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心理健康主題活動(dòng)總結
篇一:心理活動(dòng)總結

心理活動(dòng)小結
20xx年xx月xx日,現代物流學(xué)院各個(gè)班級的心理委員在62號樓122教室開(kāi)展了一個(gè)小小的心理團體輔導活動(dòng),由宋美齡老師當主持人為我們輔導。
這次的團體輔導活動(dòng)一共分三塊。一開(kāi)始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。接著(zhù),第一個(gè)人開(kāi)始介紹自己,比如名字班級愛(ài)好等等,以此類(lèi)推,接下去的每一個(gè)人都要重復前面的人所說(shuō)的。這個(gè)小游戲結束后,各個(gè)心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開(kāi)展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開(kāi)始使得心里團體輔導進(jìn)入了一個(gè)高潮,每一個(gè)人的熱情都十分高漲。不過(guò)我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過(guò)障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的情況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎儀式則是對上個(gè)學(xué)年表現優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現代物流學(xué)院的心理委員會(huì )的工總能更好的開(kāi)展下去。
整個(gè)活動(dòng)下來(lái)“扶盲人過(guò)障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻,當我扶著(zhù)充當盲人的學(xué)妹時(shí),心情也是非常激動(dòng)的。雖然蒙著(zhù)眼睛的不是我,但我也非常害怕學(xué)妹會(huì )摔倒,因此一開(kāi)始我就對學(xué)妹時(shí)說(shuō):“你要相信我!蔽液荛_(kāi)心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我知道她是相信我并且也把自己交給我,讓我幫助她跨越障礙。最后,我們都順利地通過(guò)了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導是十分有意義的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會(huì )的,因此大家都不認識,不過(guò)通過(guò)這一次的輔導,每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者提供了一個(gè)良好的社會(huì )活動(dòng)場(chǎng)所,創(chuàng )造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中,適合培養積極面對生涯的態(tài)度,積極地評估自己的價(jià)值觀(guān),使自己更為成熟地接受挑戰。
篇二:心理活動(dòng)總結報告
1、九月新生入學(xué)暨心理健康主題班會(huì )
一、活動(dòng)目的
為了讓新生盡快融入集體,適應大學(xué)生活,了解新生的心理素質(zhì)。
二、活動(dòng)內容
1)、導員講話(huà)
2)、同學(xué)們討論主題話(huà)題
話(huà)題一:什么是大學(xué)。
話(huà)題二:怎樣對待友情 。
話(huà)題三:以什么樣的心理去面對全新的生活
三、對一些校園典型案例的分析討論
四、小游戲:
口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請同學(xué)們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(cháng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
五、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
六、請輔導員總結發(fā)言
七、活動(dòng)意義:
通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。引起同學(xué)們對心理健康足夠重視,以及對心理問(wèn)題的正視。讓學(xué)生正視現實(shí),學(xué)會(huì )自我調節,保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現自己的理想目標。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
2、十月心理健康月活動(dòng)
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
活動(dòng)主題: 健康從心開(kāi)始,生命因我綻放
二、活動(dòng)目的
加強心理健康知識宣傳,促進(jìn)心理健康知識的普及,倡導健康的生活理念,促進(jìn)大學(xué)生健康成才,自覺(jué)實(shí)踐,勇于探索,加強社會(huì )價(jià)值的行為規范,實(shí)現人生的價(jià)值。 活動(dòng)宗旨: 為了引導本班大一全體成員正確認識心理健康問(wèn)題,結合實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)與以人為本的核心理念的要求,切實(shí)做好新形勢下的大學(xué)生心理健康教育工作,我們通過(guò)各種活動(dòng)使大學(xué)生掌握心理健康應對技能與方式,能夠正確應對人生各種挫折與挑戰,尤其是大一新生入學(xué)的調整階段,塑造我班學(xué)生新精神、新風(fēng)貌,以全新面貌迎接未來(lái)人生的挑戰。
三、活動(dòng)內容
本次活動(dòng)向本班學(xué)生普及心理健康和心理衛生知識,內容豐富多彩,形式多種多樣,創(chuàng )意新穎。主要活動(dòng)包括開(kāi)幕式、心理講座、心靈成長(cháng)坊、心理征文開(kāi)心笑臉的征集、電影觀(guān)摩、主題班會(huì )、吾愛(ài)吾的定點(diǎn)宣傳日、閉幕式等等一系列的活動(dòng)。 我們心理健康工作領(lǐng)導小組全體成員、輔導員、學(xué)生參加了開(kāi)幕式,接著(zhù)導員以“情緒調試與壓力管理”的主題做了演講,為活動(dòng)拉開(kāi)了美好了序幕。面向全院師生的“開(kāi)心笑臉”照片征集及專(zhuān)欄展示活動(dòng)得到了許多師生的響應,同時(shí)心理征文與心理漫畫(huà)的征集也開(kāi)展的非常成功,另外心靈博客的創(chuàng )造也發(fā)現了很多優(yōu)秀的作品,這都充分體現了我院大學(xué)生朝氣蓬勃的生活狀態(tài),積極向上樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神風(fēng)貌,同時(shí)也活躍了校園文化生活。
先是學(xué)校舉辦了的心理講座,邀請了心理師為我們做了精彩的演講,在這次活動(dòng)中同學(xué)們表現的非常的活躍,在老師的帶動(dòng)下我們積極的完成了一個(gè)個(gè)的心理測試與心理游戲。通過(guò)這次講座,同學(xué)們對心理健康的問(wèn)題也有了一定的了解,學(xué)校也對心理健康教育更加關(guān)注了。 這次活動(dòng)為學(xué)生提高人際交往能力提供了良好的舞臺,同學(xué)們在訓練中得到的快樂(lè ),領(lǐng)悟了團體協(xié)作的精神,也在活動(dòng)中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。 進(jìn)行“心靈成長(cháng)坊”的心理現場(chǎng)咨詢(xún),他主要內容有心有靈犀一點(diǎn)通—兩性溝通、走進(jìn)陽(yáng)光地帶—情緒調節、讓世界充滿(mǎn)愛(ài)-人際關(guān)系、我要我的滋味-自我探索、我的未來(lái)不是夢(mèng)-社會(huì )適應,此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應,它為同學(xué)們提供了更方便跟直接的幫助,同時(shí)也解決了同學(xué)們內心的苦惱與煩悶。 心理話(huà)劇的表演,會(huì )把整個(gè)“心理健康月”活動(dòng)推上高潮,也讓這個(gè)月的心理健康教育活動(dòng)在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。
四、活動(dòng)特色
本次活動(dòng)領(lǐng)導都高度重視,前期各項準備工作比較充分,責任到位,整個(gè)活動(dòng)都開(kāi)展得非常順利。在活動(dòng)中,參與人員較廣泛,宣傳力度大,知曉率高,學(xué)生興趣高漲,活動(dòng)效果好?偨Y起來(lái)有如下幾個(gè)特點(diǎn)。
1)領(lǐng)導重視,組織認真
本次活動(dòng)得到了學(xué)院各級領(lǐng)導的高度重視,從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調等等具體步驟的實(shí)施都充分體現了我院各級領(lǐng)導對大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動(dòng)組織認真,準備充分,每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮,在活動(dòng)決策前召開(kāi)心理專(zhuān)干老師進(jìn)行專(zhuān)題討論,決定細節,加上學(xué)工處領(lǐng)導給予了大力支持,所以雖然活動(dòng)種類(lèi)節目繁多,但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節進(jìn)行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。
2)活動(dòng)豐富,主題突出
在一個(gè)月內組織這么多的活動(dòng),可謂內容豐富,活動(dòng)形式多樣,可謂多彩。但活動(dòng)再多都始終圍繞“健康從心開(kāi)始,生命因我綻放”這個(gè)主題而展開(kāi);顒(dòng)宗旨是倡導陽(yáng)光健康的生活理念,鼓勵學(xué)生快樂(lè )成長(cháng),所有的活動(dòng)如“開(kāi)心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會(huì )等等活動(dòng),幾乎都緊緊圍繞這個(gè)主題,充分展示我院大學(xué)生陽(yáng)光朝氣的一面,既為大學(xué)生的心理健康指明方向,又為大學(xué)生心理健康鋪平道路;讓學(xué)生投身于各種活動(dòng),這樣,既在活動(dòng)中得到訓練,得以成長(cháng),又在活動(dòng)中培養自信,激勵自己,陶冶情操,在豐富多彩的活動(dòng)中領(lǐng)悟心理健康的真諦,體會(huì )心理健康帶給自己的快樂(lè )!
3)活動(dòng)內容貼近學(xué)生
此次活動(dòng)深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿(mǎn)足了學(xué)生的心理需求,廣泛調動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識,對于學(xué)生認識自我,培養良好的人際關(guān)系有著(zhù)良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看,同學(xué)們從內心深處體會(huì )到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。 通過(guò)本次活動(dòng),廣泛宣傳普及了心理健康知識,使我院廣大師生對大學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認識,陶冶了情操;活動(dòng)幫助大學(xué)生們樹(shù)立了正確的心理健康觀(guān)念,建立了自信,提高了人際交往能力,提升了心理健康水平與心理素質(zhì),倡導了一種健康的生活理念,有效促進(jìn)了心身健康,但是,心理健康工作是個(gè)長(cháng)久的工作,此次活動(dòng)后我們會(huì )將繼續創(chuàng )造性的將心理健康知識的普及工作深入下去,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)教育的始終,讓每位大學(xué)生都成長(cháng)為身心健康的合格人才,讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
五、總結
人的一生會(huì )經(jīng)歷很多如人際交往交友戀愛(ài)職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來(lái)較大的浮動(dòng)所以從現在起應該注重心理健康并建立起自己龐大的心理體系不能被一點(diǎn)挫折打敗,F在自殺的問(wèn)題很?chē)乐赜械脑騾s簡(jiǎn)單的讓人覺(jué)得可怕生命不應該敗給小問(wèn)題。我們面對的是一生沒(méi)有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心才是對生命的負責所以要認真對待心理問(wèn)題。
3、十一月大學(xué)生團體心理活動(dòng)
一、活動(dòng)目的:加強團體成員的之間的合作與信任,讓團體成員進(jìn)一步體會(huì )團體力量,尋找團體支持,加強團體凝聚。
二、活動(dòng)內容
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)
規則:三人一組,二人扮大樹(shù),面向對方,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有角色站在中間。 沒(méi)有角色的人可以向大家發(fā)號施令,口令有三個(gè):1.大風(fēng)吹——松鼠不要動(dòng),但扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹(shù),并圈住松鼠,喊口令的人也必須尋找變成大樹(shù)混入到活動(dòng)當中。2.松鼠搬家——大樹(shù)不要動(dòng)扮演松鼠的成員就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新尋找其他的大樹(shù),喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹(shù)的人全部打亂并重新組合,扮演大樹(shù)的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹(shù),喊口令的人混入到活動(dòng)中。 落單的人站在中間重新發(fā)號施令。 目的:活躍氣氛,創(chuàng )造活潑的團體氣氛,增強團體凝聚力。
注意事項:活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全,指導者要適當關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員,可以要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)
回到自然班級,班級所有成員圍成內外兩圈,兩兩面對面站好,指導者提供話(huà)題,先由里圈成員談話(huà),外圈成員傾聽(tīng),并相互交換角色。之后,里圈側成員向右跨一步,交換談話(huà)對象,指導者提供新的話(huà)題,開(kāi)始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽(tīng)。依此類(lèi)推。話(huà)題:假如我是一種動(dòng)物(植物、顏色、交通工具、電視節目、上帝……)我希望……因為….
目的:強化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
3)、信任之旅(30分鐘)
規則:按照活動(dòng)二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉三圈,暫時(shí)失去方向感,然后在幫助者的攙扶下,沿著(zhù)知道者選定的線(xiàn)路,帶領(lǐng)盲人繞室內外練習。期間不能有任何話(huà)語(yǔ)的交流,只能用手勢動(dòng)作幫助盲人體驗各種感覺(jué)。練習結束后,兩人坐下來(lái)交流當盲人的感覺(jué)和幫助別人的感覺(jué)。然后互換角色,再來(lái)一遍。 交流討論可以集中在一下幾個(gè)方面:對于盲人,你看不見(jiàn)后是什么感覺(jué),使你想起什么,你對你的伙伴的幫助是否滿(mǎn)意,為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現;對于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設法幫助他的,這使你想起了什么。并在團體內分享 目的:通過(guò)助人與受助,增加對他人的信任與接納
注意事項:指導者最好事先選擇還盲行的路線(xiàn),道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。 注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)
規則:每個(gè)小組圍成一圈,指導者喊“開(kāi)始”,小組成員坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩,最久。
三、總結:
每次培訓都能有所收獲在平常的生活學(xué)習中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現有問(wèn)題要多和他溝通必要時(shí)上報輔導員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難心情復雜時(shí)能有人傾聽(tīng)即便幫不上什么忙情況也會(huì )好很多。有時(shí)我們只是心里難過(guò)需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì )感覺(jué)寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì )在交流中發(fā)現我們面對的可能都是同樣的困難我們可以同舟共濟。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜
靜地傾聽(tīng)但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開(kāi)復雜的心情。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過(guò)主題班會(huì )校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動(dòng)加強了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對這一情況我們應該尊重他這不僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
4、學(xué)期心理總結報告
擔任會(huì )展G121班心理委員以來(lái),我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規定來(lái)要求自己,熱心的服務(wù)同學(xué),敏銳觀(guān)察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài),并在定時(shí)向輔導員老師匯報近期同學(xué)們的心理狀況,對于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報給學(xué)院的負責心理健康教育工作的輔導員老師,并根據程度,進(jìn)行一些必要的干預,不能進(jìn)行干預的會(huì )轉介給所在學(xué)院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心的專(zhuān)業(yè)老師,讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò )員,我也做了些努力:通過(guò)閱讀書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓提高自己的心理素養;搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通,及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò )員進(jìn)行相互交流和學(xué)習。
通過(guò)一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現同學(xué)們在適應大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對周?chē)h(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長(cháng)的關(guān)注和對未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問(wèn)題,我積極的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因,并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題,我采取開(kāi)展一次心理班會(huì )的方式,給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料,讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面,讓大家對大學(xué)生活有個(gè)更加準確的認識。除此之外,還邀請了學(xué)校的心理健康老師,幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì )獲得了很大的成效,同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應了大學(xué)的環(huán)境,融入了這個(gè)大家庭。針對第二個(gè)問(wèn)題,我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對一交談,運用自身所了解的心理學(xué)知識,結合每個(gè)人不同的心理感受,以大家都能夠接受的方式告訴他們:應該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流,坦誠地對待每一個(gè)人;人和人之間可能會(huì )有很大的性格差異,所以應該學(xué)會(huì )去包容;朋友之間難免會(huì )產(chǎn)生矛盾,應該有勇于承認錯誤,主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受,以客觀(guān)的態(tài)度去對他們進(jìn)行心理疏導,使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題,我依然采取一對一的交流方式,在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí),幫助他們解決心理障礙,讓他們認識到大學(xué)的生活方式有很多種,而情感只是很小的一不過(guò)分,應該把精力更多的放在學(xué)習各方面知識上,只有不斷的充實(shí)自己的大腦,才能找到與自己志同道合的人。針對第四個(gè)問(wèn)題,我采取了邀請一些學(xué)長(cháng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式,讓學(xué)長(cháng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠對未來(lái)多一份自信,對未來(lái)開(kāi)始有自己的規劃。
篇三:心理健康活動(dòng)工作總結
大學(xué)生心理健康宣傳月活動(dòng)總結
為響應院大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心的號召,提高我系學(xué)生心理健康水平,營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,按照學(xué)院文件要求,我系緊緊以“微笑?微愛(ài)?微成功”為中心,于2012年5月開(kāi)展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康主題活動(dòng),鼓勵學(xué)生用積極樂(lè )觀(guān)的情緒面對生活,助人助己,同時(shí)學(xué)會(huì )從自我的一個(gè)微小改變開(kāi)始,提升自信,優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),樹(shù)立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀(guān)。本屆心理健康宣傳月的活動(dòng)使我系的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。
2012年是我院深化教育改革取得階段性成果的一年,心理健康教育作為我院教育改革的重要組成部分,也取得了豐碩的成果。在院領(lǐng)導的重視,大力支持下,在鞏固己有的成績(jì)的同時(shí),本著(zhù)促進(jìn)我系心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,適應基礎教育改革的發(fā)展需要,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的,我們在總結過(guò)去的成功經(jīng)驗的同時(shí),對工作提出了更高的要求,不僅從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手,開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施,同時(shí)通過(guò)心理輔導和心理咨詢(xún),對學(xué)生進(jìn)行適當的心理指導,完善了我系心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò ),還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開(kāi)。
心理健康月活動(dòng)開(kāi)展以后,我系領(lǐng)導高度重視此次活動(dòng),從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調等等具體步驟的實(shí)施都充分體現了我系各級領(lǐng)導對大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動(dòng)組織認真,準備充分,每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮,在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導和學(xué)生會(huì )干部進(jìn)行專(zhuān)題討論,決定細節。并組織系學(xué)生會(huì )干部及各班班長(cháng)、團支書(shū)積極學(xué)習院大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心印發(fā)的《心靈雞湯》報,開(kāi)展了形式各樣的宣傳活動(dòng),認真按照文件要求執行并結合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng),并且在學(xué)生中收到良好反響,充分調動(dòng)了學(xué)生的積極性,開(kāi)展具有心理健康教育意義的班會(huì ),征文,征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類(lèi)節目繁多,但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節進(jìn)行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳,F將本月心理健康宣傳各項工作總結如下:
首先我系學(xué)生會(huì )宣傳部進(jìn)行了廣泛的宣傳活動(dòng),做到每班每人知曉,積極參與此次活動(dòng)。通過(guò)給11級全體團支部書(shū)記,班長(cháng)開(kāi)會(huì ),要求每班舉辦心理健康宣傳活動(dòng),組織同學(xué)們學(xué)習《心靈雞湯》小報,并要求各班以開(kāi)班會(huì )的形式,組織學(xué)生深入了解心理健康對學(xué)生成長(cháng)的重要性。各班積極響應此次活動(dòng),班干部迅速策劃活動(dòng),組織同學(xué)們尋找有關(guān)心理健康的實(shí)例,每位同學(xué)積極參與其中,找到了眾多具有代表性的典型實(shí)例,接著(zhù)各班分別在本周召開(kāi)了“關(guān)注心理健康”的主題班會(huì ) , 整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們的熱情都很高漲,絕大多數同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了,就一些心理健康方面的案例,同學(xué)們主動(dòng)發(fā)言,各抒己見(jiàn),充分調動(dòng)了大家對心理健康的重視程度。通過(guò)本次主題班會(huì )提高了同學(xué)們的心理健康知識水平,增強了同學(xué)們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關(guān)系的技巧。同時(shí)大家也開(kāi)始審視自我,從自我做起,積極幫助同學(xué)和同學(xué)之間和睦相處。此次心理健康活動(dòng)讓同學(xué)們開(kāi)始從一個(gè)健康的角度審視自己,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。
其次,為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求,使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì )、感受自己的重要,我系制作了以“陽(yáng)光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間,前來(lái)觀(guān)看的同學(xué)絡(luò )繹不絕,很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示,宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視,使大家學(xué)會(huì )了調節心理狀態(tài)的方式和方法,對同學(xué)們提升心理素質(zhì),加強心理修養,培養心理調節能力起到了積極的作用。 最后,我系面向全系學(xué)生開(kāi)展了以“微笑·微愛(ài)·微成功”為主題的征文活動(dòng),征集圖片工作進(jìn)行的比較成功,我系學(xué)生積極投稿,優(yōu)秀作品也較多,此次活動(dòng)在學(xué)生中得到了反饋,不僅體現了我系學(xué)生較強的動(dòng)手能力,而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí),讓更多的同學(xué)培養了健康的心態(tài)以及健全的人格,鼓勵了學(xué)生要有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)又使學(xué)生反思自己的行為,改正不良行為與思想,提高了心理適應能力,完善人格全面健康發(fā)展,對學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。
通過(guò)本屆心理活動(dòng)月一系列內容豐富、有針對性的活動(dòng),廣泛的宣傳了心理健康知識,提高了大家對心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng),不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè ),更重要的是,讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì )到心理健康工作的重要性,為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅實(shí)基礎,并幫助大學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力,放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái),在我系領(lǐng)導的高度重視下,在我系領(lǐng)導及全體學(xué)生的辛勤努力下,心理健康月活動(dòng)圓滿(mǎn)結束,取得了一定成效。今后,我系還將再接再厲繼續加強心理健康教育工作,努力在全系營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,使學(xué)生們在一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)懷、熱情,充滿(mǎn)了理解與愛(ài)的環(huán)境中成長(cháng),為把我院打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè )和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力。
篇四:心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結
會(huì )計學(xué)院學(xué)生會(huì )辦公部
20xx年x月xx日
心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)總結
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。當前,大學(xué)生普遍面臨著(zhù)越來(lái)越多的人際交往、情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525,我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際,我院以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為統領(lǐng),全面貫徹黨的教育方針,緊緊圍繞學(xué)校的中心工作,以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標,培養高素質(zhì)人才,促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(cháng)成才為指導思想,以“微笑·微愛(ài)·微生活”為主題,采用各班開(kāi)展主題班會(huì )的形式,積極響應了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng),現總結如下:
一、學(xué)院重視,宣傳到位
學(xué)院領(lǐng)導對本次活動(dòng)給予了高度重視,積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(cháng)會(huì )議的形式下達了本次班會(huì )活動(dòng)的主題及要求,并著(zhù)重強調了本次活動(dòng)的重要性,還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍,切實(shí)做到了廣泛宣傳。
二、主題明確,針對性強
各班主題班會(huì )緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題,結合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài),根據大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律,注重培養大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學(xué)生關(guān)注生活中的微小細節,感受生命的美好與感動(dòng),笑對人生中的挫折與成功。
三、內容豐富,形式多樣
各班主題班會(huì )開(kāi)展的過(guò)程中,不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節目表演,期間還穿插了許多活動(dòng),包括心理測試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調節心態(tài)的目的。
四、準備充分,效果明顯
班會(huì )前,心理衛生員和各班級干部搜集了大量知識,為班會(huì )成功的召開(kāi)做好充分的準備。班會(huì )中,通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節目,同學(xué)們對于“如何調節心態(tài),如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì )使他們更好的認識到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識,開(kāi)發(fā)潛能,笑對人生中的挫折與成功。
五、促進(jìn)交流、意義非凡
本次心理健康教育活動(dòng)以維護學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,宣傳普及了心理學(xué)知識,強化了學(xué)生的心理健康意識,營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強了學(xué)生的心理健康意識。
總之,這次心理健康主題班會(huì ),使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì )遇到一些問(wèn)題,只要保持一個(gè)健康的心態(tài),樹(shù)立正確的心理健康觀(guān),正確把握心靈的準繩,懂得自我調節和適應,就能
成為心理健康、生活快樂(lè )的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的同時(shí),本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。
篇五:5.25大學(xué)生心理健康節活動(dòng)總結
5.25大學(xué)生心理健康心理咨詢(xún)宣傳月活動(dòng)
經(jīng)濟管理學(xué)院
20xx-x-xx
活動(dòng)總結
大學(xué)生心理健康節原定于5.25日舉行,在接到活動(dòng)提前的通知之后,我們在最短的時(shí)間以最快的速度行動(dòng)起來(lái),對整個(gè)活動(dòng)做了周密的部署和安排,通過(guò)及時(shí)出宣傳板,海報,發(fā)傳單等形式進(jìn)行緊急宣傳。對活動(dòng)的人員安排,活動(dòng)現場(chǎng)的布置劃分做了詳細的規劃,良好的前期準備工作、科學(xué)合理的分工以及現場(chǎng)靈活的調度為本次活動(dòng)的成功做了深厚的鋪墊。
1、宣傳工作
此次活動(dòng)受到了學(xué)校大力支持與指導,在緊迫的時(shí)間里,我們按照大學(xué)生心理咨詢(xún)中心老師的要求,由學(xué)院宣傳部出了四張宣傳板,對本次活動(dòng)的背景,活動(dòng)的意義以及活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)做了詳細的介紹。除此之外,學(xué)院心理部加強與心理委員的聯(lián)系,深入到08、09級做動(dòng)員,以主動(dòng)報名的方式?jīng)Q定參加本次現場(chǎng)咨詢(xún)的同學(xué)名單,心育員老師召開(kāi)專(zhuān)門(mén)會(huì )議,對預約同學(xué)進(jìn)行輔導,說(shuō)明心理咨詢(xún)過(guò)程中需要 注意的問(wèn)題。同時(shí),在眾多報名參加宿舍圖書(shū)漂流的宿舍進(jìn)行挑選,確定了最終參與圖書(shū)漂流宿舍的名單。
2、現場(chǎng)活動(dòng)情況
活動(dòng)現場(chǎng)包括6個(gè)區域:心理咨詢(xún)區、心理繪畫(huà)區、沙盤(pán)游戲區、讀書(shū)漂流區、催眠區和心愿樹(shù)區。
心理咨詢(xún)區
在心理咨詢(xún)區,心理咨詢(xún)師與同學(xué)面對面的交流,在平等的咨詢(xún)關(guān)系中,探討同學(xué)們在生活、學(xué)習、性格等方面的不足所遇到的困惑,指導同學(xué)們以理性的心態(tài)對待生活,持續三個(gè)多小時(shí)的現場(chǎng)咨詢(xún)使同學(xué)們獲益匪淺。
繪畫(huà)區
通過(guò)老師指導畫(huà)出山,河,樹(shù),房屋,路十項事物,通過(guò)畫(huà)中的顏色,布局等,分析同學(xué)們的性格,處世風(fēng)格,人際交往等深層次無(wú)意識的問(wèn)題,對發(fā)現的問(wèn)題給予疏通。
沙盤(pán)區
沙盤(pán)游戲又稱(chēng)箱庭游戲
在游戲中,建立自己的世界,通過(guò)沙盤(pán)中展現的世界來(lái)了解一個(gè)人的心理概況。在大學(xué)和成年人的心理診所,它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑,進(jìn)而身心失調、社會(huì )適應不良、人格發(fā)展障礙等很多問(wèn)題在沙盤(pán)游戲中得以化解。
在本次活動(dòng)中,第一次將心理沙盤(pán)搬到了活動(dòng)的現場(chǎng),參加的同學(xué)排起了長(cháng)龍,這種在輕松中體驗自我的游戲,收到了廣大學(xué)生的歡迎。
心愿樹(shù)
心愿樹(shù)是一個(gè)許愿的地方,將愿望寫(xiě)出來(lái),然后用心型針貼在樹(shù)上,讓同學(xué)們有一個(gè)舒展或者分享愿望的地方,希望我們的心愿成真生活更美好。
在心理學(xué)圖書(shū)漂流區,大學(xué)生心理咨詢(xún)中心的李老師與林老師分別發(fā)言,就對本次圖書(shū)漂流活動(dòng)的目的和意義做了詳細的解讀,對參加本次活動(dòng)的宿舍提出要求,8個(gè)宿舍的成員著(zhù)裝統一,以良好的精神面貌投入到活動(dòng)中。隨后,大學(xué)生心理咨詢(xún)中心的老師進(jìn)入到指定的2個(gè)宿舍,與宿舍同學(xué)進(jìn)行了團體風(fēng)景構圖法的體驗,活動(dòng)以創(chuàng )新的形式將心理健康教育推向宿舍,貼近大學(xué)生的生活,受到了同學(xué)們的好評,也是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。
催眠區
在催眠區,心育培訓學(xué)校的老師讓眾多的同學(xué)體驗了催眠之旅,參與的同學(xué)釋放了壓焦慮,感到全所未有的輕松與平靜。
整場(chǎng)活動(dòng)雖然在炎炎烈日下進(jìn)行,然而我們的活動(dòng)現場(chǎng)依然人潮如涌。我們的指導老師依舊不辭勞累為前來(lái)咨詢(xún)的同學(xué)耐心的指導,額頭的汗水、濕透的衣背闡述著(zhù)職業(yè)精神;顒(dòng)中廣大同學(xué)以不同的方式參與其中,在與老師歡快的交談中了解自己存在的問(wèn)題,通過(guò)老師的精心指導來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)參與活動(dòng),大家在學(xué)習搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。
3、活動(dòng)的不足之處
本次活動(dòng)雖然達到了預期的目的,但是也存在著(zhù)不足。盡管我們在因為時(shí)間造成的影響上做出了彌補然而某些活動(dòng)環(huán)節還是不能進(jìn)行,或不能提供足夠的時(shí)間讓老師和同學(xué)們進(jìn)行深入交流。
總而言之這次活動(dòng)舉辦的非常成功,增強了大學(xué)生的心理保健意識,提高了大學(xué)生的心理健康水平,讓心理健康教育深入大學(xué)生日常生活,在促進(jìn)每一位大學(xué)生都成長(cháng)為身心健康的合格人才和新世紀的建設者方面起到了積極作用。同時(shí)本次活動(dòng)也為我院日后開(kāi)展關(guān)于大學(xué)生心理健康教育及大學(xué)生思想政治教育工作奠定了基礎。
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