怎樣對待強迫癥患者

　　概述

　　隨著(zhù)現在社會(huì )的`發(fā)展，不少人都因為高強度的壓力而出現心理疾病，尤其是強迫癥，而且他在青少年群體中發(fā)病率很高，相對于藥物治療，加強體育鍛煉既沒(méi)有副作用，效果又不錯。那么如何對待強迫癥患者呢，下面我給大家說(shuō)說(shuō)。

　　如何對待強迫癥患者

　　第一：加強體育鍛煉：多利用課余時(shí)間參加一些課外活動(dòng)，多打籃球，每天早晨可以參加晨練等。

　　第二：合理安排睡眠時(shí)間：不要熬夜，應早睡早起，有條件的話(huà)可以安排午休的時(shí)間，增加身體的抵抗力。

　　第三：多吃蔬菜：多吃一些含維生素較高的蔬菜，例如黃瓜等 ，補充體內的營(yíng)養。

　　注意事項

　　遠離煙酒，抽煙和喝酒會(huì )對人體造成極大的損壞 應遠離它們 避免挑食，挑食會(huì )造成營(yíng)養不良 從而降低了身體的抵抗力。

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