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從心理因素解答人在思考的時(shí)候為什么會(huì )閉上眼睛
當一個(gè)人陷入到思考當中的時(shí)候，會(huì )不自禁的抬起頭，把眼睛閉上，這樣可以讓大腦更專(zhuān)注于思考，而不會(huì )受到外界的任何影響。為什么人在思考的時(shí)候會(huì )這樣做呢?其實(shí)這與心理健康知識息息相關(guān)，下面就來(lái)給大家找一找原因。
當眼睛睜開(kāi)時(shí)，大腦負責視覺(jué)的區域就會(huì )不自覺(jué)地獲取外界圖像信息，這個(gè)區域處于忙碌狀態(tài)。當你思考時(shí)，需要閉上眼睛暫時(shí)中斷外界信息的干擾，讓大腦更利于思考。抬頭看天也會(huì )有所幫助，因為天花板或者天空比較單調，不容易引起眼睛的“興趣”。
為了驗證這一理論，《記憶與認知》雜志刊登了一篇相關(guān)研究。在實(shí)驗中，研究者讓志愿者先看了8分鐘的電視節目，然后休息5分鐘。接著(zhù)研究者詢(xún)問(wèn)志愿者剛才看到了什么。志愿者回答問(wèn)題時(shí)會(huì )選擇盯著(zhù)電腦黑屏、閉著(zhù)眼睛、盯著(zhù)有混亂畫(huà)面的電腦屏幕和盯著(zhù)黑屏。實(shí)驗表明，盯著(zhù)黑屏和閉著(zhù)眼睛的志愿者答對的問(wèn)題最多。盯著(zhù)有混亂圖像屏幕的人最難答對涉及圖像方面的問(wèn)題。這項研究表明，閉上眼睛能屏蔽對大腦記憶形成干擾的信息。
其實(shí)，不光是我們在思考的時(shí)候會(huì )情不自禁的抬頭閉眼，有的時(shí)候我們在唱歌的時(shí)候也會(huì )如此。當然，這時(shí)候抬頭閉眼可不是為了去思考，而是為了把整個(gè)人投入到歌曲的意境當中，能夠讓唱出來(lái)的聲音與這些意境相結合，更具感染力。
思考源于主體對意向信息的加工。人之思考是自己心智對意向——信息內容的加工過(guò)程。任何思考的進(jìn)行都是在聯(lián)想——連鎖反映中進(jìn)行的推理與演算——信息內容的加工。如：相似聯(lián)想、接近聯(lián)想、對比聯(lián)想、因果聯(lián)想等等。理解來(lái)進(jìn)行思考是必然的�！ ∪祟�(lèi)將人之思維活動(dòng)內在“程式”的運作方式，稱(chēng)之為：思考方法。如：
1.形象法——通過(guò)圖像的靜態(tài)或動(dòng)態(tài)對意向進(jìn)行的加工。它具有視感效應。
2.歸納法——是根據某一法則(概念、定理或公式)的推理與演算而進(jìn)行的總結與綜合。
3.逆向法——是對意向進(jìn)行的反歸納，也是一種有效的邏輯推理。
4.移植法——在推理的過(guò)程中，加入新鮮的內容。
5.聚合法——對新舊的信息內容進(jìn)行捏造、扭曲與同化。
6.水平法——多方面、多角度進(jìn)行的聚合。
7.垂直法——單方面或某一角度進(jìn)行的歸納。
8.發(fā)散法——根據已有的信息資料并沿著(zhù)不同的方向對意向進(jìn)行的推理與演算。
9.演繹法——順應某一架構進(jìn)行的歸納。如：按照一定的時(shí)間、路程、思想或觀(guān)念來(lái)歸納等等。
拓展：有助職場(chǎng)發(fā)展的心理因素
自我力量感
雖然人的能力存在差別，但只要個(gè)體具有中等程度的智力，再加上善于總結經(jīng)驗、教訓，善于改進(jìn)方法和策略，那么，經(jīng)過(guò)主觀(guān)努力之后，許多事情是能夠完成的。因此，可以把成功和失敗歸因于努力水平的高低和工作方法的優(yōu)劣。
自我認識自我調節
了解自己的優(yōu)勢和短處，與組織環(huán)境的關(guān)系，善于調節自己的生涯規劃、學(xué)習時(shí)間等。
自信心
自信為個(gè)體在逆境中開(kāi)拓、創(chuàng )新提供了信心和勇氣，也為懷疑和批評提供了信心和勇氣，自信常常使自己的好夢(mèng)成真。沒(méi)有信心的人會(huì )變得平庸、怯懦、順從。喜歡挑戰、戰勝失敗、突破逆境是自信心強的特點(diǎn)。
社會(huì )敏感性
對人際交往性質(zhì)和發(fā)展趨勢的洞察力和預見(jiàn)力，善于把握人際交往間的邏輯關(guān)系。行動(dòng)之前要思考行為的結果，設身處地的想一想他人處境，樂(lè )于與人交往，能設身處地體察他人的感受。
社會(huì )接納性
在承認人人有差別和有不足的前提下接納他人，社會(huì )接納性是建立深厚的個(gè)人關(guān)系的基礎。真誠對他人及他人的言語(yǔ)感興趣，言語(yǔ)表達時(shí)認真傾聽(tīng)并注視對方。
進(jìn)取心與責任心
進(jìn)取心是使個(gè)體具有目標指向性和適度活力的內部能源，認真而持久的工作是個(gè)體事業(yè)成功的前提，而具有進(jìn)取特質(zhì)的個(gè)體也就具有了職業(yè)成功的心理基石。責任心強的人常能夠審時(shí)度勢選擇適度的目標，并持久地、自信地追求這個(gè)目標，責任心強的人事業(yè)容易成功。
社會(huì )影響力
有以正直和公正為基礎的說(shuō)服力，有使他人發(fā)展和合作的精神，有一致性和耐力。善于溝通和交流。具有自信心、幽默等對情感的感染力，仔細、鎮靜、沉著(zhù)等對行為的影響力，儀表、身姿等對視覺(jué)的影響力，忠誠和正直等對道德品德的感染力。
情緒穩定性
穩定的情緒對技術(shù)性工作有預測力。冷靜、穩定的情緒狀態(tài)為工作提供了適度的激活水平。焦慮和抑郁會(huì )使人無(wú)端緊張、煩惱或無(wú)力，恐懼和急躁易使人忙中出亂。
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