中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì )500字
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中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì )500字【篇一】
今天,我看了于丹老師的專(zhuān)題講座,感觸很深。
于丹老師在講座中主要是強調我們中小學(xué)生在完成必修課的同時(shí),還要懂得孝敬父母,尊敬老師,關(guān)心他人,讓每一個(gè)中小學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先,孝是中華文化傳統提倡的行為,一般表現為孝順,孝敬。要對生活充滿(mǎn)感恩的心,感謝父母,尊敬老師。孝不但是外在要求,也是內在的一種責任。
然后談到“仁”。仁就是要學(xué)會(huì )怎樣處理兩者的關(guān)系,要充滿(mǎn)愛(ài)心,和善待人!度纸(jīng)》里說(shuō)道:“人之初,性本善。性相近,習相遠。”意思是說(shuō),人在剛剛出生時(shí),本性都是善良的,性情也很相近,但隨著(zhù)各自生存環(huán)境的變化,每個(gè)人的習性就會(huì )產(chǎn)生差異。教育孩子要與人和睦相處,懂得一個(gè)人的痛苦,由兩個(gè)人分擔,痛苦就減少一半,相反,一個(gè)人的快樂(lè ),兩個(gè)人分享,快樂(lè )就增加了一半,與人交往,多關(guān)愛(ài)他人,使自己健康,快樂(lè )的成長(cháng)。
最后談到“自立,自強,自信”。樹(shù)立正確的人生觀(guān)會(huì )直接決定人生的軌跡,孩子的成長(cháng)不是填鴨式的灌輸,知識固然重要,但更重要的是人的經(jīng)驗和悟性。不要墨守成規,按部就班,而是要在這個(gè)處處混沌喧囂的社會(huì )中,學(xué)會(huì )發(fā)現其中的有效信息。
通過(guò)于丹老師講的這堂課,讓我明白了一個(gè)道理:學(xué)生最重要的并不是學(xué)習,學(xué)會(huì )做人才是排在第一位的,如果不會(huì )做人的話(huà),就算學(xué)習成績(jì)再好,也不是一個(gè)健全的人。
想想自己,有時(shí)爸爸媽媽督促我學(xué)習,我總嫌啰嗦,有時(shí)讓我做一些力所能及的事,我總不情愿,想到這里,我不禁感到很內疚,爸爸媽媽為了我,不知操了多少心,受了多少累,我還不知道感恩,總惹他們生氣,傷心,太不應該了。在這里,我想對爸媽說(shuō):“我錯了,我以后要聽(tīng)你們的話(huà),好好孝敬你們,好好報答你們的養育之恩!”
在以后的生活中,我要改掉以自我為中心的壞習慣,跟同學(xué)們一起快樂(lè )的學(xué)習,樹(shù)立自己的遠大目標,樂(lè )觀(guān),向上,積極進(jìn)取,做一個(gè)優(yōu)秀的合格人才。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì )500字【篇二】
今天,我準時(shí)的`坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。 于丹老師主要講了三個(gè)主題: 一是如何培養孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老師,懂得感恩: 二是如何培養孩子的愛(ài)心,正確引導在人際交往中的一些技巧; 三是如何培養孩子自立、自強、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一個(gè)主題中講到這樣一個(gè)故事:從前,有一個(gè)小孩喜歡在一棵大樹(shù)下玩,他每天都來(lái),可有一天,小孩愁容滿(mǎn)面地對大樹(shù)說(shuō):“你看別的孩子都上學(xué)了,每天都有好玩的玩具,可我沒(méi)有”。大樹(shù)說(shuō):“你把我結的果子摘了去賣(mài),你就有玩具了。”以后,孩子只有秋天才會(huì )來(lái)大樹(shù)下。過(guò)了幾年,小孩成了青年,他對大樹(shù)說(shuō):“別人都有房子了,都有家了,可我沒(méi)有。”大樹(shù)說(shuō):“你可以把的樹(shù)枝砍了做房子。”又過(guò)了多年,青年成了中年人,他對大樹(shù)說(shuō):“別人都漂洋過(guò)海了,可我沒(méi)有。”大樹(shù)說(shuō):“你可以把我的樹(shù)干砍了做獨木舟。”他把獨木舟推進(jìn)海里走了。漸漸的孩子長(cháng)出了一根根白發(fā),他來(lái)到樹(shù)樁前,樹(shù)樁問(wèn)他:“我已經(jīng)是一個(gè)沒(méi)有用的樹(shù)樁了,你也不會(huì )理我了吧?”孩子說(shuō):“不,我會(huì )一直陪你曬太陽(yáng),這是我的心愿,一生的心愿。” 這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無(wú)私而又不求回報的養育著(zhù)我們。孝為德之本,我們要懂得感恩,要勇敢承擔愛(ài)與責任。 要想成就別樣的人生,就要點(diǎn)亮自信的明燈,對自身的力量懷抱堅定的信念。 看完講座,我對我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì )500字【篇三】
小學(xué)生正處于各種心理機能不斷發(fā)展的重要時(shí)期,講究心理衛生,維護心理健康,培養健全人格,不僅有利于學(xué)生的身體健康,而且,健康的心理有利于學(xué)生提高學(xué)習效率。但身為農村小學(xué),學(xué)生家長(cháng)受教育程度水平較低,并且還有一部分留守兒童, 廣大家長(cháng)只關(guān)心學(xué)生的身體健康而忽視學(xué)生心理問(wèn)題,造成了個(gè)別學(xué)生心理問(wèn)題較突出。南馬學(xué)區以此次北師大于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣》節目為契機,組織離學(xué)校比較近的留守兒童由老師陪同到學(xué)校觀(guān)看,其他學(xué)生由家長(cháng)陪同在家觀(guān)看。并對個(gè)別有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行一對一疏導,努力使每個(gè)學(xué)生都不但身體好,而且做到真正的身心健康。
面對學(xué)生錯綜復雜的心理問(wèn)題時(shí),一直在尋求最佳的輔導,讓心理有障礙或求助的學(xué)生得到更好的幫助。通過(guò)學(xué)習《中小學(xué)生心理健康標準與心理輔導》這門(mén)課,讓我受益頗多。 我認為掌握心理輔導的技巧,可以達到意想不到的效果。
我要做好心理輔導一定要學(xué)會(huì )傾聽(tīng) 。傾聽(tīng)并不是簡(jiǎn)單地聽(tīng),它是全身心投入,專(zhuān)注地聽(tīng)。輔導人員對當事人的談話(huà)不僅僅是聽(tīng)聽(tīng)而已,還要借助各種技巧,真正聽(tīng)出對方所講的事實(shí),所體驗的情感,所持有的態(tài)度。傾聽(tīng)的習慣和態(tài)度比傾聽(tīng)的技巧更重要。因為在現實(shí)生活中,有很多人愿意說(shuō)不愿意聽(tīng),習慣于說(shuō)不習慣聽(tīng)。傾聽(tīng)時(shí)應注意以下藝術(shù):
第一,充分運用開(kāi)放性提問(wèn)
在傾聽(tīng)時(shí),通常使用“什么”、“怎樣”、“為什么”等詞語(yǔ)發(fā)問(wèn),讓來(lái)訪(fǎng)者對有關(guān)問(wèn)題、事件作出較為詳盡的反應,這就是開(kāi)放性提問(wèn),這樣的提問(wèn)會(huì )引出當事人對某些問(wèn)題、思想、情感等的詳細說(shuō)明。在使用開(kāi)放性提問(wèn)時(shí),應重視把它建立在良好的輔導關(guān)系上,只有當事人對輔導員的信任,他才會(huì )在提問(wèn)時(shí)作更多的回答。另外要注意問(wèn)句的方式、語(yǔ)調,不能太生硬或隨意。
第二,恰當運用封閉性問(wèn)題
這類(lèi)提問(wèn)的特征是以“是不是”、“對不對”、“有沒(méi)有”、“行不行”、“要不要”等詞語(yǔ)發(fā)問(wèn),讓來(lái)訪(fǎng)者對有關(guān)問(wèn)題作“是”或“否”的簡(jiǎn)短回答。輔導員使用這種封閉性的提問(wèn),可以收集信息,澄清事實(shí)真相,驗證結論與推測,縮小討論范圍,適當中止敘述等等;卮疬@些問(wèn)題,只需一兩個(gè)詞、字或一個(gè)簡(jiǎn)單的姿勢如點(diǎn)頭或搖頭等,簡(jiǎn)潔、明確。但過(guò)多使用封閉式提問(wèn),會(huì )使來(lái)訪(fǎng)者處于被動(dòng)的地位,壓抑其自我表達的愿望與積極性,產(chǎn)生沉默和壓抑感及被審訊的感覺(jué)。所以采用封閉性提問(wèn)要適度,并和開(kāi)放性提問(wèn)結合起來(lái)。
第三,善于運用鼓勵和重復語(yǔ)句
指直接重復或僅用某些詞語(yǔ)如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等,來(lái)強化來(lái)訪(fǎng)者敘述的內容,并鼓勵其進(jìn)一步講敘。重復來(lái)訪(fǎng)者敘述中的某些話(huà)語(yǔ)或內容,是鼓勵對方的一種主要方法。鼓勵與重復除了促進(jìn)會(huì )談繼續外,另一個(gè)重要作用就是引導來(lái)訪(fǎng)者的談話(huà)朝著(zhù)一定方向深化。表面上看起來(lái),這是一種很簡(jiǎn)單的技巧,然而正是這一簡(jiǎn)單的技巧,使輔導員得以進(jìn)入當事人的內心世界,展現出對來(lái)訪(fǎng)者的關(guān)注和理解。
第四,準確運用說(shuō)明
說(shuō)明又叫釋義,就是輔導員把來(lái)訪(fǎng)者談話(huà)內容及思想加以綜合整理后,用自己的語(yǔ)言反饋給來(lái)訪(fǎng)者。說(shuō)明最好是引用來(lái)訪(fǎng)者談話(huà)中最有代表性、最敏感、最重要的詞語(yǔ)。說(shuō)明使得來(lái)訪(fǎng)者有機會(huì )再次剖析自己的困擾,重新組合那些零散的事件和關(guān)系,深化談話(huà)的內容,更清晰準確地作出決定。同時(shí),也有助于輔導員確認一些關(guān)鍵的信息與線(xiàn)索,為會(huì )談的深入打下堅實(shí)基礎。
第五,有效運用情感反應
情感反應與說(shuō)明十分接近,區別在于說(shuō)明是對來(lái)訪(fǎng)者談話(huà)內容的反饋,而情感反應則是對來(lái)訪(fǎng)者情緒情感的反饋。也就是輔導員把來(lái)訪(fǎng)者的情感反應進(jìn)行綜合整理后,再反饋給來(lái)訪(fǎng)者,如“你對此感到傷心”、“這事讓你很不愉快”等等。情感反應的最有效方式是針對來(lái)訪(fǎng)者現時(shí)的而不是過(guò)去的情感,如“你現在很痛苦”、“你此時(shí)的心情比較好”。另外,在運用這一技術(shù)時(shí),要及時(shí)準確地捕捉來(lái)訪(fǎng)者瞬間的情感體驗,并及時(shí)進(jìn)行反應,使來(lái)訪(fǎng)者深切體驗到被人理解的感覺(jué),這時(shí)輔導就可能朝著(zhù)更深入的境界邁進(jìn)。
總之,教師在對學(xué)生進(jìn)行心理輔導時(shí)一定要注意傾聽(tīng)的技巧,這樣才是進(jìn)行心理輔導開(kāi)導的關(guān)鍵。
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