有關(guān)小學(xué)體育說(shuō)課稿模板7篇
作為一名無(wú)私奉獻的老師，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。怎么樣才能寫(xiě)出優(yōu)秀的說(shuō)課稿呢？下面是小編整理的小學(xué)體育說(shuō)課稿7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇1
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱
2、教材分析
本課教學(xué)內容是全日制九年義務(wù)教育學(xué)�！扼w育與健康教學(xué)大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動(dòng)中的投擲項目，也現代學(xué)校運動(dòng)會(huì )的比賽項目之一。通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質(zhì)；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛(ài)等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會(huì )適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學(xué)目標
新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想，注重培養學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。
�。�1）認知目標：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。
�。�2）技能目標：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。
�。�3）情感目標：培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據新課標的要求，教材內容特點(diǎn)，結合學(xué)生的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì )兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素學(xué)校三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中，根據學(xué)校生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線(xiàn)，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng )新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，為下一步學(xué)習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養學(xué)生勇于創(chuàng )新、敢于進(jìn)取的學(xué)習精神，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現教與學(xué)合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習中建立自主創(chuàng )新的意識。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇2
各位專(zhuān)家學(xué)者，同行的教友們：
您們好
我叫蘇宇�，F任東方市感城小學(xué)體育教師，今天我為同行說(shuō)課的內容如下：
一、教學(xué)內容：
投準練習。（水平三）
二、說(shuō)教材：
1、教材分析
投擲是鍛煉身體的重要項目之一，具有很大的實(shí)用價(jià)值，它是小學(xué)課程標準的重要組成部分，是有效訓練身體協(xié)調性，促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節，韌帶等機能的發(fā)展，增強力量的很好教材。投準練習從小學(xué)一、二年級中就開(kāi)始安排學(xué)習，三至六年級中還經(jīng)常出現，整個(gè)教材編寫(xiě)過(guò)程是采用由淺入深，由簡(jiǎn)單到復雜，逐步提高的縱向編排方式，由此可見(jiàn)，這是一項以發(fā)展學(xué)生的投擲能力，全面鍛煉學(xué)生身體的實(shí)用教材。
2、教學(xué)目標
根據教材的特點(diǎn)和體育《新課程標準》結合，五年級學(xué)生的實(shí)際，以學(xué)生為主體，把目標適應千差萬(wàn)別的學(xué)生，而不是讓千差萬(wàn)別的學(xué)生去適應同一個(gè)目標，本課為該教材的第一課時(shí)。目標設定如下：
�、�、認知目標：通過(guò)學(xué)習使學(xué)生懂得輕物投擲的常識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。
�、�、技能目標：通過(guò)學(xué)生逐步學(xué)會(huì )投擲技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
�、�、情感目標：通過(guò)學(xué)習培養學(xué)生勇敢，團結合作等身體素質(zhì)。
本課的重點(diǎn)是：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和力量。
本課的難點(diǎn)是：轉體，引球的動(dòng)作連貫。
3、教學(xué)關(guān)鍵
投擲項目的技術(shù)本身比較難掌握且按照傳統的教學(xué)比較枯燥，乏味，因此，在教學(xué)過(guò)程中，采用打紙飛機，打礦泉水瓶等，給學(xué)生設定學(xué)生想玩的情境，讓學(xué)生在玩游戲中慘透進(jìn)行教學(xué)�；钴S學(xué)生的課堂氣氛和面向全體學(xué)生，特別是幫扶“差生”是本課教學(xué)的關(guān)鍵。
4、學(xué)習安排
動(dòng)作的學(xué)習采用學(xué)生玩球直接導入課題，在主教材學(xué)習中是教師設疑，讓學(xué)生探索與嘗試，并學(xué)會(huì )創(chuàng )造性思維去體會(huì )和學(xué)習。整個(gè)教學(xué)過(guò)程由易到難，師生互動(dòng)不斷達到高潮的學(xué)習過(guò)程。
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素
根據小學(xué)五年級學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，學(xué)生比較活潑，好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強，且本課采用的情境和游戲比賽的教法容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學(xué)生已掌握一些投擲的基礎技術(shù)，但學(xué)習新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩定，又容易產(chǎn)生滿(mǎn)足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
四、說(shuō)教法
本節課采用講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。在體育教學(xué)過(guò)程中，我們經(jīng)常目睹到這種現象，教師一味地強行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，我設計這堂課是針對這方面的問(wèn)題，特別是在新體育課程改革中，要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習的主體，認識的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲等多種教學(xué)方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運動(dòng)的喜悅，真正體會(huì )體育的樂(lè )趣，最終達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習過(guò)程中，師生相互交流，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習和創(chuàng )新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習。
六、說(shuō)教學(xué)程序
體育課的結構是人體的參與活動(dòng)，根據人體機能活動(dòng)能力的變化規律，我把本節課學(xué)生要學(xué)習的內容灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，從而達到良好的教學(xué)效果，本節課我分為開(kāi)始準備階段，發(fā)展探究階段，恢復身心階段，三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
(一)、開(kāi)始準備階段
1、課堂常規
2、準備階段：玩羽毛球，根據人體活動(dòng)的基本規律，從靜止狀態(tài)到運動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應過(guò)程，所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如：有拋高起來(lái)接的，拋遠的等等這能使學(xué)生在歡樂(lè )的氣氛中得到充分的活動(dòng)，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習打下良好的基礎。
這一環(huán)節約為10分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”。
�。ǘ�、發(fā)展探究階段
這部分是課的主題部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)。
在教學(xué)過(guò)程中，應以學(xué)生的積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng )新，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達到鍛煉身體的目的，本節主要采用以下幾種手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言的提示與引導，讓學(xué)生利用玩紙飛機和紙球進(jìn)行拋接練習，充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生投準欲望。
2、讓學(xué)生自主尋找目標，進(jìn)行拋擊練習，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現的舞臺，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。
3、組織學(xué)生成“正方形”四組的隊形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學(xué)生交替當各組的裁判，比賽時(shí)，在定時(shí)間內打中多的一組為勝，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節約為25分鐘，運動(dòng)程度為：強。
(三)、恢復身心階段
1、為了使學(xué)生恢復心理和生理負荷，通過(guò)講解有關(guān)環(huán)境保護的.常識，讓學(xué)生把剛才上課掉在地上的紙撿起來(lái)放好使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結束本課的學(xué)習。
2、總結本課的優(yōu)、缺點(diǎn)、表?yè)P為主。
3、布置學(xué)生收還器材。
這一環(huán)節約為5分鐘，運動(dòng)強度為：弱。
場(chǎng)地：標準籃球場(chǎng)地。
器材：4個(gè)圓圈，40張白紙，40個(gè)羽毛球，40個(gè)礦泉水瓶，40個(gè)沙包。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇3
一、指導思想：
本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂(lè )第一”為依據，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養學(xué)生對體育運動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態(tài)度和習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)課堂教學(xué)，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
二、教材分析：
快速跑是田徑運動(dòng)的基礎項目，對田徑運動(dòng)水平的提高，對其他運動(dòng)項目的發(fā)展都有著(zhù)重要的意義。它的特點(diǎn)是強度大，以最快的速度跑完全程，通過(guò)較短距離的跑，來(lái)發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過(guò)這兩種技術(shù)的的學(xué)習發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握
事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能。根據學(xué)生接收能力的情況，本次課只學(xué)習蹲踞式起跑中的“各就位”技術(shù)動(dòng)作。
同時(shí)，根據課改后的新課標要求，在課的準備部分結束后組織學(xué)生做一個(gè)運動(dòng)游戲。運動(dòng)游戲，也稱(chēng)為體育游戲，是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿(mǎn)活力的活動(dòng)。運動(dòng)游戲具有基礎性、簡(jiǎn)易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開(kāi)放性、娛樂(lè )性等。本課導入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù)，通過(guò)游戲的開(kāi)展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來(lái)，同時(shí)，本次課運用的游戲起主要作用也是培養學(xué)生的反映能力，正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。
三、學(xué)情分析：
本次可的教學(xué)對象是小學(xué)三年級的45名學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩發(fā)育期�？伤苄詮�、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。
四、教學(xué)目標的確定：
1認知目標：使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動(dòng)作方法。
2．技能目標：使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì )蹲距式起跑。
3．情感目標：培養學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
五、本課的重、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。
2、難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節之間的角度大小。
六、教法的應用：
根據人體動(dòng)作技能的形成規律和本課教材的實(shí)際，結合小學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀(guān)性和自覺(jué)性原則，本課采用下列教學(xué)法：
1、講解法：
語(yǔ)言精煉、講解適度。
�、偻ㄟ^(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣。
�、诰v，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結合。2、示范法：
完整示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。
�、俳處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習愿望。
�、谕ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法。
3、練習法：
�、偻ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�、趯W(xué)、練結合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達到目標。
七、教學(xué)程序：
遵循人體生理機能活動(dòng)的變化規律，依據本課的目標，教學(xué)程序分為：開(kāi)始部分（課堂常規）、準備部分、基本部分（課的主要內容）、結束部分。
1、開(kāi)始部分
集合整隊，清點(diǎn)人數，宣布課的內容。
2、準備部分
�。�1）熱身慢跑
�。�2）徒手操
3、基本部分
�。�1）游戲——“快速出擊”
�。�2）蹲踞式起跑“各就位”動(dòng)作技術(shù)教學(xué)
A、教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法：
起跑技術(shù)包括“各就位”“預備”“鳴槍”(或“跑”)三個(gè)階段。聽(tīng)到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個(gè)腳掌前腳距離起跑線(xiàn)1.5個(gè)腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線(xiàn)后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線(xiàn)平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長(cháng)）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽(tīng)“預備”口令。
(2)、分解教學(xué)教師指導，帶領(lǐng)動(dòng)作練習。
(3)、分組練習：
全班分成四排做練習，前三排同學(xué)聽(tīng)口令做動(dòng)作，當聽(tīng)見(jiàn)哨音后第一排迅速跑出去（距離30m），二，三排原地不動(dòng)，第四排同學(xué)仔細觀(guān)察前面同學(xué)的動(dòng)作是否正確。教師指導，自訂目標，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長(cháng)活動(dòng)。
(4)、展示與評價(jià)：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。
3、結束部分
(1)、整理隊伍，散開(kāi)。
(2)、放松跳練習，調整呼吸。
(3)、小結布置課后作業(yè)和下次課的內容。
(4)、下課，師生再見(jiàn)。組織學(xué)生收拾體育器材，如數歸還。
4、整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇4
一、指導思想：
依據新課標的要求，在教學(xué)內容，教評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面為目標，以健康第一為指導思想。對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運動(dòng)興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，形成體育鍛煉的習慣和終身體育的意識。因此，在傳授運動(dòng)技能的同時(shí)，應該講明本次課的教學(xué)內容和對身體發(fā)展和增強體質(zhì)的作用。
二、我對這節課教材作如下分析：
本次課的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技術(shù)�？焖倥苁翘飶竭\動(dòng)的基礎項目，對田徑運動(dòng)水平的提高，對其他運動(dòng)項目的發(fā)展都有著(zhù)重要的意義。它的特點(diǎn)是強度大，以最快的速度跑完全程，通過(guò)較短距離的跑，來(lái)發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過(guò)這兩種技術(shù)的的學(xué)習發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能。根據學(xué)生接收能力的情況，本次課只學(xué)習蹲踞式起跑中的起跑姿勢”技術(shù)動(dòng)作。
三、學(xué)情分析：
本次課的教學(xué)對象是農村小學(xué)的5年級，男女比例相當，各方面素質(zhì)一般，存在著(zhù)個(gè)別差異。但總體的性格活動(dòng)好動(dòng)，求知好奇心都比較強，喜歡表現自己，所以在練習中需要多以表?yè)P和激勵為主，充分調動(dòng)學(xué)生的興趣。在這一階段應該加強有利于速度、力量等身體素質(zhì)的練習，掌握簡(jiǎn)單的體育基礎知識。
四、基于這樣的教學(xué)思路，本課學(xué)習要達到以下教學(xué)目標：
1.學(xué)生能初步掌握并能說(shuō)出蹲踞式起跑姿勢技術(shù)要點(diǎn)。
2.70%的學(xué)生能用正確的蹲踞式起跑姿勢完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且通過(guò)跑格的游戲有加大步幅、提高步頻跑速的意識，有30%的同學(xué)隨堂組內跟進(jìn)學(xué)習。
3.學(xué)生在自我體驗和合作探究中完成學(xué)連任務(wù)和負荷目標。
五、本次課的重難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生理解身體和地面形成的適宜的瞪地角度是起跑的關(guān)鍵。 難點(diǎn)：學(xué)生改善和提高步幅和加快步頻跑速的意識。
六：基于以上分析，本課擬采用如下教學(xué)方法：
1、 講解示范法：語(yǔ)言精煉、講解適度。
�、偻ㄟ^(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣。
�、诰v，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結合。
�、劢處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習愿望。
�、芡ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法
2、直觀(guān)圖片法：通過(guò)出示完整的動(dòng)作圖解，讓學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作有個(gè)更直觀(guān)的影響。
3、練習法：
�、偻ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�、趯W(xué)、練結合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，從而產(chǎn)生運動(dòng)欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達到目標。
4、設問(wèn)法：通過(guò)步幅的大小，設問(wèn)讓學(xué)生自己明白步幅、步頻對起跑的作用。
七：為了達到本次課教學(xué)目標，該課的教學(xué)過(guò)程分為四個(gè)部分：
�。ㄒ唬�、準備部分
�。ㄕn堂常規）主要采用一些激勵的語(yǔ)言使學(xué)生的注意力集中到課堂上，宣布本科的內容。過(guò)“慢跑、徒手操充分學(xué)生活動(dòng)開(kāi)學(xué)生的身體。
�。ǘ�、基本部分（課的主要內容）
第一步：出示“蹲踞式起跑”的動(dòng)作圖解，使學(xué)生對起跑的動(dòng)作技術(shù)建立一個(gè)初步印象。
第二步：讓學(xué)生在此基礎上分組，在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行嘗試練習。
第三步：讓學(xué)生帶著(zhù)嘗試中遇到仔細觀(guān)看教師對“蹲踞式起跑”的動(dòng)作示范及講解，使學(xué)生對比并建立起“蹲踞式起跑”的完整動(dòng)作印象。學(xué)生根據教師的動(dòng)作在分組練習。
第四步：為了解決本次課的難點(diǎn)，我先巧設反問(wèn)引發(fā)思考：“同學(xué)甲在途中跑步幅是2.2米，同學(xué)乙在途中跑步幅是2.0米，請問(wèn)甲乙兩同學(xué)誰(shuí)的跑速快？通過(guò)對比思考，學(xué)生明白了步幅、步頻對跑的重要作用。接下來(lái)設計跑格的游戲，學(xué)生根據不同距離的“標志格”來(lái)了解起跑時(shí)步幅應該小，步頻應該快，等到加速后步幅應該大。
第五步：將學(xué)生分組，由小組長(cháng)帶領(lǐng)開(kāi)始跑格的游戲。讓學(xué)生在跑“格”的游戲中進(jìn)一步去驗證步幅、步頻對起跑和起跑后加速的重要性。
�。ㄈ�、結束部分
(1)、整理隊伍，散開(kāi)。(2)、放松跳練習，調整呼吸。
(3)、小結布置課后作業(yè)和下次課的內容。
(4)、下課，師生再見(jiàn)。組織學(xué)生收拾體育器材，如數歸還。
八、通過(guò)上面的教學(xué)步驟，本次課的預計效果：密度25%————35%。強度中等。心率120次/分。根據我教學(xué)的經(jīng)驗，學(xué)生基本能夠完成本次課。
九、為了完成課的內容和預計效果，我做了以下課前準備：
1.熟悉教材。
2.了解學(xué)生及場(chǎng)地器材設施。
3.根據課前要求布置場(chǎng)地。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇5
一，指導思想
堅持"健康第一"的原則，將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實(shí)施的全過(guò)程。從教學(xué)設計到評價(jià)的各個(gè)環(huán)節，始終把學(xué)生主動(dòng)，全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導作用的同時(shí)，特別強調學(xué)生學(xué)習主體地位的體現，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和學(xué)習潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習能力。
二，說(shuō)教材
�。ㄒ唬┙滩姆治�
本節課—《彎道跑》是水平三的教學(xué)內容，屬于田徑教學(xué)范疇。本課內容是學(xué)生已在初步學(xué)習耐久跑的基礎上實(shí)施教學(xué)的，為學(xué)生以后進(jìn)一步學(xué)習田徑中各類(lèi)跑的教材作基礎。根據對本課教材的認真分析和鉆研，結合小學(xué)高年級學(xué)生的生理，心理特點(diǎn)，確立以下教學(xué)目標：
�。ǘ┙虒W(xué)目標
認知目標：使學(xué)生體會(huì )直道跑和彎道跑的 區別。
技能目標：使80%以上的學(xué)生初步掌握彎 道跑技術(shù)。
情感目標：培養不怕艱苦，拼搏奮進(jìn)的精神，樹(shù)立終身體育觀(guān)念，提高自我健體的能力。
素質(zhì)目標：提高學(xué)生的奔跑能力
�。ㄈ┙虒W(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：身體動(dòng)作的變化
難點(diǎn)：克服身體向內傾斜，擺臂動(dòng)作
三，說(shuō)教法
本課用游戲來(lái)主導，以游戲來(lái)串通本課內容，使教材游戲化，寓游戲于教學(xué)，首先采用嘗試教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促使學(xué)生積極能動(dòng)地去學(xué)習，其次采用了游戲法，示范法，對比法，展示法等運用了多種教學(xué)方法，從而達到教學(xué)目的，充分突出和突破教學(xué)的重，難點(diǎn)。
四，說(shuō)學(xué)法
根據小學(xué)生想象思維較弱，直觀(guān)模仿能力較強，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)的特點(diǎn)。通過(guò)對學(xué)生進(jìn)行觀(guān)察比較，討論交流，游戲與比賽等學(xué)法的指導，既滿(mǎn)足了學(xué)生好玩，好動(dòng)的心理和生理需求，又使其初步掌握了彎道跑的基本技術(shù)。
五，說(shuō)學(xué)情
五年級的學(xué)生正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期，活潑好動(dòng)，對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡新穎的，有一定難度的，多人或集體參與的活動(dòng)，有較強的表現欲望，但注意力不太穩定。其身體基本活動(dòng)能力多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。但本節課的難度不是很大，再加上我在上課的時(shí)候通過(guò)童聲與多種形式的教學(xué)手段，使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習，因此能順利的完成教學(xué)目標。
六，說(shuō)場(chǎng)地與器材
一塊長(cháng)25米，寬15米的平地，一個(gè)雙圓圈（大圓r=5.5m,小圓r=4.4m），40條紅領(lǐng)巾，10面小紅旗，1個(gè)籃球。
七，說(shuō)教學(xué)程序
本節課我主要通過(guò)四個(gè)部分來(lái)完成教學(xué)：
�。�1）準備活動(dòng)部分
按人體的運動(dòng)規律，人體的運動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強的過(guò)程。課的開(kāi)始的熱身運動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應下面課的運動(dòng)強度，預防運動(dòng)損傷。在這環(huán)節中，主要通過(guò)模仿小雞，青蛙，老鷹，孫悟空這些動(dòng)物的行走動(dòng)作來(lái)完成的，目的是為了激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，而且又能達到熱身的效果，為新課做好鋪墊。
�。�2），探索新知部分
這一部分我主要通過(guò)兩個(gè)游戲和一個(gè)練習來(lái)完成教學(xué)。第一個(gè)游戲—捉尾巴，把男，女生各分成兩組，男生跟男生比，女士跟女生比，兩列橫隊前后一對一進(jìn)行追逐，被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當尾巴，捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。，通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)生輕松愉快的復習直道跑。第二個(gè)游戲—聽(tīng)數抱團，全班繞著(zhù)圓圈逆時(shí)針跑動(dòng)，學(xué)生聽(tīng)教師的口令進(jìn)行組合，找不到伴的同學(xué)做兩個(gè)縱跳，通過(guò)這個(gè)游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。
學(xué)生做完兩個(gè)游戲以后，教師引出問(wèn)題—兩個(gè)游戲跑動(dòng)的時(shí)候身體姿勢有什么不一樣 使學(xué)生思考，互相交流討論，最后由教師小結出彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范。從學(xué)生嘗試到教師啟發(fā)思考問(wèn)題再到師生共同解決問(wèn)題，這一過(guò)程中既提高了學(xué)生的辨析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法之后，應充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習空間，讓學(xué)生在練習中大膽體會(huì )彎道跑的動(dòng)作。在學(xué)生的練習過(guò)程中，教師對學(xué)生進(jìn)行指導，觀(guān)察，糾正，表?yè)P，要求學(xué)生注意觀(guān)察并推薦動(dòng)作較好的學(xué)生展示，最后由師生互評。
�。�3），鞏固提高部分
由于學(xué)生好勝心強，在嘗試練習過(guò)后，應該給學(xué)生提供一個(gè)自我表現舞臺，充分發(fā)揮其技巧，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習的機會(huì )，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。通過(guò)游戲—十字接力來(lái)鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學(xué)生了解彎道跑在實(shí)際生活中的意義，培養學(xué)生互相合作的團隊精神。第二個(gè)游戲是圓圈傳球，全班學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，把球逆時(shí)針一個(gè)學(xué)生接著(zhù)一個(gè)傳過(guò)去，教師在中間閉上眼睛吹哨子，當哨子響的時(shí)候球在哪個(gè)學(xué)生的手上哪個(gè)學(xué)生就站出來(lái)，站滿(mǎn)五人就給大家演唱一首歌。這個(gè)游戲主要是營(yíng)造一個(gè)歡樂(lè )的氛圍，為放松活動(dòng)起到一個(gè)銜接的作用。
�。�4）恢復身心部分
學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習，身體的運動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái)，恢復到常態(tài)。我安排了易學(xué)易懂又輕松的舞蹈內容來(lái)使學(xué)生身心得到恢復。
最后由教師小結，和學(xué)生一起談?wù)劷裉爝@節課的收獲，共同分享收獲的喜悅。
謝 謝！
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇6
一、教材分析
本次課教材選用浙江省九年制義務(wù)教育小學(xué)課本，三年級下冊《體育與保健》的第三課，主要內容是追逐跑和投擲。
追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過(guò)追逐跑練習，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過(guò)游戲和競賽有較多體現，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著(zhù)重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。
投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲，通過(guò)投擲輕物練習，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。
重點(diǎn)：快速啟動(dòng)奔跑
難點(diǎn)：
1、彎道快速奔跑的技能；
2、投擲輕物的全身協(xié)調用力技能。
二、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級的學(xué)生活潑好動(dòng)，對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強的表現欲望，注意力不太穩定。
2、技術(shù)技能基礎：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
三、教學(xué)目標
1、認知目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性， 初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠能力。
3、情感目標：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習及團結協(xié)作的精神；通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式，培養學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng )造性思維能力；培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習慣。
四、課的構思與設想
1、整體構思
根據學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應讓孩子們在歡樂(lè )中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎。
本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強調育心和育體相結合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng )造性，在充分和諧的活動(dòng)中達到身心兩��；同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉化，將教學(xué)內容有機融合起來(lái)，充分運用情境引導和激勵機制，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動(dòng)。
2、具體構思
�。�1）、教材搭配：先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽(tīng)、看信號快速啟動(dòng)追逐跑；從走、跑練習到投擲輕物練習，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規律、學(xué)生認知規律和運動(dòng)特點(diǎn)，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
�。�2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場(chǎng)地器材，嚴密組織，合理調動(dòng)隊伍，以此來(lái)提高練習密度。
�。�3）、教學(xué)方法：運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在新奇中學(xué)，在快樂(lè )中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質(zhì)；同時(shí)把音樂(lè )有機融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。
�。�4）、學(xué)法指導：
�、賹耄和ㄟ^(guò)教師引導，創(chuàng )設一個(gè)兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng )造積極、愉悅的氛圍。
�、跍蕚浠顒�(dòng)：模仿動(dòng)物的走、跑，如魚(yú)兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥(niǎo)兒飛等，復習并擴展上節課的知識內容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準備。
�、圩分鹋埽河梢椎诫y，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽(tīng)信號追逐跑，并通過(guò)競賽和游戲的形式來(lái)提高參與積極性。在十字接力中體現團隊精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過(guò)逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
�、芡稊S輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀(guān)察并小結后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。
�、莼謴筒糠郑簞�(chuàng )設“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng )造力和表現力，通過(guò)自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調節放松。
五、器材：
錄音機一臺、磁帶一盒、“紙球”40只；
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇7
一、指導思想
依據新課程標準，堅持"健康第一",關(guān)注每一位學(xué)生發(fā)展，提升學(xué)生運動(dòng)興趣的基本理念。根據本教材和學(xué)生實(shí)際身體情況發(fā)展的特點(diǎn)及對技巧教學(xué)內容的深入分析，在這一課時(shí)學(xué)習和掌握跪跳起的動(dòng)作方法，發(fā)展下肢及腰腹力量，提高身體的協(xié)調，靈敏性，在課堂中營(yíng)造和諧的學(xué)習氛圍，提高參與意識，促進(jìn)相互學(xué)習與幫助，讓學(xué)生在愉悅的學(xué)習氛圍中掌握動(dòng)作方法，體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，培養優(yōu)良的意志品質(zhì)及合作意識。
二、教材分析
跪跳起是水平二技巧教學(xué)內容之一。技巧"跪跳起"動(dòng)作新穎、別致，有一定趣味性，學(xué)生學(xué)習的積極性高。在練習過(guò)程中不僅能夠較好的增強學(xué)生的腰腹力量，對學(xué)生身體協(xié)調性也有一定的提高，還可以培養學(xué)生的堅強意志和克服困難的精神。通過(guò)對以往教學(xué)的觀(guān)察，在動(dòng)作技術(shù)上突出了："擺，壓，提"三個(gè)基本動(dòng)作要點(diǎn)。同時(shí)在共同學(xué)習中，同學(xué)之間的互幫互學(xué)和互相促進(jìn)，增強了學(xué)生體驗展示自我和合作學(xué)習的樂(lè )趣。針對教材的重難點(diǎn)，在教學(xué)中采用知識點(diǎn)逐個(gè)解決的體驗練習，讓學(xué)生在樂(lè )學(xué)中掌握教材的內容。
三、學(xué)情分析
本節課的教學(xué)對象是水平二的學(xué)生，學(xué)生年齡偏小，具有活潑好動(dòng)、好玩、好思考，學(xué)習新知識速度快，模仿能力強，有較強的表現欲望和一定的自主學(xué)習能力等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用形式多樣、簡(jiǎn)單易行的方式進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生積極參與，提高了學(xué)生的學(xué)習興趣，為學(xué)生提供展示自我的舞臺，對于發(fā)展身心，培養頑強、果斷的良好品質(zhì)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性及團隊合作的集體主義精神具有積極的意義。
四、教學(xué)目標
1、學(xué)習跪跳起的動(dòng)作，激發(fā)運動(dòng)興趣；
2、掌握正確的跪跳起動(dòng)作方法，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)，發(fā)展腰腹力量；
3、培養學(xué)生頑強、果斷、團結協(xié)作和克服困難的良好品質(zhì)。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調連貫，收腿迅速
教學(xué)難點(diǎn)：腳面壓墊
六、教法與學(xué)法：
1、教法：教師主要采用直觀(guān)教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、評價(jià)法等教學(xué)方法，運用講解示范、預防和糾正錯誤、積極性評價(jià)等方法讓學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習基本技能。在基本部分中，為了突出教學(xué)重點(diǎn)和解決教學(xué)難點(diǎn)，針對"擺、壓、提"三個(gè)基本動(dòng)作要點(diǎn)分別設置了幾個(gè)有層次的練習：一是解決"擺"的練習，即跪立墊上，做擺臂彈性起落；二是解決"壓"的練習，即跪立跳高；三是解決"提"的練習，即兩人一組，一人保護一人做跪跳起練習；四是將擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提膝收腿起立結合在一起練習，即在體操墊搭建的小跳臺上做跪跳下，并逐步增加難度，過(guò)度到平墊上練習；最后自主練習跪跳起動(dòng)作；通過(guò)以上教法既突出了本課的重點(diǎn)，也解決了本課的難點(diǎn)。
2、學(xué)法：學(xué)生主要采用觀(guān)察法、嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法、小組合作法、練習法等學(xué)習方法，提高學(xué)生學(xué)習的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習的主體。在學(xué)習過(guò)程中首先通過(guò)游戲活動(dòng)，快速集中學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的積極性，采用幾個(gè)有層次的小練習，分別體驗和參與到活動(dòng)中來(lái)，在練習的過(guò)程中逐步掌握正確的動(dòng)作方法，體會(huì )成功的樂(lè )趣。
七、教學(xué)過(guò)程
根據教材和學(xué)生實(shí)際，深入分析本課內容。在組織教學(xué)上將場(chǎng)地設置的簡(jiǎn)單高效，體操隊型開(kāi)課，教師站于隊伍中部，可以充分照顧排頭與排尾的學(xué)生，學(xué)生將體操墊折疊后放置予自己面前。在準備部分游戲結束后，直接將體操墊縱向打開(kāi)。進(jìn)入基本部分，小組活動(dòng)時(shí)，前后四人一組，以第一排為基準進(jìn)行練習，結束部分依然為體操隊形，體操墊橫向打開(kāi)，場(chǎng)地設置簡(jiǎn)單，即便于教師指導教學(xué)，又便于學(xué)生觀(guān)摩學(xué)生展示與教師的示范動(dòng)作。
在準備部分中利用體操墊開(kāi)展游戲活動(dòng)"找寶",對傳統教學(xué)中的熱身跑進(jìn)行改進(jìn)，游戲熱身，在練習過(guò)程中增強學(xué)習興趣，提高學(xué)生的學(xué)習積極性，通過(guò)徒手操擺臂運動(dòng)、踝關(guān)節運動(dòng)和跳躍運動(dòng)對學(xué)生擺臂幅度、踝關(guān)節柔韌性和提膝收腿進(jìn)行練習，為順利完成基本部分教學(xué)任務(wù)做好準備。當準備部分順利將學(xué)習情緒調動(dòng)起來(lái)之后，在基本部分就自然過(guò)度到主教材，首先將跪跳起這一技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，降低難度，設置了幾個(gè)有層次的練習：
一是解決"擺"的練習，即跪立墊上，做擺臂彈性起落，重點(diǎn)體會(huì )上體前傾，兩臂由后迅速向前上方擺至斜上舉部位制動(dòng)這一動(dòng)作；這里進(jìn)行教學(xué)組織是全班統一練習；
二是解決"壓"的練習，即跪立跳高，重點(diǎn)體會(huì )臀后坐、腳面和小腿壓墊這一動(dòng)作；教師設置疑問(wèn)，如何能跪著(zhù)跳的高，讓學(xué)生進(jìn)行體會(huì )，學(xué)生體會(huì )后教師選擇動(dòng)作正確，跳的高的學(xué)生進(jìn)行展示，分析總結評價(jià)動(dòng)作方法，重點(diǎn)講解臀后坐，腳面壓墊，講解后組織學(xué)生統一練習兩組。
三是解決"提"的練習，即兩人一組，一人保護一人做跪跳起練習，重點(diǎn)體會(huì )屈膝上提、收腿動(dòng)作連貫、協(xié)調，這個(gè)部分應采取學(xué)生就近原則，臨近的學(xué)生兩人為一組，教師應著(zhù)重指導練習的同學(xué)在幫助下體會(huì )屈膝上提、收腿這個(gè)動(dòng)作，提示保護與幫助的學(xué)生，注意方法和用力。教師指導個(gè)別學(xué)生體會(huì )動(dòng)作。這個(gè)內容進(jìn)行兩組之后，交換保護與幫助，繼續練習兩組。
四是體驗完整動(dòng)作的小組合作"跪跳下"練習，
方法如下：
�、俜纸M練習，四人一組。
�、趯⑺膲K體操墊擺成小跳臺。
�、墼谔_后側站隊依次進(jìn)行練習。這個(gè)部分逐步提高難度，降低錯層高度。提高學(xué)生練習興趣，體驗挑戰自我，體會(huì )成功后的感受。教師分別指導小組進(jìn)行練習，注重指導小組內學(xué)生的分析與評價(jià)，每組學(xué)生進(jìn)行兩次練習后，選擇動(dòng)作規范，標準的小組進(jìn)行展示，給予評價(jià)。對沒(méi)能完成動(dòng)作的學(xué)生進(jìn)行激勵與指導。對錯誤動(dòng)作予以糾正。
五是跪跳起練習，重點(diǎn)體會(huì )動(dòng)作協(xié)調連貫，收腿迅速這里全體學(xué)生集合到體操隊形站好，體操墊橫向擺放，教師首先應語(yǔ)言講解并進(jìn)行一次完整動(dòng)作示范，示范后組織統一練習。組次不宜過(guò)多，練習后對學(xué)生的進(jìn)步予以肯定。
最后，在原有隊形基礎上組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，"群龍奪寶".利用體操墊組織游戲活動(dòng)，體現了一物多用的教學(xué)特點(diǎn)，提高了學(xué)生的興奮點(diǎn)。
結束部分中，首先有針對性的進(jìn)行大腿、小腿、踝關(guān)節的放松，組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的腰腹和背部放松活動(dòng)，放松活動(dòng)簡(jiǎn)單、實(shí)效。放松活動(dòng)后對本課的教學(xué)進(jìn)行總結與評價(jià)，對今后學(xué)習提出希望。宣布下課，指導學(xué)生收送器材。
八、場(chǎng)地器材
體操墊
九、運動(dòng)負荷預計
平均心率：120次分
練習密度：40%-45%
我今天的說(shuō)課到此結束，謝謝各位評委老師的傾聽(tīng)。
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