- 相關(guān)推薦
測測你是否具有愛(ài)情恐懼癥
面對愛(ài)情，你是否會(huì )有愛(ài)情恐懼癥而不敢跨出第一步?以下是小編為大家精心整理的測測你是否具有愛(ài)情恐懼癥，歡迎大家測試。
開(kāi)始測試：
如果你撘飛機不巧飛機拋錨了，只好在異國過(guò)新年，你覺(jué)得迫降在哪一個(gè)地點(diǎn)，你可以勉強接受?
A、在北極冰雪中的冰屋里
B、在衣索匹亞的荒原中
C、在阿拉伯的沙漠中
答案解析：
選擇A
“在北極冰雪中的冰屋里”度過(guò)新年的朋友，你們有顯性的承諾恐懼癥，因為說(shuō)話(huà)算話(huà)的你，在還沒(méi)有決定安定之前是絕不輕易給對方承諾，因為說(shuō)出口就得兌現，所以觀(guān)眾朋友選這個(gè)答案，只要你說(shuō)出口了，另外一半就會(huì )覺(jué)得，他是世界上最幸福的人了，因為你會(huì )承諾他一輩子。
選擇B
“在衣索匹亞的荒原中”度過(guò)新年的朋友，你們有隱性的愛(ài)情承諾恐懼癥，因為只相信腳踏實(shí)地經(jīng)營(yíng)愛(ài)情的你呢，不覺(jué)得山盟海誓會(huì )成真，但是如果對方施壓力的話(huà)要你給承諾，你也會(huì )勉為其難的認命把承諾說(shuō)出來(lái)。
選擇C
“在阿拉伯的沙漠中”度過(guò)新年的朋友，你們對愛(ài)情沒(méi)有愛(ài)情恐懼癥，因為愛(ài)情態(tài)度采及時(shí)行樂(lè )的你，覺(jué)得兩人世界快樂(lè )最重要，如果說(shuō)說(shuō)承諾就能讓對方開(kāi)心的話(huà)，何樂(lè )而不為呢?其實(shí)這類(lèi)型的人，為了讓對方開(kāi)心什麼話(huà)都說(shuō)的出口，管他明天會(huì )發(fā)生什麼事情，兩人世界甜甜蜜蜜開(kāi)開(kāi)心心你就覺(jué)得是最重要的事情。
延伸閱讀：
愛(ài)情恐懼癥
什么是愛(ài)情恐懼癥?
愛(ài)情讓人充滿(mǎn)憧憬和向往，在大部分的人眼里，它是美好的，卻有一些人害怕愛(ài)情，將愛(ài)情拒之門(mén)外，這樣的人就是愛(ài)情恐懼癥的受害者。一旦這種人面對愛(ài)情時(shí)就會(huì )產(chǎn)生一種極端的恐怖感，以致會(huì )千方百計地躲避這種環(huán)境，因為她害怕自己無(wú)法逃脫。而在繁忙的都市生活中，在各種壓力的逼迫下，很多年輕人無(wú)暇或是無(wú)力去認真維持一段感情，當內心對愛(ài)情的渴望越來(lái)越熱烈時(shí)，恐慌的癥狀也就越來(lái)越嚴重。
三大愛(ài)情恐懼癥類(lèi)型 你屬于哪種?
拒絕型愛(ài)情恐懼癥狀：一旦嗅到有愛(ài)情的氣味，便自然反應地退避三舍，常常害怕感情走到盡頭是一場(chǎng)歡喜一場(chǎng)空，因此寧愿在機會(huì )來(lái)臨之時(shí)卻步不前。同時(shí)，此類(lèi)人會(huì )由于過(guò)分關(guān)注結果而忽略戀愛(ài)過(guò)程中得到的享受。
焦慮型愛(ài)情恐懼癥:有人會(huì )想，已經(jīng)沉浸在戀愛(ài)喜悅中的人，還談什么戀愛(ài)恐懼?但是我們也許都留意到，有那么一些人，他們即使在熱戀當中，亦會(huì )時(shí)刻計算著(zhù)付出和得失之間的差距。有這種心態(tài)的人，總是要求別人按照他的邏輯來(lái)為他不斷付出，自己卻在私底下小心計算著(zhù)所得，一旦偏離自己的軌跡，就誠惶誠恐，焦慮不安。
受傷型愛(ài)情恐懼癥:有些人經(jīng)過(guò)一次或者幾次愛(ài)情挫敗后，就會(huì )把傷痛時(shí)刻銘記于心，在日后的生活中，出于對自己的保護，便不敢再次投入戀愛(ài)，更不愿意付出真情。我們因此將這一類(lèi)型的戀愛(ài)恐懼癥稱(chēng)為受傷型恐懼癥。
兩類(lèi)人最易陷入愛(ài)情恐懼:一種是不夠自信的人。他們知道婚姻有幸福的可能性，但卻不敢承擔未來(lái)變化的風(fēng)險與責任。面對危機，他不相信自己有應對解決的能力，所以不敢或不愿去進(jìn)行這項“探險活動(dòng)”。另一種是個(gè)性張揚、過(guò)度追求自我的人。這類(lèi)人為自己負責可以，卻不習慣接受別人約束。他們擔心結婚會(huì )喪失自己的獨立性、自由度，縮小甚至封閉自己的社交圈子，因此不自覺(jué)地產(chǎn)生恐懼的心理。
心理咨詢(xún)師提供心理處方：對婚姻本身的恐懼，其實(shí)是出于對未來(lái)不確定性的一種不安全感。
心理藥方1：給自己一個(gè)樂(lè )觀(guān)的假象。人們面對一些自己沒(méi)有能力控制的未來(lái)，就會(huì )感到恐懼不安。其實(shí)應對的方法很簡(jiǎn)單，不妨給自己一個(gè)樂(lè )觀(guān)的假設和想象。
心理藥方2：相信自己有應對的能力，逐漸地，你的注意力就會(huì )集中于如何增強自己應對變化的能力上。
愛(ài)情恐懼癥的治療方案:愛(ài)情是美好的，如果了解愛(ài)情的真諦，相信很多人都不會(huì )害怕愛(ài)情。雖然現代社會(huì )壓力很大，肯能會(huì )讓人無(wú)暇顧及愛(ài)情，但當愛(ài)情來(lái)臨時(shí)要抓住機會(huì )!
以下是愛(ài)情恐懼癥的治療方案：
1、想想你的初戀，看看還有沒(méi)有那種激動(dòng)的感覺(jué)，如果有，就常常地回憶那種心情，體味那些讓你激動(dòng)的理由，然后以那樣的標準去試著(zhù)找一個(gè)合適的人。
2、如果你仍不能對誰(shuí)動(dòng)心，就環(huán)顧四周，選一個(gè)對你有意、你也認為最好的一個(gè)人，嘗試和他(她)約會(huì )一周，想出他(她)不少于10條的優(yōu)點(diǎn)，然后寫(xiě)在紙上，每天默念3遍。
3、隨時(shí)交流和對方相處的感受，集中精神留意對方的反應，并適時(shí)調整。讓對方覺(jué)察到你對他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。
4、抽時(shí)間不妨看看過(guò)去的經(jīng)典愛(ài)情小說(shuō)，從書(shū)里找點(diǎn)兒純潔的男女情愫。別以為那是不合時(shí)宜，要知道“經(jīng)典”永遠比時(shí)髦更接近真理。心動(dòng)是多么美好的感覺(jué)，我們怎么可以失去尋找這種感覺(jué)的能力!別讓恐懼癥嚇跑自己的愛(ài)情!
【測測你是否具有愛(ài)情恐懼癥】相關(guān)文章：
測測你是否具有成為CEO的潛質(zhì)09-20
測測你是否了解自己的愛(ài)情09-30
測測你具有怎樣的魅力？12-11
測測你的情緒是否“過(guò)火”09-25
測測現在的你是否幸福03-18
測測你是否在狀況外10-13
測測你是否難以接近11-13