如何適應高中的學(xué)習方法指導

　　擺在高一同學(xué)面前的首要問(wèn)題是怎樣做好高中學(xué)習的思想準備和心理準備。高中階段的學(xué)習有不少特點(diǎn)：高中教材知識量明顯增大，每門(mén)學(xué)科都涉及至多個(gè)分支；理論性明顯增強，高中學(xué)習對理解要求很高，不動(dòng)一番腦子，就難以掌握知識間的內在聯(lián)系與區別；綜合性明顯加強，往往解決一個(gè)問(wèn)題，還得應用其它學(xué)科的知識；系統性明顯增強，高中教材的知識結構化升級；能力要求明顯提高。如果上了高中，不注意在學(xué)習基礎知識的過(guò)程中培養自己的能力，特別是思維能力，就會(huì )使學(xué)習越學(xué)越困難；即使勉強畢業(yè)，也會(huì )直接影響到進(jìn)一步的學(xué)習和工作。

　　高中生對事物的選擇性、獨立性、自覺(jué)性、實(shí)效性等方面都增強了，但對高中階段學(xué)習的長(cháng)期性和復雜性認識不足，過(guò)高估計自己的學(xué)習水平，因而容易喪失信心。所以，要充分發(fā)揮你們健康心理的優(yōu)勢，克服不良因素。進(jìn)了高中以后，要在學(xué)習上定一個(gè)目標，使自己目標明確鼓舞斗志，目標才有動(dòng)力；學(xué)習上要循序漸進(jìn)，做什么做多少、先做啥后做啥、用什么辦法采取什么措施都要認真想好。

　　學(xué)習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業(yè)；上課專(zhuān)心聽(tīng)講課后認真復習；定期整理聽(tīng)課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時(shí)間，選擇最佳學(xué)習時(shí)間和方法，合理分配時(shí)間注意勞逸結合，交替用腦，做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴格性。

　　其次，要養成專(zhuān)心致志的學(xué)習習慣，學(xué)習時(shí)集中了注意力，就能使神經(jīng)細胞“全力以赴”，使學(xué)習的內容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。還要養成自我整理知識的習慣，這是讀書(shū)人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡(jiǎn)化。簡(jiǎn)化的過(guò)程既是將所學(xué)的知識系統化、條理化的過(guò)程，又是對所學(xué)知識進(jìn)行綜合、提煉的過(guò)程，可以加深對知識的理解，鞏固所學(xué)知識。

　　要在預習、聽(tīng)課、作業(yè)、復習、記筆記，課外學(xué)習中通過(guò)各種途徑提高自己的思維力、觀(guān)察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng )造力等。特別是對每學(xué)一個(gè)知識后對自己的認知進(jìn)行再認知，多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，從而對所學(xué)知識了解更加深透。

　　“好風(fēng)憑借力，送我上青云！”老師們滿(mǎn)懷誠意，默默注視著(zhù)你們，祝你成功！

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