養生句子270句
在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，許多人都接觸過(guò)一些比較經(jīng)典的句子吧，從句法角度說(shuō)，句子是使最大的語(yǔ)法單位。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的句子嗎？以下是小編為大家收集的養生句子270句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂(lè )安康伴你！
2、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
3、春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。
4、安則物之感我者輕，和則我之應物者順，外輕內順，而生理備矣。
5、生命在于運動(dòng)，也在于靜養。養生宜動(dòng)，養心宜靜，動(dòng)靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
6、未事不可先迎，遇事不可過(guò)憂(yōu)，即事不可留住，聽(tīng)其自來(lái)，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂(lè )憂(yōu)患，皆得其正，此養生之法也。
7、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。
8、谷雨養生有門(mén)道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營(yíng)養互補解油膩，蘿卜鯽魚(yú)煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂(lè )安康！
9、心胸里頭能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(cháng)壽一百多。
10、現在雖然不能一起，甚至將來(lái)也不會(huì )一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養生命，讓你知道，永遠有一個(gè)人，遠遠的、輕輕的愛(ài)著(zhù)你。
11、冬日健康手冊：鍛煉多一點(diǎn)，健康加一點(diǎn)，衣服厚一點(diǎn)，感冒少一點(diǎn)，保暖注意點(diǎn)，寒冷躲遠點(diǎn)，聯(lián)系勤一點(diǎn)，心情暢一點(diǎn)。冬日到了，愿你天心多一點(diǎn)，幸福好多點(diǎn)。
12、養生之道，動(dòng)植要勻衡，心態(tài)要快樂(lè )，此乃養生道，婆說(shuō)婆理是，公說(shuō)公有道，結合自身適，方能命過(guò)百。
13、黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣化積痰，韭菜補腎暖膝腰。蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。愿快樂(lè )安康！
14、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
15、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點(diǎn)酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
16、心胸寬大能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。
17、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
18、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
19、養生之道不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不是心血來(lái)潮，隨波逐流。養生之道不是病入膏肓，才想起去彌補。養生之道是一種健康習慣！堅持養生身體就健康！就是最好的養生。
20、七情之病也，看花解悶，聽(tīng)曲消愁，在勝于服藥者矣。
21、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
22、養生孰為本，元氣不可虧。
23、多食則氣滯，多睡則神昏。
24、我想要星光永不暗淡，夜夜燦爛；我想要冬季永不寒冷，猶如春暖；我想要夏日永不炎熱，涼風(fēng)習習，我更想要看短信的人從此清涼一夏，快樂(lè )一夏！
25、四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也，所以圣人春夏養陽(yáng)，秋冬養陰，以從其根。
26、知足者常樂(lè )，能忍者自安，忍饑者長(cháng)壽，耐寒者體健。
27、精、氣、神，養生家謂之三寶。
28、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
29、雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念、煩惱、嗔恚也……
30、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人談?wù)勑�，和成功的女人多交流，和普通的女人過(guò)日子——現代男人養生之道。
31、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
32、與其救療于有疾之后，不若攝養于無(wú)疾之先。
33、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
34、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
35、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
36、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺(jué)得現在是你一生中最美好的時(shí)光。
37、食不過(guò)飽，飲酒不醉�！绹茖W(xué)家）富蘭克林
38、怠慢則不能不開(kāi)精，險躁則不能理性。
39、春的腳步，踏過(guò)山川，山川綠了；春的微風(fēng)，拂過(guò)草地，草地美了；春的笑容，拂過(guò)心頭，心花怒放了；春的問(wèn)候，送抵心窩，心情愉悅了。愿你沐浴在春風(fēng)中，自在逍遙！
40、夏荷落盡，稻穗兀自金黃了，知了藏匿，大雁準備南飛了，一句“秋涼，要加衣！”也不能表達我對你由衷的牽戀了�？晌疫�是想將內心那份美好而質(zhì)樸的祝愿送達你的身邊，祝你一切安好！
41、房子修的再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!
42、坐看閑云寵辱不驚,閑看庭前花開(kāi)花落,生活,最重要的就是淡定。
43、一輪明月已上林梢，漸覺(jué)風(fēng)生袖底，月到波心，俗慮塵懷，爽然頓釋�！陡∩洝ら|房記樂(lè )》
44、采幾粒南國的紅豆，捧幾捧北國的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，為你釀制一杯清新透心涼的冰水，愿你清涼一夏天！煩惱燥熱全散去！
45、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離!
46、疲勞時(shí)別喝咖啡濃茶，否則會(huì )對心血管系統造成巨大的傷害；
47、婆婆思想有可能老舊了一點(diǎn)，媳婦做為晚輩，要理解，要體諒。
48、人生三處：發(fā)現長(cháng)處，理解難處，不忘好處。
49、表達感謝感激感恩的話(huà)，我就會(huì )告訴她："你要休息。
50、初春的種子已經(jīng)發(fā)芽了，我的短信已經(jīng)來(lái)到了，送你一顆給力希望種，為你種下一個(gè)幸福年，愿你一春好心情，祝你給力好生活，平安又甜蜜。
51、健康是成功的命脈，是成功的本錢(qián)。
52、心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。
53、優(yōu)游樂(lè )閑靜，恬淡養清虛。
54、多才惹得多愁，多情便有多憂(yōu)。
55、人生不過(guò)三萬(wàn)天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂(lè )最值錢(qián)。
56、客戶(hù)坤勢以載之語(yǔ)句，話(huà)語(yǔ)在媽媽告訴我道理的那一刻。
57、吃燉盅，每天早上好心情。
58、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可運于掌。孟子
59、善良，一剎那成永恒的幸福。
60、靜能養生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。
61、冬季養生謹防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。無(wú)憂(yōu)無(wú)慮說(shuō)說(shuō)笑笑，心情愉悅身體大好。冷食熱飲細嘗慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳，功夫做足不會(huì )感冒。我們的養生目標，就是沒(méi)有感冒。祝您健康！
62、秋末冬初，飲食應適當吃“冷”，常飲涼開(kāi)水有預防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚干裂邪火上侵。祝您過(guò)個(gè)健康的冬季！
63、養生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜粳米煮熟，能止咳補脾，對食欲不振有幫助。
64、養生有絕招，早好午吃飽，咸辣要吃少，煙酒少沾妙，粗糧搭配高，起居規律好，身體鍛煉搞，煩惱遠遠拋，放松心情笑，愿你冬美俏，健康伴到老。
65、天天鍛煉身體好，冬煉宜晚不宜早；伸伸胳膊彎彎腰，預熱工作準備好；力度由小慢慢大，身體微汗剛剛好；霧天污染呼吸道，戴好口罩莫亂跑。祝你健康！
66、初冬之際，養生適宜；陽(yáng)光常曬，青春洋溢；強身健體，吞納吐吸；日趨萬(wàn)步，健康無(wú)敵；談笑之間，總把愁驅?zhuān)淮昴_踩背，疏通腠理；動(dòng)靜結合，休養生息。
67、小竅門(mén)：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。
68、早晨起床要活動(dòng)，科學(xué)鍛煉貴堅持。適當活動(dòng)腰腿膀，舒經(jīng)活血周身爽。冷水洗臉促健康，清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患，添衣加帽身體健�！岸攫B生”很關(guān)鍵，保健營(yíng)養要更上。老年朋友性情好，心胸開(kāi)朗享晚年。
69、早晨搓手心，血液循環(huán)好，提神又醒腦；中午曬曬背，防骨質(zhì)疏松，補鈣腿腳好；晚上泡泡腳，解疲勞促睡眠防感冒。冬季養生要記牢，祝君健康樂(lè )逍遙。
70、秋冬換季保養：滋補素食推薦卷心菜，其維生素C含量是西紅柿的倍，多吃能增強機體抗病能力。
71、冬季忌吃肥甘食品：中醫認為，秋季主肺氣，肺主辛味。如果肺氣太過(guò)，往往會(huì )導致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護陰滋陰潤肺為主，忌吃肥甘食品。
72、大約在冬季，最需好身體。冰天映雪地，養生送給你。經(jīng)常深呼吸，泰然有正氣。見(jiàn)人笑嘻嘻，自然很和氣。愛(ài)情甜蜜蜜，當然有喜氣。友情暖暖的，悄然添暖氣。短信要回的，不然會(huì )生氣。冬季養生，祝你健康！
73、冬天是寒冷的，笨蛋是冬眠的，雪花是飄散的，祝福是傳散的，積極是向上的，健康是鍛煉的，衣服是保暖的，食物是保溫的，文字是動(dòng)情的，語(yǔ)言是動(dòng)心的，美麗是動(dòng)人的，快樂(lè )的是懂得的，朋友是聯(lián)系的，幸福是常見(jiàn)的。
74、吃得熱一點(diǎn)，穿得暖一點(diǎn)，睡得早一點(diǎn)，起的早一點(diǎn)，鍛煉多一點(diǎn)，健康正在點(diǎn)。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多燦爛，幸福無(wú)無(wú)限！
75、冬季干燥運動(dòng)少，枯坐養神易結石。每天清水三大杯，能走不坐更不睡。有事無(wú)事跳一跳，有趣沒(méi)趣笑一笑。打掉懶惰身體好，砸碎結石直起腰。強身健腎結石少，一杯一杯喝到好。冬季養生，謹防結石。祝您健康！
76、荸薺豆漿有助緩解秋冬抑郁方：把五個(gè)荸薺絞汁，加入克豆漿煮熟，再加入適量白糖后即可飲用。有助緩解秋冬抑郁。
77、身體著(zhù)涼，會(huì )造成嗓子發(fā)癢和不舒服，可用切開(kāi)蘋(píng)果和醋兌入開(kāi)水中，喝掉三分之一，其余每小時(shí)漱口一次，通常一晝夜疼痛就會(huì )消失。
78、放下?lián)�，留住微笑的樣子；從從容容，調理生物鐘順暢；多多鍛煉，讓免疫力為健康保駕護航。冬日嚴寒，愿朋友多多保重，切記：健康身體是革命的本錢(qián)哦。
79、冬季防寒需細心，一霜一雪皆傷人。衰草枯楊霜冷面，雪到化時(shí)一倍寒。每餐一個(gè)大頭蒜，營(yíng)養早餐不能斷。保暖內衣身上穿，一朝一夕勤鍛煉。短信問(wèn)候心生暖，幸福好比玉生煙。冬季養生，祝你快樂(lè )！
80、冬季養生宜溫補，小灶文火慢慢煮。煮一鍋牛肉蘿卜，燜一爐健康幸福。青菜養人燉豆腐，老鴨燉湯少吃鹵。冰天雪地風(fēng)呼呼，溫暖如春在小屋。編織開(kāi)心送祝福，快樂(lè )過(guò)冬一鍋煮。冬季養生，快樂(lè )食補。吃喝玩樂(lè )，祝您健康！
81、冬天養生吃蔬菜，健康美容人人愛(ài)，通腸利胃小白菜，去痰生津選芹菜，健脾強腎吃紅薯，豆芽補貼又補鈣，萵筍利膽可平咳，蘿卜排毒真不賴(lài)；祝你安康！
82、冬季養生有妙招，天氣預報利用好。未雨綢繆防風(fēng)雨，早知天寒早添衣。根據濕度補充水，保養皮膚保養胃。寒流到來(lái)先知道，多重預防不感冒。用好天氣預報，冬季養生之道！祝您健康！
83、冬季天涼多喝湯，提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜，補充營(yíng)養保安康。三餐清淡油少放，葷素搭配最滋養。有機水果莫相忘，疾病流感一掃光。
84、冬季養生勤鍛煉，蹦蹦跳跳出出汗。無(wú)需臃腫添衣服，有了溫度有風(fēng)度。翩翩起舞有韻律，昂首挺胸出節奏。加強鍛煉加營(yíng)養，知易行難需堅強。磨煉意志大聲笑，驅逐嚴寒不感冒。冬季養生，貴在堅持。祝您健康！
85、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長(cháng)期吸入易得肺癌。轉發(fā)你關(guān)心的人。
86、冬季養肺：石榴柑桔柿子梨葡萄，均有生津止咳潤肺止咳之功效，是冬季養肺的上好水果。保鮮小竅門(mén)：如果將削皮的水果浸泡在涼開(kāi)水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，還可使水果清脆香甜。
87、冬防感冒“三飲”姜茶飲：生姜十片，茶葉七克煎湯；桔皮飲：鮮桔皮克，糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲；蘿卜飲：蘿卜切片煎湯，加食醋少許。健康小貼士，愿你身體健康。
88、冬天偷偷向你走來(lái)，打算讓你感冒。友情提示你：出門(mén)入室，注意添減衣物，小心著(zhù)涼；在外用餐，注意保暖防寒，杜絕傷風(fēng)；晚間休息，注意關(guān)窗閉戶(hù)，謹防受涼。
89、冬天悄悄來(lái)了，養生迫在眉梢；晨起一杯開(kāi)水，五臟六腑都笑；煙酒少沾為妙，習慣養成重要；日日吃顆紅棗，紅光煥發(fā)人俏；肢體重在保暖，科學(xué)鍛煉不老。
90、小雪節氣養生：適宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳等。
91、冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛！
92、冬天悄悄來(lái)到，日日要吃紅棗，只食幾顆身體就能好；天氣比較干燥，做菜多食桃仁，心明眼亮會(huì )精神倍爽；天氣漸漸變冷，早晚多多喝粥，玉米蕎麥還要加紅豆；冬季養生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更笑容燦爛！
93、西北的冬天似小孩子臉說(shuō)變天就變，溫度急劇下降寒流來(lái)得早，大多數人都有腰腿疼的毛病。因此“冬日養生”要做到：勤鍛煉活動(dòng)腰腿舒展筋骨。要穿好護膝和腰圍背心防止寒氣入侵。保暖好腳足中醫認為百病起源腳有關(guān)。及時(shí)增減衣服防止體溫忽高忽低傷風(fēng)感冒。冬季胃寒吃些健胃食物紅棗枸杞蜂蜜等。
94、多少健康：少肉多豆少鹽多醋少衣多浴少糖多果少食多嚼少車(chē)多步少言多行少欲多施少憂(yōu)多眠少憤多笑。
95、衣著(zhù)不在時(shí)尚；貴在“舒適合體”；膳食不在豐富；貴在“營(yíng)養均衡”；居室不在大��；貴在“整潔舒暢”；養生不在刻意；貴在“順其自然”；小病不在吃藥；貴在“心理調養”；鍛煉不在秋冬；貴在“持之以恒”；情趣不在雅俗；貴在“保持童心”；朋友不在多少；貴在“求一知己”！祝健康快樂(lè )每一天。
96、冬天即將來(lái)臨，大家要及時(shí)防治凍瘡，取辣椒�？�，切碎后放在鐵鍋里，加水食糧煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位，連續—天以后就不再生凍瘡了，很有效的哦，快告訴你的朋友們去試試吧。
97、冬季忌食辛熱香燥的食物：蒜蔥生姜八角茴香等辛辣的食物和調品，多食助燥傷陰，可以加重內熱，使燥邪侵犯人體。
98、初冬來(lái)臨，養生之季，以心為主，愉悅第一，知足常樂(lè )，趕走抑郁，白天通風(fēng)，細菌清理，晚蓋肚皮，受涼不許，以腳為重，泡腳驅寒，揉搓腳心，動(dòng)之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。貼士送上，愿你安康！
99、臨近過(guò)節，食物油膩多；適當進(jìn)素食，清腸道，解負擔；創(chuàng )造綠色內環(huán)境，以?xún)瑞B外保健康！愿你冬天幸福平安！
100、大蒜抗感冒，蘋(píng)果益心臟，疲勞吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘子汁降血壓，喝魚(yú)湯治哮喘，睡好子午覺(jué)，鍛煉強免疫，多多曬太陽(yáng)，祝君冬日吉祥身心健康。
101、合理膳食不可挑，有粗有細搭配好；少葷多素要記牢，甜咸宜淡不可少；戒煙限酒身體好，暴飲暴食準超標；七八分飽是正好，開(kāi)開(kāi)心心活到老！
102、冬季養生講衛生，勤剪指甲手洗凈。賓館大餐剩打包，路邊小攤一次性。天寒且忌吃生冷，燉熟煮透湯鮮美。對照菜譜自己煮，干凈營(yíng)養又舒服。木炭燒烤在雪夜，滋滋烤肉滋滋雪。講究衛生，即是養生。祝您健康！
103、睡前有三宜：睡前散步。睡前足浴，溫水洗腳—分鐘，血管擴張，促進(jìn)血循環(huán)，使人易入睡。睡前刷牙。
104、萬(wàn)物休憩謂冬藏，一頭一足保健康。棉帽防風(fēng)額生暖，足底按摩泰如山。十指為梳前到后，姆指祝福太陽(yáng)穴。藥泥泡腳熱水添，冷水洗面更防寒。熱冷促進(jìn)血循環(huán)，冰火養生九重天。冬季養生，祝您健康！
105、養生之道：平時(shí)宜打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，臥室宜干勿潮，被褥勤曬殺菌除濕；床頭可擺薄荷油，有祛病毒功效。告訴你關(guān)心的人哦！
106、初冬來(lái)，天突變；熱浴足，促循環(huán)；手搓耳，調腎氣；按摩臉，容光煥；懂穴位，常按按；多擴胸，肺通泰；四肢涼，走走看；勤鍛煉，體無(wú)恙，�？蛋�！
107、冬季來(lái)臨，氣溫下降，風(fēng)冷干燥，健康養生，十分必要。防寒服裝，帽鞋手套，保持干燥。強身健心，體育鍛煉，必不可少，舒展筋骨，流通血脈，預防感冒。保持樂(lè )觀(guān)，情緒安定，新鮮蔬菜，摻雜肉類(lèi)，同吃防寒，效果更好。關(guān)注身體，祝您健康！日日如意！
108、揭密五個(gè)最佳喝水時(shí)間點(diǎn)：起床后；三餐前約個(gè)小時(shí)；上午下午工作間休；下班時(shí)；睡前—個(gè)小時(shí)。
109、歷覽前賢冬養生，儉以養德靜養情。修竹淡梅詩(shī)品茗，室內適當做運動(dòng)�；顒�(dòng)手腕膝關(guān)節，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡腳熱水添，早睡晚起可防寒�？鞓�(lè )總把愁驅趕，健康盡在一笑間�？鞓�(lè )養生，輕松過(guò)冬！
110、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食會(huì )耗氣損精神。對于平時(shí)乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應少食香菜。
111、冬季健康莫擔心，養生秘訣來(lái)幫你。適量運動(dòng)微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒養顏助消化，經(jīng)常鍛煉防流感，室內通風(fēng)空氣新，出門(mén)之前看天氣，注意手腳要保暖，樂(lè )觀(guān)心態(tài)更重要，祝愿健康快樂(lè )圍你繞。
112、四季養生講科學(xué)，春夏秋冬吃早餐。有利身體健康需，循規肝膽無(wú)結石。早餐清淡易消化，能量營(yíng)養合理搭。多食果蔬粗纖維，腸胃垃圾全掃光。養成早餐好習慣，健康體質(zhì)強又棒，幸福時(shí)光喜樂(lè )懷，一生快樂(lè )幸福享。
113、冬季養生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開(kāi)水，五宜調養精氣神，六宜太陽(yáng)常常曬。
114、吃哪里補哪里，初冬溫補正當時(shí)；玉米蕎麥粗中細，紅薯抗癌數第一；蘿卜美稱(chēng)假人參，熬骨燉湯勝藥方；早餐喝杯稀豆漿，補充蛋白更營(yíng)養。祝你健康！
115、冬季干燥易上火，敗火潤燥有訣竅，口干口臭胃火熱，蓮子芡實(shí)把火澆，耳鳴眼干肝火旺，多吃苦瓜豌豆苗，失眠盜汗心火盛，玉竹銀耳把湯煲；祝你安好！
116、四個(gè)養生小秘招：平時(shí)多睡子午覺(jué)；沒(méi)事多動(dòng)腳趾養脾胃；腹部按揉養生一訣；經(jīng)常冷熱水交替洗手，可以練血管。
117、冬天泡腳有講究，腳桶選木桶最宜，水溫應在到度，水深要把腳踝漫，泡腳應選在睡前，泡到額前出微汗，兩個(gè)腳互相搓揉，舒筋活絡(luò )促循環(huán)。
118、養肝為先，平時(shí)應保持心情舒暢，切忌憤然惱怒。同時(shí)多進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，排除體內毒素，多吃溫補陽(yáng)氣的食物。愿你的肝臟越來(lái)越健康哦。
119、少發(fā)脾氣，多微笑；享受清爽的綠色春蔬；保暖工作不可少；春暖花開(kāi)多運動(dòng)；踏青旅游體驗新感受。春光無(wú)限好幸福已來(lái)到！
120、春末關(guān)注您飲食，適量減少蛋白質(zhì)，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
121、傳統醫學(xué)認為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會(huì )使肝氣過(guò)盛而損害脾胃。所以在春季的時(shí)候，應少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
122、春風(fēng)柔，春雨綿，春意盎然；春色美，春花艷，春滿(mǎn)人間；春江綠，春波蕩，春光燦爛。春天的景色真美，春天的味道真甜。祝你新年春風(fēng)得意，春風(fēng)滿(mǎn)面！
123、春季養生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來(lái)多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車(chē)來(lái)多步行；少計較多寬容，少貪睡來(lái)多運動(dòng)。愿你春季健康如意！
124、春季養生，貼士記牢：飲食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懶賴(lài)床，多運動(dòng)保��；早睡精神好，心態(tài)要樂(lè )觀(guān)。愿你健康幸福繞！
125、不再有徹骨風(fēng)寒，還未曾烈日炎炎，正當是花開(kāi)春暖，恰好逢鳥(niǎo)語(yǔ)花鮮，在這個(gè)美好春天，獻上我誠摯祝愿：財源滾滾，好運連連！開(kāi)心刻刻，快樂(lè )天天！
126、思想上要保持輕松愉快樂(lè )觀(guān)向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅持適當鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調養，方可達到最佳效果。
127、一年之計在于春，煙花三月忙生計。人勤春早耕耘忙，春花秋實(shí)好年景。茫茫人海啟新航，滾滾紅塵奮蹄疾。事業(yè)輔就通達路，左右逢源快樂(lè )行！
128、春天播撒下希望的種子，肥沃的土地上冒出綠色的胚芽；每一點(diǎn)都是愛(ài)的省略號，每一點(diǎn)都是新鮮好奇的生命。用嶄新微笑祝福春天，祝你春天快樂(lè )！
129、春分來(lái)到，借一綹溫潤的春風(fēng)，綴上百花的芳香，為你系在輕柔的手腕；借一雙彩蝶的羽翼，在明媚春天，帶著(zhù)你快樂(lè )的心隨風(fēng)飛翔，愿你笑臉常在！
130、和煦春風(fēng)如酒，期盼一醉方休，無(wú)憂(yōu)鳥(niǎo)立枝頭，訴說(shuō)幸福春秋，多日未見(jiàn)朋友，思念記掛心頭，相聚何時(shí)能夠，祈盼早日相守。祝：快樂(lè )美不勝收！
131、春季護膚，貼士送你：北方以補水為主，風(fēng)沙頻繁，減少空氣中的濕度；南方以去油為主，空氣濕度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過(guò)春季！
132、春季養生保健七個(gè)常：發(fā)常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴，腹常揉，腰�；�，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓！
133、春季護膚要注意：以適度清潔為宜，每日用潔膚品清潔-次即可，過(guò)度清潔會(huì )破話(huà)皮脂的弱酸環(huán)境，降低皮膚抵抗性，容易引發(fā)炎癥。愿你春季美美！
134、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養。烏黑光澤防止脫發(fā)；還可以緩解頭痛預防感冒。春季應該多梳頭。
135、一縷春風(fēng)，吹散冬日的陰霾；一絲春雨，滋潤嬌艷的花開(kāi)；一聲驚雷，驅趕慵懶的依賴(lài)；一條短信，春日的祝福送來(lái)；一句祝福，祝你永遠的精彩！
136、冬天去的真快，春風(fēng)已暖江南岸，出門(mén)聽(tīng)聽(tīng)天氣預報，衣服不要脫得太快，睡覺(jué)記著(zhù)蓋好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶補補鈣，健康才會(huì )幸福相伴！
137、春季養生六妙招：調養精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動(dòng)鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
138、少吃刺激性及不好消化食品，如糯米面團等，多吃清淡之品。如有胸悶痰涎氣噎，喉嚨不適現象，可用菊花陳皮甘草少許鹽泡水代茶飲。
139、春天，是個(gè)色彩繽紛的季節，最能撩人思緒，千言萬(wàn)語(yǔ)不知從何說(shuō)起。愿至深的祝福時(shí)時(shí)縈繞著(zhù)你，一日復一日，一年復一年。
140、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會(huì )誘發(fā)高血壓��；少食油脂；油脂太多易長(cháng)胖；少吃糖，糖不含基本營(yíng)養素；少吃含膽固醇高的動(dòng)物食品；少食辛辣食品，不宜進(jìn)食麻辣火鍋以及辣椒花椒胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火誘發(fā)瘡癤腫等疾病。
141、春節的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂(lè )的音符，幸運與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，我永遠與你同在！
142、聽(tīng)，那聲音，是早春的喜氣，是春天的朝氣；聽(tīng)，那聲音，是歡樂(lè )的呼喚，是喜悅的吶喊；聽(tīng)，那聲音，是我祝福的傳遞，是幸福的延續，祝你春天快樂(lè )！
143、水越流越清，酒越久越醇，朋友相交越久越真；親如太陽(yáng)友如月亮，春天的到來(lái)，讓你心情舒暢。真誠祝福你：開(kāi)心快樂(lè )，和諧幸福！
144、春季養生以養肝護肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì )有健康的身體。
145、初春季，天無(wú)常，有冷暖，需謹防；陽(yáng)氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動(dòng)；一年計，在于春，祝福你，永健康。
146、山外青山樓外樓，溫馨祝福無(wú)止休，一曲新詞一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜時(shí)光常相守，恰似春水向東流。春天來(lái)臨，祝：幸福天長(cháng)地久！
147、春天，讓我們放飛希望，放飛夢(mèng)想，將美好的祝福送給每一個(gè)人，喜悅臉上洋溢著(zhù)春天的微笑，伸出熱情的雙手讓我們永遠留住春天！
148、微風(fēng)吹來(lái)春的氣息，細雨帶來(lái)春的洗禮，驚雷傳來(lái)春的夢(mèng)囈，暖日映來(lái)春的艷麗，短信送來(lái)春的希冀：春來(lái)楊柳青青花滿(mǎn)堤，春來(lái)生活幸福甜如蜜！
149、春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
150、春季要護膚，外敷加內調，效果更明顯，肌膚美如顏。蔬果要多吃，深綠蔬菜盡量生吃，效果更明顯；粥類(lèi)要多喝，小米大棗和薏米，氣血好來(lái)皮膚好！
151、穿過(guò)四季的是腳步，穿過(guò)晝夜的是眼睛。穿過(guò)生命的是思想，穿過(guò)等待的是期盼，穿過(guò)寒冷冰霜的冬季，讓我們盡情享受春天吧！祝你精彩快樂(lè )每一天！
152、春季養生寶典；思想上要保持輕松愉快樂(lè )觀(guān)向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅持適當鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調養，方可達到最佳效果。
153、春分來(lái)了，花兒含苞待放，花香潤心心生美，花眸傳情情意妙，我給春天發(fā)短信，巧借春風(fēng)傳訊號給和我熬過(guò)嚴冬的人，愿你在春天里心情如陽(yáng)光般明媚！
154、春季養生五怕：一怕性子急，沖動(dòng)發(fā)脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節欲；五怕烈日曬，風(fēng)寒也需避。
155、春天到啦，記得給心情打掃打掃，噴噴開(kāi)心的泉水，把憂(yōu)傷都趕跑；拿起輕松的鐵鏟，把壓力統統鏟掉；灑上幸福的化肥，愿你天天心情好！
156、友情如水水長(cháng)流，友情如風(fēng)風(fēng)輕柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心頭。有你分享共樂(lè )悠，有你分擔不憂(yōu)愁，今生有此摯友足夠，幸福相伴冬夏春秋。
157、家居綠化是一個(gè)重要方面，在室內，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭米蘭月季文竹等。此外，居室要經(jīng)常開(kāi)窗，保持空氣新鮮流通。
158、思想方面要保持輕松愉快樂(lè )觀(guān)向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅持適當鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調養，方可達到最佳效果。
159、至歲：多吃豆類(lèi)食品；至歲：多吃富含維CB食物；至歲：多補充膠原蛋白，歲以上：多吃補氣養血。
160、春季感冒食療方。風(fēng)寒感冒：吃香喝辣能去寒。風(fēng)熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。
161、春夏之際紫外線(xiàn)強，植物萃取類(lèi)護膚：選用天然護膚品橄欖油葡萄籽油之類(lèi)的植物油，或從植物中提煉出來(lái)的化妝品，少用酒精含量高的化妝品。
162、主張早起穿著(zhù)寬松舒適的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院草地樹(shù)林漫步，放松心情放慢腳步，體會(huì )大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機！
163、春分快到了，萬(wàn)物復蘇，生機盎然啦，草綠了，鳥(niǎo)叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天氣候多變，保重身體切勿忘哦，祝你春天幸�？鞓�(lè )！
164、春季養生當食補，辛甘溫食為上選；保養肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強人體抵抗力，蛋白制品要補充；維生素與無(wú)機鹽，抑菌滋長(cháng)有療效。
165、春天不僅是季節，更像我們的心情；生命不僅是軀體，更是我們的心性；人生不是歲月，而是永恒；風(fēng)雨不是天象，而是錘煉；幸福不是狀態(tài)，而是感受！
166、太多的忙碌。淡忘了久違的問(wèn)候；閑置許久的友情：是否已經(jīng)生銹；匆匆回頭，你的笑容是否依舊。好朋友；祝你的心情就象明媚的春天！天天有好心情。
167、春天到，春天到，鳥(niǎo)兒叫，花兒笑。送上春天的問(wèn)候，一祝你春風(fēng)得意沒(méi)煩惱；二祝你春光滿(mǎn)面生活好；三祝你前途順利，事業(yè)步步高。
168、春天百花盛開(kāi)，空氣芳香，讓我們在學(xué)習和工作之余都出來(lái)呼吸一下春天的氣息，即使你我不能收獲愛(ài)情，也能收獲友誼的春天，感受我們美麗的單身家園。
169、在明媚的春光里，愿信念如光，生活充滿(mǎn)希望；幸福如雨，愛(ài)情痛快淋漓；風(fēng)景如畫(huà)，事業(yè)芝麻開(kāi)花；快樂(lè )如詩(shī)，心情寧靜美麗；情義如酒，一壺濁酒喜相逢！
170、養生注意養肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
171、酸多傷脾，咸多傷心，辛多傷肝，甘多傷腎。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃咸，眼差少吃辣，腎虛少吃甜。祝你健康生活每一天！
172、初伏要祝福，一輩子不服輸，年輕人要多努力，初伏要祝福，身體壯如虎，中老年要多鍛煉，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都順利。
173、滿(mǎn)天荒唐熱，一把辛酸暑;都云夏天好，誰(shuí)解其中熱?找個(gè)賈雨村，做個(gè)真士隱，下場(chǎng)林黛雨，泡個(gè)賈寶浴，新紅樓太雷，不如去散步。朋友，夏天要注意防暑降溫哦!
174、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
175、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車(chē)場(chǎng)。公交私車(chē)都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè )心豁達。
176、炎炎夏日，心情煩悶，喝杯綠茶，降火去煩，出去走走，解解悶氣，這樣一來(lái)，不再煩悶，工作順利，家庭和睦，開(kāi)開(kāi)心心，靜心養神。
177、立夏已至，日照增多，防止曬黑，樹(shù)下來(lái)躲，出門(mén)打傘，把太陽(yáng)遮，環(huán)境適宜，解暑有方，綠豆湯喝，祝福送上，夏季快樂(lè )，愿你健康，沒(méi)事就樂(lè )!
178、夏至日來(lái)了，白晝越來(lái)越漫長(cháng)，祝你心情越來(lái)越舒暢，氣氛越來(lái)越?jīng)鏊�，身體越來(lái)越棒，工作不再繁忙，生活蒸蒸日上，夏至靜心清涼。
179、夏至到了，啤酒里添加了如意，愿你夏日稱(chēng)心稱(chēng)意;水果里添加滿(mǎn)意，愿你夏日順心順意;短信里添加了隨意，愿你夏日開(kāi)心美意，讓你快樂(lè )是我故意，夏至幸福我最愿意。
180、夏至節氣到，快樂(lè )來(lái)報道，煩惱兩邊站，幸福循環(huán)轉，成功不遲到，夢(mèng)想是靈藥，激勵上進(jìn)心，富貴圍你繞，清涼一整夏，健康不落下。祝你夏至快樂(lè )，清爽一夏!
181、喝一杯綠茶，加入清新，舔一根冰棒，添加冰爽，抿一口雪糕，嘗出涼意，吃一塊西瓜，握住靜心，夏至到，祝你心靜自然涼，天天百事爽!
182、晝最長(cháng)，夜最短，對你的祝福最纏綿;天變熱，蚊變多，對你的真情變磅礴;雨更大，風(fēng)更狂，對你的問(wèn)候更清爽，夏至來(lái)的小匆忙，愿你夏日最健康!祝你天天開(kāi)心，夏至快樂(lè )!
183、光陰邁著(zhù)步子，迎來(lái)了夏至;天使唱著(zhù)夏歌，花鋪滿(mǎn)路;幸福駕著(zhù)電波傳遞著(zhù)美意，采集每一個(gè)快樂(lè )“因子”，組合成最有營(yíng)養的“元素”送你，夏至到了，祝你越活越滋潤!
184、送你一朵夏天的云，護佑你的前程;送你一瓢夏至的水，清澈你的心靈;送你一縷夏至的風(fēng)，吹散你的暑熱;送你一句夏至祝福，愿你好運連連;祝夏至快樂(lè )!
185、夏至到來(lái)白晝最長(cháng)，愿你夫妻恩愛(ài)，琴瑟和諧，情意地久天長(cháng)。愿你生活和美，合家歡樂(lè )，日子細水流長(cháng)。愿你事業(yè)興旺，大展宏圖，幸福萬(wàn)年長(cháng)。祝你夏至快樂(lè )，喜氣盈門(mén)，福祿雙至!
186、夏至節氣夏花開(kāi)，開(kāi)的是希望在眼前，結的是碩果伴身邊，開(kāi)的是好運連連不斷，接的是幸福永遠饒你，夏至祝你人生快樂(lè )永遠，笑口常開(kāi)。
187、夏至到來(lái)氣溫高，烈日炎炎受不了。心煩氣躁人難耐，平心靜氣暑自消。自然美景身邊繞，瓜田李下笑聲高。荷塘月色香氣飄，清風(fēng)拂面煩惱拋。祝你夏至身體健，開(kāi)開(kāi)心心每一秒!
188、化夏至晨露為綠茶，錄夏至鳥(niǎo)鳴為美曲，聚夏至清風(fēng)為涼意，收夏至陽(yáng)光為美好，抒夏至真情為祝福，送給夏至的你，愿你夏至工作順利，萬(wàn)事順意，吉祥安康，美好不離!
189、夏至的溫度一天高過(guò)一天，酷暑難熬，人體易出汗口干舌燥，乏力虛脫易中暑。愿我的短信化作一縷清風(fēng)一絲雨露，為你清心解暑驅煩惱。望你夏日少飲酒料，多吃瓜果蔬菜，養精蓄銳容光煥發(fā)。祝你有個(gè)好身體，常來(lái)常往常聯(lián)系。
190、夏至到來(lái)，出門(mén)在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過(guò)夏，快樂(lè )度夏。
191、夏至到，我祝福你領(lǐng)導把你找，他要給你漲工資，白天吃飯吃的飽又飽，不用工作倒頭就睡大覺(jué)，夜晚看月亮嫦娥把你找，她要嫁給你，明天就結婚。
192、熱辣的陽(yáng)光，帶給你工作的熱情。清涼的空氣，給你帶來(lái)生活的清爽。豐富的水果，帶給你夏日愛(ài)情的滋潤。夏至到，愿你快快樂(lè )樂(lè )過(guò)夏天，清清爽爽好生活!
193、誰(shuí)在六月夏至天，守著(zhù)寂寞星空望著(zhù)夜，流星不知不覺(jué)劃過(guò)天邊，思念如影隨形難以入眠，湖光山色美景倒影入眼簾，陣陣涼意能否送入你的心田，夏至的想念，夏至的祝愿，只盼你能在這蒸汽天安心入眠，好夢(mèng)連綿。
194、夏至節氣到，天氣漸漸熱，愿你愛(ài)工作，“熱血沸騰”，“熱火朝天”，愛(ài)朋友，“古道熱腸”，“熱情洋溢”;愛(ài)家人，“熱淚盈眶”，“知冷知熱”。祝你開(kāi)心!
195、購一縷快樂(lè )涼風(fēng)，吹一吹有好心情;買(mǎi)一陣幸福大雨，降一降夏日財聚;批一片吉祥綠蔭，享一享生活清新;送一條如意短信，看一看情意更深，祝你夏日開(kāi)心，夏至快樂(lè )!
196、夏至之日白晝長(cháng)，祝你今日不彷徨。煩惱憂(yōu)愁到此至(止)，幸�？鞓�(lè )至身旁。事事如意人康健，好運連連幸福長(cháng)!
197、夏至到了炎熱天，情誼加溫短信傳，煩惱烏云飄得遠，快樂(lè )如同雷聲現，好運照耀似閃電，幸福平安繞身邊。祝夏至健康幸�？鞓�(lè )平安。
198、夏至到，炎炎烈日照大地。送你一縷清風(fēng)，吹去心頭煩躁;送你一陣夏雨，滋潤心田美好;送你滿(mǎn)天星光，無(wú)數成真愿望;送你短信祝福，愿你身體安康!
199、愿夏日的清風(fēng)吹去那一身的疲憊，愿夏日的細雨帶去陣陣的涼意，愿夏日的星光照亮夢(mèng)想的天空，愿夏日的驕陽(yáng)帶去如火的成功，祝夏至快樂(lè )，工作順利，身體健康，萬(wàn)事如意。
200、夏至到，我要送給你一個(gè)電風(fēng)扇，讓你永遠清涼，我要送給你一瓶驅蚊噴霧，殺死所有吸血鬼，夜夜做美夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)天上下元寶，美女懷中抱，夢(mèng)想成真。
201、初夏日，到夏至，天氣漸熱換季時(shí);發(fā)微信，問(wèn)聲好，送您關(guān)懷和祈禱;防曬霜，敗火藥，心境平和莫急躁;芭蕉扇，清涼寶，趕跑煩惱常歡笑;夏至到，樂(lè )逍遙，清爽一夏好運交!夏至快樂(lè )!
202、夏至到了，我托太陽(yáng)為你送去第一縷陽(yáng)光，照亮我們溫暖的友情。托月亮為你送去一絲浪漫時(shí)光，重現我們昔日的友好情誼。托蚊蠅為你送去紅彤彤的包包，愿你清清爽爽健健康康開(kāi)開(kāi)心心過(guò)夏至。
203、夏至來(lái)的慢悠悠，帶來(lái)好運不停留。知了高處在喊叫，福氣到來(lái)顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個(gè)電話(huà)問(wèn)聲好。風(fēng)輕云淡出彩虹，夕陽(yáng)西下無(wú)限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節，快樂(lè )一夏!
204、掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛(ài)的情意培育，冰出一個(gè)舒爽的西瓜送給你。最親愛(ài)的朋友啊，月夏至日來(lái)到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開(kāi)心生活!
205、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開(kāi)水，要多喝，晚睡覺(jué)，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂(lè )伴，健康隨，清清爽爽過(guò)一夏!夏至快樂(lè )!
206、夏至到，溫度高，勿煩躁，勿要惱，心態(tài)好，很重要，心情糟，要整好，精神好，效率高，問(wèn)候你，不能少，日子好，樂(lè )遙遙，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，愿微微清風(fēng)吹走炎熱汗漬，好運常伴如夏雨綿綿。
207、烈日炎炎夏至到，天氣干熱人煩燥，急忙喝碗綠豆湯，清熱解毒心情棒，戒焦戒燥放平心，清爽自然到身旁，相思化作點(diǎn)點(diǎn)雨，飄飄灑灑降清涼，牽掛短信電波傳，紛紛揚揚譜真情，夏至，愿你清新一片，快樂(lè )不斷!
208、夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財源;快樂(lè )的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強健;煩惱的烏云飄得遠，霉運遠去不再見(jiàn);好運照耀似閃電，福星高照沒(méi)有邊。夏至到了送祝福，祝你健康平安!
209、夏至時(shí)節，高溫不消退，熱情更高漲。不送陽(yáng)光送清涼，山間清泉為你淌;不送綠葉送花香，蝶舞蜂飛嚶嚶唱;不送煩惱送歡暢，盈盈笑容來(lái)點(diǎn)妝。將失意冷凍，把幸福儲藏，給生活加一塊蜜糖。愿你此刻心徜徉，意氣揚!
210、赤日炎炎當空照，我的熱情似火燒。涼風(fēng)送爽雨絲飄，聲聲問(wèn)候身邊繞。防暑降溫很重要，切莫中暑患感冒�？照{溫度別太低，冷風(fēng)對吹受不了。白開(kāi)茶水最解渴，多吃冷飲易傷胃。愿你健健康康過(guò)夏至，幸�？鞓�(lè )總報到!
211、蟬兒聲聲?shū)Q，青蛙呱呱唱，夏至節氣好時(shí)光。摘來(lái)一片閑散的云，為你遮住艷陽(yáng)。降下一陣及時(shí)的雨，為你褪去熱力。吹來(lái)一陣清爽的風(fēng)，帶走你的憂(yōu)慮。伴美好入夢(mèng)，與幸福相擁。少不了的是歡笑，多不得的惆悵。夏至快樂(lè )!
212、夏至時(shí)節天最長(cháng)，天氣炎熱要消暑。飲食養生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長(cháng)壽。櫻桃梅子營(yíng)養又開(kāi)胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好!
213、過(guò)完這個(gè)夏天我們就各奔東西。不論你愛(ài)或討厭。我們都將可能再不相見(jiàn)。我能保證終不想念!
214、摘一片荷葉，為你擋去烈日;掬一捧清水，為你洗去汗漬;捕一縷微風(fēng)，為你吹走炎熱。祝福緊跟夏至到達你的生活，愿你幸福一夏!
215、夏至之日送你四件禮，一祝徐徐清風(fēng)時(shí)時(shí)跟隨你，二祝抬頭迎福低頭接著(zhù)喜，三祝工作業(yè)績(jì)同行沒(méi)法比，四祝開(kāi)心快樂(lè )輕松度夏季。
216、夏日已至，晝長(cháng)夜短，暑氣灼人，養生莫忘記：重養神，慎起居，調飲食，重降溫。短信到，清涼到，愿你幸福長(cháng)相伴，夏至快樂(lè )多美好
217、夏日清爽晝時(shí)長(cháng)，上火生燥卻難防，天天一把綠豆強，降火驅燥日日防，閑時(shí)泡來(lái)菊花茶，滋養身心自來(lái)涼，外出注意日光強，樹(shù)蔭下面好乘涼，晝伏夜出不宜常，通風(fēng)換氣保健康。
218、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態(tài)你要放平靜，清爽自然伴左右，出門(mén)防曬要做好，預防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細風(fēng)吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過(guò)一夏，夏至快樂(lè )!
219、夏至來(lái)到短信傳，養生均衡是關(guān)鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，我愛(ài)，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當多鍛煉，身康體健過(guò)夏天。祝夏至快樂(lè )。
220、夏至到，艷陽(yáng)照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好�？照{風(fēng)兒莫直吹，方能預防感冒到。愿你夏季過(guò)得好，開(kāi)開(kāi)心心健康保!
221、夏季匆匆地來(lái)到，陽(yáng)光炎炎地普照，問(wèn)候悄悄地纏繞，煩悶輕輕地丟拋，暑氣漸漸地消掉，快樂(lè )緊緊地擁抱，好運急急地追跑，愿你在這個(gè)夏天，自在又逍遙。
222、春去夏至熱炎炎，心靜自涼自淡然�？刂魄榫w展笑顏，關(guān)系融洽好心情。唱支山歌爬爬山，吹曲玉笛蕩秋千。運動(dòng)可使人康健，冷沖之后好安眠。心平氣和休息好，游山玩水享自然。夏至養生，祝您安康!
223、夏至到了艷陽(yáng)天，福星高照沒(méi)有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛(ài)情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
224、夏至到了，“夏”跑了憂(yōu)煩，快樂(lè )“至”了;“夏”退了惆悵，幸�！爸痢绷�;“夏”走了疾病，健康“至”了;“夏”飛了晦氣，好運“至”了;“夏”呆了落寞，問(wèn)候“至”了：夏至快樂(lè )!
225、歲月如流水，你別舍不得喝;光陰似利箭，你得可勁兒地躲;人生是旅途，你要開(kāi)心地走;生活像大餐，你得仔細地嘗。夏至到，心靜自然涼，淡淡日子淡淡過(guò)，煩惱別往心上擱，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單快樂(lè )多，愿你將快樂(lè )把握，和健康生活，與平安相約，一路幸福一路歌!
226、夏至到了想告訴你，你有點(diǎn)溫柔又有點(diǎn)叛逆，有點(diǎn)嬌羞又有點(diǎn)淘氣，有點(diǎn)謙虛又有點(diǎn)得意，你喜歡對我親昵耳語(yǔ)，我卻想把你捧在手里，然后拍死你!蚊子!
227、一陣夏雨一層燙，一句問(wèn)候記心上，一段情誼怎敢忘，一條祝福送吉祥。朋友，夏日天熱，保重身體;均衡飲食，切勿過(guò)忙。祝愿你夏至愉快，福運綿綿!
228、夏天到，幸福至，吉祥如意少不了。夏天到，快樂(lè )至，歡喜開(kāi)心不得了。夏天到，好運至，心想事成跑不了。夏至到，祝福你，萬(wàn)事順利，沒(méi)完沒(méi)了。
229、把快樂(lè )制成一杯可樂(lè )，把好運化成一朵白云，把成功變成一縷清風(fēng)，把思念化為一灣碧水，在夏至到來(lái)時(shí)，融成一條最冰爽的祝福送給你：愿你清涼一夏，擁抱幸福!
230、夏至到，白天長(cháng)，夜變少，太陽(yáng)炎熱氣溫高，告你防暑要記牢，出門(mén)去，要帶帽，曬黑了皮膚可不好，天氣熱，水備好，及時(shí)補水身體好，祝你夏至快樂(lè )，永遠健康。
231、夏至養生正當時(shí)，幾種食物謹慎吃，鮮花屬性大不同，隨意泡茶易中毒，韭菜農藥殘留多，淡鹽水中泡半天，清脆爽口腌醬菜，防腐劑高傷害大。愿快樂(lè )安康!
232、夏至到了，一愿你的事業(yè)永遠蒸蒸日上，永遠“夏”不來(lái);二愿你的幸福健康指數，永遠“夏”不來(lái);三愿你的豪情壯志熱情，永遠“夏”不來(lái)。夏至快樂(lè )!
233、“至”得其樂(lè )常微笑，“至”言“至”語(yǔ)沒(méi)煩惱，“至”力更生福星照，“至”給“至”足日子妙，“至”強不息成功繞，“至”由“至”在任逍遙。夏至到，思念自始至終，祝福至高無(wú)上，愿你回歸“至”然心寧靜，“至”娛“至”樂(lè )身康寧!
234、夏至節氣好，“熱”情少不了：真誠祝愿“熱”情洋溢的你：事業(yè)上“熱”火朝天：芝麻開(kāi)花節節高!生活上“熱”熱鬧鬧，五谷豐登年年余!讓歡樂(lè )紛紛而“至”，讓開(kāi)心接踵而“至”，讓所有清涼陪你度過(guò)夏“至”，讓美好祝福自始“至”終陪你度日。
235、熱浪滔天心煩躁，清涼短信來(lái)報到。請來(lái)一抹富貴云，也蔭清涼到黃昏。招來(lái)幸福及時(shí)雨，清潔世界滿(mǎn)乾坤。送來(lái)友誼清涼風(fēng)，輕松避暑不言中。夏至祝福，清涼一夏!
236、夏至祝福滿(mǎn)懷蕩，祝愿濃濃來(lái)奉上：夏陽(yáng)伴你擁輝煌，夏泉潤你保健康，夏風(fēng)為你送順利，夏雨到來(lái)繞吉祥;祝你夏至萬(wàn)事美，成功輝煌一路傍，溫馨美好不間斷，快樂(lè )舒心常常享!
237、今日夏至，盛夏的起點(diǎn)，愿你珍惜生命中，每一個(gè)光亮如新的白晝，熱辰認真地對待生活，莫負日出好時(shí)光。
238、天空盡管陰霾，終究還是會(huì )蔚藍。云依舊會(huì )瀟灑地來(lái)去。年華終將化為華麗的燕尾蝶，在世間撒下耀眼的磷粉。
239、夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁;多喝水，勤通風(fēng);多清淡，少油膩;均堿水，全做到，保你身體健康一切好!
240、夏至，是一個(gè)繽紛燦爛的季節。萬(wàn)物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿(mǎn)倉說(shuō)豐年，蟬鳴聲聲不間斷。
241、夏至的來(lái)臨，也意味著(zhù)一年即將過(guò)半。愿你辛苦的半年有回報，愿你有所改變但仍保持初心。更愿你快樂(lè )輕松，清涼一夏。
242、清清涼涼是夏雨贈予的溫情;舒舒爽爽是夏風(fēng)贈予的愜意。夏至已至，清新祝福帶給你沁心涼意，愿你：清涼一夏，幸福一夏!
243、夏至，炎炎夏日味漸濃。愿甜蜜多汁的西瓜，滋潤你忙碌而無(wú)暇顧及的雙唇。愿傍晚的一縷清風(fēng)，吹落你額頭的汗珠與憂(yōu)愁。
244、夏至到，太陽(yáng)高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身體好，三照艷福滾滾來(lái)，四照思想積極當領(lǐng)導，無(wú)照開(kāi)車(chē)沒(méi)有遇交警!
245、稻花香里論豐年，夏至祝福送上前，聽(tīng)取蛙聲一大片，送來(lái)祝愿一大片，夏風(fēng)吹動(dòng)我思念，牽掛之情永不變，問(wèn)候真情天可見(jiàn)!
246、夏至到，養生忙，宜清淡，離牛羊，多青菜，利胃腸，別生氣，和宜養，好激動(dòng)，心肝傷，晨早起，身體強，適鍛煉，壽無(wú)僵。
247、夏至到來(lái)暑氣旺，大動(dòng)肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養顏身體棒。多吃綠豆來(lái)降火，清涼自然到身旁。夜晚開(kāi)窗風(fēng)送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康!
248、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無(wú)煩惱。祝你夏至人健康，快樂(lè )相伴每一秒!
249、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!
250、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無(wú)煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養生，輕松搞定!
251、夏至飲食秘籍，貼心分享給你，苦味清泄暑熱，苦瓜苦菊涼拌，清淡之品開(kāi)胃，綠豆紅棗是寶，一周三次粗糧，晚上多食粥湯，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè )安康!
252、炎熱夏至巧養生，方便實(shí)用活血茶，三七粉每天一克，補虛強壯又降壓，丹參兩到三克泡，調節血脂促循環(huán)，山楂冬青煎水飲，強心通脈清熱佳。愿快樂(lè )安康!
253、夏至三庚數頭伏，夏至有雷三伏熱，愛(ài)玩夏至，愛(ài)眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。冬至餃子夏至面，夏至餛飩免疰夏，吃了夏至面，一天短一線(xiàn)。
254、那些我們曾經(jīng)以為慘烈的青春，那些我們曾經(jīng)認為黑暗的歲月，那些我們曾經(jīng)以為委屈的事情，都在別人的故事里，成為可以原諒的事。
255、陽(yáng)光再強，用微笑撐起頭頂的樹(shù)蔭;天氣再熱，用淡定撫平心中的煩惱;蟬鳴聒噪，用愛(ài)去聆聽(tīng)自然的歌謠。夏至時(shí)節，愿你不熱也不惱，天天心情好!
256、如果說(shuō)春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍色的。春天美麗，夏天動(dòng)人，轉眼夏至到了，祝你夏至快樂(lè )!
257、我不能送你冰川，但能送你剛買(mǎi)的冰棍。不能送你梅花霜，但能送你冰鎮的西瓜汁。不能送你去滑雪，但能陪你在樹(shù)蔭下談心。夏至，送你份清涼祝福!
258、清風(fēng)飄過(guò)，吹散了知了的叫聲，寧靜美好;溪流淌過(guò)，帶走了烈日的燥熱，冰爽奇妙;夏至到了，愿清風(fēng)吹走炎熱，溪流帶來(lái)清涼，心情美好，生活美妙!
259、夏至養生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂(lè )安康!
260、綠豆稀飯，清涼解暑，新鮮瓜果，去火消暑，飲食清淡，健康無(wú)限，多喝茶水，清爽相伴，經(jīng)常鍛煉，身體倍棒，夏至，愿你快樂(lè )不斷，幸福無(wú)限，清新一片!
261、送你一朵夏天的云，護佑你的前程;送你一瓢夏至的水，清澈你的心靈;送你一縷夏至的風(fēng)，吹散你的暑熱;送你一句夏至祝福，愿你好運連連;祝夏至快樂(lè )!
262、夏至養生送三寶，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營(yíng)養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂(lè )安康!
263、夏至三庚數頭伏，夏至有雷三伏熱，愛(ài)玩夏至，愛(ài)眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。，冬至餃子夏至面，夏至餛飩免疰夏，吃了夏至面，一天短一線(xiàn)。
264、悄悄酷暑來(lái)到，水分補足很重要，喝杯綠茶樂(lè )逍遙，避免夏日的煩躁，摒棄工作的煩惱，只把快樂(lè )擁抱，牢牢把幸福圍繞，夏至日祝你萬(wàn)事如意，百事可樂(lè )，幸福安康。
265、蟬鳴帶來(lái)夏的燥熱，雷雨帶來(lái)夏的急促，柳樹(shù)送來(lái)夏的風(fēng)姿，冷飲送來(lái)夏的清涼，夏天到了，吃個(gè)西瓜降降溫，出門(mén)打傘不傷身，冬瓜燉肉調理心身，吹空調不能過(guò)分。
266、夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財源;快樂(lè )的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強健;煩惱的烏云飄得遠，霉運遠去不再見(jiàn);好運照耀似閃電，福星高照沒(méi)有邊。夏至到了送祝福，祝你健康平安!
267、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開(kāi)水，要多喝，晚睡覺(jué)，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂(lè )伴，健康隨，清清爽爽過(guò)一夏。
268、把清涼編輯進(jìn)短信里，把清爽融入到祝福里，把清新注滿(mǎn)在問(wèn)候里，把清靜默許在心愿里，只因夏至到了，愿你能清清爽爽過(guò)一夏，夏至快樂(lè )。
269、夏至到來(lái)，笑臉像鮮花美麗鮮艷;身體像枝葉茁壯康健;愛(ài)情像細雨滋潤綿綿;薪水像小河水一漲再漲;好運像莊稼一眼望不到邊;生活就像六月的天，蒸蒸日上，幸福無(wú)限!
270、夏至到來(lái)酷暑難耐，一早一晚堅持鍛煉，午間稍息補充睡眠，喝杯清茶滋潤心田，清淡宜食多喝湯水，防暑防曬保持愉快。祝夏至快樂(lè )樂(lè )逍遙，吉祥福運更綿長(cháng)。
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