同事間相處情況事關(guān)職場(chǎng)人的健康
大多數人一生要工作25年以上,其中有大半的時(shí)間要和同事們在辦公室度過(guò)。近年來(lái),人們發(fā)現即便看起來(lái)很安全的工作環(huán)境也有可能對身體健康造成危害,其原因主要是工作不僅耗費體力,精神上同樣也要付出代價(jià)。當人們長(cháng)期處于壓力之下時(shí)──尤其是當工作環(huán)境令人不愉快或是要求苛刻時(shí)──得上各類(lèi)疾病的幾率就會(huì )大大提高,例如老年癡呆、心臟病、抑郁等等,就連得普通感冒的可能性也會(huì )大幅增加。事實(shí)上,發(fā)達國家有很多關(guān)于人類(lèi)壽命的研究,結果發(fā)現“心理”因素──諸如工作壓力──是決定壽命長(cháng)短非常關(guān)鍵的因素。這并不是說(shuō)基因和其他因素就不起作用,只是壓力的影響會(huì )更大一些。

最近以色列特拉維夫大學(xué)的阿里·施洛姆帶領(lǐng)一個(gè)研究團隊進(jìn)行了一項研究,也證實(shí)了這一結論。該研究調查了工作環(huán)境對人體健康的.影響。從1988年開(kāi)始,研究人員連續20年追蹤820名成年人,每年都為他們做例行體檢。參與研究的人員職業(yè)各異,從金融業(yè)到制造業(yè)到醫療衛生行業(yè)都有。在這20年中,研究人員反復詢(xún)問(wèn)被調研者的工作情況,從老板的行為習慣到同事的合作情況。與此同時(shí),被調研者的健康情況也受到了嚴密的監視。
研究者的第一個(gè)發(fā)現是,很多他們先前認為非常重要的因素其實(shí)并沒(méi)有多大影響。一個(gè)人在辦公室里待多長(cháng)時(shí)間跟壽命其實(shí)沒(méi)什么關(guān)系,老板的態(tài)度是否和藹也不是很重要。
研究者發(fā)現,與健康最為密切相關(guān)的是同事的合作情況:倘若同事態(tài)度惡劣,死亡率會(huì )大大提高。研究結果中顯示的二者之間存在關(guān)聯(lián)是不足以為奇的,但其影響之深則足以令人不安。數據顯示,那些很少或是根本沒(méi)有享受過(guò)“同事友愛(ài)”的中年員工在調查期間死亡率比起其他人高出了2.4倍。
但這并不是唯一值得關(guān)注的發(fā)現。該研究的結果還對一些人們習以為常的想法提出了挑戰,尤其是在工作責任大小與死亡率的關(guān)系方面。以往有很多研究都發(fā)現,當員工在工作上缺乏掌控力時(shí)會(huì )產(chǎn)生很大的壓力。原因在于這些員工根本沒(méi)法控制自己手中的項目,也沒(méi)法決定先集中攻克哪項任務(wù)。他們只能永遠聽(tīng)命于人,感覺(jué)自己像是巨大的公司機器中一顆微不足道的小螺絲釘。
這項新研究也發(fā)現工作中缺乏掌控力會(huì )提高死亡率,但是僅僅對男性如此。男性掌權之后總是表現得更好,女性則相反。一旦工作職權加大,女性的死亡率會(huì )隨之提升。
為何會(huì )有如此意外的結果,目前尚不清楚。有一種可能是女性的母性本能會(huì )將辦公室中的權力轉化成焦慮,而正常情況下應該是權力越大壓力會(huì )越小的?赡苁窃诠ぷ髦袚晤I(lǐng)導對女性而言意味著(zhù)得不停地糾結于工作和家庭之間。是該留在辦公室加班還是回家帶孩子呢?這種選擇總是讓人壓力山大,可能因此也就提高了死亡的幾率。
當然,這只是一個(gè)相對小規模的研究,而且尚不成熟。我們尚不清楚上述這些因素與死亡率的相關(guān)性是否在別的國家也存在、性別間的差異是否會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而消除。(若身處一個(gè)更為公平的世界,男性和女性應該同樣面臨工作和家庭的選擇。)不管怎樣,這項研究還是明確提醒了大家,工作環(huán)境確實(shí)會(huì )影響健康。一個(gè)人選擇怎樣的謀生之路會(huì )對自己的壽命產(chǎn)生重要的影響。
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