關(guān)于心理學(xué)的冷知識

　　心理學(xué)是一門(mén)與自然科學(xué)和社會(huì )科學(xué)都有關(guān)系的邊緣科學(xué)，下面是小編整理的關(guān)于心理學(xué)的冷知識，歡迎閱讀！

　　1、想象中的你比現實(shí)中的你美30%

　　心理學(xué)研究發(fā)現，人們在照鏡子時(shí)大腦會(huì )自動(dòng)進(jìn)行腦補（大腦自帶美顏？），鏡子中的你大概比真實(shí)長(cháng)相好看30%。換句話(huà)說(shuō)，實(shí)際上你真實(shí)的長(cháng)相比你自我感覺(jué)上的你要丑30％左右。這就是為什么很多人照相時(shí)感覺(jué)不像的原因。

　　2、坐電梯時(shí)會(huì )不自覺(jué)抬頭

　　原因很簡(jiǎn)單，每個(gè)人都有自己的私人空間，美國行為學(xué)家Jolie Fast研究發(fā)現，當與陌生人的距離小于60厘米，人們會(huì )不自覺(jué)地遠離他人，并且盡量站直身體避免與他人產(chǎn)生身體接觸。電梯的空間十分狹小，人們在其中會(huì )不由自主抬頭，緊盯這變化的樓層數，這正好反映出人們想要“逃離”的內心想法，樓層數的變化讓我們能感覺(jué)到自己離“解放”越來(lái)越近。

　　3、人們的想像角度為上傾斜角

　　如果讓一個(gè)人畫(huà)一個(gè)玻璃杯，他大有可能從左方位取角。至于是什么讓他把杯子的圖像建立起來(lái)呢？是一個(gè)由上往下的高空視角。原因是人類(lèi)本身的大腦機制就是這么處理物體圖像的。

　　4、潛意識造就了人類(lèi)的大部分決定

　　盡管人們認為每個(gè)的決定都是通過(guò)有力控制而做來(lái)的，但研究表明人類(lèi)大多數決定實(shí)際上是在潛意識的作用下產(chǎn)生。這是有根有據的，人類(lèi)大腦每秒由超過(guò)1100萬(wàn)的獨立數據片轟炸，這些數據無(wú)法被有意識地篩選處理，于是潛意識根據特定的“拇指法則”幫忙解決問(wèn)題。

　　5、記憶重組

　　人類(lèi)把自己的體驗當作一部迷你電影，常常在腦海里對此進(jìn)行回味。他們總以為人類(lèi)對記憶的處理就像電腦硬盤(pán)儲存視頻一樣，以完整的獨立文件為單位。事實(shí)并非如此。每次回憶三年級的事情時(shí)，人的大腦都會(huì )對此回憶進(jìn)行重組。這解釋了為什么沒(méi)有兩個(gè)一模一樣的的記憶。事實(shí)上，人類(lèi)的記憶隨著(zhù)時(shí)間而改變，并且會(huì )受別的記憶影響。

　　6、人類(lèi)不是多任務(wù)處理者

　　我知道，你自認為是一個(gè)專(zhuān)業(yè)的多任務(wù)處理能手。很遺憾地告訴你，這未免太過(guò)自信了。事實(shí)證明人類(lèi)不是多任務(wù)處理者，至少不是我們所認為的那樣。當你一邊走路一邊和朋友講話(huà)時(shí)，你的大腦一次只能專(zhuān)注于具有高級功能的動(dòng)作上，也就是說(shuō)你無(wú)法同時(shí)把注意力集中到兩件事上。

　　7、人在饑餓狀態(tài)下更容易花錢(qián)

　　研究人員發(fā)現，人在饑餓時(shí)會(huì )分泌一種“饑餓激素”，這種激素會(huì )提高我們對食物的注意力，同時(shí)會(huì )對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。參與研究的神經(jīng)病學(xué)家達格赫提出：“這種激素會(huì )對整個(gè)大腦產(chǎn)生影響，人們會(huì )認為食物更有誘惑力，同時(shí)在購買(mǎi)其他商品時(shí)也變得更加大方。

　　8、人類(lèi)百分之三十的時(shí)間處于走神狀態(tài)

　　你經(jīng)常白日里魂不守舍嗎？科學(xué)家說(shuō)，人類(lèi)至少百分之三十的時(shí)間處于走神狀態(tài)。有的人情況更為嚴重。但這不一定是壞事，研究者指出通常越容易走神的人越具創(chuàng )造力，也更擅于解決問(wèn)題。

　　9、在腦海中訓練你的運動(dòng)技巧

　　運動(dòng)心理學(xué)家Tadhg MacIntyre進(jìn)行了成千上萬(wàn)次實(shí)驗研究，將腦海中的想象和實(shí)際的身體練習動(dòng)作進(jìn)行了比較，比如投擲飛鏢、雜耍和踢踏舞等等。研究表明，在腦海中模擬訓練的確是一個(gè)有效的方式。跟實(shí)打實(shí)的身體訓練相比，在腦海中進(jìn)行模擬訓練的方式的優(yōu)勢在于：你可以隨時(shí)隨地進(jìn)行某項技能的訓練，即使肢體受傷了也不會(huì )造成訓練中斷。對于那些從事體操運動(dòng)和外科醫生等高風(fēng)險職業(yè)的人來(lái)說(shuō)，在腦海中模擬訓練是一個(gè)非常安全的方式。

　　10、短期壓力提高你的記憶力

　　長(cháng)期的生活壓力，如面對四六級、失戀等，能破壞人的免疫系統，讓人容易感染。但布法羅大學(xué)的研究發(fā)現，短期的緊迫性事件能提升大腦的學(xué)習能力和記憶力。這是因為，壓力激素影響大腦主管情感和學(xué)習能力的部分區域。壓力劇增會(huì )使傳遞信息的物質(zhì)———谷氨酸鹽的傳播速度加快，從而增進(jìn)記憶力。

　　11、習慣的養成通常需要66天

　　每個(gè)人既有好習慣也有壞習慣，但記住，下次新年開(kāi)始，只要堅持到第67天，你的新年決心就要成功了。

　　12、最鮮明的記憶往往是錯的

　　“閃光記憶”就是當人遭遇痛苦時(shí)，大腦對當時(shí)的含有緊張情緒的情景進(jìn)行深刻的刻畫(huà)。比如經(jīng)歷過(guò)“9·11”和“挑戰者災難”的人能夠清晰地描述他們當時(shí)的地點(diǎn)位置以及手里的事務(wù)。問(wèn)題是他們所說(shuō)的那些細節往往都是錯誤的。研究表明，帶有強烈的情感的記憶往往會(huì )歪曲事實(shí)。

　　13、星座不準，準的是心理學(xué)

　　看星座信息時(shí)是不是越往下看越覺(jué)得說(shuō)的就是自己？這個(gè)現象不是空穴來(lái)風(fēng)，一位名叫肖曼·巴納姆的著(zhù)名魔術(shù)師在評價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō)，他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分，所以他使得"每一分鐘都有人上當受騙"。早在1948年，英國心理學(xué)家Bertram Fowler通過(guò)試驗證明了巴納姆效應的存在，發(fā)現人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點(diǎn)，而這些描述往往十分模糊及普遍，以至于能夠適用到很多人身上。

　　14、人們喜歡短行閱讀，但長(cháng)行閱讀增加閱讀速度

　　雖然人們喜歡閱讀把文本分為相對較窄的專(zhuān)欄式的文章，但當文本的寬度以頁(yè)數為單位時(shí)人的閱讀速度會(huì )大大加快。更有趣的是，人們以為寬距較窄的專(zhuān)欄排版會(huì )增加閱讀速度，但這增加的只是視覺(jué)上的愉悅感。

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