心理健康故事（精選18則）

　　故事一般都和原始人類(lèi)的生產(chǎn)生活有密切關(guān)系，他們迫切地希望認識自然，于是便以自身為依據，想象天地萬(wàn)物都像人一樣，有著(zhù)生命和意志。下面是小編整理的心理健康故事，希望對大家有幫助！

　　心理健康故事 1

　　有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

　　第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

　　一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

　　父親握著(zhù)他的.手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回復成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

　　注：人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿�，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開(kāi)始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果，幫別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

　　心理健康故事 2

　　愛(ài)因斯坦小時(shí)候和很多小孩子一樣，是一個(gè)十分調皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些壞孩子混在一起。他的父親常常為此憂(yōu)心忡忡，他想找一個(gè)辦法讓愛(ài)因斯坦變得好學(xué)起來(lái)。直到16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚(yú)的愛(ài)因斯坦攔住，并給他講了一個(gè)故事，正是這個(gè)故事改變了愛(ài)因斯坦的一生。故事是這樣的：“昨天，”愛(ài)因斯坦父親說(shuō)，“我和我們的鄰居約翰大叔去清掃南邊工廠(chǎng)的一個(gè)大的煙囪。那煙囪只有踩著(zhù)里邊的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著(zhù)扶手，一階一階地爬了上去。下來(lái)時(shí)，你約翰大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來(lái)，鉆出煙囪，我們發(fā)現了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰涂黑了，而我身上竟連一點(diǎn)煙灰也沒(méi)有�！�

　　愛(ài)因斯坦的父親繼續微笑著(zhù)說(shuō)：“我看見(jiàn)你約翰大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你約翰大叔呢，他看見(jiàn)我鉆出煙囪時(shí)干干凈凈的，就以為他也和我一樣干凈，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個(gè)瘋子呢�！�

　　愛(ài)因斯坦聽(tīng)罷，忍不住和父親一起大笑起來(lái)。父親笑完了，鄭重地對他說(shuō)：“其實(shí)，別人誰(shuí)也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì )把自己照成天才的'�！睈�(ài)因斯坦聽(tīng)了，頓時(shí)滿(mǎn)臉愧色。

　　愛(ài)因斯坦從此離開(kāi)了那群頑皮的孩子。他時(shí)時(shí)用自己做鏡子來(lái)審視和映照自己，終于映照出了他生命的熠熠光輝。

　　小道理：

　　別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。每個(gè)人的內心世界都應有兩面明鏡，一面照他人，一面照我們自己。我們要學(xué)會(huì )反躬自省，每過(guò)一段時(shí)間就用它來(lái)擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并摒棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來(lái)到這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己所扮演的角色和應當承擔的責任與任務(wù)，所以我們每個(gè)人都要牢記自己的使命，不斷進(jìn)取，做最好的自己。

　　心理健康故事 3

　　一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會(huì )產(chǎn)生什么樣的影響，于是他做了一個(gè)實(shí)驗。

　　首先，他讓10個(gè)人穿過(guò)一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個(gè)人皆成功地穿了過(guò)去。

　　然后，心理學(xué)家打開(kāi)房?jì)鹊囊槐K燈。在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚(yú)，水池上方搭著(zhù)一座窄窄的小木橋，剛才，他們就是從這座小木橋上走過(guò)去的。

　　心理學(xué)家問(wèn)：“現在，你們當中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這間房子呢？”沒(méi)有人回答。過(guò)了很久，有3個(gè)膽大的人站了出來(lái)。其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去，速度比第一次慢了許多；另一個(gè)顫顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時(shí)，竟只能趴在小橋上爬了過(guò)去；第三個(gè)剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動(dòng)半步。

　　心理學(xué)家又打開(kāi)房?jì)鹊?另外9盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只由于網(wǎng)線(xiàn)顏色極淺，他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。

　　“現在，誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢？”心理學(xué)家問(wèn)道。這次又有5個(gè)人站了出來(lái)。

　　“你們?yōu)槭裁床辉敢饽�？”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人。

　　“這張安全網(wǎng)牢固嗎？”兩個(gè)人異口同聲地反問(wèn)。

　　很多時(shí)候，成功就像通過(guò)這座小木橋一樣，失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周?chē)�環(huán)境的威懾。面對險境，很多人早就失去了平靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。

　　心理健康故事 4

　　有個(gè)老木匠準備退休，他告訴老板，說(shuō)要離開(kāi)建筑行業(yè)，回家與妻子兒女享受天倫之樂(lè )。老板舍不得他的好工人走，問(wèn)他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說(shuō)可以。但是大家后來(lái)都看得出來(lái)，他的心已不在工作上，他用的是軟料，出的是粗活。房子建好的時(shí)候，老板把大門(mén)的'鑰匙遞給他。

　　“這是你的房子，”他說(shuō)，“我送給你的禮物�！�

　　他看得目瞪口呆，羞愧得無(wú)地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會(huì )這樣呢？現在他得住在一幢粗制濫造的房子里！我們又何嘗不是這樣。我們漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動(dòng)，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時(shí)刻不能盡最大努力。等我們驚覺(jué)自己的處境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你當成那個(gè)木匠吧，想想你的房子，每天你敲進(jìn)去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的智慧好好建造吧！

　　你的生活是你一生唯一的創(chuàng )造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的銘牌上寫(xiě)著(zhù)：“生活是自己創(chuàng )造的�！�

　　心理健康故事 5

　　一個(gè)心理學(xué)教授到瘋人院參觀(guān)，了解瘋子的生活狀態(tài)。一天下來(lái)，覺(jué)得這些人瘋瘋癲癲，行事出人意料，可算大開(kāi)眼界。 想不到準備返回時(shí)，發(fā)現自己的車(chē)胎被人下掉了�！耙欢ㄊ悄膫�(gè)瘋子干的！”教授這樣憤憤地想道，動(dòng)手拿備胎準備裝上。事情嚴重了。下車(chē)胎的人居然將螺絲也都下掉。沒(méi)有螺絲有備胎也上不去��！教授一籌莫展。在他著(zhù)急萬(wàn)分的`時(shí)候，一個(gè)瘋子蹦蹦跳跳地過(guò)來(lái)了，嘴里唱著(zhù)不知名的歡樂(lè )歌曲。他發(fā)現了困境中的教授，停下來(lái)問(wèn)發(fā)生了什么事。 教授懶得理他，但出于禮貌還是告訴了他。 瘋子哈哈大笑說(shuō)：“我有辦法！”他從每個(gè)輪胎上面下了一個(gè)螺絲，這樣就拿到三個(gè)螺絲將備胎裝了上去。教授驚奇感激之余，大為好奇：“請問(wèn)你是怎么想到這個(gè)辦法的？”瘋子嘻嘻哈哈地笑道：“我是瘋子，可我不是呆子��！”其實(shí)，世上有許多的人，由于他們發(fā)現了工作中的樂(lè )趣，總會(huì )表現出與常人不一樣的狂熱，讓人難以理解。許多人在笑話(huà)他們是瘋子的時(shí)候，別人說(shuō)不定還在笑他呆子呢。

　　——做人呆呆，處事聰明，在中國尤其不失為一種上佳做人姿態(tài)。

　　心理健康故事 6

　　早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。

　　他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓練了一只狗。那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩，咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝，幫助他撫養孩子。

　　有一天，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子。

　　他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來(lái)。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿(mǎn)口也是血，主人發(fā)現這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈，把狗殺死了。

　　之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)。于是抱起孩子，雖然身上有血，但并未受傷。

　　他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著(zhù)狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。

　　解讀：誤會(huì )的.事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方、反省自己、感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。

　　誤會(huì )一開(kāi)始，就一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯，那么，會(huì )使誤會(huì )越陷越深，弄到不可收拾的地步。人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì )，尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì )，則其后果更是難以想象。

　　心理健康故事 7

　　這是一個(gè)剛自越戰歸來(lái)的士兵的故事。他從舊金山打電話(huà)給他的父母，告訴他們：“爸媽?zhuān)�我回�?lái)了，可是我有個(gè)不情之請。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家�！薄爱斎缓冒�！”他們回答，“我們會(huì )很高興見(jiàn)到的�！�

　　不過(guò)兒子又繼續下去：“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現在走投無(wú)路，我想請他回來(lái)和我們一起生活�！�

　　“兒子，我很遺憾，不過(guò)或許我們可以幫他找個(gè)安身之處�！备赣H又接著(zhù)說(shuō)，“兒子，你不知道自己在說(shuō)些什么。像他這樣殘障的人會(huì )對我們的生活造成很大的負擔。我們還有自己的生活要過(guò)，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì )找到自己的一片天空的`�！�

　　就在此時(shí)，兒子掛上了電話(huà)，他的父母再也沒(méi)有他的消息了。

　　幾天后，這對父母接到了來(lái)自舊金山警局的電話(huà)，告訴他們親愛(ài)的兒子已經(jīng)墜樓身亡了，警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒(méi)錯，但驚訝的是兒子居然只有一條胳臂和一條腿。

　　解讀：故事中的父母就和我們大多數人一樣，要去喜愛(ài)面貌姣好或談吐風(fēng)趣的人很容易，但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧愿和那些不如我們健康，美麗或聰明的人保持距離。

　　心理健康故事 8

　　一次，我們幾位同學(xué)去拜訪(fǎng)大學(xué)時(shí)的老師。

　　老師問(wèn)我們生活得怎么樣。一句話(huà)勾出了大家的滿(mǎn)腹牢騷，大家紛紛訴說(shuō)著(zhù)生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰不順呀，當官的仕途受阻呀……一時(shí)間，大家仿佛都成了上帝的棄兒。

　　老師笑而不語(yǔ)，從房間里拿出許許多多的杯子，擺在茶幾上。這些杯子各式各樣，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來(lái)高貴典雅，有的杯子看起來(lái)簡(jiǎn)陋低廉……

　　老師說(shuō)：“都是我的學(xué)生，我就不把你們當客人看待了。你們要是渴了，自己倒水喝吧�！�

　　我們說(shuō)得已經(jīng)口干舌燥了，便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時(shí)，老師講話(huà)了，他指著(zhù)茶幾上剩下的杯子說(shuō)：“大家有沒(méi)有發(fā)現，你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子，而像這些塑料杯就沒(méi)有人選中它�！�

　　我們并不覺(jué)得奇怪，誰(shuí)都希望手里拿著(zhù)的是一只好看的杯子。

　　老師說(shuō)：“這就是你們煩惱的根源。大家需要的.是水，而不是杯子，但我們有意無(wú)意地會(huì )去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話(huà)，那么，工作、金錢(qián)、地位這些東西就是杯子，它們只是我們用來(lái)盛起生活之水的工具。杯子的好壞，并不能影響水的質(zhì)量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去品嘗水的苦甜，這不是自尋煩惱嗎？

　　心理健康故事 9

　　在經(jīng)濟學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著(zhù)名的希爾頓價(jià)值說(shuō)，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。

　　那么，一塊鋼板值多少錢(qián)呢？

　　紐約州第一任黑人州長(cháng)羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(cháng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾·保羅――他的小學(xué)校長(cháng)。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無(wú)濟于事。最后他想到了給孩子們看手相。當羅爾斯伸著(zhù)小手走向講臺時(shí)，皮爾·保羅展開(kāi)他的'小手，說(shuō)：“我一看你修長(cháng)的小拇指就知道，將來(lái)你是紐約州的州長(cháng)�！边@句話(huà)在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因為從小到大，只有奶奶讓他振奮過(guò)一次，有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(cháng)。從此后，羅爾斯記下了這句話(huà)，并堅信它。他的衣服不再沾滿(mǎn)泥土，他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ)，他總是挺直腰桿走路，他成了班長(cháng)。在以后的四十多年里，他沒(méi)有一天不是按照一個(gè)州長(cháng)的規范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長(cháng)。

　　啟示：一塊鋼板值多少錢(qián)呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。

　　心理健康故事 10

　　不少心理學(xué)專(zhuān)家發(fā)現，這個(gè)秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說(shuō)：“你的心態(tài)就是你真正的主人�！币晃粋ト苏f(shuō)：“要么你去駕馭生命，要么就是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師�！�

　　在數十年前，福建某貧窮的鄉村里，住了兄弟兩人。他們忍受不了窮困的環(huán)境，便決定離開(kāi)家鄉，到海外去謀發(fā)展。大哥好像幸運些，被奴隸主賣(mài)到了富庶的舊金山，弟弟被賣(mài)到比中國更窮困的菲律賓。

　　數十年后，兄弟倆又幸運地聚在一起。今日的他們，已今非昔比了。做哥哥的，當了舊金山的僑領(lǐng)，擁有兩間餐館，兩間洗衣店和一間雜貨鋪，而且子孫滿(mǎn)堂，有些承繼衣缽，又有些成為杰出的工程師等科技專(zhuān)業(yè)人才。

　　弟弟呢？居然成了一位享譽(yù)世界的銀行家，擁有東南亞相當分量的山林、橡膠園和銀行。經(jīng)過(guò)數十年的努力，他們都成功了。但為什么兄弟兩人在事業(yè)上的成就，卻有如此的差別呢？

　　哥哥說(shuō)，我們中國人到白人的社會(huì )，既然沒(méi)有什么特別的`才干，唯有用一雙手煮飯給白人吃，為他們洗衣服�？傊�，白人不肯做的工作，我們華人統統頂上了，生活是沒(méi)有問(wèn)題，但事業(yè)卻不敢奢望了。例如我的子孫，書(shū)雖然讀得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去擔當一些中層的技術(shù)性工作來(lái)謀生。

　　看見(jiàn)弟弟這般成功，做哥哥的不免羨慕弟弟的幸運。弟弟卻說(shuō)，幸運是沒(méi)有的。初來(lái)菲律賓的時(shí)候，擔任些低賤的工作，但發(fā)現當地的人有些是比較愚蠢和懶惰的，于是便頂下他們放棄的事業(yè)，慢慢地不斷收購和擴張，生意便逐漸做大了。

　　這便是海外華人的真實(shí)奮斗歷史。它告訴我們：影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)和成就。

　　解讀：一個(gè)人能否成功，就看他的態(tài)度了！成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè )觀(guān)的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過(guò)去的種種失敗與疑慮所引導支配的。

　　心理健康故事 11

　　在一個(gè)白雪皚皚的冬，天氣寒冷極了。有一個(gè)小男孩，他名叫小峰。

　　小峰穿了一雙新棉鞋，是媽媽新做的，他高興極了。走在路上，時(shí)不時(shí)的還要看看穿在腳上的新棉鞋。這幾天冷極了，大片的雪花迎著(zhù)風(fēng)，打在孩子臉上。

　　幸好有媽媽做的新棉鞋，要么非凍傷不可。因天氣寒冷在加上下雪，路上始終見(jiàn)不到一個(gè)人，只小峰自己默默的走著(zhù)。也因為寒冷，小峰快凍僵的手緊緊地揣在口袋里，恨不得一丁點(diǎn)肉都不露在風(fēng)里。

　　小峰又冷又餓，好久都沒(méi)吃到東西了。走著(zhù)走著(zhù)，小峰想起了小不點(diǎn)時(shí)，跟小伙伴們玩雪打雪仗。那時(shí)也是漫天飛雪，滿(mǎn)操場(chǎng)的小朋友，嬉笑跳躍，不知道的還以為那是迎接新年的.聯(lián)歡呢。這時(shí)雪更緊了，風(fēng)更大了。只聽(tīng)見(jiàn)下腳時(shí)棉鞋踩在雪上硬蹦蹦的聲音。

　　小峰又想起了“賣(mài)火柴的小女孩”，想她現在一定與奶奶相聚呢!那里沒(méi)有饑餓、沒(méi)有寒冷、沒(méi)有嫉妒紛爭，只有奶奶那溫暖的懷抱。而我，有媽媽做的新棉鞋，它是那樣的舒適保暖，小峰心里想著(zhù)�？炝丝炝�，再走一走便也要到家了，家里有火爐的屋，里面暖和極了，還有媽媽做的熱菜熱飯。小峰不停地對自己這樣說(shuō)。這時(shí)風(fēng)又大了一些，吹起破舊不堪的衣領(lǐng)，拍打著(zhù)小峰那凍得紫紅的小臉蛋兒。雪花大的根本就睜不開(kāi)眼睛，他餓極了。

　　再走快些吧，那火爐屋子的窗前，還有一輛嶄新的玩具小汽車(chē)，等著(zhù)人去玩耍呢。何況我有一雙新棉鞋呢!小峰不停地對自己說(shuō)著(zhù)。滿(mǎn)世界都是雪白雪白的，完全不見(jiàn)了原先的摸樣。厚厚的雪早已淹沒(méi)了小峰的新棉鞋。使得每一步，都走得十分困難。再快些吧，媽媽許已做好飯在等我了，再走快些吧……

　　雪下了一天一夜，勤快的人們早早的起來(lái)打掃門(mén)前的積雪。在一個(gè)背風(fēng)的角落，一個(gè)光腳的孩子蜷縮著(zhù)身子，早已凍僵……

　　心理健康故事 12

　　想象一下，你手里有一張足夠大得白紙�，F在，你得任務(wù)是，把它折疊51次。那么，它有多高？

　　一個(gè)冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那么高？不是，差太多了，這個(gè)厚度超過(guò)了地球和太陽(yáng)之間得距離。

　　心理點(diǎn)評：

　　這是我在2005年12月24日得文章《職業(yè)規劃：幫你設計人生》中提到得一個(gè)寓言。

　　到現在，我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了，只有兩個(gè)人說(shuō)，這可能是一個(gè)想象不到得高度，而其他人想到得最高得高度也就是一棟摩天大廈那么高。

　　折疊51次得高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢？

　　這個(gè)對比讓不少人感到震撼。因為沒(méi)有方向、缺乏規劃得人生，就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起。今天做做這個(gè)，明天做做那個(gè)，每次努力之間并沒(méi)有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來(lái)，哪怕每個(gè)工作都做得非常出色，它們對你得整個(gè)人生來(lái)說(shuō)也不過(guò)是簡(jiǎn)單得疊加而已。

　　當然，人生比這個(gè)寓言更復雜一些。有些人，一生認定一個(gè)簡(jiǎn)單得方向而堅定地做下去，他們得人生最后達到了別人不可企及得高度。譬如，我一個(gè)朋友得人生方向是英語(yǔ)，他花了十數年努力，僅單詞得記憶量就達到了十幾萬(wàn)之多，在這一點(diǎn)上達到了一般人無(wú)法企及得高度。

　　也有些人，他們得人生方向也很明確，譬如開(kāi)公司做老板，這樣，他們就需要很多技能：專(zhuān)業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì )在一開(kāi)始嘗試做做這個(gè)，又嘗試做做那個(gè)，沒(méi)有一樣是特別精通得，但最后，開(kāi)公司做老板得這個(gè)方向將以前得這些看似零散得努力統合到一起，這也是一種復雜得人生折疊，而不是簡(jiǎn)單得疊加。

　　切記：看得見(jiàn)得力量比看不見(jiàn)得力量更有用。

　　現在，流行從看不見(jiàn)得地方尋找答案，譬如潛能開(kāi)發(fā)，譬如成功學(xué)，以為我們得人生要靠一些奇跡才能得救。但是，在我看來(lái)，東莞恒緣心理咨詢(xún)中心得咨詢(xún)師毛正強說(shuō)得更正確，"通過(guò)規劃利用好現有得能力遠比挖掘所謂得潛能更重要。"

　　心理健康故事 13

　　愛(ài)因斯坦小時(shí)候和其他孩子一樣，是一個(gè)十分調皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些小孩混在一起。他父親常常為此憂(yōu)心忡忡，他想找一個(gè)辦法讓他好學(xué)起來(lái)。直到16歲那年的秋天，一天早上，父親將準備出去釣魚(yú)的愛(ài)因斯坦攔住，并給他講了一個(gè)故事，正是這個(gè)故事改變了愛(ài)因斯坦的一生，故事是這樣：

　　“昨天”愛(ài)因斯坦父親說(shuō)，“我和我們鄰居約翰去清掃南面工廠(chǎng)的一個(gè)煙囪囪，那煙囪只能只能踩著(zhù)里面的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著(zhù)扶手，一階一階地往上爬。下來(lái)時(shí)，你約翰大叔依舊在前面，我還是跟在他后面。后來(lái)，鉆出煙囪，我們發(fā)現了一件奇怪的事情：你約翰大叔的`后背、臉上全被煙囪的煙灰抹黑了，而我身上一點(diǎn)煙灰也沒(méi)有�！�

　　愛(ài)因斯坦父親微笑著(zhù)繼續說(shuō)：“我看見(jiàn)你約翰大叔的模樣，心想我一定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，于是我到附近的小河洗了又洗。而你約好大叔呢，他看見(jiàn)我鉆出煙囪干干凈凈的，就以為他和我一樣干凈，只是就草草草洗了手就大模大樣上街了。結果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個(gè)瘋子呢 ”

　　愛(ài)因斯坦聽(tīng)罷，仍不住和父親大笑起來(lái)。父親笑完了，鄭重地對他說(shuō)：“其實(shí)，別人誰(shuí)也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì )把自己照成天才�！睈�(ài)因斯坦聽(tīng)了，頓時(shí)滿(mǎn)臉愧色。愛(ài)因斯坦從此離開(kāi)了那群頑皮的孩子。他時(shí)時(shí)用自己做鏡子來(lái)審視和映照自己，終于映照出了他一生光輝。

　　智慧點(diǎn)睛

　　別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。

　　每個(gè)人內心世界都應有兩面明鏡，一面照他人，一面照自己。我們要學(xué)會(huì )反躬自省，每過(guò)一段時(shí)間就用它來(lái)擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并擯棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來(lái)到這個(gè)世界，每個(gè)人都有自己所扮演的角色和應當承擔的責任與任務(wù)，所以我們每個(gè)人都要牢記自己的使命，不斷進(jìn)取，努力做最好的自己。

　　心理健康故事 14

　　一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關(guān)在同一個(gè)畜欄里。有一次，牧人捉住小豬，小豬大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭小豬的號叫，便說(shuō)：「他常常捉我們，我們并不大呼小叫�！剐∝i聽(tīng)了回答道：「捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的.命！」

　　--立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災樂(lè )禍，而應要有關(guān)懷、了解的心情。

　　心理健康故事 15

　　很久很久以前，有一個(gè)蒙古的部落使者到中國來(lái)，進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人，金碧輝煌，把皇帝高興壞了�？墒沁@部落大使不厚道，同時(shí)出一道題目給皇帝：這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值？

　　皇帝想了許多的辦法，請來(lái)全國最好的'珠寶匠檢查那個(gè)金色小人，稱(chēng)重量，看做工，所有測量辦法的結果都是一模一樣的。怎么辦？使者還等著(zhù)回去匯報呢。泱泱大國，不會(huì )連這個(gè)小事都不懂吧？

　　最后，有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法�；实蹖⑹拐哒埖酱蟮�，老臣胸有成竹地拿著(zhù)三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼…… 插入第一個(gè)金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái)，而第三個(gè)金人，稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子，什么響動(dòng)也沒(méi)有。老臣說(shuō)：第三個(gè)金人最有價(jià)值！使者默默無(wú)語(yǔ)，答案正確。

　　心理健康故事 16

　　我們旅行到鄉間，看到一位老農把喂牛的草料鏟到一間小茅屋的屋檐上，不免感到奇怪，于是就問(wèn)道：

　　“老公公，你為什么不把喂牛的草放在地上，讓它吃？”

　　老農說(shuō)：“這種草草質(zhì)不好，我要是放在地上它就不屑一顧；但是我放到讓它勉強可夠得著(zhù)的屋檐上，它會(huì )努力去吃，直到把全部草料吃個(gè)精光�！�

　　啟示：輕易得到的不知珍惜，經(jīng)過(guò)努力得到的`才覺(jué)得珍貴！

　　一個(gè)健康的人，不僅身體健康，心理也要健康。小學(xué)生心理健康的標志是什么？對于小學(xué)生的心理健康，近年來(lái)國內外有不少教育工作者同心理衛生專(zhuān)家共同研究，他們對此提出了初步看法，認為一般心理健康的小學(xué)生有如下特點(diǎn)：智力發(fā)育正常，喜學(xué)愛(ài)問(wèn)，情感豐富，情緒開(kāi)朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂(lè )群，能適應集體生活，能與同伴友好相處。小學(xué)心里教育至關(guān)重要！

　　心理健康故事 17

　　一公司老板，由其律師陪同，來(lái)到一間屋子，找他原來(lái)的會(huì )計。老板問(wèn)會(huì )計：“你把我的三百萬(wàn)藏到哪去了？”會(huì )計不作聲。

　　老板提高了聲音：“你把貪我的三百萬(wàn)藏到哪兒去了？”

　　律師說(shuō)：“先生，這個(gè)人現在又聾又啞，聽(tīng)不懂你說(shuō)的話(huà)，讓我來(lái)！”

　　老板說(shuō)：“好吧，問(wèn)他把我那該死的錢(qián)藏到哪了�！甭蓭熡谑怯檬终Z(yǔ)問(wèn)會(huì )計三百萬(wàn)美元藏到哪了。

　　會(huì )計打著(zhù)手勢：“我不知道你在說(shuō)什么�！�

　　律師對老板說(shuō)：“他說(shuō)他不知道你在說(shuō)什么�！�

　　律師懂手語(yǔ)老板拔出一把槍?zhuān)瑯尶趯�準�?huì )計的'腦門(mén)，扳動(dòng)扳機，說(shuō)：“問(wèn)他把我的錢(qián)藏哪兒了�！�

　　律師打著(zhù)手勢：“他問(wèn)你把錢(qián)藏哪里了�！�

　　會(huì )計顫抖著(zhù)打手勢：“好好好，我說(shuō)，藏在我家后院雜物室的一只棕色手提箱里�！�

　　老板問(wèn)：“他說(shuō)什么？”

　　律師答道：“他說(shuō)……見(jiàn)你的鬼去吧！你才不敢開(kāi)槍呢！”

　　心理健康故事 18

　　有一個(gè)學(xué)校請來(lái)了著(zhù)名教育學(xué)家來(lái)學(xué)校指導工作。這個(gè)教育學(xué)家非常厲害的就是他指導過(guò)的學(xué)生都很有出息。被教育界奉若神明。學(xué)生也以見(jiàn)他一面為榮。這所學(xué)校有一個(gè)班以問(wèn)題學(xué)生和學(xué)困生出名。學(xué)校很頭疼。就對這個(gè)教育學(xué)家說(shuō)，您來(lái)看看這個(gè)班的.學(xué)生怎么辦吧。

　　于是教育學(xué)家就來(lái)到這個(gè)班，見(jiàn)了一班的學(xué)生。摸摸這個(gè)頭對所有人說(shuō)，這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家�？匆粋�(gè)小女孩安靜坐在哪說(shuō)你可是個(gè)好公關(guān)的料。以此他夸講了許多學(xué)生。這幾個(gè)學(xué)生在他走后高興極了。連教育學(xué)家都這么說(shuō)那我一定是塊好料。從此真的越來(lái)越好了。許多年以后，他又來(lái)。校長(cháng)說(shuō)，你真是神了你說(shuō)的那幾個(gè)孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來(lái)的。結果教育學(xué)家說(shuō)，我什么也沒(méi)看出來(lái)呀。我甚至沒(méi)有好好看他們。我只是故意這么說(shuō)的。

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