世界無(wú)煙日，一個(gè)為了地球的健康而存在的節日，一個(gè)為了人類(lèi)的利益而存在的節日。在五月三十一日這個(gè)特殊的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧!下面一起來(lái)看看YJBYS小編整理的手抄報吧。
禁止吸煙
眾所周知，公共場(chǎng)所是禁止吸煙的，但是現在在公共場(chǎng)所吸煙的人越來(lái)越多，尤其是在公交車(chē)上。
下午，我和姐姐乘公共汽車(chē)回家，車(chē)上人多，我和姐姐找了座位坐下來(lái)。玩累了的我都快睡著(zhù)了，這時(shí)，我聞到了一股嗆人的煙味，仔細一搜尋，原來(lái)是坐在我前面的叔叔在吸煙。
“太不像話(huà)了!”我想上去制止吸煙這種不文明的行為，剛站起來(lái)就猶豫了，因為那個(gè)叔叔太強壯了，萬(wàn)一他罵我、打我可咋辦?我又坐回了座位。
忽然，聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)女孩在大聲的說(shuō)話(huà)：“媽媽?zhuān)@車(chē)子內部裝飾是不錯，就是吸煙的牌子太小了。”我循聲望去，見(jiàn)一10歲左右的小女孩一邊說(shuō)，一邊對她旁邊的媽媽眨巴著(zhù)眼。好可愛(ài)的小姐姐，長(cháng)長(cháng)的辮子，圓圓的臉蛋，還有一雙大大的、明亮的會(huì )說(shuō)話(huà)的眼睛，說(shuō)起話(huà)來(lái)聲音柔柔的，看著(zhù)她說(shuō)話(huà)時(shí)嘴角的那一對小酒窩，真是美麗極了!小姐姐的媽媽似乎懂了她的意思，附和著(zhù)說(shuō)：“現在的人們都很自覺(jué)了，不用牌子提示了……”那個(gè)叔叔在這對母女說(shuō)完后，側身看了看，把煙從嘴上取下來(lái)扔在了車(chē)廂的地板上。小姐姐的聲音再次響起：“媽媽?zhuān)隳翘觳皇歉嬖V我有個(gè)人隨手在車(chē)廂里仍了個(gè)煙頭，引起了一場(chǎng)火災嗎?”哪位叔叔又看看了那個(gè)小姐姐，用腳把煙頭熄滅了。
車(chē)上所有的人都向那個(gè)小姐姐投去了贊賞的目光，包括剛才那個(gè)吸煙的叔叔。小姐姐的機智卻我欽佩不已，也為我的猶豫感到羞愧。
我希望那些吸煙的朋友能夠明白，吸煙是有害健康的，在禁止吸煙的公共場(chǎng)所吸煙更是危害到了別人的健康。
遠離煙草的危害
許多人有吸煙的愛(ài)好，可是煙草給人們帶來(lái)了危害。
據統計，每年吸煙者中會(huì )有5%的人死亡，如果生命是一個(gè)漏斗，那么吸煙就像一個(gè)火把，把漏斗燒出個(gè)大洞，使吸煙者的生命慢慢地消失。如果每天抽30只煙，就等于拍100次x光片。
據我所知，如果吸煙上癮，每天吸煙的數量就會(huì )增加，從一根到兩包、三包、四包，而且一天不吸煙，馬上會(huì )打磕睡，心情郁悶，坐立不安等，可是一旦抽到煙就仿佛吃了興奮劑一樣，同時(shí)吸煙者的肺也會(huì )傷害，久而久之，血管會(huì )被塞住，使人無(wú)法呼吸!
然而，有的人并不抽煙，卻也被煙草危害到肺，這種情況通常被叫做吸二手煙。
據調查，吸煙所導致的死亡患者中有50%是被動(dòng)吸煙者，也就是二手煙民，二手煙中包含4000種物質(zhì)，其中包括40多種與癌癥有關(guān)的有毒物質(zhì)的!
所以，讓我們都行動(dòng)起來(lái)，遠離煙草，珍惜生命，遠離煙害!
禁煙行動(dòng)
我的爺爺老是抽煙，他的手指黃黃的，總是夾著(zhù)一根點(diǎn)燃的冒著(zhù)裊裊青煙的香煙，自得其樂(lè )的看著(zhù)電視。
可是最近他開(kāi)始咳嗽頻繁，奶奶勸他，他總是滿(mǎn)不在乎地說(shuō)：“我知道他的嚴重性，沒(méi)事的。”奶奶束手無(wú)策，只好讓我來(lái)幫她，我爽快地答應了，并說(shuō)：“看我的，相信我，沒(méi)問(wèn)題。”奶奶聽(tīng)后高興的干活去了。
我決定開(kāi)始實(shí)行計劃，首先我決定曉之以理。于是我找了關(guān)于世界名人的書(shū)，因為從年輕時(shí)就開(kāi)始抽煙，到了六十幾歲時(shí)，事業(yè)正如日中天時(shí)，卻得了肺癌，我把這些事例講給她聽(tīng)，他卻說(shuō)：“我是從三十幾歲才開(kāi)始抽煙的，而且抽得不多沒(méi)事。”于是我嘆了口氣，走開(kāi)了。
一計不成又生一計。我把爺爺的香煙藏了起來(lái)。比如柜子或衣架上，我不一定從哪拿，因此爺爺不知煙藏在哪。我還在紙條上寫(xiě)明了抽煙的規定：上午9點(diǎn)至12點(diǎn)，0至1根煙，12點(diǎn)至1點(diǎn)，0至3根煙，晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)，0至1根煙，其余時(shí)間不準抽煙，違者重罰。并貼到了茶幾上。爺爺笑著(zhù)問(wèn)：“罰什么呀?”我說(shuō)：“罰第二天少抽兩根煙。”爺爺答應了。每天爺爺想抽煙的時(shí)候我就給他拿，每天還不會(huì )超過(guò)五根。有時(shí)候爺爺會(huì )借著(zhù)幫忙安衣架讓我多發(fā)給他一根煙。還有時(shí)像第二天借一根煙，并答應下次少抽兩根。但有時(shí)爺爺也會(huì )耍小聰明，把煙灰缸里的煙倒了，再找我要煙，但每次都會(huì )被我們識破，后來(lái)爺爺抽煙少，也不咳嗽了，高高興興的對奶奶說(shuō)：“這一陣少抽煙真管用!”……
最后一段時(shí)間爺爺自由了，因為我開(kāi)學(xué)了，沒(méi)空管爺爺了。但是看著(zhù)爺爺的身體越來(lái)越健康，我心里特別有成就感，這是在假期里我做的最有意義的事了!