為什么說(shuō)抑郁癥是“心靈感冒”
藝人喬任梁事件成為中秋節過(guò)后人們爆炸性討論的話(huà)題。連日來(lái)，關(guān)于喬任梁去世的消息刷爆了網(wǎng)絡(luò )，其經(jīng)紀公司發(fā)聲明稱(chēng)他生前患有抑郁癥，這也引發(fā)了市民對抑郁癥的再次關(guān)注。
采訪(fǎng)中，記者了解到，我市約有45萬(wàn)抑郁人群，其中重癥患者約有15萬(wàn)人，但目前就診量率不到10%。
昨天，溫醫大精神衛生周暨康寧精神醫學(xué)國際論壇拉開(kāi)序幕，并成立溫醫大抑郁癥診療與研究培訓中心，啟動(dòng)中國遠程心理醫療循證醫學(xué)研究項目?jì)x式。溫州康寧醫院股份有限公司捐贈2千萬(wàn)用于溫醫大精神醫學(xué)學(xué)院科研、人才的培訓。
抑郁癥是有一定生物學(xué)基礎的器質(zhì)性疾病
32歲的教師陳女士，教學(xué)能力深得領(lǐng)導和學(xué)生家長(cháng)喜歡。然而，去年開(kāi)始，陳女士突然性情大變，郁郁寡歡、寢食難安，常常覺(jué)得自己無(wú)法勝任工作，活著(zhù)沒(méi)意思，對工作、對生活提不起勁。作為一個(gè)母親，她常對3歲的女兒表現得很不耐煩，事后又非常自責，多次流露出輕生念頭。“想到孩子和丈夫、年邁的父母雙親，又打消了輕生的念頭�？晌颐鎸γ刻斓墓ぷ骱蜕�，真的好絕望、好無(wú)力。”陳女士最終在家人的陪伴下，走進(jìn)溫州醫科大學(xué)附屬康寧醫院抑郁門(mén)診。經(jīng)診斷，陳女士被診斷為患有中度抑郁癥，經(jīng)藥物和心理治療，病情有所好轉。
“很多人以為抑郁只是心理狀態(tài)不好，其實(shí)還有很多身體痛苦，如失眠、頭暈、胸悶、氣短、胃灼燒。”該院臨床心理科主任、主任醫師葉敏捷表示，抑郁癥以顯著(zhù)而持久的心境低落、思維遲緩和身體的疲勞衰弱為主要特征，常伴有焦慮和無(wú)用、無(wú)助感，部分患者可能出現自傷和自殺傾向。
“其實(shí)抑郁癥是一種常見(jiàn)疾病。”葉敏捷說(shuō)，誰(shuí)都可能得抑郁癥，它就是“心靈感冒”。但它又并非單純心理問(wèn)題，而是有一定生物學(xué)基礎的器質(zhì)性疾病，因大腦中一種或多種神經(jīng)遞質(zhì)功能異常所致。
對抑郁癥患者，在勸說(shuō)時(shí)要讓對方感覺(jué)到你能理解他的狀況，覺(jué)得你是可靠的，愿意跟你傾訴;當患者需要傾聽(tīng)時(shí)，親友就說(shuō)點(diǎn)什么;當患者需要表達時(shí)，親友就傾聽(tīng)……順著(zhù)他們的意愿走，試著(zhù)理解他們。
據悉，抑郁癥的.診斷主要依靠量表，但即使使用自評量表，也盡可能在專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行。
抑郁癥或成為第二大疾病
據世衛組織數據顯示，全球每年因抑郁癥自殺死亡人數至少100萬(wàn)人，而中國抑郁癥患者人數已高達9000萬(wàn)，僅有8%的人尋求專(zhuān)業(yè)幫助，只有4.9%得到專(zhuān)業(yè)幫助。作為第四大疾病，抑郁癥讓全球3.4億人飽受痛苦。世衛組織預計，到2020年，抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類(lèi)第二大疾病。
“早些年，省里做過(guò)調查，抑郁癥發(fā)病率為5%，其中重度抑郁占普通抑郁人群的1/3左右。”葉敏捷表示，在溫州，按估算，抑郁人群約有45萬(wàn)人，其中重癥抑郁約有15萬(wàn)人，而去年醫院抑郁門(mén)診量為3萬(wàn)人。“不過(guò)這幾年抑郁門(mén)診量逐年遞增，今年門(mén)診量比去年增長(cháng)了20%。”葉敏捷表示，這跟近年來(lái)，大家越發(fā)重視抑郁癥有關(guān)。據悉，女性抑郁患病是男性的2倍。
我市打造全國首個(gè)心理醫療健康服務(wù)平臺
目前我市各級各類(lèi)醫療機構內精神科執業(yè)醫師約200人，醫患比1：180，遠低于世界平均水平。今年年初，溫醫大和溫州康寧醫院股份有限公司聯(lián)合創(chuàng )辦精神醫學(xué)學(xué)院，并于今秋招收了100多名新生。
在昨天拉開(kāi)序幕的溫醫大精神衛生周暨康寧精神醫學(xué)國際論壇上，知名專(zhuān)家學(xué)者齊聚溫州，聚焦抑郁癥這個(gè)世界性難題。與此同時(shí)，還成立了溫醫大抑郁癥診療與研究培訓中心，啟動(dòng)中國遠程心理醫療循證醫學(xué)研究項目?jì)x式。
會(huì )上，溫州康寧醫院股份有限公司還特別向溫醫大教育發(fā)展基金捐款兩千萬(wàn)元，用于支持精神醫學(xué)學(xué)院的教學(xué)、科研和人才培養，計劃五年培養千名精神醫學(xué)專(zhuān)業(yè)人才。
除此之外，溫醫大附屬康寧醫院與國內外頂級心理專(zhuān)家今年聯(lián)合發(fā)起全國首個(gè)網(wǎng)絡(luò )抑郁診療平臺“的的心理”。
“平臺已吸納全國600多名頂級醫生和咨詢(xún)師。”的的心理的CEO楊怡博士表示，幾個(gè)月前，由心理學(xué)頂尖專(zhuān)家趙靖平教授發(fā)起、知名專(zhuān)家首批入駐的國內首個(gè)精神心理醫生集團成立，“的的心理”成為其戰略合作伙伴和唯一指定線(xiàn)上平臺。
經(jīng)過(guò)前期內測，“的的心理”平臺已給4000多名患者進(jìn)行心理咨詢(xún)，并預計10月份正式上線(xiàn)。溫醫大將依托該平臺，與附屬康寧醫院合作發(fā)起“中國遠程心理醫療循證醫學(xué)研究項目”，打造全國首個(gè)心理醫療健康服務(wù)平臺。通過(guò)該平臺，普通市民可以進(jìn)行遠程的心理咨詢(xún)，精神障礙患者也可邀請到權威專(zhuān)家進(jìn)行會(huì )診以及治療方案的指導。
yjbys建議如果患了抑郁癥不要過(guò)于焦慮，及時(shí)找心理醫生咨詢(xún)，盡早治療。保持一個(gè)陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)、積極的心態(tài)，抑郁癥只是心靈感冒了，有效治療還是可以治愈的。
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