軍訓拓展訓練心得體會(huì )
我們心里有一些收獲后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的軍訓拓展訓練心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )1
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒(méi)有白花爭艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì )成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì )成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì )成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅持到底的毅力，就不會(huì )成為緊張軍訓中的一顆亮星。
———題記
進(jìn)入大學(xué)的軍訓，對我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓在這學(xué)期末拉開(kāi)了帷幕。雖然軍訓推遲了，可同學(xué)們渴望軍訓的激情仍然高漲，等待這次軍訓的到來(lái)。
兩天的軍訓，寬敞的馬路過(guò)道成了我們的戰場(chǎng)，而在這個(gè)戰場(chǎng)上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個(gè)校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學(xué)習了平時(shí)我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會(huì )和感悟當代軍人的風(fēng)采。 兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無(wú)論是流著(zhù)汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
漫長(cháng)而艱辛的遠航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將 降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......
軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的`淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂(lè )的笑聲，在教官的指導下，我們力求動(dòng)作規范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會(huì )到了酸、苦和累，但我們并沒(méi)有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見(jiàn)彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(cháng)不成大樹(shù)，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說(shuō)過(guò)：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無(wú)悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說(shuō)我們是國家的希望，國家說(shuō)我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過(guò)去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會(huì )到了軍人的價(jià)值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽(yáng)光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實(shí)地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛(ài)的人，純粹的人 ，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰士。
走過(guò)風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀的門(mén)檻時(shí)，應該再加點(diǎn)對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著(zhù)創(chuàng )造之路前進(jìn)吧!
軍訓拓展訓練心得體會(huì )2
“一，二，三……一百！”諾大的操場(chǎng)上回蕩著(zhù)數數聲，是那么鏗鏘，那么堅定，更引人注目的是幾十個(gè)同學(xué)緊握的麻繩，和繩上似在飛舞的白手套。
今天是為期一天的團隊拓展訓練，前幾個(gè)項目得分一般。太陽(yáng)隨著(zhù)時(shí)間的流逝漸漸向西挪移，我們也終于來(lái)到了最后一個(gè)環(huán)節——搖大繩，做好了準備。就在這時(shí)主教官說(shuō)了一個(gè)數：“3000圈�！碧彀�，這么大的數，估計等這一環(huán)節結束，手一定酸的失去知覺(jué)了，我們真的能搖到這個(gè)數嗎？
還沒(méi)等我做好心理準備教官就喊開(kāi)始了，雙手伸直在胸口畫(huà)了一圈又一圈，目前為止，這比我想象得輕松得多了，每人出點(diǎn)兒力就能做到了。戴著(zhù)白手套的手緊緊抓著(zhù)繩子。嘴里喊著(zhù)圈數。一百，二百，三百，四百個(gè)了�？伤俣群孟褡兟艘恍�，我更加賣(mài)力地拽著(zhù)繩子，想帶動(dòng)身邊的`同學(xué)。八百、九百、一千！第一個(gè)一千完成了�？晌覀兊膭�(dòng)作從開(kāi)始的整齊劃一到變得零零散散，最后甚至有些不堪入目。
終于到一千四百個(gè)時(shí)我們短暫地停了一下，我的胳膊又酸又痛手套里的手指也伸不直了。感覺(jué)有點(diǎn)堅持不下去了，教官大聲鼓勵我們：“同學(xué)們，剛才的你們很棒，記住要繼續努力！”聽(tīng)了教官的話(huà)我們身體更加筆直，手臂抬得更高，連數數聲也比之前更加響亮。
兩千八、兩千九、三千！我們還在繼續，手上的白手套像一只只白蝴蝶一樣陪伴我們在繩上飛舞！
軍訓拓展訓練心得體會(huì )3
我們組織新部門(mén)全體員工到位于廣州長(cháng)洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營(yíng)拓展訓練活動(dòng)，在這個(gè)團隊當中除少數人參加過(guò)類(lèi)似的培訓活動(dòng)之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來(lái)說(shuō)訓練活動(dòng)既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個(gè)人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個(gè)人的心得體會(huì )：
1。在訓練當中，無(wú)論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個(gè)項目的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒(méi)有一個(gè)人掉隊，全部完滿(mǎn)回歸。
2。生產(chǎn)部門(mén)的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門(mén)，但由于平時(shí)我們很注重對員工的行為規范、世界觀(guān)和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。
3。盡管每個(gè)人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。雖然有一個(gè)科目（疊羅漢翻布）沒(méi)有過(guò)關(guān)，但大家沒(méi)有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有成功而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧；而且放棄以后要經(jīng)驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時(shí)積聚力量迎接更大的挑戰。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4。對于每一項任務(wù)，首先是要明確目標和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)以及讓每一個(gè)參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動(dòng)起來(lái)。面對出現的困難和問(wèn)題，要快速反應，調整戰術(shù)，在最短的時(shí)間內以最小的代價(jià)獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標先行動(dòng)，表面上象是早起的鳥(niǎo)兒能多吃蟲(chóng)子，但實(shí)際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時(shí)間，增加成本；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內部鬧矛盾，起內哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之可惜。結果是浪費時(shí)間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì )吹牛不干實(shí)事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥(niǎo)”。另外，作為一個(gè)有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽(tīng)百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數派手里”，如果這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的`意見(jiàn)；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不可怕；可怕的是誰(shuí)都想當局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對問(wèn)題視而不見(jiàn)或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒(méi)人扶”，這才是最可怕的；其結局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開(kāi)創(chuàng )“開(kāi)元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5。對于一個(gè)優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長(cháng)期下去還會(huì )讓長(cháng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個(gè)細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會(huì )影響到其它健康的肌體。
6。每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無(wú)條件執行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說(shuō)法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開(kāi)，當逃兵更會(huì )面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會(huì )留不住員工的。到目前為止，我還沒(méi)聽(tīng)到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學(xué)習和借鑒，但不能生搬硬套；否則會(huì )適得其后。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )4
迎著(zhù)炎炎夏日，我們結束了為期六天的軍訓和拓展訓練，回想這六天，我們笑過(guò)，哭過(guò)，開(kāi)心過(guò)，失落過(guò)，也抱怨過(guò)。六天的時(shí)間很短很快，但我想這六天會(huì )永遠刻在我們心底，永生難忘。
先說(shuō)軍訓的事吧，漫長(cháng)的讓人站不穩的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，再加上如熔爐一般的太陽(yáng)，我們喊過(guò)苦，喊過(guò)累，喊過(guò)痛，甚至也有過(guò)堅持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒(méi)有發(fā)現在這一天天的訓練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅強，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本松懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們原來(lái)的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅定。
雖然我們的軍訓不比部隊里的正規，但各種辛苦的訓練，緊張到爭分奪秒的快節奏，鐵一般的紀律和高標準的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所說(shuō)的.他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過(guò)來(lái)了。軍訓雖然短暫，但也足以讓我們體會(huì )到我們的人生旅途中會(huì )有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強的意志和一顆堅持堅定的心我們才能克服各種艱難險阻。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)拓展吧，拓展都是一些團隊活動(dòng)，團隊中的成員去配合完成一些任務(wù)，這對于我們來(lái)說(shuō)以前可能都接觸得比較少，在一開(kāi)始組隊時(shí)大家基本上都是互相不了解的，每個(gè)人是什么性格，每個(gè)人有什么特長(cháng)這些都不怎么清楚，在進(jìn)行活動(dòng)的初期團隊總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執行這些方面都存在著(zhù)各種各樣的問(wèn)題，但隨著(zhù)我們彼此之間越來(lái)越深入的了解，在進(jìn)行團隊活動(dòng)時(shí)也越來(lái)越默契，團隊這個(gè)詞也扎根在我們的心里，我們會(huì )把團隊考慮在個(gè)人之前，會(huì )積極主動(dòng)的去參與各種團隊活動(dòng)，互相信任，一起承擔。
忘不了軍訓時(shí)流下的汗水，忘不了高空跳躍時(shí)勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業(yè)墻時(shí)的拼盡全力，忘不了一起唱過(guò)的歌、一起喊過(guò)的口號，也忘不了完成任務(wù)那一刻的歡呼喜悅。伴隨著(zhù)這點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我一直都在成長(cháng)，未來(lái)的路還有很長(cháng)，而我也將繼續前行。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )5
陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著(zhù)，想著(zhù)那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓，真像一場(chǎng)夢(mèng)��！記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實(shí)我覺(jué)得軍訓幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì )中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著(zhù)人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
青春，是豐富多彩的；青春，是絢麗多姿的；青春，是朝氣蓬勃的；青春期的我們對未來(lái)充滿(mǎn)了無(wú)數的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜；有歡笑，也有淚水。時(shí)光流逝，轉眼間，初二也已成為了過(guò)去，我們將邁入初三的生活。許多人說(shuō)，初三是灰色的，為了讓我們有充分的準備面對初三、面對中考，為期一天半的'軍訓成為了我們進(jìn)入初三學(xué)習的第一課。
在這悶熱的八月里，驕陽(yáng)帶來(lái)的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學(xué)都頂著(zhù)烈日來(lái)校軍訓，即使是一些身體不適的同學(xué)，也仍然堅持與大家共同訓練。
先是聽(tīng)講座，座位上的我們任由汗水肆無(wú)忌憚地淌下，但是還是保持著(zhù)應有的坐姿。接著(zhù)來(lái)到了操場(chǎng)訓練，操場(chǎng)上的我們個(gè)個(gè)精神抖擻，似乎一點(diǎn)都沒(méi)有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲"立正"、"稍息"中，我們認真地完成了隊列訓練中的種種姿勢。雖然過(guò)程中，有同學(xué)倒下，但沒(méi)有人因此而放棄，為的就是兩個(gè)字——堅持！
雖然沒(méi)有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經(jīng)典，雖然沒(méi)有涼爽的天氣，但充滿(mǎn)朝氣的面容是我們的色彩。操場(chǎng)上的空氣散發(fā)著(zhù)自信與拼搏的氣息，操場(chǎng)上的每一個(gè)點(diǎn)滴，都震撼著(zhù)我們的心靈。
我們得不到永遠的勝利，只求能?chē)L到苦澀后的甘甜；我們沒(méi)有頑強的體魄，只求在倒下后能再一次站起；我們不可能永遠相依相偎，只求在這最后的一年里共同進(jìn)退；生活不可能一帆風(fēng)順，只求在遭遇坎坷時(shí)能堅持不懈。這，就是我們每個(gè)人的心愿！人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無(wú)謂的傷感，在不經(jīng)意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢(mèng)，摩挲著(zhù)，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長(cháng)曲折的，需要的不僅僅是夢(mèng)想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持！
路旁縱然開(kāi)滿(mǎn)鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫(huà)面。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )6
偌大的訓練場(chǎng)上坐滿(mǎn)了人，不同于往日，大家都隱隱興奮著(zhù)，一個(gè)個(gè)躍躍欲試。因為今天是舉行拓展活動(dòng)的日子，和軍訓不同，它的樂(lè )趣是顯而易見(jiàn)的。大家都十分期待這場(chǎng)拓展活動(dòng)。
“同步”“報數”“撲克牌”……一個(gè)個(gè)有趣的活動(dòng)有序的進(jìn)行著(zhù)，同學(xué)們熱血沸騰，絲毫感受不到苦累，反而越來(lái)越精神，越來(lái)越有勁。積極投入地參加著(zhù)活動(dòng)，為了班級的'榮譽(yù)奮勇向前，取得了不錯的成績(jì)。最后一個(gè)壓軸項目是“動(dòng)力圈”，大家都戴著(zhù)白色的棉花手套，拉著(zhù)綠色的長(cháng)麻繩，圍成了兩個(gè)大圓，占滿(mǎn)了整個(gè)訓練場(chǎng)。
總教官介紹著(zhù)規則，“動(dòng)力圈”顧名思義，大家拉著(zhù)繩，繞小圈。八年級一共轉了3000下，而我們的目標就是超越八年級的成績(jì)。大家都十分有信心，一個(gè)個(gè)胸有成竹，緊緊地拉著(zhù)繩子，等待著(zhù)教官的指令�！伴_(kāi)始！”所有的同學(xué)頓時(shí)挺直了腰板，鼓足了勁。一邊拉著(zhù)繩子一邊大聲數著(zhù)：“一、二、三……”聲音如雷，氣勢如虹，仿佛要把教學(xué)樓震倒。我握著(zhù)繩，大聲地數著(zhù)數。中間各班的旗手手握同學(xué)們精心繪制的班旗，在風(fēng)中揮舞：“冽冽作響，為熱血激昂的同學(xué)們加油助威�！币磺б话傧隆磺灏傧隆瓋汕隆^(guò)了許久，我們已經(jīng)做了兩千下，時(shí)間并沒(méi)有磨滅同學(xué)們的意志，反而越來(lái)越興奮。
“三千五百下！�！笨偨坦俸巴Ｎ覀�。大家都意猶未盡，我們成功超越了八年級，在接下來(lái)的三年里，我們也會(huì )像“動(dòng)力圈”一樣，越來(lái)越努力，堅持到底，超越自我！
軍訓拓展訓練心得體會(huì )7
按照培訓班的安排，我在武裝部民兵訓練基參加了為期一周的軍事訓練。這期間，我認真按照軍訓的要求，端正態(tài)度，轉換角色，遵守紀律，勤學(xué)苦練，認真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過(guò)短短一周時(shí)間的軍訓鍛煉，使我感受頗深，
我總是想，每個(gè)人都要尊重別人的勞動(dòng)成果，是的，我們有最認真、最負責的教官，那我一定要做最認真、最努力的學(xué)生。
八天的軍訓轉眼即逝，但留給我的是永生的回憶，讓我擁有的是受益終生的體驗，就像一杯沒(méi)加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個(gè)神經(jīng)末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是滿(mǎn)口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無(wú)法比擬的。
軍訓的第一天！累！軍訓第二天，很累！軍訓的第三天，特別累也特別疼。終于體會(huì )到軍訓并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒(méi)有前幾天那么酸脹。最難的開(kāi)始已經(jīng)過(guò)了，接下來(lái)的日子，我突然愛(ài)上了軍訓。我原先認為自己不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現的是軍人的風(fēng)采，也展現出義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì )覺(jué)得有股浩然正氣貫長(cháng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。每天的軍姿站立，我已覺(jué)得時(shí)間已不再是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。
每次的堅持到底都會(huì )讓我有超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著(zhù)我的執著(zhù)。如果沒(méi)有這種訓練，我不會(huì )體會(huì )到片刻的休息都會(huì )成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們是以一個(gè)班為單位的，我們班一共是35人，每當同一個(gè)動(dòng)作被教官無(wú)窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會(huì )莫名地緊張，也許軍訓真是個(gè)訓練人的極好的`途徑。動(dòng)作被反復，是因為全排做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問(wèn)題。同時(shí)，也反映了一個(gè)團隊的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨立，一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團隊的動(dòng)態(tài)。因而，它在無(wú)形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。
白天疲勞的訓練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會(huì )，教官教我們唱軍歌：《聽(tīng)黨指揮歌》、《嚴守紀律歌》……我們排的教官挺嚴的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關(guān)于他，我卻沒(méi)太多看法，只是見(jiàn)慣了他的嚴肅面孔，忽地見(jiàn)他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來(lái)教官的輪廓也可以如此柔和，其實(shí)他挺好的，真的！
八天很快結束了，教官離開(kāi)了，我流淚了，不知道什么時(shí)候再能見(jiàn)到這群可愛(ài)的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財富。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jì)，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個(gè)群體肩負著(zhù)比我重十萬(wàn)倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現在世人面前。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )8
一、實(shí)干拼搏出成績(jì)
部隊強調的是硬指標，“打得贏(yíng)，不變質(zhì)”是其追求的終極目標，一切訓練和工作都圍繞此目標展開(kāi)�？照劅o(wú)益，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jì)。打靶、隊列、戰術(shù)等指標都是一目了然，無(wú)須浮夸，不能粉飾。
令我感觸較深的是，現在機關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。他們的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅持，還何談戰時(shí)的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓的第一個(gè)星期，時(shí)逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓練強度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時(shí)間傷兵滿(mǎn)營(yíng)，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒(méi)有一個(gè)人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰(shuí)也不愿當懦夫。說(shuō)實(shí)話(huà)，我在部隊時(shí)鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠里兜著(zhù)一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節。
通過(guò)軍訓期間的鍛煉，增強了求實(shí)、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會(huì )到：命運全在搏擊，奮斗才有希望；失敗只有一種，那就是放棄努力！位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰隊的殘酷的體能訓練，結業(yè)的時(shí)候教官說(shuō)：“從今天開(kāi)始，我相信你們能夠承受未來(lái)將要發(fā)生的一切�！蔽覍⒁源俗詣�，面對挑戰。
二、“紀律中有無(wú)窮的戰斗力”
先說(shuō)明一下，這個(gè)標題于一首軍歌的歌詞。軍歌往往是軍人核心價(jià)值觀(guān)的凝練表達。它可以起到統一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在部隊里，我們每天最低限度都要唱五遍以上的軍歌，喊“番號”（就是我們常聽(tīng)到的1—2—3—4和最高首長(cháng)的訓令）那就不計其數了，只要音量比不過(guò)其他連隊，那可就慘了，站軍姿、喊番號、跑操場(chǎng)、推遲吃飯時(shí)間…有的是硬招對付你，而且針對的都是整個(gè)集體。不跟你講道理，也不跟你講生理衛生，嗓子啞了只能自己解決，（軍人服務(wù)部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脫銷(xiāo)）但絕對不允許出工不出力。這樣一來(lái)，南郭先生無(wú)所遁形，濫竽充數銷(xiāo)聲匿跡。
軍隊講求集中統一，不講等價(jià)交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無(wú)討價(jià)還價(jià)的余地，必須無(wú)條件堅持執行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。
秩序，是理性的選擇，是一個(gè)社會(huì )健康發(fā)展的保障。法治社會(huì )、和諧社會(huì )強調的都是一種秩序。軍隊的秩序性是最為突出的。囿于思考的深度，在這里對它的紀律嚴明、步調一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神、政治教育的經(jīng)�；鹊葍�(yōu)點(diǎn)和可移植性以及集中、刻板、缺乏創(chuàng )造等弊端及辯證關(guān)系不作討論。我想說(shuō)的是，軍營(yíng)鍛煉讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點(diǎn)，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應當代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏(yíng)，不變質(zhì)。我最看重的就是每個(gè)人都為了一個(gè)共同的目標而努力的態(tài)度和由此表現出來(lái)的勇往直前的精神，而且他們行為的驅動(dòng)力普遍是出于一種自覺(jué)、一種需求。追求真理也應該有這樣的精神。說(shuō)到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的`疲軟等現象及其根由，還是就此打住。
三、“團結就是力量”
這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會(huì )唱，而我感覺(jué)通過(guò)軍營(yíng)的鍛煉，對“團結”和“大局”的體認可能會(huì )更加深一層。軍人崇尚集體主義，思考問(wèn)題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。至于戰時(shí)，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關(guān)鍵時(shí)刻為了國家利益、民族大義而舍生忘死。通過(guò)與戰友們朝夕相處，一起學(xué)習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風(fēng)尚，集體榮譽(yù)感和大局觀(guān)念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)衡量的。而團結要靠共同的信念來(lái)凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”�？傊�，團結是大道理，不團結就沒(méi)道理。
四、動(dòng)靜之美，盡顯風(fēng)流
軍旅中有異于地方常態(tài)的整齊之美、節奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過(guò)每個(gè)人的努力、日常的養成、點(diǎn)滴的積累才能達到。為了實(shí)現這些美，說(shuō)是盡顯風(fēng)流，卻著(zhù)實(shí)讓我們吃盡了苦頭。練正步時(shí)的“出腿一陣風(fēng)，落腳一個(gè)坑”；出早操時(shí)的披星戴月、寒氣襲人；緊急集合時(shí)的腎上腺激素猛增；雄渾的番號聲、靶場(chǎng)上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴厲的教官、幽默的戰友……所有的一切，都在我心中永遠定格，以至于直到現在，還會(huì )時(shí)常在夢(mèng)里聽(tīng)到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準備沖鋒！凝神細聽(tīng)，原來(lái)是遠方的軍號與我產(chǎn)生了心靈感應。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )9
“要去軍訓了！”學(xué)校組織五年級的同學(xué)們去“山青世界”參加一個(gè)四天的綜合實(shí)踐拓展訓練。我們大家都十分得高興！
軍訓是艱苦的，是具有豐富內涵的一次實(shí)踐活動(dòng)， 也是對我們這些生在和平時(shí)代的同學(xué)們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強的毅力，堅定的信念來(lái)克服。這次去實(shí)踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無(wú)窮。
剛開(kāi)始，我覺(jué)得軍訓非常簡(jiǎn)單，不就是立正、稍息這些動(dòng)作嗎？但是經(jīng)過(guò)我這幾天的鍛煉，我才知道其實(shí)軍訓并沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單。教官先教導我們要做好一個(gè)軍人的基礎，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴格的要求我們站好。當時(shí)的陽(yáng)光就像貼在我們的身上似的，本來(lái)就流了很多汗了，再經(jīng)太陽(yáng)一照，我們個(gè)個(gè)都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動(dòng)作在看別人做的時(shí)候非常簡(jiǎn)單，但是自己做起來(lái)的時(shí)候卻遠遠沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。這些動(dòng)作小學(xué)里的體育老師雖然也交過(guò)，但是小學(xué)里只是簡(jiǎn)單的學(xué)一下而已，根本沒(méi)有注意到里面細節。沒(méi)有注意到細節，那就意味著(zhù)你做的動(dòng)作是不合格的。而軍訓中就是讓我們補全以前所忽略的那些小細節。只要我們信念堅定、不怕苦，不怕累，以頑強的毅力來(lái)克服種種困難，我們還有什么可怕的'呢？一天的軍訓結束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。
我們學(xué)了許多有趣的知識：在家里遇到災難時(shí)如何逃生、結繩、做衣架、種玉米……還自己鋪床單、被罩、枕套……
轉眼間，就到了第四天，這一天是軍訓的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓練閉迎儀式。短暫而充實(shí)的拓展訓練結束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓的滋味就像是調味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓是艱苦的，但是通過(guò)軍訓鍛煉了我們的意志和毅力。
通過(guò)軍訓我知道了在學(xué)習中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學(xué)習是永遠都不會(huì )好起來(lái)的；學(xué)習要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒(méi)有最好，只有更好。
山青，我愛(ài)你……
軍訓拓展訓練心得體會(huì )10
轉眼間，等候已久的五天軍訓就在本日停止了。在教官的指導下，我們的盡力下，我們勝利了�？珊榱恋目谔栆廊辉谛闹谢厥�，教官的身影依然回映在我們的腦海中。固然軍訓已成回憶，但那至少是個(gè)標致的回憶�；仡櫋娪柕牡谝惶�，教官們穿戴樸實(shí)的戎衣，喊著(zhù)嘹亮的口號邁著(zhù)劃一的方式向主席臺走進(jìn)時(shí)，我突然間認為武士的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充溢了羨慕，那是希望本身是一名武士。每當訓練后，我發(fā)明武士的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉等基礎動(dòng)作。
在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細節，能力勝利完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝瑰寶，生活中很少吃過(guò)苦，而且身上有許多欠好的習慣。教官教會(huì )了我們嚴于律己，不怕艱苦，要勇于挑戰本身。教官很費力，喊了一天下來(lái)，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導更給我們指明了偏向。在軍訓的這幾天里，首先給我的感到便是一個(gè)字“累”。
大概這是很多同學(xué)的配合感想感染，但現在回顧…在累的背后，又有若干故意義的事在等我去挖掘，軍訓讓我體會(huì )了什么叫“堅持便是成功”。在訓練場(chǎng)上，我們預著(zhù)微微的驕陽(yáng)在苦練，勤練方式，同學(xué)們嚴肅的做著(zhù)各類(lèi)動(dòng)作。那種認真的'態(tài)度深深地沖動(dòng)了我們本身。我們都說(shuō)態(tài)度抉擇一切，軍訓使我們認真的服務(wù)。我們從無(wú)組織無(wú)規律的毛孩突然間發(fā)展為略顯成熟且有組織有規律的高中生。軍訓也給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣，每當我們班對班唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神，無(wú)不激蕩在每個(gè)人的心中，教官們詼諧的拉歌使我們感想感染到了愉快。
軍訓不僅僅是簡(jiǎn)單的隊列訓練，還有軍道理論、歌詠等，理論課講述著(zhù)軍事家的戰略思想，這都是我們知識上的空缺。軍訓讓我們檢驗出了白楊般的堅貞，不再只顧著(zhù)本身。軍訓奉告我們什么是連合，什么是規律。班與班之間的比賽更促進(jìn)了班級之間的情感，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓固然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè )趣。是我們高中生活黨肆光點(diǎn)，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把武士的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的魂魄，它己在我們的心中默默的生根了。不閱歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓中我學(xué)到知識，訓練中受到教導，檢驗了我的意志，熬煉了我的身體，進(jìn)步了我軍事素質(zhì)。軍訓讓我更有勇氣面對社會(huì )，蒙受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。
高中三年，我會(huì )用軍事精神去度過(guò)各類(lèi)艱苦，用夢(mèng)想創(chuàng )造可能，用抱負灌溉希望，用知識報效故國，用嚴謹創(chuàng )造輝煌。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )11
從8.27日到31日,五天的拓展訓練終于告一段落,雖然只有短短的5天的時(shí)間，但感觸頗深。
前兩天的軍事訓練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時(shí)候，累的我快堅持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經(jīng)有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的隊友都在堅持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個(gè)信念一直支撐到我走完所有的'流程！后三天的拓展訓練讓我覺(jué)得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個(gè)游戲都有很深刻的意義，至少讓我明白了很多不曾體會(huì )的道理，尤其是今天的野外生存這個(gè)游戲，簡(jiǎn)直讓我終身難忘，幾個(gè)女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來(lái)，這樣的事情做第一次！不過(guò)結果還是令人滿(mǎn)意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢(qián)，沒(méi)辦法，因為教官給我們布置了很艱巨的任務(wù)（在沒(méi)有任何身外之物的條件下，整個(gè)團隊12個(gè)人，從下午1點(diǎn)到3點(diǎn)鐘兩個(gè)小時(shí)內，既要吃飽又要吃好才能回公司）我們曾經(jīng)也試過(guò)其他辦法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個(gè)決定，剛開(kāi)始真有點(diǎn)拉不下臉，但一想到整個(gè)團隊要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見(jiàn)人就裝可憐討錢(qián)，其中有被說(shuō)成是騙子，哈哈，挺搞笑的，但最終發(fā)現，這個(gè)世界其實(shí)還是有好人的，因為“人間有真情，人間有真愛(ài)”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯了，吃了頓飽的 ，這可能是我此生以來(lái)，最有意義的一餐了，呵呵,這天我們真的很忙,做了很多連自己想都不敢想的事,人都是被逼出來(lái)的,這話(huà)真不假,值得紀念一下這個(gè)意義非凡的日子!最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務(wù)！拿到了第一名，超開(kāi)心！
這次的拓展訓練算是畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號，真的讓我受益匪淺，成長(cháng)了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！
軍訓拓展訓練心得體會(huì )12
真的沒(méi)有想到，畢業(yè)后我還能再次感受到軍營(yíng)的味道，這是一種熟悉的，充滿(mǎn)力量，激情和催人奮進(jìn)的氣味！
5月10日，早上7點(diǎn)鐘，當接車(chē)拓展教官點(diǎn)到時(shí)，我們才發(fā)現，遲到的伙伴可以組成一個(gè)加強排。而結局就是，全體伙伴做了40個(gè)俯臥撐。對于一群職場(chǎng)男女來(lái)說(shuō)，40個(gè)俯臥撐不是個(gè)小數目。就這樣，我們“痛苦的拓展式軍訓正式開(kāi)始了“。
在和平教育基地持續兩天的軍訓中，我們看到了在平時(shí)所看不到的東西，那便是超強的執行力。還記得，有人問(wèn)過(guò)我這樣的問(wèn)題：在這個(gè)世界上，那個(gè)組織的執行力？這個(gè)問(wèn)題的答案是“軍隊”。在這里的兩天，我明白了為什么部隊會(huì )有如此強的執行力，它體現在這樣幾點(diǎn)上：
一，明確的標準。在部隊，說(shuō)話(huà)，走路，寫(xiě)字都會(huì )有明確的標準，比如，隊列的行進(jìn)，每一步邁出的步伐都是定值，手臂的擺起高度也是規定死的。連走路，坐，蹲，都會(huì )有明確標準的組織，不優(yōu)秀都不行！
其次就是它有一套有力的懲罰措施作為標準的保障，最為關(guān)鍵的是，它的處罰一般為現場(chǎng)懲罰，所以也就避免了很大一部分疏漏現象的發(fā)生。最后就是它說(shuō)一不二的態(tài)度，在軍隊，沒(méi)有爭取，只有保證，每一位軍人，從第一天報到就明白，他的使命，他將要面對的是什么。因此他能夠快速融入到集體中，將自己化為集體的一粒分子，微小而重要！
在第一批軍訓中，我很榮幸的成為了一班的班長(cháng)，事實(shí)上，按照部隊的`編制，我應該是連長(cháng)。以前在軍校一直擔任團干部，做行政骨干這還真是第一次。要負責的東西簡(jiǎn)單，而瑣碎�？墒俏蚁矚g我的團隊，因為在工作中，他們是我的“戰友”，而看著(zhù)伙伴們身上穿著(zhù)的綠色軍裝，讓我不由得迷戀上了這支新兵。他們堅強，在烈日里眼睛都不會(huì )眨一下；他們可愛(ài)，帶著(zhù)汗水而發(fā)出的歡笑聲是最真實(shí)，最可敬的歡笑。我知道，他們都很累，可是我也知道，他們和我一樣，明白我們的團隊是秀的團隊，我們無(wú)堅不摧，因為我們的心凝聚在一起！
這兩天，我們完成了平常人5天的軍訓課程，也就是說(shuō)我們花費了至少比平常人多2.5倍的精力，說(shuō)實(shí)話(huà)，在聽(tīng)說(shuō)要在兩天內完成這些軍訓內容時(shí)，我曾經(jīng)懷疑過(guò)我們伙伴的毅力，因為在炎炎酷日中，頂著(zhù)太陽(yáng)去超負荷的訓練實(shí)在是一件痛苦而又充滿(mǎn)挑戰的事情。但是幸運和令人驕傲的是，我們做到了，我優(yōu)秀而敢于挑戰自己的伙伴做到了，他們超越了自己，他們?yōu)槲�，為教官，為公司帶�?lái)了奇跡！在接受檢閱的那一刻，我們?yōu)樽约憾院�，為自己堅強的意志，為自己不可磨滅的斗志，為自己敢于挑戰的精神�?/p>
檢閱的時(shí)間是短暫的，在這10幾分鐘里，我們展示的是兩天堅持和磨練的成果。在隊列中，有奮戰在一線(xiàn)的伙伴，有努力打造優(yōu)秀團隊的管干，還有為集團奉獻了自己大半輩子的CEO們！他們懷著(zhù)一顆空杯的心組成了這樣一支和諧的隊伍，就像我們的公司團隊一樣！我們知道，我們一個(gè)都不能少，因為不管少了誰(shuí)，便不再完美了！
這是我在新勝參加的第一個(gè)拓展，團隊的氣息深深的感染了我！在這里，沒(méi)有職務(wù)之分，沒(méi)有年齡之分，所有人都是一樣，只有接收指令，絕對服從。我相信，經(jīng)過(guò)這次軍訓式拓展后，我們的心會(huì )更加凝聚，我們的士氣會(huì )更加高漲，我們團隊的明天會(huì )更好！
軍訓拓展訓練心得體會(huì )13
俗話(huà)說(shuō)：“萬(wàn)眾同心，其利斷金�！币粋�(gè)人的力量是渺小的。但是人一旦團結起來(lái)，就可以把不可能變?yōu)榭赡�。而在今日，這份力量體現得淋漓盡致，似乎連一旁的大樹(shù)都情不自禁地鼓起了掌……
“來(lái)！所有人圍著(zhù)一個(gè)圈！”話(huà)音剛落，同學(xué)們紛紛照做了起來(lái)，走得井井有條，十分具有章法。過(guò)不了一會(huì )兒，一個(gè)圈便赫然浮現在眼前�！昂�，所有人，坐下！”教官命令著(zhù)。同學(xué)們坐在了草地上，戴上了手套，手里都接過(guò)一根繩子。我眉頭一緊：“咦？這是要干什么呢？”可接下來(lái)，一枚“重磅炸彈”悄然而至。
“所有人都有，把繩子繞圈三千下！”我大吃一驚，但心中卻充滿(mǎn)了勝負欲，我拿起繩子，開(kāi)啟了這一段漫長(cháng)的“持久戰”。
一聲令下，大家搖起了繩子，“一，二，三……”此起彼伏的報數聲，在我耳畔回蕩。我也不例外，嘴巴一刻也沒(méi)有停息，那聲音，貫穿到九霄云外。漸漸地，大家體力不支，紛紛慢了下來(lái)。在這時(shí)，關(guān)鍵性的'人物出現了，教官們分散在四周，為我們加油助威：“加油！一定要堅持，你們是最棒的！”我頓時(shí)似“荷爾蒙”爆發(fā)，拼盡了全身上下的力氣，我咬緊牙關(guān)，什么事情都要有始有終，既然選擇了不放棄，那就一定要堅持到底！終于，在不懈努力之下，我們做到了，不，是突破了自我——3500個(gè)！我們臉上綻放著(zhù)笑容，我抬頭一看，天空分外的藍……
軍訓拓展訓練心得體會(huì )14
在軍訓前準備的一整天里，自己一直在忙東忙西，很害怕會(huì )漏了收拾日用品，害怕帶的東西會(huì )太多或者太少，十分矛盾。媽媽看著(zhù)我的樣子也樂(lè )開(kāi)了懷，可能是因為這一次我主動(dòng)申請自己收拾不需要她多費心。但我知道她還是有些擔心我，畢竟要離開(kāi)家5天。但我偷偷和自己說(shuō)：一定要好好照顧自己不能讓媽媽擔心。
"鈴~鈴~鈴"鬧鐘準時(shí)6點(diǎn)30分響起，我居然沒(méi)有賴(lài)床，準時(shí)7點(diǎn)左手拿著(zhù)一個(gè)綠色大水桶，右手挽著(zhù)一個(gè)大大的環(huán)保袋，背后還背著(zhù)一個(gè)大書(shū)包。準時(shí)到達學(xué)校操場(chǎng)，現在早已是人山人海了。緊接著(zhù)領(lǐng)導級長(cháng)們發(fā)言后大家準備上車(chē)出發(fā)去軍訓目的地。
經(jīng)過(guò)40分鐘左右的時(shí)間，我們的大巴終于到達目的地。首先看見(jiàn)的是拿一棟棟大樓，綠樹(shù)環(huán)繞，地面十分干凈。但當我們背著(zhù)大包小包爬上八樓的宿舍時(shí)，一打開(kāi)門(mén)就有想哭的沖動(dòng)，沖口而出一句："裝修怎么可以這么簡(jiǎn)潔。"但現實(shí)無(wú)法改變，大家經(jīng)過(guò)1個(gè)小時(shí)的努力。我們宿舍的衛生終于被搞得干干凈凈，大家也把自己的床鋪，衣柜整理好。而作為室長(cháng)的我，還有兼顧分配工作和考察工作，以免老師教官批評。然后大家拿著(zhù)各自的飯盒沖下操場(chǎng)集隊。這也是第一次看到我們班的兩位教官。
接著(zhù)大家排著(zhù)隊去飯堂準備吃午飯，來(lái)的時(shí)候我已經(jīng)在想這里的飯菜會(huì )不會(huì )很難吃？會(huì )不會(huì )很少肉？而當我站到飯桌前頓時(shí)傻了眼。和10個(gè)人一起吃4個(gè)菜，而且飯菜大部分都不合我口味，只好吃了幾口就回去宿舍繼續搞衛生。終于最害怕的事情即將來(lái)臨，就是那可怕的訓練。
當時(shí)是正午，烈日當空，而我們就站在陽(yáng)光底下，首先學(xué)習的是軍人的站姿，初初以為很簡(jiǎn)單卻發(fā)現原來(lái)還要將這個(gè)動(dòng)作在陽(yáng)光底下保持20分鐘，那種感覺(jué)別提有多難受。不管背后有多少汗水沿著(zhù)背往下滴，不管有蚊子飛來(lái)，不管有多癢都不能動(dòng)！只要一動(dòng)就是違規就要受到懲罰。當時(shí)我只感覺(jué)軍人的辛苦和教官的嚴厲。經(jīng)過(guò)一輪汗水的洗禮，終于能休息了大家都累得喊辛苦�？吹剿路鹂吹搅遂`丹妙藥，迫不及待的狂喝�？墒强膳碌挠柧氝�是要繼續，這次輪到訓練我們的嗓子，每個(gè)班都必須大聲的喊出"一，二，三，四"仿佛喊得不夠大聲便要受到責罰，就連每一次進(jìn)餐前都需要喊，喊得不夠大聲就不能吃飯，喊得大家嗓子都差點(diǎn)嘶啞。而整個(gè)下午就一直在訓練，吃完晚飯后還是繼續訓練。而晚飯也和午飯沒(méi)什么兩樣，但我已經(jīng)顧不上合不合胃口，因為肚子實(shí)在是太餓了。而一天里我覺(jué)得最開(kāi)心的時(shí)間就是晚上唱軍歌這一環(huán)節，級里的同學(xué)都聚在一起圍成圈坐下聽(tīng)教官們唱歌，時(shí)而大家一起搞氣氛，時(shí)而教官獨唱，大家都十分開(kāi)心。終于第一天的訓練快要結束，但第二個(gè)挑戰又來(lái)了，就是10個(gè)人如何分配洗澡洗衣服的問(wèn)題。因為晚上10點(diǎn)就要準時(shí)關(guān)燈，如果沒(méi)有準時(shí)完成任務(wù)是會(huì )受到老師批評的，而我這個(gè)作為室長(cháng)的更是要負上責任。
因為始終不是家里或者旅館，設施十分簡(jiǎn)陋，所以大家在第一天都顯得很不習慣，動(dòng)作不夠迅速導致后面的同學(xué)不能準時(shí)10點(diǎn)上床睡覺(jué)，導致我們宿舍第二天被老師批評受到懲罰了，但作為室長(cháng)的我責無(wú)旁貸，只能吸取教訓。
而作為室長(cháng)，我更要負責叫同學(xué)們起床的重任，時(shí)間也十分早。早上5點(diǎn)30分我準時(shí)開(kāi)燈把她們都叫醒，幸好她們都十分合作，都不太會(huì )賴(lài)床讓我很開(kāi)心。大家洗漱完便要下去晨訓，大家必須要先訓練完才能吃早餐，所以盡管很餓也唯有堅持訓練。但當看到早餐時(shí)卻又再次讓我失望了，但我也還是把那些十分干得饅頭吃下去，把那些淡而無(wú)味的白粥喝下去了。因為我知道不吃飯待會(huì )訓練便會(huì )沒(méi)有力氣所以多難吃也要填飽肚子。然后，便接著(zhù)訓練。
在前四天里，都重復做著(zhù)同樣的事情，吃著(zhù)同樣的飯菜，流著(zhù)許多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇，第二天是辛苦，第三天是習慣辛苦，第三天是適應了這種生活方式。與同學(xué)的'相處也發(fā)生了變化，第一天時(shí)候沒(méi)太多話(huà)可說(shuō)，第二天慢慢熟悉大家的名字，樣子，第三天感情升溫，沒(méi)有當初的含羞，第四天更是像同學(xué)，像朋友，大家的東西都可以相互分享。而到了第五天，更多的是離別的不舍和相處的融洽。雖然大家只是相處了5天，但大家都已經(jīng)有了一種特別的情感。忽然會(huì )覺(jué)得原本以為很難熬的5天飛速的過(guò)去了。留下的只有濃濃的不舍之情。特別是在最后一天里，那場(chǎng)特別的匯操讓我久久不能忘懷。
大家盡力了！這一次是我們做得最出色的一次！當聽(tīng)班主發(fā)言的時(shí)候，我居然激動(dòng)得留下了淚水。連我也不敢相信，但事實(shí)我確實(shí)被感動(dòng)了。我感嘆到：怎么會(huì )有發(fā)言如此感人肺腑，聽(tīng)得我拍疼自己的手掌。老師說(shuō)得對，雖然這次名次是第三名，但這也是我們訓練了4天，努力而得來(lái)的，我們認真對待了，盡力了，無(wú)論名次是多少，我們都無(wú)愧于心了！我可以自豪的和媽媽報告自己的成績(jì)，并不是僅僅因為那些浮云般的名次。
軍訓拓展訓練心得體會(huì )15
時(shí)光荏苒，為期三天的軍訓拓展訓練已經(jīng)圓滿(mǎn)結束。這次軍訓時(shí)間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會(huì )了我們什么是紀律，什么是組織，什么是團結，什么是堅持。
距離大學(xué)時(shí)期的軍訓已經(jīng)過(guò)去了幾年時(shí)間了，再一次站在隊列里，似乎看到了當年的情景�！吧韵ⅰ�、“立正”、“向右看齊”這些過(guò)去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學(xué)時(shí)光，舍友之間互幫互助，友愛(ài)團結。
這次的拓展訓練的內容是基地教官為我們量身打造，具有很強的實(shí)用性�！捌票袆�(dòng)”讓我們新同事增進(jìn)了對彼此的了解，縮短了彼此的距離；素質(zhì)養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神；徒手防衛與解脫，讓我們在服務(wù)好病患的同時(shí)，也能夠提高自我防衛意識；“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽(yù)感。這些看似簡(jiǎn)單的小游戲，卻離不開(kāi)整個(gè)團隊的協(xié)調與配合，不僅需要隊長(cháng)的組織領(lǐng)導，而且也需要團員們之間的默契與相互配合。
“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衛是自己身體的本能，也是潛意識里的不信任�？粗�(zhù)隊友們一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內心的恐懼，消除了彼此間的最后一點(diǎn)隔閡，真正的凝聚在一起。
三天的軍事訓練，我們大家嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風(fēng)。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身酸痛無(wú)力，也從沒(méi)有懼怕過(guò)。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴格要求，還有我們醫院的領(lǐng)導和前輩們無(wú)微不至的生活關(guān)懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰，讓我們心存感激！心懷感恩！
作為一個(gè)新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個(gè)團隊，這個(gè)大家庭。我感受到這個(gè)大家庭所帶來(lái)的`溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當成一種樂(lè )趣。這讓我們學(xué)會(huì )了以一種更加積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對工作、生活中的困難。
在接下來(lái)的工作中，我相信，我們與我們的“戰友”只要一起努力、團結一心，就一定可以在沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)中勇往直前、所向披靡，一定為醫院的建設發(fā)展貢獻我們的的力量。
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