高中一年級男生跨欄跑教學(xué)說(shuō)課稿
高中一年級男生跨欄跑教學(xué)說(shuō)課稿
一、指導思想:依據尊重差異，確保每個(gè)學(xué)生受益的課程理念。結合學(xué)生表現出來(lái)的不同能力，通過(guò)不同難度欄架的設置，采取多種教學(xué)方法，引導學(xué)生找到練習的起點(diǎn)。結合分層遞進(jìn)的方式，使學(xué)生掌握連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄練習的同時(shí)，建立起自信。培養學(xué)生不斷進(jìn)取、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析:1、跨欄跑單元教學(xué)預計6~7次課，本次課為第4次課。通過(guò)前幾次課學(xué)習，2/3的同學(xué)能較順利地完成跨欄步和起跑跨過(guò)第一欄。針對學(xué)生完成動(dòng)作的不同情況，在自選練習起點(diǎn)掌握連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄練習的基礎上，采取分層遞進(jìn)組織方式，調動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習興趣和練習的積極性。從而實(shí)現本次課的教學(xué)目標。
三、教材內容:連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄 教學(xué)重點(diǎn)：跨欄步 教學(xué)難點(diǎn)：欄間跑節奏
四、教學(xué)目標:在前幾節課學(xué)習的基礎上，采取欄架不同難度的設置，通過(guò)多種誘導練習，使學(xué)生能基本掌握欄間跑的節奏、順利完成50米跨欄跑。具體目標為：
1、在跨欄跑學(xué)習過(guò)程中，能說(shuō)出并運用跨欄步和欄間跑的知識要點(diǎn)。建立完整技術(shù)概念；
2、結合欄架不同難度的設置，使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握欄間跑的.節奏。
3、在掌握連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄動(dòng)作的同時(shí)，使學(xué)生建立自信，培養學(xué)生勇敢頑強、克服困難不斷向新的目標挑戰的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)程序:
1、隊形隊列與準備活動(dòng)：
�、抨犘侮犃校簩W(xué)生分成四組，跑步——立定練習。培養學(xué)生團隊意識和集體主義精神。
�、茰蕚浠顒�(dòng)：將學(xué)生分成四組，小組長(cháng)帶領(lǐng)各組自編徒手操6~8節、柔韌性練習、誘導與模仿練習等。為跨欄跑的學(xué)習做好準備。
2、技能學(xué)練：
學(xué)法：
�、挪捎闷鹂缤�、擺動(dòng)腿、過(guò)欄角以及慢跑過(guò)3~5個(gè)低欄練習，復習改進(jìn)跨欄步動(dòng)作；
�、仆ㄟ^(guò)起跑至第一欄以及跨過(guò)3~5個(gè)低欄，結合標記，使學(xué)生初步掌握起跑至第一欄與欄間跑結合動(dòng)作。
組織：
�、窃跈诩懿煌y度的A、B、C、D練習區，找到自己的練習起點(diǎn)，采用分層遞進(jìn)的方式，逐步掌握跨過(guò)3~5個(gè)低欄的技術(shù)。
教法：
�、纫孕〗M學(xué)習為基礎，在教師指導下，采用互教互學(xué)交流的方法，掌握與改進(jìn)連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄動(dòng)作技術(shù)上的不足。
�、山Y合各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評分析出動(dòng)作的改進(jìn)意見(jiàn)，達到共同完成本課預訂的目標。
�、试诳鐧谂芙虒W(xué)過(guò)程中，教師不斷地尋找與把握時(shí)機，對學(xué)生進(jìn)行勇敢頑強、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評：
�、欧潘烧恚簩W(xué)生放松走成圓形，在教師語(yǔ)言提示下，采用肌肉放松與心理暗示調節情緒的方法，使學(xué)生的身心得到放松，為下一節課的學(xué)習做好準備。
�、瓶偨Y本課的學(xué)習情況，點(diǎn)評技術(shù)要點(diǎn)，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材。
六、本課特點(diǎn):本課試圖以“學(xué)生的發(fā)展為中心，”結合學(xué)生練習中表現出來(lái)的不同能力，通過(guò)不同難度欄架的設置，建立A、B、C、D組遞進(jìn)的方式，采取多種教學(xué)手段，滿(mǎn)足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求，不斷地尋找與把握時(shí)機，使學(xué)生在掌握連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄練習的同時(shí)，建立起自信。培養學(xué)生不斷進(jìn)取、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。從而達到預期教學(xué)目標。
七、效果預計：
75%~85%以上的學(xué)生基本掌握欄間跑的節奏。在掌握連續跨過(guò)3~5個(gè)低欄動(dòng)作的同時(shí)，使學(xué)生建立自信，培養學(xué)生勇敢頑強、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習密度預計： 30%--35% 生理負荷預計： 135—145次/分
八、對于跨欄跑教材、教法還有待于進(jìn)一步研究，懇請各位領(lǐng)導、專(zhuān)家、同行們提出寶貴意見(jiàn)。
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