有關(guān)實(shí)習周記集合5篇
時(shí)間不知不覺(jué)，我們后知后覺(jué)，轉眼一周又結束了，相信大家在這一周里收獲不少吧，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一篇周記吧。那么好的周記是什么樣的呢？以下是小編收集整理的實(shí)習周記5篇，歡迎大家分享。
實(shí)習周記 篇1
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12.1-12.7 這個(gè)周是實(shí)習的第一個(gè)周，在長(cháng)島申通快遞公司，開(kāi)始工作之前整理了一下自己的心情，準備著(zhù)好迎接這次實(shí)習給我帶來(lái)的各種挑戰。我被分配做分揀和打電話(huà)聯(lián)系客戶(hù)取件的工作，雖然我見(jiàn)別人干過(guò)，但我還是不敢馬虎對待，畢竟這也是一個(gè)學(xué)習的開(kāi)始。
我的工作就是在掃描完快件之后的電話(huà)通知，一直打不通的電話(huà)，采取在網(wǎng)上留言的方式，第二天接著(zhù)打，一些快件的收件人電話(huà)號碼錯誤，或電話(huà)關(guān)機，或收件人的收件地址超出，快遞公司的服務(wù)范圍即超區，業(yè)務(wù)員無(wú)法派送，收件人不愿意自提快件，或者快件在派送過(guò)程中有所破損或錯寄，客戶(hù)表示不認識寄件人要求退回…出現這樣問(wèn)題而無(wú)法送到收件人手中的快件即為問(wèn)題件。幸好，我沒(méi)有遇到那么多的問(wèn)題，只是停機或是關(guān)機，這樣的都記錄下來(lái)，報告給老板，有公司或個(gè)人打電話(huà)進(jìn)行詢(xún)問(wèn)一些情況，例如快遞公司的收費計算方式，申通能否派送到某市某鎮，對于這個(gè)問(wèn)題要查找電腦上全國最新服務(wù)范圍表或打電話(huà)給相關(guān)站點(diǎn)進(jìn)行詢(xún)問(wèn)。收件人或寄件人打電話(huà)進(jìn)來(lái)查詢(xún)，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何時(shí)會(huì )送到收件人手中，若已被簽收，是否為本人簽收…..這種工作比較繁瑣。有的客戶(hù)的快件比較急，總是打電話(huà)進(jìn)來(lái)催件……這些情況頻繁出現，老板告訴我在處理這些問(wèn)題時(shí)要分清輕重緩急，這種工作比較考驗人的應對突發(fā)情況的能力和耐力。感覺(jué)到了自己的差距，但是不能泄氣，端正態(tài)度，迎接下個(gè)周的到來(lái)。
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12.8-12.14 實(shí)習第二個(gè)周。在打電話(huà)之余，我也幫助老板還有其他同事干活，也了解了更多的知識，快遞的丟件率是衡量一個(gè)快遞好壞的重要指標，快遞延誤和丟件一直都是近年來(lái)用戶(hù)投訴的焦點(diǎn)問(wèn)題，所以公司盡可能采取一切措施來(lái)避免這個(gè)情況的發(fā)生，在包裝上面很?chē)栏�，箱子內要�?shí)不能有空隙，空運的物品的包裝要特別加強，小的物品最小包裝不能小于運單大小。 廢舊報紙撕開(kāi)揉碎了在箱內做墊充，這個(gè)對于經(jīng)常網(wǎng)購的人而言一點(diǎn)都不陌生。托運貴重物品的時(shí)候需要保價(jià)，保價(jià)物品—旦丟失后，和快遞公司交涉，可追回大部分的損失，前些日子，一位大叔來(lái)，要發(fā)海參和海米給他在上海的兒子，老板便提醒他說(shuō)，最好保價(jià)，并看好詳情單后面的合約規定。郵政的快遞丟件率是最低的，xx”期間，我國重點(diǎn)快遞企業(yè)省會(huì )及重點(diǎn)城市間快件72小時(shí)投遞率將達到90%以上;快件延誤率降低到千分之八、損毀率降低到萬(wàn)分之一、丟失率降低到十萬(wàn)分之五以下;快遞服務(wù)的社會(huì )用戶(hù)總體滿(mǎn)意度須達到70分以上�？吹骄W(wǎng)上有很多對快遞的負面消息，不要去埋怨快遞，發(fā)任何包裹都是有可能丟失的，這個(gè)是正�，F象，是人就會(huì )有疏忽!如果申通是人的孩子的話(huà)，他才只有十幾歲，難免有錯誤的時(shí)候，大家不要一棒子把他打死，要改正他的錯誤，讓他更好的為大家服務(wù)。
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12.15-12.21 如今，隨著(zhù)網(wǎng)購生意越來(lái)越火爆，快遞隊伍也越來(lái)越壯大。
我非常喜歡網(wǎng)購，算算也有三個(gè)年頭，在網(wǎng)上買(mǎi)的東西數量早已上百，家鄉在這邊現在什么快遞都有，我一般選用申通，有時(shí)候買(mǎi)的不順心也會(huì )退換貨，雖然麻煩，但還是樂(lè )此不彼，一個(gè)實(shí)際的原因當然是網(wǎng)購的劃算、便捷，另外，也因為拿到一個(gè)未拆的包裹，就仿佛拿到一件未拆的禮物，就算是自己給自己買(mǎi)禮物吧!比起實(shí)體店買(mǎi)東西，網(wǎng)購分為在網(wǎng)上看和終于到手兩個(gè)部分，所以是雙重的期待，算是把購物的樂(lè )趣延長(cháng)了一倍。我去拿快件的時(shí)候一般都習慣先簽收，再拿回去驗貨，其實(shí)大多數人都是這樣的，問(wèn)過(guò)老板，老板說(shuō)如果客戶(hù)提出要先驗后簽的話(huà)，也是可以照做的，它的服務(wù)理念是用心成就你我，在公司的牌子上就是這樣寫(xiě)的，通過(guò)快速把客戶(hù)的快件傳遞為價(jià)值， 繼而轉化為企業(yè)的價(jià)值; 去最大化的提供員工展示價(jià)值的空間，來(lái)最大化實(shí)現企業(yè)的上升空間; 最大化的為社會(huì )創(chuàng )造的價(jià)值， 企業(yè)也將最大化的得到的社會(huì )回報。
申通的優(yōu)勢在于：
1.比較低的價(jià)格、靈活的服務(wù)和較高的效率
2.遍布廣，網(wǎng)點(diǎn)多，業(yè)務(wù)范圍較大
3.采用自動(dòng)分揀技術(shù)，提高分揀速度，節省時(shí)間
4.本土快遞企業(yè)更能在企業(yè)中融入中國文化，其服務(wù)更能適合眾人的需要。
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12.22-12.28思想是行為的先導，它支配著(zhù)人的行為，也決定著(zhù)人們做事的態(tài)度，只要有了堅定的態(tài)度，樂(lè )觀(guān)的情緒，才能采取積極地行動(dòng)。自實(shí)習開(kāi)始，我就時(shí)刻提醒自己保持 一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，堅定自己的態(tài)度。工作到現在已經(jīng)有三個(gè)周了，今年“快遞員月薪過(guò)萬(wàn)元”成為人們茶余飯后談?wù)摰氖�，一個(gè)不起眼的行業(yè)一下子成為人們注目的焦點(diǎn)�？爝f員中確實(shí)存在月薪過(guò)萬(wàn)元的現象，但只是鳳毛麟角，并且只是個(gè)別月份才能達到。近幾年，員工流失問(wèn)題依然嚴重。聽(tīng)老員工講，由于快遞行業(yè)近年業(yè)務(wù)量大幅度增長(cháng)，使得快遞員的工作量成倍增加，月薪過(guò)萬(wàn)元需要每天300單以上的配送量，這只有一線(xiàn)的快遞員才能達到。能夠在快遞行業(yè)呆下來(lái)必須過(guò)三關(guān)，“一是要體能過(guò)關(guān)，能吃苦�，F在80后、90后的年輕人大多是獨生子女，吃不了苦，干不了幾天就說(shuō)太苦了;二是要心態(tài)過(guò)關(guān)，快遞行業(yè)是服務(wù)業(yè)，如果服務(wù)質(zhì)量沒(méi)跟上，很容易被客戶(hù)投訴，很多人受不了;三是要過(guò)業(yè)務(wù)關(guān)。聽(tīng)了這些話(huà)感觸很多，今后我一定要好好做，努力地提升自己。
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12.29-1.4 快遞業(yè)蓬勃發(fā)展，在促進(jìn)城市經(jīng)濟發(fā)展、方便社會(huì )物資和商品流通、滿(mǎn)足消費者和商家多元化快速郵寄需要等方面發(fā)揮了突出作用。
從去年11月11日“光棍節”淘寶商城五折促銷(xiāo)引發(fā)網(wǎng)絡(luò )購物狂歡以來(lái)，網(wǎng)絡(luò )商家的打折促銷(xiāo)活動(dòng)一直從圣誕節、元旦持續到春節。網(wǎng)購消費者高漲的購物欲望在刺激著(zhù)消費的同時(shí)，也把快遞人員帶入了無(wú)比繁忙的“工作季。每逢節假日各大網(wǎng)絡(luò )零售商促銷(xiāo)之后頻繁出現的快遞服務(wù)點(diǎn)“爆倉”和快遞變“慢遞”的情況讓賣(mài)家和買(mǎi)家苦惱不已。以今年為例，由于貨運量激增，淘寶上的不少網(wǎng)店在距離春節10余天就貼出了“快遞公司停止收件，本店放假回家”很明顯，在快速增長(cháng)的同時(shí)，快遞服務(wù)不到位、行業(yè)缺乏規范、企業(yè)自律差等問(wèn)題也日益暴露。 在中國快遞市場(chǎng)中，聯(lián)邦快遞、ups、ems占主導地位，占據著(zhù)絕對的優(yōu)勢地位;目前，我國物流人才缺乏，尤其是高素質(zhì)的人才很難找到，新興的快遞業(yè)也是如此，管理人員的素質(zhì)有待提高;建設的網(wǎng)點(diǎn)多，但是服務(wù)的質(zhì)量卻難以保證，所以要加強管理，不斷地改善。
實(shí)習周記 篇2
周記（2）2月9日-2月13日
第二個(gè)禮拜，其實(shí)還是個(gè)適應期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時(shí)間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理安排我開(kāi)始接觸做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情，也就是打基礎�？蓜e小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。
周記（3）2月16-2月20日
實(shí)習第三周了，也快半個(gè)月了，跟單位的
各位前輩們，已經(jīng)是從開(kāi)始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對于我本來(lái)就學(xué)過(guò)單證實(shí)務(wù)方面的，一個(gè)星期的接觸單據，使我對實(shí)際操作中的各種單據有了一定的了解，經(jīng)理也開(kāi)始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會(huì )把數據填錯了，但又覺(jué)得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細，努力點(diǎn)，多學(xué)點(diǎn)。其實(shí)我以后做業(yè)務(wù)的話(huà)，不太會(huì )這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會(huì )如此安排，可以讓我學(xué)的更透徹點(diǎn)，更好的做好業(yè)務(wù)方面的。
周記（4）2月23-2月27日
實(shí)習第四周開(kāi)始，已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。經(jīng)理開(kāi)始安排我去收發(fā)郵件，開(kāi)始獨立接觸如何同過(guò)網(wǎng)絡(luò )工具接業(yè)務(wù)，由于公司是專(zhuān)門(mén)有自己的網(wǎng)址和郵箱，又有阿里巴巴的商務(wù)平臺，但經(jīng)理為了讓我們方便聯(lián)系點(diǎn)，就讓我們專(zhuān)門(mén)下載一些常用聯(lián)系工具qq，msn。開(kāi)始經(jīng)理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業(yè)務(wù)想匹配的公司，然后發(fā)信函，內容是著(zhù)重介紹自己的公司，問(wèn)些公司是否需要什么產(chǎn)品，但我遇到了很多問(wèn)題，雖然在校學(xué)過(guò)函電類(lèi)的知識，我這次論文也跟這個(gè)有關(guān)，但真正到接觸的時(shí)候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著(zhù)重學(xué)習信函這些方面的。
周記（5）3月2日-3月6日
實(shí)習第五周開(kāi)始，已經(jīng)是3月份了，感覺(jué)自己似乎已經(jīng)來(lái)了很久似的，雖說(shuō)沒(méi)有真正接觸一筆單子過(guò)，但每天還是過(guò)的很充實(shí)，總會(huì )有事做。發(fā)傳真，接電話(huà)，收發(fā)郵件等。經(jīng)理也偶爾會(huì )讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產(chǎn)品包裝盒上的英文的一些內容和客戶(hù)所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會(huì )開(kāi)早會(huì )，匯報各人的工作進(jìn)展情況，并且會(huì )議的最后有個(gè)決議事項，可以把自己在工作中遇到的問(wèn)題提出來(lái)和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒(méi)有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽(tīng)，我覺(jué)得這是個(gè)很好的很有創(chuàng )想的安排，一來(lái)可以把工作中遇到的問(wèn)題，大家眾志成城，共同進(jìn)退解決問(wèn)題，提高工作效率。二來(lái)也可以增進(jìn)同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日后的工作開(kāi)展。
實(shí)習周記 篇3
我從放假后不久就到了xxx魯xxx報印務(wù)公司實(shí)習，總共一個(gè)月的時(shí)間，在這一個(gè)月的時(shí)間里，我收獲了很多，雖然路途中充滿(mǎn)了挫折但是這一段時(shí)間的經(jīng)歷將會(huì )成為我人生中寶貴的財富。以下就是我的實(shí)習情況。
1．實(shí)習單位或部門(mén)的發(fā)展情況：
我所實(shí)習的單位是xxx魯xxx報印務(wù)有限公司，我在實(shí)習期間所學(xué)習和鍛煉的是在校期間所學(xué)的排版。xxx魯xxx報印務(wù)公司原名大眾日報社xxx印務(wù)中心，成立于1999年9月，20xx年改制為有限公司，20xx年搬遷至新廠(chǎng)位于xxx市中心路312號。
公司下轄三個(gè)分廠(chǎng)：印報分廠(chǎng)、書(shū)刊分廠(chǎng)和商務(wù)印刷分廠(chǎng)。我所在的排版部是屬于印報制版室，它同時(shí)也是屬于印報分廠(chǎng)。公司為出版物印刷企業(yè)，主要從事報紙、圖書(shū)、畫(huà)冊、DM單、廣告宣傳材料等高檔印刷業(yè)務(wù)，是一個(gè)集書(shū)、報、刊、商務(wù)印刷為一體的綜合性印刷企業(yè)。公司圖書(shū)、報刊近百個(gè)品種多次榮獲國家、省圖書(shū)、報刊評比優(yōu)質(zhì)獎。公司年加工生產(chǎn)能力為：書(shū)刊20萬(wàn)令以上，報紙40萬(wàn)令以上，商務(wù)印刷10萬(wàn)令以上。
公司最早時(shí)是專(zhuān)門(mén)為“魯中生活日報”（魯xxx報的前身）印刷報紙，當時(shí)的員工只有十幾人，設備也只有一套彩色印報機組，后來(lái)為了更好的發(fā)展，公司吸引社會(huì )資金成立了現今的有限公司，改制后的公司增加了大量先進(jìn)設備，接印了《齊魯晚報》，《魯xxx報》部分版面改為雙面彩報，成為我省第二種雙面彩報。公司開(kāi)始涉足地方報、行業(yè)報、廣告等業(yè)務(wù)，進(jìn)入了盈利發(fā)展的快車(chē)道，經(jīng)濟實(shí)力迅速壯大。
該公司非常重視其所接管的業(yè)務(wù)完成的質(zhì)量情況，其對生產(chǎn)質(zhì)量的精益求精使得其在市場(chǎng)越來(lái)越占據優(yōu)勢，例如我所在的排版部，排版人員對于每一份報紙都盡心盡力，認真分析客戶(hù)的特點(diǎn)，根據其所提供的報紙內容和圖片再結合該期報紙的主題，認真努力地做著(zhù)自己的工作，力求把工作做到最好最完美就是這樣的工作態(tài)度，使客戶(hù)對排版人員的工作非常的滿(mǎn)意，排版形成的報紙成品沒(méi)有退貨現象而且得到了客戶(hù)的一致認可和贊同。
公司注重企業(yè)制度的建設和管理。當生產(chǎn)效能與質(zhì)量控制出現沖突時(shí)，先考慮的是在保證產(chǎn)品質(zhì)量的前提下，合理進(jìn)行生產(chǎn)組織和協(xié)調，切不可一味追求高效能高產(chǎn)量，并把這一理念落實(shí)到各個(gè)崗位中的各個(gè)工作人員。
2．實(shí)習流程與實(shí)習工作內容：
我所在的公司部門(mén)是印報制版室而我實(shí)習的崗位是排版，這所公司的排版部門(mén)是為社會(huì )上的公司內部報紙或者書(shū)刊服務(wù)的。具體的工作流程是由客戶(hù)公司發(fā)給排版部門(mén)其本期報紙的文字和圖片內容，并告訴排版人員他們這期的主題以及主流思想是什么，然后排版人員根據客戶(hù)的要求進(jìn)行排版，但是排版人員所要做的工作并不僅僅是這些，因為社會(huì )上的公司內部的報紙只是一部分人在做，其內容也就是公司本周發(fā)生的重要事件或者領(lǐng)導的重要講話(huà)等，因他們的本職工作并不是這個(gè)，稿件有時(shí)也是向員工征集的，水平有限，所以在寫(xiě)作或者是選擇圖片時(shí)會(huì )出現差錯或者圖片使用不當的問(wèn)題，即使客戶(hù)沒(méi)有要求幫其審查，但公司為了客戶(hù)著(zhù)想使印刷出來(lái)的成品報紙能更漂亮內容更準確，因此要求排版人員在排版的同時(shí)也要注意這方面的問(wèn)題。如果沒(méi)有問(wèn)題則可直接排版，如果有問(wèn)題必須認真核實(shí)并且向客戶(hù)說(shuō)明情況在得到客戶(hù)的準許后方可糾正以免事后引起不必要的紛爭。
所以我在實(shí)習時(shí)所要做的工作就是幫助排版老師接收客戶(hù)傳送過(guò)來(lái)的報紙的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進(jìn)行審查核實(shí)。對于文字部分的內容主要就是審查有無(wú)錯別字或者是詞語(yǔ)使用不當還有句子是否通順，這一部分的工作就是用上了我在學(xué)校期間所學(xué)的李敏紅老師的現代漢語(yǔ)的知識，發(fā)現問(wèn)題后和排版老師商量驗證無(wú)誤后通知客戶(hù)并提出修改方案經(jīng)客戶(hù)許可后方可正式進(jìn)行排版。對于圖片內容，有時(shí)客戶(hù)的圖片會(huì )選的不適合那期報紙的主題，跟客戶(hù)提出之后，客戶(hù)會(huì )要求我們幫他們選擇，如果是公司內部事件照的話(huà)會(huì )咨詢(xún)我們用哪些合適，所以這也是我的工作之一，就是幫客戶(hù)分析圖片。還有就是報紙的內容，客戶(hù)是分批量的傳送過(guò)來(lái)的，也就是說(shuō)客戶(hù)在傳送過(guò)來(lái)時(shí)文字和圖片完全是不搭配的，所以我的另外一項工作就是幫助排版老師把文字和相應的圖片搭配在一起。剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候有些手忙腳亂，在校期間排版掌握的不是很好，有的技能還不是很熟練，所以排版老師在剛開(kāi)始的時(shí)候并沒(méi)有讓我直接去排版，而是要求我幫助她審查報紙內容并幫她接收客戶(hù)要求和信息。時(shí)間長(cháng)了，在對一些排版知識和工作程序熟練之后，排版老師開(kāi)始教授我一些關(guān)于排版的實(shí)用知識，這樣的知識是我在學(xué)校里無(wú)法學(xué)到的，這是排版老師從工作和實(shí)踐經(jīng)驗中得到的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的耳濡目染和自己的練習，慢慢地排版的一些技能掌握了也熟練了，這時(shí)排版老師讓我獨自接受了一些比較簡(jiǎn)單的報紙排版，我自己做完之后請老師審查并指導修改。
3. 專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能在實(shí)習過(guò)程中的應用：
雖然我沒(méi)有進(jìn)入報社或者電視臺進(jìn)行實(shí)習，我的新聞采集能力沒(méi)有得到一定的鍛煉，但是在這所公司這一段時(shí)間的實(shí)習也讓我學(xué)到了很多，專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能也得到了鍛煉和提升。從入學(xué)進(jìn)入關(guān)于新聞學(xué)的學(xué)習開(kāi)始，老師就告訴我們一個(gè)新聞工作者不僅要有敏銳的新聞感知力也要有扎實(shí)的文字功底，新聞工作者是向大眾傳遞信息的人員，因此文字功底和寫(xiě)作能力是必不可少的，所以從大一開(kāi)始我們就學(xué)習了現代漢語(yǔ)其中包括漢語(yǔ)的文字和語(yǔ)法，還有寫(xiě)作課程，這些專(zhuān)業(yè)知識我在這次的實(shí)習中得到很好的運用和驗證，通過(guò)這次的實(shí)踐經(jīng)歷讓我認識到文字功底的重要性，讓我認識到不管是什么知識只要我們認真學(xué)習總有用的到的時(shí)候。還有寫(xiě)作課程，在審查客戶(hù)的文字內容時(shí)，常常會(huì )發(fā)現一篇文章中會(huì )有幾個(gè)段落表達的中心意思是相近的、類(lèi)似的或者是冗雜的，這就說(shuō)明一個(gè)人的寫(xiě)作能力的高低直接影響到一篇稿件水平的高低。
再就是專(zhuān)業(yè)技能，在這次實(shí)習中我的排版技能得到了鍛煉和提高，在校學(xué)習時(shí)我們用的排版軟件和我在實(shí)習時(shí)用的是同一種，即方正飛騰4.1，雖然剛開(kāi)始時(shí)不是很熟練但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的熟悉和練習之后，我的排版方面的能力得到了很大的提升。比如之前對于軟件中一些功能我都是使用鼠標進(jìn)行操作，但經(jīng)過(guò)實(shí)習之后我學(xué)會(huì )了使用快捷鍵，像全選是CTRL+A,CTRL+B是分欄，CTRL+F是字體號，CTRL+I是居中,CTRL+R是居右,CTRL+L是居左，CTRL+H變字體,CTRL+J是行距等這些在排版是常用的軟件功能在知道如何用快捷鍵之后，手就不用在鍵盤(pán)和鼠標之間來(lái)回移動(dòng)了，這樣就會(huì )節省很多時(shí)間。通過(guò)這次實(shí)習，我知道了在報紙排版是時(shí)的步驟和一些細小的注意事項，在報紙開(kāi)始排版時(shí)首先確定好版面位置是很重要的，在設置版心時(shí)要注意它是否和報紙的字體號及其相關(guān)的參數相適應，如果需要排入多個(gè)報紙版面，還要考慮設置頁(yè)碼數，設置的欄數，每一欄的字數，欄間距，版心的行數和行距等參數都要仔細考慮，要認真檢查好這些以免之后出現差錯。再就是要注意標題要醒目，文字之間的間距要適宜，在安排版面時(shí)要先根據文字和圖片內容考慮劃分板塊，然后根據劃分好的板塊進(jìn)行排版這樣就好辦多了。標題、文字和圖片的顏色一定要協(xié)調，根據版面的舒適程度可以適當地調整標題的大小顏色以使整個(gè)版面看起來(lái)漂亮美觀(guān)，正文塊和正文塊之間要避免使用相同字數分欄，以免使讀者產(chǎn)生通欄的感覺(jué)，這樣讀者在閱讀時(shí)會(huì )感到別扭或者是閱讀時(shí)出現差錯。在對圖片進(jìn)行排版時(shí)，首先應該注意根據所排報紙某一個(gè)版中所需插入的圖片數，合理安排圖片的.版面，對于不是同一個(gè)內容的圖片不要插在一起，在整個(gè)版面中要對稱(chēng)的排入圖片，使讀者看到圖片時(shí)，感覺(jué)圖片的布局合理爽目。
4.實(shí)習體會(huì )與心得
我的實(shí)習生活有一個(gè)月的時(shí)間，在這一個(gè)月的時(shí)間里我從一個(gè)自信滿(mǎn)滿(mǎn)的大學(xué)生慢慢地開(kāi)始缺乏信心，因為我發(fā)現自己現在擁有的能力是遠遠滿(mǎn)足不了社會(huì )的需求的，可以說(shuō)自己相較于別人來(lái)說(shuō)已經(jīng)落后了許多，有時(shí)看到排版老師工作的身影我都有點(diǎn)恍惚和羨慕，因為她在工作中的有條不紊處理事情的迅速和果斷使我自嘆不如。但是正是實(shí)習中的這份不安和自卑使我很快地清醒過(guò)來(lái)，我認識到了學(xué)習和鍛煉的重要性，這對于我以后的生活和學(xué)習狀態(tài)會(huì )產(chǎn)生巨大的影響，我很感謝這次實(shí)習經(jīng)歷，因為它使我認識到了自己的不足，使我認識到我需要加強的地方還很多，能在自己后悔之前知道自己的缺點(diǎn)在哪是多么的幸運！
在實(shí)習中我發(fā)現學(xué)習和交流的重要性和必要性。在實(shí)習中我和排版老師還有其他部門(mén)的一些老師的關(guān)系處的很好，我常常向她們請教問(wèn)題向她們學(xué)習工作中的經(jīng)驗，老師們有什么事情夜會(huì )請我幫忙，慢慢地我們成為了朋友，之后如果有什么機會(huì )也會(huì )記得我，比如有比較簡(jiǎn)單不是很復雜的報紙排版就會(huì )交給我去做，然后再交給她們審查指導，在這一個(gè)過(guò)程中那種忙碌的和充實(shí)的感覺(jué)是我這一生中難忘的也是非常珍貴的回憶，這是我的一筆財富。以前的我會(huì )常常喜歡呆在自己的小天地里和同學(xué)的交流相對來(lái)說(shuō)比較少，通過(guò)這次的實(shí)習讓我認識到與人交流的重要性，因為大多數時(shí)候自己用什么樣的心態(tài)對別人，就會(huì )得到怎樣的回報。以后的自己再也不能獨來(lái)獨往，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì )。開(kāi)放的態(tài)度使人更好更快的成長(cháng)。
實(shí)習能對學(xué)習產(chǎn)生促進(jìn)作用。在實(shí)習中我發(fā)現自己雖然學(xué)習過(guò)排版但是真正到了應用上自己就不知道怎么用了，往往是記得這個(gè)又忘了那個(gè)，自己有點(diǎn)手忙腳亂，在實(shí)習中對于自己的知識是有指導意義的。
通過(guò)這次的實(shí)習我認識到：自己所學(xué)的知識無(wú)論理論上多么的全面和深刻，都只有到了實(shí)踐中才能知道自己到底掌握了多少。
5.存在的問(wèn)題與建議
在實(shí)習中存在的問(wèn)題有兩個(gè)方面：一方面是自己的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能不是很扎實(shí)，在校期間由于沒(méi)有很好的掌握排版知識使自己在實(shí)習時(shí)有些跟不上步伐。在校期間學(xué)習排版時(shí)由于條件和課時(shí)有限老師大部分是在課堂講理論，而上機操作的有點(diǎn)少，所以建議要多多重視學(xué)生的實(shí)踐能力的培養；另一方面是自己缺乏自信，遇到困難老師批評幾句自己就會(huì )往后退縮，老師曾教育我說(shuō)：誰(shuí)都有最初的時(shí)候，誰(shuí)也不是一上來(lái)就什么都會(huì )做，做什么都得心應手，每個(gè)人都是從生疏的階段過(guò)來(lái)的，所以你不用感到自卑也不要遇到事情就往后退縮，要大膽地往前走。由此我要告誡自己：凡事要努力，有不足沒(méi)有關(guān)系，重要的是自己要敢于面對，只要自己提高了，彌補了那就是最好的。
在實(shí)習中有挫折也有收獲，無(wú)論是什么，這近一個(gè)月的實(shí)習經(jīng)歷務(wù)必會(huì )成為我人生中一筆寶貴的財富.
實(shí)習周記 篇4
如今，六周的實(shí)習已經(jīng)結束了。在自己的努力下，在指導老師的幫助下，在隊友們的協(xié)助下，我很順利地完成了所有的教學(xué)任務(wù)，這是我過(guò)得最充實(shí)、最辛苦的也是最有成就感和挑戰性的一段快樂(lè )時(shí)光。在整個(gè)聽(tīng)課 備課 上課 反饋的過(guò)程中，我體驗到作為一名人類(lèi)靈魂的工程師的責任感和重要性，更懂得了如何與搭檔合作，怎樣在備課中相互鼓勵、支持和協(xié)助，將對我以后的工作有著(zhù)重要影響和啟示�，F在，且把這一個(gè)多月的教學(xué)感受與心得記錄下來(lái)，希望與同行一起分享：
一、教學(xué)工作。
安順市第六中學(xué)給我安排的是七（2）班的語(yǔ)文課。在上課過(guò)程中，課堂氣氛比較活躍，有時(shí)甚至可以說(shuō)是有些吵鬧，有些學(xué)生幾乎是搶著(zhù)回答問(wèn)題的，我想這主要是學(xué)生的好奇心和剛上初一童稚未泯的使然。上課的時(shí)候，我盡量把音量放到最大，充滿(mǎn)激情，多運用肢體語(yǔ)言，有時(shí)還附帶一些幽默的課堂語(yǔ)言和與課文有所聯(lián)系的課外知識，這就能吸引學(xué)生的注意力和激發(fā)他們的學(xué)習動(dòng)力。比如，《論語(yǔ)》是要重點(diǎn)講的課文，我在給學(xué)生講《論語(yǔ)》（十則）的時(shí)候，就給學(xué)生所了這樣的一個(gè)故事：清朝時(shí)有個(gè)文學(xué)家叫畢沅，他在陜西當過(guò)巡撫。一天，他到廟里去住宿，看見(jiàn)一位小和尚在念經(jīng)，于是就問(wèn)他：
小師父，請問(wèn)一部《法華經(jīng)》共有多少個(gè) 阿彌陀佛 ？ 小和尚說(shuō)：
回大人，我是個(gè)蠢人，不知道這個(gè)。大人是天上文曲星，聰明得很，一定知道一部《論語(yǔ)》有多少個(gè) 子曰 吧？ 畢沅也答不出。因為 子曰 實(shí)在太多了，誰(shuí)也沒(méi)有統計過(guò)。我用這個(gè)故事來(lái)說(shuō)明孔子的言論之多，不想有個(gè)學(xué)生下去動(dòng)手查了查，說(shuō)有201個(gè)左右。在對 士不可以不弘毅 中的 士 做解釋的時(shí)候，我就順便對古代貴族分類(lèi)以及貴族和平民的差別做了簡(jiǎn)單分析，學(xué)生也饒有興趣。在后來(lái)的教學(xué)活動(dòng)中，也證明了這些方法是可行的。這樣，在學(xué)到知識點(diǎn)的同時(shí)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，活躍了課堂氣氛。
總得來(lái)說(shuō)，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，很好的完成了教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標。
在批改學(xué)生周記和作文的時(shí)候，我也對他們的寫(xiě)作方法做了簡(jiǎn)要評述。即使寫(xiě)得不好的作文，我也經(jīng)常鼓勵他們，要么是書(shū)面整潔，要么是字體漂亮，要么是修辭得體，要么是感情真摯實(shí)事求是�？傊�，對于寫(xiě)的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要強調改正缺點(diǎn)的重要性，也得給他們尋找亮點(diǎn)，以資鼓勵。只有這樣，才能激發(fā)學(xué)生的追求進(jìn)步的意識。
教學(xué)實(shí)習中，總的來(lái)說(shuō)，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學(xué)中，教學(xué)效果好，教學(xué)內容能當堂消化、鞏固，教學(xué)重點(diǎn)突出，明確，能夠順利地完成教學(xué)任務(wù)。同時(shí)，課外輔導耐心細致，批改作業(yè)仔細認真，還經(jīng)常請武老師指出缺點(diǎn)和不足，以不斷地提升自己。在實(shí)習過(guò)程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學(xué)之前，我都認真聽(tīng)了指導老師的課。從中我也學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧！ 同時(shí)我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，并全部交給指導老師修改。我的指導思想是不不斷給學(xué)生糾正錯誤，完善缺點(diǎn)的機會(huì )，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛(ài)護每一個(gè)學(xué)生。
二、班主任工作實(shí)習。
在班主任工作實(shí)習這一塊，我帶的也是七（2）班。是個(gè)剛由小學(xué)升上初中的班級，班上有38位學(xué)生。由于人數較多，第一次見(jiàn)面介紹完后，我就用了3天時(shí)間把全班同學(xué)的名字記了下來(lái)，這樣能給學(xué)生親切感。一些學(xué)生感到很驚訝，也拉近了我與學(xué)生的距離。接下來(lái)的時(shí)間。我常下到班級跟同學(xué)們進(jìn)行交流，比如了解學(xué)生的學(xué)習情況，興趣愛(ài)好等等，每天課間操時(shí)維持秩序，監督到位，耐心地做學(xué)生的思想工作。很快，根據情況制定了工作計劃，交由原班主任孫老師審批。接下來(lái)，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每天早起督促學(xué)生按時(shí)早讀，下第二節課后監督學(xué)生站隊做廣播操，下午監督學(xué)生打掃衛生，平時(shí)找值日班長(cháng)和學(xué)習委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時(shí)，也進(jìn)行一些答疑輔導。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學(xué)生的積極配合下，籌辦了以 尊師重教 為主題的班刊展覽活動(dòng)，得到了老師和學(xué)生的極大肯定。
在實(shí)習中，我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會(huì )不良風(fēng)氣、不把老師———特別是實(shí)習老師不當回事的學(xué)生。在這所學(xué)校，教學(xué)成績(jì)很不理想，紀律也很有待于加強，因此體罰現象很?chē)乐�。原班主任也跟我說(shuō)過(guò)。對那些學(xué)生不能仁慈。因為他們根本就不會(huì )聽(tīng)你的話(huà)。凡是不聽(tīng)話(huà)的該罰則罰。但我不同意這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，因為他們這個(gè)年紀是最叛逆的階段，是他們成長(cháng)中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時(shí)我就特別留意那些學(xué)生，平時(shí)有空我就多和他們交流，對他們進(jìn)行慢慢感化。有一個(gè)男同學(xué)在我最初的印象里是不好的，但是一個(gè)月之后，我竟然發(fā)現他變了很多，作業(yè)也很認真，兩次語(yǔ)文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心里面，由衷高興之情自然不言而喻。
一個(gè)多月的實(shí)習生活已經(jīng)結束了。其中的酸甜苦辣我會(huì )在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發(fā)現。這一個(gè)多月的時(shí)間里，有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學(xué)生說(shuō)了很多話(huà)、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次 。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。用我上過(guò)的第七課的一篇課文題目來(lái)說(shuō)，你就是———第一次真好！
在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫住我的老師、領(lǐng)導表示衷心的感謝和崇高的致意！
實(shí)習周記 篇5
我家門(mén)口有許許多多蟻穴，里面有成千上萬(wàn)只螞蟻，有黃色的，有黑色的，還有深黃色的，我對它們很好奇。
有一次，我把這三種螞蟻捉來(lái)把它們放在同一個(gè)瓶子里，觀(guān)察它們的生活�？墒菦](méi)有想到一會(huì )兒功夫它們就打了起來(lái)，黃螞蟻和深黃螞蟻一起攻打黑螞蟻，黃螞蟻很多我捉了二十只左右而黑螞蟻連十只都不到，我想黑螞蟻慘了。但是黑螞蟻就像戰場(chǎng)上的精兵、精帥，把黃螞蟻殺得抱頭鼠竄。
我大吃一驚，為什么黑螞蟻可以以少勝多，為什么黃螞蟻不殺深黃螞蟻一定要殺黑螞蟻它們不可以化敵為友呢？一個(gè)個(gè)問(wèn)題在我腦子里盤(pán)旋。最后我從《十萬(wàn)個(gè)為什么》里知道了答案，原來(lái)黑螞蟻專(zhuān)門(mén)搶黃螞蟻和深黃螞蟻的糧食。黃螞蟻老了就是深黃螞蟻。我恍然大悟。
螞蟻有個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是特別勤勞。有一次，我給螞蟻們送吃的，連忙來(lái)搬回家，生怕有別的螞蟻來(lái)?yè)�。它們的力量非常強大，一只螞蟻就可以搬一只大蚊子�？墒且坏幸恢晃浵伩匆?jiàn)身邊的伙伴在搬東西自己不由自主地去幫忙。不一會(huì )兒就搬了十米，團結的力量真大��！
螞蟻們的巢有些出名，我用繩子放下去，過(guò)了一分鐘才放完，那一共有5、6米長(cháng)，大約能住三千多只螞蟻。蟻穴不管風(fēng)吹雨打都可以讓螞蟻安心的在里面睡覺(jué)。
這就是螞蟻的生活。
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