【必備】個(gè)人實(shí)習總結模板合集5篇
總結就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的總結，他能夠提升我們的書(shū)面表達能力，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才是正確的呢？下面是小編整理的個(gè)人實(shí)習總結5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人實(shí)習總結 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導、老師：
同學(xué)們！
大家下午好！很榮幸地我有這個(gè)機會(huì )站在這里代表我們全體的實(shí)習老師發(fā)言。在這里，我首先要代表我們03物理班全體同學(xué)向電子科學(xué)系各位領(lǐng)導致以衷心的感謝。尤其是庹靜老師、葉凡老師和馮碩老師，為了我們能夠順利完成實(shí)習任務(wù)，他們做了大量的準備工作，聯(lián)系實(shí)習學(xué)校、為我們安排實(shí)習班級等。而馮碩老師更是每天跟著(zhù)我們、指導我們、幫助我們。在這里，請容許我再一次向老師們致以最衷心的感謝！
時(shí)間總是短暫的，我們?yōu)槠?個(gè)星期的實(shí)習眨眼間就已經(jīng)結束。在這六個(gè)星期里，我們學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識。每一個(gè)人也都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶！
而我在這次實(shí)習中，收獲最大的是，明白了作為一名人民教師的最真實(shí)的感受。這段日子里，我經(jīng)歷過(guò)了了實(shí)習的酸甜苦辣，經(jīng)歷了很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學(xué)生說(shuō)了很多話(huà)、第一次有人甜甜的叫我老師。。。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。
對我來(lái)說(shuō)，實(shí)習中最大的困難就是如何去上好一節課了！雖然在正式上課之前，我已經(jīng)在學(xué)校里試講過(guò)很多次，但面對即將到來(lái)的真正的課堂，我還是免不了出現緊張。在前兩位實(shí)習老師出現課時(shí)掌握不夠好時(shí)，我就更加緊張了，于是在我講課的前一天晚上，我獨自一個(gè)人在樓頂上試講了兩遍�？偹闶前颜n時(shí)掌握好了，而且到了課堂教學(xué)時(shí)，發(fā)現原來(lái)不熟悉的教案，已經(jīng)記在腦海里了，我有了更多的時(shí)間和空間來(lái)與學(xué)生交流。我可以更加投入到課堂教學(xué)中去了！這也算是一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗吧，熟能生巧嘛！
由于我并不是第一個(gè)講課，為了吸收經(jīng)驗，以取百家之長(cháng)，我先去聽(tīng)了兩節其他實(shí)習老師的課，我努力想要從他們的教學(xué)中學(xué)習優(yōu)秀之處，應用到我即將到來(lái)的教學(xué)中去。兩節課下來(lái)，我發(fā)現，我原來(lái)備好的課全被他們打亂了，原因是我準備的還不夠充分，我想學(xué)習的東西太多了。但越是想學(xué)，就越是混亂！為了不影響到我已備好的課，最后我沒(méi)有再去聽(tīng)更多實(shí)習老師的課，而是專(zhuān)心備好自己的課。結果，在我的課上，有一部分內容講得不好，講得不精！原因就是我沒(méi)有去聽(tīng)更多其他實(shí)習老師的課，沒(méi)有從中學(xué)習。在這點(diǎn)上，我在以后走上工作崗位上要認真吸取教訓了！
實(shí)習中，我得到了來(lái)自老師、同學(xué)們的很大幫助。備課的時(shí)候，我們幾個(gè)講相同課程的同學(xué)一齊備課，大家說(shuō)出自己的想法，吸收好的，拋棄壞的。這樣使得我們的備課更另充分、更加精煉。而馮老師總是在聽(tīng)完我們的課后，第一時(shí)間給我們提出改進(jìn)意見(jiàn)，并且肯定了我們做得好的地方，給予我們最大的信心。我覺(jué)得這一點(diǎn)很重要，我們走到講臺上，顯得緊張的原因之一就是因為信心不足。馮老師對我們的肯定、給予我們的鼓勵，使我們每一節課都可以擁有十足的信心走上講臺，開(kāi)始我們的授課。
在實(shí)習中，我始終認為在課堂上的老師應該投以他最大的熱情，以最好的精神面貌面對學(xué)生。用老師的熱情營(yíng)造出生動(dòng)的課堂，令學(xué)生全身心地投入到課堂中來(lái)，參與老師的教學(xué)。我們面對著(zhù)學(xué)生，是給他們授課，而不是與他們聊天，我們應該更多地用我們的語(yǔ)調、用我們的肢體語(yǔ)言來(lái)調動(dòng)學(xué)生。而這就要求我們老師在課堂上要能放得開(kāi)，在這一點(diǎn)上，我覺(jué)得我們還有部分的實(shí)習老師是做得不夠的。
實(shí)習已經(jīng)結束，新的學(xué)習已經(jīng)到來(lái)，而真正的工作在不久的將來(lái)就會(huì )出現在我們的生活中。我們現在要做的是，總結經(jīng)驗、吸取教訓、學(xué)好知識迎接新的一天、新的挑戰！我的講話(huà)到此結束。謝謝大家！
個(gè)人實(shí)習總結 篇2
一個(gè)月的時(shí)間說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短卻也是一個(gè)足以讓我改變不少的數字!
這個(gè)月里我感覺(jué)自，己成長(cháng)了不少，從上學(xué)以來(lái)，學(xué)習是學(xué)生的職業(yè)，上大學(xué)我想以該記住并理解這句話(huà)。大學(xué)的學(xué)習其實(shí)“很像吃自助餐先把錢(qián)交了吃不吃在你學(xué)不學(xué)在你”!總結一句話(huà)就是態(tài)度問(wèn)題!你一定要記住這句話(huà)，還要領(lǐng)會(huì )這句話(huà)的意思，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。大學(xué)學(xué)習與中學(xué)學(xué)習截然不同的特點(diǎn)是依賴(lài)性的減少，代之以主動(dòng)自覺(jué)地學(xué)習。因此，培養和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須具備的本領(lǐng)。
大學(xué)的學(xué)習不能象中學(xué)那樣完全依賴(lài)教師的計劃和安排，學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內容，必須充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，發(fā)揮自己在學(xué)習中的潛力。這種充分體現自主性的學(xué)習方式，將貫穿于大學(xué)學(xué)習的全過(guò)程，并反映在大學(xué)生活的各個(gè)方面。我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認為好的學(xué)習方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì )總結一下學(xué)習經(jīng)驗。
一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績(jì)，我就會(huì )感嘆只要你有決心，沒(méi)有什么事是不可能的。同時(shí)我也明白了一個(gè)道理——“山外有山、人外有人”，所以不能滿(mǎn)足于現狀，應該時(shí)刻鞭策自己努力奮進(jìn)，不斷學(xué)習新的知識，才不會(huì )故步自封。
上個(gè)月，雖然工作的不多，但見(jiàn)識增長(cháng)了不少!
在公司時(shí)，我明白了什么是態(tài)度決定成敗!一件事，只有你真正的用心對待，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步，才能把事做到最好!
一個(gè)稱(chēng)職的員工，不是看他的能力有多少，而是看他的責任心強不強!
一次精彩的開(kāi)學(xué)典禮，第一次開(kāi)課，又讓我明白的團隊合作的重要性!好比打水一樣，一桶水能裝多少不是決定于最高的木板，而是最低的那一塊!只有做到整體的協(xié)調，才能將其的能力發(fā)揮到最大!
一個(gè)人的工作，一份精密的計劃!——一趟完美的旅途需要一個(gè)完善的安排!想一步走一步的行程永遠不可能是一條直線(xiàn)!
想辦法制訂每日工作流程表，沒(méi)有工作目標和每天時(shí)間安排的人，總是很悠閑，而有了明確的目標，對自己每天時(shí)間安排得比較滿(mǎn)的人，是沒(méi)有空閑時(shí)間的，每一點(diǎn)時(shí)間都會(huì )過(guò)得很有意義很有價(jià)值。所以，我們要養成每天制訂工作流程表的習慣。
珍惜現在我們所擁有的一點(diǎn)一滴。但是如果真的有再來(lái)一次的機會(huì )的話(huà)，我會(huì )去選擇什么樣的道路呢?在馬路上奔跑中無(wú)助的呼喊;在雪地上漫步中悵然的埋頭;盯著(zhù)深邃的夜空企盼著(zhù)的流星;看著(zhù)翛然下落的落葉遮擋著(zhù)的不斷跳躍著(zhù)的路燈的光芒。年輕時(shí)的我們是如何被這種復雜的情感充斥著(zhù)的內心，到現在又是怎么慢慢的回歸到平靜與無(wú)奈。
但是未來(lái)，我們所不知道的未來(lái)，那也許充滿(mǎn)光芒，也許也會(huì )有些許黑暗的未來(lái)，就在我們眼前。我們所能做的，就是張開(kāi)雙臂，邁開(kāi)雙腿迎接他的到來(lái)，并做好萬(wàn)全的準備，養成良好的習慣。習慣，總是在不經(jīng)意間養成;習慣，不會(huì )在不經(jīng)意間消逝。當耐得住寂寞成為一種習慣，才會(huì )在黑暗中面對那一點(diǎn)光而一路向前;當善良成為一種習慣，才會(huì )感覺(jué)到這個(gè)世界真真正正的充滿(mǎn)愛(ài);當幸福成為一種習慣，才會(huì )在生活的各個(gè)細節之處發(fā)現點(diǎn)滴的幸福;當期待成為一種習慣，才會(huì )一直奮勇向前去追求自己想要的明天。
個(gè)人實(shí)習總結 篇3
我們在學(xué)校校工廠(chǎng)進(jìn)行了為期5天的金工實(shí)習，今天是金工實(shí)習的最后一天。期間，我們接觸了車(chē)、鉗、銑、磨、焊、鑄等6個(gè)工種。每天，大家都要學(xué)習一項新的技能。30多個(gè)小時(shí)的`實(shí)習時(shí)間里，完成從對各項工種的一無(wú)所知到作出一件成品的過(guò)程。在老師們的耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒(méi)有發(fā)生一例傷害事故，基本達到了預期的實(shí)習要求，圓滿(mǎn)地完成了5天的金工實(shí)習。
“金工實(shí)習”是一門(mén)實(shí)踐性的技術(shù)基礎課，是高等院校工科學(xué)生學(xué)習機械制造的基本工藝方法和技術(shù)，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動(dòng)手能力，而且加強了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉，提高了工程實(shí)踐能力，培養了工程素質(zhì)。通過(guò)這次雖短而充實(shí)的實(shí)習我懂得了很多。
數控車(chē)床
我們的第一個(gè)工種就是數控車(chē)床的操作。就是通過(guò)編程來(lái)控制車(chē)床進(jìn)行加工。通過(guò)數控車(chē)床的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車(chē)床就會(huì )執行相應的操作。數車(chē)編程要求非常高的，編錯一個(gè)符號就可能導致數車(chē)運行不了。編程對我來(lái)說(shuō)并不是非常的難，由于我自己就是絡(luò )編程的，自己心里一開(kāi)始就覺(jué)得沒(méi)什么障礙，不一會(huì )我就拿出了一個(gè)可行的方案。 雖然沒(méi)能將方案實(shí)施，但是在電腦的仿真過(guò)程中，我還是能充分的感受到科技與實(shí)際生產(chǎn)過(guò)程相結合產(chǎn)生的偉大的創(chuàng )造力。
焊工
我們學(xué)習的第二個(gè)工種是焊工。我們在實(shí)習中接觸的是電弧焊。通過(guò)觀(guān)察師傅的操作以及自己對鐵板進(jìn)行電弧焊操作，我懂得了焊接的相關(guān)原理和操作，明白了部分焊接的精準度要求，學(xué)習到的不僅僅是…….鍛煉了自己的勇氣和心理。
鉗工
在鉗工實(shí)習中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線(xiàn)；了解了銼刀的構造、分類(lèi)、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡(jiǎn)單了。
接著(zhù)便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來(lái)奮斗的結果
鉗工的實(shí)習說(shuō)實(shí)話(huà)是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復復著(zhù)一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來(lái)來(lái)回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見(jiàn)老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿(mǎn)頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著(zhù)自己的加工成果，我們最想說(shuō)的就是感謝指導我們的老師了。
鑄造成型
接下來(lái)的工種是鑄造，聽(tīng)做完的同學(xué)說(shuō)，這是個(gè)不輕松的活兒！要讓那些沒(méi)有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動(dòng)一動(dòng)腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎！
鑄造成型，可以說(shuō)完全是對小時(shí)侯玩泥沙的回味。不過(guò)這次除了那份沖動(dòng)的心外，更需要的要算是細心加耐心了�？雌饋�(lái)就這么簡(jiǎn)單的四步1造下沙型2造上沙型3打通氣孔4開(kāi)箱起模與合型。但是要想做出讓大家嘆為觀(guān)止的模子來(lái)，不通過(guò)反反復復的修整是不可能得到的。有時(shí)候妙筆能生花但有時(shí)候也就是因為你的一點(diǎn)點(diǎn)修補讓你前功盡棄！一上午盡管我們都給累得腰酸背疼，但是看到我們的辛苦換來(lái)的成果，心里就想其實(shí)那也不算什么！只是連我們自己都會(huì )不相信自己的眼睛，那么一堆東西在我們的精心加工下竟可以變成如此漂亮 。
難忘的車(chē)工
車(chē)工不是由數控來(lái)完成的，它要求較高的手工操作能力。
首先老師叫我們邊看書(shū)邊看車(chē)床熟悉車(chē)床的各個(gè)組成部分，車(chē)床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車(chē)床是通過(guò)各個(gè)手柄來(lái)進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個(gè)手柄的作用，然后就讓我們加工一個(gè)主軸兩個(gè)小輪和兩個(gè)大輪 。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開(kāi)始加工。車(chē)床加工中一個(gè)很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開(kāi)始我們要把所給圓柱的直徑由20MM車(chē)到19MM，然后換刀用兩輪網(wǎng)紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截斷。這對我們這種從來(lái)沒(méi)有使用過(guò)車(chē)床的人來(lái)說(shuō)，真是個(gè)考驗。
不停的轉動(dòng)橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個(gè)下午，自以為差不多的時(shí)候，準備在加以最后一刀，卻操之過(guò)急，把軸的直徑車(chē)小了！我痛心不已，本來(lái)算成功的產(chǎn)品就這樣被自己毀了。慘��！最難受的是站了一整天，小腿都疼起來(lái)。但當把車(chē)好的零件交給老師時(shí)那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿。這種成功的喜悅只有通過(guò)親身參加實(shí)習才能感受得到。
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習，不止一次的被告知理論知識與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒(méi)有把這句話(huà)當真，也沒(méi)有機會(huì )來(lái)驗證這句話(huà)的實(shí)際差距到底有多少。金工實(shí)習給了我們一次實(shí)際掌握知識的機會(huì )，離開(kāi)了課堂嚴謹的環(huán)境，我們感受到了車(chē)間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車(chē)間中常見(jiàn)的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動(dòng)手能力重要性，只憑著(zhù)腦子的思考、捉摸是不能完成實(shí)際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時(shí)，熟練掌握實(shí)際能力，包括機械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實(shí)際工作中。我國現行的教育體制，使得通過(guò)高考而進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力比較薄弱。因此，處于學(xué)校和社會(huì )過(guò)渡階段的大學(xué)就承擔了培養學(xué)生實(shí)踐能力的任務(wù)。金工實(shí)習就是培養學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑�；诖�，同學(xué)們必須給予這門(mén)課以足夠的重視，充分的利用這一個(gè)月的時(shí)間，好好的提高一下自己的動(dòng)手能力。這里是另外一種學(xué)習課堂。通過(guò)我們動(dòng)手，對掌握的理論知識進(jìn)行補充與質(zhì)疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點(diǎn)。通過(guò)金工實(shí)習，整體感覺(jué)實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對落后，書(shū)本中介紹的先進(jìn)設備我們還是無(wú)法實(shí)際操作，實(shí)習中的設備往往以勞動(dòng)強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實(shí)踐中得到了應用。
個(gè)人實(shí)習總結 篇4
三個(gè)月的實(shí)習，接觸了很多人，有性格各異的老人，有兢兢業(yè)業(yè)的護理人員，在與爺爺奶奶和福利院的工作人員打交道的過(guò)程中我學(xué)習到了很多東西。
實(shí)習第二天，安徽省社工人才隊伍建設推進(jìn)會(huì )在xx召開(kāi)，省里部分領(lǐng)導和社會(huì )工作人才來(lái)我們福利院參觀(guān)，了解了一下我們的社會(huì )工作介入方式和主要內容等。此次參觀(guān)和推進(jìn)會(huì )的召開(kāi)給我的感觸很深，由此可以發(fā)現我們社工越來(lái)越被社會(huì )所認可和熟知了，不僅政府的支持力度大大加強，社會(huì )上一些機構也開(kāi)始了解和嘗試使用社會(huì )工作人才，這對我們專(zhuān)業(yè)的發(fā)展和我們自信心的建立都有很大的幫助。我們社會(huì )工作專(zhuān)業(yè)發(fā)展及人才隊伍建設前景也越來(lái)越廣闊了。
平日里，我們每天都會(huì )到每位老人的房間里跟他們打個(gè)招呼，問(wèn)候一下，在跟爺爺奶奶接觸的過(guò)程中，我發(fā)現其實(shí)在福利院里面，我們要做的事情還有很多，不只是陪老人們聊聊天、談?wù)勑�，很多時(shí)候我們需要從那些爺爺奶奶身上發(fā)現他們的優(yōu)點(diǎn)，然后虛心的像他們學(xué)習，不斷地完善自己。
在福利院工作的護理人員也給我上了很有意義的一課。實(shí)習之后我才知道這里面已經(jīng)開(kāi)始接收全護理的老人了，第一次走進(jìn)全護的房間的時(shí)候我都有點(diǎn)害怕，看到那些幾乎沒(méi)有什么意識的老人躺在那里，有的在呻吟，有的在艱難的大喘氣，我都不知道自己能做些什么�？粗�(zhù)那些護理人員耐心的給每位老人換尿布，蓋被子，跟他們聊天，詢(xún)問(wèn)他們有什么需要，我卻發(fā)現自己全然不知所措。那時(shí)候我才真正的體會(huì )到做個(gè)護理人員是多么的偉大與不易。在這里工作的護理人員基本上都是二十多歲，而且有很多都是剛畢業(yè)、都還沒(méi)有結婚，每天在院里照顧爺爺奶奶洗澡、大小便、喂飯等，從未聽(tīng)她們抱怨過(guò)，也未曾見(jiàn)過(guò)她們厭煩或是對老人不禮貌、不用心。
還有一次院里面突然要做一個(gè)表格，我深受打擊。本以為自己的office系統操作掌握的還可以，做簡(jiǎn)單的excel應該是沒(méi)有問(wèn)題的，結果當我動(dòng)手開(kāi)始做的時(shí)候我才發(fā)現，一些基本操作我都掌握的那么不熟練，甚至連自動(dòng)換行都搞不清楚該怎么用，合并單元格都找了半天才知道怎么操作。真就應了那么一句話(huà)“書(shū)到用時(shí)方恨少”，以前上計算機課的時(shí)候不是玩手機就是睡覺(jué)、聊天，現在用得著(zhù)那些知識和技能了，就亂了手腳，如果不是李瑩姐過(guò)來(lái)幫忙，我想我這個(gè)堂堂的安師大本科生就把這大學(xué)生的臉面給丟盡了……
經(jīng)過(guò)此事，我明白一個(gè)道理，平日里學(xué)習知識和技能，一定要認真、用心，切不可毛毛躁躁，也不可以過(guò)于貪玩而忘了自己的本職工作和任務(wù)。
在福利院實(shí)習期間，給我印象最深的就是馮老師和唐老師兩位奶奶，從她們身上我學(xué)到了很多東西。她們都很樂(lè )觀(guān)、很熱情。她們兩位還有一個(gè)共同點(diǎn)就是，她們都是自己要求去福利院的，她們覺(jué)得在這里生活很自在，用自己的退休金養活著(zhù)自己，每天都很充實(shí)，也不會(huì )給子女增添什么負擔，這樣她們很滿(mǎn)足。每次看到兩位奶奶，跟她們聊天，我就總是在想，她們的晚年生活真是幸福，選擇了自己喜歡的方式，而且自己會(huì )找到自己的興趣所在，做自己喜歡的事情，不斷的充實(shí)著(zhù)自己，福利院或許只能給她們提供住所和服務(wù)，能夠活多久我們無(wú)法決定和控制，但是她們用自己的方式在不停地拓展自己生命的寬度，這就是最讓人羨慕的。
再看看我們身邊，很多人都在得過(guò)且過(guò)的活在這個(gè)世界上，很多人都在不停地想辦法延伸自己的生命長(cháng)度，也有很多人用抽煙、酗酒、熬夜等方式不停的降低著(zhù)自己的生命質(zhì)量，到底要到什么時(shí)候才能活明白呢？到底我們是要選擇生命長(cháng)度，還是生命的寬度呢？還是什么都想要，還是什么都不在乎？這是個(gè)問(wèn)題。
總之一句話(huà)，我們在校園里、課堂上學(xué)到的那些簡(jiǎn)單理論知識對我們來(lái)說(shuō)還是遠遠不夠的，社會(huì )是個(gè)大舞臺，我們要學(xué)習的東西還很多，無(wú)論何時(shí)，我們都要虛心、認真、努力。
個(gè)人實(shí)習總結 篇5
我們的生產(chǎn)實(shí)習分為兩個(gè)部分，可以選擇去大連三洋公司，也可以選擇在校內的冷庫和空調實(shí)驗室實(shí)習，由于各種原因，我選擇了校內實(shí)習，實(shí)習期間是季老師和殷老師帶的隊伍，一共15人，雖然我們學(xué)院樓的空調實(shí)驗室我們去過(guò)很多次了，但是，這一次，所有的課程，理論的部分全都學(xué)完了，而且因為人少，可以清楚的聽(tīng)到看到老師的講解，更好的了解了整個(gè)制冷循環(huán)的過(guò)程，把書(shū)本中的知識與實(shí)際相互聯(lián)系起來(lái)，自己覺(jué)得學(xué)會(huì )了不少，收獲頗豐。
第一天，我們是在學(xué)院樓的小型冷庫實(shí)驗室參觀(guān)學(xué)習的，季老師詳細的講解了一遍，同學(xué)們也積極的提問(wèn)，氛圍很好，之后老師要求我們畫(huà)出那個(gè)實(shí)驗室里面水冷和風(fēng)冷相互并聯(lián)的冷庫，看著(zhù)復雜的管線(xiàn)，雖然聽(tīng)的很明白，但是當自己去實(shí)踐到紙上，成圖的時(shí)候，發(fā)現其實(shí)并不是那么簡(jiǎn)單的。當然了，最后還是合格了，因為我們認真么！下午寫(xiě)了實(shí)習日記。
第二天，也是一樣的參觀(guān)和學(xué)習，研究復雜的管線(xiàn)，這次畫(huà)的是制冷和供熱兩用的一個(gè)小型庫房。單級蒸汽壓縮制冷系統是由制冷壓縮機，冷凝器，蒸發(fā)器和節流閥四個(gè)基本部件組成。它們之間用管道依次連接，形成一個(gè)密閉的系統，制冷劑在系統中不斷地循環(huán)流動(dòng)，發(fā)生狀態(tài)變化，與外界進(jìn)行熱量交換。
液體制冷劑在蒸發(fā)器中吸收被冷卻的物體熱量之后，氣化成低溫低壓的蒸汽、被壓縮機吸入、壓縮成高壓高溫的蒸汽后排入冷凝器、在冷凝器中向冷卻介質(zhì)(水或空氣)放熱，冷凝為高壓液體、經(jīng)節流閥節流為低壓低溫的制冷劑、再次進(jìn)入蒸發(fā)器吸熱汽化，達到循環(huán)制冷的目的。這樣，制冷劑在系統中經(jīng)過(guò)蒸發(fā)、壓縮、冷凝、節流四個(gè)基本過(guò)程完成一個(gè)制冷循環(huán)。 在制冷系統中，蒸發(fā)器、冷凝器、壓縮機和節流閥是制冷系統中必不可少的四大件，這當中蒸發(fā)器是輸送冷量的設備。制冷劑在其中吸收被冷卻物體的熱量實(shí)現制冷。壓縮機是心臟，起著(zhù)吸入、壓縮、輸送制冷劑蒸汽的作用。冷凝器是放出熱量的設備，將蒸發(fā)器中吸收的熱量連同壓縮機功所轉化的熱量一起傳遞給冷卻介質(zhì)帶走。節流閥對制冷劑起節流降壓作用、同時(shí)控制和調節流入蒸發(fā)器中制冷劑液體的數量，并將系統分為高壓側和低壓側兩大部分。實(shí)際制冷系統中，除上述四大件之外，常常有一些輔助設備，如電磁閥、分配器、干燥器、集熱器、易熔塞、壓力控制器等部件組成，它們是為了提高運行的經(jīng)濟性，可靠性和安全性而設置的。
第三天，我們來(lái)到了A區的假山這里的地下冷庫，因為外面熱，而且事先是知道冷庫沒(méi)有運行的，我穿了裙子，大家可想而知哈，怎一個(gè)爽字了得！季老師執意要把自己的工作服給我穿，弄的我連哆嗦都不敢，還是爽啊。好了，言歸正傳，在冷庫里面，我們首先到了機房，跟以往實(shí)驗室里面的冷庫是不同的，當然四大件還是在的，除了四大件，還有很多輔助的設備，像高儲器、集油器、回氣管道的截止閥等等。實(shí)際工作的冷庫，要復雜一些，這里的設備，老師說(shuō)是成套買(mǎi)的，制冷機組，回來(lái)后自己安裝的，四臺壓縮機連在一起的，我發(fā)現一個(gè)問(wèn)題，書(shū)本上是不會(huì )說(shuō)起的，就是無(wú)論是回氣還是排氣，實(shí)際中都會(huì )有一條較輸、進(jìn)氣管粗很多的匯集總管，老師說(shuō)，這是為了減緩氣體流速，并且均勻的分配給各個(gè)工作機組的。每個(gè)壓縮機進(jìn)氣之前都會(huì )有過(guò)濾裝置，集油器之前也會(huì )有的。還有好多截止閥，單項、雙向的。我們還去了，庫房，是頂排管的，房頂是用聚氨酯做的保溫材料，像是泡沫一樣的東西，庫房里面有風(fēng)機。我們在老師的引導下，注意到，安裝在出風(fēng)口處的感溫裝置，我考試的時(shí)候寫(xiě)錯了，要是早有這個(gè)實(shí)習，也就不會(huì )了，原理明白了，自然就不會(huì )記錯的，冷庫的工作人員很有才呀，把用來(lái)裝氟利昂的桶，上面挖了一個(gè)洞，在庫房那里接冷風(fēng)機容霜后的冷凝水。生產(chǎn)車(chē)間看了看，看到了蒸發(fā)器，冷凝器的制作，這是空調里面最重要的兩個(gè)部分，尤其是蒸發(fā)器，空調采用的是翅片管式換熱器，在蒸發(fā)器上是有很大文章的，根據銅管的走位不同，翅片的間距厚度，以及電磁閥位置，采用的分體片，還是整體片等等，很多種變化，每一種變化都能有很大的改進(jìn)，如降低能耗，降低噪音等等。制冷劑在換熱器里面流動(dòng)，以及電機帶動(dòng)橫流扇，都會(huì )產(chǎn)生噪音，這些都是在生產(chǎn)和設計上所遇到的困難，加貼海綿條，貼防震橡膠等方法可以大大減少了噪音，使空調可以達到相對的靜音效果�？照{節能就不能不提變頻，變頻空調器的制冷系統一般由變頻式壓縮機、冷凝器、蒸發(fā)器、電子膨脹閥、電磁四通換向閥等部件組成的，所有的系統都是由電控盒集成電路控制裝置控制的，這些東西基本是由日方提供，所有沒(méi)有辦法做更多的了解。
第四天，我們的主要任務(wù)是畫(huà)昨天冷庫的原理圖，我們去殷老師的辦公室，正好趕上大四的學(xué)長(cháng)們在弄他們的畢業(yè)設計，殷老師說(shuō)那個(gè)某某把你的圖給他們看看，讓他們知道什么是原理圖，說(shuō)我們畫(huà)的是原理圖和方位圖的結合體，不合格，重新畫(huà)。
第五天，校內實(shí)習總結，改圖，寫(xiě)日記，等著(zhù)我們大連的同學(xué)回來(lái)，再一起租出去一個(gè)氨系統的大型冷庫：孫家站冷庫參觀(guān)實(shí)習。我們認識到大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節，是適應新世紀社會(huì )發(fā)展要求,培養全面發(fā)展型人才的需要,是加強集體主義,愛(ài)國主義,社會(huì )主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會(huì )實(shí)踐,深入群眾,了解社會(huì ),增長(cháng)才干，是青年學(xué)生成長(cháng)成才的正確道路，是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì )作貢獻的重要途徑。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應該與實(shí)踐相結合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎.通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐.
通過(guò)這樣的實(shí)習，使我能夠直觀(guān)的感受到我所學(xué)習的這一學(xué)科在人類(lèi)的正常生活中的重要性，也了解到了實(shí)際的生產(chǎn)到客戶(hù)使用，與最初的技術(shù)設計是有一定的距離的，所以要使技術(shù)設計更加具有實(shí)用性，就不能拋開(kāi)實(shí)際問(wèn)題，例如成本、可行性、環(huán)保、低能耗等等。同時(shí)也能為我以后的工作打下一個(gè)堅實(shí)的基礎，使自己有良好的實(shí)際意識，從實(shí)際出發(fā)，解決實(shí)際問(wèn)題。
在這段時(shí)間的實(shí)習，我意識到自己有很多的不足之處，如工作態(tài)度、認真程度、以及知識層面等一系列問(wèn)題有待解決和提高，把大學(xué)里書(shū)本上的知識能夠更好的應用到實(shí)際工作當中，并繼續學(xué)習本專(zhuān)業(yè)的知識，和拓展相關(guān)技術(shù)的知識，空調制冷是一個(gè)集成了很多技術(shù)層面一項學(xué)科，要真正去弄懂弄會(huì )弄透，才能有所提高。我會(huì )繼續努力，繼續學(xué)習，讓自己盡快的適應這份工作，來(lái)為企業(yè)創(chuàng )收，為人類(lèi)造福。 在整個(gè)認識實(shí)習是教學(xué)計劃主要部分，它是培養學(xué)生的實(shí)踐等解決實(shí)際問(wèn)題的第二課堂,它是專(zhuān)業(yè)知識培養的搖籃，也是對工業(yè)生產(chǎn)流水線(xiàn)的直接認識與認知。實(shí)習中應該深入實(shí)際，認真觀(guān)察，獲取直接經(jīng)驗知識，鞏固所學(xué)基本理論，保質(zhì)保量的完成指導老師所布置任務(wù)。學(xué)習工人師傅和工程技術(shù)人員的勤勞刻苦的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)奉獻的良好作風(fēng)，培養我們的實(shí) 踐能力和創(chuàng )新能力，開(kāi)拓我們的視野，培養生產(chǎn)實(shí)際中研究、觀(guān)察、分析、解決問(wèn)題的能力。
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