高中體育說(shuō)課稿優(yōu)秀
作為一位杰出的教職工，可能需要進(jìn)行說(shuō)課稿編寫(xiě)工作，說(shuō)課稿有助于提高教師理論素養和駕馭教材的能力。如何把說(shuō)課稿做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編整理的高中體育說(shuō)課稿優(yōu)秀，希望對大家有所幫助。
高中體育說(shuō)課稿優(yōu)秀1
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練習，又有著(zhù)重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協(xié)調性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則�；@球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎，同時(shí)，它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性，培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復習教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。
3、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標：根據高三學(xué)生的體育能力現狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標：
�。�1）、認知目標：學(xué)習與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
�。�2）、技能目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
�。�3）、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
二、說(shuō)教學(xué)方法：
�。�1）教學(xué)觀(guān)念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助，團結協(xié)作的團隊精神。
�。�2）教法設想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練習，由淺入深，由易
到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
耐久跑采用分組想不同的練習方式進(jìn)行練習，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
�。�3）學(xué)法指導：
本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規1分鐘
2、球操4分鐘運球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng)，學(xué)生自己創(chuàng )造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎。
3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。
4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：
�。�1）徒手兩步急停練習
�。�2）拿球自?huà)佔越觾刹郊蓖?/p>
�。�3）由小組長(cháng)負責組織投籃練習
�。�4）小比賽
學(xué)生練習時(shí)，教師巡回指導，結合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表?yè)P鼓勵并糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘分四組進(jìn)行練習，由小組長(cháng)負責與組員一起商討耐久跑方式，教師觀(guān)察指導。
6、放松操2分鐘教師提議，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂(lè )伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結束本課。
7、總結，收回器材，下課2分鐘
四、教學(xué)流程圖：
熱身→球操小比賽
↓→教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導、觀(guān)察糾錯
新授教材∣
�。蓖Ｍ痘@）→
∣→學(xué)：看、聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。
↓
復習教材→教：傳授知識、觀(guān)察指導、講評練習。
�。途门埽O
∣→學(xué)：圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
↓
整理———→放松（音樂(lè )）、小結、作業(yè)。
↓
下課———→回收器材。
五、教學(xué)效果的預計：
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標，學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為：40--50%，練習強度較大，耐久跑時(shí)強度達最高峰。
高中體育說(shuō)課稿優(yōu)秀2
尊敬的各位考官，大家好。今天，我說(shuō)課的課題是《正面雙手墊球》。
對于本節課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說(shuō)明。
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以“新課程標準”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，著(zhù)眼于改善學(xué)生的學(xué)習方式，注重學(xué)生的實(shí)踐體驗，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )體育與健康的學(xué)習，具備終身體育能力。
二、教材分析
過(guò)渡語(yǔ)：教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內容開(kāi)始之前，我要先談一談對教材的理解：
教材是連接學(xué)生和教師的紐帶，本次課教授的排球《正面雙手墊球》技術(shù)是排球運動(dòng)中一項基本的技術(shù)，它實(shí)用性強、是接發(fā)球和組織進(jìn)攻的常用技術(shù)。通過(guò)練習可以發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。掌握好這項技術(shù)又可以為接下來(lái)學(xué)習排球其他技術(shù)奠定基礎。
三、學(xué)情分析
過(guò)渡語(yǔ)：學(xué)生作為課程學(xué)習的主體
高中學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，針對學(xué)生的特點(diǎn)，我會(huì )采用多種教學(xué)手段，引導學(xué)生學(xué)習，激發(fā)學(xué)生興趣。
四、教學(xué)目標
過(guò)渡語(yǔ)：根據新課程標準，教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我確定了如下教學(xué)目標：
【知識與技能】
學(xué)生能夠做出正確的.正面雙手墊球動(dòng)作，能夠說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)練習提高學(xué)生的墊球技巧，發(fā)展學(xué)生手眼協(xié)調的能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
在練習過(guò)程中養成勇于挑戰、團結協(xié)作的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
過(guò)渡語(yǔ)：基于以上對教材、學(xué)情的分析和教學(xué)目標的設立，我確定本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)是：
【重點(diǎn)】
墊球手型
【難點(diǎn)】
選位移動(dòng)
六、教學(xué)方法
過(guò)渡語(yǔ)：為了解決重點(diǎn)，突破重點(diǎn)，我的教學(xué)方法為：
教法：講解示范法、糾正錯誤法、比賽法
學(xué)法：合作探究法、分組練習法
七、教學(xué)過(guò)程
過(guò)渡語(yǔ)：下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過(guò)程的設計：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，宣布課堂內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。在導入部分我會(huì )采用錄像導入的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣，向學(xué)生展示中國女排事跡與墊球動(dòng)作動(dòng)作，利用偶像效應引起學(xué)生共鳴。以這樣的方式順勢引出本課內容。
【教學(xué)意圖】開(kāi)始部分能促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉變?yōu)樯险n狀態(tài)，通過(guò)這樣的原理導入能幫助學(xué)生更加了解排球運動(dòng)。
�。ǘ蕚洳糠�
1、慢跑。
組織教學(xué)：全班站成二路縱隊，圍繞操場(chǎng)進(jìn)行慢跑，共兩圈。
要求：注意呼吸的節奏和步伐的大小。
2、徒手操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：拍節準確，動(dòng)作到位，節奏感強。
【教學(xué)意圖】這樣能夠促進(jìn)體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調動(dòng)學(xué)生的積極性。
�。ㄈ┗静糠�
1、示范
提問(wèn)：剛剛老師墊球的時(shí)候，同學(xué)們請用心觀(guān)察老師是的手是什么形狀？根據學(xué)生的回答和結為兩臂夾緊，幫助同學(xué)建立初步的動(dòng)作表象。
2、講解
準備姿勢：屈膝兩腳與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。
迎球：快速移至球落點(diǎn)處，半蹲前臂插入球下，兩臂夾緊成平面，蹬地、伸膝、跟腰
擊球：重心前移，含胸、提肩、壓腕，腹前一臂擊球的后下方
墊球部位：手腕以上約10厘米
墊球手型：疊指式、抱拳式、互靠式
口訣：插、夾、壓、提、蹬、跟
3、練習
�。�1）原地徒手練習。
組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開(kāi)，原地根據教師的示范進(jìn)行模仿。
糾錯：動(dòng)作的用力順序。
�。�2）一拋一墊練習。
組織教學(xué)：兩人一組，在排球場(chǎng)進(jìn)行練習。
糾錯：墊球部位。
�。�3）兩人一組對墊練習。
組織教學(xué)：按原分組在排球場(chǎng)場(chǎng)內進(jìn)行，由近到遠。
要求：眼睛盯準來(lái)球方向積極移動(dòng)做迎球動(dòng)作。
4、檢驗—優(yōu)生展示，讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練，教師加以鼓勵性評價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養學(xué)生間溝通團結的意識，同時(shí)更加突出學(xué)生的主體地位。
5、教學(xué)比賽—墊球比賽
方法：兩人一組不間，一次性墊球最多組為勝。這樣能激發(fā)整個(gè)小組的參與積極性并且促進(jìn)了組內的溝通，并且有效的檢驗課堂的教學(xué)成果。
�。ㄋ模┙Y束部分
本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：
1、放松活動(dòng)：伴隨音樂(lè )充分拉伸肌肉。
2、師生共同總結：引導學(xué)生談本節課收獲，梳理歸納課堂教學(xué)內容，對學(xué)生的學(xué)習和課堂表現進(jìn)行評價(jià)。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
這樣的安排的目的是通過(guò)放松環(huán)節幫助學(xué)生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學(xué)練情況進(jìn)行針對性總結，給予學(xué)生鼓勵、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、場(chǎng)地器材：
排球15個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場(chǎng)。
九、預計負荷：
練習密度：30%-35%；平均心率：120-130次/分；運動(dòng)強度：中等偏上。
高中體育說(shuō)課稿優(yōu)秀3
招教考試體育學(xué)科之小足球練習與游戲說(shuō)課稿 各位考官大家好：我是1號考生，今天我說(shuō)課的題目是小足球練習與游戲說(shuō)課稿。
一、說(shuō)教材：
首先，我說(shuō)一下對教材的理解。小足球練習是提高學(xué)生足球能力的重要教材，通過(guò)游戲的方式練習小足球一些基本技術(shù)，能發(fā)展學(xué)生的基本足球能力。又能進(jìn)一步的提高學(xué)生的足球能力，提高學(xué)生的全身協(xié)調能力，培養學(xué)生勇敢、果斷、自信的道德品質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的團結協(xié)作的能力，同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平，增強學(xué)生的社會(huì )適應能力，養成堅持鍛煉的好習慣。是本學(xué)段教學(xué)中非常重要的一堂課。起著(zhù)承上啟下的作用。
二、說(shuō)學(xué)情：
基于我對教材的理解，下面我說(shuō)一下對學(xué)情的分析。
我的教學(xué)對象是小學(xué)生，本學(xué)段學(xué)生活潑愛(ài)動(dòng)，對新鮮事物好奇，喜歡新穎的活動(dòng)動(dòng)作。由于這個(gè)學(xué)段的學(xué)生不善于模仿有一定難度的動(dòng)作。并且學(xué)生身體正處在發(fā)展階段。不易進(jìn)行過(guò)重、過(guò)強的運動(dòng)，以免影響學(xué)生的身體發(fā)展。一堂好課的衡量標準，就在于它適應這一階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。
三、說(shuō)教學(xué)目標：
新課程標準指出教學(xué)目標應該包括，知識與技能目標、過(guò)程與方法目標、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標這三個(gè)方面。而這三維目標又應是緊密聯(lián)系的一個(gè)有機整體，這告訴我們在教學(xué)中應以知識與技能為主線(xiàn)，滲透情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)，并把前兩者充分體現在過(guò)程與方法中，再加上我對學(xué)情的分析及理解，因此，我將三維目標確定為：
知識與技能：學(xué)會(huì )小足球游戲練習的方式、方法，掌握小足球練習的技巧
過(guò)程與方法：通過(guò)講解示范和游戲的形式，使學(xué)生掌握小足球練習的動(dòng)作要領(lǐng)及技術(shù)。 情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養團結協(xié)作意識與能力，增強社會(huì )適應能力，提高運動(dòng)興趣。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)
通過(guò)教學(xué)目標的創(chuàng )設，本堂課的重點(diǎn)是：發(fā)展小足球練習的基本能力 難點(diǎn)是：在練習的過(guò)程中全身協(xié)調發(fā)力，小組間協(xié)作練習。
五、說(shuō)教法：
科學(xué)合理的教學(xué)方法能使教學(xué)效果“事半功倍”，達到教與學(xué)的和諧完美統一。所以我采用：示范法、講解法、自主練習法、游戲法組織教學(xué)。真正讓學(xué)生看懂、弄通、學(xué)會(huì )。
六、說(shuō)學(xué)法：
根據現階段學(xué)生的性格特點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。我采用：自主練習法、游戲法讓學(xué)生在游戲中進(jìn)行學(xué)習。
七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過(guò)程的設計，為了使學(xué)生在課堂上能避免不必要的損傷，更好的進(jìn)行鍛煉。我將本堂課分為四個(gè)部分：1.開(kāi)始部分 2.準備部分 3.基本部分 4.結束部分。
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
首先，我說(shuō)一下開(kāi)始部分的環(huán)節，在這一環(huán)節中，我讓體委整理隊伍，通過(guò)體委整隊，學(xué)生跟從，增強學(xué)生的管理能力，及提高學(xué)生令行禁止、自我約束能力，在體委整隊的過(guò)程我也能有時(shí)間檢查學(xué)生服裝和學(xué)生人數，接下來(lái)，宣布上課，師生問(wèn)好，宣布課的內容小足球練習與游戲，安排見(jiàn)習生。及對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
�。ǘ蕚洳糠�
接下來(lái)我說(shuō)一下準備部分。我采用喊號抱團游戲環(huán)節和拉伸各關(guān)節的徒手操練習這兩個(gè)環(huán)節進(jìn)行準備。在喊號抱團這一環(huán)節中，我運用簡(jiǎn)單易懂的口令，下達命令讓學(xué)生自覺(jué)以我為圓心圍成一個(gè)圓。規則是讓學(xué)生在跑動(dòng)當中仔細聽(tīng)我的口號。我說(shuō)數字2兩位同學(xué)迅速的抱在一起。之后，下口令讓學(xué)生跑起來(lái)，通過(guò)隨意喊的幾個(gè)數字讓學(xué)生快速反應，從而提高學(xué)生反應能力，在喊號抱團游戲中既能讓學(xué)生充分熱身又能在游戲中提高學(xué)生的運動(dòng)興趣。第二個(gè)環(huán)節拉伸各關(guān)節環(huán)節。通過(guò)頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腰繞環(huán)運動(dòng)、膝繞環(huán)運動(dòng)可以讓學(xué)生充分的把各關(guān)節活動(dòng)開(kāi)，避免學(xué)生在課中活動(dòng)時(shí)肌肉拉傷。
�。ㄈ┗静糠�
接下來(lái)說(shuō)一下基本部分。
半堂課我分為兩個(gè)部分，第一個(gè)部分分為三個(gè)環(huán)節。
第一個(gè)環(huán)節為講解與示范相結合的直觀(guān)教學(xué)方式。下面我講一下托球的動(dòng)作要領(lǐng)。托球時(shí)，支撐腳站在球的側后方約30厘米處，腳尖朝前。托球的腳踩住球的頂部，用腳前掌將球
向后拖拉�？次医o大家做一下示范，同學(xué)們和我一起做。通過(guò)我的直觀(guān)展示，使學(xué)生可以更好的觀(guān)察半堂課所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，從而引起學(xué)生的學(xué)習興趣。
第二個(gè)環(huán)節我采用的是自主學(xué)習法的方式。通過(guò)自己練習可以使學(xué)生進(jìn)一步完善動(dòng)作要領(lǐng)從而使學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)一步加深，我則從旁進(jìn)行指導，糾正學(xué)生不標準的動(dòng)作，并在易犯錯誤的地方再次進(jìn)行指導更正，達到在練習中可以掌握的程度。
第三個(gè)環(huán)節采用游戲的方式。游戲的名字是喊號換腳托球。規則是將四名同學(xué)分成一組 聽(tīng)我的口令我說(shuō)數字1學(xué)生用左腳托球，我說(shuō)數字2學(xué)生用右腳托球�？纯茨慕M的同學(xué)反應快做的好。通過(guò)分組游戲可以使學(xué)生團結協(xié)作意識增強，使學(xué)生即找到了樂(lè )趣，又增強了技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握使學(xué)生完全掌握動(dòng)作技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，又促進(jìn)了社會(huì )適應能力。
接下來(lái)說(shuō)一下第二部分、第二部分分為三個(gè)環(huán)節
第一個(gè)環(huán)節我采用了示范與講解相結合的方式。下面我給同學(xué)們講一下?lián)芮虻膭?dòng)作要領(lǐng)。撥球可以提高控球能力，增加擺脫對手的時(shí)機。撥球時(shí)，支撐腳在球的內側稍后約20厘米處，另一只腳運用腳腕抖撥動(dòng)作，以腳背內、外側觸球，使球向側方或側前方移動(dòng)。下面我做一下示范動(dòng)作。請同學(xué)們和我一起做。在直觀(guān)教學(xué)中，通過(guò)我的直接展示，使學(xué)生可以更好的進(jìn)行了解本堂課所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，從而引起學(xué)生學(xué)習的興趣。
第二個(gè)環(huán)節采用自主學(xué)習法的方式，自己進(jìn)行撥球練習，通過(guò)練習使學(xué)生進(jìn)一步完善動(dòng)作技術(shù)，加強動(dòng)作的掌握程度，我則從旁進(jìn)行指導，糾正學(xué)生不標準的動(dòng)作達到在練習中可以掌握的程度。
第三個(gè)環(huán)節采用游戲的方式。游戲的名字叫搶球。規則是兩名同學(xué)一組，一名同學(xué)進(jìn)行撥球另一名同學(xué)去搶這么同學(xué)的球。兩個(gè)人互相輪換。通過(guò)小組游戲的方式可以使學(xué)生團結協(xié)作意識增強，使學(xué)生在游戲中既能找到樂(lè )趣，又能增強技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，使學(xué)生完全掌握動(dòng)作技術(shù)，促進(jìn)社會(huì )適應能力。
�。ㄋ模┙Y束部分
在我的結束部分，我分為三個(gè)環(huán)節。
第一個(gè)環(huán)節。我采用聽(tīng)音樂(lè ){讓我們蕩起雙槳}進(jìn)行放松全身的肌肉，隨著(zhù)音樂(lè )的進(jìn)行我引導學(xué)生依次拍打手臂、腿部的肌肉，使學(xué)生充分的放松各個(gè)關(guān)節的肌肉。
第二個(gè)環(huán)節。在放松過(guò)后，我則針對本堂課所學(xué)的知識點(diǎn)小足球練習與游戲技術(shù)動(dòng)作及動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行總結，再一次提高小足球練習與游戲技術(shù)動(dòng)作的理解。
之后，我讓體委下課帶領(lǐng)部分學(xué)生收回器材，提高學(xué)生自覺(jué)負責的品質(zhì)。
第三個(gè)環(huán)節。宣布下課，師生再見(jiàn)。
教學(xué)器材：小足球
八、預計效果：
通過(guò)本節課的教學(xué)，學(xué)生能在教師的指導下積極參與每個(gè)環(huán)節的練習，預計課的練習密度為30﹪左右，學(xué)生的平均心率達到120—130次∕分，強度較小。
我的說(shuō)課到此結束。
考官模擬：（本次考核到此結束，考生可以退場(chǎng)）
謝謝各位考官
高中體育說(shuō)課稿優(yōu)秀4
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說(shuō)出背越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn)，70%的學(xué)生能做出跨越式跳高動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)背越式跳高的練習方法，發(fā)展速度、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
培養積極樂(lè )觀(guān)，勇敢果斷和不畏困難的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
助跑和起跳的銜接，過(guò)桿的技術(shù)動(dòng)作。
【難點(diǎn)】
上下肢的協(xié)調配合以及克服心理恐懼。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ�)開(kāi)始部分(3分鐘）
課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
導入：同學(xué)們好！在以前的體育學(xué)習中，我們已經(jīng)學(xué)習過(guò)了跳高的技術(shù)動(dòng)作，是什么動(dòng)作呢？叫跨越式跳高對吧！同學(xué)們都看過(guò)奧運會(huì )，那大家有在跳高比賽中見(jiàn)過(guò)這個(gè)動(dòng)作嗎？
很少，見(jiàn)到的都是頭向上越過(guò)去的對吧！其實(shí)同學(xué)們在比賽中經(jīng)常見(jiàn)到的這個(gè)跳高動(dòng)作我們稱(chēng)之為背越式跳高，它是一個(gè)能夠比跨越式跳高跳的更高的動(dòng)作，大家想要跳的更高嗎？
今天呀我們就一起來(lái)學(xué)習下背越式跳高。
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
�。ǘ�)準備部分(7分鐘）
1、單腿跳接力游戲熱身
方法：學(xué)生平均分成兩組，兩組組間又平均分開(kāi)成兩隊相對而站進(jìn)行接力比賽，一組一個(gè)賽道，組間相隔一個(gè)賽道。兩邊間隔為15米，第一名同學(xué)單腿跳過(guò)去與對面第一名同學(xué)擊掌接力，直到最后一位完成。游戲過(guò)程中，懸空腳不能落地，否則返回起點(diǎn)重跑。
2、配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：拍節準確，動(dòng)作到位，節奏感強。
�。ㄈ�)基本部分(30分鐘）
1、示范
提問(wèn)：哪位同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)老師在剛才的動(dòng)作示范中，助跑和之前的跨越式跳高有什么不同？老師在騰空過(guò)桿的時(shí)候身體有什么特點(diǎn)？
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。
2、講解
動(dòng)作要點(diǎn)：助跑有直線(xiàn)助跑和弧線(xiàn)助跑兩段，動(dòng)作放松有彈性，最后一步要快速有力，垂直向上充分騰起，騰空后在桿上身體要成背弓，屈髖收腹，下顎迅速引向前胸，同時(shí)雙腿補償地高舉兩小腿積極向上甩起。應注意，落地前的收腹舉腿，以背先著(zhù)地，或團身以肩先著(zhù)地，然后再做一個(gè)后滾翻。
3、練習
�。�1）丈量步點(diǎn)以及助跑的練習
組織教學(xué)：兩路縱隊分別在兩側進(jìn)行練習
�。�2）起跳的練習以及助跑加起跳的練習
組織教學(xué)：兩路縱隊分別在兩側進(jìn)行練習
�。�3）過(guò)桿動(dòng)作的練習以及落地練習
組織教學(xué)：兩路縱隊分別在兩側進(jìn)行練習
�。�4）完整動(dòng)作的練習
組織教學(xué)：兩路縱隊分別在兩側進(jìn)行練習
糾錯：助跑的節奏以及助跑起跳的銜接，過(guò)桿時(shí)坐臀以及身體沒(méi)成背弓，落地時(shí)頭后仰下顎不收緊。
4、檢驗—優(yōu)生展示
�。�1）游戲：以體育小組為單位，分別推薦出兩名代表進(jìn)行展示。
�。�2）評價(jià)：表?yè)P做得好的，鼓勵有不足之處的，幫助其改正。
�。ㄋ�)結束部分(5分鐘）
1、放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松
2、課堂小結：教師總結學(xué)練情況，表?yè)P先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
橫桿2個(gè)、跳高架兩對、跳高墊兩個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
五、預計負荷
練習密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運動(dòng)強度：中等偏上。
六、課后反思
略
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