【必備】實(shí)習周記集錦9篇
歲月無(wú)痕，流水時(shí)光，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去，一周的時(shí)間，想必你學(xué)習了很多新技巧，讓我們通過(guò)周記發(fā)表自己的意見(jiàn)和想法吧。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，以下是小編為大家整理的實(shí)習周記9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實(shí)習周記 篇1
這是我實(shí)習的第一周，這一周我參與了公司對新人的入職培訓。培訓師向我們介紹了公司的歷史以及在這些年的發(fā)展中取得的成果，讓我們這些新人對公司了解有了初步的了解。公司主要的業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)范圍包括人壽保險、健康保險、意外傷害保險、上述保險業(yè)務(wù)的再保險業(yè)務(wù)和資金運用業(yè)務(wù)。其險種包括：定期壽險、終身壽險、短期健康保險、長(cháng)期健康保險、個(gè)人和團體意外傷害保險、兩全保險和年金保險。我在第一周的培訓中大致了解了公司的文化，并慢慢適應了公司的工作氛圍。
這是我實(shí)習的第二周，這周我開(kāi)始，我每天都有參加保險公司的晨會(huì )，并且繼續通過(guò)培訓師了解公司主打產(chǎn)品，熱銷(xiāo)產(chǎn)品。新人的培訓到目前，已經(jīng)進(jìn)入實(shí)質(zhì)性階段，從話(huà)術(shù)、單證填寫(xiě)，再到條款,培訓師都介紹的非常詳細，他要求我們分組練習，必須通關(guān)。其余的時(shí)間，我們會(huì )做一些實(shí)際的調查問(wèn)卷和拜訪(fǎng)。這一方面鍛煉了我們與陌生人接觸交流的能力，也是保險公司積累客戶(hù)資源的開(kāi)始。第二周的工作貌似已經(jīng)沒(méi)有第一周那么輕松、簡(jiǎn)單了，但卻在不停地鍛煉著(zhù)我。
這是我實(shí)習的第三周，這周我的工作就是打電話(huà)約訪(fǎng)客戶(hù)。電話(huà)約訪(fǎng)，就是向客戶(hù)簡(jiǎn)單介紹一下公司及公司的產(chǎn)品，如果客戶(hù)對產(chǎn)品感興趣，就可以約定一個(gè)時(shí)間去拜訪(fǎng)。在這周的工作中，我充分的利用了上周所學(xué)習的關(guān)于話(huà)術(shù)方面的內容。但是，電話(huà)約訪(fǎng)過(guò)程中，我遇到了好多難題。當我接通客戶(hù)電話(huà)表明來(lái)意時(shí)，會(huì )有很多客戶(hù)的言語(yǔ)中帶著(zhù)反感，他們甚至質(zhì)問(wèn)我怎么會(huì )有他們的電話(huà)，有些還會(huì )在我話(huà)說(shuō)到一半的時(shí)候突然將電話(huà)掛斷。第三周的工作比于前兩周，難度瞬時(shí)加大了，我還要努力呀！
這是我實(shí)習的第四周，這周我的工作依然是打電話(huà)約訪(fǎng)客戶(hù)。因為對約訪(fǎng)工作的不熟悉，加上之前從未接觸過(guò)類(lèi)似打電話(huà)的工作，事實(shí)上我上周約訪(fǎng)成功率為零。但是也正因為上周鍛煉出的經(jīng)驗，這周我的工作已經(jīng)有了不少的進(jìn)步，我也暗自總結出了一些電話(huà)約訪(fǎng)客戶(hù)的技巧。電話(huà)接通后不要在電話(huà)中過(guò)多介紹保險險種，簡(jiǎn)單即可，因為信息量太大，對方會(huì )沒(méi)有耐心傾聽(tīng)，盡量爭取拜訪(fǎng)機會(huì )。第四周的工作比起上周，感覺(jué)輕松了些，我也在慢慢地積累經(jīng)驗。
這是我實(shí)習的第五周，這周我的工作主要還是在電話(huà)約訪(fǎng)方面。因為前兩周的學(xué)習與經(jīng)驗的積累，這周我在約訪(fǎng)過(guò)程中真的爭取到了一次拜訪(fǎng)的機會(huì )。說(shuō)實(shí)話(huà)，對于還是新人的我來(lái)說(shuō)，能取得這樣的成績(jì)，我還是挺高興的。帶我的主管告訴我，電話(huà)約訪(fǎng)成功后是需要我們自己去拜訪(fǎng)的，聽(tīng)到這話(huà)我心里一緊張。還好，她有告訴我第一次拜訪(fǎng)都是由主管帶著(zhù)去見(jiàn)客戶(hù)的，這樣可以在實(shí)戰中學(xué)習經(jīng)驗。第五周的工作有了較大的進(jìn)步，我感覺(jué)到自己正在一點(diǎn)點(diǎn)步入正軌。
這是我實(shí)習的第六周，這周我的工作還是電話(huà)約訪(fǎng)。原來(lái)的計劃中，這周主管是要帶我去拜訪(fǎng)客戶(hù)的，但是因為與之前的工作周已經(jīng)隔了一個(gè)年假，主管擔心我把之前電話(huà)約訪(fǎng)過(guò)程中要注意的東西忘記了，所以讓我再好好溫習一下。說(shuō)實(shí)話(huà)，經(jīng)過(guò)了一個(gè)假期，我變得有些散漫了，很難把精神都集中到工作中，與客戶(hù)的電話(huà)溝通中也總是將一些關(guān)鍵點(diǎn)忘記。第六周的工作因為自己沒(méi)能及時(shí)調整好心態(tài)，所以變得有些艱難了，但是我想很快我就能恢復斗志的。
這是我實(shí)習的第七周，這周主管帶我去拜訪(fǎng)了上次我約訪(fǎng)的客戶(hù)。在拜訪(fǎng)中，我虛心的學(xué)習在拜訪(fǎng)過(guò)程中要注意的細節，比如說(shuō)要提前五分鐘到達約見(jiàn)的地點(diǎn)。主管說(shuō)之所以要提前五分鐘，是因為去的太早就會(huì )白等，也會(huì )顯得我們不注重時(shí)間，晚了又會(huì )顯得我們沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念，給客戶(hù)留下不好的印象。與客戶(hù)見(jiàn)面時(shí)，主管很熱情的與她打招呼，遞送名片，舉止大方得體，不得不讓我由衷的感嘆。第六周的工作又是新一輪的學(xué)習，感覺(jué)自己越來(lái)越有工作的勁頭了。
這是我實(shí)習的第八周，這周除了像往常一樣打電話(huà)，主管還對我進(jìn)行了與客戶(hù)交流中應注意問(wèn)題的培訓。首先，與客戶(hù)見(jiàn)面后要先寒暄幾句再進(jìn)入正題，顯示對客戶(hù)的了解和我們的誠意。然后，簡(jiǎn)單扼要地介紹我們公司，包括公司名稱(chēng)、給哪些重量級客戶(hù)提供了保險咨詢(xún)服務(wù)等。之后，表示想了解客戶(hù)的情況�？蛻�(hù)大致介紹自身情況后，我們可以提出自己的保險建議。第七周的工作看似有些平淡，卻是我工作中的一針強心劑，這預示著(zhù)我將往更高的方向發(fā)展。
這是我實(shí)習的第九周，這周主管又帶我拜訪(fǎng)了一位客戶(hù)。就像上次主管向我介紹的那樣，我們在拜訪(fǎng)過(guò)程中一一走過(guò)了那種“首先”、“然后”的過(guò)程，唯一不同的是，這位客戶(hù)不是以他個(gè)人為單位，而是他的公司。主管在表示想了解其福利狀況后，客戶(hù)雖大致介紹了情況卻表示沒(méi)有再購買(mǎi)保險的意向。主管很客氣的說(shuō)可以約時(shí)間向對方介紹其他業(yè)務(wù)，還表達了以后多聯(lián)系的意向。事后主管告訴我，可以定期打電話(huà)給該客戶(hù)，保持聯(lián)系，這樣能夠在對方有意向的情況下第一時(shí)間獲知信息。第八周的工作結束了，我感覺(jué)自己受益匪淺。
這是我實(shí)習的第十周，這周主管又帶我拜訪(fǎng)了幾位客戶(hù)。在多次拜訪(fǎng)中，我逐漸的積累了些拜訪(fǎng)客戶(hù)的經(jīng)驗。第一點(diǎn)就是前期的準備工作，即專(zhuān)業(yè)知識和行業(yè)信息、產(chǎn)品信息、有關(guān)客戶(hù)的相關(guān)信息、廣泛的知識、豐富的話(huà)題、名片、電話(huà)號碼簿。第二點(diǎn)就是具體的拜訪(fǎng)流程，即打招呼、自我介紹、開(kāi)場(chǎng)白、向客戶(hù)簡(jiǎn)單介紹險種的基本情況、詢(xún)問(wèn)客戶(hù)對險種的看法。其中，第一點(diǎn)是“內涵”，第二點(diǎn)是“門(mén)面”，前者需要我們肯下功夫，后者則在考驗我們的說(shuō)話(huà)技巧。第九周的生活還是像前幾個(gè)星期一樣，不斷的在實(shí)踐中汲取經(jīng)驗。
這是我實(shí)習的第十一周，這周我和另一名實(shí)習生一起去拜訪(fǎng)了一位客戶(hù)。沒(méi)有了經(jīng)驗老道的主管的陪同，我們很明顯有些底氣不足了，盡管前幾個(gè)星期已經(jīng)在觀(guān)摩中總結了很多。一見(jiàn)到客戶(hù)，我們就有些緊張慌亂了，竟把主管千交代萬(wàn)囑咐的開(kāi)場(chǎng)白給忘了。整個(gè)交流過(guò)程中，我們都顯得很拘束，語(yǔ)言上也毫無(wú)邏輯性可言。平時(shí)看著(zhù)主管輕輕松松的把客戶(hù)搞定，以為拜訪(fǎng)客戶(hù)真的很簡(jiǎn)單，但是到了自己身上卻變得異常困難了。第十周于我而言又是一個(gè)轉折點(diǎn)，讓我看清自己的能力還是遠遠不夠的，所以我要更加努力了。
這是我實(shí)習的第十二周，這周我被臨時(shí)調去幫忙老客戶(hù)的續保問(wèn)題。我需要做的工作就是將客戶(hù)過(guò)去一年產(chǎn)生的賠款、索賠人次、人均賠付額等數據進(jìn)行統計，以便向客戶(hù)匯報。工作中有一點(diǎn)我覺(jué)得很奇怪，統計數據中的賠付金額準確無(wú)誤，但主管要求我在幾個(gè)賠款數據中增加了幾萬(wàn)，使得賠付率增加了好幾個(gè)百分點(diǎn)。主管說(shuō)給公司這樣的統計數據是為了便于公司的理賠部門(mén)上報，給客戶(hù)這樣的統計數據是為了體現補充醫療確實(shí)合算。第十一周的工作較之前的電話(huà)約訪(fǎng)和拜訪(fǎng)客戶(hù)要輕松很多，感覺(jué)自己還是比較適合做文職。
這是我實(shí)習的第十三周，這周我又回到了自己的崗位，繼續電話(huà)約訪(fǎng)客戶(hù)，拜訪(fǎng)客戶(hù)。事實(shí)上，體驗了上個(gè)星期舒適的文職工作，我已經(jīng)有些動(dòng)搖了，我感覺(jué)之前的日子過(guò)得很累�？偸窍胫�(zhù)到底要怎樣才能約到客戶(hù)，我希望自己能安安穩穩的坐在辦公室整理整理文件。我明顯的感覺(jué)到自己已經(jīng)沒(méi)有了之前的狀態(tài)，甚至是提不起一絲的激情。我渾渾噩噩的打著(zhù)電話(huà)，滿(mǎn)腦子想的卻是怎么開(kāi)口去跟主管說(shuō)換崗位的事情。第十二周的狀態(tài)真是糟糕透了，但我也不知道我的想法是對是錯。
這是我實(shí)習的第十四周，這周我最大的收獲盡然是一場(chǎng)談話(huà)。我的倦怠狀態(tài)貌似已經(jīng)被主管發(fā)現了，她找我并問(wèn)我有沒(méi)有什么話(huà)想和她說(shuō)。經(jīng)過(guò)了一番思想斗爭，我還是鼓足勇氣將自己的想法告訴了她。主管笑著(zhù)看著(zhù)我，若有所思，她說(shuō)人生需要一個(gè)目標，但是是需要經(jīng)過(guò)深思熟慮之后做出的。以后的職場(chǎng)或者是生活中我們還會(huì )遇到很多選擇，但是絕對不能眼高手低�？恐�(zhù)三分鐘熱度去做的任何事都不會(huì )有太大的成就，半途而廢就是我們失敗的最終原因。我仔細的思考著(zhù)主管的話(huà)，覺(jué)得自己好像真的被說(shuō)中要害了。第十四周的我，明白了一個(gè)叫做有始有終的道理。
這是我實(shí)習的第十五周，這周我除了做好自己的本職工作，還跟隨主管去拜訪(fǎng)老客戶(hù)辦理續保業(yè)務(wù)。主管告訴我，維護與客戶(hù)的關(guān)系十分重要。因為從聯(lián)系一個(gè)新客戶(hù)，到定期拜訪(fǎng)，再到與之建立一種信任關(guān)系是一個(gè)非常漫長(cháng)的過(guò)程，有些甚至會(huì )達到幾年的時(shí)間。而對于已經(jīng)合作的客戶(hù)，也并非是沒(méi)有危機的，事實(shí)上，這種競爭也是非常激烈的。所以，平常把關(guān)系搞好，最好是能和客戶(hù)發(fā)展成朋友關(guān)系是十分重要的。第十五周的工作，讓我明白，維護一個(gè)老客戶(hù)，甚至比開(kāi)發(fā)一個(gè)新客戶(hù)更重要。
這是我實(shí)習的第十六周，這周我的工作重心又從老客戶(hù)續�；貧w到了電話(huà)約訪(fǎng)。雖然已經(jīng)快兩個(gè)星期沒(méi)有好好的溫習電話(huà)約訪(fǎng)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)了，但拿起電話(huà)的那一刻，又感覺(jué)以往的那些感覺(jué)都回來(lái)了。這周我約訪(fǎng)到了一位客戶(hù)，并單獨去拜訪(fǎng)她。我按照之前主管教的做足了功課，但是說(shuō)實(shí)話(huà)，剛開(kāi)始心里還是很不安，畢竟是第一次獨自面對客戶(hù)。不過(guò)還好，客戶(hù)是一位將近60多歲的老太太，她的大方與健談慢慢將我心里的恐懼驅散。第十六周，我從實(shí)際行動(dòng)中學(xué)習到了許多，雖然最終我并沒(méi)有成功拿下單子。
這是我實(shí)習的第十七周，這周我仍然以打電話(huà)約訪(fǎng)客戶(hù)為主。上周的客戶(hù)約見(jiàn)雖然失敗了，但是我卻覺(jué)得更強的建立了自己的信心，最少我知道自己在那些方面是薄弱的。這周，主管又讓我去拜訪(fǎng)一個(gè)客戶(hù)。鑒于上一次的經(jīng)驗，我表示約訪(fǎng)客戶(hù)無(wú)壓力。在約見(jiàn)過(guò)程中，我感覺(jué)自己的行為與表達都比上次自如很多。對于客戶(hù)提出的問(wèn)題也差不多都能回答，少數幾個(gè)不太能解釋清楚的也進(jìn)行了巧妙轉變。雖然到最后他也沒(méi)有明確的說(shuō)會(huì )買(mǎi)我們公司的保險，但是我感覺(jué)他對這次的約訪(fǎng)還是比較滿(mǎn)意的。第十七周，我感覺(jué)自己又朝前走了一大步。
這是我實(shí)習的第十八周，也是我實(shí)習的最后一周。實(shí)際上，這周我的工作量很小，主要是以總結這段時(shí)間的實(shí)習生活。通過(guò)這幾個(gè)月的實(shí)習，我受益匪淺。實(shí)習為我們提供了一個(gè)了解和熟悉工作實(shí)際的機會(huì )，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。實(shí)習是我們從課堂走向社會(huì )的第一步。借助實(shí)習，我們提高了職業(yè)素養、養成了一定的職業(yè)習慣，提高了與陌生人打交道能力，同時(shí)也培養了我們團隊合作的精神。這些日子里，我學(xué)會(huì )了很多專(zhuān)業(yè)的知識，如何更好的與人溝通。它也教會(huì )我要善始善終，要不斷學(xué)習思考，要有團隊意識，注重集體主義，要踏踏實(shí)實(shí)，不能心浮氣躁。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習，我相信我在以后的道路上會(huì )走得更遠、更穩。
實(shí)習周記 篇2
第1周
今天是周六，挑一個(gè)晴朗的早晨記下我第一周來(lái)的。實(shí)習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。
剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她小燕，帶著(zhù)我逛這逛那，帶我參觀(guān)了一下公司的整體結構和各個(gè)部門(mén)，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認識，很活潑的一個(gè)小女孩，我很喜歡她。
第一天的快中午時(shí)，我被公司的領(lǐng)導帶到財務(wù)科一位姓李的阿姨那，并被告知我以后就跟著(zhù)她學(xué)，我很樂(lè )意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著(zhù)我和她一起吃了午飯，下午還給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來(lái)要承擔的職責。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。
第2周
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼第二周已經(jīng)結束了，因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及，但是我并沒(méi)有灰心，也沒(méi)有覺(jué)得大材小用。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)。不積跬步，無(wú)以致千里，一屋不掃，何以?huà)咛煜�？說(shuō)的就是這個(gè)道理。
早上，我基本能保證提前到公司，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓大家工作得更舒適，心情更愉快。
中午的時(shí)候，我會(huì )幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿(mǎn)意。下午，公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì )負責聯(lián)系快遞，并填寫(xiě)快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導的好評。
這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書(shū)打交道很不一樣，我感覺(jué)有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。
第3周
今天已經(jīng)是第三周了，實(shí)習周期的三分之一已經(jīng)過(guò)去了。我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個(gè)地方找一樣東西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。
這一周我的工作和前兩周沒(méi)什么太大的變化。我主要負責購買(mǎi)辦公用品，錄入與統計工作，工資核算，做好各類(lèi)財務(wù)報表，記錄一些小額的開(kāi)支，保管一些零錢(qián)等等。雖然工作內容沒(méi)有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫(xiě)的規范等等。在這三周里，每一天我都過(guò)得很充實(shí)，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過(guò)的，我也深深體會(huì )到把書(shū)本上的知識轉化到實(shí)踐中去的重要性。只有理論和實(shí)踐相結合了，所學(xué)來(lái)的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會(huì )過(guò)得更充實(shí)，也更有意義。
第4周
在慢慢的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)一個(gè)月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來(lái)越融洽了，另外，帶我的老師還帶著(zhù)我跑了銀行，教我支票的填寫(xiě)規范，填錯后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過(guò)我們，但經(jīng)過(guò)李阿姨邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
這一周又是這么快過(guò)去了，每天忙忙碌碌卻很開(kāi)心。大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺(jué)得很有收獲。
第5周
又到了我記下我一周的時(shí)候了，到今天已經(jīng)是第五周了，一個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了，真的是彈指一揮間。每天要完成主管布置的其他任務(wù)，還要負責車(chē)間各項生產(chǎn)數據（產(chǎn)量，生產(chǎn)工時(shí)，人數及物料等）的收集等，弄的我有點(diǎn)頭暈。
前四周都是在處理一些瑣事中度過(guò)的，過(guò)得比較順利，但這一周我就有點(diǎn)頭大了，讓我實(shí)際操作還是會(huì )出現很多問(wèn)題，看來(lái)理論和實(shí)際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。
實(shí)習周記 篇3
秘書(shū)實(shí)習周記【一】
眨眼間，我的第一周實(shí)習時(shí)間就過(guò)去了。對于剛剛踏入社會(huì )的我來(lái)說(shuō)，面對眼前的一切既陌生又熟悉，因為還沒(méi)開(kāi)始實(shí)習之前就已經(jīng)在師姐師兄嘴里聽(tīng)說(shuō)社會(huì )的現實(shí)與殘酷，但同時(shí)自己對真正的工作又充滿(mǎn)著(zhù)好奇與沖勁�；仡櫸业牡谝恢軐�(shí)習，感觸還挺多的。
首先，我初步了解了我的工作單位的概況。本公司是家新興的`廣告設計企業(yè)，第一，我要熟悉下公司的環(huán)境。第二，我清楚了自己的職位，就是副總經(jīng)理的行政助理。第三，初步熟悉了公司的工作流程。第四，認識了很多新同事。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的工作，我從不懂復印機到會(huì )用復印機，不懂掃描到會(huì )掃描，還有就是更加熟悉了office辦公軟件的使用。在與同事的相處中，感覺(jué)一開(kāi)始，個(gè)個(gè)都在忙著(zhù)自己的工作，根本沒(méi)空搭理我這個(gè)新人，似乎有一種被排斥的感覺(jué)。但是經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的打招呼也好，談工作也好，一起吃飯也好，漸漸的有些熟悉了。
以上就是我第一周的實(shí)習總結，總體來(lái)說(shuō)我的收獲還是挺大的。在接下來(lái)的實(shí)習期間，我會(huì )繼續努力，為自己的目標而奮斗！加油！
秘書(shū)實(shí)習周記【二】
經(jīng)過(guò)了第一周的工作，我學(xué)會(huì )了很多基本的工作，而第二周的時(shí)間也在我手上溜走了。
本周的我學(xué)習了更多，與行政部和業(yè)務(wù)部都有了溝通。
關(guān)于公司的一切，我都是陌生的。由于副總經(jīng)理主要是管理業(yè)務(wù)方面的，而我既然是副總經(jīng)理的秘書(shū)，當然對業(yè)務(wù)也要有一定的了解和熟悉。在業(yè)務(wù)上的很多名詞對我來(lái)說(shuō)既是熟悉又是陌生的，比如說(shuō)公司做的廣告面很廣，我要對不同的品牌都要有很多的了解，對公司設計師的理念有個(gè)初步的了解，這樣更好的協(xié)助他們的設計和需找素材，這些都是我要從新學(xué)習的。這些學(xué)習真的把我腦袋都都搞亂了，既簡(jiǎn)單又復雜。
不過(guò)在業(yè)務(wù)部同事的幫助下，我總算慢慢開(kāi)始有了些眉目。時(shí)間一天天過(guò)去，我都是在不斷的學(xué)習當中，雖然忙碌，但是學(xué)到了東西，還是挺愉快的！再為自己打氣，加油！
秘書(shū)實(shí)習周記【三】
忙碌的時(shí)光總是走得很快，這個(gè)星期的我算是正式開(kāi)始了秘書(shū)的工作。
秘書(shū)作為領(lǐng)導的助手和參謀，記錄、抄寫(xiě)、文稿起草都在秘書(shū)的工作范圍內。本周我的主要工作就是記錄，領(lǐng)導的口授記錄，接待來(lái)訪(fǎng)者記錄，還有會(huì )議記錄和電話(huà)記錄等，這些都是我的工作。記得本周一的會(huì )議記錄，雖然我學(xué)過(guò)了秘書(shū)課程中的速記，但是在實(shí)戰過(guò)程中并不是一件容易的事情。會(huì )議完畢后，經(jīng)理讓我把會(huì )議記錄整理好打印出來(lái)，對我來(lái)說(shuō)真的是一頭霧水，因為看看自己的筆記本，有些連自己都看不懂。但是工作還是要做的，所以我也努力的把會(huì )議記錄整理好給了經(jīng)理過(guò)目，經(jīng)理也很好的指出了我的優(yōu)缺點(diǎn)，我也誠懇的接受了教導。周五的業(yè)務(wù)會(huì )議記錄中，我有了一些進(jìn)步，最起碼把副總的主要內容都整理了出
來(lái)，真的有成就感。
秘書(shū)實(shí)習周記【四】
一個(gè)月的實(shí)習過(guò)去了，這個(gè)月以來(lái)，我真的學(xué)到了很多東西。第四周的工作越來(lái)越多了，而我有時(shí)候也感覺(jué)到真的忙和累。
會(huì )議的記錄，各種文稿的起草，已經(jīng)成為了普遍的工作，有些不懂的都要問(wèn)同事或者翻閱查詢(xún)，總之務(wù)必把工作完成。這個(gè)星期開(kāi)始跟著(zhù)經(jīng)理出去應酬了，這次會(huì )見(jiàn)的客戶(hù)是湖北的客戶(hù)，經(jīng)常聽(tīng)經(jīng)理說(shuō)的：“天上九頭鳥(niǎo)，地下湖北佬”，意思是說(shuō)湖北人聰明狡猾。剛開(kāi)始我都不覺(jué)得，在會(huì )談桌上我只是負責記錄，但是看著(zhù)這三位湖北的客戶(hù)，從他們的言語(yǔ)當中，我感覺(jué)到他們的腦子轉動(dòng)很快，他們說(shuō)的某些話(huà)真的很出乎我的意外。經(jīng)過(guò)兩次的會(huì )談溝通，我理會(huì )到了經(jīng)理跟我說(shuō)的形容湖北人的那句話(huà)的意思。在這次應酬的過(guò)程中，我感覺(jué)到了生意人的“奸詐”。這個(gè)星期的工作讓我有了更多更深的見(jiàn)識，挺充實(shí)的。雖然還有很多事情我不明白，但我知道經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，我會(huì )慢慢了解的。
秘書(shū)實(shí)習周記【五】
經(jīng)過(guò)本星期的工作，讓我發(fā)現，秘書(shū)的工作真的有太多需要學(xué)習了。
作為一位行政助理，需要嚴守紀律，保守機密。在星期三的工作中，經(jīng)理讓我制發(fā)了一個(gè)文件，這個(gè)文件是關(guān)于公司業(yè)務(wù)的問(wèn)題的。當我把這份文件制發(fā)好給經(jīng)理過(guò)目后，經(jīng)理隨即遞給我讓我把這些文件和其他的一些類(lèi)似的文件管理好，最后還說(shuō)了一句，這些文件內容需要保密的。我突然間警覺(jué)，當文秘要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種各樣的文件中，大部分都會(huì )具有不同程度的保密性。作為秘書(shū)經(jīng)常接近領(lǐng)導，會(huì )看到一些重要的文件，參加一些重要的回憶。所以，身為秘書(shū)在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內外有別，把握分寸，說(shuō)話(huà)要做到心中有數。關(guān)于保密，國家是制定了《保密法》的。這個(gè)就是我本周學(xué)習的新知識，我會(huì )努力做好一名秘書(shū)的。
實(shí)習周記 篇4
又一周過(guò)去了，明天又是星期一了。煩惱呀，一周已經(jīng)過(guò)去了，效果圖設計師的崗位還空缺著(zhù)。本來(lái)以為網(wǎng)上發(fā)布招聘信息，篩選簡(jiǎn)歷通知求職者來(lái)面試，是件很簡(jiǎn)單的事，結果沒(méi)有我想象中的容易。發(fā)布一個(gè)新的招聘職位，要對該職位有一定地了解，職位描述、工作職責要準確、詳細，否則求職人員根本不了解你所缺崗位具體是做什么的。
篩選簡(jiǎn)歷也是個(gè)頭痛的過(guò)程，首先我要了解我們公司所需要的是哪類(lèi)型的人才，是要經(jīng)驗豐富的能獨當一面的求職者，還是要優(yōu)秀的應屆畢業(yè)生，公司給予內部培訓，一開(kāi)始我都無(wú)法判斷。在通知合適的人來(lái)面試時(shí)，我需要清楚可以到達我們公司的所有公交車(chē)，以便提供給求職者的乘車(chē)路線(xiàn)，清楚經(jīng)理的日程時(shí)間表，以確定的面試時(shí)間。這一周雖然郁悶了些，但學(xué)習到很多。
實(shí)習周記 篇5
xx年**月**日，我來(lái)到**進(jìn)出口公司單證部實(shí)習。在實(shí)習期間，我知道了一些基本的單證程序，有些原來(lái)在課本上或者實(shí)訓課程上學(xué)的知識還是很實(shí)用的，讓我感覺(jué)上手很快，在單據制作過(guò)程中，每個(gè)單位是有自己固定的模式，有些東西當然是課本上無(wú)法學(xué)會(huì )的。還是很感謝單證部的胡老師和張姐交給我們的一些單證這塊需要注意的東西。
最大的收獲是讓我們自己動(dòng)手填空票據，也學(xué)會(huì )了如何從六聯(lián)單中尋找自己需要的數據，在實(shí)際操作中，我們雖然主要的能夠填寫(xiě)，但是還是會(huì )有一些細小的錯誤，這就讓我以后從事相關(guān)的工作一個(gè)啟示：做單據這塊，雖然工作不是很難，但是一定要細心再細心，尤其是對于信用證這樣的支付方式。在這期間對于貿易流程需要的基本一套單據有了很深刻的了解，包括：定艙委托書(shū)，報關(guān)需要的核銷(xiāo)單，發(fā)票，裝箱單，商檢的通關(guān)單，還有原產(chǎn)地證等，并不是每一票都需要所有的單據，而是根據客戶(hù)的需要再制作相關(guān)的單據。 再就是我們親自去了湖北貿易促進(jìn)委員會(huì )，去那里蓋原產(chǎn)地證書(shū)的章子，也是讓我們去了解貿易的基本流程，以及需要了解的商檢局或者貿促會(huì )的基本手續。這些都是無(wú)法從學(xué)校學(xué)會(huì )的。在xx進(jìn)出口公司老員工的帶領(lǐng)下，學(xué)到了一些貿易基本常識。
作為一個(gè)新人，不管是到哪里，在xx我學(xué)會(huì )了很多，首先是一個(gè)自己學(xué)的態(tài)度，在那里，我看了一些平時(shí)沒(méi)有注意的書(shū)目，如《海關(guān)進(jìn)出口稅則》，《海關(guān)編碼》，《ucp600》，《自由貿易區原產(chǎn)地證知識手冊》等一些有關(guān)貿易的書(shū)籍，從自己的閱讀中收獲很多，也學(xué)會(huì )了很多。再者，就是到一個(gè)新單位要積極主動(dòng)的做事，看事情做事情，因為別人都有自己需要忙的事情，只能有空會(huì )跟你交流，你就要學(xué)會(huì )自己去看，去學(xué)別人的東西。最后就是要學(xué)會(huì )使用各種辦公軟件，其實(shí)自己暑假已經(jīng)在一家外企實(shí)習過(guò)，對于辦公軟件有些了解，可能沒(méi)有經(jīng)常使用，或者每個(gè)地方有自己的不一樣東西，程序會(huì )有不同，所以在那，我也跟著(zhù)我們一起實(shí)習的龔影映身上學(xué)會(huì )了許多辦公用品的使用，如：傳真機，掃描儀，打印機，復印機等。只有自己去操作了才會(huì )更加熟悉。
我真的很感謝xx進(jìn)出口公司給我們提供這樣一次實(shí)習的機會(huì )，很感謝帶我們的老員工，是你們教會(huì )我了一些為人處事的道理，以及對一個(gè)企業(yè)文化的認識，同時(shí)也讓自己對紡織品這一塊有了更大的興趣，我相信這對我以后的工作是有很大幫助的。
實(shí)習周記 篇6
一、 工程概況
東莞市麻涌污水處理廠(chǎng)位于麻涌鎮南端漳澎村破流水閘旁，總設計規模為9萬(wàn)m3/d,分三期建設。一期工程處理規模3萬(wàn)m3/d。
二、 設計規模及組成
本工程總建筑面積平方米，包括綜合樓三層，建筑面積平方米。配電室一層，建筑面積平方米，鼓風(fēng)機房一層，建筑面積平方米，污泥脫水機房一層，建筑面積427平方米，兩座門(mén)衛，建筑面積平方米。
三、 建筑設計
1、場(chǎng)地概況：
麻涌全鎮地勢呈東北高西南低，擬建污水處理廠(chǎng)廠(chǎng)址位于鎮內南端漳澎村破流水閘旁，利于污水收集管網(wǎng)的布置。廠(chǎng)址靠近獅子洋，有利處理出水排放；廠(chǎng)址場(chǎng)地空曠，遠離居民區和工業(yè)區，無(wú)拆遷工程量，對鎮區的環(huán)境影響小。規劃紅線(xiàn)面積約畝。
2、總平面布局：
�。▍^域分析圖）污水廠(chǎng)平面布置主要根據城市主導風(fēng)向、進(jìn)水方向、排放水體位置、工藝流程特點(diǎn)及廠(chǎng)址地形、地質(zhì)條件等因素進(jìn)行布置，既要考慮流程合理、管理方便、經(jīng)濟實(shí)用，還要考慮建筑造型、廠(chǎng)區綠化與周?chē)鄥f(xié)調等因素，并便于施工、維護和管理。
按照不同的功能分區將整個(gè)廠(chǎng)區劃分為：生產(chǎn)管理與生活區（廠(chǎng)前區）、污水處理區和污泥處理區（生產(chǎn)區）。
�。L(fēng)向分析圖）將廠(chǎng)前區布置在城市夏季主導風(fēng)向的上風(fēng)向，使污水處理過(guò)程中產(chǎn)生臭氣對環(huán)境的影響降到最小。設置小公園，保證廠(chǎng)前區優(yōu)美的綠化環(huán)境。
廠(chǎng)前區內布置有綜合樓、停車(chē)場(chǎng)等，綜合樓與各處理構筑物、鼓風(fēng)機房、進(jìn)水泵房、污泥脫水機房及除磷加藥間保持一定距離，并有綠化帶隔開(kāi)，衛生條件與工作條件均較好。
�。骶�(xiàn)分析圖）在生產(chǎn)區內，根據污水干管的進(jìn)廠(chǎng)方向及處理后的尾水排放方向按工藝流程從東南向西北依次布置粗格柵渠及進(jìn)水泵房、計量井
1、細格柵渠、旋流沉砂池、sbr池、uv消毒渠及計量井2等污水處理構筑物，
2、三期的sbr池、鼓風(fēng)機房、污泥脫水機房及除磷加藥間置于廠(chǎng)區西側，于東側一期建筑物分區明確布置合理。使得工藝流程順暢、貫通、連接各處理構筑物之間的管渠便捷、直通，避免迂回曲折。
配電中心緊靠用電負荷最大的進(jìn)水泵房及鼓風(fēng)機房。污水處理中最大的構筑物----sbr池，布置在全廠(chǎng)的中心，鼓風(fēng)機房、污泥脫水機房及除磷加藥間設于sbr池兩側，節約了管道與動(dòng)力費用，便于操作管理。
中心控制室作為全廠(chǎng)的控制中心，也是生產(chǎn)區的核心，布置在綜合樓內，便于集中管理。
廠(chǎng)區設大門(mén)與側門(mén)各一處，作為人流和物流的通道。柵渣及脫水后泥餅由側門(mén)運出，保證廠(chǎng)前區環(huán)境。
總體來(lái)看，整個(gè)廠(chǎng)區布置緊湊，功能明顯，占地少，近、中、遠三期工程具有相對的獨立性和完整性，銜接較好。
3、平面設計
在本工程中附屬建筑物的主體為綜合樓，由機修間、倉庫、行政管理用房、化驗、會(huì )議、接待、展示廳、職工宿舍等造成，主體三層。將機修間、倉庫、職工宿舍設在一層，并為其在綜合樓的背面分別設單獨的出入口，做到潔污分流，二層主要為化驗室辦公用房及行政辦公用房，三層主要為單身職工宿舍和中心控制室，娛樂(lè )活動(dòng)室。
4、立面設計
綜合樓立面造型典雅細膩、清新脫俗，具有時(shí)代感，建筑立面的凹凸變化，有利于室內外空間的滲透、交融，既改善封閉走道的采光條件，又使室外美麗的景色自然地融入室內空間，體現現代建筑的特點(diǎn)。
污水處理廠(chǎng)其他單體建筑，在形式上力求新穎、簡(jiǎn)潔、明快，打破以往的工業(yè)化建筑模式，使之成為花園式工廠(chǎng)的一個(gè)景點(diǎn)，體現現代工業(yè)建筑的特點(diǎn)。
建筑外墻主要為白色、灰色外墻涂料，輔以朱紅色外墻涂料點(diǎn)綴，局部采用鏡面鍍膜反射玻璃布強，空心玻璃磚墻面。通過(guò)運用建筑材料的粗糙與細膩、厚實(shí)與輕巧、真實(shí)與虛幻、暗淡與光亮的對比，使建筑形象更加耐人尋味，構筑物外墻，結合裝飾、面試，同綠化布置一起，消除大片實(shí)墻帶給人們的單調枯燥的感覺(jué)，使之與環(huán)境相結合，真正體現花園式的設計理念。
主要經(jīng)濟設計指標
廠(chǎng)區紅線(xiàn)面：55176m2
一期用地面積：27537m2
預留遠期用地面積：27639m2
建、構筑物占地面積：4960 m2
道路及廣場(chǎng)面積：6120 m2
總建筑面積： m2
其中：
綜合樓建筑面積： m2
配電房總建筑面積： m2
污泥脫水機房建筑面積：427m2
鼓風(fēng)機房建筑面積： m2
門(mén)衛建筑面積： m2
建筑基底面積： m2
建筑密度： %(一期)
容積率： (一期)
建筑系數： %(一期)
建筑層數： 綜合樓三層，其余均為一層
建筑高度：
綜合樓： 米
配電室： 米
污泥脫水機房： 米
鼓風(fēng)機房： 米
門(mén)衛： 米
綠化用地面積：16459米
綠化率： %
機動(dòng)車(chē)停車(chē)位：6個(gè)
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隨著(zhù)第三年學(xué)期末的來(lái)臨，在學(xué)校的安排下，我們環(huán)保與食品專(zhuān)業(yè)學(xué)生進(jìn)行了最后一次實(shí)習，——畢業(yè)實(shí)習。畢業(yè)實(shí)習是在我們學(xué)完所有的專(zhuān)業(yè)課程和非專(zhuān)業(yè)課后，在污水處理廠(chǎng)實(shí)習，是生產(chǎn)實(shí)習基礎上的又一次重要的實(shí)踐環(huán)節，也是畢業(yè)設計的有機組成部分，其目的是鞏固、驗證和強化我們所學(xué)習過(guò)的知識，培養理論聯(lián)系實(shí)際，綜合運用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為我們即將開(kāi)始的畢業(yè)設計和將來(lái)的工作奠定良好的基礎。
1、 通過(guò)畢業(yè)實(shí)習，能使我們將課堂上學(xué)過(guò)的理論知識與實(shí)際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深對專(zhuān)業(yè)知識的掌握和理解，充分利用實(shí)習基地的有力條件培育我們分析工程實(shí)例的能力，強化發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題等的綜合能力。
2、 通過(guò)畢業(yè)實(shí)習，培養我們待人處事的能力，不再是當初那個(gè)剛踏入社會(huì )，什么都不懂的中專(zhuān)生，擺脫溫室，慢慢地能適應外面的社會(huì )的競爭了。
�。ǘ⿲�(shí)習心得與體會(huì )
全身心投入的日子總是過(guò)的那么快，轉眼間，已經(jīng)度過(guò)了六個(gè)月的歲月。這次實(shí)習是對東莞市豪豐污水處理有限公司麻涌污水處理廠(chǎng)的整套工藝運行情況以及設備構筑物的安裝等問(wèn)題進(jìn)行全面、細致的把握與理解。這不僅讓我對所學(xué)專(zhuān)業(yè)有了全新的認識，還為接下來(lái)的畢業(yè)設計打下了一定的基礎。在當前這個(gè)以追求利益為最大目標的社會(huì )，環(huán)境正在變得日益惡化，而環(huán)境保護專(zhuān)業(yè)則正是為了培養具有強烈的環(huán)保意識、高水平的工程技術(shù)人員而開(kāi)設的。對于整個(gè)污水處理廠(chǎng)，其設計、運行凝聚的廣泛的學(xué)科知識和許多工程設計者的智慧，我很受感染，同時(shí)也很受啟發(fā)。作為一個(gè)未來(lái)環(huán)境工作者，深刻體會(huì )到我所背負的任務(wù)有多么艱巨。
在實(shí)習期間，東莞市豪豐污水處理有限公司麻涌污水廠(chǎng)各種管理制度、流程和工作人員之間的上下關(guān)系給了我一個(gè)非常好的學(xué)習機會(huì )。這種系統可以說(shuō)是我們現實(shí)社會(huì )中任何一個(gè)企業(yè)縮影的充分體現，在處理廠(chǎng)的實(shí)習讓我體驗到了社會(huì )現實(shí)的殘酷性以及社會(huì )交際的重要性。
實(shí)習周記 篇7
在酒店是第三周了，工作環(huán)境和每個(gè)會(huì )計崗位的基本職責已然熟悉在心了，只不過(guò)鑒于我的特殊職位，所以我還是哪里需要人幫忙就干什么活。月初巨大的工作任務(wù)基本在上一周完成了大部分，這一周相對輕松了很多。
記賬憑證大家都已經(jīng)填制完畢，待會(huì )計經(jīng)理審核通過(guò)之后打印出來(lái)，我們集體的工作就是貼憑證了。收入會(huì )計、成本會(huì )計、費用會(huì )計，大家都要把一個(gè)月積攢下來(lái)的原始單據整理好，附在相應的記賬憑證后面。這可真是一門(mén)苦差事啊，對于成本和費用會(huì )計那邊倒也還好，原始憑證還是比較整齊的，比如采購入庫單、出庫單等，像計提啊攤銷(xiāo)之類(lèi)的業(yè)務(wù)就不用附原始憑證了；讓人頭疼的是收入會(huì )計這邊，原始單據有大有小、銀行的單據也是種類(lèi)繁多，還有酒店內部的單據，真是讓我開(kāi)了眼界，像這些東西在學(xué)習中是沒(méi)有機會(huì )接觸的到的，還有那些小技巧只有經(jīng)過(guò)實(shí)務(wù)操作才會(huì )有所了解和掌握。
經(jīng)理讓我多和成本會(huì )計的漫姐交流，畢竟成本部分對于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)占據著(zhù)舉足輕重的地位，控制成本一直以來(lái)是企業(yè)財務(wù)工作研究的核心之一�？晌业故怯X(jué)著(zhù)成本這塊還好，酒店隸屬餐飲服務(wù)業(yè)，我所在的酒店主營(yíng)業(yè)務(wù)部門(mén)就是餐飲部和客房部，成本大體上就是包括各種菜品、餐具、客房日用品等等，雖然種類(lèi)繁多但是卻不復雜，具體工作我會(huì )在>實(shí)習報告中做詳細總結，這里就不贅述了。
其實(shí)我是覺(jué)得收入這塊相對成本來(lái)說(shuō)也是具有著(zhù)同等地位的，不可否認的是利潤是由成本和收入共同決定的啊，怎么大家就都覺(jué)著(zhù)成本比收入重要呢，在此我要為小苗姐打抱不平了，憑什么干的活又多又雜反而工資最低呢。我印象最深刻的莫過(guò)于那天整理融天和華斯集團這兩個(gè)大客戶(hù)的賬單了，對你的耐心、細心和熟練度那叫一個(gè)全方位的考驗啊，我勒個(gè)去也，半天的功夫下來(lái)暫且不說(shuō)腦細胞耗費了多少，就這姿勢保持的都僵硬了，腰酸背痛口干舌燥的，我有些脖子不舒服倒是輕的了，就是可憐了小苗姐那手指敲鍵盤(pán)都麻木了，好心疼的說(shuō)~
工資問(wèn)題向來(lái)是大家最關(guān)注的最現實(shí)的一個(gè)問(wèn)題，每個(gè)月的10號是統一發(fā)放工資的日子，從一大早上班開(kāi)始，財務(wù)室就格外的熱鬧。雖說(shuō)是給大部分員工辦了建行的銀行卡，工資直接打到卡里去，可還是有小部分員工是需要結現的。在這里主要介紹一下關(guān)于工資的結算細節，整個(gè)發(fā)放工資的過(guò)程我感覺(jué)好像是在打仗，這個(gè)人還沒(méi)有結算完，下一個(gè)又在那邊催了。同事們焦急的等待著(zhù)工資的發(fā)放，好像再慢幾分鐘就會(huì )少很多錢(qián)。因為我是新手，對整個(gè)公司的人員情況并不熟悉。所以就要求我根據他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應的人，而且出現了兩個(gè)同名的人，所以發(fā)放過(guò)程中還發(fā)生弄錯對象，工資發(fā)錯了人。因為同事們的理解，所以事情很快的解決了。發(fā)放工資的時(shí)候，還要計算著(zhù)自己所發(fā)放的錢(qián)的“零”和“整”的情況，>第一次發(fā)放沒(méi)有注意，一開(kāi)始把所有的零頭都找光了后面還有幾個(gè)部門(mén)的人，只好麻煩人家去找別人借錢(qián)以“零”換
“整”。而且一開(kāi)始把所有的一百的整錢(qián)發(fā)的差不多沒(méi)有了，最后發(fā)放的是管理階層人員的工資，基本上大家全是整數，但卻只好用五十來(lái)代替，惹的大家“怨聲載道”。還有就是有的同事不止做了一份工作，所以他們應有兩份工資可拿，但我自己不知道多虧旁邊的指導老師的提醒才注意到。所以小小的發(fā)工資的工作卻還存在很大問(wèn)題，這是從課本上學(xué)不到的。
這一周讓我深刻的認識到了財務(wù)工作絕對是一項需要細致的工作，同時(shí)，財務(wù)工作也是一項保密程度很高的工作，由于工作原因，我們這些財務(wù)工作者經(jīng)�？梢越佑|到很多公司的財務(wù)信息，如何有效的保護這些公司的內部機密信息不外泄也是公司保持優(yōu)勢競爭力的一項重要工作。所以所知許多內容不能體現在實(shí)習周記中請見(jiàn)諒。
有了切身體會(huì )才會(huì )明白其中的奧妙，很多東西往往還不是看表面的，賬務(wù)處理如此，人際關(guān)系亦如此。在人際交往方面，書(shū)本上只是很簡(jiǎn)單的告訴你要如何做，而社會(huì )上人際交往非常復雜，這是在學(xué)校不能有如此深刻的感受的。社會(huì )上有各種人群，每一個(gè)人都有自己的思想和自己的個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來(lái)自社會(huì )閱歷與經(jīng)驗的。在行動(dòng)中，其中有關(guān)心你的人，有對你無(wú)所謂的人，有你看不慣和看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時(shí)候，你只能學(xué)著(zhù)去適應它，如果還不行，那就改變一下再去適應時(shí)的方法。在這期間使我養成了不管遇到什么困難都不能被它嚇倒，從不輕言放棄的品格。人要想實(shí)現自身的價(jià)值一定要有頑強堅持的性格，勤奮努力的生活作風(fēng)，而且還需要隨時(shí)都有一個(gè)積極向上的心態(tài)。這樣你就可以做到不管遇到什么>挫折，什么困難，你都可以克服，即使遇到失敗那也是短暫的，你完全可以吸收經(jīng)驗教訓，再次站起來(lái)。
實(shí)習周記 篇8
今天是實(shí)習的第一天，今天的主要任務(wù)做好生產(chǎn)實(shí)習的準備工作!今天，我首先聯(lián)系了生產(chǎn)實(shí)習的指導老師。了解了一下今天其公司的基本情況以及經(jīng)營(yíng)范圍。并且到其公司的現場(chǎng)進(jìn)行參觀(guān)。并且見(jiàn)到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開(kāi)關(guān)電器、塑殼開(kāi)關(guān)、控制儀表、線(xiàn)纜及敷設、用電設備等西多實(shí)際的東西�，F場(chǎng)指導教師先大致的向我介紹了一下這些電氣設備及器件的功能等，說(shuō)以后再慢慢學(xué)會(huì )去深入的了解它們和使用它們!指導老師說(shuō)，讓我在實(shí)習的這幾天，多掌握電力系統的基本知識，電力負荷計算及無(wú)功功率補償，三相短路分析、計算及效應，變配電所及其一次系統，電氣設備的選擇與校驗，電力線(xiàn)路，供配電系統的繼電保護，變電所二次回路及自動(dòng)裝置，電氣安全、防雷和接地，電氣照明，供配電系統的運行和管理等。在學(xué)習知識的同時(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際，以得到更加深入的學(xué)習!供配電所涉及的知識結構如下：
今天最主要的任務(wù)就是認識去好哈的使用和了解電源，原以為，電源是個(gè)很簡(jiǎn)單的東西，就是提供電源嘛!但是遠不是我想的那么簡(jiǎn)單。
比如說(shuō)，今天指導老師向我介紹了三項應急電源(eps)。稱(chēng)為emergency(緊急)power(電力)supply(供給)，是當今重要建筑物中為了電力保障和消防安全而采用的一種應急電源。它主要由輸入輸出單元、充電模塊、電池組、逆變器、監控器、輸出切換裝置等部分組成。其原理為：在市電正常時(shí)，由市電經(jīng)過(guò)輸出切換裝置給重要負荷供電，同時(shí)充電器為蓄電池進(jìn)行充電或浮充;當市電斷電后或電壓超出供電范圍，控制器啟動(dòng)逆變器，同時(shí)輸出切換裝置將市電供電狀態(tài)立即切換到逆變器供電，為負荷設備提供應急供電;當市電恢復時(shí)，應急電源將恢復為市電供電。eps是以解決應急照明、事故照明、消防設施等一級負荷供電設備為主要目標，提供一種符合消防規范的具有獨立回路的應急供電系統，該系統能夠在應急狀態(tài)下提供緊急供電，用來(lái)解決照明用電或只有一路市電，缺少第二路電源，或代替發(fā)電機組構成第二電源，或做為需要第三電源的場(chǎng)合使用。廣泛適用于市電中斷時(shí)各類(lèi)一級和特別重要負荷的交流應急供電，如各類(lèi)重要計算機系統的供電;各類(lèi)建筑的工作供電和消防供電;醫院安全供電;交通系統高速公路、隧道、地鐵、輕軌、民用機場(chǎng)的供電;電力系統的供電;各類(lèi)不能斷電的生產(chǎn)、實(shí)驗設備的供電。是設備要求純凈正弦波高質(zhì)量供電電源。
真的很沒(méi)想到，一個(gè)電源，竟然會(huì )有這么多知識在里面。
實(shí)習周記 篇9
第1周
作為工商行政管理專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入工商行政管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì )對第一天上班有著(zhù)深刻的感受及體會(huì )。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機會(huì )進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因為要面對一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開(kāi)始，崗位實(shí)習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì )快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習為以后步入職場(chǎng)打下基礎。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習的日子會(huì )比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì )繼續努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著(zhù)，總會(huì )有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì )本著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習生活中。
雖然第一周的實(shí)習沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì )本著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習生活中。
第2周
過(guò)一周的實(shí)習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是工商行政管理專(zhuān)業(yè)，但和實(shí)習崗位實(shí)踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì )有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì )了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì )特別的憋屈，但是過(guò)會(huì )也就好了，我想只要積極學(xué)習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì )有意想
不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習快結束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì )覺(jué)得有些不適應。與當初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì )適應職場(chǎng)生活。
第3周
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學(xué)習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)工商行政管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結合，努力讓工商行政管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識應用到實(shí)際工作中。實(shí)習不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習的工商行政管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習。不懂時(shí)就查查資料，也培養了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì )請假或者逃課，老師也會(huì )很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(cháng)大的孩子”。但是現在開(kāi)始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì )把我們當成孩子，也不會(huì )像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì )受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時(shí)起床去上班，有時(shí)候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻。
第三周實(shí)習快結束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實(shí)習以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習了快一個(gè)月了，但是工作的內容無(wú)非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著(zhù)的，我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習的工商行政管理專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識，把第一個(gè)任務(wù)圓滿(mǎn)完成。師父說(shuō)，通過(guò)他的觀(guān)察，說(shuō)我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過(guò)了他的考驗，所以分配給我一個(gè)工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。
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