(jìn)、及時(shí)地總結經(jīng)驗，以合格的成績(jì)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。
及時(shí)總結，為實(shí)現自己的計劃目標，我會(huì )合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習,努力拼搏，挑戰自我!
學(xué)習也可當做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇5
在學(xué)習部工作的這一年里,我感到非常的幸運,因為最終我留在了這里,留在了這個(gè)已經(jīng)工作一年的部門(mén),在這里我學(xué)到了很多在學(xué)習上學(xué)不到的東西,他是我的辦事效率、質(zhì)量都成熟穩重了許多，與此同時(shí),我也感覺(jué)到了肩上的壓力,因為，我作為學(xué)生會(huì )的一員，要擔負起學(xué)習部在學(xué)生會(huì )下一年的穩固運營(yíng)。
為了切實(shí)搞好我系學(xué)生的學(xué)習，今年我們學(xué)習部開(kāi)展了很多與學(xué)習有關(guān)的活動(dòng)，以充分調動(dòng)我系學(xué)生學(xué)習的熱情，也為大家營(yíng)造了良好的學(xué)習氛圍，因此，我想學(xué)習部在下一年中將采取一系列的措施加以監督和管理，也使學(xué)習部工作更順利的開(kāi)展，現將我的個(gè)人計劃擬定如下：
一、在新學(xué)期開(kāi)始，我會(huì )做好我系XX屆的迎新工作，我也將積極的配合學(xué)生會(huì )里其他的迎新活動(dòng)，真正做到為心聲服務(wù)，方便新生，是我系的迎新工作有條不紊的開(kāi)展下去。
二、有句話(huà)說(shuō)的好“學(xué)習是學(xué)生的天職”相信大家也和我一樣，在大學(xué)學(xué)習了一年，更相信大家都知道大學(xué)和高中的學(xué)習有很大的差別，為使XX屆的新生及早正確自己的定位，避免走彎路，我會(huì )根據我們部關(guān)于學(xué)習的特性來(lái)舉行一個(gè)學(xué)習交流會(huì )，讓新生初步了解大學(xué)，感受大學(xué)。
三、在學(xué)風(fēng)建設方面，繼續完善考勤制度，制定考勤規定和考勤表，統計各班課表及做好點(diǎn)名工作，考察上課出勤率，將這一措施落實(shí)到實(shí)處，這也是學(xué)習部日常工作之一，考察方案如下：
1、首先，帶領(lǐng)12屆的學(xué)生考勤，讓他們逐步了解學(xué)習部考勤的具體流程，讓他們熟悉在學(xué)習部所干的事物。
2、然后，讓他們分小組，每天由專(zhuān)人負責每天的考勤情況。
3、最后，有專(zhuān)人負責每周到辦公室統計出勤表，并公示缺勤人員名單。
四、科技文化藝術(shù)節來(lái)臨之際，我會(huì )積極投入到各種活動(dòng)中，引導他們組織各種活動(dòng)，指導他們舉辦各種活動(dòng)的流程，怎么做，我們會(huì )相繼開(kāi)展演講比賽、詩(shī)詞文化大比拼系列活動(dòng)、知識競賽、辯論賽等等。
以上就是我對這一學(xué)期的個(gè)人工作計劃，當然，他只是為我提供了一個(gè)大體的思路，計劃趕不上變化，我會(huì )具體情況具體分析，在老師的指導和幫助下，與學(xué)生會(huì )一同努力，相信我系學(xué)習部的明天會(huì )更加的美好和輝煌。
大眾傳媒系
學(xué)習部
張曉凱
XX.6.12
個(gè)人學(xué)習計劃 篇6
新課程改革實(shí)施以來(lái)，學(xué)校教師隊伍素質(zhì)的要求更高。而繼續教育學(xué)習是教師不斷提高思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平。作為一名教師，我深刻地認識到身為教師肩上背負的重要責任。人們常說(shuō)：“學(xué)生是祖國的花朵，教師是辛勤的園丁”。振興教育的希望在教師。促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。為此，特擬定個(gè)人繼續教育學(xué)習計劃如下：
一、學(xué)習內容：
1、積極參加縣教育局及學(xué)校舉辦的各級各類(lèi)培訓和學(xué)習。
2、參加學(xué)習新課標解讀、教材研討、觀(guān)摩示范課。
3、認真學(xué)習《教師法制教育讀本》。
4、認真上好每一堂英語(yǔ)課，及時(shí)做好教學(xué)反思。
5、積極參加學(xué)校組織的政治業(yè)務(wù)學(xué)習，做好師德師風(fēng)筆記。
6、利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。
7、積極撰寫(xiě)教育教學(xué)論文、教育教學(xué)經(jīng)驗文章等。
二、學(xué)習目標
1、通過(guò)自我學(xué)習教育熱愛(ài)教育事業(yè)，熟悉《課標》、教材，掌握教學(xué)常規提高其教育教學(xué)能力，盡快適應新教學(xué)崗位的教育教學(xué)工作需要。
2、好好地利用“網(wǎng)絡(luò )教學(xué)平臺”。與輔導老師認真交流，請教自己不知的和一知半解的問(wèn)題。并做好相應的記錄。
學(xué)習是人類(lèi)生存和發(fā)展的重要手段，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展，不僅是時(shí)代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要�！皣乐敽V學(xué)，與時(shí)俱進(jìn)，活到老，學(xué)到老”是新世紀教師應有的終身學(xué)習觀(guān)。時(shí)代在發(fā)展，社會(huì )在進(jìn)步，只有把握時(shí)代脈搏，緊跟時(shí)代潮流，開(kāi)拓進(jìn)取，努力創(chuàng )新，勇立潮頭。只有不斷加強理論、業(yè)務(wù)學(xué)習和繼續教育，才能經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時(shí)，實(shí)現自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇7
一、目標
通過(guò)培訓，應使得進(jìn)修醫院護士掌握：
1.多功能生理監護儀的應用、報警原因分析及故障的排除，識別異常心電圖。
(心電監護床旁講課與操作)
2.人工呼吸機的應用、參數調試、管道連接、報警的原因分析及處理、機械通氣患者的呼吸道管理。
(氣道管理講課+呼吸機講課與連接操作示范+吸痰操作)
3.有創(chuàng )血壓的監測方法、管道連接及管道的護士、臨床意義及注意事項。
(CVP、ABP安置和測量的操作與床旁講解)
4.微泵、輸液泵的正確使用及報警的處理。
(床旁講解)
5.各種引流管的護士和傷口護士。
(引流管的護士與更換+傷口護士講課+換藥實(shí)踐+氣管切開(kāi)護士操作)
6.危重患者的觀(guān)察及護士、危重患者的搶救配合、CPR及心、肺、腦復蘇后的監護。
(危重患者的觀(guān)察和護士床旁講解+CPR+電除顫+球囊輔助呼吸+亞低溫治療儀)
7.危重患者鎮靜鎮痛的觀(guān)察和護士。
(講課)
8.危重患者的營(yíng)養支持護士。
(鼻飼操作+營(yíng)養支持講課)
9.ICU院內感染控制。
(講課)
熟悉：
1.ICU的環(huán)境及ICU的各項規章制度。
2.ICU各種儀器的保養方法及存放點(diǎn)以及各種搶救用物的存放點(diǎn)。
3.ICU消毒和護士管理。
4.氣墊床、血糖儀、精密計尿儀的使用。
了解：
1.床旁緊急手術(shù)的配合。
2.氣管插管、氣管切開(kāi)的護士配合。
3.PICCO護士
二、培訓方式
專(zhuān)題講座：
1.氣道管理吳丹
2.有創(chuàng )壓力的監測和護士伍林飛
3.ICU院內感染的控制院感科
4.危重患者基本監測杜愛(ài)平
5.呼吸機參數的設置及常見(jiàn)報警的處理伍林飛
6.心肺復蘇進(jìn)展及除顫器的使用吳丹
7.危重患者鎮靜鎮痛的觀(guān)察和護士虞獻敏
8.危重患者的營(yíng)養支持廖燕
9.傷口護士入門(mén)史小莉
小講課：
1.ICU制度(紀律、交接班、探視、消毒隔離制度等)
2.危重患者觀(guān)察記錄書(shū)寫(xiě)的注意事項。
3.患者的安全與舒適(翻身、搬運、約束與預見(jiàn)性護士)
操作示范項目：
1.吸痰(開(kāi)放式吸痰和密閉式吸痰)
2.呼吸機管道的連接及參數設置
3.微量泵、容量泵的使用
4.測量CVP
5.氣管切開(kāi)的護士
6.氣管插管的口腔護士
7.心電監護儀的使用
8.深靜脈置管的護士
查房與讀書(shū)報告、小講課：
1.根據病房收治疑難病進(jìn)行查房。如有新生兒護士、重癥胰腺炎的護士、肺心病的護士以及一些特殊疾病的護士等。
2.查房與讀書(shū)報告、小講課的方式與區別。
三、具體安排
要求:1.入學(xué)時(shí)進(jìn)行操作考核。出科時(shí)進(jìn)行專(zhuān)科操作及理論知識考核。中期小結、期末總結一次。
2.每人完成讀書(shū)報告一次或完成查房一次。
第一月：完成每周護士理論學(xué)習。具體安排如下：
第1周：
1、了解ICU發(fā)展史、環(huán)境、規章制度。
2、了解各種物資的規范放置。
3、了解觀(guān)察記錄及其他ICU的規范書(shū)寫(xiě)。
4、了解并逐漸熟悉ICU的專(zhuān)科操作，加強基礎護士操作規范。(專(zhuān)科操作示范)
第2周：
1、強化ICU的各種專(zhuān)科護士操作(如氣切護士、各種管道的護士)
2、了解危重患者的觀(guān)察、治療及護士。
3、跟組輪轉學(xué)習，在組長(cháng)和帶教老師指導下逐步完成業(yè)務(wù)查房?jì)热荨?/p>
4、掌握各項書(shū)寫(xiě)及各種物資的用后處理。
5、熟悉監護儀、微量泵、容量泵的應用及報警處理。
6、了解呼吸機參數調節、管道連接及用后處理。
7、入科操作技能考核。
第3周：
1、跟組輪轉學(xué)習，在組長(cháng)和帶教老師指導下逐步完成業(yè)務(wù)查房?jì)热?/p>
2、逐步熟悉監護儀、呼吸機的使用、微量泵的使用及觀(guān)察。
3、強化危重患者的觀(guān)察、治療及護士。
第4周：
1、繼續跟組輪轉，熟練掌握各種基礎護士操作及專(zhuān)科操作。
2、參與專(zhuān)題講座、護士理論學(xué)習及組上業(yè)務(wù)查房。
3、做好探視時(shí)間家屬的溝通，改善服務(wù)態(tài)度
4、熟悉危重患者的監護，掌握監護儀和微量泵的使用及觀(guān)察、逐步掌握呼吸機的使用、
第二月：
1、繼續跟組輪轉，熟練掌握各種基礎護士操作及專(zhuān)科操作。
2、參與專(zhuān)題講座、護士理論學(xué)習及組上業(yè)務(wù)查房。
3、做好探視時(shí)間家屬的溝通，改善服務(wù)態(tài)度
4、逐步掌握危重患者的監護，掌握監護儀和微量泵的使用及觀(guān)察、呼吸機的使用
第三月：
1、繼續未完成的護士理論學(xué)習，不定期進(jìn)行業(yè)務(wù)查房。征求意見(jiàn)
2、掌握危重患者的監護、危重患者的搶救配合，能識別異常心電圖和處理呼吸機報警
3、收集意見(jiàn)和建議，改進(jìn)帶教方法，小結。
第四月：
1、掌握危重患者監護、危重患者的搶救配合、識別異常心電圖和處理呼吸機報警
2、每人在組上完成管理或業(yè)務(wù)查房一次和讀書(shū)報告一次。
第五月：繼續完成進(jìn)修計劃，讀書(shū)報告，相互交流學(xué)習體會(huì )。
第六月：出科考試，總結、鑒定。
四、考核
考核一般取平時(shí)考核成績(jì)和出科考核成績(jì)
平時(shí)考核包括：日常工作勝任能力與完成情況(20%)+學(xué)習工作紀律、態(tài)度(10%)
出科考核成績(jì)：分為筆試(50%)與操作考核(20%)
個(gè)人學(xué)習計劃 篇8
為了使大學(xué)學(xué)習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自身的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的計劃打下扎實(shí)的基礎
有明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標，通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果。在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面和實(shí)際應用方面達到較高的目標。隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深專(zhuān)業(yè)知識�；A知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習和發(fā)展的基礎和動(dòng)力。專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學(xué)生要對自身所從事專(zhuān)業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
二、能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。在校期間，我要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�。�2）勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會(huì )主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認真參加社會(huì )調查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班；利用寒暑假期，到工地現場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習。
�。�3）發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。我會(huì )重點(diǎn)培養對學(xué)習間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自身學(xué)習。不僅要對本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習產(chǎn)生興趣。
�。�4）超越自我
作為一名大學(xué)生，我會(huì )注意發(fā)展自身的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會(huì )對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要�，F代社會(huì )需求的是全能型人才，我會(huì )在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識的基礎上，對其他的技能進(jìn)行系統的學(xué)習。
�。�5）學(xué)習能力
現代社會(huì )科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎牢，會(huì )學(xué)習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自身，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習生活當中，我會(huì )總結學(xué)習方法，并將課堂學(xué)習方法與實(shí)際學(xué)習方法緊密結合起來(lái)，讓學(xué)習不只是局限于專(zhuān)業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
�。�6）人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)社會(huì )分工日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì )學(xué)習積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時(shí)努力培養團隊協(xié)作精神，逐步提高自身的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著(zhù)重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F代社會(huì )生活節奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會(huì )耽誤自身的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì )被拒之門(mén)外。因此，我計劃從以下四個(gè)方面提升自身的身心素質(zhì)。
�。�1）健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應環(huán)境變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會(huì )借閱與心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，健全自身的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會(huì )向學(xué)校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動(dòng)為其他有心理障礙的同學(xué)解決問(wèn)題，疏導他們。
�。�2）正確認識并悅納自身
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自身的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自身的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習正確認識自身的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來(lái)的生活學(xué)習和工作。
�。�3）自覺(jué)控制和調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。所以我會(huì )經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，如果因為在學(xué)習、生活或者工作遇到問(wèn)題而產(chǎn)生不良情緒，我會(huì )用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自身。
�。�4）提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折．會(huì )冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自身的抗挫能力，增強心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養
思想是行動(dòng)的先導，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏(yíng)得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會(huì )中活動(dòng)，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì )影響他人對自身看法，從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。
所以在大學(xué)期間，我會(huì )多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習，讓自身在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責任感的培養
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會(huì )上的佼佼者。責任感就是要求把個(gè)人利益同國家和社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹(shù)立強烈的歷史使命感和社會(huì )責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自身的知識和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而創(chuàng )造出效益。
因此，我會(huì )通過(guò)大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自身責任感以及樹(shù)立正確的職業(yè)觀(guān)價(jià)值觀(guān)，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過(guò)，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養
具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專(zhuān)業(yè)精益求精。不計較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng )新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
首先，我會(huì )明確自身將來(lái)從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自身日常的工作；其次，將自身在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自身的一套做人準則。
七、吃苦精神的培養
現在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng )業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養吃苦耐勞的創(chuàng )業(yè)精神。
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