上體育課是的心得體會(huì )
上體育課是的心得體會(huì )1
體育課，是在小學(xué)我們最喜歡的一門(mén)課了，因為可以在操場(chǎng)————這寬大的地方。不用悶在教室里了。每一節體育課，都值得我們全班的同學(xué)期待。小學(xué)的體育課并沒(méi)有像初中一樣，一直訓練，跑步。小學(xué)的體育課是放松而有趣的，跑幾圈后，剩下的時(shí)間都是自己的了。
在這一天，我們也迎來(lái)了寒假過(guò)后的初中體育課。不知為什么，上體育課，同學(xué)們就興奮不已。但這一節課，上完之后，讓我們全班的同學(xué)，對初中的這一節體育課有了不好的印象，甚至開(kāi)始懼怕上體育課了。為什么呢？
老師來(lái)了，夸獎了我們說(shuō)：我們班上學(xué)期就上表現很好的一個(gè)班了，希望這學(xué)期能夠再接再厲。然后老師讓我們先跑步，才跑了四圈，就停下了，旁邊的同學(xué)說(shuō)：就跑這么幾圈？我還沒(méi)累呢！然后，老師對我們說(shuō)，看看有的同學(xué)都累了，肯定是在這個(gè)假期沒(méi)有好好鍛煉。后來(lái)，讓我們又慢跑了六圈。跑到最后，跑了十圈，每個(gè)同學(xué)都很累很累，旁邊的那位同學(xué)也不說(shuō)大話(huà)了。
本以為，這一節課應該不讓我們訓練了，但是，老師提出讓我們難以置信的要求，讓我們蹲著(zhù)走，走到前面十幾米的地方，再走回來(lái)，我們一個(gè)個(gè)的隊都散了，都偷偷往后站，不過(guò)這并沒(méi)有用，我們每位同學(xué)都走了，最后下來(lái)，腿都軟了。然后又讓我們邁大步走，走完之后，腿很疼。不過(guò)終于下課了。
已經(jīng)過(guò)去兩三天了，我們班沒(méi)幾個(gè)同學(xué)腿不疼的，一個(gè)個(gè)跟瘸腿一樣。這真讓我們難受，希望能快點(diǎn)好吧。
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我曾經(jīng)上過(guò)很多節體育課，但是，只有那一次是最令我難忘的。
那是初夏的一個(gè)上午，天氣晴朗，風(fēng)和日麗。在學(xué)校寬闊的操場(chǎng)上，三、四年級將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開(kāi)始，但氣氛已經(jīng)非常熱烈。很多將要參賽的同學(xué)都已經(jīng)躍躍欲試，有的同學(xué)正在做上場(chǎng)前的準備活動(dòng)，還有的同學(xué)已經(jīng)在場(chǎng)地內轉起了呼啦圈……雖然我沒(méi)有被選中參加比賽，但是我還是很興奮�？�，咱們三年一班的同學(xué)上場(chǎng)了，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，生機勃勃，一副“不拿第一，誓不罷休”的樣子。比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)他們“嗖，嗖，嗖”轉得飛快，唉呀，不好，有個(gè)同學(xué)的呼啦圈落地了，“快撿起來(lái)呀！”，全班同學(xué)都叫了起來(lái)，那個(gè)同學(xué)沒(méi)有氣餒，迅速地撿起呼拉圈，繼續比賽，他的頑強精神獲得了全場(chǎng)一致的掌聲�！凹佑�！加油！”真了不起，這次我們肯定贏(yíng)定了！
比賽結束了，就要宣布成績(jì)了，我迫不及待地和同學(xué)們一齊屏住呼吸，凝神靜聽(tīng)，一開(kāi)始我們還滿(mǎn)懷希望，可在公布成績(jì)的一瞬間，一切希望都泡湯了。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，我們班和六班就差了三圈，竟然輸了，太出乎意料啦！
雖然那次比賽我們輸了，但是它也讓我們明白了一個(gè)道理，比賽不僅僅要賽出成績(jì)，更重要的在于參與和堅持。另外，凡事就像體育運動(dòng)比賽一樣，最終的成績(jì)在于日常積累，不能臨陣磨槍?zhuān)庀脍A(yíng)不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了，但是只要下次努力，我們一定會(huì )取得好成績(jì)。
真是一次有意義的體育課��！
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體育課，我想大家一定很喜歡，因為上體育課可以鍛煉身體，可以玩游戲，可以打打球，練練跳高跳遠等等�？墒菍ξ襾�(lái)說(shuō)，那只是想象，體育課真的是無(wú)聊的課。
每次上體育的時(shí)候，老師讓班長(cháng)整好隊，然后讓我們沿著(zhù)操場(chǎng)跑幾圈，之后就解散。有些同學(xué)很高興，因為接下來(lái)就是他們的自由天堂，想干什么就干什么，真是一盤(pán)散沙。體育課是鍛煉身體的課堂，學(xué)些體育技能的課堂，而體育老師卻不教我們任何體育知識，學(xué)校里有很多體育用品，可是老師一般不讓我們碰。我多希望在體育課上能了解好多體育明星的事跡，發(fā)揚他們小時(shí)候學(xué)習體育的刻苦精神。體育課，也是一節正課，可是在體育課上我們一點(diǎn)知識也沒(méi)有學(xué)到，真不知道老師什么時(shí)候才能注意到這一點(diǎn)，也許我們班的體育天才就這樣被扼殺了。奧運會(huì )馬上就要在北京舉行了，我希望我們這個(gè)小城市也受到影響，我們的學(xué)校從此能把體育課放在重要的位置。
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一束燦爛的陽(yáng)光透過(guò)玻璃，照進(jìn)教室，柔柔的，暖暖的。真是個(gè)好日子！老師決定帶領(lǐng)大家去操場(chǎng)上揮灑汗水，有趣的體育課就開(kāi)始了。
“砰——砰”我們拿著(zhù)一個(gè)金黃的排球在那里拍。陽(yáng)光下，我們歡快地玩著(zhù)，十分愜意。
起初，我們幾個(gè)拿到排球無(wú)從下手，就求助老師，請他示范�？赐昃实�.墊球表演，我們都試著(zhù)模仿。結果，有的墊起排球就左翻右倒，前翻后仰；有的一拿到球就亂扔；還有的聚精會(huì )神地望著(zhù)排球，往上一墊，措不及防，球都砸到臉上了才反應過(guò)來(lái)，引得大家捧腹大笑。
輪到我了，我的手掌心直冒汗吶！一個(gè)同學(xué)把球傳給我，我不知所措。只見(jiàn)球迅速向我砸來(lái)，狠狠地給我來(lái)了一擊“大爆頭”。好不容易拿到球，我像一只大猩猩，蹲下去又站起來(lái)，把球往上扔，又接不到，像熱火上的螞蟻急得團團轉。為了接到球我是一會(huì )兒跳起，一會(huì )兒轉圈，就像舞蹈家，姿勢是一個(gè)比一個(gè)夸張。最后收場(chǎng)，鞋帶散了，一個(gè)不小心，踩到了這該死的鞋帶，拿著(zhù)排球直打轉，摔得四腳朝天，分不清東南西北。同學(xué)們哈哈大笑，讓我無(wú)地自容，恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去。
這節體育課真是太好玩了，在我們的歡聲笑語(yǔ)中體育課結束了，我深深地記住了這節體育課。
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體育課總在歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)，總在揮汗如雨的比賽中度過(guò)，總在寬闊的操場(chǎng)上飛奔而過(guò)……體育課是所有小朋友最?lèi)?ài)的一個(gè)科目，因為在體育課上，他們可以放肆地奔跑，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩�！�
而今最讓我難忘的一節體育課發(fā)生在了五年級。
這節體育課我們進(jìn)行了一次男女跳長(cháng)繩的比賽，我們一開(kāi)始先熱身練習了五分鐘，很快就要開(kāi)始比賽了。比賽規則是男生女生各為一隊，以一分鐘內跳的次數為準，哪隊跳得多的就是勝利方。比賽還沒(méi)開(kāi)始都已經(jīng)熱血沸騰了，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準備一較高下。
準備的哨聲吹響后，男生和女生各站一邊。接著(zhù)，在體育老師的一聲令下，比賽正式開(kāi)始！男生與女生幾乎同一時(shí)間沖進(jìn)了繩子舞動(dòng)的大圈里，輕輕一跳，越過(guò)繩子后迅速離開(kāi)，把大圈留給下一個(gè)同伴。同伴們就這樣一個(gè)接一個(gè)都順利地跳過(guò)去了，終于輪到我了，我非常緊張，跳繩一直都是我的弱項，我是越忐忑就越猶豫，剛跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像邁錯腳了！時(shí)間根本不允許我多想，我硬著(zhù)頭皮沖進(jìn)繩子晃動(dòng)的范圍，果然，我進(jìn)繩圈的時(shí)間不對，繩子硬生生的卡在了我的腳上。我的這一卡，讓我們全隊整整慢了男生兩個(gè)人的時(shí)間，最終我們這一隊在比賽中輸了。
比賽過(guò)后，沒(méi)有一個(gè)小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一個(gè)團隊中只要有一個(gè)人拖了后腿，會(huì )連累整個(gè)隊伍，就像木桶中，水的高度永遠是受最短那根木條限制的一樣，在那次比賽中我成了最短的那根木條，這真是非常難忘而又難過(guò)的事情！
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昨天上了體育課，今天又上體育課，真慘，昨晚我沒(méi)回家，又在楊煬家呆著(zhù)，今天我又得穿表弟楊煬的運動(dòng)鞋了，沒(méi)辦法，只好自認倒霉了！等呀等呀，上午第四節課到了，第三節課剛下課我們就馬上到教室外面排隊。朝著(zhù)黃老師呆的地方走去，在去黃老師那里的路上，烈日當頭，我和其他同學(xué)一下子就馬上滿(mǎn)頭大汗了，只好跑了起來(lái)，整隊亂了，有的同學(xué)使勁地跑，有的同學(xué)和別的同學(xué)手牽著(zhù)手，在后面慢慢地走著(zhù)，還一邊聊天呢！我沒(méi)有跑，但是在飛快地走著(zhù)，沒(méi)有和別人牽手，更不要說(shuō)和別人聊天了！到了黃老師站的地方，也就是大操場(chǎng)旁邊（以下我就稱(chēng)“老地方“因為以前湯老師常常在那里給我們上課）。到了老地方，我和同學(xué)們已經(jīng)知道黃老師的嚴厲，所以馬上站到自己的位子上，站得可端正啦！我也不例外，當全部同學(xué)都到齊了，老師就喊上課，接著(zhù)就給我們另外排座位了，等了一會(huì )兒，黃老師朝我這邊走來(lái)了，他拉著(zhù)我到第一行，又把原來(lái)站在第一行的同學(xué)拉到后面去，原來(lái)站在第一行的我現在站在了第一行，老師拉我的手，好痛，好痛哦！而且我最怕站在第一行了，老師可以很清楚地看見(jiàn)我的一舉一動(dòng)，我做錯了一個(gè)動(dòng)作，必定少不了老師的批評，況且黃老師特別地嚴厲，幾乎全班的同學(xué)都怕他！下面我還給大家說(shuō)一說(shuō)黃老師更加嚴厲的事。正式上課了，同學(xué)們發(fā)出一陣陣“你完蛋了！“的聲音，怎么回事呢？原來(lái)，上節體育課里，老師說(shuō)了，體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學(xué)，都要把鞋子脫下來(lái)，放在一邊，空著(zhù)腳上課，夠嚴的吧？！而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個(gè)同學(xué)穿了涼鞋，肖惠（我不會(huì )用真名的，呵呵）一個(gè)人穿了皮鞋。這節課的內容是練習課間操的前3節，也就是前三個(gè)動(dòng)作。上學(xué)期學(xué)的，我都忘記了！黃老師開(kāi)始復習了，他做的每一個(gè)動(dòng)作我都仔仔細細地看，做的時(shí)候就認認真真地做，不一會(huì )兒，這三節都練得滾瓜爛熟了，超過(guò)我的意料之中，神了�。S老師我昨天和今天各用一個(gè)神了，黃老師真棒）。最后，老師一次又一次地放音樂(lè )，我們也一次又一次地練習著(zhù)�；丶乙院�，我在思考著(zhù)，為什么黃老師這么嚴厲，他會(huì )這樣嚴厲下去嗎？真希望他能繼續嚴厲下去，這樣，那些愛(ài)說(shuō)話(huà)，愛(ài)做小動(dòng)作的同學(xué)的計謀就不能得逞了，哈哈��！
最后一節課是體育課，可是女生卻沒(méi)有興致大起，而是欲哭無(wú)淚。原因就是那個(gè)高掛在天空的太陽(yáng)大叔啦！這位太陽(yáng)大叔聲么時(shí)候都不發(fā)光發(fā)熱，就是我們過(guò)不去，偏偏在這時(shí)候發(fā)光發(fā)亮。
伴隨著(zhù)上課鈴響起，一列毫不整齊的隊伍走向升旗臺地區。哎，體育課，男生的最?lèi)?ài)，女生的悲哀��！更令我不爽的是，太陽(yáng)大叔更是變本加厲發(fā)出超強的光芒。沒(méi)辦法，自然現象，無(wú)法抵擋�。�！但我還希望現在下一點(diǎn)微雨，那就太開(kāi)心啦！哈，我知道，在這個(gè)太陽(yáng)當空照的環(huán)境下，下雨，那簡(jiǎn)直是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)想。
大家似乎也無(wú)法忍受這太陽(yáng)的光芒，用手當扇子，呼呼的扇起風(fēng)來(lái)。這個(gè)世界的風(fēng)也似乎都靜止了。樹(shù)木和花兒也停止了擺動(dòng)，沒(méi)有絲毫生機！只有國旗依然高昂屹立在旗桿上，鮮紅色在陽(yáng)光的映襯下，顯得格外耀眼。
也不知道是誰(shuí)，突然大笑了一聲，大家你看我，我看你，互相猜疑著(zhù)。大家都說(shuō)那的大笑一聲的人準是被太陽(yáng)曬暈了，大家都被這句話(huà)逗笑了。這句話(huà)，無(wú)疑給這堂課增加了一個(gè)小小的插曲。
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