心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習他人的長(cháng)處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。下面YJBYS小編整理了關(guān)于心理健康的手抄報及內容，希望大家喜歡。
心理，健康!
8月12日，我和媽媽來(lái)到科技館參觀(guān)一個(gè)《心理與健康》的科普展覽。
剛進(jìn)門(mén)映入眼簾的就是些類(lèi)似于游戲機的機器，當時(shí)我還疑惑呢：心理與健康的展出怎么全是游戲機啊?不管了，還是先玩吧!
我們來(lái)到“一分鐘有多久”的游戲前，先看游戲說(shuō)明：屏幕上出現動(dòng)畫(huà)片，覺(jué)得一分鐘到了，就按下結束鍵。動(dòng)畫(huà)片可是我的最?lèi)?ài)，我迫不及待地按下了“開(kāi)始”按鈕，陶醉在動(dòng)畫(huà)片的驚險刺激里。哎呀，快一分鐘了吧，趕緊按下“結束”鍵，畫(huà)面竟然顯示80多秒，這時(shí)間也過(guò)得太快了吧!第二次游戲我生怕超時(shí)了，就沒(méi)顧上看動(dòng)畫(huà)片，按下鍵后剛30秒。該第三次了，我終于有了一個(gè)爭氣的成績(jì)：56秒�？磥�(lái)珍惜時(shí)間它就過(guò)得慢，不珍惜它就過(guò)得飛快，我以后應該多珍惜時(shí)間。
往前走我們來(lái)到“放松菩提樹(shù)面前”，屏幕上出現的是一課“參天大樹(shù)”，但只有光禿禿的枝干。原來(lái)這是一棵根據心情成長(cháng)的大樹(shù)，當心情放松時(shí)大樹(shù)就會(huì )長(cháng)出茂盛的葉子;相反，如果緊張，菩提樹(shù)就只有枝干。我坐到沙發(fā)上盡量讓自己舒服一點(diǎn)，閉上眼睛，調整呼吸，使自己放松起來(lái)……五分鐘過(guò)去了，我睜開(kāi)眼睛：“啊，什么?居然連一片葉子也沒(méi)有?”我大叫起來(lái)。媽媽笑道：“哼哼，看我的!”媽媽坐到沙發(fā)上……五分鐘慢慢流逝，還沒(méi)等媽媽睜開(kāi)眼，就聽(tīng)到了我的笑聲，原來(lái)媽媽的菩提樹(shù)和我的一樣，也是一片葉子都沒(méi)有�？磥�(lái)我們倆都是沒(méi)有放松啊!緊張的學(xué)習和生活讓我和媽媽都沒(méi)學(xué)會(huì )放松，我們有機會(huì )還是多來(lái)這兒練習練習，放松自己的心情讓自己輕松的生活。
接著(zhù)我們又玩了“心理掃描儀”和“記憶跳舞機”等游戲。每一個(gè)游戲都讓我有一種不同的心理體驗。這個(gè)展出真好，不僅讓我們在游戲中知道了心理健康的重要性，還提高了對心理健康的認識
身心健康知識鏡頭
大家好，你們一定沒(méi)發(fā)現吧，在你們身邊潛伏著(zhù)許多不良現象吧，比如吸煙、酗酒、賭博……
我們來(lái)談?wù)劙�，就說(shuō)吸煙吧。吸煙20年的人的肺癌的機率是不吸煙人的2倍，香煙所含有尼古丁，尼古丁是一種劇毒物質(zhì)，實(shí)驗證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香煙所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包煙，為什么不中毒呢?這是因為每次抽煙進(jìn)入人體的尼古丁不多!但如果長(cháng)年累月地吸煙，人體便會(huì )引起慢性中毒。青少年正處于發(fā)育階段，組織器官都很嬌嫩，對有害物質(zhì)比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年約有200萬(wàn)人由于吸煙而死亡;英國皇家醫學(xué)會(huì )的報告說(shuō)“每吸一支煙，生命就縮短5分30秒。”由此可見(jiàn)，煙是殺人不見(jiàn)血的刀!
吸煙引發(fā)種疾病，其中最明顯的就是肺癌!所以吸煙危險。
還有酒的危害，飲酒過(guò)量會(huì )使自己的神經(jīng)受到麻醉，有時(shí)還會(huì )使自己的理智大量喪失。很多經(jīng)常酗酒的人都有過(guò)這樣的體驗：喝酒過(guò)后，人的記憶力會(huì )受到嚴重破壞，從而影響很多事情的正常進(jìn)行。
據記者所知，我省一山區基層干部，因酗酒過(guò)度，幾乎變成植物人，三次手術(shù)至今未見(jiàn)康復。有報道稱(chēng)年前，一名外商滿(mǎn)懷信心到某市投資，市府設宴款待。第一天，官員輪番勸酒，外商勉強應付;第二天，外商爛醉如泥，無(wú)法招架;第三天，外商逃之夭夭，投資“泡湯”。
有句話(huà)說(shuō)“車(chē)禍猛于虎”，這其中少不了是酒后駕車(chē)而引起的血的教訓。酒的貪杯換來(lái)的是冷冰冰的尸體，還有那喪親的淚人，悲傷的泣聲。等待你的將是法律的制裁，。酒何止亂心，酒亦可毀人于無(wú)形啊!莎士比亞說(shuō)：“要想健康長(cháng)壽，我們應該避免烈酒。”
還有賭博，有些經(jīng)營(yíng)賭博的人會(huì )在某些地方做手腳，是你一參賭就身無(wú)分文，縱使你下次去賭，誘惑你的思想，是你正常的思想錯亂，一心只想著(zhù)下次賭一定贏(yíng)。參賭的人小心傾家蕩產(chǎn)哦。
這些出現就出現在我們身邊，青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱哦。
心理健康與幸福人生
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個(gè)正確的理解，才能對幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì )有幸福感。
貧困山區的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著(zhù)窗戶(hù)、門(mén)框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當凳子，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽(tīng)老師講課，努力學(xué)習的時(shí)候，他們的臉上都泛著(zhù)幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時(shí)期學(xué)習是第一重要。所以他們如饑似渴地學(xué)習著(zhù)，吸收著(zhù)知識的養分，他們快樂(lè )著(zhù)，他們覺(jué)得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒(méi)有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設施齊備，老師辛勤地教誨著(zhù)我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習?我們在學(xué)習中會(huì )遇到疑難，在生活中會(huì )遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問(wèn)題。我們每個(gè)人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區小朋友們面頰上的幸福微笑!
問(wèn)題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì )遇到各種困難，都會(huì )經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認真面對，勇敢地接受挑戰，在困境中求發(fā)展，求提高。當我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰勝了一次又一次地挑戰，向困難挑戰其實(shí)是向自己挑戰，能一鼓作氣通過(guò)考驗，人生就從突破和創(chuàng )新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì )有成就感，就會(huì )感到快樂(lè )。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標準，幸福是一種感覺(jué)。當你心滿(mǎn)意足時(shí)，當你感到快樂(lè )時(shí)，就是幸福。