七天軍訓心得體會(huì )(合集15篇)
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的七天軍訓心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
七天軍訓心得體會(huì )1
這次的軍訓結束了，讓我感覺(jué)印象深刻，作為一名高中學(xué)生這些是我應該有的素養，短短一周多的時(shí)間里我還是有很多的變化的，叢訓練當中沉淀了很多，從一開(kāi)始的抱怨到現在的堅持，我現在感覺(jué)軍訓是真的非常的好，讓我們能夠有，現在的成長(cháng)是非常不容易，軍訓是一段美好的回憶，我現在是真心的感覺(jué)到了這一點(diǎn)，有些事情還是應該做出一個(gè)合適的判斷，在未來(lái)的學(xué)習當中我也一定會(huì )堅持下去，保持堅持不懈的精神，在這方面我應該抱有一個(gè)合適的心態(tài)，軍訓到現在結束了，我也嘗試了很多，這讓我有了更多的動(dòng)力。
這段時(shí)間我也嘗試了很多，軍訓期間讓我得到到了很多的升華，在這方面我認為自己是有足夠多的提高，軍訓結束到現在我也是非常的不舍，訓練的這幾天感覺(jué)是很累，可是也就是因為有了這樣的進(jìn)步，讓我也一直對自己很有信心，確實(shí)是讓我對這份工作有了足夠多的進(jìn)步，在未來(lái)的學(xué)習當中這也是我應該堅持去做好的，于我而言軍訓是一次非常好的磨礪，雖然現在結束了，但還是讓我在不知不覺(jué)當中成長(cháng)了很多，我確實(shí)是有了非常多的成長(cháng)和進(jìn)步，軍訓期間，有些事情還是應該對自己認真一點(diǎn)，在這方面是我應該做出好的判斷，軍訓對我來(lái)講很有意義，以后我也一定會(huì )堅持下去，有些事情確實(shí)是應該做出合適的選擇，作為一名高中學(xué)生我還是有很多需要去認真的對待的。
在軍訓期間和周?chē)耐瑢W(xué)相處的很好，我也愿意堅持下去，認真的搞好分內的事情，在這一階段的學(xué)習當中我應該堅持自己的原則，調整好心態(tài)，有些事情還是要做出合適的選擇，有些時(shí)候確實(shí)是應該嚴格的要求自己，軍訓結束了，我確實(shí)還是進(jìn)步了很多，在這樣的環(huán)境下面我是堅持做好了很多事情，我應該堅持自己的原則，保持好的心態(tài)，在這一點(diǎn)上面我更加應該要有自己的判斷，以后在學(xué)習當中我真的還是需要努力去搞好自己的事情，這也讓我一直想要養成好的習慣，近期我感覺(jué)自己還是做的不夠好，軍訓當中我依然還是做的非常的不錯，我能夠在這樣的狀態(tài)下面認真的搞好本職工作這也是讓我堅持做好了很多，我需要堅持去搞好分內的事情，感激這次的軍訓，讓我有了現在的變化，我也知道在這樣的環(huán)境下面我一定會(huì )保持好的狀態(tài)，堅持去做好分內的事情。
七天軍訓心得體會(huì )2
今天已經(jīng)是軍訓第七天了。記得說(shuō)好我要每天記軍訓日記的，但很遺憾，我中途斷了四天。不是我不愿意，是訓練真讓人累得半死。一天練下來(lái)，有時(shí)候晚上還要集合出動(dòng)干其他事�；氐綄嬍也怀扇诵�，癱坐在椅子上，聞著(zhù)身體散發(fā)出的汗臭味。洗澡也成了一件累事，每天還要洗衣服，洗軍訓服。等到一切打理好，時(shí)間已是十一點(diǎn)多的樣子，想到明天一早四點(diǎn)多就得起床出操，只能爬上床睡覺(jué)。我的博，就在這樣循環(huán)的一日一日中被擱置了。
軍訓是很辛苦的，也是千篇一律的。教官把基本動(dòng)作交完后，每天練的就都是一樣的內容。站軍姿，整理著(zhù)裝，齊步走，齊步跑，踢正步，列方隊。所有內容和高中軍訓時(shí)無(wú)疑，要真說(shuō)一點(diǎn)區別，那就是大學(xué)里的軍訓比高中管得松。
軍訓時(shí)大家覺(jué)得苦，除了每天高強度的訓練之外，還要一個(gè)重要的原因就是炎熱的天氣。不過(guò)像這過(guò)去的六天里，老天還算眷顧我們。每個(gè)早晨基本都是有風(fēng)的陰天，上午或下午時(shí)不時(shí)地下下雨，打打雷。每當這時(shí)候，我們都異常開(kāi)心，在光明正大地躲雨的同時(shí)還貪心地祈禱雷雨天氣再持久點(diǎn)。我們的教官此時(shí)只是看著(zhù)我們無(wú)奈地笑。
鑒于休息時(shí)間有限，打不出太多字了。貼幾張圖上來(lái)，供直觀(guān)分享。
以下照片均是自己所拍，拍得不好。
訓練第一天。早上大家剛從寢室出來(lái)，在寢室樓外的集合�？纯次覀兊囊路�，傳說(shuō)中的迷彩服！
去操場(chǎng)集合，聽(tīng)（虛偽的）領(lǐng)導講話(huà)。不幸的是，這期間就有一人暈倒。此時(shí)還沒(méi)開(kāi)訓，天氣為陰，微風(fēng)。
73023部隊。沿路而坐的童鞋們。
第一天訓練的成果。列隊站得還算齊吧~瞧這軍姿標準的��！嘖嘖嘖
下雨下起了驟雨，大家開(kāi)心地躲雨去了~
訓練第二天。教官和向右看齊的我們。
齊步走擺臂練習。一個(gè)字，齊。三個(gè)字，就是齊。
好吧，下午又下雨了，教官教我們唱軍歌。
軍訓第三天�？吹贸鰜�(lái)是誰(shuí)嗎？應該看不出吧……嗯，那我就放心了。這是本人的發(fā)癲之作~苦中作樂(lè )嘛~~
下午快結束訓練的時(shí)候，拉歌去了。六個(gè)排坐在柏油路上，那個(gè)屁股燙得……
晚上活動(dòng)。教官在教室里教歌。但這不是我們排的教官哦。貌似是連長(cháng)。
誒，我浪費了中午寶貴的休息時(shí)間來(lái)貼幾張圖。這篇就到此為止吧。軍訓進(jìn)行到第七天了，再一個(gè)七天就結束了。我想說(shuō)帶我們的教官人很好，如果我們不想記住這場(chǎng)痛苦厭惡的軍訓歷程，但至少我們愿意記住這位教官，這位只比我們大一歲卻成熟的士兵。
七天軍訓心得體會(huì )3
今天是軍訓的第七天，主要復習以往的動(dòng)作和學(xué)習走正步。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復訓練�；蛟S由于漸漸適應了這軍訓生活，時(shí)間過(guò)得快多了，轉眼一天又過(guò)去了。我期盼著(zhù)明天的到來(lái)。
幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人應該而且能夠適應環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活。我適應了，證明我有極強的適應能力。我自信這一點(diǎn)會(huì )讓我受用終生。
以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話(huà)不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時(shí)一切聽(tīng)教官指揮，竟沒(méi)有誰(shuí)敢違抗命令。這是為什么？也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀(guān)念強�？傊�，我能理解服從命令的重要，我也學(xué)會(huì )了服從命令。
一個(gè)人總會(huì )有精神上的支撐與寄托，一旦沒(méi)有，這個(gè)人將會(huì )崩潰，一事無(wú)成。軍訓時(shí)，我心里有著(zhù)要鍛煉身體、減輕體重的目標，有不給班級拉后腿的信念，有堅持到底不服輸的意念，還有遠方親人的囑咐與期望。我堅持下來(lái)了更新。第七天的軍訓結束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結束并不意味著(zhù)句號，而是漫長(cháng)的大學(xué)生活中的一個(gè)逗號。需要我們努力的日子還很長(cháng)，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
灼熱的大地，火辣辣的陽(yáng)光，汗流浹背的學(xué)生，構成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線(xiàn)”，若大的體育場(chǎng)在陽(yáng)光下一點(diǎn)一點(diǎn)的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲(chóng)流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學(xué)到了什么，學(xué)會(huì )了什么。吃苦不是時(shí)尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無(wú)盡的財富，強壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰勝困難的勇氣！
七天軍訓心得體會(huì )4
我不曾想過(guò)我的生命當中會(huì )出現這樣的一些人，他們可愛(ài)，可敬。他們英姿颯爽，赤膽忠心，威風(fēng)凜凜。他們付出了常人不知道的辛苦，跨過(guò)了無(wú)數個(gè)要保衛國家必須經(jīng)過(guò)的坎。他們的名字叫：軍人。
高一開(kāi)學(xué)后有為期一周的軍訓生活，有些滿(mǎn)懷期待，有些小扭捏，有些小抱怨。然而后來(lái)這些都變成了干凈利索的軍姿。軍官的命令就是一切，向右你不能向左，蹲下你不能起立。來(lái)回的走，反復的練，不斷的加重你肩上的擔子，不停的操練你會(huì )發(fā)現你的一言一行變得更加得體規矩了。
我們有兩個(gè)教官，一個(gè)叫姓張，我們叫他叫張教官。到現在為止，他的兵齡將近7年。在我們相處的一個(gè)星期里，我們知道了他是四川人，被發(fā)配到這里。剛開(kāi)始當兵的時(shí)候，他非常吃不消，一整天除了睡覺(jué)就是想回家，訓練也想，吃飯也想。但是他咬咬牙堅持下來(lái)了。試問(wèn)，身為一個(gè)男人，是有多苦的生活才會(huì )令他如此產(chǎn)生如此強烈的想回家的念頭？同時(shí)，他是一名消防兵，深知自己身上的責任有多么重，對于國家來(lái)說(shuō)是有多么重要。所以他選擇了前進(jìn)而不是退縮。離開(kāi)父母要學(xué)會(huì )一個(gè)在異鄉的獨立，要習慣在部隊的摸爬滾打。終于，他成為了一名優(yōu)秀的消防員，在汶川大地震的時(shí)候他是去了。沒(méi)有任何的回報，也沒(méi)有任何的壓力施加在他身上讓他必須去，可見(jiàn)他是完全的聽(tīng)從了自己內心的想法。
他說(shuō)：“當我帶著(zhù)第一個(gè)活人了離開(kāi)廢墟的時(shí)候我能感覺(jué)我是一名真正的軍人”。當他說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候我感受到了他的自豪，我看到了他眼神中的堅定。那是一個(gè)只有軍人身上才能散發(fā)出的光。
我們還有一個(gè)劉教官，他有高高的鼻梁，圓圓的眼睛，薄薄的嘴唇。當他稍息立正側向我們的時(shí)候，他的輪廓在陽(yáng)光下顯得格外耀眼，仿佛被切割過(guò)的鉆石般，有明顯的輪廓。平時(shí)的相處里，他有些內斂，比起嚴肅的軍人，他的內心更像一個(gè)害羞的大男孩，除了訓練時(shí)的口令以外他幾乎不說(shuō)話(huà)。他只懂得用不厭其煩的指導來(lái)規范我們的動(dòng)作，只希望我們可以做得更好，我們在他看來(lái)只是一群孩子，一群還沒(méi)有成年的孩子。但是他在我們看來(lái)就是一個(gè)哥哥，一遍一遍的口令，一遍一遍的示范，甚至是舉手同足的辛苦，他都只是在我們的埋怨中笑笑不說(shuō)話(huà)。直到有一次我們玩游戲的時(shí)候，一大幫人好不熱鬧的在玩得熱火朝天，只有他在遠遠的樹(shù)下站著(zhù)，我悄悄的出隊，跑到他身邊想邀請他參加，他卻說(shuō)了一句話(huà)：“我只讀過(guò)小學(xué)，你們的這些游戲我不會(huì )玩，你快去參加吧他們都在等你呢�！�
這句話(huà)從他嘴里說(shuō)出來(lái)，云淡風(fēng)輕的好似不是他一樣，可是說(shuō)者無(wú)心聽(tīng)者有意，心酸了好一陣的我知道是軍隊的生活讓他學(xué)會(huì )了堅強和學(xué)會(huì )了忍受孤獨，盡管我還是想要他融入我們，讓他知道他也是我們的一份子，可在最后我選擇了尊重他，和他一起在樹(shù)底分享我的校園生活。他說(shuō)，他向往大學(xué)，向往和我們一樣的學(xué)習生活，但是一想到國家需要他們這些人，所以他選擇了國家。他說(shuō)，個(gè)人是小，國家是大，不能因為一己私欲而放下了匹夫的責任。他說(shuō)，他希望我好好學(xué)習，成為能為國家出一份力的好孩子。
他們的眼睛散發(fā)著(zhù)的光里包含了很多，軍人的錚錚鐵骨，軍人想家的無(wú)奈，軍人保衛國家的決心，還有軍人心里的中國。在閱兵典禮上我們看到的整齊有力的軍人們步伐，我們只是羨慕，你不曾知道他們將近一年多的訓練都是用十字鐵架來(lái)不斷訓練的昂首挺胸，你不曾知道他們的腳底的洞是因為不停的走，三天就可以踏爛一雙鞋，在閱兵村，忙碌修鞋隊是一道亮麗的風(fēng)景。你也不曾知道不管驕陽(yáng)還是暴雨，他們都在不停的訓練。這就是軍人，保衛國家為國爭光！國家哪里有難哪里就有他們，他們的付出是物質(zhì)衡量不到的。
很快，軍訓就要結束了，我盡力的去抓住時(shí)間，可是連尾巴都碰不到，我只能珍惜每一分每一秒，我們都在努力的軍訓，我們相信自己，別人說(shuō)我們不行我們也不能說(shuō)自己不行。我們希望用最傲人的成績(jì)來(lái)報答教官，我們希望證明我們一直在用心的訓練著(zhù)。在匯操表演上我們在操場(chǎng)上鏗鏘有力的動(dòng)作取得了優(yōu)異的成績(jì)。
我始終堅信每個(gè)人在你的生命里出現，只是為了告別，只是為了上一堂課讓你能夠更快的適應這個(gè)社會(huì )的殘酷。這個(gè)時(shí)候，他們也將踏上另一個(gè)新的征程，我們的任務(wù)他們已經(jīng)漂亮的完成，我們無(wú)悔，他們也無(wú)悔，大家心里的都是滿(mǎn)滿(mǎn)的不舍，可這終究都是會(huì )讓人牽掛的東西，我們不能變成阻礙他們前進(jìn)的絆腳石，我們選擇了把所有的不舍變成了一個(gè)個(gè)美好的祝愿，相信他們可以在中國的長(cháng)空翱翔，保護中國這一個(gè)已經(jīng)有五千多歲的老爺爺。
當緊緊握住他們手的時(shí)候，我感受到了來(lái)自軍人的力量我感受到了他們的赤膽忠心和中國流動(dòng)的新鮮血液。他們遠去的背影在我的視線(xiàn)里漸漸的消失，一直強忍的淚終于破眶而出。
軍訓里，我收獲了很多。我只想說(shuō)，教官放心，我會(huì )努力成長(cháng)，成為國家的棟梁，和你們一起撐起這個(gè)古老的文明之國，你們不再會(huì )孤軍奮戰，你說(shuō)過(guò)的，別人說(shuō)我們不行我們也不能說(shuō)自己不行，所以，我能行！
難忘20xx的軍訓里面的教官，更難忘這次在我成長(cháng)上推動(dòng)我走得更遠的軍訓。
篇三：大學(xué)七天軍訓心得體會(huì )
一個(gè)時(shí)代最危險的職業(yè)，莫過(guò)于是軍人了。我們能有安逸的生活，有條件去追尋自己的人生，難道不是他們的捍衛和犧牲嗎。如果要有一個(gè)具備如此精神品格的軍人的部隊，那一定是鐵一樣的紀律和崇高的信仰鑄成的。所以，不要忘了那些在背后努力為社會(huì )工作的人們，他們身上的品質(zhì)是我們真正要去追尋的。
仰著(zhù)頭看看天空，是的，好像很少能看到廣闊的沒(méi)有高樓和霧霾遮蔽的藍天了，隨著(zhù)人民的收入不斷提高，生活水平也越來(lái)越好，很多人學(xué)會(huì )了享受，特別是我們這一代的孩子，從小在溫室里長(cháng)大，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，總是常常向父母索取。
漸漸的，我們都養成了一些不好的行為，比如任性，不懂得將心比心，缺乏意志力等。我自己也是一個(gè)活生生的例子，要不是有了妹妹的存在，我想我可能會(huì )更任性一些了吧。每次只要不用上學(xué)，一定會(huì )睡到自然醒，父母都喊吃午飯了，還不肯起床，懶懶的吃完飯后，碗筷也不幫父母收一收，就橫躺在沙發(fā)上，打開(kāi)電視機，還喊著(zhù)想吃零食，我的爸爸以前就是一名軍人，他最看不慣的就是我這種樣子，總是忍不住要責罵我兩句，去年的暑假，爸爸突然對我說(shuō)起軍訓的事，他說(shuō)我一點(diǎn)也不像個(gè)男子漢，總是做沒(méi)做相吃沒(méi)吃相，一遇到點(diǎn)事就要父母幫忙，當時(shí)我并沒(méi)有想太多，反正暑假閑著(zhù)也是閑著(zhù)，但我懇求了爸爸，不要讓我一人去，爸爸答應了，就打了電話(huà)給叔叔，叫上了堂哥和堂妹。爸爸退役之后在我們當地一個(gè)青少年素質(zhì)教育基地當過(guò)指導員，所以他聯(lián)系之前的朋友，給我們幾個(gè)安排進(jìn)一個(gè)軍事夏令營(yíng)。
上路前的一個(gè)晚上，媽媽在幫我整理行李，我則在一旁整理著(zhù)我的iPad，PSP，以及隨聲聽(tīng)和手機，爸爸奉勸我不要帶，可我并不愿意，統統塞進(jìn)了行李箱。媽媽則不停地囑咐我，一個(gè)人要注意安全，和大家在一起不要太任性要懂得禮讓?zhuān)堃燥�，晚上不要蹬被子等，結果爸爸就說(shuō)靠他自己吧，歷練歷練就好了。
第二天早上五點(diǎn)，就被爸爸從床上扯了起來(lái)，不知怎的，爸爸似乎也找到了當初的熱情，匆匆吃完早餐，街上哥哥和妹妹，就上路了，我看著(zhù)車(chē)窗外的房子逐漸變矮，樹(shù)木越來(lái)越多，之后就繞著(zhù)山路駛上去，沒(méi)錯，這就到了目的地了，這里除了空氣好了點(diǎn)外，我對它并無(wú)其他感觸。
爸爸停好了車(chē)，我們都下來(lái)了，看見(jiàn)了兩個(gè)穿軍裝的人，我干等著(zhù)，以為爸爸會(huì )幫我去拿行李，沒(méi)想到，爸爸來(lái)了句：“等著(zhù)干嘛呢，拿行李啊，別忘了從現在開(kāi)始要靠自己�！蔽医o了爸爸一個(gè)無(wú)奈的表情，心想這回就忍了吧，只好悻悻的去后備箱，爸爸和那兩位軍人握了手，對方稱(chēng)呼爸爸為李指導，爸爸也似乎受寵若驚的樣子。
七天軍訓心得體會(huì )5
軍訓已經(jīng)緊張地進(jìn)行了一周了，收獲很多。各連現在都已經(jīng)編排了男女方隊，進(jìn)行著(zhù)緊鑼密鼓的訓練。力求在最后的會(huì )操中亮出最佳的水平，無(wú)論是教官還是我們學(xué)生，在訓練場(chǎng)上每根神經(jīng)都像充足了電，非常集中，我想我們一定從軍訓中學(xué)到了許多東西。
我是刺殺方隊中的一員，我感到很榮幸。教官說(shuō)這樣的方隊我們學(xué)校就只有一支，共三十六名隊員。每次想到這項殊榮，我們都賣(mài)力訓練。一旦動(dòng)作做的沒(méi)有力度或是不夠規范，我們都會(huì )主動(dòng)接受“獎賞”，如“兔子跳”、“扛槍起跳”、“俯臥撐”等等。雖然肌肉酸痛難忍，但大家還是有力的喊著(zhù)“來(lái)一個(gè)”“高興”，大家都是發(fā)自?xún)刃母吲d的，也愿意，這畢竟是一個(gè)集體的榮譽(yù)，代表著(zhù)我們20xx級的所有學(xué)生，代表著(zhù)理工大學(xué)，同時(shí)這顯示我們這個(gè)方陣二十天的訓練成效。臺上一分鐘，臺下十年功。再苦再累大伙都堅持著(zhù)，這是磨練我們意志的一個(gè)機會(huì )，對我們的身心將有著(zhù)強有力的鍛煉，大伙誰(shuí)也不肯半途而廢。
晚上我們每天組織活動(dòng)，此時(shí)嚴厲的教官變成了我們的大哥哥，他教我們唱軍歌。一首傳唱整個(gè)理工校園的《軍中綠花》讓許多的同學(xué)都感動(dòng)得流下了眼淚。歌中唱出了軍人對親人的真誠的思念以及軍人的無(wú)私奉獻的精神，這使我想到九八年抗洪時(shí)最流行的一首歌――《為了誰(shuí)》，無(wú)形中更加增強了我對軍人的敬意和理解。
軍訓，就是要訓練我們的吃苦精神，學(xué)習軍人的那種掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的那種堅強意志。這對我們以后的為人處事無(wú)疑是大有益處的。關(guān)鍵還要我們怎樣去行動(dòng)，怎樣來(lái)看待。
我相信，我們會(huì )取得成功!
七天軍訓心得體會(huì )6
稍息！立正——瞧，我們都當上兵了。在萬(wàn)物茂盛的夏季，南昌市綠野軍體培訓中心變得熱鬧起來(lái)，我們——南昌市外國語(yǔ)學(xué)校的新生，即將開(kāi)始4天的軍訓生活。我們身著(zhù)一身亮麗的迷彩裝，整齊的站在的操場(chǎng)上，如同五線(xiàn)譜上舞動(dòng)的旋律。
炎熱的太陽(yáng)在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓——單調煩躁，軍訓——艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶？
不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風(fēng)采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一生享用不盡的財富。
烈日下的軍訓磨練著(zhù)我們的意志，鍛煉著(zhù)我們的體力。立正、稍息、齊步走。最簡(jiǎn)單的姿勢，最基礎的要求。但要把它們做到最好卻要付出汗水伴隨堅韌的意志。軍訓告訴我們學(xué)習生活中也應本著(zhù)軍訓精神能吃苦能堅持方能擁抱明天！
一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，鐵的紀律，鋼的意志，辛勤的付出，讓我懂得了軍訓的意義，生活的意義，軍訓感想記在了我的心里。
七天軍訓心得體會(huì )7
軍訓其真正的含義就是體味軍人生活，軍訓的目的是增強國防意識與集體主義觀(guān)念，深刻領(lǐng)悟“立德、立學(xué)、立行”的真正含義；培養團隊互助的作用，增強集體凝聚力與戰斗力。
通過(guò)軍訓，我們懂得學(xué)海無(wú)涯苦作舟的人生哲學(xué)，挫折和考驗，能以平常心對待，勇于拼博挑戰，超越自我。7天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，歷歷在目。我更明白不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。這幾天的軍訓，最難的莫過(guò)于站軍姿，抬頭、挺胸、目視前方，收腹、腳站直、腿繃直、重心前傾。不過(guò)我們堅持不放棄。
毅力是成功的重要條件，沒(méi)有毅力，成功只能是虛幻。人的一生中，會(huì )遇不同的挫折，這是一生的歲月中所不可避免的，面對這些挫折，只有迎難而上，就像的音樂(lè )家貝多芬，他從小就雙耳失聰，但他最終還是完成了他的夢(mèng)想，他憑借著(zhù)那股毅力勁兒，努力攀登到達人生的巔峰，創(chuàng )作出《命運交響曲》獲得他人的贊許；還有那小提琴王子帕爾曼，獲得這樣的稱(chēng)號，可見(jiàn)他的能力非凡。雖然他從小雙腳癱瘓，但他并沒(méi)有像許多同命人一樣，在福利院度完此生，而是走上了耀眼的舞臺，實(shí)現自己的理想。那么他們這種成就，依靠的是毅力這種可貴精神，毅力是攀登智慧的手杖，是漂越苦海的舟楫！
堅持同樣是不可或缺的因素。堅持不等同于毅力，堅持是種品質(zhì)，需要我們去培養，為期14天的軍訓，已過(guò)一半，我們學(xué)會(huì )了很多學(xué)會(huì )了堅持下來(lái)，堅持下來(lái)很不容易，魯迅先生非常贊賞雖然是最后一個(gè)，但仍能堅持跑到終點(diǎn)的人，這樣的人在過(guò)程中是最不引人注目的，但卻最能鼓舞那些退縮的人。每個(gè)人都有惰性，而且每天都處在惰性包圍之中。惰性像稻草一樣，一根根的向我們壓來(lái)，一開(kāi)始你感覺(jué)不到它的重力，但日積月累，終于有一天，只添上最后一根舉足輕重的稻草，你就會(huì )堅持不住了，終于被它壓趴下。在那些惰性稻草壓迫我們的過(guò)程中，人是不知不覺(jué)地堅持下來(lái)，這是一種心靈上的抗爭，都知道，一嗚驚人的人，肯定是默默無(wú)聞相當長(cháng)的時(shí)期，像苗發(fā)芽生長(cháng)，最后長(cháng)成大樹(shù)，驚羨他人�；砣婚_(kāi)朗的境界，必然經(jīng)過(guò)一段昏長(cháng)狹窄的路程，像古詩(shī)詞里的"山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又村。這之間最重要的是堅持。所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”也正是這個(gè)意思。
軍訓告訴我們要堅持不懈和毅力堅定。我們戰勝了陽(yáng)光，因為，我們比陽(yáng)光更燦爛。軍訓這個(gè)機會(huì )可遇而不可求，我們更應該珍惜！
七天軍訓心得體會(huì )8
如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么軍訓的生活便是美麗的彩頁(yè)；如果說(shuō)人生是一臺戲，那么軍訓的生活便是戲中精彩的一幕；如果說(shuō)人生是一幅畫(huà)，那么軍訓的生活便是畫(huà)中奪目的顏色。
的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓生活過(guò)去半頁(yè)，忽然覺(jué)得軍訓就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細細品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，就好像徐志摩說(shuō)的：悄悄地我走了，正如我悄悄的來(lái)，我揮揮衣袖，不帶走一片云彩，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，堅持就是勝利。
其實(shí)我覺(jué)得軍訓這幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練齊步。而是在磨練我們一種意識：一種吃苦的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識。其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們享用一生。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)，對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì )中回味。那味道就像品一味很濃郁的菜，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的韻味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相視一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣。軍訓，對于每個(gè)人都別有一番滋味在心頭，而對于我，軍訓已經(jīng)成為一種寶貴的，難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命力的支持力。
只有在苦難中才能真正認識自我，教官表露出種種軍營(yíng)的生活習慣，讓我肅然起敬，將青春獻給了祖國，看我眼神中流露出的自豪。同學(xué)們完美的停止間換法，優(yōu)美整齊的身影，烈日的考驗下，更是體現出他對軍訓的熱愛(ài)，對教官的敬佩，對軍營(yíng)生活的向往。同學(xué)們時(shí)刻都以軍人的作風(fēng)要求自己，服從命令是天職，真正讓每個(gè)動(dòng)作都做到快速、高效、正確，更是讓每次的訓練都充滿(mǎn)勇敢、堅強的氣息。
雄壯的軍歌在方陣中飄然而起，訓練休息之余，這時(shí)，終于明白到軍訓就是辛苦的，但再苦的軍訓不也有過(guò)去的一天嗎？軍訓還在繼續著(zhù)，讓我們每個(gè)人都感受到生活的真諦！向前看！有你理想，有你憧憬；齊步走！邁開(kāi)人生堅定的步伐；看到訓練場(chǎng)這幅壯觀(guān)的畫(huà)卷，領(lǐng)悟到軍訓是一次對自己身體訓練的過(guò)程，一次對自己精神訓練的過(guò)程，一次對自己精神的訓練，更是一次讓我們面對生活的歷練。
同學(xué)們鏗鏘有力的聲音依然回響在耳邊，此時(shí)此刻，我深信軍訓后會(huì )變得更加堅強更加勇敢。
七天軍訓心得體會(huì )9
“我終于熬過(guò)了這一天！”這是我軍訓第二天睜開(kāi)眼睛后的第一個(gè)想法。
收拾完房子去操場(chǎng)，剛過(guò)六點(diǎn)，太陽(yáng)就升到了空中，興高采烈地散發(fā)著(zhù)熱氣。面對日出，我們整齊地完成了教官的指令。但是在這個(gè)美好的表面背后，我們付出了很多汗水。
“站十分鐘！”按照教官的指示，我筆直的站著(zhù)，昂著(zhù)頭，雙手貼在褲子上，像棵松樹(shù)一樣站著(zhù)。教官不斷巡邏糾正大家的站姿。教官的聲音響起，我的軍事姿態(tài)沒(méi)有得到糾正，心里不禁感到自豪。隨著(zhù)時(shí)間的推移，太陽(yáng)越來(lái)越猛烈。站久了身體到處酸疼，眼睛被太陽(yáng)照瞎了�！巴π�！腹部！抬頭！”“才五分鐘，你就站不起來(lái)了？”教官的聲音又響了，我下意識的站高了，疼的不行。疼痛傳遍四肢，身體不禁顫抖起來(lái)�！皠e動(dòng)，堅持��！”剛才的驕傲好像變成了泡沫，慢慢消散了。酸痛侵蝕我的意識。只覺(jué)得頭暈，頭暈，腳軟，后背淌汗，帶來(lái)一種酥麻的感覺(jué)。我微微搖頭，把意識從崩潰的邊緣拉了回來(lái)，以最標準的姿勢站了起來(lái)，咬緊牙關(guān)。
“好吧，放松一會(huì )兒�！狈路鹩刑旎[般的聲音傳來(lái)，我松了一口氣，輕輕動(dòng)了動(dòng)手腳。一陣疼痛讓我倒吸一口涼氣，但我的意識漸漸清晰起來(lái)：我沒(méi)有放棄，但我克服了困難
，完成了站軍姿的訓練，自豪感再一次占據了我的心。我有一次戰勝了自己的惰性!
午餐前的時(shí)間，教官們將我們集合在一起，教我們唱軍歌，教我們拉歌，教官之間互相競爭，互相起哄，開(kāi)玩笑，使我們忘記了上午訓練的辛苦，個(gè)個(gè)開(kāi)懷大笑，這樣的喜悅持續了一整天。
一天的訓練結束了，有辛苦的汗水，有豐富的收獲。用班主任的話(huà)說(shuō)“來(lái)了，就是為了吃苦而來(lái)的;訓練，就是為了磨練意志而練的”。我們軍訓，就是為了磨練意志，學(xué)會(huì )堅持，學(xué)會(huì )堅韌。我相信，這一次寶貴的軍訓使我們蛻變，使我們成長(cháng)。每一滴汗水都是寶貴的，每一天都是有收獲的!雄心壯志，青春無(wú)悔!
七天軍訓心得體會(huì )10
軍訓已經(jīng)進(jìn)入第七天，由于要準備閱兵訓練我們排被分散到別的排，就在我們第一位教官離開(kāi)前一個(gè)小時(shí)，我不幸成為他批評的第一人，也是最后一人。教官是一名武警，胖胖的臉蛋，光光的頭，很是惹人喜愛(ài)！在生活中平易近人，經(jīng)常呵呵笑，在訓練中卻對我們嚴格要求�！袄镉幸幘�，什么都得打報告�！苯坦俚谝惶炀瓦@樣對我們說(shuō)。于是，“報告”一時(shí)風(fēng)靡了整個(gè)連隊。從流鼻血，上廁所的“大事”到揉眼搔癢等小事，都離不開(kāi)“報告”，而教官總會(huì )微笑著(zhù)同意。就在今天，一只小蟲(chóng)子在我的鼻尖上逗留了很久，就在我忍不住用手把它撣開(kāi)的一瞬間被教官發(fā)現了，于是被罰出列，站在全排前面。然后教官用擴音器在我耳邊進(jìn)行“夏天夜暴”般的教誨，就在那時(shí)，軍訓的疲憊，對家人的思念，心中的委屈就像一個(gè)個(gè)浪頭向我襲來(lái)，眼睛已經(jīng)模糊……
軍訓，就是要按的要求訓練，磨煉我們的意志。如果人人都以自我為中心，那還是，紀律還是紀律嗎？一陣風(fēng)拂過(guò)臉頰，淚水已止。
七天軍訓心得體會(huì )11
夏日的炎熱，時(shí)間的推移，加緊了我們軍訓的步伐，終于到了這一天。在校長(cháng)一番慷慨激昂的講話(huà)后，伴著(zhù)我們的新同學(xué)，我乘上大巴開(kāi)始這一段奇妙的軍訓之旅。
下車(chē)擺放完行李后，迅速站隊，教官們剛來(lái)便給了我們一個(gè)下馬威，就是蹲下�？此破降瓱o(wú)奇的二字，卻是讓我們苦不堪言，不僅動(dòng)彈不得，還要保持最高坐姿，那就是抬頭挺胸。時(shí)間一久，腿部酸麻，受著(zhù)蚊蟲(chóng)叮咬，但還是咬牙堅持了下來(lái)。不怕吃苦，這便是軍訓營(yíng)教我們上的第一堂課。
每個(gè)連都分得了一位教官，我們的教官姓蔣，小眼睛，塌鼻子，厚嘴唇，身材高大，眉宇間透著(zhù)一份嚴厲，使人不戰而栗。他帶著(zhù)我們練習軍姿，跨立，蹲下起立等等，即使汗流浹背，也不得不頭頂火盆。
每當吃飯的時(shí)候，每個(gè)連都會(huì )排成排大喊聯(lián)名口號，口號響亮的連隊先吃飯，開(kāi)始不知道為何要這么做，漸漸地明白，這是一種士氣，一支軍隊最不可或缺的就是士氣和團隊的凝聚力，只有眾人擰成一股繩，才能頑強拼搏，取得勝利。而作為小軍人的我們，同時(shí)也體驗到了這些。
作為副連長(cháng)，我也擔任了連旗手的職務(wù)，教官告訴我他是教官里披旗披得最好的，我當然也不能給他丟臉，于是日復一日的練習，每天早上胳膊、腿部還有卡旗子的虎口都很酸痛，但還是堅持練習。最初披旗的時(shí)候連方向都弄錯，之后慢慢領(lǐng)悟一點(diǎn)竅門(mén)，加上不斷地練習，披旗逐漸披得響亮，一切都好了起來(lái)。每當想放棄的時(shí)候，想想那些比我更辛苦的作戰部隊的軍人，他們每天早起，高強度訓練，不怕臟不怕累，而我這一點(diǎn)點(diǎn)辛苦又算得了什么。沒(méi)有軍隊的訓練，哪有國土的安寧。訓練如此，學(xué)習亦如此。作為一名南商學(xué)子，我們要不斷汲取軍人的那種艱苦奮斗的精神，并將其運用在我們的學(xué)習與生活中，讓此精神發(fā)揚光大，甚至是到未來(lái)的工作崗位，都是終身受用的。我想，這就是學(xué)校讓我們來(lái)軍訓的目的吧。
七天的軍訓生活圓滿(mǎn)結束，感謝一路陪伴我們的教官，感謝南商給了我們這次愉快的軍人體驗。在成長(cháng)的道路上，我們會(huì )不斷地披荊斬棘，直至走到燈火通明，看到春暖花開(kāi)。
七天軍訓心得體會(huì )12
軍訓的時(shí)間不長(cháng)，僅僅七天，但是在這七天里，我體驗到了從前從未有過(guò)的一些事情，比如說(shuō)在太陽(yáng)下暴曬，和同學(xué)們一起經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨。這些都是我之前從未去體驗過(guò)的，但是這次在軍訓當中，我好好的`體驗了一遍，給我自己的精神和身體都帶來(lái)了一些好的改變。
從很小的時(shí)候，我的身體就是比較偏弱的那種。那時(shí)候父母一直給我買(mǎi)各種營(yíng)養品，但是我就是胖不起來(lái)。身體很瘦小，感冒也很容易了，只要天氣稍微有一些變化，突然變冷，或者突然變熱，我就絕對會(huì )感冒一次。所以我的父母一直也沒(méi)有讓我去做一些什么重活，直到上高中經(jīng)歷了這一次軍訓，我才知道，其實(shí)一個(gè)好的身體是鍛煉出來(lái)的，不是說(shuō)不擅長(cháng)什么就逃避什么，這樣是永遠都不會(huì )有進(jìn)步的，也不會(huì )讓自己變得更好。
在這次軍訓里，我原本是想跟教官請假，說(shuō)自己身體不怎么好，決定不參加這次軍訓。當時(shí)教官看著(zhù)我，問(wèn)我那個(gè)方面比較不好呢？我說(shuō)自己每次太熱了就可能中暑或者熱感冒，身體素質(zhì)從小就很不好。后來(lái)教官問(wèn)我平時(shí)有鍛煉嗎？我說(shuō)沒(méi)有。教官想了一會(huì )之后又問(wèn)了我一些問(wèn)題，然后就跟我說(shuō)軍訓還是要試著(zhù)去參與一下，如若實(shí)在不能堅持了就立馬停下來(lái)，教官給我這個(gè)特權。當時(shí)看著(zhù)教官真誠的眼神，我突然就有一點(diǎn)信心了。在后來(lái)的軍訓當中，我也很努力的去做好每一次訓練。教官對我也是很照顧，讓我覺(jué)得很溫暖。
一開(kāi)始確實(shí)面對這樣炎熱的天氣，我的心理和身體都有一些受不了。但是我想著(zhù)既然有人相信我，我就一定要做出一些事情來(lái)。以前父母一直把我保護的很好，導致我現在的確落后他人很多，我應該轉變一個(gè)觀(guān)念，那就是身體素質(zhì)是可以鍛煉好的，絕對不是逃避變好的。所以我帶著(zhù)一個(gè)非常積極的態(tài)度去進(jìn)行軍訓。
久而久之，我發(fā)現自己不僅在心理上，更是在身體上都有了很大的改變。我沒(méi)有自己想象中那么脆弱了，我可以做到更好，我的身體也能在鍛煉中逐漸增強，我的心態(tài)也比之前更好了。這是這次軍訓給我最大的禮物了，讓我充滿(mǎn)自信的走進(jìn)了這次高中，沒(méi)有了憂(yōu)心忡忡，我所迎接的每一個(gè)明天都是嶄新的、充滿(mǎn)了力量的。
這次軍訓我要感謝我的教官，也要感謝我的班主任給予我的支持。真的很感動(dòng)，大家一路照顧我，包容我，這讓我覺(jué)得這是進(jìn)入高中之后給我最好的禮物，今后我會(huì )在學(xué)習上證明自己，給大家一個(gè)更好的我！
七天軍訓心得體會(huì )13
訓第一天下午我們就學(xué)習軍歌“團結就是力量”，唱這首歌的時(shí)候我們班的聲音是最響亮的，在以后的日子只要是唱這首歌，操場(chǎng)上只有我們班的聲音是最響亮的。
軍訓時(shí)間似乎過(guò)得特別快。似乎還不夠，我還想學(xué)更多。教官卻很“吝嗇”，第二天只教了走正步、半面左右轉和敬禮。我學(xué)得很快，一遍就會(huì )。教正步走時(shí)，教官還和我們開(kāi)玩笑呢!時(shí)間一眨眼就過(guò)去了。無(wú)形之中我們已與教官建立了深厚的友誼.教官的威嚴與活潑,教官的笑臉與背影永遠不會(huì )像花朵一樣曇花一現,我相信花未眠.
訓練場(chǎng)上整齊的隊伍,矯健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔.休息時(shí)的各種活動(dòng),快樂(lè )中不失威嚴,活潑中不忘紀律.集體的融洽讓我們懂得了分享快樂(lè ).苦過(guò),痛過(guò),哭過(guò),笑過(guò),軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒.
都說(shuō)是“鐵打的硬盤(pán)，流水的兵”，當我們的軍訓即將結束的時(shí)候，我還是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵，就要脫下這身軍裝，我們就又是一名學(xué)生，可以像以前一樣，無(wú)拘無(wú)束，可以睡懶覺(jué)，可以不整理內務(wù)……但卻有一種深深的失落感。
當我們踏著(zhù)正步走過(guò)主席臺接受校領(lǐng)導的檢閱時(shí),心中充滿(mǎn)了自豪與驕傲.
軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無(wú)盡的收獲和快樂(lè ),挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無(wú)不向人們訴說(shuō)那段艱辛的歷程.痛苦中,我們磨練了白楊般的堅毅,不再只顧考慮自己.軍訓告訴了我什么叫團結,什么是紀律,
軍訓結束了,但軍訓中的收獲卻不會(huì )隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè )意,是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn),更是我們永遠值得回味和追憶的日子.教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿(mǎn)希望的種子.
這次軍訓，讓我受益匪淺，我學(xué)會(huì )像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學(xué)會(huì )像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來(lái)的生活中，認真地做好每一件事，調整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰自己。讓自己的人生過(guò)得更精彩，更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓中，我長(cháng)大了!軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長(cháng)卷上，永不會(huì )丟失，永不會(huì )忘記。
離別時(shí)我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍,心中久久不能平靜,時(shí)間長(cháng)河渡我到軍訓之時(shí).
20xx年,我會(huì )用軍訓精神來(lái)度過(guò),用夢(mèng)想創(chuàng )造可能,用理想澆灌希望;用知識報效祖國,為國家現代化建設貢獻力量.
七天軍訓心得體會(huì )14
總之，現在軍訓中的動(dòng)作基本上我們都已經(jīng)學(xué)完了，這么想想，就感覺(jué)軍訓中要學(xué)的動(dòng)作卻是非常的少啊。但是，想要把這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作做好都不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情��！
第七天的軍訓，我們基本上都是在復習之前的動(dòng)作。說(shuō)實(shí)在，在這第七天的軍訓中，我們自己都覺(jué)得有些丟臉，監管也感到頭疼。過(guò)去曾經(jīng)一遍遍訓練好的動(dòng)作，居然在學(xué)習了新動(dòng)作后，我們都把過(guò)去動(dòng)作的要領(lǐng)給忘了個(gè)干凈！雖然大部分的同學(xué)都能做好，但是只要有小部分的同學(xué)沒(méi)做好，這不就是相當于我們這個(gè)整體沒(méi)做好嗎？
這是最讓教官頭疼的事情了，但也只好一遍一遍的帶著(zhù)我們練，讓那些同學(xué)能再記起來(lái)。但其實(shí)，在學(xué)習了這些動(dòng)作后，連我也并不能說(shuō)自己能百分之百做回當時(shí)的樣子。幸好，雖然一開(kāi)始沒(méi)做好，但是肌肉的記憶還在。在練習了幾遍之后，我們再次回想起了當時(shí)的默契，做好了之前的動(dòng)作。
但是教官會(huì )滿(mǎn)意嗎？在之后，我們又再次反復的練習了其他動(dòng)作，還把動(dòng)作連貫的做了幾遍，但是這樣，顯然讓教官的頭更痛了。當然，在訓練的時(shí)候我們也很不滿(mǎn)意，總覺(jué)的突然在動(dòng)作上銜接上其他的動(dòng)作會(huì )打亂節奏，最麻煩的是在齊步走和跑步走的時(shí)候，常有同學(xué)因為以下停不下來(lái)而打亂隊形。
但是面對這樣的情況，教官也不能每個(gè)人都拉出來(lái)教一遍，我們就只能不斷的練，不斷的練�？上г谝惶旖Y束后，我們也僅僅是達到了教官勉強看的過(guò)去的結果。這下我們徹底認識到了，之前我們自認為學(xué)會(huì )的默契，其實(shí)還差的很遠，我們還遠沒(méi)有想象中的哪種默契。
雖然教官很頭疼，雖然我們自己也感覺(jué)不滿(mǎn)，但是我們現在還有幾天的時(shí)間，我相信，雖然我們是剛組成的班級，但只要我們齊心協(xié)力，一定能在這最后的幾天，將我們的默契，我們的配合做到圓滿(mǎn)，在最后的軍訓匯演中，展現出我們的風(fēng)采！
七天軍訓心得體會(huì )15
大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當中�？诹钭兞�，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓，僅不過(guò)是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(cháng)達十二天的大學(xué)軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話(huà)讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺(jué)到它的內涵。陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對陽(yáng)光在站軍姿。
北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著(zhù)眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認真去做就能走齊、跑齊。
內務(wù)訓練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(cháng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(cháng)，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。
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