軍訓拉練心得體會(huì )大全
某些事情讓我們心里有了一些心得后，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？下面是小編為大家收集的軍訓拉練心得體會(huì )大全，歡迎閱讀與收藏。
軍訓拉練心得體會(huì )大全1
為期七天的集中培訓結束了。在返回xx的途中，靜下心來(lái)想想，在這七天的時(shí)光中，我們經(jīng)歷了苦和累，快樂(lè )和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛入行的菜鳥(niǎo)初步了解到了xx銀行作為國家金融事業(yè)的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構到底是怎樣的。
在到達培訓地的時(shí)候，我其實(shí)稍微有些不適應。這次的培訓放在了xx學(xué)院，整個(gè)培訓的形式基本上是以“軍訓+上課”的形式進(jìn)行的。整個(gè)培訓期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統一聽(tīng)從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開(kāi)飯”等口令后才能開(kāi)飯。每次吹哨集合時(shí)，由于我們的.宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時(shí)大家基本上都已經(jīng)站好了。之后聽(tīng)著(zhù)教官們緊張的下達整隊的口令，確實(shí)能夠感受到軍隊獨有的嚴肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習慣了每天早起就先把事情收拾的妥當等待集合，習慣了在隊列練習時(shí)扯著(zhù)嗓子大聲報數，習慣了吃飯時(shí)去搶熱乎饅頭的那種滿(mǎn)足。在適應了這種生活后，我們就會(huì )發(fā)現，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的明白了人力的老師們組織這次培訓的目的。上課是為了讓我們了解放行的歷史、組織架構，方便以后工作開(kāi)展;拓展式培訓是為了培養我們的團隊協(xié)作能力、領(lǐng)導力和執行力，同樣加強我們對各種突發(fā)事件的分析處理能力;最后的軍訓是加強我們的紀律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會(huì )。
總結我們這些天培訓的內容，涵蓋了xx銀行的歷史文化、組織架構、規章制度、金融業(yè)務(wù)、電子銀行業(yè)務(wù)和銀行信息安全等多個(gè)方面。為了讓我們更快適應職場(chǎng)生活，老師們還特意安排了職場(chǎng)禮儀和壓力管理等培訓課程，指導我們如何與他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿(mǎn)，大家每天起得很早也很累，但是看到來(lái)自總行和軟件中心的老師門(mén)不辭辛苦從市區來(lái)到這么遠的培訓地來(lái)給我們上課，大家還是以最飽滿(mǎn)的熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個(gè)人都是學(xué)有所獲的。
七天的時(shí)間說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，轉眼就會(huì )過(guò)去。倒數第二天，在教官的帶領(lǐng)下，我們第十中隊在大會(huì )操中取得了全行第一的好成績(jì)，并榮獲了“最佳中隊”稱(chēng)號，這是對我們這些天來(lái)訓練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領(lǐng)導將獎狀頒給了我們中隊，當時(shí)我們的鼓掌聲響徹了整個(gè)會(huì )場(chǎng)。我們堅信，就像在開(kāi)班式上x(chóng)x總說(shuō)的那樣，我們定會(huì )給xx銀行的發(fā)展帶來(lái)新的力量與活力。
最后對這次培訓提出兩點(diǎn)個(gè)人建議：
一是希望以后組織軍訓可以有一名帶隊醫生保證同事們的健康狀況；
二是希望安排的課表寬松一點(diǎn)，以達到更好地學(xué)習效果。
以上為此次培訓期間的個(gè)人心得總結，謝謝!
軍訓拉練心得體會(huì )大全2
進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實(shí)習生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話(huà)，是真誠的，誠懇的。過(guò)程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒(méi)有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們全體師生在操場(chǎng)集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著(zhù)我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì )是最浪漫的事。隊伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著(zhù)縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì )是預想當中的害羞，而是滿(mǎn)滿(mǎn)的驕傲，我自豪，因為我們是實(shí)習生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的`我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來(lái)形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來(lái)丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡(jiǎn)單的午飯和休息�？粗�(zhù)孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問(wèn)我：老師，你們也是走著(zhù)過(guò)來(lái)的?我微笑著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭：對啊，你們都能走著(zhù)過(guò)來(lái)，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì )有許多學(xué)生沒(méi)有的特權。
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來(lái)的事事皆菩提。
拉練在開(kāi)始前，班主任在講臺上詢(xún)問(wèn)有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(cháng)了脖子在班上張望著(zhù)，竟沒(méi)有一個(gè)人舉手。班主任露出了滿(mǎn)意的笑容：“很好。這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少!”我們每一個(gè)人都滿(mǎn)懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學(xué)一個(gè)都沒(méi)有少，全部走在了拉練的路上。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我們還一路說(shuō)說(shuō)笑笑，和著(zhù)造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿(mǎn)滿(mǎn)的都是對這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿(mǎn)。在這條長(cháng)得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學(xué)背著(zhù)重重的相機，準備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長(cháng)談天說(shuō)地，聊得不亦樂(lè )乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來(lái)。
可是走著(zhù)走著(zhù)，隨著(zhù)時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來(lái)越多的抱怨聲：“怎么還沒(méi)到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會(huì )到走路也能走得如此痛苦了!”說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著(zhù)她一臉悲戚地說(shuō)：“我感覺(jué)我們一下子老了二十歲�！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺�。就算是這樣，我卻沒(méi)有聽(tīng)到一位同學(xué)說(shuō)“我受不了了”“我不走了”之類(lèi)的話(huà)。抱怨歸抱怨，我們沒(méi)有一個(gè)人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個(gè)人，一個(gè)人都沒(méi)有想要放棄，一個(gè)沒(méi)有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽(tīng)著(zhù)從錄音機里飄出的“鳥(niǎo)叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著(zhù)唱了出來(lái)，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒(méi)有注意到，這是我們自軍訓結束以來(lái)，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個(gè)人都沒(méi)有少。
我們彼此鼓勵著(zhù)，相信著(zhù)老師激勵我們的“還有半個(gè)小時(shí)，再走半個(gè)小時(shí)就到了”;我們互相攙扶著(zhù)，每一個(gè)都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒(méi)有錯過(guò)這場(chǎng)對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒(méi)有少。
當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚時(shí)，我們也終于忍不住高興地大笑起來(lái)，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來(lái)，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。
“來(lái)清點(diǎn)一下人數�！卑嘀魅涡χ�(zhù)組織著(zhù)班委們。我們都順著(zhù)班委們的手指一個(gè)一個(gè)地數著(zhù)，最終得到了讓自己滿(mǎn)意的結果：“六十六個(gè)!一個(gè)都沒(méi)少!”山野中滿(mǎn)是我們的歡笑。
在這場(chǎng)對我們自身毅力的考驗里，我們一個(gè)都沒(méi)有少，在今后青春的每一場(chǎng)較量里，我相信，我們都不會(huì )缺席!
軍訓拉練心得體會(huì )大全3
隨著(zhù)軍訓的進(jìn)行，每天的公里拉練成為了我們磨礪意志、鍛煉體魄的必修之課。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓練，我對公里拉練有了更深刻的理解，也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會(huì )。下面我將結合實(shí)際，從目標意識、堅持意志、合理呼吸、適應疼痛以及團隊精神幾個(gè)方面，分享一下我的心得體會(huì )。
首先，公里拉練需要樹(shù)立明確的目標意識。在開(kāi)始拉練之前，我們要明確自己的目標，這會(huì )給我們帶來(lái)不可思議的動(dòng)力。例如，我要比寢室里的其他同學(xué)跑得快一些，或者爭取在拉練中不停下來(lái)休息，這樣可以增強自己的信心和動(dòng)力，為自己設定一個(gè)小目標，不斷超越自己。同時(shí)，拉練時(shí)要保持良好的.心理狀態(tài)，用積極的態(tài)度去面對拉練中的一切困難和挑戰。
其次，公里拉練需要堅持意志。因為拉練時(shí)沒(méi)有裁判監督，每個(gè)人都只能靠自覺(jué)，靠自己在一定時(shí)間內完成預定的距離。這就要求我們具備堅持到底的毅力和意志。無(wú)論是在炎炎夏日的高溫下，還是在刺骨寒風(fēng)中，我們都要以頑強的毅力去堅持到最后一刻。只有堅持到底，不輕言放棄，才能真正提升自己的體能和意志品質(zhì)。
第三，合理呼吸是進(jìn)行公里拉練的重要要素。正確的呼吸方式可以讓我們更好地配合跑步動(dòng)作，提高跑步效率。在慢跑時(shí)，應以鼻吸、口吐的方式呼吸，保持穩定的呼吸節奏。鼻吸能夠有效防止過(guò)量吸入冷空氣，口吐則可以將體內的熱氣排出，保持呼吸暢通。通過(guò)合理呼吸的訓練和實(shí)踐，我們可以延長(cháng)持續跑步的時(shí)間，并有效減輕疲勞感。
其次，適應疼痛是公里拉練不可避免的一部分。拉練中，腿部肌肉酸痛、呼吸困難、膝蓋受傷等問(wèn)題可能會(huì )出現，這時(shí)我們不能退縮，而是要學(xué)會(huì )適應疼痛。只有經(jīng)歷過(guò)疼痛才能更好地了解自己的身體，找到適應疼痛的方法。拉練時(shí)，我們可以用放松的方式跑步，集中注意力于環(huán)境、風(fēng)景，分散注意力，減輕對身體的關(guān)注，這樣可以減少疼痛感，并提高跑步的效果。
最后，公里拉練需要團隊精神的支持。團隊是我們共同進(jìn)步的基石，而公里拉練更是鍛煉我們團隊精神的重要場(chǎng)所。在拉練中，我們要互相激勵、互相支持，共同度過(guò)拉練中的艱辛時(shí)刻。拉練時(shí)，我們可以互相鼓勵，互相提醒姿勢和呼吸，共同營(yíng)造出一種積極向上的團隊氛圍。團隊的力量是巨大的，只有團結一心，相互幫助，我們才能夠克服一切困難，攜手走向成功。
總而言之，公里拉練是一項鍛煉身體和意志的重要任務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的訓練，我明白了公里拉練的意義和要求。我們要樹(shù)立明確的目標意識，堅持不懈，養成合理的呼吸習慣，學(xué)會(huì )適應疼痛，同時(shí)也要注重團隊精神的培養。只有綜合以上幾個(gè)方面的努力，我們才能在公里拉練中取得理想的效果，達到身心的雙重鍛煉，為未來(lái)的軍事訓練和工作打下堅實(shí)的基礎。
軍訓拉練心得體會(huì )大全4
8月頂著(zhù)烈日，早早上了去上海的火車(chē)，回到學(xué)校參加8月13日開(kāi)始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學(xué)唯一的軍訓，整個(gè)暑假我都沒(méi)睡過(guò)空調房。雖然初中高中參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓，大學(xué)軍訓也聽(tīng)過(guò)很多“有經(jīng)驗的人”傳授的經(jīng)驗，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長(cháng)訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過(guò)窗戶(hù)，看著(zhù)班長(cháng)黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒(méi)有當選班長(cháng)的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己，以班長(cháng)為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓如期開(kāi)始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓練，那里比較沒(méi)有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的.汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷�；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路䲣煸谝录苌�；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話(huà)，我并沒(méi)有想過(guò)放松，但是當我看到教官在訓練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著(zhù)隊來(lái)回跑的時(shí)候，我在評論的時(shí)候品味到了教官那種認真的教導。當我聽(tīng)到行進(jìn)隊列中的小班長(cháng)沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長(cháng)，協(xié)助班長(cháng)做一些組織培訓工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫(xiě)了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營(yíng)奪冠。
對我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著(zhù)國旗走過(guò)晶晶廣場(chǎng)，和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺(jué)得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責，感到無(wú)比的光榮和自豪。
軍訓拉練心得體會(huì )大全5
寶劍鋒來(lái)自削尖，梅花香來(lái)自苦寒。"。梅花如果沒(méi)有勇氣以霜雪為傲，就不會(huì )在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風(fēng)景；人如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折和磨難，就不會(huì )強大。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經(jīng)受住挑戰才能證明，成功只有克服挫折才能證明。在每一個(gè)軍訓的日子里，“1234，1234如歌”，“整齊的廣場(chǎng)如詩(shī)”；在每一個(gè)軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己，積極提升自己，徹底反思自己。
烈日曬黑了我們的'皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅強。汗水浸泡
弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無(wú)法言說(shuō)的東西。我相信每一個(gè)參加過(guò)軍訓的同志都會(huì )有一種特別的感覺(jué)，不用多說(shuō)，因為再多的話(huà)也無(wú)法表達我們對軍訓的深厚感情。
一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時(shí)候，總有一種準備出發(fā)的沖動(dòng)�；貞浺淮斡忠淮蔚貨_擊著(zhù)我的心，但潮水終究會(huì )退去，綠色終究會(huì )離開(kāi)�，F在我知道了“再見(jiàn)”的分量。
再見(jiàn)，格林！再見(jiàn)，我軍訓無(wú)悔！
軍訓拉練心得體會(huì )大全6
軍訓，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。
心目中的軍訓充滿(mǎn)教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無(wú)常地響起那集合口哨音，但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。
還記得在第一次軍訓會(huì )操比賽時(shí)，由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒(méi)有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來(lái)了，第二天被教官罰面對太陽(yáng)站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著(zhù)臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過(guò)估計在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著(zhù)教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬(wàn)物竟都是如此的現實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去(軍訓時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺(jué)，腦子里馬上出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。
雖然我們的軍訓沒(méi)有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì )到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的漫長(cháng)等待，第二次軍訓會(huì )操比賽結束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的'感動(dòng)也隨之而來(lái)，腦海里不時(shí)地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因為團結就是力量!團結讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn);團結讓我們這二天流盡的汗水轉變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì )到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
在我們感到疲憊休息的時(shí)候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著(zhù)，這微笑的力量，感動(dòng)了周?chē)囊磺�，細細想想，幸福，快�?lè )時(shí)常釀造著(zhù)并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì )，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè )。
軍訓，我想你。
【軍訓拉練心得體會(huì )】相關(guān)文章：
軍訓拉練心得體會(huì )07-26
軍訓拉練心得體會(huì )08-07
軍訓拉練心得11-25
新生軍訓拉練心得體會(huì )08-16
軍訓徒步拉練心得體會(huì )09-27
拉練軍訓心得體會(huì )范文07-31
軍訓徒步拉練心得體會(huì )11-07
軍訓徒步拉練心得體會(huì )08-25