學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇
有了一些收獲以后，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編為大家收集的學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇1
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(cháng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長(cháng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì )，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平
當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時(shí)也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(cháng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì )游泳，學(xué)會(huì )正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長(cháng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準備，等到他回家找到家長(cháng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學(xué)校要求我們去游泳必需要家長(cháng)陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè )。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關(guān)節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會(huì )造成身體無(wú)法適應，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(cháng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會(huì )控制節奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當然，也要學(xué)會(huì )如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(cháng)的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長(cháng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強制性的伸
直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長(cháng)或其他的大人撥打急救電話(huà)，或者去找車(chē)送醫院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長(cháng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運動(dòng)會(huì )等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長(cháng)對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的學(xué)習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇2
俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現報端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思�？v觀(guān)第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過(guò)觀(guān)看幻燈片，參觀(guān)圖片展，以事實(shí)說(shuō)話(huà)，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀(guān)和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現場(chǎng)指導，教會(huì )學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當然，防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題，應該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體防溺水機制。積極政府應發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實(shí)現全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節假日和暑假之中。究其原因是家長(cháng)的監管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(cháng)應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(cháng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎。但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動(dòng)起來(lái)，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演……
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇3
隨著(zhù)時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨，隨著(zhù)氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長(cháng)體質(zhì)，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng)，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著(zhù)危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應當學(xué)會(huì )以下幾方面：
一、不要獨自一個(gè)人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長(cháng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動(dòng)，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或老師的帶領(lǐng)下游泳；不在無(wú)安全設施，無(wú)救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬(wàn)人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說(shuō)，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇4
今天下午我們認真觀(guān)看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》�？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識�，F在，天氣炎熱，正是游泳的大好時(shí)間。但是如果在游泳時(shí)，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時(shí)慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。視頻中，有的學(xué)生獨自到不知水情的地方游泳；有的學(xué)生在下水之前沒(méi)有做熱身運動(dòng)，出現手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導致了溺水事件的發(fā)生。通過(guò)看視頻，我知道了預防溺水的措施：
1、不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
2、不獨自到河邊、池塘邊玩耍；
3、不私自下水游泳；
4、不到?jīng)]有安全保障的水區去游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不準在見(jiàn)到有人落水，而自己又無(wú)能力救護的情況下，擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。
通過(guò)看視頻，我還知道了溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，立即呼救；
2、全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援；
3、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。
如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
我想，我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著(zhù)河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級領(lǐng)導對我們的呵護和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的`安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。通過(guò)看視頻，我不但掌握了許多預防溺水知識，而且還提高了安全意識。
同學(xué)們，讓我們預防溺水，珍愛(ài)生命吧！
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇5
游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。
同學(xué)們，為了我們的安全，最好不要私自下水游玩，畢竟生命只有一次！
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇6
6月7日，星期六，我校三年級的兩名學(xué)生到水塘捉魚(yú)，不幸被水奪去了生命。俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。兩個(gè)鮮活的生命離我們而去，血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思�？v觀(guān)溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有家長(cháng)的粗心大意，還有教師的宣傳力度不夠。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高小學(xué)生的防溺水安全意識。
通過(guò)事件的發(fā)生，學(xué)校應再次加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過(guò)觀(guān)看幻燈片，參觀(guān)圖片展，以事實(shí)說(shuō)話(huà)，以個(gè)案示人，讓廣大學(xué)生對防溺水有一種直觀(guān)和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現場(chǎng)指導，教會(huì )學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當然，防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題，應該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體防溺水機制。積極政府應發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實(shí)現全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節假日和暑假之中。究其原因是家長(cháng)的監管不到位，
等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(cháng)應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(cháng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎。但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動(dòng)起來(lái)，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演……
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇7
夏天的腳步近了，越來(lái)越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來(lái)降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇！
游泳不僅可以?shī)蕵?lè )，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據資料統計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會(huì )有150人會(huì )死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當中防。
怎樣預防溺水呢？預防溺水要注意以下幾點(diǎn)：不要獨自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區；游泳前應做適宜的運動(dòng)；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳……
水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼；我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(cháng)得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì )變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著(zhù)巨大的傷痛。
珍愛(ài)生命，請預防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。
學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇8
真愛(ài)生命，謹防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養著(zhù)人類(lèi)和萬(wàn)物；它也有剛烈的一面，有時(shí)盡然奪取人的生命。
小朋友，你知道嗎？在我們身邊發(fā)生過(guò)許多溺水事故。前幾天聽(tīng)媽媽說(shuō)，上個(gè)周六有兩個(gè)二年級的小朋友在雙龍水庫邊上玩耍，結果一不小心掉到水庫淹死了，家長(cháng)整整找了兩天沒(méi)有找到，結果在雙龍水庫一個(gè)水坑里浮著(zhù)他們的尸體，男孩子十一歲，女孩子只有九歲，兩條年紀小小的生命就沒(méi)有了，多么可惜呀！所以，我們要知道；不能獨自去深水的地方玩，也不能結伴去；在夏天，沒(méi)經(jīng)父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一起去，要準備游泳圈。還有一次，我在游泳池里游泳，看見(jiàn)一個(gè)小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時(shí)，小姑娘沒(méi)有生命危險，避免了悲劇的發(fā)生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們人類(lèi)自己不小心而跌入水里的。生命無(wú)價(jià)，水無(wú)情；水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無(wú)生命的水身上，讓我們行動(dòng)起來(lái)；珍愛(ài)生命，謹防溺水，還水一個(gè)清白。
【學(xué)生個(gè)人防溺水安全心得體會(huì )優(yōu)選范文8篇】相關(guān)文章：
4.學(xué)生會(huì )競選個(gè)人評價(jià)優(yōu)選范文
粵公網(wǎng)安備 44010602002712