初中拓展訓練心得體會(huì )
當我們備受啟迪時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？以下是小編收集整理的初中拓展訓練心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
初中拓展訓練心得體會(huì )1
本周周x我們學(xué)校組織了“學(xué)生拓展訓練”。
這是學(xué)校組織同學(xué)們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場(chǎng)。我們沐浴著(zhù)晨風(fēng)，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時(shí)感到很輕松。
隨著(zhù)教練的哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長(cháng)、政委。我們班的隊名是逆戰隊，隊呼是：”逆戰逆戰，背水一戰！“大家各有千秋，各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開(kāi)始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經(jīng)很濃了。
我們第一個(gè)玩的游戲是“水果拼盤(pán)”。我們隊和”雷霆隊“一起比賽，每隊的男生女生分開(kāi)，再分別圍成圓圈，這樣就有四個(gè)大圓圈。大家互相搭著(zhù)肩膀，每個(gè)圓圈想一個(gè)水果的'名字，分別是：檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個(gè)圓圈開(kāi)始，只見(jiàn)他們說(shuō)：“火龍果蹲、火龍果蹲，火龍果蹲完檸檬蹲！”這時(shí)就該我們“檸檬隊““蹲”了，我們便說(shuō)“檸檬蹲檸檬蹲，檸檬蹲完椰子蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時(shí)讓兩個(gè)隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個(gè)同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)笑容。
我們第二個(gè)玩的游戲是“背摔”。一個(gè)隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎？”“準備好了、請相信我們！”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。
這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！
初中拓展訓練心得體會(huì )2
收到拓展訓練的通知仿佛就在眨眼前……下一秒才后知后覺(jué)，我們初中生活的第一次拓展訓練已經(jīng)放下了帷幕。
早上剛踏入班門(mén)，撲面而來(lái)的就是一股濃厚的防曬霜的氣息。大家都在紛紛擦拭著(zhù)。雖然大家言語(yǔ)之間沒(méi)有透露出來(lái)，但從一對對秀氣的眉眼中，就能看出緊張、高興、期待的情緒。
我們的教官長(cháng)得很帥氣，有一股屬于軍人的陽(yáng)剛之氣。教官對我們的要求很高，從一個(gè)簡(jiǎn)單的隊列練習就能體現出來(lái)。從軍姿的紋絲不動(dòng)，到跨步的整齊有力，讓我反思平時(shí)太過(guò)順暢的生活，也讓我體會(huì )到了真正的軍人的艱辛及一絲不茍。
一陣陣熱浪包裹著(zhù)我們，驕陽(yáng)烘烤著(zhù)我們的肌膚，豆大的汗水伴著(zhù)學(xué)長(cháng)學(xué)姐的歡聲笑語(yǔ)滾落到地，繼而又被蒸發(fā)。高溫讓大家難耐。我想抬手扇風(fēng)以解炎熱，抬起手時(shí)，我下意識地瞄了一眼教官。下一刻，我驚呆了。在同樣的高溫下，教官卻依舊一絲不茍地保持著(zhù)軍姿，即使汗水流進(jìn)了眼睛，他的`手依然一動(dòng)不動(dòng)。教官筆直的軍姿就像一根柱子，撐著(zhù)我，讓我堅持了下來(lái)。
也許是要結束的緣故，教官也會(huì )和我們開(kāi)開(kāi)玩笑，給難熬的訓練帶來(lái)了些樂(lè )趣。
記得最后一天，總教官說(shuō)可以找教官合影，我們班女生頓時(shí)炸開(kāi)了鍋，一窩蜂地朝教官涌去。教官一邊說(shuō)著(zhù)我不拍，一邊慢慢地朝操場(chǎng)外退去。女生們都在七嘴八舌地勸著(zhù)。忽然，教官跑了起來(lái)。女生們再一次炸鍋了。
于是，操場(chǎng)上出現了這樣一個(gè)場(chǎng)景：平時(shí)“作威作�！钡慕坦俦话雮�(gè)班的學(xué)生追得滿(mǎn)操場(chǎng)跑，其中絕大部分還是女生。那場(chǎng)面之宏偉，聲勢之浩大，可以說(shuō)是絕無(wú)僅有的。我跟在后面，陽(yáng)光灑在操場(chǎng)上。每個(gè)人都在逆光奔跑著(zhù)，陽(yáng)光仿佛洗刷走了大家的疲憊，每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)笑容。
都說(shuō)前路坎坷，一路披襟斬棘，稍有不慎就會(huì )被拋棄。我看不一定，就像教官教的口號所喊的：“前途似海，來(lái)日方長(cháng)！”誰(shuí)輸誰(shuí)贏(yíng)，還不一定呢！
初中拓展訓練心得體會(huì )3
非常感謝公司組織了這次的野外拓展訓練的活動(dòng)，讓我從中感受頗深。一整天我們經(jīng)歷了三個(gè)項目，讓我記憶尤深的是冰海沉船的游戲，因為我們是最后一隊到達終點(diǎn)的，想必大家都經(jīng)歷了，所以都能體會(huì )途中的艱難和不容易，這個(gè)游戲也讓我聯(lián)想到了團隊的重要性和領(lǐng)導人的不容易。劉總監和我還有兩位家人走在最前面，我們的指壓板上站滿(mǎn)了4、5個(gè)人，我記得途中劉總監一直在小聲的跟我說(shuō)“踩我腳上，踩我腳上，沒(méi)事，我不疼�！闭娴牟惶蹎�？為了能夠有足夠的'空間給到后面的人，我們是腳踩腳，那感覺(jué)真的很疼。也讓我想到了領(lǐng)導真的不容易，她們?yōu)槲覀冋陲L(fēng)擋雨，盡量給到我們的，同樣身為領(lǐng)導的我也是一樣的，讓自己做到，讓自己的員工不要那么累。壓力和責任都是領(lǐng)導們在為我們扛著(zhù)頂著(zhù)。中途，我哭了，不是疼，不是累，是我真心的感受到了這份艱辛和不容易，是這份寧愿讓自己多承擔一些，也不愿把壓力多分給自己的員工一些的這份心。眼看著(zhù)一個(gè)個(gè)的團隊都到了終點(diǎn)，好著(zhù)急，我小聲的說(shuō)“怎么辦她們都到了�！眲⒖偙O說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，我們慢慢來(lái)�！笔堑奈覀冞^(guò)來(lái)了，我們成功了。雖然是最后一名，可是我們不拋棄不放棄的精神還在，憑這一點(diǎn)我們就是成功者。
通過(guò)此次活動(dòng)后的心得希望接下來(lái)自己能夠很好的把它結合到工作中發(fā)揮到極致。
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