頂崗實(shí)習周記7篇
時(shí)間過(guò)得真快，一周又過(guò)去了，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，不如趁現在好好寫(xiě)一篇周記。周記怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？下面是小編為大家收集的頂崗實(shí)習周記7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
頂崗實(shí)習周記 篇1
實(shí)習已經(jīng)過(guò)去一個(gè)星期了，我依然記得，剛進(jìn)公司的第一天，對所有的東西都頗感新鮮，對于我們這種沒(méi)有任何實(shí)戰經(jīng)驗的學(xué)生來(lái)說(shuō)，每一件事情都是一種挑戰。我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數情況下實(shí)際操作比理論要復雜、要間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì )到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨
我所在的實(shí)習單位是劍橋電子公司，而在學(xué)校里，我從未接觸到任何有關(guān)這方面的知識。俗話(huà)說(shuō)，萬(wàn)事開(kāi)頭難。還好，公司的同事和領(lǐng)導都很友好，也很樂(lè )意幫助我，以及分享他們的經(jīng)驗。我先是自己找了有關(guān)小型變壓器方面的資料，認真閱讀，并且參觀(guān)了生產(chǎn)，了解每個(gè)生產(chǎn)工序，以及各個(gè)流程。而且，公司領(lǐng)導還給我們上了一課，先給我們介紹公司的管理制度以及規章制度。
剛開(kāi)始我在電子廠(chǎng)里實(shí)習時(shí)第一個(gè)體會(huì )到的就是一個(gè)字——“累”，但后來(lái)慢慢的習慣下來(lái)，因為我們同學(xué)大部分是獨生兒子，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)很大風(fēng)吹雨打，可以說(shuō)大部分同學(xué)一直以來(lái)在保護傘下走過(guò)，這次系里組織的實(shí)習生活可以給這些同學(xué)真正體會(huì )到現實(shí)生活中的酸、甜、苦、辣;但是我很高興地看到，我們這些同學(xué)在實(shí)習中遇到困難時(shí)，并沒(méi)有后退，而是勇敢地面對現實(shí)，向困難中挑戰。實(shí)習磨煉了同我們的意志，使同我們現在的意志比實(shí)習前堅強多，我們真正體會(huì )到“梅花香自苦中來(lái)”的味道。
第一周，我們差不多都在做卷線(xiàn)，雖然累，但還實(shí)在。
頂崗實(shí)習周記 篇2
第一周 迷茫
當我走出校門(mén)的那一天，我只知道，這是真正的接觸實(shí)際的工作,了解社會(huì )的開(kāi)始。來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，彷徨，我努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙和差錯。第一天并不像我想象的那樣，新鮮有趣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事�？墒菃T工們似乎都很忙，只是微笑點(diǎn)頭，心中突起了無(wú)助感和失落感。但我相信會(huì )好的，因為地球總是在旋轉的。
這一周學(xué)的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏，熟悉各個(gè)主管及部門(mén)的工作，以便在工作中能很好的協(xié)作。
第二周 曙光
通過(guò)第一周的環(huán)境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了�？墒菍τ诠镜墓ぷ鲀热�、流程還不太熟悉，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜，可從中也學(xué)到不少的東西，還沒(méi)有接到具體的工作，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。
工作過(guò)程中的探索和學(xué)習后，我改變了原來(lái)的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡(jiǎn)單的。事情是不分大小，只要積極學(xué)習積極辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。
第三周 萌芽
俗話(huà)說(shuō)的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一個(gè)星期的開(kāi)始，早上起來(lái)呼吸著(zhù)窗外的新鮮空氣，來(lái)到公司開(kāi)始新的工作，工作一如既往的進(jìn)行著(zhù)，除了每天完成自己的工作外，讓我感觸最深的便是接聽(tīng)公司的電話(huà)。剛開(kāi)始接聽(tīng)電話(huà)時(shí)，單位的人都不認識，關(guān)于單位業(yè)務(wù)往來(lái)的事情也不熟悉，接起電話(huà)來(lái)問(wèn)的第一句便是：你好，XX公司，你找哪位？第二句是對著(zhù)部門(mén)的人員說(shuō)： 哪位是XXX啊，有人找。還好經(jīng)過(guò)時(shí)間的磨練，再接電話(huà)時(shí)已經(jīng)沒(méi)那么發(fā)怵了，知道什么電話(huà)該拒絕不能轉接分號，什么電話(huà)需要轉接分號。
這個(gè)星期雖然結束了，公司多數人都認識了，但是還是有很多地方值得我去學(xué)習的，真的是不亦樂(lè )乎。
第四周 微風(fēng)徐徐
時(shí)間滴答滴答，不知不覺(jué)中已經(jīng)來(lái)這里實(shí)習快二十天了，但是很多工作都還不是那么得心應手。不過(guò)同事們都很熱心，很好相處，我一有什么不懂的都會(huì )請教他們，在他們的幫助下我也能夠獨自完成很多事情啦。雖然在他們的眼里我看起來(lái)很小很年輕，都把我當作小妹妹似的，但是我自己卻不那么想，我覺(jué)得既然在一起工作就要以同樣的態(tài)度對待每件事。
為了能夠真正的學(xué)到知識，我嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡(jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，雖然做得慢一點(diǎn)，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，相信做起事情也會(huì )越來(lái)越順手的。
第五周 春意漸濃
又是一個(gè)晴天，美好的一天。繁瑣的工作日復一日的重復著(zhù)，但是每天的心情卻是不盡相同的。早上把考勤和一些文檔整理好之后，如果董事長(cháng)不給任務(wù)就沒(méi)事做了，下午跟同事們盡情享受了一會(huì )下午茶，真是樂(lè )哉呀！想起來(lái)平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊，而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的一個(gè)月多就快要過(guò)去了。也許以后我不會(huì )從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。
初踏社會(huì )便有了很深的感受，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所最好的大學(xué)。果然沒(méi)錯。
第六周 春暖花開(kāi)
學(xué)習總是永無(wú)止境的，正所謂活到老學(xué)到老。經(jīng)理來(lái)審查我的工作了，他說(shuō)我最近進(jìn)步挺大的，不再像開(kāi)始做事那么拘謹，怕這怕那了，工作效率也提高很多了，聽(tīng)到這話(huà)真是特別開(kāi)心。我覺(jué)得這是對我工作的一個(gè)肯定，讓我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作，這樣才能不負大家的期望。
這份工作經(jīng)歷，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門(mén)磚。進(jìn)入工作單位后，大家都是從頭開(kāi)始，沒(méi)有人會(huì )手把手教你。很多事情只要自己愿意學(xué)，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養主動(dòng)學(xué)習能力和創(chuàng )新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時(shí)代的需要。要相信沒(méi)有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能。
第七周 花香四溢
整天像只小兔子一樣竄來(lái)竄去，挺開(kāi)心的。要是同事有什么事情找我，我都很樂(lè )意效勞，當然只要是在我的能力之內，從一進(jìn)公司我也受了同事們的不少恩惠��！感覺(jué)彼此就像是個(gè)大家庭，互相幫助，互相理
工作時(shí)間多多，接觸社會(huì )良多，新鮮的事更是說(shuō)不盡，道不完。學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的，都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識，也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來(lái)能夠成為一個(gè)對社會(huì )有用的一員。
第八周 鳥(niǎo)語(yǔ)花香
時(shí)間過(guò)的真是快��！不知不覺(jué)的將近兩個(gè)多月了。董事長(cháng)也會(huì )分配我做其他部門(mén)的工作，起初我還在想自己又不是負責那塊區域的咯，不過(guò)事后想想我應該慶幸和感謝有這樣一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，能夠很好的提高自己、鍛煉自己。人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。
第九周 綠意盎然
我覺(jué)得自己進(jìn)入工作的狀態(tài)越來(lái)越好了，和同事們也越來(lái)越融洽，所有的事
都越來(lái)越好！學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。突然面對這么大的轉變，我知道我必須得適應。好在同事們都很樂(lè )意幫助我，這也給我了很大的動(dòng)力去學(xué)習每件事情。
工作是一種經(jīng)歷，一種磨練，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。
第十周 陽(yáng)春白日風(fēng)在香
在這兩個(gè)月多月的實(shí)踐學(xué)習中，我學(xué)到了很多知識，這以后在我的工作中都會(huì )起到很大的指導作用的。助理工作要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫(xiě)作能力，我從研究已成的材料入手，細心揣摩，邊寫(xiě)變改，并請周?chē)?jīng)驗豐富的同事和領(lǐng)導提出意見(jiàn)和建議，然后再進(jìn)行深入加工，經(jīng)過(guò)反復推敲，最后定稿。對工作中存在的問(wèn)題，我積極動(dòng)腦，想辦法為領(lǐng)導獻計獻策充分發(fā)揮了助手和參謀作用。公司上級對下級公文具有很高的嚴肅性和權威性，出現任何差錯都會(huì )影響公司工作的正常進(jìn)行。對于要印發(fā)的文件，我每次都進(jìn)行認真的核稿和校對，至少三遍以上，并請其他同事幫助把關(guān)，減少了出錯的幾率，保證了文件準確及時(shí)發(fā)放。實(shí)習期間復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。
第十一周 時(shí)有落花至，遠隨流水香
快三個(gè)月了，我感到對自己感觸最深的是，自己的言行之中需不偏不倚，需
頂崗實(shí)習周記 篇3
今天指導師父說(shuō)十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀(guān)學(xué)習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說(shuō)了一句，“上次的那個(gè)任務(wù)完成的很漂亮，圓滿(mǎn)到達了我的要求，我很滿(mǎn)意�！彼�表?yè)P我工程測量技術(shù)專(zhuān)業(yè)相關(guān)基礎知識非常扎實(shí)，是他見(jiàn)過(guò)工程測量技術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生中動(dòng)手能力比較強的學(xué)生。當時(shí)我差一點(diǎn)兒興奮得尖叫出來(lái)。幾天的努力總算我的努力沒(méi)有白費，沒(méi)有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動(dòng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的了解，原來(lái)師父并不是看上去那樣一個(gè)不起眼的人，聽(tīng)同事說(shuō)了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學(xué)到東西，對我這次實(shí)習所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說(shuō)，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎進(jìn)行擴展。
本周我總結出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪(fǎng)問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是，在工作上投入的時(shí)間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
頂崗實(shí)習周記 篇4
工作之余，實(shí)習生活更是豐富多彩，我過(guò)的十分的充實(shí)，比如和同事吃午飯，總是聊得很開(kāi)心，他們也教會(huì )我很多的經(jīng)驗，對于還是新手的我，他們的經(jīng)驗對我十分的珍貴，實(shí)習報告《廣告設計與制作頂崗實(shí)習周記》。他們在生活上也非常的照顧我�；蛘咴谙掳嗟穆飞下�，總是那么的愜意，當然最最令我難忘的是那次與師傅去見(jiàn)客戶(hù)，我學(xué)到了許多在課本上無(wú)法學(xué)習的知識，和人交流，了解別人的想法，在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的知道，做廣告也好，做其他工作也好，有一些東西是相通的，通過(guò)和師傅的交談，也使我不再盲目，冷靜地思考了自己的將來(lái)，明白了自己的道路，自己的追求。
一同事對我說(shuō)：“出來(lái)工作要學(xué)會(huì )玩”，很平實(shí)很普通的一句話(huà)。至于怎么玩，他說(shuō)公司的很多業(yè)務(wù)都是總經(jīng)理在和客戶(hù)喝咖啡，品茶，飲上等白酒、紅酒，打高爾夫中得到拓展的。我也理解了公司為什么會(huì )有那么多的茅臺、水井坊等名貴藏酒以及精致的茶具。中國人做生意從酒桌上的不醉不歸到高雅有品位的吃喝玩樂(lè )中轉變，不能不說(shuō)是一個(gè)很大的進(jìn)步。對于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不管兩人世界也好，互聯(lián)網(wǎng)也罷;抑或是交朋結友，勤工儉學(xué)，甚至寒窗苦讀。倘若能夠使自己的大學(xué)時(shí)候過(guò)得充實(shí)有意義，精神和物質(zhì)上，有所求有所不求;能夠使自己無(wú)愧于心，無(wú)愧于父母的話(huà)，便已足矣。
頂崗實(shí)習周記 篇5
篇一：
實(shí)習時(shí)間：11 月 15日 至11 月21日
實(shí)習內容：熟悉現場(chǎng)環(huán)境，了解工程概況、資料的分類(lèi)
實(shí)習收獲：
來(lái)到工地已經(jīng)一周了，雖然每天很忙很累，但收獲也很多。第一次到現場(chǎng)很好奇，什么都想知道可又不知從何問(wèn)起，無(wú)論我們問(wèn)什么，老師都很耐心的告訴我們。這一周的時(shí)間，已經(jīng)慢慢的適應了工地的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，這次實(shí)習是我們學(xué)習理論知識以來(lái)的第一次接觸現場(chǎng)事物，將理論知識與實(shí)際相結合，突破了書(shū)本的限制，其意義重大。
由于剛來(lái)到工地，對周?chē)h(huán)境都不熟悉，老師帶著(zhù)我去現場(chǎng)看了看，了解了一下工地周邊環(huán)境、工程進(jìn)度以及工程概況，因為資料員必須知道工程進(jìn)度，了解施工現場(chǎng)的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進(jìn)度。
在去現場(chǎng)的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的了解，然后，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來(lái)資料是分為技術(shù)資料和安全資料的。技術(shù)資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。
篇二：
實(shí)習時(shí)間：11 月 22日 至 11 月28日
實(shí)習內容：學(xué)習技術(shù)資料的具體劃分，了解技術(shù)資料的具體內容
實(shí)習收獲：
由于工程主體已經(jīng)完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個(gè)比較全的工程上的資料給我拿過(guò)來(lái)讓我看一看，不懂的地方就問(wèn)問(wèn)她。剛開(kāi)始看時(shí)感覺(jué)很簡(jiǎn)單，就是照著(zhù)資料軟件改一改工程名稱(chēng)就可以了，可等過(guò)了兩天老師提問(wèn)時(shí)，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實(shí)有一定的距離啊。
技術(shù)資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設計;第二卷是技術(shù)交底和圖紙會(huì )審記錄表以及設計變更通知單;第三卷主要是樓層平面放線(xiàn)記錄表和樓層標高超測記錄;第四卷是一些材料的進(jìn)出場(chǎng)合格證;第五卷是材料的試檢驗報告記錄;第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄;第七卷是基礎部分的資料;第八卷是主體部分的資料;第十卷是屋面部分的資料;第十一卷是裝飾裝修部分的資料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。這是這一個(gè)星期以來(lái)對技術(shù)資料一個(gè)大概的記憶，對里面一些具體的內容還不是很了解，不過(guò)，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。
篇三：
實(shí)習時(shí)間： 11 月 29日 至 12 月5日
實(shí)習內容：打印隱患整改報告、去現場(chǎng)打砂漿試塊、資料的蓋章程序
實(shí)習收獲：
這周正好趕上總公司安全科的來(lái)工地檢查，公司領(lǐng)導來(lái)現場(chǎng)觀(guān)看后，到會(huì )議室開(kāi)會(huì )，說(shuō)了說(shuō)現場(chǎng)的施工情況以及需要注意的事項，最后下達了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報告，我這才知道原來(lái)每份隱患整改通知單都得對應回一份隱患整改報告，并且如果通知單是安檢站下達的，必須蓋公司公章。
主體上填充墻砌筑也開(kāi)始了，跟老師去現場(chǎng)打試塊，我知道了，砌筑時(shí)所用的砂漿試塊是要送實(shí)驗室進(jìn)行檢驗的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來(lái)之后三天之內要送到實(shí)驗室進(jìn)行養護28天。砌筑所用的磚也要送實(shí)驗室做實(shí)驗，不超過(guò)15萬(wàn)塊送一組，一組是十二塊。無(wú)論去實(shí)驗室送什么樣品做實(shí)驗，都得寫(xiě)一個(gè)委托單。
由于一層砌體已經(jīng)砌完需要弄資料讓監理簽字，我就問(wèn)了問(wèn)老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然后監理上再簽，最后再讓甲方簽字，如果有設計和勘察單位，得勘察設計單位先簽好乙方才能簽字。一般，地基工程驗收報告、主體驗收報告都得蓋公司公章。
篇四：
實(shí)習時(shí)間： 12 月 6日 至 12 月12日
實(shí)習內容：技術(shù)交底、安全交底、職工合同、三級教育、職工經(jīng)常性教育、重大危險源
實(shí)習收獲：
今天施工現場(chǎng)又來(lái)了一些工人，安全人員通知我讓先把該簽字的資料準備好時(shí)，我又不知道該怎么辦了，幸虧老師告訴了我，我這才知道，每次來(lái)新員工，為了保障員工的權利，都得和新員工簽訂合同，一般包括安全生產(chǎn)合同、職工安全生產(chǎn)合同、委托書(shū)和安全合同。委托書(shū)是需要每個(gè)員工都得親自簽名按手印的。
頂崗實(shí)習周記 篇6
周記一
大三開(kāi)始我們就要走上工作崗位實(shí)習了，些許好奇，些許憧憬，些許不舍。這次實(shí)習是我們學(xué)習理論知識以來(lái)的第一次具體接觸現場(chǎng)事物，是理論知識與實(shí)際相印證的過(guò)程，同時(shí)這次實(shí)習也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。當帶著(zhù)一份既欣喜又緊張的心情踏上實(shí)習征程時(shí)，我再次感受到了實(shí)習難，找實(shí)習單位更難!實(shí)習的第一周就在和公司及項目部的師傅、同事相互熟悉的過(guò)程中度過(guò)了�；蛟S建筑業(yè)的交際也是必須學(xué)習的吧。想想口才與交際，想想協(xié)作與團結，看來(lái)實(shí)習不僅僅是理論知識與實(shí)際相印證的過(guò)程，還有經(jīng)驗和交際，生活與學(xué)習融入社會(huì )的過(guò)程。為此我制定了接下來(lái)六個(gè)月的實(shí)習計劃：1按時(shí)上班工作，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導交給我的工作內容;空閑的時(shí)候多看看圖紙，熟悉熟悉圖集;晚上把學(xué)校的課本看看，將理論和實(shí)際印證;擠時(shí)間將學(xué)校的實(shí)習期間要將的材料完成。呵呵，我很期待!當然也必須期待。
周記二
時(shí)光如梭，一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，這周我把項目部經(jīng)理交給我的任務(wù)熟悉了一下：“專(zhuān)業(yè)線(xiàn)工”，呵呵，本來(lái)覺(jué)得放線(xiàn)是個(gè)沒(méi)技術(shù)含量的活，但一周的工作讓我改變了想法：1放線(xiàn)首先要熟悉圖紙;2放線(xiàn)可以熟悉工程的具體流程;3放線(xiàn)可以學(xué)習工程進(jìn)行過(guò)程中技術(shù)規范4放線(xiàn)的工作最簡(jiǎn)單也最容易入門(mén)，完成后空閑時(shí)間多，可以多學(xué)學(xué)其他東西�！扒Ю镏惺加谧阆隆甭�，知識是個(gè)積累的過(guò)程，技術(shù)員的學(xué)習也一樣，所以不應該小看放線(xiàn)的工作，應該多從中學(xué)習，多看，多問(wèn)，多想。而且只有把小工作做好，領(lǐng)導才會(huì )給咱大工作，嘿嘿。第二周的生活學(xué)習就在忙碌而充實(shí)中度過(guò)了。
周記三
這周去了項目部的一個(gè)新工地進(jìn)行實(shí)地考察。學(xué)習到了：
在編制施工組織設計(方案)前，一定要到現場(chǎng)進(jìn)行實(shí)地考察，千萬(wàn)不能想當然地閉門(mén)造車(chē)。只有詳細了解了現場(chǎng)的具體情況后，編制的施工組織設計(方案) 才有針對性，也才有較好的實(shí)用價(jià)值。進(jìn)行現場(chǎng)實(shí)地考察要了解以下一些主要內容：1.現場(chǎng)供電情況(線(xiàn)路、容量等); 2. 現場(chǎng)供水、排水情況(線(xiàn)路、容量等); 3. 現場(chǎng)道路暢通情況; 4.現場(chǎng)可供利用的建筑物情況; 5. 現場(chǎng)已有地下管線(xiàn)情況; 6.現場(chǎng)周?chē)鞘袦y量控制點(diǎn)情況等。如果是外地工地，還應了解當地施工期間的氣溫、降雨量、風(fēng)力、風(fēng)向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協(xié)作單位以及當地建設行政主管部門(mén)的有關(guān)建筑市場(chǎng)的管理文件等。
周記四
這周，我們工地的隔壁工地有個(gè)工人從12樓掉到了5樓的安全網(wǎng)上，項目部的領(lǐng)導和監理單位都對此進(jìn)行了安全工作強調，我也學(xué)習到了不少施工現場(chǎng)作業(yè)安全知識：(1)懸掛標牌與安全標志。施工現場(chǎng)的人口處應當設置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監督電話(huà)牌、安全生產(chǎn)規定牌、消防保衛牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監督。在場(chǎng)區有高處墜落、觸電、物體打擊等危險部分應懸掛安全標志牌。(2)施工現場(chǎng)四周用硬質(zhì)材料進(jìn)行圍檔封閉，在市區內其高度不得低于1.8m。場(chǎng)內的地坪應當做硬化處理，道路應當堅實(shí)暢通。施工現場(chǎng)應當保持排水系統暢通，不得隨意排放。各種設施和材料的存放應當符合安全規定和施工總平面圖的要求。 (3)施工現場(chǎng)的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應當設置圍檔、蓋板和警示標志，夜間應當設置警示燈。 (4)施工現場(chǎng)的各類(lèi)腳手架(包括操作平臺及模板支撐)應當按照標準進(jìn)行設計，采取符合規定的工具和器具，按專(zhuān)項安全施工組織設計搭設，并用綠色密目式安全網(wǎng)全封閉。(5)施工現場(chǎng)的用電線(xiàn)路、用電設施的安裝和使用應當符合臨時(shí)用電規范和安全操作規程，并按照施工組織設計進(jìn)行架設，嚴禁任意拉線(xiàn)接電。 (6)施工單位應當采取措施控制污染，做好施工現場(chǎng)的環(huán)境保護工作。(7)施工現場(chǎng)應當設置必要的生活設施，并符合國家衛生有關(guān)規定要求。應當做到生活區與施工區、加工區的分離。 (8)進(jìn)入施工現場(chǎng)必須配戴安全帽;攀登與獨立懸空作業(yè)配掛安全帶。
周記五
周三晚上進(jìn)行三層樓板的`澆筑，師傅給我講了一下混凝土的裂縫原因，然后我又從網(wǎng)上查了一些資料，總結如下：裂縫的原因：混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格(如堿骨料反應)，模板變形，基礎不均勻沉降等�；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過(guò)程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會(huì )在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會(huì )在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì )出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。
周記六
這周我總結了混凝土裂縫處理的知識：溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著(zhù)手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞壟�，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土時(shí)加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土時(shí)減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫;規定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時(shí)應適當考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開(kāi)裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開(kāi)裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。
周記七
這周天氣太熱，經(jīng)常給澆筑好的板上澆水，因此我總結了混凝土的早期養護對混凝土的裂縫的影響：1、實(shí)踐證明，混凝土常見(jiàn)的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。 2、混凝土的養護：混凝土澆搗后，之所以能逐漸凝結硬化，主要是因為水泥水化作用的結果，而水化作用則需要適當的溫度和濕度條件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長(cháng)，必須對混凝土進(jìn)行養護。 混凝土澆注后，如氣候炎熱、空氣干燥，不及時(shí)進(jìn)行養護，混凝土中水分會(huì )蒸發(fā)過(guò)快，形成脫水現象，會(huì )使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩定的結晶，缺乏足夠的粘結力，從而會(huì )在混凝土表面出現片狀或粉狀脫落。此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時(shí)，水分過(guò)早的蒸發(fā)還會(huì )產(chǎn)生較大的收縮變形，出現干縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養護非常重要，混凝土終凝后應立即進(jìn)行養護，干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進(jìn)行養護。
周記八
項目部新工地也進(jìn)行到了回填土階段，我上網(wǎng)查了下回填土的材料選擇：1、回填土：且優(yōu)先利用基槽中挖出的優(yōu)質(zhì)土�；靥钔羶炔坏煤杏袡C雜質(zhì)，粒徑不 應大于50mm，含水量應符合壓實(shí)要求。2、石屑：不應含有有機雜質(zhì)。3、填土材料如無(wú)設計要求，應符合下列規定：碎石、砂土(使用細、粉砂時(shí)應取得設計單位同意，并辦好簽證手續)爆破石碴;可作表層以下的填料。含水量符合壓實(shí)要求的粘性土，可作各層的填料。4、碎塊草皮和有機含量大于8%的粘性土，僅用于無(wú)壓實(shí)要求的填方。淤泥和淤泥質(zhì)土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區，經(jīng)處理其含水率符合壓實(shí)要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有機質(zhì)的生活垃圾土、流動(dòng)狀態(tài)的泥炭土和有機質(zhì)含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料
周記九
回填土的施工注意的一些問(wèn)題：1、回填土應按規定每層取樣測量夯實(shí)后的干容重，在符合設計能回填上層。2、嚴格控制每層回填厚度，禁止汽車(chē)直接卸土入槽。3、嚴格選用回填土料質(zhì)量，控制含水量、夯實(shí)遍數等是防止回填重要環(huán)節。 4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及墻與地坪實(shí)，并應使用細粒土料回填。5、雨天不應進(jìn)行填方的施工。如必須施工時(shí)，應分段盡快完成，且宜采用碎石類(lèi)土和砂土、石屑等填料�，F場(chǎng)應有防雨和排水措施，防止地面水流入坑內。 6、路基、室內地臺等填土后應有一段自然沉實(shí)定后才進(jìn)行下一工序的施工。
周記十
這周學(xué)習到了后澆帶的有關(guān)簡(jiǎn)單知識：在通常情況下，當砌筑墻體長(cháng)度超過(guò)40～60m時(shí)，按規范要求應設置貫通的后澆施工縫。當地面有建筑時(shí)，后澆帶的設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～1000mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個(gè)等級。因為，后澆帶留置的時(shí)間比較長(cháng)，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專(zhuān)門(mén)安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿�；炷翝仓戤吅�，要加以覆蓋并澆水濕潤，養護時(shí)間不少于28天。
周記十一
這周學(xué)習到了變形縫的有關(guān)簡(jiǎn)單知識：設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱(chēng)為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開(kāi)挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過(guò)大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規范進(jìn)行施工，對埋設好的止水帶由專(zhuān)人全數檢查，保證沉降縫的施工質(zhì)量。施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱(chēng)為施工縫�；炷两Y構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見(jiàn)的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個(gè)面; 伸縮縫：為克服過(guò)大的溫度應力而設置的縫，基礎可不斷開(kāi); 抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開(kāi)。 沉降縫： 指同一建筑物高低相差懸殊，上部荷載分布不均勻，或建在不同地基土壤上時(shí)，為避免不均勻沉降使墻體或其它結構部位開(kāi)裂而設置的建筑構造縫。沉降縫把建筑物劃分成幾個(gè)段落，自成系統，從基礎、墻體、樓板到房頂各不連接�？p寬一般為30～70毫米。將建筑物或構筑物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。借以避免各段不均勻下沉而產(chǎn)生裂縫。通常設置在建筑高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建筑的聯(lián)接處。
周記十二
充實(shí)忙碌中時(shí)間過(guò)的很快。周二，項目部經(jīng)理叫我和他一起去開(kāi)標，難得見(jiàn)識一下，我屁顛屁顛的跟去了。交投標文件，資格審查，評標，宣讀結果。開(kāi)標程序一項一項的進(jìn)行，我感覺(jué)很新鮮，也有許多迷惑，晚上我“百度”了一下：建筑工程招投標主要經(jīng)歷這么幾個(gè)階段 ： 招標 、投標、 開(kāi)標 、評標、中標 。 招標：需要編制招標文件，編制文件里應該有對投標人的資質(zhì)、要求、以及投標文件的要求、開(kāi)標時(shí)間、地點(diǎn)、投標保證金等等等等。招標又分公開(kāi)招標和邀請招標。前者通過(guò)國家指定的報刊、信息網(wǎng)絡(luò )或者其他媒介公開(kāi)發(fā)布。后者一般用于項目技術(shù)復雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進(jìn)行選擇。以及設計國家安全、國家秘密或者搶險救災，不適宜公開(kāi)招標的。
周記十三
投標：投標文件應當對招標文件的實(shí)質(zhì)性要求做出響應。招標文件的內容應當包括 擬派出的項目負責人與主要技術(shù)人員的簡(jiǎn)歷、業(yè)績(jì)和擬用于完成招標項目的機械設備等。 (1)招標人可以在招標文件中要求投標人提交投標保證金。投標保證金一般不超過(guò)投標總價(jià)的2%，但最高不得超過(guò)80萬(wàn)元人民幣。投標保證金應當超出投標有效期30天。 2)投標人應當在招標文件要求提交投標文件的截止時(shí)間前，將投標文件送達投標地點(diǎn)，在截止時(shí)間送達的投標文件，招標人應當拒收。 (3)投標人在招標文件要求投標文件的截止時(shí)間前，可以補充、修改或者撤回已提交的投標文件，并書(shū)面通知招標人。在提交投標文件截止時(shí)間后到招標文件規定的投標有效期終止之前，投標人不得補充、修改、替代或者撤回投標文件。投標人撤回投標文件的，其投標保證金將被沒(méi)收。 (4)投標人可以組成聯(lián)合體共同投標，兩個(gè)以上法人或者其他組織組成一個(gè)聯(lián)合體，以一個(gè)投標人的身份共同投標。同一專(zhuān)業(yè)單位組成的聯(lián)合體，按照資質(zhì)較低的單位確定資質(zhì)等級。
周記十四
開(kāi)標：開(kāi)標應當在招標文件中確定的提交投標文件截止時(shí)間的同一時(shí)間公開(kāi)進(jìn)行，地點(diǎn)應為招標文件預先確定的地點(diǎn)。由招標人主持，邀請所有投標人參加。開(kāi)標時(shí)，由投標人或者其推薦的代表檢查投標文件的密封情況，也可以由招標人委托公證機構檢查并公證。 評標：評標委員會(huì )由招標人的代表和有關(guān)技術(shù)、經(jīng)濟等方面的專(zhuān)家組成，成員為5人以上的單數，其中技術(shù)、經(jīng)濟方面的專(zhuān)家不得少于成員總數的2/3。評標委員會(huì )成員的名單在中標結果確定前應當保密。評標委員會(huì )成員對所有的投標文件進(jìn)行評審和比較。選取最符合而且最合理的投標文件推薦給招標人。 中標：評標委員會(huì )提出評標報告后，招標人一般在15日內確定中標人，但最遲應當在投標有效期結束日30個(gè)工作日前確定。招標人和中標人應當自中標通知書(shū)發(fā)出之日起30日內，按照投標文件和中標人的投標文件訂立書(shū)面合同。招標人和中標人不得再行訂立背離合同實(shí)質(zhì)性?xún)热莸钠渌麉f(xié)議。
周記十五
取樣：資料員告訴我鋼筋進(jìn)場(chǎng)時(shí)，要對原材料進(jìn)行取樣。按鋼筋品種規格、數量不同進(jìn)行取樣。60T以上取兩組，60T以下取一組。四根為一組。在鋼筋綁扎之前，對鋼筋焊接也要進(jìn)行取樣。梁板采用單面搭接焊時(shí)， 3根一組取樣。當柱采用電渣壓力焊，也是3根一組取樣。當梁板采用閃光對焊時(shí)，6根一組取樣。鋼筋焊接取樣時(shí)，200個(gè)接頭以上要取一組�；炷潦┕r(shí)，主控項目，是結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點(diǎn)隨機抽取，取樣與試件設置應符合下列規定：每拌制100盤(pán)且不超過(guò)100立方米的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤(pán)時(shí)，取樣不得少于一次。當連續澆筑超過(guò)100立方米時(shí)，同一配合比的混凝土每200立方米取樣不得少于一次。每一樓層，同一配合比得混凝土，取樣不得少于一次。每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實(shí)際需要確定。檢驗方法：檢查施工記錄及試件強度試驗報告。
周記十六
拆模的順序一般是先拆除側模板，后拆除底模板。側模板的拆除，應在混凝土強度達到能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損壞。一般夏季為1天，冬季為 2~3天。多層樓板模板支架的拆除，應按下列要求進(jìn)行：上層樓板正在澆筑混凝土時(shí)，下一層樓板的模板支架不得拆除，再下一層樓板模板的支架僅可拆除一部分;跨度在4m及4m以上的梁下均應保留支架，其間距不得大于3m。在拆模后進(jìn)行的一項工作，就是打樓面的柱標高，用來(lái)砌墻、安裝門(mén)窗、鋪地磚等用處。打標高看似簡(jiǎn)單，其實(shí)要打得準還是有一定難度，常常會(huì )在反復檢驗中發(fā)現差了那么幾毫米。一般2mm是允許也是正常的，它是由于拿標尺的人在劃線(xiàn)或對線(xiàn)等工作時(shí)造成的，當然也不排除測的時(shí)候有時(shí)候太暗或者尺斜了也照樣打上去的關(guān)系。不過(guò)如果能與基準點(diǎn)(原始點(diǎn))時(shí)時(shí)核對的話(huà)，或者打一圈后能閉合的話(huà)，那么打的標高就算相當不錯了。不過(guò)我也發(fā)現，打得準彈得不一定準。彈出的墨線(xiàn)與打的線(xiàn)高差有時(shí)在正負2mm左右。經(jīng)我觀(guān)察與體驗，彈線(xiàn)在兩根鄰近柱子時(shí)一根柱子上已彈完線(xiàn)，此時(shí)兩柱長(cháng)的長(cháng)度可能彈出一條與原來(lái)不重合的線(xiàn)。本以為是兩柱中間的伸縮縫處地基沉降引起的，但是伸縮縫是橫向的變形，所以估計就是誤差造成的。不過(guò)在100m的距離內不允許超過(guò)5mm的誤差。
周記十七
冬季悄悄接近，戶(hù)外作業(yè)時(shí)間減少，師傅叫我沒(méi)事的時(shí)候學(xué)習一下預算的簡(jiǎn)單知識。師傅又叮囑我不要拿到一份圖紙沒(méi)仔細看說(shuō)明就開(kāi)始埋頭苦干，那樣可能會(huì )造成事倍功半的效果，先要完整的翻閱一下整套圖紙，這樣心里會(huì )對它有個(gè)整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子。我就先看了看有關(guān)預算的書(shū)籍，了解預算的一些規則，掌握基礎的工程預算。比如，工程造價(jià)定額計價(jià)方法與工程量清單計價(jià)方法就有區別的：預算定額，是規定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數量標準，是計算建筑安裝產(chǎn)品價(jià)格的基礎。而工程量清單是表現建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱(chēng)和相應數量等的明細清單。定額計價(jià)采用的是工料單價(jià)法，而清單計價(jià)采用的是綜合單價(jià)法。兩者也是各有各的優(yōu)缺點(diǎn)。
周記十八
學(xué)做預算，是要很細心的，可能一不小心就這個(gè)少算了，那個(gè)又漏算了，所以說(shuō)學(xué)預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。我從自身出發(fā)，給自己列了一下學(xué)預算時(shí)該注意的一些細節：1、算圖紙時(shí)要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類(lèi)的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點(diǎn)點(diǎn)的算這樣漏掉的會(huì )少點(diǎn)，省的到后來(lái)再去翻算這樣會(huì )更麻煩同樣也比較容易出錯。2、每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價(jià)了再刪。3、一個(gè)工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待4、一些看不懂的地方要多看幾遍，對于一些實(shí)在看不懂的地方要及時(shí)做好筆記，最后去請教師傅。
周記十九
前兩周主要都是在室內學(xué)習預算，在辦公室看書(shū)和計算工程量之類(lèi)的，也沒(méi)出去工地現場(chǎng)走走看看，所以這周就決定去工地現場(chǎng)實(shí)地觀(guān)察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準。通過(guò)觀(guān)察，使我近距離的了解了房屋的施工過(guò)程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學(xué)校時(shí)有過(guò)一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。有時(shí)候做預算的時(shí)候，一個(gè)構件光看圖紙是很難想象到它的工程量的，只有圖紙與實(shí)物相結合才能更好，更準確的算出工程量。這次來(lái)工地收獲到了許多：以前做施工時(shí)那些模糊的不太明白的現在也弄懂了，以前是一個(gè)個(gè)分部工程的做，現在從整個(gè)工程全面的考慮，使我更加懂得一個(gè)工程做下來(lái)都需要怎么樣做，各施工單位要怎么樣的配合。從而建立了我做事要全面考慮的觀(guān)念;也為做好預算打下堅實(shí)基礎。
周記二十
冬季漸進(jìn)，氣候干燥，公司下發(fā)施工現場(chǎng)作業(yè)禁火、防火通知：1、各施工班必須嚴格執行《中華人民共和國消防條例》和公安部關(guān)于建筑工地防火的基本措施;2、成立以項目工程防火負責人，直接防火責任人，其他成員由安全員、施工員、材料員、各工長(cháng)、電工組成的安全防火管理領(lǐng)導小組;3、接到通知后，立即著(zhù)手檢查消防器材配備完整、安全、功能完善;3、各項目部在合理的位置設置單獨的消防、防火水管，確保方便、就進(jìn)、通暢;4、施工現場(chǎng)嚴禁吸煙，臨設電線(xiàn)要與施工地面距離2米以上;5、電機設備必須接地良好，其電源的拆裝必須由電工進(jìn)行。
周記二十一
建筑節能意義 我國是一個(gè)發(fā)展中大國，又是一個(gè)建筑大國，每年新建房屋面積高達17-18億平方米，超過(guò)所有發(fā)達國家每年建成建筑面積的總和。隨著(zhù)全面建設小康社會(huì )的逐步推進(jìn)，建設事業(yè)迅猛發(fā)展，建筑能耗迅速增長(cháng)。所謂建筑能耗指建筑使用能耗，包括采暖、空調、熱水供應、照明、炊事、家用電器、電梯等方面的能耗。其中采暖、空調能耗約占60%~70%。我國既有的近400億平方米建筑，僅有1%為節能建筑，其余無(wú)論從建筑圍護結構還是采暖空調系統來(lái)衡量，均屬于高耗能建筑。單位面積采暖所耗能源相當于緯度相近的發(fā)達國家的2~3倍。這是由于我國的建筑圍護結構保溫隔熱性能差，采暖用能的2/3白白跑掉。而每年的新建建筑中真正稱(chēng)得上“節能建筑”的還不足1億平方米，建筑耗能總量在我國能源消費總量中的份額已超過(guò)27%，逐漸接近三成。 由于我國是一個(gè)發(fā)展中國家，人口眾多，人均能源資源相對匾乏。人均耕地只有世界人均耕地的1/3，水資源只有世界人均占有量的1/4，已探明的煤炭?jì)α恐徽际澜鐑α康?1%，原油占2.4%。每年新建建筑使用的實(shí)心粘土磚，毀掉良田12萬(wàn)畝。物耗水平相較發(fā)達國家，鋼材高出10%--25%，每立方米混凝土多用水泥80公斤，污水回用率僅為25% 。國民經(jīng)濟要實(shí)現可持續發(fā)展，推行建筑節能勢在必行、迫在眉睫。 目前，我國建筑用能浪費極其嚴重，而且建筑能耗增長(cháng)的速度遠遠超過(guò)我國能源生產(chǎn)可能增長(cháng)的速度，如果聽(tīng)任這種高耗能建筑持續發(fā)展下去，國家的能源生產(chǎn)勢必難以長(cháng)期支撐此種浪費型需求，從而不得不被迫組織大規模的舊房節能改造，這將要耗費更多的人力物力。在建筑中積極提高能源使用效率，就能夠大大緩解國家能源緊缺狀況，促進(jìn)我國國民經(jīng)濟建設的發(fā)展。因此，建筑節能是貫徹可持續發(fā)展戰略、實(shí)現國家節能規劃目標、減排溫室氣體的重要措施，符合全球發(fā)展趨勢。
周記二十二
建筑節能途徑1、減少能源總需求量(1)、建筑規劃與設計：低能耗建筑、零能建筑和綠色建筑;(2)、圍護結構：提高圍護結構各組成部件的熱工性能，根據當地的氣候、建筑的地理位置和朝向，選擇圍護結構組合優(yōu)化設計方法;(3)、提高終端用戶(hù)用能效率：高能效的采暖、空調系統與上述削減室內冷熱負荷的措施并行，才能真正地減少采暖、空調能耗;(4)、提高總的能源利用效率。2、利用新能源、新技術(shù)(1)、太陽(yáng)能、地熱能、風(fēng)能、生物質(zhì)能的利用; (2)、外墻節能技術(shù)、 屋頂節能技術(shù)。3、新材料的開(kāi)發(fā)(1)、外墻保溫及飾面系統(EiFS);(2)、建筑保溫絕熱板系統(SIPS);(3)、隔熱水泥模板外墻系統(ICFS)。
周記二十三
在這次實(shí)習、生活和工作過(guò)程中，出現過(guò)很多的難題，但都在老師和同學(xué)的幫助下順利解決了，在不斷的學(xué)習過(guò)程中我體會(huì )到：寫(xiě)實(shí)習是一個(gè)不斷學(xué)習的過(guò)程，從最初剛到工地時(shí)對一些專(zhuān)業(yè)知識的不足和認識的不夠深刻到最后能夠對其有深刻的理解，我體會(huì )到實(shí)踐對于學(xué)習的重要性，以前只是明白理論，沒(méi)有經(jīng)過(guò)實(shí)踐考察，對知識的理解不夠明確，通過(guò)這次的頂崗實(shí)習，真正做到理論與實(shí)踐相結合。通過(guò)頂崗實(shí)習，我深刻體會(huì )到要做好一個(gè)完整的事情，需要有系統的思維方式和方法，對待要解決的問(wèn)題，要耐心、要善于運用已有的資源來(lái)充實(shí)自己。同時(shí)我也深刻的認識到，在對待一個(gè)新事物時(shí)，一定要從整體考慮，完成一步之后再作下一步，這樣才能更加有效。在實(shí)習也即將“結算”之際，我感謝在實(shí)習過(guò)程中幫助過(guò)我的老師和同學(xué)，感謝父母對我的支持。大學(xué)是個(gè)好的學(xué)習環(huán)境，也是個(gè)熏陶我們人文精神的世界。如果可以的話(huà)，我希望每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷。授人以魚(yú)不如授人以漁，置身其間，耳濡目染，潛移默化，使我們不僅學(xué)習到了身存本領(lǐng)，還學(xué)習到了先進(jìn)的思維方式，讓我們一生受用，并影響我們周?chē)娜恕?/p>
頂崗實(shí)習周記 篇7
這一周前2天在公司營(yíng)運部熟悉人保健康險公司的產(chǎn)品及其責任。人保健康的業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)范圍包括長(cháng)期疾病保險、短期醫療保險、長(cháng)期護理保險、短期意外傷害保險，此外，為迎合客戶(hù)投資理財的需求，還推出了理財型健康險產(chǎn)品，如健康寶個(gè)人護理保險（萬(wàn)能型）、健康一生個(gè)人護理保險（萬(wàn)能型）。通過(guò)詢(xún)問(wèn)小朱得知，目前公司熱銷(xiāo)的產(chǎn)品主要是重大疾病保險和理財型的險種，因此，我特別關(guān)注了這些產(chǎn)品條款、保障對象、保險責任、保單利益等。
此外，還重點(diǎn)了解了健康險理賠的流程及有關(guān)要求。公司營(yíng)運部負責理賠工作的是小周，在與小周的接觸和交談中，我感覺(jué)到健康險的理賠與壽險理賠比較專(zhuān)業(yè)性更強，必須要有醫學(xué)知識做基礎，小周本人就是醫學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的。在小周處，我重點(diǎn)了解了理賠流程、注意事項及理賠糾紛的處理、保險欺詐案件的處理。健康險的理賠流程包括：客戶(hù)出險→受理申請→資料審核（資料不全返還客戶(hù)補充資料）→業(yè)務(wù)中心審核處理→結案通知→賠款轉入客戶(hù)賬戶(hù)。加上我的實(shí)習時(shí)間較短，難以介入他們的具體業(yè)務(wù)，如果把整個(gè)20天的實(shí)習時(shí)間都放在營(yíng)運部，我不可能真正了解健康險的全部業(yè)務(wù)運作流程，必須深入業(yè)務(wù)第一線(xiàn)，正當我準備向曾總提出這個(gè)要求時(shí)，營(yíng)業(yè)二部陳美含經(jīng)理來(lái)到營(yíng)運部辦理單證事宜，我直接向陳經(jīng)理提出想到他們營(yíng)運部實(shí)習的想法，陳經(jīng)理爽快答應了。營(yíng)銷(xiāo)二部是整個(gè)分公司5、6月份業(yè)務(wù)做得最好的一個(gè)營(yíng)業(yè)部，他們今年的保費任務(wù)是150萬(wàn)，目前已完成一半多。一到營(yíng)銷(xiāo)二部，就遇到了保院30多個(gè)正在實(shí)習的學(xué)生，雖然大多數學(xué)生我沒(méi)教過(guò)，但同學(xué)們看到我都感到特別親切，于是，我向陳經(jīng)理提出跟同學(xué)們出去展業(yè)，順便調查健康險市場(chǎng)需求情況，了解同學(xué)們展業(yè)中遇到的問(wèn)題并現場(chǎng)輔導，陳經(jīng)理同意了我的請求。
在第一周的實(shí)習中，給我感受最深的是營(yíng)銷(xiāo)二部每天的二次早會(huì )，第一次早會(huì )是由員工們輪流主持，其間包括跳晨操、天氣預報、開(kāi)心分享、游戲、專(zhuān)題講座等多個(gè)環(huán)節，為了準備好每一次早會(huì )，員工們必須認真做好PPT，想辦法調動(dòng)會(huì )場(chǎng)的氣氛，輪流的會(huì )議主持提高了員工的膽識及演講水平�？粗�(zhù)這些昔日靦腆的學(xué)生在臺上侃侃而談、從容不迫，我不由感嘆到學(xué)生的變化是如此之大。二次早會(huì )是由小組成員提出在工作中遇到的問(wèn)題，大家一起討論并解決，集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進(jìn)行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個(gè)面，甚至只是一點(diǎn)而已，很難考慮周全，然而展開(kāi)小組討論，就可彌補這個(gè)不足，大家從多角度地看問(wèn)題，結論也就更加全面、合理、準確。
通過(guò)討論，提高個(gè)體認識，在這個(gè)過(guò)程中，傾聽(tīng)、思考、分析、評價(jià)、表決這一系列的活動(dòng)使小組里的每一個(gè)成員都受到了鍛煉，同時(shí)，這也是一個(gè)取長(cháng)補短的過(guò)程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業(yè)績(jì)分享的時(shí)，再把成功者的經(jīng)驗記下來(lái)，互相交流學(xué)習。公司的這種要求很好地體現了員工團隊的專(zhuān)業(yè)、高效、凝聚力。
【頂崗實(shí)習周記7篇】相關(guān)文章：
【推薦】頂崗實(shí)習周記01-06
cad頂崗實(shí)習周記10-15
cad頂崗實(shí)習周記10-10
數控頂崗實(shí)習報告周記12-14
頂崗實(shí)習周記(15篇)11-22
學(xué)生頂崗實(shí)習手冊周記09-04
關(guān)于學(xué)生頂崗實(shí)習周記07-08
頂崗實(shí)習周記9篇03-15
機械頂崗實(shí)習周記范文03-04
畢業(yè)頂崗實(shí)習周記9篇11-29