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心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì )（通用21篇）
當我們備受啟迪時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編為大家整理的心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 1
20xx年5月15日到17日，我很有幸參加了《實(shí)驗心理學(xué)》國家精品課程的高校師資培訓，聽(tīng)實(shí)驗心理學(xué)界專(zhuān)家郭秀艷教授的講授，感觸很深，收獲頗豐。郭教授及其團隊淵博的知識、嚴謹的治學(xué)態(tài)度、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)內容以及實(shí)驗教學(xué)與理論教學(xué)相結合的教學(xué)方法對我啟發(fā)很大。雖然還沒(méi)有系統的講授過(guò)《實(shí)驗心理學(xué)》這門(mén)課，但是通過(guò)這短暫的三天的學(xué)習，使我對精品課程的建設有了更具體的、感性的認識，開(kāi)闊了視野，對研究性教學(xué)有了更加深入的認識；同時(shí)網(wǎng)培中心精心組織的討論交流活動(dòng)也使我受益匪淺，通過(guò)交流使我了解到各高校實(shí)驗心理學(xué)開(kāi)設以及教學(xué)情況，學(xué)到了很多成功的教學(xué)案例和寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。下面結合我在高校的教學(xué)工作談?wù)勛约旱母邢搿?/p>
一、精品課程的建設是一項“立體工程”。
通過(guò)郭教授的介紹我深深體會(huì )到，精品課程的建設不僅僅是編好一部教材、上好幾節課、做好幾個(gè)實(shí)驗，它是一項系統、立體工程，需要教學(xué)團隊長(cháng)期不懈的努力，它包括課程特色、隊伍建設、教材編寫(xiě)、教案、輔助資料、教學(xué)錄像等諸方面的要素，而重要的是要具有先進(jìn)的教學(xué)理念以及較高水平的教學(xué)團隊。先進(jìn)的教學(xué)理念是課程建設的靈魂，這是課程建設的目標，為了實(shí)現這個(gè)目標需要有一個(gè)教學(xué)團隊，現代社會(huì )任何成功都不是靠個(gè)人單打獨斗的，而是靠一個(gè)團隊的力量，必須要依靠團隊成員的集體智慧，發(fā)揮各自的特長(cháng)，共同努力實(shí)現目標。比如《實(shí)驗心理學(xué)》國家精品課程的建設就具有一支知識、年齡結構合理的`高水平的師資隊伍，每個(gè)人的分工有所不同，發(fā)揮自己的特長(cháng)，如課程負責人是楊治良教授，郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的中青年教師，是課程的主講教師；李林則是基本理論功底扎實(shí)的新生代年輕教學(xué)人員，課程組還聘請了黃希庭教授、游旭群教授作為教學(xué)顧問(wèn)。課后輔導工作由郝興昌博士與唐菁華博士負責，課后輔導工作，一方面減輕了骨干教授的教學(xué)負擔，另一方面給學(xué)生提供了更為便利的教學(xué)輔導條件。實(shí)驗指導工作由王新法老師與朱磊博士負責。對學(xué)生實(shí)驗的指導工作，十分有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
二、實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué)須重視學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐的能力。
“實(shí)驗心理學(xué)”一直是公認的“難講”課程，對學(xué)生而言，“實(shí)驗心理學(xué)”是他們頭痛的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，在學(xué)習過(guò)程中很容易產(chǎn)生畏懼和厭煩心理；對老師而言，“實(shí)驗心理學(xué)”是學(xué)生不愛(ài)聽(tīng)的枯燥的一門(mén)課，因此，這個(gè)問(wèn)題一直困擾著(zhù)授課教師和學(xué)生。通過(guò)郭教授的講授以及朱磊老師的實(shí)驗示范課，通過(guò)與同行教師們的交流，我發(fā)現“實(shí)驗心理學(xué)”并不是難在課程教學(xué)內容，而是教師的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習方法存在一定的問(wèn)題。因此，需要教師改變傳統的教學(xué)形式。郭教授的教學(xué)方法很值得我們學(xué)習，她把教師課堂講授與指導相結合，引導學(xué)生自己發(fā)現問(wèn)題，對學(xué)生發(fā)現的問(wèn)題不直接給以答案，而是積極鼓勵他們自己動(dòng)手做實(shí)驗，自己分析調查，注重引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習以及培養學(xué)生學(xué)習和鉆研的積極性、創(chuàng )造性和創(chuàng )新精神。她的教學(xué)實(shí)踐也表明，教師在講授的過(guò)程中引導學(xué)生自主學(xué)習，學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中學(xué)會(huì )對問(wèn)題、知識和技能的學(xué)習、歸納、整理和分析，并運用學(xué)習的知識發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題，這對提高“實(shí)驗心理學(xué)”教與學(xué)的效果有非常大的幫助。因此，作為實(shí)驗心理學(xué)的老師應著(zhù)重培養學(xué)生自己主動(dòng)學(xué)習的積極性，并放手讓學(xué)生自己做實(shí)驗，培養他們的動(dòng)手實(shí)踐能力。
三、實(shí)驗教學(xué)應將計算機實(shí)驗與儀器實(shí)驗相結合。
心理學(xué)實(shí)驗計算機化已經(jīng)成為心理學(xué)實(shí)驗教學(xué)的發(fā)展趨勢，比如傳統心理物理學(xué)方法（具體包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級排列法和對偶比較法），信號檢測論（包括有無(wú)法、迫選法和評價(jià)法），反應時(shí)方法（包括簡(jiǎn)單反應時(shí)、選擇反應時(shí)和辨別反應時(shí)），信息加工實(shí)驗（包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜索方式、表象旋轉、刺激的聽(tīng)覺(jué)編碼和視覺(jué)編碼等方面的實(shí)驗），學(xué)習和記憶方面的實(shí)驗（包括學(xué)習遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應、瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(cháng)時(shí)記憶、記憶的保持和遺忘規律等方面的實(shí)驗都可以通過(guò)計算機完成。這就對實(shí)驗心理學(xué)的老師提出了更高的要求，同時(shí)也提高了實(shí)驗老師設計實(shí)驗的靈活性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性。
最后，衷心感謝教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò )培訓中心為我們提供學(xué)習機會(huì )，感謝郭秀艷教授以及朱磊老師的講授，感謝網(wǎng)絡(luò )培訓中心的工作人員。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 2
由于最近對心理學(xué)產(chǎn)生了極大的興趣，閱讀這方面的書(shū)籍也多了，美國亨特寫(xiě)的《心理學(xué)的故事》尤其令我愛(ài)不釋手。
《心理學(xué)的故事》說(shuō)出了心理學(xué)發(fā)展的整個(gè)過(guò)程。每一種新學(xué)科的產(chǎn)生都是一個(gè)艱難的過(guò)程。心理學(xué)也一樣。心理學(xué)的發(fā)展經(jīng)歷了許多曲折，也有許多不成熟的思想在各個(gè)時(shí)期出現，也曾一度不被世人接受，但是它終于沖出黑暗走向光明，現在的心理學(xué)被人從各個(gè)方面接受，現在的心理醫生也是收入最高的職業(yè)之一。
心理學(xué)聯(lián)系的學(xué)科非常廣泛，如生物、醫學(xué)、物理等，所以心理學(xué)也是一門(mén)非常復雜的學(xué)科。心理學(xué)的用途也非常廣泛。老師要懂得學(xué)生的心理才可以很好地教育學(xué)生，才能對學(xué)生青春期做出來(lái)的事進(jìn)行科學(xué)的處理。所以，現在的老師在學(xué)習時(shí)都要學(xué)習心理學(xué)。經(jīng)營(yíng)者了解消費者的心理才可以賣(mài)出商品，因此他們都有研究消費者的心理。我是學(xué)營(yíng)銷(xiāo)的，以后可能會(huì )從事銷(xiāo)售方面的工作，所以也應該要了解消費者的心離才可以很好地進(jìn)行工作，因此，這學(xué)期的課程有對消費心理學(xué)，這對我們是非常有用的。心理學(xué)真的無(wú)處不在，想升官要了解上司的心理；想娶老婆要了解女友的心理；要發(fā)財要了解消費者的心理；……心理學(xué)真的'很重要。
我是一個(gè)唯物主義者，認為心理學(xué)就像書(shū)上說(shuō)的是研究心理現象的科學(xué)，以心理現象為研究對象。心理學(xué)研究心理現象，就是要揭示心理現象發(fā)生、發(fā)展的客觀(guān)規律，用以指導人們的實(shí)踐活動(dòng)。心理學(xué)也是人類(lèi)自己思維、行為方式認知和剖析，研究人類(lèi)怎樣感知外界信息和怎樣進(jìn)行信息內化處理的心理和行為的規律的科學(xué)。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 3
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學(xué)在生活中運用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對學(xué)習心理學(xué)的興趣；其次，這本書(shū)的作者并不會(huì )簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家的角度出發(fā)去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國出的.很多教材也有類(lèi)似的做法，可是更多都是出一些習題在后面，并沒(méi)有做一些總結性的歸納。
我以往向很多同學(xué)和朋友推薦過(guò)這本書(shū)，我認為，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就必須要看這本書(shū)，而如果是一個(gè)已經(jīng)對心理學(xué)很有研究的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。我自己也已經(jīng)讀過(guò)幾遍，有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候，也會(huì )偶爾翻開(kāi)某些章節看看，里面寫(xiě)得很多東西都很有意思，對生活似乎很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀(guān)察和理解這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì )、周?chē)娜撕褪隆?/p>
有時(shí)候，我在想，我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎的書(shū)也完全能夠仿照這本書(shū)的寫(xiě)法。國內的學(xué)科基礎的教材，總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西，介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西，介紹很多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學(xué)習這個(gè)學(xué)科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法雖然很重要，可是我覺(jué)得應當運用循序漸進(jìn)的方法，更多的是從培養學(xué)生的學(xué)習興趣出發(fā)，運用一些實(shí)際運用的例子，來(lái)讓初學(xué)者對這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí)，又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和知識結構，從而為他們以后的學(xué)習鋪平道路。
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接著(zhù)前面的內容，今天學(xué)習的主要內容是：音樂(lè )可以表現哪些意義？音樂(lè )不同于視覺(jué)藝術(shù)，不同音樂(lè )不能表達類(lèi)似語(yǔ)音的寓意，也不具有視覺(jué)的感受性。比如，當我聽(tīng)到桌子一詞，我可以馬上聯(lián)想到四條腿的物品。當我們看到一副老人的肖像畫(huà)，我們立馬就能明白大眾化的是老人。但我很難畫(huà)起一個(gè)類(lèi)似桌子混老人那么明確的聯(lián)想。
語(yǔ)音的終結之處正是音樂(lè )的開(kāi)始。作為人類(lèi)藝術(shù)活動(dòng)產(chǎn)物，音樂(lè )隱含著(zhù)作者的創(chuàng )作意圖。通過(guò)音樂(lè )作品向人們傳遞著(zhù)某種信息。即便是音樂(lè )作品中的每一個(gè)音符，每個(gè)節奏他們都是必不可少的。他們在構建音樂(lè )的意義中處于不可或缺的地位。
音樂(lè )可以表現哪些意義呢？音樂(lè )意義不僅包含音樂(lè )音響結構所表征的含義。還包括音樂(lè )符號音樂(lè )結構組合所隱含的含義。因此，音樂(lè )有三種意義，外在意義、內在意義。
音樂(lè )的內在意義，源于音樂(lè )結構之間的關(guān)系。比如音樂(lè )和弦的變化、旋律轉調或離調等等造成音樂(lè )意義的.變化。老師舉例了離調音樂(lè )。兩個(gè)音響中第二個(gè)音響的中間部分出現了離調，導致我們對他們的感受發(fā)生了變化。值得注意的是在音樂(lè )中，單個(gè)音符和節奏的意義并不明確，人們很難將他外在的世界觀(guān)念中的某個(gè)對象聯(lián)系起來(lái)。只有將這些音樂(lè )要素組合起來(lái)，音樂(lè )結構才就有能力。聽(tīng)者也是通過(guò)這音樂(lè )結構之間的聯(lián)系來(lái)體會(huì )、來(lái)理解音樂(lè )的。
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這本書(shū)與我印象中的我們考心理咨詢(xún)師的教材最大的不一樣就是它對于“生物心理學(xué)”這部分研究得很多�；旧闲睦韺W(xué)的生物狀態(tài)就貫穿了這本書(shū)的全局，這樣無(wú)論是感覺(jué)和知覺(jué)，還是心理、意識和其他狀態(tài)、或者學(xué)習、記憶、認知等等，它都對會(huì )大腦的活動(dòng)和神經(jīng)系統的運作進(jìn)行解釋?zhuān)热珀P(guān)于老年人的認知大腦結構，或者是堅持鍛煉怎樣使得人的全面健康更好等等。很有意思的一件事是，我們總認為心理學(xué)是研究主觀(guān)心理的科學(xué)，但實(shí)際上主觀(guān)意識的構成也要完全依靠于客觀(guān)物體——我們人本身，或者更具體一些，著(zhù)落在我們負責意識產(chǎn)出與信息攝入的各個(gè)部門(mén)，如感覺(jué)器官與中樞神經(jīng)等。這樣實(shí)際上還是與“物質(zhì)第一性，精神第二性”相合�？墒沁@本書(shū)還告訴了我們，我們?yōu)樯哆�要學(xué)心理學(xué)，就是因為掌握了心理學(xué)的特點(diǎn)與規律之后，對自己的與其他人的'心理有了意識與了解，就能夠反過(guò)來(lái)調節心理，預測人們的活動(dòng)。換言之，也就是能更好地“精神反作用于物質(zhì)”改善整體心理狀態(tài)。
也正是因為很多研究成果與結論的引用，使得《心理學(xué)與生活》這本書(shū)看起來(lái)信息量巨大，并且，有的時(shí)候前后段落看起來(lái)沒(méi)有異常關(guān)聯(lián)——它們都是對于一個(gè)特定問(wèn)題的研究，可是它們之間沒(méi)有鄰居或是上下或是因果等等各種關(guān)系——但它們都是很實(shí)用的，同樣是對一個(gè)問(wèn)題的解決方法。我想這也許就是科普的一方面，所以開(kāi)始看到的時(shí)候有強迫癥的我不明白，之后想開(kāi)了就好了。
最終，《心理學(xué)與生活》里面經(jīng)過(guò)很多切實(shí)的案例與生活化的語(yǔ)言，給我們梳理了日常與生活中的心理活動(dòng)是一個(gè)什么樣貌，使得本來(lái)懵懂沒(méi)有任何“心理”概念的我們明白了原先心理的過(guò)程是這樣貌的。這真是一門(mén)好書(shū)。
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壓力導致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì )給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大，身心都會(huì )反映出來(lái)。所謂身體的反應可以導致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著(zhù)覺(jué)。身體不適會(huì )影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫學(xué)體系已經(jīng)改稱(chēng)為生物、心理和社會(huì )理念體系，也不再單純把人當動(dòng)物看待，就是因為人有心理反應，有社會(huì )過(guò)程。
心理壓力當然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會(huì )下降，腦力勞動(dòng)成績(jì)也下降，嚴重的會(huì )導致工作系統的錯亂。當身體出現這些問(wèn)題的時(shí)候，作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒(méi)有。一旦生病，應該積極地求醫問(wèn)藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰勝病魔，恢復健康。
自己調節和減壓要分成幾個(gè)方面來(lái)實(shí)現。首先要提高認識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應對。
其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的'過(guò)程，要有適應期。 其三，維持心理健康通用的規則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過(guò)程中，人會(huì )自然而然地擺脫一切煩惱。
其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。
最后，如果確實(shí)覺(jué)得自己壓力太大，覺(jué)也睡不著(zhù)，可以找專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)人員幫助。 不過(guò)，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調動(dòng)人的主觀(guān)能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì )產(chǎn)生負面作用。
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閱讀了《教育心理學(xué)》，覺(jué)得很有收獲，對自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線(xiàn)編寫(xiě)的，但也用一定的篇幅講述了學(xué)習教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識，其內容緊密結合中小學(xué)實(shí)際，且針對性強實(shí)用性強，便于自學(xué)。在通讀本書(shū)后，對教育心理學(xué)的研究方向，原因及研究方法將會(huì )有一定的了解，另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識，相信對于理解教育心理學(xué)方面的內容也是有幫助的，因此我對本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
我在書(shū)中沒(méi)有找到作者對教育心理學(xué)的明確定義，而是通過(guò)介紹教學(xué)過(guò)程，通過(guò)與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。 教育心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過(guò)程的一些基本規律，而相對應的，教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動(dòng)的規律及應用。這兩個(gè)學(xué)科比較好區分，我的認識是教育學(xué)更多的是重宏觀(guān)的角度去研究我們的教育教學(xué)，而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過(guò)程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)。兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說(shuō)是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎的，卻不好說(shuō)誰(shuí)包含了誰(shuí)，誰(shuí)從屬于誰(shuí)。教育心理學(xué)更好的.幫助了我對學(xué)習過(guò)程和學(xué)習資源進(jìn)行設計。開(kāi)發(fā)。運用。管理和評估的理論和實(shí)踐。
在通讀這本書(shū)后，我對教育心理學(xué)的內容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識，對于我在理解教育心理學(xué)方面的內容也有很大的幫助。
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今天上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課，上課的都是來(lái)自土木學(xué)院的土木工程系20xx級的新同學(xué)，而這堂課也是這些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛(ài)的學(xué)生上第一堂大學(xué)課程。當然，我的內心也很慎重，因為我希望通過(guò)這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、快樂(lè )和興趣，更能讓他們感受到對大學(xué)生活的美好期待。
今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣降臨長(cháng)沙，天空還下著(zhù)毛毛雨。我起了個(gè)早床，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著(zhù)這一群可愛(ài)又純凈的新同學(xué)�？墒�，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發(fā)現失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時(shí)出現在教室，以免耽誤同學(xué)們的上課時(shí)間�？蛇z憾的是，當到達教室時(shí)，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門(mén)口，看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著(zhù)，他們望著(zhù)我，真摯的臉龐上帶著(zhù)微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內心被他們的包容和理解深深地感動(dòng)了。
這次課我給同學(xué)們講述的是《心理健康與心理咨詢(xún)》，在講述理論知識的`前提下，也穿插了很多的大學(xué)生實(shí)例。從同學(xué)們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個(gè)課堂中體驗到了輕松和快樂(lè )，而我也從他們身上感到被肯定和滿(mǎn)足。
自從進(jìn)入高校，當上老師，給同學(xué)們上心理課，已經(jīng)有五個(gè)年頭了�；厥走@五年的課堂，我認識到自己的缺點(diǎn)和不足，也看到了自己的成長(cháng)和進(jìn)步。用最認真的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學(xué)生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛(ài)的，愛(ài)自己所選擇的，真誠用心地去做我應做的，堅持執著(zhù)地去做我所熱愛(ài)的。愿一路有同學(xué)們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長(cháng)。
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作為一名老師，碰到各式各樣的學(xué)生是在所難免的，特別是品行差的學(xué)生。當然品德不良的學(xué)生決不是生性愚頑，不可救藥。在一定的條件下他們的不良品德是完全可以矯正過(guò)來(lái)的。在轉化過(guò)程中，應當細致考慮到他們特殊的心理狀態(tài)和特點(diǎn)�？戳恕缎睦韺W(xué)智慧》，總結出以下幾點(diǎn)：
1、要了解不良行為的動(dòng)機。行為總是受特定動(dòng)機所驅使，只有了解了動(dòng)機才能采取相應的教育措施。
2、消除認知意義的障礙，對有些事認識似是而非，以正反兩方面對比，幫助學(xué)生消除歧義，利用行為的消極后果使他們認清不良行為危害。
3、要抓“教機”促轉化。學(xué)生不良品行的轉變，一般要經(jīng)過(guò)醒悟、反復、鞏固、穩定的.過(guò)程，有了醒悟，才會(huì )有以后的轉變，醒悟之時(shí)也就是學(xué)生認識到危害并想改之時(shí)。這時(shí)，教師應抓住時(shí)機，給予充分的鼓勵、幫助與肯定。
4、要抓與外界誘因的斗爭。外界誘因會(huì )使不良品行反復，教師要在一定時(shí)期內對外界誘因加以控制，避開(kāi)直接誘因，樹(shù)立榜樣，發(fā)現點(diǎn)滴進(jìn)步都給予表?yè)P。如我班有一名學(xué)生，以前提起這個(gè)學(xué)生全校老師都搖頭，拿他真是沒(méi)辦法。課后作業(yè)不完成，上課不東張西望，就在下面做小動(dòng)作，老師一批評，他還瞪著(zhù)你看。我接班后，發(fā)現這個(gè)學(xué)生思維相當敏捷，肯動(dòng)腦筋……覺(jué)得放棄他實(shí)在可惜，找他談了幾次心，了解了他不良品行形成的原因，不僅有學(xué)生自身的因素，也有老師教育不當的因素，于是，我首先嘗試給他減免一部分作業(yè)，使他嘗到成功的快樂(lè )。并讓他負責辦黑板報，把他的小制作在班上展覽……老師的關(guān)心，同學(xué)們的喜愛(ài)，讓他感受到了學(xué)校的溫暖，對自己產(chǎn)生了信心，經(jīng)過(guò)一年多努力，這位學(xué)生終于變成了一名遵守紀律的好學(xué)生。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 10
這個(gè)世界上有些人每天都覺(jué)得外國間諜要來(lái)綁架他，有些人覺(jué)得自己已經(jīng)死了很多年身體只是行尸走肉，有些人覺(jué)得自己身體的某些部位已經(jīng)消失了，有些人覺(jué)得自己已經(jīng)死了很多年。人們甚至每天都扮演不同的角色。
天使和魔鬼住在每個(gè)人的心中。這個(gè)人怎么樣，就看魔鬼和天使能做什么了。但大多數人心目中的天仙實(shí)力很相近，所以也有人在公交車(chē)上可以給奶奶讓座，但擠地鐵卻要插隊。殺雞一點(diǎn)都不軟。人們就是這樣，這就是為什么他們有像心理學(xué)家、心理學(xué)家和精神病學(xué)家這樣的職業(yè)。
Edward Norton Lorenz（美國氣象學(xué)家，混沌理論之父，蝴蝶效應的發(fā)現者）曾經(jīng)告訴我們蝴蝶效應的故事。事實(shí)上，同樣的原則可以應用到很多方面。例如，一個(gè)人的'行為方式是由太多的因素決定的，任何一個(gè)因素的變化都會(huì )讓一個(gè)人看起來(lái)很不一樣。而且可變因素太多，這就是為什么世界上有這么多精神疾病和精神障礙的原因。
這本書(shū)是為了好好聊聊我們善變的物種。很多因素的變化都會(huì )導致我們的心理出現問(wèn)題，本書(shū)對這些問(wèn)題進(jìn)行了非常詳細的討論。當然，本書(shū)介紹的心理問(wèn)題并不是作者最先發(fā)現的。作者只是一個(gè)心理學(xué)家的搬運工，用簡(jiǎn)明易懂的方式表達出來(lái)，讓大家明白，產(chǎn)生幻覺(jué)的人原來(lái)不是地獄，而是大腦中的一個(gè)信號載體出了問(wèn)題。我們都有天使的一面和惡魔的一面，精神病患者和我們只是有點(diǎn)不同。我們本質(zhì)上都是一樣的。本書(shū)在介紹精神疾病的同時(shí)，還簡(jiǎn)要談及了精神疾病的成因和目前的治療方法。希望讀者能夠對這些問(wèn)題有一個(gè)全面的了解。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 11
我把自己定位為終生學(xué)習者。也就是說(shuō)，如果我的存在不被任何人記得，在宇宙的浩瀚中短暫而不留痕跡，那我最想做的事情，便是理解這個(gè)世界。強烈的求知欲與好奇心是我與生俱來(lái)或童年環(huán)境有關(guān)所有擁有的，為此我感到非常慶幸。畢業(yè)以來(lái)，我除了工作需要的產(chǎn)品設計類(lèi)，另外也接觸了很多學(xué)科領(lǐng)域，雜食者，什么都想觸碰想觸摸，都想了解背后的原理，都想運用于生活中，想體驗不同人的生活想接觸不同的“世界”，所以覺(jué)得時(shí)間不夠用，覺(jué)得顧此失彼，覺(jué)得留給每天晚上精進(jìn)的'時(shí)間太少太少。所以陷入彷徨、焦慮、孤寂等負面情緒時(shí)間黑洞，消耗太多的精力，長(cháng)此以往也降低了自己的平均幸福水平。
也許是積極行動(dòng)帶來(lái)的好運氣，近兩個(gè)月開(kāi)始了以考研為目的的心理學(xué)學(xué)習，接觸新領(lǐng)域，新鮮而有趣，雖然每天看和思考的時(shí)間不多，但確實(shí)是將注意力集中到了自己的情緒、動(dòng)機與人性本能上。尤其看了哈佛幸福公開(kāi)課程，從新認識到一直被忽略的常識，或者應該說(shuō)通過(guò)課程了解了常識背后的機制，知曉了為什么，從而更認可了“常識”，我希望能在信息洪流中緊抓不放這些常識，并進(jìn)一步理解。
古語(yǔ)云“攘外必先安內”，最近意識到不能只是在自控力上東打一炮西挨一槍?zhuān)膊荒苤辉谒季S上鍛煉出批判性。我需要的是系統認識與運用，系統的對“我”是如何運作的，如何才能使之運作得更良好，更逼近與“我”的目的進(jìn)行探究，不求簡(jiǎn)單的答案，但求深入全面思考后，把握之。
接下來(lái)我希望，給樂(lè )觀(guān)的想象長(cháng)短期目標實(shí)現過(guò)程和結果，在這基礎之上制定帶上時(shí)間坐標的計劃，給生活再做減法，給自己提供舒適積極的環(huán)境，然后持之以恒的享受其中和幸福。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 12
看了一下大家的讀后感，很多都是概況一下論文的內容，大同小異，當然了，也學(xué)到了很多同學(xué)的思路，的確有點(diǎn)收獲的，下面說(shuō)說(shuō)我的讀后感吧，也是一些概括，不過(guò)很多人說(shuō)過(guò)的就省略一點(diǎn)了，《進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)》讀后感 45號黃霖。文章想介紹進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)，但這個(gè)相對生僻的概念不容易一下就讓人理解與接受，而進(jìn)化心理學(xué)已經(jīng)是比較為人所知的領(lǐng)域了，就是說(shuō)，在本文章中，進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)的提出是建立在進(jìn)化心理學(xué)的基礎之上的，文章先介紹進(jìn)化心理學(xué)也體現了這一思路。既然是建立在進(jìn)化心理學(xué)之上，那么進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)的提出就自然的會(huì )與進(jìn)化心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)相對比。
就如進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)中的第一個(gè)基本觀(guān)點(diǎn)就是：研究進(jìn)化的、漸成的程序的表現。這個(gè)就是保持了進(jìn)化的觀(guān)點(diǎn)，而第二第三個(gè)觀(guān)點(diǎn)強調童年期，這就是對進(jìn)化觀(guān)點(diǎn)只強調成年的不足做了補充，而觀(guān)點(diǎn)四更在生命各階段體現了其觀(guān)點(diǎn)，更突出了發(fā)展的概念�？偟膩�(lái)說(shuō)，感覺(jué)進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)就好像名字一樣，很大程度上是將進(jìn)化的`理念放到了人的各個(gè)階段，但不是一味的機械的結合，也有反駁之前觀(guān)念的東西�；纠碚撝缶褪茄芯款I(lǐng)域，因為進(jìn)化發(fā)展心理學(xué)也強調了環(huán)境的作用，就顯得比傾向于基因決定論的進(jìn)化心理學(xué)更加全面，而研究的領(lǐng)域也加入了“父母的投入”，這也是一個(gè)創(chuàng )新了吧，其他的就好像和進(jìn)化的概念有重疊，但領(lǐng)域的重疊不代表思想的重疊，畢竟是新的，不會(huì )和以前的一樣。最后就說(shuō)說(shuō)這篇文章中好玩的理論吧，有句原話(huà)是：“越老的男性喜歡越年輕的女性”。以及其他的關(guān)于理想伴侶的性別差異的理論比較好玩吧。還有就是抑制的性別差異，但這個(gè)好像和現實(shí)不是太一樣勒，搞不好是基因的作用在現代社會(huì )不那么強烈了。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 13
早上一起來(lái)，拉開(kāi)窗簾，讓陽(yáng)光充分地鋪滿(mǎn)整個(gè)房間。拿起昨天還沒(méi)看完的書(shū)，頓時(shí)被這一篇《心理學(xué)家的實(shí)驗》給吸引了。
《心理學(xué)家的實(shí)驗》主要講述了這樣一個(gè)故事：心理學(xué)家讓三組人同時(shí)前往一個(gè)村莊，第一組人因為不知道路程，所以沒(méi)有目標，一路上情緒都很低；第二組人雖然知道路程，但是旁邊沒(méi)有人告訴他們路程，情緒也很低；第三組人知道路程，旁邊有里程碑記錄，一共走了幾公里。每走過(guò)一個(gè)里程碑就相當于完成了一個(gè)小目標，所以一路上歡聲笑語(yǔ)，情緒高漲。
看了這個(gè)故事以后，我明白了一個(gè)道理：生活有目標，才能有足夠的動(dòng)力前進(jìn)。一個(gè)沒(méi)有理想與目標的人，在思想上往往偏于保守。在行動(dòng)上，常常想維持現狀。
記得那一次，我上二年級。老師讓我們在一張紙上寫(xiě)出自己的夢(mèng)想，長(cháng)大后當什么，下一周交上來(lái)給老師。我怎么想也想不出來(lái)，因為我根本沒(méi)思考過(guò)這件事。為此，我的.情緒一直很低落，因為我一直認為滿(mǎn)足自己的欲望就是達成目標，比如你想買(mǎi)一輛車(chē)，買(mǎi)車(chē)就是目標，怎么買(mǎi)就是計劃，行動(dòng)起來(lái)就能實(shí)現。后來(lái)才覺(jué)得目標并沒(méi)有這么簡(jiǎn)單，目標是一個(gè)人心中的理想，也是人的美好愿望，目標不一定要遠大，它可以是一個(gè)快樂(lè )的標桿，每一次的目標都很簡(jiǎn)單，但又不是觸手可及，這樣你就會(huì )在滿(mǎn)足中進(jìn)步，且不會(huì )因為唾手可得造成失落感。
后來(lái)，我為自己的學(xué)習定下了一個(gè)小目標，每當這個(gè)目標完成之后，我會(huì )給自已再制定一個(gè)目標。到了年底，期末考試的時(shí)候，我取得了優(yōu)異的成績(jì)。
是啊，生活需要目標，你有了目標之后就會(huì )有前進(jìn)的方向，自然就會(huì )有前進(jìn)的動(dòng)力。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 14
又是一期的團體心理課程落幕了，在這次課程中我受到很多啟發(fā)，意外的發(fā)現了一些自己從未發(fā)現的問(wèn)題。
老實(shí)說(shuō)，我內心非�？咕苓@樣的上課氛圍。因為有事耽誤了，當我走進(jìn)教室的時(shí)候，看見(jiàn)所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開(kāi)始七上八下了。剩下了兩個(gè)位子，我選擇了靠女生的那個(gè)安頓下來(lái)。失去桌子保護的座位排列方式，感覺(jué)自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒(méi)有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。
在整個(gè)活動(dòng)互動(dòng)中，各種問(wèn)答，思考，感受的環(huán)節讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內心深處的問(wèn)題。
我是個(gè)開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的女孩，我善于交友。我一直堅定的認為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現當自己被別人矚目的眼光看著(zhù)的'時(shí)，渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著(zhù)本子，感覺(jué)這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感，身體盡量的貼住椅背讓自己覺(jué)得安全一些。也會(huì )時(shí)不時(shí)的開(kāi)關(guān)我的筆套，緩解緊繃的神經(jīng)。無(wú)數個(gè)瞬間我都有一種想逃離的沖動(dòng)。
在面對大家挑選一個(gè)最喜歡的人的環(huán)節，我受到了很多啟發(fā)。我開(kāi)始去嘗試感受怎么接納和理解不同的人;去試著(zhù)感受著(zhù)一些同學(xué)身上的真實(shí)的情緒;我發(fā)現了自己原來(lái)那么害怕不被別人喜歡;同時(shí)也害怕被人喜歡;還有當自己成為焦點(diǎn)的那種恐懼感……
這些都是現在我無(wú)法解決的問(wèn)題 ，希望在以后的學(xué)習中，我能學(xué)到更多的東西 ，能夠更進(jìn)一步的了解自己。希望將來(lái)的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 15
《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》是研究從出生到入學(xué)前兒童心里發(fā)展規律的科學(xué)。它屬于心理科學(xué)，是心理學(xué)研究的一個(gè)分支，是專(zhuān)門(mén)研究學(xué)前兒童的心里。這本書(shū)的主要內容包括：幼兒感知覺(jué)的發(fā)展、幼兒個(gè)性的發(fā)展、幼兒認知的發(fā)展、幼兒語(yǔ)言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的'發(fā)展、幼兒的社會(huì )化。
通過(guò)學(xué)習，使我對學(xué)前兒童的認知、語(yǔ)言、情緒、個(gè)性和社會(huì )等方面的發(fā)展有清晰的認識。
1.學(xué)前兒童各種心理過(guò)程的發(fā)生和發(fā)展趨勢。學(xué)前兒童并不是一出生就具備了人類(lèi)的各種心理過(guò)程，其各種心理過(guò)程的發(fā)展是有一定的順序和發(fā)展方向的，且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀(guān)規律性的，不以人們的意志為轉移的。學(xué)前心理學(xué)的重要研究?jì)热葜痪褪翘接憣W(xué)前兒童各種心理過(guò)程帶有規律性的發(fā)生發(fā)展趨勢。
2.學(xué)前各年齡階段的心理特征。研究學(xué)前兒童各種心理過(guò)程的發(fā)生發(fā)展趨勢是從縱向角度來(lái)談的，而研究學(xué)前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來(lái)看。學(xué)前兒童心理發(fā)展的各個(gè)年齡階段會(huì )有規律地出現各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。
3.兒童心理發(fā)展的個(gè)別差異。學(xué)前兒童的心理是各個(gè)不同、因人而異的，但個(gè)別差異的表現也是有規律可循的。不僅要研究?jì)和睦戆l(fā)展的個(gè)別差異的表現及其規律，更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。
學(xué)了學(xué)前兒童心理學(xué)，你就比較能理解每個(gè)時(shí)期的幼兒發(fā)展情況，你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣，自然而然能夠和他們打成一片，而且能用他們接受的方式來(lái)教育他們，知道什么樣的東西他們能學(xué)會(huì )，超出他們認知發(fā)展的東西就不要亂教。過(guò)早強迫他們學(xué)習他們無(wú)法接受的東西，等于揠苗助長(cháng)！
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 16
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運用了許多心理學(xué)在生活中運用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加簡(jiǎn)單的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對學(xué)習心理學(xué)的興趣;其次，這本書(shū)的并不會(huì )簡(jiǎn)潔的排列一些概念和方法，始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家的.角度出發(fā)去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很尊敬;還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國出的許多教材也有類(lèi)似的做法，但是更多都是出一些習題在后面，并沒(méi)有做一些總結性的歸納。
我曾經(jīng)向許多同學(xué)和伴侶推舉過(guò)這本書(shū)，我認為，假如是心理學(xué)的初學(xué)者，就肯定要看這本書(shū)，而假如是一個(gè)已經(jīng)對心理學(xué)很有討論的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。我自己也已經(jīng)讀過(guò)幾遍，有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候，也會(huì )間或翻開(kāi)某些章節看看，里面寫(xiě)得許多東西都很有意思，對生活好像很有啟發(fā)的樣子，讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀(guān)看和理解這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì )、四周的人和事。
有時(shí)候，我在想，我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎的書(shū)也完全可以仿照這本書(shū)的寫(xiě)法。國內的學(xué)科基礎的教材，總是很喜愛(ài)介紹許多學(xué)科的概念性的東西，介紹許多有關(guān)學(xué)科歷史的東西，介紹許多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學(xué)習這個(gè)學(xué)科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法當然很重要，但是我覺(jué)得應當運用循序漸進(jìn)的方法，更多的是從培育學(xué)生的學(xué)習興趣出發(fā)，運用一些實(shí)際運用的例子，來(lái)讓初學(xué)者對這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生深厚興趣的同時(shí)，又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和學(xué)問(wèn)結構，從而為他們以后的學(xué)習鋪平道路。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 17
一、對心理學(xué)工作者人文精神與科學(xué)精神的思索
走入心理學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，就象揭開(kāi)蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的，人類(lèi)對生活和科學(xué)的探索是永無(wú)止境的；人類(lèi)已知的領(lǐng)域永遠沒(méi)有未知的領(lǐng)域多；雖然人不能為所欲為，但我們在生活面前不是無(wú)能為力的；人類(lèi)的潛力是無(wú)窮的，智慧的力量給了我們無(wú)窮的希望。正如恩格斯所言：“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。
觀(guān)察和實(shí)驗是人類(lèi)認識科學(xué)的基本途徑，也是科學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)。觀(guān)察實(shí)驗能使學(xué)生直觀(guān)地獲得知識，培養學(xué)生的實(shí)驗能力，分析綜合能力，概括問(wèn)題能力以及探索精神�？茖W(xué)研究就是發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題的過(guò)程。愛(ài)因斯坦說(shuō)：發(fā)現問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要。對于實(shí)驗心理學(xué)來(lái)說(shuō)，也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現問(wèn)題、不斷提問(wèn)，這樣才能學(xué)好。加強實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué)，通過(guò)實(shí)驗教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)思維的訓練更為重要，也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者，始終要本著(zhù)人文精神和科學(xué)精神來(lái)工作、教學(xué)與研究。
二、關(guān)于地方師范院校精品課程建設的思考
地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制，在教學(xué)資源搜集方面相對困難多些。目前實(shí)驗教學(xué)的主要資源包括：一是來(lái)自權威專(zhuān)家編著(zhù)或翻譯的實(shí)驗心理學(xué)教材；二是來(lái)自網(wǎng)絡(luò )教學(xué)資源，主要是“實(shí)驗心理學(xué)”國家精品課程和一些院校的精品課程；三是相關(guān)的心理學(xué)研究專(zhuān)著(zhù)、論文等出版物等。但由于涉及到知識產(chǎn)權的`問(wèn)題，一些精品課程的網(wǎng)絡(luò )資源往往不能方便下載。如果國家師培中心能適當加大對精品課程資源的開(kāi)放力度，我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。
在地方學(xué)校，一門(mén)專(zhuān)業(yè)課一般由一名主講教師承擔。我以為，由一名教師主講的課程是不能建精品課的，因為無(wú)法組成課程組。雖然主講該門(mén)課程的教師只是一人，但是和我們這門(mén)課程建設有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽(tīng)了郭秀艷教授關(guān)于課程團隊人員主要職責的介紹，我的體會(huì )是：如果我們要建好實(shí)驗心理學(xué)這門(mén)精品課程，一要加強團隊的建設，比如多交流，多聽(tīng)課，以科研課題來(lái)帶動(dòng)整個(gè)精品課程團隊；二、實(shí)驗心理學(xué)專(zhuān)業(yè)性強，需要有一批專(zhuān)業(yè)人才互相支撐，可以把心理學(xué)研究方法、認知心理學(xué)等課程的老師都整合進(jìn)來(lái)；三、在學(xué)校引進(jìn)人才時(shí)要考慮團隊建設；四、我們的老師大都孤單地做著(zhù)個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展，容易出現職業(yè)倦怠感，可以用企業(yè)管理中的團隊素質(zhì)拓展訓練的方法來(lái)激發(fā)一下大家的團隊意識，增進(jìn)大家的凝聚力，搞搞頭腦風(fēng)暴。
三、關(guān)于實(shí)驗心理學(xué)的核心——實(shí)驗設計的原理與應用
變量和實(shí)驗設計這個(gè)章節是最有實(shí)驗心理學(xué)特色的一章。實(shí)驗設計的理論講的時(shí)候不難，但真正面對一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行實(shí)驗設計時(shí)，覺(jué)得無(wú)從下手，實(shí)戰更難。具體學(xué)習哪一章哪一種設計時(shí)學(xué)生都很明白，具體進(jìn)行實(shí)際的操作，如學(xué)生自己進(jìn)行某一項科研時(shí)、寫(xiě)畢業(yè)論文進(jìn)行實(shí)驗設計時(shí)總是會(huì )出現各種狀況。我們應該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”，先模仿以往成功的實(shí)驗設計案例，逐步學(xué)會(huì )自己設計。實(shí)驗設計是較難的,受教學(xué)條件和設計能力的影響,我們一般做的是傳統實(shí)驗,驗證型較多，如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng )造性思維與培養創(chuàng )新能力，最主要的是借助設計性實(shí)驗這一環(huán)節去做文章。實(shí)驗心理學(xué)是一門(mén)理論性和實(shí)踐性很強的課程，學(xué)生的參與和思考很重要，很多時(shí)候學(xué)生覺(jué)得課程太難，總覺(jué)得參與不進(jìn)來(lái)，可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或學(xué)生感興趣的討論題目，請學(xué)生討論和設計實(shí)驗方案。
實(shí)驗設計這一節應該與統計知識結合起來(lái)講解比較好，這對理解它們的內在聯(lián)系很有好處，而且有利于學(xué)生論文寫(xiě)作，很多學(xué)生往往做了研究后，再來(lái)找統計方法，但經(jīng)常誤用。實(shí)驗心理學(xué)老師要有這個(gè)意識，把統計學(xué)的知識與應用性結合到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生明白這個(gè)道理．不少學(xué)生學(xué)習知識是割裂的，機械的，缺乏分析學(xué)科內在邏輯聯(lián)系性的意識與能力。有一個(gè)結合的方法，就是在學(xué)生做完每個(gè)實(shí)驗后，提出幾個(gè)問(wèn)題，要求他們在寫(xiě)實(shí)驗報告時(shí)必須通過(guò)數據的統計處理來(lái)給出結論，這樣使她們溫習、討論、練習適用統計方法。
實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒案例教學(xué)的方法（當然是在學(xué)生對基本概念有所了解后），可以選一些經(jīng)典的研究案例，讓學(xué)生先討論（討論的時(shí)候先不讓他們知道這是個(gè)經(jīng)典的研究），然后給他們介紹研究案例，再請學(xué)生分析和評價(jià)這個(gè)研究案例，這樣可以幫助學(xué)生對概念和實(shí)例更深層次的思維加工。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 18
參與這次關(guān)于記憶機制的心理學(xué)實(shí)驗，對我而言是一次既神秘又充滿(mǎn)挑戰的學(xué)習之旅。實(shí)驗旨在通過(guò)一系列精心設計的任務(wù)，探究人類(lèi)記憶的編碼、存儲、保持和提取過(guò)程，以及這些過(guò)程如何受到外界因素和個(gè)體差異的影響。以下是我從這次實(shí)驗中獲得的一些深刻體會(huì )和感悟。
一、理論與實(shí)踐的橋梁
在學(xué)習心理學(xué)理論時(shí)，雖然能對記憶的基本概念有所了解，但真正參與實(shí)驗后，我才深刻體會(huì )到理論與實(shí)踐之間的距離。比如，艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)告訴我們，遺忘是學(xué)習之后立即開(kāi)始的，并且遺忘的速度最初很快，以后逐漸緩慢。但在實(shí)驗中，通過(guò)親自參與記憶測試和復習計劃，我更加直觀(guān)地感受到了這一曲線(xiàn)的真實(shí)性，也學(xué)會(huì )了如何運用這一規律來(lái)提高自己的.學(xué)習效率。
二、個(gè)體差異的顯著(zhù)影響
實(shí)驗中，不同參與者的記憶表現差異顯著(zhù)，這讓我深刻認識到個(gè)體差異在心理學(xué)研究中的重要性。有的人對圖像記憶特別敏感，而有的人則更擅長(cháng)于文字記憶；有的人能在短時(shí)間內快速記住大量信息，但遺忘也快，而有的人則記憶持久但記憶速度較慢。這些差異促使我思考，如何在教學(xué)、學(xué)習乃至日常生活中，根據個(gè)人的記憶特點(diǎn)制定更加個(gè)性化的策略。
三、實(shí)驗設計的精妙
這次實(shí)驗的設計非常巧妙，通過(guò)對比實(shí)驗、雙盲實(shí)驗等方法，有效控制了變量，確保了實(shí)驗結果的可靠性。例如，在記憶材料的選取上，既有簡(jiǎn)單的單詞列表，也有復雜的圖案序列，這有助于全面評估不同類(lèi)型的記憶能力。此外，實(shí)驗過(guò)程中還采用了多種測量工具，如問(wèn)卷調查、反應時(shí)測試等，以多維度地收集數據，為后續分析提供了豐富的素材。
四、反思與成長(cháng)
參與實(shí)驗不僅加深了我對記憶機制的理解，也讓我學(xué)會(huì )了如何科學(xué)地進(jìn)行研究設計、數據收集與分析。更重要的是，它激發(fā)了我對心理學(xué)領(lǐng)域的濃厚興趣和持續探索的熱情。我開(kāi)始更加關(guān)注日常生活中的心理學(xué)現象，嘗試用所學(xué)知識去解釋和解決問(wèn)題，這種理論與實(shí)踐相結合的學(xué)習方式，讓我收獲頗豐。
總之，這次記憶機制的心理學(xué)實(shí)驗是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅拓寬了我的知識視野，更重要的是，它培養了我批判性思維的能力，激發(fā)了我對未知世界的好奇心。我相信，這段經(jīng)歷將成為我未來(lái)學(xué)術(shù)道路上的一盞明燈。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 19
情緒調節，作為心理學(xué)研究的一個(gè)重要領(lǐng)域，一直是我深感好奇且希望深入了解的課題。最近，我有幸參與了一項關(guān)于情緒調節策略的心理學(xué)實(shí)驗，這次經(jīng)歷不僅加深了我對情緒復雜性的認識，還讓我學(xué)會(huì )了如何在日常生活中更有效地管理自己的情緒。以下是我此次實(shí)驗的心得體會(huì )。
一、情緒的雙刃劍
實(shí)驗初期，通過(guò)理論學(xué)習，我了解到情緒是一把雙刃劍，既能激發(fā)我們的動(dòng)力，也可能成為阻礙我們前進(jìn)的障礙。在實(shí)驗中，通過(guò)模擬不同情境下的情緒反應，我親身體驗到了正面情緒（如快樂(lè )、興奮）如何促進(jìn)任務(wù)完成，而負面情緒（如焦慮、憤怒）則可能導致效率低下。這讓我意識到，情緒管理不僅僅是避免消極情緒，更重要的是學(xué)會(huì )如何轉化和利用情緒的力量。
二、情緒調節策略的實(shí)踐
實(shí)驗的核心部分在于實(shí)踐各種情緒調節策略，如認知重評、注意轉移、表達抑制等。通過(guò)角色扮演和情境模擬，我學(xué)會(huì )了如何在遇到負面情緒時(shí)，通過(guò)調整自己的思維角度（認知重評），將注意力轉移到其他事物上（注意轉移），或是適度地表達和控制自己的情緒（表達抑制），從而達到情緒平衡。這些策略的實(shí)踐應用，讓我在面對壓力和挑戰時(shí)更加從容不迫。
三、個(gè)體差異與適應性
實(shí)驗中，我發(fā)現不同的人對同一種情緒調節策略的反應和效果存在顯著(zhù)差異。有些人可能更適合通過(guò)運動(dòng)或社交活動(dòng)來(lái)釋放負面情緒，而另一些人則可能更傾向于獨處和冥想。這讓我認識到，情緒調節是一個(gè)高度個(gè)性化的過(guò)程，需要根據個(gè)人的性格、生活習慣和環(huán)境因素靈活調整策略。
四、自我反思與成長(cháng)
參與這次實(shí)驗，讓我有機會(huì )從旁觀(guān)者的角度審視自己的情緒反應和調節方式，這對我來(lái)說(shuō)是一次深刻的自我探索之旅。我開(kāi)始更加主動(dòng)地監測自己的.情緒狀態(tài)，定期反思情緒調節策略的有效性，并嘗試在日常生活中應用這些策略，以提高自己的情緒智商和生活質(zhì)量。
總之，這次情緒調節策略的心理學(xué)實(shí)驗不僅為我提供了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗和理論知識，更重要的是，它教會(huì )了我如何在復雜多變的生活環(huán)境中，保持一顆平和而堅韌的心。我相信，通過(guò)這次學(xué)習，我能夠更好地理解自己，也更好地理解他人，從而在人際交往和社會(huì )適應方面取得更大的進(jìn)步。
心理學(xué)實(shí)驗心得體會(huì ) 20
在這次情緒調節的心理學(xué)實(shí)驗中，我深刻體驗到了情緒對我們日常生活和行為決策的巨大影響，以及學(xué)習和掌握有效情緒調節策略的重要性。
實(shí)驗設計得相當巧妙，通過(guò)一系列情境模擬，讓我們在不同的情緒狀態(tài)下完成相同的任務(wù)。最初，當處于正面情緒（如快樂(lè )）時(shí)，我發(fā)現自己的思維更加開(kāi)闊，解決問(wèn)題更加迅速且富有創(chuàng )意。然而，當情緒轉變?yōu)樨撁妫ㄈ鐟嵟虮瘋⿻r(shí)，我的注意力明顯分散，反應時(shí)間延長(cháng)，甚至在一些簡(jiǎn)單問(wèn)題上出現了判斷失誤。這一過(guò)程讓我直觀(guān)感受到情緒是如何作為“濾鏡”，影響我們對信息的處理和決策制定的。
更令我印象深刻的`是，實(shí)驗中引入了幾種情緒調節技巧，如深呼吸、正念冥想和認知重構。在嘗試這些方法后，我驚訝地發(fā)現，即使面對相同的負面刺激，通過(guò)運用這些技巧，我能夠更快地恢復平靜，減少情緒的沖動(dòng)性影響。特別是認知重構，它教會(huì )我從不同的角度審視問(wèn)題，將挑戰視為成長(cháng)的機會(huì )，從而有效降低了負面情緒的程度。
這次實(shí)驗不僅增強了我對情緒管理的認識，還讓我意識到，情緒并非不可控制的野獸，而是可以通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐加以調節的。未來(lái)，我計劃將這些策略融入日常生活中，尤其是在面對壓力和挑戰時(shí)，希望能夠更好地管理自己的情緒，提升生活質(zhì)量和工作效率。
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參與記憶與遺忘的心理學(xué)實(shí)驗，是一次對自我認知深度探索的旅程，它讓我對記憶的形成、保持與遺忘機制有了全新的理解。
實(shí)驗中，我們被要求記憶一系列無(wú)意義的音節序列，并在不同時(shí)間間隔后進(jìn)行回憶。起初，我認為憑借自己的記憶力，能夠輕松記住這些音節，但很快發(fā)現，隨著(zhù)時(shí)間的推移，記憶的內容逐漸模糊，甚至完全遺忘。這個(gè)過(guò)程讓我深刻體會(huì )到“艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)”的真實(shí)性——即記憶在最初階段遺忘速度最快，隨后逐漸減慢。
實(shí)驗還引入了干擾項，即在記憶任務(wù)之間插入其他活動(dòng)，以觀(guān)察其對記憶效果的影響。我驚訝地發(fā)現，即使是簡(jiǎn)單的計算題或閱讀任務(wù)，也能顯著(zhù)影響我對之前學(xué)習內容的回憶能力。這使我認識到，記憶并非靜態(tài)存儲，而是易受外界因素干擾的動(dòng)態(tài)過(guò)程。
更重要的是，實(shí)驗強調了重復和聯(lián)想在記憶鞏固中的作用。通過(guò)反復練習和將新信息與已有知識建立聯(lián)系，我能夠顯著(zhù)提高記憶的持久性和準確性。這一發(fā)現讓我意識到，有效的學(xué)習策略不僅僅是死記硬背，更重要的.是理解材料、構建知識框架，并適時(shí)復習。
總之，這次記憶與遺忘的實(shí)驗不僅加深了我對記憶科學(xué)的理解，也為我提供了實(shí)用的學(xué)習技巧。它提醒我，學(xué)習是一個(gè)持續的過(guò)程，需要耐心、策略和不斷的實(shí)踐。未來(lái)，我將運用這些原理，更加高效地學(xué)習新知識，同時(shí)，也更加尊重和理解人類(lèi)記憶的自然規律。
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