一级日韩免费大片,亚洲一区二区三区高清,性欧美乱妇高清come,久久婷婷国产麻豆91天堂,亚洲av无码a片在线观看

初中軍訓的心得體會(huì )

時(shí)間:2023-02-15 08:47:47 軍訓心得體會(huì ) 我要投稿

初中軍訓的心得體會(huì )【精】

  當我們受到啟發(fā),對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí),往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣就可以通過(guò)不斷總結,豐富我們的思想。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編幫大家整理的初中軍訓的心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

初中軍訓的心得體會(huì )【精】

初中軍訓的心得體會(huì )1

  我感謝學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗自己的機會(huì ),也給我們新生之間相互了解的環(huán)境.軍訓雖說(shuō)只有短短的八天,但這八天似乎如同一年,因為在這八天里我們感受到冬天那刺骨的寒風(fēng),也體味到那秋雨的涼意,也挑戰了夏日里火紅火紅的太陽(yáng),也迎接了春日的清晨訓練時(shí)的教官像老師一樣嚴格要求我們的每一個(gè)動(dòng)作,只有細心的教導沒(méi)有嚴厲的指責。

  休息時(shí)卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個(gè)人.告述我們"天冷了!多穿些衣服.預防感冒."但最讓我們銘刻在心的卻是教官那句"我穿上這身衣服我是你們的教官,脫下來(lái)我就是你們的學(xué)姐,以后有什么事可以來(lái)找我."簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)卻讓我們每次想起來(lái)心中都會(huì )有振振暖流.

  雨我們都會(huì )怨恨雨下的太小,當細雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來(lái)時(shí),我們又渴望太陽(yáng)沖破烏云,但當烈日真的高掛晴空時(shí),我們卻又開(kāi)始討厭太陽(yáng)的火熱,反而喜歡那烏云密布的陰雨天來(lái),最起碼我們會(huì )想不可能像現在這樣曬的很黑,總而言之這八天來(lái)我們的心情如同天氣一樣反復無(wú)常,也是在埋怨中渡過(guò)的.但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著(zhù)考驗嗎?但卻未曾聽(tīng)到過(guò)一句怨言,每當訓練時(shí)我們總會(huì )以教官為榜樣,在心中暗暗對自己說(shuō);"教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢?

  有時(shí)也希望自己來(lái)年軍訓的時(shí)候還會(huì )出現我們的身影,但不是學(xué)員,而要做教官.軍訓的生活是豐富多彩的,我們不僅僅學(xué)會(huì )了關(guān)于站立和行走的知識,我們還懂得了如何讓我們的內務(wù)更加整潔.也學(xué)會(huì )了許多軍歌,讓我們更加體會(huì )到軍人的氣息,嘹亮歌聲展現了軍人豪放的氣魄,每當會(huì )唱軍歌時(shí)就會(huì )從心底涌出一種力量.因此我認為在世界上唯有軍歌不需任何樂(lè )器的演奏而聽(tīng)起來(lái)卻是那樣自然純正軍訓不僅讓我們懂得了如何去遵守規則制度,而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認識,也養了團結互助的`精神,和明白了什么叫"遷一發(fā)而動(dòng)全身'

  我們是一個(gè)集體,集體中的沒(méi)一個(gè)成員都是不可缺少的,只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的.即便是一個(gè)做的不好,他也無(wú)法代替這個(gè)集體.無(wú)論是今后的學(xué)習,生活還是工作之中,我們都應該發(fā)揚集體主義精神,認真負責的做好每一件事情。

初中軍訓的心得體會(huì )2

  “天將降大任于期人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為……”軍訓為大學(xué)生加強國防教育,樹(shù)立愛(ài)國主義思想,煅煉身體,增強體質(zhì)起到了致關(guān)重要的`作用。以下是初中生軍訓的心得體會(huì ),歡迎閱覽!

初中軍訓的心得體會(huì )3

  當火辣辣的太陽(yáng)炙烤著(zhù)大地時(shí),我已經(jīng)和同學(xué)們在操場(chǎng)上進(jìn)行集體訓練了。在昨天的這個(gè)時(shí)候,我還在家里一邊吹著(zhù)空調,一邊看電視呢!但既然離開(kāi)了家,離開(kāi)了爸爸媽媽的呵護,就必須要適應現在的生活。

  “馬上集合”隨著(zhù)教官的一聲令下,我以最快的速度飛奔到了自己的位置上,并且馬上站好。對于自己的位置,可真是太好了。親愛(ài)的日記本,你想知道為什么嗎?那我就告訴你吧!因為我排在隊伍的.第一行,位置易找又好認,只要教官一喊集合,就能很快地站到位置上。而且向右看齊時(shí)也不需要轉頭,只要對好前面就ok了。嘻嘻,我最最最親愛(ài)的日記本,這會(huì )兒你可知道了當“排頭兵”的好處了吧。在今天的軍訓里呀,第一個(gè)要學(xué)習的動(dòng)作就是站軍姿,教官先給我們示范姿勢。只見(jiàn)他腳跟并攏,腳尖分開(kāi),手放在大腿兩側……于是,教官洪亮的聲音命令我們開(kāi)始了,每個(gè)人都按照示范去做?僧斘艺玖瞬痪,便覺(jué)得很累了,汗像斷了線(xiàn)的珠子,不停地流下來(lái),可我還是一動(dòng)不動(dòng)的。盡管有部分同學(xué)已經(jīng)因為暈倒和身體感到不適而到旁邊休息,我也不退縮。不管驕陽(yáng)似火,不管汗如雨下,我始終堅持著(zhù),堅信自己一定會(huì )度過(guò)難關(guān)。終于,教官讓我們休息了,我在心里大喊:我是因為堅持才能成功的!

初中軍訓的心得體會(huì )4

  軍訓日子有滋有味,有時(shí)它歸于那亮麗的紅,散發(fā)著(zhù)無(wú)限的熱心生機;有時(shí)它歸于那新鮮的綠,充滿(mǎn)著(zhù)純真的芳華友誼;有時(shí)它歸于那暮色的黑,帶著(zhù)苦澀與憂(yōu)慮。

  年月荏苒,小學(xué)韶光現已悄然離去,它好像在說(shuō):”孩子,你現已長(cháng)大了,開(kāi)端你新的旅程吧!當跨入中學(xué)的大門(mén)時(shí),它在說(shuō):“孩子,歡迎你的到來(lái),褪去身上的稚氣,揚帆起航吧!

  在九霄的軍訓中,我學(xué)會(huì )了許多。本來(lái)在家里被老爸、老媽寵成了“小皇帝”的`我,向來(lái)都是“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張ロ”,這幾天的軍訓,使我漸漸改動(dòng),不只讓我養成了獨立和自主的習氣,更讓我練習了堅韌的毅力、堅強的毅力!

  形象最深的便是站軍姿了,只需是參與過(guò)軍訓的人都知道,每一個(gè)人簡(jiǎn)直都是同一種感觸,那便是苦楚?墒蔷退憧喑,站軍姿依然是軍訓最主要的一個(gè)部分,不行改動(dòng)。軍姿有四個(gè)要求。首要,腳跟挨近,腳尖分隔成60度角,兩腿繃直貼緊;其次,抬頭挺胸;再次,兩臂緊貼身體兩邊,拇指貼與食指第二節,中指貼與褲縫;最終,身體前傾,腳跟離地?偟目雌饋(lái),還要外松,內緊。這一系列的要求看似并非難事,可依照教官的要求“一小時(shí)不動(dòng),兩小時(shí)不倒”來(lái)說(shuō),又似非人的折磨了。不過(guò),我知道,這樣的練習是有利的,由于磨難和苦楚能催人堅毅和堅強。

  酷日下,我的汗水流到了眼角。教官忽然搖擺我的膀子,本來(lái)我放松了。我調整好姿態(tài),再不敢大意了,我覺(jué)得,腳開(kāi)端發(fā)麻、腿開(kāi)端酸痛,全身開(kāi)端死板……這時(shí)教官又提示我了。由于我身體沒(méi)有前傾,我快站不住了!我在心里靜靜叫苦。不知道站了多久,也不知道要站到什么時(shí)分,我的腳現已生硬的失去了感覺(jué),膝蓋卻酸疼的兇猛,痛的掛心,酸的刺骨……我真想就這樣就地倒下,想想支付的盡力和艱苦就要付之東流,就咬緊牙關(guān)堅持著(zhù)、堅持著(zhù)……咱們只需要站半個(gè)小時(shí)左右,可是腿現已像癱瘓似的,動(dòng)彈不得真不可思議,不知道一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)的軍姿是什么味道?

  站軍姿不是用來(lái)折磨人的。武士身上的那種堅毅、英勇、鎮定和冷靜的精力,便是靠這樣的練習培育出來(lái)的。而咱們培育的便是這樣的精力,它們都是一個(gè)人成功的必備條件。

  軍訓便是磨去我的棱與角,讓咱們養成一種“有志者,事竟成。背水一戰百二秦關(guān)終屬楚”的勇氣!翱嘈娜,天不負,發(fā)憤圖強三千越甲可吞吳”的毅力。

初中軍訓的心得體會(huì )5

  軍訓,是一種考驗,也是一種磨煉.短短的五天,讓我明白了人生中的一個(gè)道理:一份耕耘,一份收獲.同時(shí),也培養了我堅強、獨立、吃苦耐勞以及強烈的集體榮譽(yù)感.

  軍訓剛開(kāi)始,大家真是叫苦連天,適應不了這種生活.但是,我們作為一名踏入新校的初中生,怎能連這點(diǎn)苦也受不了呢?這是我們的第一炮,怎能不打響就要投降呢?現在,我們早已不是家里的公子、小姐,我們站在訓練場(chǎng),面對教官,就意味著(zhù)我們現在是一名軍人!我們要有軍人嚴明的紀律、說(shuō)一不二的`作風(fēng)以及鋼鐵般的意志!

  嚴熱的夏日,驕陽(yáng)似火,連續幾個(gè)小時(shí)的操練,讓我們吃勁了苦頭.單調乏味的軍訓日復一日,頭頂上的烈日記錄著(zhù)我們的汗水.軍姿、蹲起、行進(jìn)……一系列的動(dòng)作不停地重復,直到教官滿(mǎn)意地點(diǎn)點(diǎn)頭,我們才算“過(guò)關(guān)”.我們就是這樣,一步一步苦練過(guò)來(lái)的.

  最后一天,我們向領(lǐng)導、老師和家長(cháng)匯報了軍訓的成果,轟轟烈烈地打響了我們的第一炮!

  真是一次難以忘懷的軍訓,它讓我深深地感觸到那句話(huà):一份耕耘,一份收獲.你只要付出了,就一定會(huì )有相應的收獲,你付出得越多,收獲也就越大.人生往往也是這樣.雖然,這五天來(lái)的軍訓是前所未有過(guò)的艱苦,但它也是我這一生中快樂(lè )美好的回憶.

初中軍訓的心得體會(huì )6

  再過(guò)一天,我們的軍訓就要結束,在之前的三天軍訓中我體會(huì )到什么叫毅力。

  當我們剛開(kāi)始軍訓的時(shí)候,大家都會(huì )覺(jué)得很稀奇、很有趣,但當我們真正在太陽(yáng)下站軍姿的時(shí)候,每個(gè)同學(xué)都才感到辛苦,但只有經(jīng)過(guò)這樣的磨煉才能煉出真正的`軍人。

  這次軍訓,更讓我明白了團結的重要性,因為我們這一排的某些同學(xué)的小動(dòng)作會(huì )讓我們全隊受罰,因此我們只有做到動(dòng)作一致才能更早的休息。這次軍訓,我覺(jué)得并不只是為了段煉我們的身體,而是為了更好的發(fā)揚我們優(yōu)秀的品質(zhì)和我們團結友愛(ài)、堅強不屈的精神。

  在這次軍訓中,我們的教官所教我們的一切,將會(huì )使我們受益終身。愿在明天的最后一天中,我們可以彼此記住,除了這些,明天閉營(yíng)時(shí)的會(huì )操也是對我們這四天中所流過(guò)的汗水畫(huà)上完美的句號,更是對我們四天中的成果進(jìn)行一個(gè)檢驗,但我覺(jué)得這更是對各位教官的辛苦所得的回報。加油!

初中軍訓的心得體會(huì )7

  我相信經(jīng)歷過(guò)或沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人都是疲憊和痛苦的。事實(shí)上,嚴格的工作和休息時(shí)間、長(cháng)時(shí)間的訓練和惡劣的天氣確實(shí)讓我們被寵壞的孩子有點(diǎn)不耐煩。

  軍事訓練是一項考驗和磨練成熟度的活動(dòng)。童年的軍訓只是一場(chǎng)游戲;初中第一次軍訓只是一種演習,這次軍訓是完全不同的,它的性質(zhì)是可以升華的。五天的軍訓讓我懂得了太多的人生哲理。只有一句話(huà)讓我感覺(jué)最深刻:不努力,就沒(méi)有收獲。經(jīng)過(guò)軍事訓練,我真的感受到了他的內涵當我們像松樹(shù)一樣站著(zhù)的時(shí)候,沒(méi)有人默默地喊道:“多累!”當我們不斷重復無(wú)聊的動(dòng)作時(shí),沒(méi)有人不感到疲憊。但是,盡管人們沒(méi)有鐵的身體,但他們的心臟比鋼鐵還要強壯。即使我們疲于測試我們的遺囑,也沒(méi)有人退讓。

  在這些天的軍事訓練中,我們學(xué)會(huì )了以軍事姿勢站立、放松、立正、交叉站立、轉身、蹲下、齊步和奔跑。我們已經(jīng)練習了很長(cháng)時(shí)間的每個(gè)動(dòng)作,因為它不僅需要個(gè)人動(dòng)作的標準,還需要團隊整齊一致的動(dòng)作。我認為這是最困難的,因為每個(gè)人都是不同的。即使我們可以通過(guò)訓練提高默契,但磨合也需要很長(cháng)時(shí)間。我們怎么能在五天內完成呢?但事實(shí)證明,每個(gè)人都做到了。雖然它并不完美,但已經(jīng)足夠了。我們不僅在這次軍事訓練中獲得了友誼,而且在聯(lián)合演習比賽中獲得了第二名。正如我們的導師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的,我們不需要完美。我們測試的是我們的團隊意識以及我們對他人的適應和團結。只要我們這樣做,就可以了在軍訓期間,我聯(lián)系了一位在我印象中戴著(zhù)威嚴“面紗”的教練。同時(shí),我驚訝地發(fā)現老師也有和藹可親的一面。我們的指導員充滿(mǎn)活力,不會(huì )失去士兵的威望。他以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)我們跨越了一個(gè)又一個(gè)障礙。沒(méi)有“冷”的傳說(shuō),但充滿(mǎn)了熱情。老師將用他的人格魅力和努力工作很好地管理我們。我毫不懷疑,我們將與講師成為真誠的朋友。

  一排隊像大樹(shù)一樣站在草坪上。密碼的聲音響徹每一個(gè)千千學(xué)生。密碼已更改,隊形已更改。這是軍事訓練、測試和訓練以及有組織的活動(dòng)初中軍訓經(jīng)驗800字2今天是軍訓的第六天,也可能是我們七年級軍訓的`最后一天,因為我們的教學(xué)主任說(shuō)我們明天要聯(lián)合演習。聯(lián)合演習是學(xué)校領(lǐng)導和指導員的指導員來(lái)檢查我們幾天的軍訓效果,如果我們做得好,我們可以早點(diǎn)放假今天軍訓開(kāi)始的時(shí)候,天氣多云,但不會(huì )下雨,這對我們的軍訓很合適,所以一開(kāi)始要求我們站一會(huì )兒,但是我們已經(jīng)適應了軍訓生活,所以我們沒(méi)有暈倒或嘔吐。教學(xué)主任在廣播中充分贊揚了我們,說(shuō)我們有很強的意志力。所以我們都很認真,但有些班級的學(xué)生不自覺(jué)地說(shuō)話(huà)。結果,我們的教練懲罰我們練習姿勢。非常有趣。教練讓他們做俯臥撐,但不要蹲下來(lái),一直保持這個(gè)姿勢,但這讓我們覺(jué)得好笑死了。老師不讓我們笑,但他跑到一邊笑了起來(lái)。它看起來(lái)很有趣。

  我們今天上午的訓練課非常輕松。為什么?因為我們的指導員說(shuō)明天的聯(lián)合演習最困難的事情是站著(zhù)不動(dòng),所以我們練習了步調的統一。他自己說(shuō)“121”,然后我們在心里背誦“121”,然后站著(zhù)不動(dòng)。我們的課總是很整潔,所以我們總是休息,而他們的其他課上總是有一些冒泡的學(xué)生(老師稱(chēng)之為不協(xié)調的學(xué)生),所以我們給他們演示,演示后休息,所以上午的訓練以一種非常積極的精神結束。

  下午,我們的教學(xué)主任說(shuō)先練習坐姿,然后住宿班的學(xué)生去整理房間。跑步班的學(xué)生去操場(chǎng)繼續訓練,我繼續留在教室里(因為我是生活班的跑步學(xué)生)。真的很無(wú)聊,所以我又打掃了教室。過(guò)了一會(huì )兒,下午的訓練開(kāi)始了。教學(xué)主任只是先檢查了我們的聯(lián)合練習,但他對我們的靜止不動(dòng)不太滿(mǎn)意,所以老師繼續要求我們練習靜止不動(dòng),但他不知道今天下午發(fā)生了什么事。不管哪門(mén)課都沒(méi)有練好!大約5:00,跑步班的學(xué)生將進(jìn)入教室進(jìn)行訓練,住宿班的學(xué)生將繼續練習,可能是因為每個(gè)人都對明天的假期感到興奮和認真,所以他們將提前離開(kāi)學(xué)校。

  總之,通過(guò)這些天的軍訓生活,我覺(jué)得我有了堅強的意志力,不再有依賴(lài)感,F在我覺(jué)得軍事訓練不是很可怕。只要你認真做,你就不會(huì )浪費你的努力。軍事訓練結束后我會(huì )感覺(jué)到的軍事訓練是每個(gè)人進(jìn)入初中的第一堂課。如果你做得好,那就意味著(zhù)你已經(jīng)很好地學(xué)到了第一課。在這里,我希望你能努力學(xué)習,每天進(jìn)步!來(lái)吧。

  初中軍訓經(jīng)驗800字3展望未來(lái),展望未來(lái),期待已久的軍事訓練已經(jīng)到來(lái)。帶著(zhù)興奮和期待,我參加了軍訓,開(kāi)始了初中生活的第一課酸、甜、苦、辣、咸。我們的軍事訓練是什么?當然,每個(gè)人的軍訓感受都不一樣,因為我們每個(gè)人都不一樣在軍事訓練中,我們汗流浹背。咸咸的汗水順著(zhù)我們的臉頰滑落,滑過(guò)我們的嘴角。在我看來(lái),軍事訓練是咸的。從開(kāi)始到結束,我們的汗水沒(méi)有停止。有些汗水是在高溫下烘烤的,有些則是通過(guò)持續訓練產(chǎn)生的。當我們訓練時(shí),我們的衣服上經(jīng)常會(huì )有一層白色的鹽。

  我們感受著(zhù)訓練中的汗水,體驗著(zhù)訓練的艱辛,一步一步地向前走,一步一步地向前走。

  軍事訓練是熱的,因為每次熱光照在我們的皮膚上,都是非常熱和不舒服的。就像進(jìn)了火一樣。當我們在訓練中不小心摔倒和劃傷時(shí),我們感覺(jué)到了軍事訓練的熱度,就像辣椒一樣。

  當然,它更苦。我們的軍事訓練一直在進(jìn)行。隨著(zhù)軍事訓練的進(jìn)展,我們全身酸痛。每次訓練都會(huì )讓我們越來(lái)越累。我們想睡很多次,讓自己永遠沉浸在睡眠中。但軍事訓練是嚴肅而嚴格的。我們不能放棄或放棄。我們有夢(mèng)想,更頑強。不管我們有多累,我們都必須堅持下去,打敗他。我們不能因為不想也不想放棄而放棄。我們繼續前進(jìn)。疼痛是暫時(shí)的經(jīng)過(guò)咸、辣、苦的過(guò)程,我們開(kāi)始感受到前所未有的甜味。這一天的甜蜜經(jīng)歷是在我們的訓練中得到的。當我們在陽(yáng)光下和風(fēng)雨中訓練一天時(shí),我們學(xué)會(huì )了一個(gè)動(dòng)作,得到了教練的表?yè)P。我們幸福甜蜜;當我們與戰友和同學(xué)肩并肩,攜手訓練,共同創(chuàng )業(yè)時(shí),這是我們的幸福,是我們的幸福,是我們心中的甜蜜;;當我們面對面唱軍歌,欣賞黃昏的夕陽(yáng),一起休息,一起講故事的時(shí)候,此時(shí)我們也充滿(mǎn)了甜蜜。

  軍訓有美好的回憶,難忘的痛苦和永恒的友誼。同樣,軍事訓練也是一項重要任務(wù)。

初中軍訓的心得體會(huì )8

  炎熱的太陽(yáng)在磨練我們的意志,滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓單調煩躁,軍訓艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶?

  不,身體在軍訓中強壯,意志在軍訓中磨礪,風(fēng)采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦,軍訓中的忍耐、堅持、頑強。短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一段刻骨銘心的記憶,短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一生享用不盡的財富。

  曾經(jīng)看到整齊、威武的軍隊走路過(guò),振奮人心的踏步聲讓我激動(dòng)不已,強勁有力的.動(dòng)作更讓我心潮起伏,而這一切正是正步的魅力?烧l(shuí)知今天真練起正步來(lái),竟如此讓人痛苦?罩惺幹(zhù)大火球,驕陽(yáng)似火,真熱啊!

  操場(chǎng)上走著(zhù)一個(gè)個(gè)隊列,正步操練,真累啊!我的腿都快軟了,但我們都挺過(guò)來(lái)了,堅持住了。我們戰勝了驕陽(yáng),戰勝了疲勞,我們自豪極了!在汗水中,我們脫去稚嫩,漸顯成熟;在軍訓中,我們扔掉脆弱,變得堅強,我們成長(cháng)著(zhù)!

  “稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢!边@些聲音依然還在我耳邊游蕩!對了我們軍訓還有比賽,我們初一的六個(gè)班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍。大家都希望各自班能得到第一名。但我覺(jué)得名次并不是那么的重要,重要的是:我們班的心都緊緊“結和”在一起,說(shuō)明我們大家是團結的。

  我堅信只要大家團結一致,我們就會(huì )得到我們想要的“成績(jì)”。

  這次軍訓,讓我受益匪淺,我學(xué)會(huì )像軍人一樣擁有鐵一般的紀律,學(xué)會(huì )像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來(lái)的生活中,認真地做好每一件事,調整好心態(tài),以更好的面貌去迎接明天的生活,去挑戰自己。讓自己的人生過(guò)得更精彩,更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓中,我長(cháng)大了!軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長(cháng)卷上,永不會(huì )丟失,永不會(huì )忘記。

  參加軍訓已經(jīng)有7天了,7天中每天的軍訓都帶給我們不一樣的感想,我們努力體驗著(zhù)軍人的生活,渴望擁有他們那種無(wú)所畏懼的氣質(zhì)。盡管在這一過(guò)程中有酸有苦有疲憊,但同樣也伴隨著(zhù)歌聲和歡笑。我們在磨練中成長(cháng),在逆境中堅強,軍訓定將使我們受益終身。

  以前的我們是父母的掌上明珠,從沒(méi)吃過(guò)什么苦,也體會(huì )不到世事的艱辛?墒俏覀円呀(jīng)踏上了人生下一個(gè)旅程,進(jìn)入初中后一切都靠我們自己。隨著(zhù)想象中的初中變成了現實(shí)中的學(xué)習、生活之地,我們可能會(huì )感到有一些不適應,難以融入初中生活,自我認識能力、社會(huì )適應能力都比較差,這時(shí)就需要我們有足夠的體力和耐力來(lái)挖掘自己的潛力,從而促進(jìn)自己的全面發(fā)展,在以后的生活中贏(yíng)得更多的機會(huì ),開(kāi)創(chuàng )更美好的人生。

  軍訓就是一次人生的磨練,它是一種有效而且必要的方式。不僅提高我們的身體素質(zhì),更加有助于我們調整好心態(tài)、言行及個(gè)性,讓我們堅強有力,讓我們朝氣蓬勃,同樣的,也讓我們這個(gè)班集體更加團結友愛(ài),更加具有綜合能力、競爭力。因此,軍訓不僅對個(gè)人,對整個(gè)班級、年級、甚至是全校、全社會(huì )都是至關(guān)重要的。社會(huì )需要有能力、有水平、有素養、有文化的人才,祖國的未來(lái)靠我們這樣的初中生來(lái)開(kāi)拓創(chuàng )新。

  因此,讓我們停止抱怨,開(kāi)始全身心的投入軍訓。不要浪費這個(gè)提高自己能力的寶貴機會(huì ),為了我們的明天更加充實(shí)更加美好,染故我們相信“吃苦也是一種樂(lè )趣”、“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎見(jiàn)彩虹”。

  美好的金秋,我們迎來(lái)了收獲的季節。為了追求青春理想,實(shí)現人生價(jià)值,我們愿意付出無(wú)窮智慧和辛勤汗水。因為我們相信明天一定會(huì )更美好,我們的前途將一片光明!

  最后由衷的感謝學(xué)校,感謝教官為我們安排的這次軍訓。我們會(huì )盡全力完成任務(wù),等著(zhù)你們來(lái)驗收我們的軍訓成果!

初中軍訓的心得體會(huì )9

  我還記得早上鴨子的叫聲,半夜收音機的歌聲,豐盛的午餐,泔水缸里的剩菜,教官在陽(yáng)光下潔白的牙齒,還有他離開(kāi)時(shí)無(wú)助的兇狠。一切都是那么簡(jiǎn)單,那么難忘。

  時(shí)間總是過(guò)得太快,該走了。

  我真的不想回去了。雖然外面千變萬(wàn)化的世界可能比這里有太多無(wú)奈的事情,但我們總是在舒適的環(huán)境里呻吟,假裝頹廢,以此為榮。在這個(gè)物欲橫流的城市,我們享受著(zhù)這種所謂應得的自我放縱的權利。我們因崇洋媚外而浪費了時(shí)間。

  但是在這里,一切都變了。

  在這里,你必須在黎明前起床,開(kāi)始緊張的訓練。訓練結束后可以去食堂吃飯,然后繼續訓練,直到晚上10點(diǎn)熄燈。一種前所未有的快節奏生活,沒(méi)有抱怨的`機會(huì )。一切都是最基本的,一切都要自己解決。雖然我們不用擔心溫飽,但我們不會(huì )被經(jīng)濟條件所束縛。但是,我們發(fā)現繁瑣的隊列訓練和繁瑣的內務(wù)整理對我們來(lái)說(shuō)是極其困難的。訓練中,看似簡(jiǎn)單的站姿動(dòng)作,卻是那么累人;在宿舍,父母辛辛苦苦做了兩三遍的衣服,從來(lái)沒(méi)有在自己手里洗干凈過(guò)。我覺(jué)得我們要做的一切都不會(huì )像看起來(lái)那么簡(jiǎn)單,尤其是在以后的工作中。同時(shí),我們不應該只關(guān)注別人的成就,而不考慮他們的成就過(guò)程。不要以為踩著(zhù)巨人的肩膀就成了巨人。畢竟你腳下的高度永遠不可能是你自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為,僅僅享受成功只會(huì )讓人墮落。軍訓的目的不是為了學(xué)會(huì )洗衣服,而是告訴我們,腳踏實(shí)地的努力是一個(gè)人不可缺少的精神。

  長(cháng)達八天的軍訓,讓我明白了一些人生哲理,唯有一句話(huà)讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓后才真正感覺(jué)到它的內涵。陽(yáng)光明媚,我們都面對陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng),曬在皮膚上是干干的,曬著(zhù)眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮,在跟太陽(yáng)作戰。在站軍姿中,我們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動(dòng),只要認真去做就能走齊、跑齊。內務(wù)訓練也如此,就拿疊被來(lái)說(shuō)吧,壓被壓的時(shí)間長(cháng),被就薄;扣被扣的時(shí)間長(cháng),被就能更好成形。一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。對每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛,在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。軍訓,相信經(jīng)歷過(guò)的人對它的反應都是苦、累。確實(shí),嚴格的作息時(shí)間,長(cháng)時(shí)間的訓練,炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓的人除了反應苦、累之外,相信還會(huì )另有一番感受,我就是這樣。每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓一小時(shí),然后再吃早飯,吃完飯又開(kāi)始訓。上午到11點(diǎn)多,下午到5點(diǎn)多結束,完了晚上還要自習,不說(shuō)別的就軍訓時(shí)間就夠拖累人了。但是軍訓結束后,我特別的懷念那段生活。想想啊,和新結識的同學(xué)一起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)交談,以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官,趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作。

  這次軍訓,讓我受益匪淺,我學(xué)會(huì )像軍人一樣擁有鐵一般的紀律,學(xué)會(huì )像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來(lái)的生活中,認真地做好每一件事,調整好心態(tài),以更好的面貌去迎接明天的生活,去挑戰自己。讓自己的人生過(guò)得更精彩,更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓中,我長(cháng)大了!軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長(cháng)卷上,永不會(huì )丟失,永不會(huì )忘記。

初中軍訓的心得體會(huì )10

  你一定猜到了!那是在軍訓!軍訓前兩天,老師告訴了我們這個(gè)消息。聽(tīng)完之后,全班頓時(shí)炸開(kāi)了鍋,同學(xué)們展開(kāi)了面對面的討論。有的說(shuō):“太好了,你不用上課了!”“軍訓爬樓梯?低年級的同學(xué)都要去上課!”其他同學(xué)都這樣說(shuō)。

  這種做法是急行軍。首先,左轉,然后右轉!跋蜃蟠!”同學(xué)們都忍不住笑了,可能是因為老師家鄉話(huà)有點(diǎn)重,也有可能部隊就是這樣!

  回顧即將到來(lái)的學(xué)期,我有很多感觸,很多事情都給我留下了深刻的印象。我曾經(jīng)因為同學(xué)和同學(xué)之間的一次矛盾而得到獎勵。我犯了一個(gè)錯誤,但這不是我最難忘的事,而是在炎熱的夏天,站在大操場(chǎng)上,腰彎著(zhù)迎著(zhù)烈日。你以為這是在干什么?

  終于在這一天,我們整齊的來(lái)到了大操場(chǎng)。我們一眼就看到了這些士兵。哇!大家都興高采烈,好有精神。我們收起水杯后,站成了四排。教官來(lái)了,同學(xué)們互相提醒。他說(shuō)這幾天我們要學(xué)的就是站在軍姿快速行軍(包括左轉右轉)。教官說(shuō):“站姿是雙腳呈‘V’字形,雙手貼近褲子,身體微微前傾。我們先站兩分鐘!蓖!太低估我們了!就站兩分鐘。但是沒(méi)想到,我已經(jīng)站了六七分鐘了,教官說(shuō)還有一分鐘。唉,我以為不會(huì )那么簡(jiǎn)單。最后站完了,沒(méi)休息兩分鐘,集合的`哨聲就響了。

  短暫的三天軍訓結束了,但三天里的每一點(diǎn)點(diǎn)都會(huì )永遠留在心里。學(xué)生們意識到士兵們不容易。他們的守邊衛國精神值得學(xué)習!這將是我難忘的回憶!

初中軍訓的心得體會(huì )11

  那一刻,世界天旋地轉,我雙眼一黑,只聽(tīng)見(jiàn)“噗通”一聲,我倒在了地上......

  醫務(wù)室里,我朦朦朧朧睜開(kāi)雙眼,!我的頭,我的四肢,我的身體.......還好,都沒(méi)有出血,只是感到頭痛欲裂,四肢無(wú)力,胸悶氣短。

  衛生老師見(jiàn)我醒了,說(shuō):“你清醒了?剛剛你昏倒在操場(chǎng)上,這是低血糖的癥狀,你平時(shí)不太鍛煉吧?”哦,原來(lái)如此,但是我不太明白,我一向體質(zhì)好,體育成績(jì)也不錯,早上又吃過(guò)營(yíng)養的牛奶雞蛋,不應該會(huì )這樣吧?不過(guò)這個(gè)暑假確實(shí)沒(méi)怎么鍛煉。想到這我不禁臉紅,默默地伏在椅子上,以緩解不適。

  這時(shí)候我能看清楚東西了,不大的衛生室里,擠滿(mǎn)了學(xué)生,上上下下近十人,還有人不斷地被扶進(jìn)來(lái),他們有的中暑,

  有的頭暈,有的胃痛......和我一樣病怏怏地坐著(zhù)。天吶,這才開(kāi)始多久,怎么會(huì )有這么多人不能堅持?難道我們這一代人真的就如別人所說(shuō)的那樣?是“嬌氣包”、“小皇上”、“小公主”么?那兩三個(gè)體格還算強健的'男生,他們怎么也進(jìn)來(lái)了?不...不可能,應該就只有這十幾個(gè)吧......我向窗外探出頭,哎呀呀,操場(chǎng)能看到的一邊三五成群在休息的人,光瞄一眼就有十幾個(gè),再加上另外的...哎,我不想再看了。

  我曾經(jīng)是那么抗拒“小公主”、“嬌氣包”、“溫室里的花朵”等對我們這代人的稱(chēng)呼,可現在回頭一看,是的,事實(shí)確實(shí)是這樣的。但是我心有不甘,我不希望自己為我們這代人抹黑,但是一想到平時(shí)我碗里的那“一口口飯”,我在運動(dòng)上偷懶的種種舉動(dòng)......我又能說(shuō)什么呢?再看看我身邊的小伙伴們,他們也許以前再生活中也跟我一樣。這才是第一天,但是明天呢?后天呢?以后呢?沒(méi)有好的身體,搞好學(xué)習那僅僅是一句空話(huà),將來(lái)長(cháng)大又如何成長(cháng)為祖國的“棟梁”?這就像上天給我敲的一記警鐘,也是給我們這一代敲的一記警鐘。

  想到這兒,我重新打起了精神,強忍著(zhù)身體的不適,一步一步艱難地重新歸隊。

  因為我要堅強,我要勇敢!我要從這次軍訓中汲取教訓,成為一名真正有毅力、有能力的雅禮學(xué)子!

初中軍訓的心得體會(huì )12

  軍訓讓我學(xué)會(huì )了許多東西,平日里稀里糊涂的混日子。通過(guò)這次軍訓我開(kāi)始懂得生活,也是這次軍訓讓我改掉了不少的壞習慣,洗刷了我的心靈。

  軍訓不但可以考驗我們,磨練我們,還可以鍛煉我們,增強了我們的信心。

  軍訓很苦也很累,但是我感到很充實(shí),也很快樂(lè )。軍訓給我生活里增添了不少樂(lè )趣,這些快樂(lè )是我平日里不曾有的。我要感謝軍訓,如果沒(méi)有軍訓,我不會(huì )認識這么多學(xué)友,時(shí)間不曾很長(cháng),但是這次軍訓,凝結了我們的友誼,很深、很濃。

  軍訓既樂(lè )意讓我們感受生活的來(lái)之不易。也可以親身體驗軍人生活的那種儉樸,那種不怕苦,不怕累的精神。在他們心里只有我們能否吃的飽,能否休息好,能否把我們教好,但是他們就忘記了疲勞,忘記了休息,那種置之以為的精神,還有誰(shuí)能做得到?記得我們曾經(jīng)學(xué)過(guò)一篇文章《誰(shuí)是最可愛(ài)的人》直到現在我才體會(huì )到就是這些軍人們!

  人生漫漫的旅程、困難、挫折是無(wú)處不在的,只要堅強一點(diǎn),笑對人生,沒(méi)有什么困難打倒我們,軍訓生活也是如此,品味軍訓就是品位人生。軍訓讓我們鄙棄從前的'缺點(diǎn),同時(shí)也是讓我們珍惜現在的幸福生活。我們不會(huì )忘記老一輩吃過(guò)的苦,受過(guò)的罪,求換取今天我們的幸福。我們不在隨意破費、挑剔、吃的、穿的、過(guò)著(zhù)長(cháng)不大孩子般生活。我長(cháng)大了,懂得照顧自己了,更懂得怎樣去生活?

  軍訓快結束了,我懷著(zhù)依依不舍的心情珍惜現在的每一分鐘,我相信,這次軍訓是我人生中最難忘的時(shí)光。洗刷了過(guò)去孩子般的任性和不懂事,筑造了我今天的成就和明日理想的實(shí)現。

初中軍訓的心得體會(huì )13

  參加軍訓確實(shí)很累,在炎熱的太陽(yáng)底下挺立的站著(zhù)。剛開(kāi)始心里面特別的不爽,特別的累,汗水從頭上一滴一滴的流下,還不允許用手擦也不允許動(dòng),軍規真的很?chē)栏癜。?/p>

  一站到底的“軍姿”讓我走了神,想著(zhù)在家里的生活,那么的爽。但一聲令吼讓我極速回了神,這樣的日子到底還有幾天!

  其實(shí)軍訓并不怎么累,只是剛開(kāi)始的時(shí)候不習慣罷了。經(jīng)過(guò)這兩天的訓練已經(jīng)習慣了這樣的生活,所以不怎么累了,這也將是我以后的.生活方式。

  吃過(guò)晚飯不久,一聲哨響,讓我們在足球場(chǎng)集合,學(xué)習軍歌。一首《軍中綠花》讓我想起了很多的人,想起了在家里沒(méi)軍訓時(shí)跟媽媽吵架的情景,怎么就跟媽媽吵了架?她是生我養我的媽媽!來(lái)學(xué)校軍訓的那天,媽媽趁我還在睡覺(jué)的時(shí)候偷偷把xx年輕而充滿(mǎn)朝氣,但又不失軍人的威風(fēng),教官相當的嚴厲,我不敢輕易的冒犯于他,有時(shí)候,我們的教官也有平易近人的一面,他們以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著(zhù)我們跨越了一個(gè)又一個(gè)障礙,如果沒(méi)有他們的嚴格要求,也沒(méi)有我們的進(jìn)步,到了今天,我們已經(jīng)軍訓了好幾個(gè)項目,每天都在不斷的步,同時(shí)教官對我們的要求也越來(lái)越高,教官對我們好,但并不代表放縱我們,當我們進(jìn)步是他會(huì )在心中默默為我們高興,即使他沒(méi)有在表面表現出來(lái),我們也心知肚明。

  軍訓中,我們不斷地重復著(zhù)枯燥的動(dòng)作,每個(gè)人都筋疲力盡。但我們卻沒(méi)有因此放松,因為教官鏗鏘有力的聲音不斷在身邊響起。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,軍訓磨練了我的意志,鍛煉了我的身體,提高了我的軍事素養,軍訓讓我更有勇氣面對社會(huì ),承受壓力。

  燃燒的永遠是熱血,不朽的永遠是信念。

初中軍訓的心得體會(huì )14

  8月20號那天,我們就早早開(kāi)始了軍訓生活。 當我來(lái)到這個(gè)陌生的地方,看到“一望無(wú)際,雜草叢生”的學(xué)校,心想以后就要在這里學(xué)習生活了,心里有說(shuō)不出的滋味。 和室友閑聊一通后,發(fā)現她們人都很好,心里溫暖了許多。

  然后軍訓就自然而然到來(lái)了。 首先,我們有了一個(gè)超級可愛(ài)的教官,他可以隨時(shí)讓你哈哈大笑,滿(mǎn)足同學(xué)們的要求做各種姿勢拍照,很無(wú)厘頭的調皮。晚上我們的訓練大部分是一起玩,看同學(xué)們唱歌跳舞,像開(kāi)晚會(huì )似的。所以大家很快打成一片,慢慢了解。 接著(zhù)英語(yǔ)分級考試,被打擊的夠嗆,不過(guò)幸好過(guò)了。大學(xué)開(kāi)學(xué)典禮,不像高中那么沉悶,還有勁爆的表演,我們在雨中穿著(zhù)雨衣看完全場(chǎng),最后半個(gè)小時(shí)的煙花好絢爛!還有選課,緊張的守著(zhù)電腦,最后卻發(fā)現根本沒(méi)得搶;軍訓慰問(wèn)演出,學(xué)長(cháng)學(xué)姐打扮的好Q。各種社團招新,發(fā)傳單,打廣告,好熱情。還有大家一起學(xué)歌,互相拉歌,很開(kāi)心。

  當然軍訓是很累的,尤其中間幾天火辣辣的太陽(yáng),曬的皮膚又癢又疼,在最短時(shí)間內把我們都曬的烏七八黑的,脖子后面還曬脫皮了,嗚嗚…正步走保持慢鏡頭不動(dòng),唱兩只老虎分散注意是我們的首創(chuàng )哦。 軍訓后十天組方隊訓練,我在女子擒敵拳四百人方隊,規模最大。四百人要統一起來(lái)真不是件易事。我們就反復練拳法,還要加“哈!嘿!”的口號 ,嗓子都喊啞了。還要臥倒在操場(chǎng)上擺“百年?yáng)|大”的字樣,后面還擺了一排長(cháng)城作為花邊,我們就趴在草地上數螞蟻,還有睡著(zhù)的。閱兵式彩排了n遍,不過(guò)演出時(shí)挺精彩,除了煙霧放的太多,把主席臺淹了,哈哈。最多的`,晚上想家,還挺難受的。

  然而,就在我們慢慢適應了軍訓生活以后,它卻要收場(chǎng)了。 結束之前,我們排的聚餐,一起吃喝,一起笑,一起玩真心話(huà)大冒險,很盡興。但收場(chǎng)時(shí)很傷感。 9月9 號,軍訓正式結束,教官立馬起程,沒(méi)有片刻停留。送教官上車(chē)離去,女生都哭了。 軍訓結束后的三天假日,我們結伴去四牌樓校區,新街口玩,很輕松,但覺(jué)得心里少點(diǎn)什么?吹絼e校同學(xué)在心情上寫(xiě)“軍訓很苦,很難熬”時(shí),其實(shí)心里很想說(shuō):“還想再來(lái)一次軍訓”,雖然這永遠不可能了,但這是一段很美好,永不會(huì )忘的回憶!

初中軍訓的心得體會(huì )15

  一周的軍訓在我們的努力中度過(guò)了,經(jīng)過(guò)一周的訓練,我懂得了許多。

  在這一周內,我們學(xué)習了很多動(dòng)作,如:“跨立、蹲下、齊步走、跑步走”等,這些動(dòng)作看上去很容易,但是要做好,就需要做好每一個(gè)細節,掌握每一個(gè)細節,這樣每一個(gè)動(dòng)作才能合格。

  教官平時(shí)對我們很?chē)栏,督促我們每一個(gè)動(dòng)作;糾正我們每一個(gè)細節。他告訴我們:無(wú)論在什么時(shí)候、什么地點(diǎn),都要把自己當做一名真正的軍人來(lái)要求自己。我一定會(huì )把這句話(huà)銘記在心中,什么時(shí)候都要有一種非凡的精神和斗志。

  教官無(wú)時(shí)不在鍛煉我們的毅力,其中最具有挑戰性的就是“站軍姿”,顧名思義,就是按照軍人立正的姿勢站著(zhù),起初我們只是堅持了0分鐘,可是在老師和教官的鼓勵下,我們站的時(shí)間越來(lái)越長(cháng):5分鐘、20分鐘、30分鐘……我們不斷的超越自己,最高紀錄竟達43分鐘。往往別的班都先解散,但我們依然像風(fēng)中的白楊,威武的挺立在操場(chǎng)上,因為我們要證明自己不會(huì )落后于別人,偶爾從旁邊走過(guò)幾個(gè)同學(xué),見(jiàn)到我們還在站著(zhù)竟然笑了出來(lái)。我真是想沖上去“訓”他們一頓,我們比你們站的時(shí)間長(cháng),實(shí)力比你們強!你憑什么笑話(huà)我們?你有資格么?

  一談起軍訓,想必少不了“苦”這字了。要我說(shuō),這軍訓可是酸甜苦辣咸,五味俱全呀。

  五天的軍訓讓我們成長(cháng),讓我們成熟,吃不飽,睡不好,就連個(gè)洗澡的好地方都沒(méi)有,我想,這大概就是磨練人的地方吧。俗話(huà)說(shuō):“吃得苦中苦,方為人上人”,的確如此。

  烈日下,我們汗流浹背,卻絲毫不動(dòng)。一首《嚴守紀律歌》唱出了軍人的作風(fēng),唱出了我們堅強的'意志一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷,洗出了軍人的珍惜,洗出了我們對水的節約;一次拔河比賽,拔出了軍人的團結,拔出了我們集體的精神。訓練中,堅持乃我們心中的標志,千言萬(wàn)語(yǔ),只為“堅持就是勝利”。

  之前的我們是飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手的小皇帝小公主,永遠是呆在溫室里的花朵。而如今,五天的軍訓將我們改變了,再也不依賴(lài)了,堅強,我們變得堅強了,變成石縫中頑強的野花,盡管環(huán)境多么惡劣,也能在其中鍛煉自己,成長(cháng)自己,正如“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,沒(méi)有風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有苦的襯托,怎能顯示甘的美麗。

  于是,成長(cháng),蛻變,我們懂得了集體的力量,向往著(zhù)集體帶來(lái)的喜悅,記住“步調一致得勝利”,不再害怕五天里的日子。

  落日將我們帶到了9月6日下午,這一刻,真的好不舍。仰望,天好藍好藍,任白云自由地飄;俯視,水好綠好綠,任魚(yú)兒自在地游。踏出了這里,告別了五天的軍訓,也許,淚珠早已在眼眶里打轉,但我不讓它落下,因為,在這里,我要堅強。

  嘗盡了酸甜苦辣咸,軍訓,就是這樣,好似一瓶打翻的五味瓶。

【初中軍訓的心得體會(huì )】相關(guān)文章:

軍訓心得體會(huì )初中08-06

初中的軍訓心得體會(huì )09-07

初中的軍訓的心得體會(huì )11-26

初中的軍訓心得體會(huì )01-04

小學(xué)升初中軍訓心得體會(huì )初中入學(xué)軍訓心得體會(huì )09-20

軍訓初中心得體會(huì )01-05

初中軍訓的心得體會(huì )06-09

初中軍訓心得體會(huì )06-09

初中參加軍訓心得體會(huì )06-15

精選初中軍訓心得體會(huì )12-07

一级日韩免费大片,亚洲一区二区三区高清,性欧美乱妇高清come,久久婷婷国产麻豆91天堂,亚洲av无码a片在线观看