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如何找到那個(gè)懂你的人
人一生所求，莫過(guò)于找到一個(gè)懂你的人，執手白頭，相伴終老。那么我們應該如何找到那個(gè)懂自己的人呢?
網(wǎng)上流行這個(gè)段子，我很感觸。我不知道這是不是莫言先生寫(xiě)的，但我知道這代表了很多人的心：你不懂我，我不怪你;你若懂我，該有多好。
我也知道這8個(gè)字非常的流行，是很多人內心的一個(gè)顯性的或隱性的期待。那感覺(jué)是我把自己塵封在一個(gè)無(wú)人問(wèn)津的角落里，我期待有個(gè)人可以悄悄把它打開(kāi)，期待有人看到我內心柔軟的自我，我不必去言語(yǔ)，他可以知道，并照顧到。那是一份多么美麗。而，這個(gè)世界上，能有這樣一個(gè)人，定是知己或戀人。能有這樣一個(gè)人很多人也覺(jué)得不枉此生。然后延伸出了很多美麗的期待：我只想有個(gè)人能懂我;我不需要你有房有車(chē)，我只想不離不棄。
“有個(gè)人能懂我”，只是個(gè)美好的泡沫。不過(guò)是我們最初的時(shí)候來(lái)到這個(gè)世界上最需要的那個(gè)人——媽媽。從出生開(kāi)始，我們無(wú)法言語(yǔ)，我們的需要只能通過(guò)媽媽的天生的敏感和默契來(lái)發(fā)現，并無(wú)條件滿(mǎn)足它。后來(lái)，我們長(cháng)大，依然需要這樣一個(gè)人的出現來(lái)填滿(mǎn)這個(gè)空白，給予我們媽媽一樣的愛(ài)。于是就成了：你若懂我，該有多好。
這是人類(lèi)都共有的深深的渴望：連接感、絕對關(guān)注。
當一個(gè)人做到的時(shí)候，其實(shí)就意味著(zhù)你成為了他世界的中心，你退化到了嬰兒一樣。你可以肆意的汲取心理營(yíng)養，而不必想著(zhù)怎么表達和索取，因為你的心一動(dòng)，你就可以被滿(mǎn)足。這滿(mǎn)足了你極度的自戀感。
但顯然很少或者沒(méi)有人能夠做到這樣對你。當你長(cháng)大，你終究不是世界的中心，也遇不到一個(gè)和你有著(zhù)同樣成長(cháng)背景的人，所以他不能完全根據你的成長(cháng)經(jīng)驗來(lái)理解你內心的想法。因為你們的經(jīng)歷不同，所以你們就會(huì )有偏差，他也就不能完全懂你。
當你長(cháng)大后，媽媽可能也做不到了。你開(kāi)始接觸社會(huì )，開(kāi)始經(jīng)歷家庭之外的經(jīng)驗，媽媽也不是那個(gè)曾經(jīng)在你是嬰兒的時(shí)候最懂你的人了。于是這個(gè)世界上，只剩下一個(gè)人可以做到。那就是你自己。
你才是最可能懂你自己的人。你才是那個(gè)“你若懂我，該有多好”的人，你才最了解自己心底的想法，最知道自己心底真實(shí)的秘密，最不會(huì )欺騙、背叛和離開(kāi)自己的人。只是，你真的去認真了解自己了嗎?如若你自己都不懂自己，那其他人懂你就更難了。如若你自己懂得了自己，為什么不去照顧自己呢?照顧好自己的食物和精神需求，自己去尋找，自己來(lái)滿(mǎn)足自己，悅納自己，欣賞自己。成為自己的重要他人，讓自己開(kāi)心。和自己在一起，與自己的心對話(huà)。
你會(huì )發(fā)現，其實(shí)和自己的交流是最美妙的事情。我始終覺(jué)得，自己滿(mǎn)足自己是世界上很神奇也很簡(jiǎn)單的事情。
所以你可以自己先懂自己，填滿(mǎn)內心的空缺，關(guān)于絕對關(guān)注的空缺，和自己戀愛(ài)。那么你就會(huì )長(cháng)大，成熟。你就會(huì )以一成人的眼光看待世界，而不再期待著(zhù)世界上會(huì )出現一個(gè)人能像曾經(jīng)的媽媽一樣來(lái)無(wú)條件了解你和滿(mǎn)足你，你可以成為自己的媽媽。
你需要一個(gè)懂你的人，只是你內心匱乏了非常有安全感的愛(ài)，也就是絕對關(guān)注。
這只是你內心的匱乏。對于有個(gè)人把你當成世界中心的匱乏。
但你有沒(méi)有想過(guò)，你并不是世界的唯一，眾生和你一樣。當人們長(cháng)大，人們都是一個(gè)孤零零的個(gè)體存在于世界上。人們也都需要都渴望回歸到嬰兒一般，無(wú)論男人或者女人，都渴望那種絕對關(guān)注，都希望有個(gè)人可以在不需要努力通過(guò)語(yǔ)言和行為表達的時(shí)候就能滿(mǎn)足自己。
那么，如果有人來(lái)滿(mǎn)足你，那么誰(shuí)來(lái)滿(mǎn)足他?你們兩個(gè)都需要都匱乏的人，誰(shuí)來(lái)先滿(mǎn)足誰(shuí)呢?
所以你可以換個(gè)角度，當你能夠填滿(mǎn)自己的空缺，可以成為一個(gè)成年人的眼光去看待他人，不再把自己封閉在那個(gè)角落里，把心打開(kāi)，然后把心交出去給到另外一個(gè)人，去感受他的呼吸，他的心跳，去帶著(zhù)好奇和他連接，去感受他的內在。你會(huì )發(fā)現，他也有顆脆弱的心等待著(zhù)你去看到。你會(huì )驚訝于人性的脆弱，你會(huì )心疼，你會(huì )感動(dòng)，你會(huì )想像媽媽一樣愛(ài)護那顆脆弱，就像你看到路邊的酣睡的小貓一樣，忍不住去撫摸和照顧。然后，你就成了懂他的那個(gè)人。
結果便成了：我若懂你，該有多好�；蛘撸何夷芏�，該有多好。
一顆被懂的心就會(huì )慢慢被修復，酥軟，敞開(kāi)。像一只被放到安全環(huán)境里的小烏龜一樣，慢慢探出了頭，望望這個(gè)世界。于是他也被填滿(mǎn)的時(shí)候，就會(huì )反過(guò)來(lái)走向你看看你，于是你會(huì )被填得更滿(mǎn)。
這才是真正的愛(ài)：杯滿(mǎn)自溢。然后對方也會(huì )被填滿(mǎn)，反哺于你。
前提是，你要先把自己填滿(mǎn)。當你把自己填滿(mǎn)的時(shí)候，你才不會(huì )產(chǎn)生那么多的期待向他索取。不會(huì )說(shuō)出“我都為你付出了這么多，你怎么都不知道為我付出”、“我努力理解你，但是你一點(diǎn)都不愿意理解我”這樣的話(huà)。索取給人壓力，索取讓人后退，索取讓人的心更加封閉而不是敞開(kāi)。一顆不索取的心，就是一顆填滿(mǎn)的心，一顆敢于付出的心，才是有力量的心。被填滿(mǎn)和滋潤的一方，沒(méi)有理由不向你敞開(kāi)，走向你。這是人性的使然，人在安全和懂得的環(huán)境里，就會(huì )自然舒展開(kāi)來(lái)。
你們就是神仙眷侶，或者高山流水。
你們任何的爭吵、分歧都是喜悅的。因為你們都愿意走入對方的世界，然后懂得。
最初那個(gè)呼喊“你若懂我，該有多好”的人，不過(guò)是個(gè)躲在角落里索取的人。與其這樣，不如走到陽(yáng)光里去，做個(gè)付出者，照亮角落里的人，那么，你就是全世界最富有的人。
“你若懂我”始終不如“我若懂你”和“我能懂你”來(lái)得好，更讓人覺(jué)得美妙。
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