[精華]實(shí)習工作總結

　　總結在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對學(xué)習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發(fā)揚成績(jì)，讓我們好好寫(xiě)一份總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？以下是小編收集整理的實(shí)習工作總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實(shí)習工作總結1

　　一星期的車(chē)工實(shí)習很快的結束了，回顧自我一周以來(lái)所學(xué)到的知識與技能，感悟頗深。

　　首先，理論知識與安全教育是必不可少的，在正式開(kāi)車(chē)床車(chē)削零件之前，教師就用了整整一天的時(shí)間來(lái)為我們上理論方面的知識，雖然感覺(jué)第一天過(guò)得很乏味，但恰恰卻是最重要的資料之一。比如：在裝夾刀具的時(shí)候，刀刃與刀架底部的垂直距離為143。5mm，這樣就減少了與零件中心對刀的次數，在裝刀的時(shí)候放入墊片直接用直尺量準143.5mm后基本上與零件中心持平，節省了對刀的時(shí)間。

　　裝夾工件的時(shí)候必須要用加力棒擰緊，以免零件飛出發(fā)生事故以及刀具的正確使用等等。練習搖車(chē)床，也是每次實(shí)習車(chē)床之前每位同學(xué)所必需要經(jīng)過(guò)的一項考核，僅有熟練的搖動(dòng)大拖板與中拖板，才能為車(chē)削零件作好必要的準備，以免刀具與零件發(fā)生碰撞。因為這次我們實(shí)習的車(chē)床與在職中的時(shí)候實(shí)習的'車(chē)床有所不一樣，在自動(dòng)進(jìn)給時(shí)有差別，另外還有轉速的調節上也有出入。在了解了車(chē)床的一些理論知識后，第二天，我們就開(kāi)始正式加工零件了。

　　車(chē)削第一個(gè)零件的時(shí)候，感覺(jué)還是很緊張，每一步都是那么的細心翼翼，以免出錯。大拖板一小格代表1mm，中拖板和小拖板0.02mm。車(chē)削端面的時(shí)候，在離中心2mm左右的時(shí)候要停止自動(dòng)進(jìn)給改為手動(dòng)進(jìn)給，這樣就能防止刀頭被損壞。車(chē)削外圓時(shí)，在離尺寸2mm的地方也要停止自動(dòng)進(jìn)給改為手動(dòng)，防止車(chē)削過(guò)頭，零件損壞。

　　第一、二個(gè)零件車(chē)削的是臺階軸，主要讓我們掌握的是外圓的控制以及千分尺的使用與讀數。在測量零件的時(shí)候，必須要用游標卡尺與千分尺配合使用，在離規定尺寸剩余1mm內就要改用千分尺測量，這樣就能有效的控制外圓的尺寸。再有精車(chē)的時(shí)候，必須要先試切削測量一下，看尺寸是否在范圍之內，這樣加工出來(lái)的零件準確率就比較高。

　　第三個(gè)零件加工的是錐度，需要轉動(dòng)必須的刻度盤(pán)，車(chē)削的時(shí)候先將大拖板搖到規定的刻度，再用中拖板對刀，然后小拖板退出，大拖板不動(dòng)，最終調好刻度以后再用小拖板手動(dòng)進(jìn)給，車(chē)出錐度。首先需要試切削一下，用萬(wàn)能角尺測量，在保證角度正確的情景下繼續對刀車(chē)削。如測量出來(lái)發(fā)現小端有縫隙，則說(shuō)明角度調大，反之則小，需要重新調整度數再試。在加工錐度之前必須不能將零件拿下卡盤(pán)，否則車(chē)削出來(lái)的錐度與圓的同心軸有偏差，導致錐度的線(xiàn)條成曲線(xiàn)形狀。

　　最終一天加工的是鏜孔的一些基本操作，首先必須鉆孔，在使用鉆頭的時(shí)候，必須加冷卻液，鉆頭進(jìn)入零件和鉆通的時(shí)候要慢，防止鉆頭晃動(dòng)鉆出來(lái)的孔過(guò)偏大于鉆頭的直徑。鏜孔的時(shí)候，鏜刀主偏角為91°~93°最為適宜。車(chē)削的時(shí)候與外圓大致相同，只可是方向相反。測量尺寸的時(shí)候用需要改用內徑百分表測量。

　　總了來(lái)說(shuō)，第一個(gè)星期的實(shí)習還算比較的順利，沒(méi)出現多大的困難，畢竟是以前實(shí)習過(guò)的緣故，車(chē)削的零件也是以前練習過(guò)的，主要在零件的長(cháng)度控制上還有所欠缺。期望下星期繼續努力！

實(shí)習工作總結2

　　新的一周開(kāi)始了，我暗暗地給自己加油鼓勁。

　　我一邊先請師傅到我們公司的休息室做下，告訴她們xx姐暫時(shí)沒(méi)在辦公室讓他稍等下，然后就去辦公室給xx姐打電話(huà)，xx姐因家里孩子生病去醫院了，委托我代簽一下，說(shuō)原來(lái)的.購買(mǎi)發(fā)票在她的藍色筆記本中，讓我注意看下型號，保證正常使用，同時(shí)別忘了留下安裝師傅的聯(lián)系方式，于是我在xx姐的藍色筆記本中找到購買(mǎi)發(fā)票，并認真核對了復印機、打印機的臺數和型號，經(jīng)歷了一番調試，打印機和復印機終于能夠正常使用了。

實(shí)習工作總結3

　　最終結束了近半年的實(shí)習生活，內心真是百感交集，回想這段時(shí)間，我從一開(kāi)始懷著(zhù)緊張恐懼的心境到_醫院實(shí)習，一向到參加許多活動(dòng)，熟悉溫馨的醫院環(huán)境與職場(chǎng)文化，并調適自我主動(dòng)去接觸人群，不僅僅是病人，甚至是與其他工作人員建立了良好的關(guān)系，這都是在學(xué)校學(xué)習不到的，但卻是最寶貴的經(jīng)驗與成長(cháng)。

　　在實(shí)習中最異常的，就是帶「精神科團體」。以前我對精神科病人的認知是可怕的、具有攻擊性的，可是一連帶了七次的團體后，我漸漸改變對他們的看法。仔細從團體活動(dòng)中發(fā)現，這一群精神科病人其實(shí)是很可愛(ài)的，_醫院的醫護社工團隊藉著(zhù)活動(dòng)的設計，激發(fā)出他們的潛能。一開(kāi)始雖然有點(diǎn)錯愕要接觸到精神科病患，可是此刻我卻很高興我能夠比其他選一般科實(shí)習的同學(xué)還要有更不一樣的收獲。

　　除了精神科之外，在暑假，因為每一天都要到醫院實(shí)習，所以接觸的東西變廣了，也開(kāi)始學(xué)習接個(gè)案。我從見(jiàn)習其他社工員接案的過(guò)程中，學(xué)習到如何向病人自我介紹，如何用心傾聽(tīng)病人的.需要，也了解到一個(gè)病人是需要醫院里各種專(zhuān)業(yè)的相互合作，才能給予病人最大的支持與幫忙。

　　在_醫院里，我看到了許多生老病死，也看到了許多癌癥末期的病人不斷的在與病魔纏斗，很多病人樂(lè )觀(guān)的心境以及進(jìn)取想要活下去的那股意志力令我動(dòng)容，醫院志工們對于病人的親切服務(wù)也讓我印象深刻。雖然很多人都覺(jué)得醫院是一個(gè)哀傷、難過(guò)的地方，可是_醫院透過(guò)一些活動(dòng)，例如愛(ài)心義賣(mài)會(huì )，讓整個(gè)醫院變的溫馨有活力起來(lái)，讓許多的病人及家屬在這個(gè)醫院看到更多向上的生命期望。

　　在實(shí)習之后，我再回去閱讀課本，我發(fā)現自我比以前還沒(méi)實(shí)習時(shí)更能體會(huì )書(shū)上所要表達的意思，我想這就是實(shí)習最大的功用吧！讓我們了解理論與實(shí)務(wù)的差別，也讓我們從實(shí)務(wù)中學(xué)習如何去連接理論。

　　總而言之，在這半年中，我從一個(gè)完全不懂醫務(wù)社工的學(xué)生，直到變成一個(gè)能夠獨立應對病人與家屬以及了解如何連結其他資源的半個(gè)醫務(wù)工作者，心中確實(shí)有點(diǎn)成就感。

　　感激_醫院給我實(shí)習的機會(huì )，也感激佳純實(shí)習督導在工作忙碌之時(shí)，還要帶領(lǐng)實(shí)習生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實(shí)習生，在緊湊的實(shí)習生活中不但互相學(xué)習，并且還成為無(wú)話(huà)不談的好朋友。雖然實(shí)習時(shí)間持續較久，難免覺(jué)得疲累，但這段時(shí)間卻給了我無(wú)比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習外，人際關(guān)系的拓展、職場(chǎng)文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會(huì )是我人生中一段難忘的時(shí)光。

實(shí)習工作總結4

　　每一段時(shí)光的存在都有它獨特的價(jià)值。對于我來(lái)說(shuō)，頂崗實(shí)習的這段時(shí)光，無(wú)疑是更為獨特的存在。

　　20xx年8月28日，我來(lái)到了xx縣第一中。至今已經(jīng)過(guò)去近五個(gè)月的時(shí)間了，回首過(guò)去，一路走來(lái)，有笑有淚，有酸有甜。

　　在來(lái)頂崗實(shí)習之前，我沒(méi)有任何教學(xué)經(jīng)驗。所以剛來(lái)的幾周，課堂教學(xué)組織很大程度上是靠向指導老師李x老師學(xué)習，自己慢慢摸索的。人生中所教的第一堂課，上得有些匆忙而緊張，自己提前準備好的說(shuō)詞也由于緊張而打亂了些次序，所幸學(xué)生們大多都很配合，一堂課下來(lái)，反響還不錯，這也讓我多了一份信心。

　　接下來(lái)的時(shí)間里，每次上課前，我都認真細致地備課，每一堂課的設計都是經(jīng)過(guò)反復思考與修正的，不懂的地方或者遇到難梳理的題目，我會(huì )請教李老師，聽(tīng)取她的建議。李老師也時(shí)常聽(tīng)我的課，指出我上課時(shí)出現的問(wèn)題并加以指導，使我受益匪淺。到這學(xué)期結課的時(shí)候，我能明顯感覺(jué)到自己比剛剛走上講臺時(shí)無(wú)論是教態(tài)還是教學(xué)設計上，都要自然順暢很多！就作為一名合格的教師而言，雖然我的水平還遠遠不夠，但是自己努力得來(lái)的成果卻也是彌足珍貴的。在往后的日子，我會(huì )繼續努力，爭取取得更大的進(jìn)步。

　　在這里，學(xué)生幾乎是我的全部。他們第一次喊我老師，第一次問(wèn)我問(wèn)題，第一次惹我生氣，第一次關(guān)心我……我們一起討論學(xué)習，一起閑話(huà)家常，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有酸有甜，勾勒出了我豐富多彩的實(shí)習時(shí)光。與他們在一起的時(shí)間里，我仿佛又經(jīng)歷了一次中學(xué)的時(shí)光，孩子們的單純與坦率是我得到的最大的一筆財富。在今后的日子里，我想我一定會(huì )懷念這群可愛(ài)的孩子。

　　在這里，沒(méi)有了大學(xué)生活的.閑暇自在，但是我很慶幸，我擁有這樣一段特殊的時(shí)光。來(lái)到xx一中，結識了很多可愛(ài)又優(yōu)秀的老師。她們不僅是我學(xué)習上的老師，更多的是給予了我生活上的關(guān)懷。在他們身上，我學(xué)到了很多道理，不僅在教學(xué)工作上對我大有裨益，在人際交往方面我也受益頗多。此外，在這里我還結識了我可愛(ài)的“戰友”們，彼此的存在使得頂崗實(shí)習的時(shí)光多了許多的樂(lè )趣。我們在一起做飯，一起互懟，一起唱著(zhù)跑調的歌，一起訴說(shuō)心中的迷茫，一起陪伴著(zhù)成長(cháng)，一起度過(guò)了這段獨特的時(shí)光。

　　五個(gè)月的歷練使我成熟了許多！我在短暫而充實(shí)的教學(xué)生活中，不僅學(xué)到了教學(xué)技能，還有為人處世的方法。在這里，我成功地完成了從學(xué)生到老師的角色轉換的過(guò)程，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂(lè )，也深深地體會(huì )到了一名教師所肩負的責任。

　　有人粗略的算過(guò)說(shuō)人的一生只有三萬(wàn)多天，這還要慶幸你可以活到八十三歲。因此我對于在這里的每一天都感到珍惜和感謝。在xx一中的這五個(gè)月，占據了我人生的一大篇幅，從一開(kāi)始的不適應到現在的得心應手，要感謝的實(shí)在太多太多。但是越是多的感謝，越是難以表達出來(lái)。言辭太炙熱就顯得虛假，而一個(gè)簡(jiǎn)單的詞匯，又顯得敷衍，所以我更傾向于行動(dòng)。在這最后的時(shí)間里，努力工作，堅守崗位，來(lái)向學(xué)校的領(lǐng)導、老師們，尤其是我的指導老師李老師，還有我的學(xué)生們和我的小伙伴們表達我深深的謝意！

實(shí)習工作總結5

　　“年輕當勇，學(xué)以致用”在中石油昆侖燃氣廣西分公司經(jīng)歷四個(gè)月的工作實(shí)習結束時(shí)，我再次想到了這句話(huà)，而經(jīng)過(guò)這四個(gè)月的學(xué)習我想把這一句話(huà)改一下：年輕當勇，勇而不失穩重，學(xué)以致用，用而不失總結。這兩句話(huà)也許最能概括我實(shí)習這四個(gè)月的經(jīng)驗和收獲。下面，我將實(shí)習四個(gè)月的工作總結如下：

　　一、感想和體會(huì )

　　1、態(tài)度決定一切。

　　無(wú)論在什么樣的企業(yè)工作，態(tài)度始終是第一位的，尤其向我們這樣的國企，態(tài)度更是極為重要，一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯,有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬(wàn)無(wú)一失。工作的時(shí)候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)�？偨Y經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會(huì )犯一些錯誤，受到領(lǐng)導批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴謹、認真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。

　　2、勤于思考

　　孔子說(shuō)過(guò)，學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的日常工作都會(huì )比較繁瑣，而且幾天下來(lái)也會(huì )比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設法改進(jìn)自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間

　　3、不斷學(xué)習

　　要不斷的豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能。這會(huì )使你的工作更加得心應手。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識有所熟悉，對自己來(lái)說(shuō)對于液化氣的營(yíng)銷(xiāo)市場(chǎng)和策略方面應該有十分細致的學(xué)習和積累。

　　二、工作成果與收獲

　　在這四個(gè)月里，我作為昆侖燃氣的一名新員工，認真學(xué)習公司的管理制度，根據崗位職責的要求，主要有以下工作成果及收獲：

　　1、邁開(kāi)步子，堅定信念

　　7月13至16日，在昆侖燃氣總部的組織下，我參加了在石油之城大慶舉辦的20xx屆畢業(yè)生入職教育培訓班。在為期一周的培訓中，我深入了解了公司的基本情況，認真學(xué)習了公司人事管理政策、企業(yè)文化、HSE基本知識、公司安全制度等，還積極參與了讀書(shū)討論活動(dòng)。同時(shí)，在培訓中，我還聆聽(tīng)了老一輩石油人對艱苦創(chuàng )業(yè)歷史的回顧和大慶精神鐵人精神宣講，參觀(guān)了鐵人紀念館、大慶油田歷史陳列館，觀(guān)看了影片《鐵人》，深入學(xué)習和體會(huì )到大慶精神和鐵人精神，并被這種精神力量深深地震撼和鼓舞著(zhù)，堅定了我立足本職工作，為能源行業(yè)奉獻清潔能源、服務(wù)和諧社會(huì )的信念。

　　2、挽起袖子，積極實(shí)踐

　　新員工培訓結束后，很有幸我被西南分公司安排至廣西分公司參加實(shí)習工作。在實(shí)習的四個(gè)月中，我參與了營(yíng)銷(xiāo)調運部的日常工作、廣西石化液化氣首銷(xiāo)前的各項營(yíng)銷(xiāo)準備工作、客戶(hù)見(jiàn)面會(huì )議的籌備工作、營(yíng)銷(xiāo)調運部各項規章制度的編制工作、與中石油運輸公司的車(chē)輛調運管理工作以及與廣西石化的液化氣購進(jìn)工作。四個(gè)月的業(yè)務(wù)實(shí)習讓我完成了從大學(xué)生到社會(huì )的'基本轉變，同時(shí)在實(shí)踐中學(xué)到各種液化氣營(yíng)銷(xiāo)方面的知識，極大的提高了我的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作信心。

　　3、撲下身子，踏實(shí)學(xué)習

　　市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)工作是一個(gè)特殊的崗位,它瑣碎繁雜，同時(shí)要求永無(wú)止境地更新知識和提高素質(zhì)。為達到這一要求,我十分注重學(xué)習和提高：一是向書(shū)本學(xué)。工作之余,我經(jīng)常利用業(yè)余時(shí)間閱覽燃氣方面的報刊雜志，瀏覽集團總部網(wǎng)站和其他相關(guān)網(wǎng)站，通過(guò)各種渠道確保及時(shí)、準確地獲取各種信息。二是向領(lǐng)導和同事們學(xué)。在營(yíng)銷(xiāo)調運部工作,與領(lǐng)導接觸的機會(huì )相對較多。四個(gè)月來(lái),我親身感受了公司各位領(lǐng)導的人格魅力、領(lǐng)導風(fēng)范和工作藝術(shù),使我受益匪淺,收獲頗豐。公司里每位同事都是我的老師,他們中有業(yè)務(wù)骨干,也有人際關(guān)系高手。正是不斷地虛心向他們學(xué)習求教,把書(shū)本經(jīng)驗轉化為實(shí)踐經(jīng)驗，我自身的素質(zhì)和能力才得以不斷提高,工作才能基本勝任。工作四個(gè)月以來(lái),在同事們的幫助下，我個(gè)人無(wú)論是在敬業(yè)精神、思想境界,還是在業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力上都有了很大的進(jìn)步,較好的完成了本職工作，具備了從事正式崗位的基本條件。

　　三、認識個(gè)人能力不足。

　　1、目前在對于液化氣這個(gè)行業(yè)的了解方面存在不足，只是對于基本的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)知識泛泛的有所了解，而涉及到深入的與液化氣相關(guān)的知識則顯得很是不足，為了讓自己做一個(gè)更稱(chēng)職的營(yíng)銷(xiāo)調運人員，一定努力學(xué)習并克服各種不足。

　　2、在與別人打交道方面由于性格等原因，缺乏主動(dòng)性，同時(shí)說(shuō)話(huà)時(shí)不注重語(yǔ)氣，容易引起別人的誤會(huì )。

　　四、今后自己努力方向

　　1、學(xué)無(wú)止境，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習各種技術(shù)知識，并用于指導實(shí)踐。對現今液化氣行業(yè)來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)競爭越來(lái)越激烈了，這加速了行業(yè)企業(yè)的淘汰步伐，在這方面我要加強自我學(xué)習。

　　2、光說(shuō)不做，不行。在以后的工作中不斷學(xué)習知識，通過(guò)多看、多學(xué)、多練來(lái)不斷的提高自己的各項技能。從液化氣購進(jìn)，銷(xiāo)售，價(jià)格，結算，購銷(xiāo)存錄入等各方面都需要一一掌握，這樣才能不斷的豐富自己，讓自己不提前被這個(gè)競爭激烈的行業(yè)所淘汰。

　　3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實(shí)際問(wèn)題的能力及溝通能力，并在工作過(guò)程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。

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