幼兒培訓心得體會(huì )(精選7篇)
我們心里有一些收獲后,應該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的幼兒培訓心得體會(huì )(精選7篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
幼兒培訓心得體會(huì )1
我作為一名剛上任兩年的幼兒教師,要樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念,學(xué)無(wú)止境,我們要不斷地給自己充電,養成讀書(shū)的好習慣,把吸收新知識當成一件快樂(lè )的事情,總而言之,我們一定要加強學(xué)習,來(lái)充實(shí)完善自己,使自己成為一名合格的,德才兼備的,優(yōu)秀的,有責任心的幼兒教師。而通過(guò)這次培訓就是一個(gè)很好的平臺。
這次培訓真的讓我受益匪淺,在田老師和園長(cháng)講課中,我了解了幼師教學(xué)過(guò)程,應該遵循的環(huán)節;導入——發(fā)現——分析整理——進(jìn)一步探索——反思——采取行動(dòng)。使我明白了我們幼兒教師要用心去愛(ài)每一個(gè)孩子,對孩子們一視同仁。幼兒教師是幼兒生命中第一位老師,所以,幼兒老師也必須具備高尚的品德和美好純潔的心靈。并且對孩子的教育很重要,自己必須以身作則。對幼兒的行為習慣和文明禮貌都要重點(diǎn)培養。
在幼兒園,幼兒的安全是重中之重。幼兒教師在對幼兒進(jìn)行教育的過(guò)程中,必須認真做好引導和維護。為幼兒提供適應的生活和學(xué)習環(huán)境。幼兒教育熱愛(ài)孩子是第一位的,幼兒不同于小學(xué),孩子的自我保護能力差,是一生品德行為形成的最佳時(shí)期好模仿,是非觀(guān)念在萌芽時(shí)期等-----。所以我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力,要正直,和善,溫柔,可愛(ài),要因可愛(ài)而美麗動(dòng)人。我們即要做到母親一般的關(guān)愛(ài),又要做到高于母親的教育,從思想上,品質(zhì)上給予滲透影響,教育他們,使他們是非慨念清晰,引導他們能關(guān)愛(ài)別人,帶動(dòng)他們積極樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,實(shí)事求是,使他們誠實(shí),幼兒教師要有;敬業(yè),樂(lè )業(yè),專(zhuān)業(yè),創(chuàng )業(yè)的精神,要公正地愛(ài)每一個(gè)孩子,我們帶給他們的應該是最美好,最公正,最無(wú)私的愛(ài)。幼兒的學(xué)習 主要是;玩中學(xué),做中學(xué),生活中學(xué)。我們要保證幼兒德,智,體,美全面發(fā)展。
家庭是幼兒園重要的合作伙伴必定要兩方面共同合作方能得到充分的功效。運用多種溝通策略,通過(guò)靈活的方式,實(shí)現有效的溝通交流,使家,園協(xié)作更密切,教育環(huán)境更和諧,孩子的成長(cháng)更健康,溝通成為多贏(yíng)。所以我們要不斷學(xué)習,不斷摸索,不斷總結。
雖然這次培訓不是很長(cháng)的時(shí)間,卻讓我學(xué)到了新的教育理念和觀(guān)念,聽(tīng)到了各位同行的經(jīng)驗之談,我倍感榮幸,在今后的工作中,我會(huì )努力學(xué)習,加強自己的專(zhuān)業(yè)素養,豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗,希望自己能學(xué)以致用,把這次學(xué)習的知識積極運用到教育教學(xué)中,我相信在不久的將來(lái),我將會(huì )成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。
幼兒培訓心得體會(huì )2
xx年10月11——13日,我有幸參加了為期3天的陜西省青少年校外活動(dòng)中心鋼琴骨干教師培訓。本次培訓給我們校外鋼琴教師提供了學(xué)習與交流的平臺,作為鋼琴培訓班的一員,能和眾多的鋼琴教師共同學(xué)習,我感到非常的榮幸,在與來(lái)自各活動(dòng)中心的同行們共同度過(guò)的這些愉快的日子里,感慨頗多,本次培訓雖時(shí)間不長(cháng),但內容豐富,安排合理,使我不光開(kāi)闊了視野,更是解決了長(cháng)久以來(lái)在鋼琴教學(xué)中遇到的難題,真的是受益匪淺。
本次培訓為我們安排了三場(chǎng)鋼琴音樂(lè )會(huì ),并且邀請了西安音樂(lè )學(xué)院任抒真教授為我們上了一堂生動(dòng)的示范課,任教授通過(guò)示范課教學(xué)、現場(chǎng)互動(dòng)等多種新式,將自己多年沉淀的教學(xué)經(jīng)驗毫無(wú)保留的傳授給學(xué)員們,解決了我們在日常教學(xué)過(guò)程中經(jīng)常遇到的難題,更好的幫助我們開(kāi)展教學(xué),進(jìn)一步提升了鋼琴教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力、提高了校外鋼琴教育整體教學(xué)水平,促進(jìn)了鋼琴教學(xué)藝術(shù)普遍與均衡的發(fā)展,滿(mǎn)足了廣大校外鋼琴教師與學(xué)習者的要求, 下面我淺淡幾點(diǎn)從中學(xué)習的感受和體會(huì ):
一、要培養正確的彈奏姿勢和練琴方法
從小學(xué)會(huì )用科學(xué)的彈奏姿勢彈琴,這樣才能逐步體會(huì )到正確地運用身體的重量和力量來(lái)觸鍵和發(fā)聲,提高彈奏的準確性。
在練習方法上,我認為在剛開(kāi)始學(xué)習一首新曲時(shí)需先慢練,逐漸在熟練的程度上加速,最后根據樂(lè )曲要求速度彈奏。慢練的目的在于要求學(xué)生能綜合樂(lè )譜上的信息,教準確地彈奏,減少因能力不足而產(chǎn)生的彈錯音,逐步培養視奏能力和聽(tīng)辨能力,鞏固手型和基本技術(shù)。
二、建立師生感情,消除學(xué)生上課的緊張情緒
學(xué)生上鋼琴課都是帶著(zhù)極大的好奇心,同時(shí)也帶有一定的緊張情緒,擔心自己彈不好,擔心家長(cháng)指責。因此,作為把孩子引進(jìn)音樂(lè )大門(mén)的啟蒙教師,就要幫助孩子消除緊張情緒,建立師生之間良好的感情,讓孩子從心理接受老師的引導,培養他對彈鋼琴的興趣。 對于孩子,特別是膽小怕事的女孩,我主動(dòng)地親近她,鼓勵她,在彈好一課后,予以表?yè)P,使其對鋼琴沒(méi)有緊張的情緒,同時(shí)在彈琴的過(guò)程中也學(xué)會(huì )了放松。
三、合理安排好每一節課的內容
每次上課,在回課的基礎上,重點(diǎn)解決重點(diǎn)和難點(diǎn)的問(wèn)題,使孩子明白在這一課里出現的問(wèn)題,到下一課中也同時(shí)能得到解決,遇到問(wèn)題就解決掉。
同時(shí),我適當地示范彈奏,增加學(xué)生對樂(lè )曲的感性認識,更明確地體會(huì )到彈奏要點(diǎn)。每次示范,速度要適當,力求準確、鮮明、吸引人。孩子模仿能力強,對示范的印象十分深,常常會(huì )出現教師無(wú)意之中讓孩子把自己的習慣動(dòng)作學(xué)了去,鼓勵學(xué)生創(chuàng )造性地彈奏,勇于表現自己的個(gè)性特點(diǎn)。下課之前,用三言?xún)烧Z(yǔ)給學(xué)生小結一下,肯定他這節課的進(jìn)步,指出努力方向。
四、因材施教,掌握進(jìn)度
貫徹因材施教的基本原則,針對學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有區別的教學(xué)。采取有效措施使每一位的學(xué)生都能得到充分的發(fā)展。一般說(shuō),不同興趣愛(ài)好的學(xué)生學(xué)習鋼琴的起點(diǎn)是不一樣的,加上他們天生的音樂(lè )素質(zhì)、生理條件、反應能力以及對音樂(lè )的悟性等方面的差異,用統一的教學(xué)模式肯定是行不通的,教師必須在兼顧普遍性的基礎上更加注重特殊性,對每個(gè)學(xué)生具備什么樣的條件,綜合素質(zhì)怎樣,做到心中有數,才能迅速找到適合不同學(xué)生的教學(xué)之路。
以上是我對鋼琴教學(xué)方面的一些淺談,其實(shí),在鋼琴教學(xué)過(guò)程中,由這些功能所發(fā)揮的各種作用是相互聯(lián)系、相互制約、相互影響、相互滲透的,從而構成了一個(gè)復雜的教學(xué)情感回路的動(dòng)態(tài)網(wǎng)絡(luò )。如何認識和利用這一網(wǎng)絡(luò ),充分把握情感的教學(xué)功能,從而優(yōu)化鋼琴教學(xué)效果,切實(shí)提高鋼琴教學(xué)質(zhì)量,是一個(gè)融科學(xué)性、藝術(shù)性、教育性于一體的綜合問(wèn)題,從某種意義上說(shuō),代表了現代鋼琴教學(xué)改革的一個(gè)重要方向,它需要我們不斷地從理論上加以研究,從實(shí)踐上加以探索。
幼兒培訓心得體會(huì )3
“20xx年3月28日幼兒園家長(cháng)培訓”在我的日歷中這一天早已記在了心里。開(kāi)學(xué)初的家長(cháng)會(huì ),李老師就通知了本學(xué)期有三次家長(cháng)培訓,提前報名。我想了想,一定得參加。鐵西實(shí)驗幼兒園的家教工作做的很到位,周末也不放過(guò)學(xué)習的機會(huì ),全面提升家長(cháng)的整體素質(zhì)和水平。這是多好的事。是給家長(cháng)們的福利,免費的午餐呀!為什么不參加呢?于是我報名了。
小班的講座安排到了下午,共兩場(chǎng)。這天天氣很好,前來(lái)參加培訓的家長(cháng)特別多,一直擠到了門(mén)口。第一場(chǎng)是:吳亞麗老師帶來(lái)的《讓孩子成為自己》。內容非常精彩,發(fā)人深思?傮w而言,為我們家長(cháng)更好地教育孩子,指明了方向。
一、培養孩子良好的行為習慣
良好的行為習慣對孩子的一生發(fā)展至關(guān)重要。這一點(diǎn)我們每個(gè)家長(cháng)都知道,但在實(shí)際生活中卻很難把握。如:對于小班的孩子,要自己吃飯、不剩飯、自己穿脫衣、用完的東西放回原處、按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床等習慣。老師說(shuō)孩子在幼兒園做的已經(jīng)很好了,可是一回到家就全變了。我想這和家長(cháng)、長(cháng)輩對孩子的溺愛(ài)分不開(kāi),低估了孩子的能力。聯(lián)系自己的孩子,我發(fā)現也是犯了同樣的錯誤,我想作為家長(cháng)我們應該認真反思自己,怎樣才能更好地配合老師更好地培養好孩子。有了良好的生活習慣,才能為形成良好的道德習慣、勞動(dòng)習慣、衛生習慣打下基礎。
二、培養孩子獨立自主的能力
關(guān)注孩子自主性發(fā)展,要在0-6歲時(shí)打好地基。其中可以提升孩子的學(xué)習品質(zhì)、積極的態(tài)度、認真專(zhuān)注度、不怕困難、樂(lè )于創(chuàng )造和想象的能力。家長(cháng)要為孩子做好榜樣,整體設計和規劃好時(shí)間和空間。不能放縱不管。有秩序的安排好孩子的一切。吳老師形象的舉例:孩子在幼兒園自己穿衣、自己吃飯,自己的玩具玩完后都會(huì )放回原處,可是一回到家,都成了小皇帝、小公主,什么都不干。這怎么能鍛煉孩子獨立自主的能力。反而滋生了一種信念“反正爸爸媽媽會(huì )為我做的”。我突然想到了自己的孩子,不也正是這樣嗎?不反思能行嗎?幸好孩子剛剛上小班,還來(lái)得及!我們可以試著(zhù)變換思維,用實(shí)實(shí)在在的語(yǔ)言去鼓勵孩子,而不是總說(shuō):“你真棒”、“你真聰明”等……
三、培養孩子閱讀習慣
“閱讀”在鐵西實(shí)驗幼兒園的大環(huán)境下做的非常好,大量的設置圖書(shū)角,任你自由選擇借閱。作為家長(cháng)我們深有體會(huì )。應該很好的配合學(xué)校,不僅要營(yíng)造良好的家庭氛圍,更重要的是在孩子三年的幼兒園生活中將閱讀一直堅持下去。讓閱讀成為孩子生活的好習慣。
第二講魏老師的《幼兒口腔保健》非常實(shí)用,讓家長(cháng)明白了孩子口腔健康的重要性、如何更好地保護牙齒、以及怎樣刷牙、遠離甜食和垃圾食品。
一下午的講座非常真切、實(shí)用,值得家長(cháng)借鑒和反思,我們要做一名智慧的家長(cháng),在教育孩子方面花時(shí)間、下功夫、“斗智斗勇”,認真配合幼兒園和老師的工作,共同培養好、教育好孩子。
附:孩子學(xué)才藝的誤區
一廂情愿
進(jìn)特長(cháng)班學(xué)習,對于許多孩子來(lái)說(shuō)都不是心甘情愿的,有相當一部分是由家長(cháng)一手包辦,不少孩子對究竟該學(xué)什么好、自己是否適合進(jìn)行特長(cháng)教育等問(wèn)題都心中無(wú)數,報名參加特長(cháng)班的學(xué)習完全是家長(cháng)的一廂情愿。如此,若孩子對所學(xué)的內容缺乏學(xué)習興趣,這不但收不到應有的教育效果,反倒會(huì )阻礙孩子情商和智商的正常發(fā)展。
貪多求全
一些家長(cháng)盲目認為多學(xué)總比少學(xué)好,今天讓孩子學(xué)鋼琴,明天讓孩子學(xué)美術(shù),過(guò)兩天又讓孩子改學(xué)書(shū)法。不堪重負的孩子,平時(shí)忙雙休日也忙,除了要完成學(xué)校布置的家庭作業(yè)外,還要忙寫(xiě)字彈琴或繪畫(huà),難怪有些孩子會(huì )發(fā)出這樣的感慨:放學(xué)后,我寧愿被老師留下來(lái)也不愿立即回家!
方法不當
特長(cháng)教育對孩子來(lái)說(shuō),的確有其積極的一面。但是,孩子畢竟是孩子,貪玩好耍是他們的天性,同時(shí)他們的興趣與愛(ài)好都具有較大的可變性,今天喜歡的東西,明天也許就不再喜歡了。
因此,家長(cháng)要注意因勢利導,激發(fā)孩子的學(xué)習興趣和學(xué)習欲望,但事實(shí)上相當一部分家長(cháng)卻沒(méi)有做到這一點(diǎn),當孩子對學(xué)習生厭時(shí),家長(cháng)不是循循善誘地加以引導,而是采取強迫壓制的辦法逼著(zhù)孩子去學(xué),結果往往事與愿違,這正好應驗了那句老話(huà):“強扭的瓜不甜!
幼兒培訓心得體會(huì )4
今天我們的健康培訓主要學(xué)習了隊形,根據孝中、大三個(gè)年齡班的不同特點(diǎn)分別定義了三種隊形。隊形對于組織集體的體育活動(dòng)非常重要,調整一個(gè)合適的隊形有利于教師活動(dòng)的方便進(jìn)行,更對集中幼兒注意力起到了舉足輕重的作用。
小班的隊形為一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走成圓形。走成圓形之前是對齊的縱隊準備狀態(tài),幼兒為逆時(shí)針?lè )较蜃叱蓤A形,教師站在圈內順時(shí)針?lè )较蜃呓M織幼兒活動(dòng),還可以根據小班幼兒的特點(diǎn),以游戲的方式整隊,激發(fā)幼兒興趣,更有利于幼兒注意力的集中。
中班的隊形為切斷分隊,幼兒為橫排的準備狀態(tài)。一般分為四路縱隊,根據幼兒人數情況,用總數除以四,平均分為四隊。例如:每路縱隊為四人,就以1、2、3、4循環(huán)的方式報數,數1的幼兒為排頭,2、3、4依次縱隊站好。排頭的選擇很重要,排頭必須明確隊形,才能保證后面的幼兒跟上隊伍。
大班的隊形為左右分隊。幼兒以1、2的方式依次報數,分別向左、向右分成兩隊,其中喊1的幼兒為一隊,喊2的幼兒為一隊。這樣一路縱隊就以左右分隊的方式分為了兩路縱隊,同理還可變換四路等不同隊形。
需要注意的是,首先,切斷分隊和左右分隊的口號都為“分隊,走”。而且教師還應給幼兒一個(gè)預令,讓幼兒提前知道下一步要做什么,因為孩子不同于成人,不能馬上反應過(guò)來(lái)。其次,在隊形變換前,教師應該整隊集中幼兒注意力,如“稍息、立正、看齊”等。此外,幼兒在轉彎走的時(shí)候,應該走到相應的位置上再轉彎,而不是隨意轉彎,繞小圈,而且沒(méi)有給轉彎的指令時(shí)幼兒應原地踏步。還有切斷分隊應該在幼兒一路隊都站好后再給“分隊走”的口令。最后,作為教師應該注意的是口令一定要清晰、干脆利落,應該以飽滿(mǎn)的精神感染并帶動(dòng)幼兒,使他們積極參與到活動(dòng)中來(lái)。
幼兒培訓心得體會(huì )5
通過(guò)這次學(xué)習,我懂得了好多東西,仿佛忽然一下長(cháng)大了感覺(jué),在此之前,園長(cháng)也常說(shuō):“做人要常常懷著(zhù)感恩之心”那時(shí)的我還不太理解,對我好的人,我感恩于他這沒(méi)有錯,對我不好的人我干嘛要對他好,干嘛要恩于他,以前也常常抱怨干活多了,工資不高了,上級太嚴厲了,抱怨自己的文才無(wú)人欣賞,為什么我活的這么累,為什么我付出這么多卻沒(méi)有得到我想要的回報!那時(shí)的我不懂得得知與感恩,而現在我知道知足與感恩,就算真的生活的很累,我也不會(huì )去抱怨生活,因為我明白,有失必有得,一想到自己得到這么多鍛煉的機會(huì ),我還能去抱怨嗎?
我感恩身邊的每一個(gè)人,感恩我的父母,是他們給了我生命,是他們養育了我,但是我知道這份恩情,我沒(méi)辦法完全報答,唯一能做的就是好好孝敬他們,好好照顧他們,也要好好照顧自己,不讓他們太過(guò)操心,感恩我們的園長(cháng),感謝她給了我一方土地,可以讓我自由奔馳。剛到幼兒園時(shí),我還是一個(gè)不太懂的年輕老師,孤芳自賞的心態(tài)造就了我一意孤行的做事,正是有了這個(gè)大家庭,正是有了園長(cháng)的正確領(lǐng)導和這么多老師對我的幫助,才使我對這份工作投入了百分之百的熱情和信心。
而我唯一能做的就是好好工作,爭取做到讓園長(cháng)放心、家長(cháng)安心、孩子開(kāi)心。希望通過(guò)我的勞動(dòng),用心、責任心來(lái)回報幼兒園給我的這次工作,感謝園長(cháng),感謝我的姐妹們,是你們對我的幫助,才讓我慢慢的成長(cháng)起來(lái),感恩那些曾施予恩澤的人,是他們讓我感受到人與人之間的真情,感恩那些鼓勵過(guò)我的人,是你們讓我看到了新的希望,感恩對我不滿(mǎn)的人,是他們的不滿(mǎn)才讓我自己意識到自己的不足之處,從而可以朝著(zhù)正確的方向前進(jìn),我感恩曾經(jīng)嘲笑我的人,是他們給了我前進(jìn)的動(dòng)力,讓我的越來(lái)越堅定,從而一步一步走向成功,我感恩很多很多人。
幼兒培訓心得體會(huì )6
7月,我有幸與來(lái)自各地市區的農村幼教同仁們一起相聚在湖南長(cháng)沙師范學(xué)院,參加“國陪計劃(20xx)—幼兒教師國家級培訓”。心中感到無(wú)限的榮幸與感激,此次的國陪計劃說(shuō)明國家及其重視學(xué)前教育。還專(zhuān)門(mén)為我們聘請了許多名師教授為我們授課,這對我來(lái)說(shuō)是很難得的一次學(xué)習機會(huì )。雖然我們頂著(zhù)炎日從各地匯聚于此,但國培猶如春天的暖風(fēng),溫暖著(zhù)我們培訓的教師。
在學(xué)習中,我們聆聽(tīng)了陳幸軍、許卓婭、楊寧等專(zhuān)家教授的講座,讓我在教育理論和教研方面得到了很大啟發(fā)。他們的精彩演講,時(shí)刻的洗刷著(zhù)我的心靈,一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案列讓我更深的理解了做一個(gè)科研型教師的重要性,同時(shí)對如何理解兒童、如何看待師童關(guān)系、如何做好聽(tīng)課評課、如何進(jìn)行有效教學(xué)等方面有很大啟發(fā),這些專(zhuān)家從專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā),引領(lǐng)我們重新走進(jìn)了幼教事業(yè)當中。
在這次學(xué)習中,我深刻感悟到:
一、要切實(shí)提高教學(xué)的實(shí)效性。提高教學(xué)的有效性首先要從幼兒興趣出發(fā),選一些貼近幼兒生活的素材。
二、充分運用多種教學(xué)手段。通過(guò)學(xué)習讓我意識到傳統教學(xué)模式已經(jīng)不適用于今天的幼兒教育了,舊的教學(xué)模式多以教師教學(xué)為中心,使孩子缺乏提出自我目標和追求新目標的動(dòng)力機制,忽視幼兒的主體性,使孩子缺乏自主學(xué)習時(shí),沒(méi)有質(zhì)疑和解決問(wèn)題的余地。所以在活動(dòng)中我們可以利用于媒體課件、圖片、實(shí)物等等,多一些更直觀(guān)的東西,會(huì )讓孩子的興趣更高。
三、教師應在活動(dòng)中扮演好自己的角色,真正成為孩子們的伙伴,讓孩子完全沒(méi)有壓力,全身心投入到活動(dòng)中。
作為幼兒園一線(xiàn)老師的我來(lái)說(shuō),今后我更要第一審視好幼兒教育功能,做好定位,找準幼兒園發(fā)展的未來(lái)之路,要讓幼兒在童話(huà)中成長(cháng)、在游戲中成長(cháng)、在生活中成長(cháng),不要偏失方向。雖然我是一個(gè)人,但是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)我就會(huì )筑起幼教的新天地。
就這次看到的幼兒園,想到了自己所在的的幼兒園,雖然資金保障不能和省市級幼兒園比,但重要的是要讓自己的教育理念在環(huán)境上表現出來(lái),給孩子提供花費少、利用率高、身受幼兒喜愛(ài)的底結構活動(dòng)材料。充分發(fā)揮本地特有的自然資源,讓孩子們的游戲活動(dòng)更接近自然環(huán)境,更生活化。這是我要努力的方向。
幼兒培訓心得體會(huì )7
經(jīng)過(guò)很久的籃球課的學(xué)習,我學(xué)習到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習,我在打籃球方面的一些心得體會(huì ):
一、傳球中應注意的問(wèn)題:
1、要注意全隊的進(jìn)攻配合,在自己持球的位置要預感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機會(huì )。
2、盡量提前觀(guān)察到每個(gè)潛在的接球隊員和防守隊員的情況。
3、傳球要到位,要會(huì )用球領(lǐng)人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠 離防守 一側的位置,傳球要及時(shí)。
二、接球中應注意的問(wèn)題。:
1、在本隊戰術(shù)要求的范圍內,積極移動(dòng)迎前接球尋找理想的接球角度。
2、結合傳球隊員有要求的信號,要能控制較大的接球范圍給傳球隊員安全感。
3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來(lái)球的慣性,使球“粘”在手上。
三、投籃中應注意的問(wèn)題:
1、 必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅信能夠投中籃。
2、 要判斷防守者的情況, 要有突然性,掌握投籃時(shí)機。
3、 盡量按照自己習慣的`節奏,要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標上。
4、 應以打籃板投籃為好。
四、運球中應注意的問(wèn)題:
1、 始終將球保持在自己所能控制的范圍內 要遠離防守者的手運球。
2、 應學(xué)會(huì )左右手都能運球, 能傳球時(shí)盡量不運球。
3、 不要向隊員聚集的區域運球,離邊線(xiàn)和場(chǎng)角區域遠一些。
4、 運球中要掌握好節奏,不僅要有方向的變化,而且應有速度快慢的變化。
5、 運球中沒(méi)有好的傳球機會(huì )時(shí)不要停止運球,以免被對方夾擊搶掉球或造 成5秒違例,尤其緊逼時(shí)更是如此。
五、持球突破時(shí)應注意的問(wèn)題:
1、 運用持球突破時(shí),要與投籃和傳球相結合。
2、 對反應快,移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作,對反應較慢,移動(dòng)能力稍差的防守者 可多用突破的起動(dòng)突破防守者。
3、 突破前的重心要低而穩,突破時(shí)要敢于帖近防守者,進(jìn)行合理的身體接觸。
我不僅學(xué)會(huì )了如何規范地掌控籃球,而且學(xué)到了這個(gè)運動(dòng)所體現的深層次的文化和精神。
1、籃球運動(dòng)教會(huì )我們重視規則
2、籃球運動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)
3、籃球運動(dòng)能夠培養我們的團隊意識和協(xié)作能力
4、籃球運動(dòng)能夠提高個(gè)人能力
5、籃球運動(dòng)讓我們更健康
6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流
不知不覺(jué),已經(jīng)上了將近一年的籃球課了,在這一年的時(shí)間里,我從對籃球的一無(wú)所知到現在開(kāi)始對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球的許多知識,還對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
一開(kāi)始接觸籃球其實(shí)是在初中的時(shí)候,那時(shí)候學(xué)校的條件比較局限,女生很少有機會(huì )去打籃球,一般都是男生在打,女生在看。我從以前開(kāi)始就愛(ài)看別人打籃球,但是我從來(lái)就沒(méi)有下去打過(guò),也一直都很天真地認為籃球很容易打,直到上了籃球課,才知道,其實(shí)籃球會(huì )看是一回事,會(huì )打又是兩外一回事。 籃球是最受歡迎的一門(mén)運動(dòng),像很多人都喜歡看NBA;@球也是一項鍛煉性運動(dòng),它不僅具有很強的娛樂(lè )性,還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人緊張的精神狀態(tài)得到放松,促進(jìn)身心的健康發(fā)展,也可以在體質(zhì)上得到鍛煉。
籃球的活動(dòng)形式較為靈活,具有較強的趣味性和競技性,并容易普及,深受人們的喜愛(ài)。它對增強體質(zhì),促進(jìn)身心健康,提高體育活動(dòng)的參與意識,培養優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的意義。從事籃球運動(dòng),有利于提高群體意識,團隊合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養我們團結友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,,嚴格的組織紀律性和頑強意志品質(zhì)、積極拼搏精神。
而且,籃球講究技巧性,通常來(lái)說(shuō),打籃球講究虛實(shí)結合,實(shí)的有傳球、運球、三步上籃,這是籃球運動(dòng)員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉向、假摔等,這些都是要在打球中慢慢體會(huì )的。經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習,我慢慢地掌握了籃球的技巧,雖然我投籃學(xué)的不是很好,但是我在傳接球方面卻進(jìn)步了不少。一直以來(lái)我都認為打籃球只要練好投籃就好了,但是在練習中,我才漸漸體會(huì )到打籃球最應該練好的原來(lái)是傳接球技術(shù),過(guò)去最不被我重視的技術(shù),原來(lái)是最難被掌握的,傳接球技術(shù)完全可以體現出一個(gè)球隊的訓練水平,而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于準確地掌握傳球的時(shí)機。如果傳接球都做不好,其他的練習就無(wú)法進(jìn)行了,更不用說(shuō)是打好球了。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù);@球技術(shù)是籃球戰術(shù)的基礎。任何正確的戰術(shù)意圖和先進(jìn)的戰術(shù)配合的實(shí)現,都要求運動(dòng)員必須掌握一定數量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰術(shù)的多變性和高質(zhì)量。 投籃是籃球運動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場(chǎng)比賽的勝負。運用各種攻、防技術(shù)和戰術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說(shuō),可分為雙手和單手兩種;從移動(dòng)方式說(shuō),可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著(zhù)籃球運動(dòng)防守的加強,身體接觸越來(lái)越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現狀是,由于準備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現了貼身和滑開(kāi)的后仰、轉身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。 我知道打好籃球對于我來(lái)說(shuō)很難,但是我相信有志者事竟成,一年與籃球的接觸使我堅定了要在大學(xué)四年練好籃球的信心。我一直堅信只要付出努力就一定能夠實(shí)現愿望。學(xué)習籃球,鍛煉身體與意志,我相信我能夠做好,我也一定可以做好的。
好籃球的就仔細看看,和我熟的也捧個(gè)場(chǎng),有錢(qián)的也各種歡迎??不要什么西紅柿臭雞蛋的招呼就心滿(mǎn)意足了。好了,不多說(shuō)了,在廢話(huà)估計大家都該煩了,心里也犯嘀咕,“你這是在這里耍嘴皮子呢還是想要說(shuō)說(shuō)怎么打籃球?”然后估摸著(zhù)不少人就會(huì )毅然決然的按下alt+f4?
別急,干什么事情都要有耐性,打球就是,一口吃不了一個(gè)胖子,羅馬不是一天建成的,欲速則不達?多少名言警句告誡我們做事要耐心,其實(shí)打球也是一個(gè)道理,沒(méi)有耐性是萬(wàn)萬(wàn)不成的。
首先問(wèn)一下,籃球這項運動(dòng)本質(zhì)上是什么?
兩點(diǎn)。第一,效果上說(shuō),是給人以快樂(lè )的運動(dòng)。好勝心必不可少,可是贏(yíng)球不是唯一目的之所在。更多的,是樂(lè )在其中。勝故欣然敗亦喜是最好的態(tài)度。不要因為輸球而輸人,那樣太沒(méi)品了。輸球了好家伙了,瞪雙牛眼臉紅脖子粗看誰(shuí)都不爽了滿(mǎn)某污言穢語(yǔ),或者把身子一轉裝作沙子迷了眼開(kāi)始抹眼淚??不太可取。我承認,這是很愛(ài)籃球的表現,我以前也有過(guò)。但現在,更多的是享受樂(lè )趣,也就把勝負拋開(kāi)了。盡力了,打好了,就夠了,至于輸贏(yíng),whatever?
第二,從運動(dòng)學(xué)上說(shuō),籃球是在一定的規則約束的范圍內,直接的或是間接的把球放進(jìn)筐中的運動(dòng)?此茝U話(huà),實(shí)則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場(chǎng)上,也就是一個(gè)vip的觀(guān)眾,能夠近距離的觀(guān)察比賽,好像事不關(guān)己似的。每個(gè)人,踏進(jìn)場(chǎng)地,都有他自己的職責。那就是:參與到把球放進(jìn)籃筐的過(guò)程中。不要因為身邊的人技術(shù)比自己好就畏首畏尾,樂(lè )在其中。更不要因為怕累怕疼而龜縮在一邊,那樣的話(huà)還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開(kāi)著(zhù)空調看武林外傳呢。
好了,再說(shuō)下面的內容。從方法論的角度看,籃球的本質(zhì)又是什么? 不管是狡猾還是機變,至少我個(gè)人是這樣認為的:以己之長(cháng),欺彼之短。
從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)哪個(gè)哥們在籃底下和奧尼爾生抗,除非他喝多了。每一個(gè)頭腦正常的人都會(huì )選擇比較合適的進(jìn)攻對策,這在籃球運動(dòng)中是很重要的。身高體壯的,相對的速度就慢,選擇突破是很好的方式;短小精悍的,相對力量就差,可是試著(zhù)強打;籃球智商低的,一晃就飛的,隨便耍他吧,這時(shí)候你出風(fēng)頭的機會(huì )到了!最后各方面不如你的,沒(méi)什么好說(shuō)的,各種虐吧!打籃球是需要智慧的。別以為身高體壯技術(shù)好就無(wú)敵了,頭腦好的照樣能把你耍的團團轉。千萬(wàn)不能意氣用事!看一個(gè)哥們兒跳起來(lái)雙手徱筐,你有必要和他拼彈跳么??jì)染(xiàn)站著(zhù)一個(gè)虎背熊腰二三百斤的,難道你還要噘著(zhù)屁股生往里抗?!恐怕這樣你更應該去神經(jīng)科查查自己是不是有自虐傾向。 遇上防守各方面比你強的,選擇擋拆。那句著(zhù)名的廣告詞說(shuō)的多好?!比賽是五個(gè)人的!不要以為你就是主角,一個(gè)配角在防守你,剩下的都是場(chǎng)上觀(guān)眾。要充分的利用集體的力量。叫做teamwork!
要是對方還是各種虐你,沒(méi)轍?科比防我我也被虐。不丟人,誰(shuí)沒(méi)有個(gè)虐的過(guò)程?喬丹當年還被校隊開(kāi)出過(guò)呢!韋德也一度不被看好,等等。別被斷了一個(gè)被蓋了一個(gè)就把臉繃起來(lái)了,跟別人欠你多少錢(qián)似的?有什么?千萬(wàn)不要頭腦發(fā)熱悶著(zhù)頭往里面沖,看似有萬(wàn)夫不當之勇實(shí)則愚不可及。
打球要注意觀(guān)察,比如被對手突破了,仔細想想他是怎么過(guò)去的,你的防守哪里不到位。不思考,不了解缺陷,就不會(huì )進(jìn)步。別人的習慣動(dòng)作,他的優(yōu)缺點(diǎn),都要好好觀(guān)察,才能更好的進(jìn)步。還要有針對性的訓練。別中午放學(xué),一大幫人在場(chǎng)上跟開(kāi)party似的在那里喳喳呼呼。有那時(shí)間不如好好練練投籃。
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