實(shí)習的周記集錦15篇

　　忙碌而又充實(shí)的一周又過(guò)去了，相信大家都倍感充實(shí)，收獲良多吧，不如趁現在好好寫(xiě)一篇周記。你所見(jiàn)過(guò)的周記應該是什么樣的？以下是小編整理的實(shí)習的周記，希望對大家有所幫助。

實(shí)習的周記1

　　室內設計實(shí)習周記1

　　通過(guò)這次的實(shí)習，我們參觀(guān)了施工工地（溫州市人民法院），在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。

　　通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，通過(guò)旁站，使我近距離的觀(guān)察了整個(gè)房屋的建造過(guò)程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開(kāi)始覺(jué)得很危險，四周都有伸出來(lái)的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺(jué)得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來(lái)加大墻的強度的，以避免因墻身過(guò)長(cháng)導致容易坍塌。

　　一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒(méi)有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見(jiàn)要承受完全沒(méi)有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內，我發(fā)現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經(jīng)過(guò)老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

　　混泥土的裂縫原因及處里這是一個(gè)很復雜的問(wèn)題，那我就說(shuō)說(shuō)我的見(jiàn)解吧：

　　裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等�；炷�土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。

　　后期在降溫過(guò)程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會(huì )在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會(huì )在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì )出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。

　　溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著(zhù)手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞壟�，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時(shí)加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時(shí)減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；規定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；施工中長(cháng)期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結構，在寒冷季節采取保溫措施；改善約束條件的措施是：合理地分縫分塊；避免基礎過(guò)大起伏；合理的安排施工工序，避免過(guò)大的高差和側面長(cháng)期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。

　　在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時(shí)應適當考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。

　　混凝土的早期養護實(shí)踐證明，混凝土常見(jiàn)的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。

　　室內設計實(shí)習周記2

　　通過(guò)這次的實(shí)習，我們參觀(guān)了施工工地（溫州市人民法院），在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。

　　通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，通過(guò)旁站，使我近距離的觀(guān)察了整個(gè)房屋的建造過(guò)程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開(kāi)始覺(jué)得很危險，四周都有伸出來(lái)的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺(jué)得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來(lái)加大墻的強度的，以避免因墻身過(guò)長(cháng)導致容易坍塌。

　　一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒(méi)有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見(jiàn)要承受完全沒(méi)有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內，我發(fā)現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經(jīng)過(guò)老師的講解提示，加上我搜集的資料(material)，有了不少收獲。

　　混泥土的裂縫原因及處里這是一個(gè)很復雜的問(wèn)題，那我就說(shuō)說(shuō)我的見(jiàn)解吧：

　　裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等�；炷�土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。

　　后期在降溫過(guò)程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會(huì )在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會(huì )在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì )出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。

　　溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著(zhù)手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞壟�，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時(shí)加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時(shí)減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；規定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；施工中長(cháng)期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結構，在寒冷季節采取保溫措施；改善約束條件的措施是：合理地分縫分塊；避免基礎過(guò)大起伏；合理的安排施工工序，避免過(guò)大的高差和側面長(cháng)期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。

　　在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時(shí)應適當考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。

　　混凝土的早期養護實(shí)踐證明，混凝土常見(jiàn)的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。

　　因此說(shuō)混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，保溫應達到下述要求：防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

　　防止混凝土超冷，應該盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩定溫度。防止老混凝土過(guò)冷，以減少新老混凝土間的約束。還有，我們發(fā)現外墻體上，有一層貼有鐵絲網(wǎng)的泡沫塑料，經(jīng)詢(xún)問(wèn)，才知那是為了保溫，鐵絲網(wǎng)是為了固定水泥沙漿。

　　通過(guò)這次的實(shí)習，盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗證，我會(huì )不斷的理解和體會(huì )實(shí)習中所學(xué)到的知識，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現自我的理想和光明的前程努力。

　　室內設計專(zhuān)業(yè)實(shí)習周記3

　　方法，必要時(shí)，需說(shuō)明系統的使用操作要點(diǎn)，例如空調系統季節轉換，防排煙系統的風(fēng)路轉換等。施工說(shuō)明應說(shuō)明設計中所要求使用的材料和附件；系統工作壓力和試壓技術(shù)要求；施工安裝要求及施工注意事項。采暖系統還應說(shuō)明散熱器型號。圖例一般使用通用圖例，并將圖例放置在設計說(shuō)明頁(yè)或首頁(yè)中，也可單獨成圖。設備表施工圖階段，型號、規格欄應注明詳細的技術(shù)數據。當設計單位只設計部分工程內容，或由多家設計單位共同承擔設計任務(wù)時(shí)，應明確交待配合的設計分工范圍。

　　設備平面圖建筑平面圖應繪出建筑輪廓、主要軸線(xiàn)號、軸線(xiàn)尺寸、室內外地面標高、房間名稱(chēng)。在底層平面圖上繪出指北針。通風(fēng)、空調平面圖，一般采用雙線(xiàn)繪風(fēng)管，單線(xiàn)繪空調冷熱水、凝結水管道的畫(huà)法。標注風(fēng)管尺寸、標高以及末端設備或風(fēng)口尺寸時(shí)，應標注水管管徑及標高、管道坡度和坡向，以及各種設備及風(fēng)口安裝的定位尺寸和編號。還應標出消聲器、調節閥、防火閥等各種部件位置及風(fēng)管、風(fēng)口的氣流方向。當建筑裝修方案未最終確定時(shí)，風(fēng)管和水管可先畫(huà)出單線(xiàn)走向示意圖，并注明房間送、回風(fēng)量及以風(fēng)機盤(pán)管數量、規格。在建筑裝修確定后，一般按規定要求繪制平面圖。

　　重新標注接上，這樣往往會(huì )造成丟尺寸少標注，最后和屋子實(shí)際尺寸對不上，還得重量。在量房的過(guò)程中孫設計師給我們講了很多關(guān)于量房方面的知識和重要性，量房是房屋裝修的細壓抹，其平整度允許誤差應符合混凝土或砂漿地面要求。在保溫板鋪設前應清除樓地面上的垃圾、浮灰附著(zhù)物，特別是油漆、涂料 、油污等有機物必須清除干凈。

　　在施工人員的介紹下我懂得了這些，下面我說(shuō)說(shuō)地暖的施工流程，一般是從安裝準備、準備材料、鋪設防潮層、聚苯乙烯泡沫塑料板、鋪設鋁箔反射層、鋪鋼絲網(wǎng)、排管、初裝集分水器、一次打壓實(shí)驗、拆除集分水器、豆石混凝土澆筑、門(mén)窗工程完畢后安裝分集水器、系統調試到交付使用結束。然后是抹面層、壓光，當面層灰面吸水后，用木抹子用力搓打、抹平，將干水泥砂拌合料與細石混凝土的漿混合，使面層達到結合緊密。當是裝修過(guò)程中不可缺少的東西。

實(shí)習的周記2

　　(一)

　　我來(lái)到這里實(shí)習已經(jīng)有四個(gè)多月的時(shí)間了，在實(shí)習的這段日子里，***食品廠(chǎng)讓我體會(huì )到了很多，最大的滿(mǎn)足就是學(xué)到了很多的書(shū)本以外的知識和處世的道理。我是做品控的，工作在生產(chǎn)一線(xiàn)，大部分時(shí)間都是在車(chē)間度過(guò)的，我的工作主要是通過(guò)感官檢測冰淇淋的口感、色澤、組織狀態(tài)、口味。沒(méi)有正式工作的時(shí)候覺(jué)得品控的工作比較單調，但是但自己真正從事這份工作的時(shí)候才體會(huì )到并非如此。這個(gè)工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點(diǎn)點(diǎn)的馬虎，通過(guò)不斷的品嘗、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時(shí)間長(cháng)了就沒(méi)有了當初的困惑，日積月累經(jīng)驗也就多了不少，這些都是我在書(shū)本上學(xué)不到的。剛開(kāi)始上由于和別人一起工作都是別人做著(zhù)我看著(zhù)，并沒(méi)有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天我自己獨立工作的時(shí)候才真正體會(huì )到了自己肩上的擔子有多么的重，體會(huì )到了作為一名品控所承擔的責任。

　　(二)

　　這個(gè)星期差不多有一半的時(shí)間都留在了生產(chǎn)課學(xué)習。主要是學(xué)習卷封的構造、常出現的問(wèn)題及其原因分析與改善措施，了解飲料廠(chǎng)常出現的一些問(wèn)題點(diǎn)及防護措施，并看了些客訴樣品等等。辦公室位于飲料廠(chǎng)的二樓，挨著(zhù)人力資源部,生產(chǎn)課位于飲料廠(chǎng)的二樓，在人力資源部與采購部的中間，是廠(chǎng)長(cháng)、課長(cháng)、主管等辦公的地方。里面布置得非常幽雅，辦公氛圍濃烈，看著(zhù)就有一股令人肅然起敬的沖動(dòng)，挺喜歡窗臺邊那幾棵小金桔的，朝氣十足，不過(guò)還是有點(diǎn)想提議他們多擺幾盆仙人掌，工作雖然很重要，身體更重要哦，小心電腦輻射啊!電腦平臺上的資料很全面，,如今一個(gè)月已經(jīng)過(guò)去，又到換班時(shí)間了，我們新進(jìn)的三人被分開(kāi)了，我仍留在白班，他們兩個(gè)跟著(zhù)晚班走，心一下子變得有點(diǎn)孤單起來(lái)了，相處了那么久，每天一起學(xué)習一起討論，突然的分開(kāi)，真的有點(diǎn)不適應，看來(lái)以后得獨自一人孤軍奮戰咯，在心里默默地加油吧!我們通常是上午在車(chē)間下午去生產(chǎn)課，這樣一來(lái)，工作變得豐富多了，在這的圈子也在無(wú)形中擴大了不少，這幾天我們過(guò)得很快樂(lè )，前面的少許壓抑也已消失得無(wú)影無(wú)蹤了，真的很感謝主管給我們提供了一個(gè)這樣好的學(xué)習機會(huì )，在心里默默地慶幸著(zhù)，同時(shí)也告誡自己一定要努力努力再努力，千萬(wàn)不能辜負了主管的良苦用心，同時(shí)也是對自己的負責吧!

　　(三)

　　實(shí)習期間，我置身于實(shí)際企業(yè)生產(chǎn)環(huán)節，了解了各種食品的生產(chǎn)工藝 和流程，有助于我預習專(zhuān)業(yè)理論知識。

　　在廠(chǎng)方技術(shù)講解員不厭其煩的講解過(guò)程中，使我們對食品工業(yè)也有了更加深入的理解， 與之前的預習相聯(lián)系， 真正做到了理論聯(lián)系實(shí)踐， 收獲頗豐。 我們實(shí)習了兩家著(zhù)名食品企業(yè)，分別是沈陽(yáng)統一企業(yè)有限公司、沈陽(yáng)燕京啤酒有限 公司，所參觀(guān)的生產(chǎn)線(xiàn)有方便面、綠茶、啤酒。我們通過(guò)參觀(guān)實(shí)習，在無(wú)形中有了幾種 食品工廠(chǎng)的印象。在這次實(shí)習中我看到了預習中經(jīng)�？吹降纳�產(chǎn)設備如罐裝機、傳送裝 置、油炸機等;以及一些較先進(jìn)的自動(dòng)化設備如洗瓶/灌裝/封蓋三合一機。在三個(gè)生 產(chǎn)線(xiàn)中唯一有員工和產(chǎn)品直接接觸的是方便面生產(chǎn)線(xiàn)，但統一企業(yè)的消毒設備非常完 整，值得信賴(lài)。在實(shí)習中不難發(fā)現，大多數的生產(chǎn)環(huán)節都是機電一體化，僅有少數檢驗 以及裝料工作需要人力。 在燕京啤酒廠(chǎng)， 啤酒的生產(chǎn)線(xiàn)為密封裝置， 企業(yè)規模也比較大。 在參觀(guān)過(guò)程中，讓我感觸較深刻的是每家的企業(yè)的管理文化。兩家企業(yè)在墻壁上隨 處可見(jiàn)的各種標語(yǔ)、圖畫(huà)等都給人一種嚴格的氛圍，如統一方便面生產(chǎn)車(chē)間中就有這樣 一句話(huà)：“今天工作不努力，明天努力找工作�！弊屛殷w會(huì )到努力工作的必要。在統一 企業(yè)我們感受到的是比較人性化的工作氛圍，從廠(chǎng)區設計、休息區的設置以及待客之道 都讓人感到十分溫馨。 這次參觀(guān)實(shí)習過(guò)程中，讓我認識了食品工業(yè)的發(fā)展方向，感受到了企業(yè)文化的影響 力，學(xué)到了很多實(shí)際的專(zhuān)業(yè)知識，相信會(huì )為以后的學(xué)習、畢業(yè)論文以及工作打下一定的 基礎。 最后，感謝學(xué)院為我們提供這個(gè)寶貴的實(shí)習機會(huì )，感謝各位老師在這幾天陪我們走 過(guò)，感謝各個(gè)廠(chǎng)區給我們提供實(shí)習的場(chǎng)所以及其技術(shù)講解員的細心講解!

　　(四)

　　上星期終于把糖度的事告以段落，這星期的主要任務(wù)便自然而然的落在了卷封這一塊了，從此“死豬不怕開(kāi)水燙，然道我還不如頭死豬?”這句話(huà)便成了我的口頭禪。我的學(xué)習任務(wù)主要分為三塊，第一，得把中心溫度為85至93未封口的奶液從每分鐘500罐的輸送帶上取出，(一瓶每小時(shí))這需要一定的平衡感與不怕?tīng)C的精神，剛開(kāi)始練習時(shí)，心臟一直處于一種激烈的震蕩當中，手伸出了又回回了又伸，始終處于猶豫階段，也許這就是所謂的本能吧!不知道是不是本人天生平衡感強呢還是…反正經(jīng)歷了上刑場(chǎng)般的心里磨練之后竟然一次性成功，以后每拿每中，連邊上的師父也夸我悟性高。第二塊是在牛奶經(jīng)卷封后，按其對應的軋頭拿出六罐，其卷數還是每分鐘500罐，也許這世界總會(huì )有點(diǎn)什么是與你相克的，也不知道是為什么，反正不管用什么方法我還是不敢拿，唉，真是冤家路窄啊!也只得把希望繼托在以后了!第三塊是對于拿出的這六罐編號檢測，測量工具要用到螺旋測微器、游標卡尺和錘子。測量的項目主要有卷邊寬度、卷邊厚度、罐體高度、蓋勾、身勾等，測罐中最難的便是拆罐了，拆罐時(shí)首先在底部敲道口子，然后沿著(zhù)裂口撕一到兩圈直至剩底蓋與罐身相搭的部分。經(jīng)過(guò)了一次又一次血的教訓之后總算是學(xué)得差不多了!一星期的勞動(dòng)成果，不多也不少，但還是得在以后的工作當中不斷的磨合才是…再接再厲吧!

　　(五)

　　到旺旺也有一段時(shí)間了，在這里，有哭過(guò)、笑過(guò)、也有感動(dòng)過(guò)，仿若一場(chǎng)秋天的童話(huà)，過(guò)后我便成熟了!沒(méi)有一絲的言語(yǔ)也沒(méi)有一絲的淚痕，我想當有一天我要離開(kāi)它時(shí)注定將如《再別，康橋》一般“輕輕的我走了，正如我輕輕地來(lái)，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩…”想想第一次進(jìn)車(chē)間時(shí)的臉紅…你能想象若大一個(gè)車(chē)間里全是男生時(shí)的窘迫?想想第一次發(fā)現這里人那么愛(ài)嚼舌頭時(shí)的憤怒，到后來(lái)才發(fā)現那只是出于關(guān)心…想想第一次領(lǐng)到福利品時(shí)的興奮，原來(lái)不要錢(qián)的東西也會(huì )如此美味啊…想想第一次朋友離廠(chǎng)時(shí)哭傻了的模樣，那時(shí)可曾想過(guò)自己離廠(chǎng)時(shí)別人的模樣?…想想…我不敢再想，害怕想多了就舍不得走了，而離開(kāi)卻又是遲早的事情。雖然它很好，但它終究不是我的歸屬地。時(shí)間在一分一秒的流逝，難道這就是所謂的似水年華，永遠都不可能有回頭路。我想我終究是幸運的，因為我來(lái)到了旺旺，它好比一顆酒藥，而我便是那盤(pán)大米，我不求能成為茅臺，只愿我能為世人送來(lái)香醇…如今，它傾其所能的釀造了我，而我卻即將離開(kāi)，請不要怪我的無(wú)情，這只是一個(gè)學(xué)子的無(wú)奈之舉，就好比我愛(ài)父母但終將得離開(kāi)他們而奔向社會(huì )…站在大門(mén)的盡頭，只想看一眼，再看一眼那熟悉的道路，那每天來(lái)回的身影，以后便只剩記憶的腳印了!

　　(六)

　　帶著(zhù)新奇，帶著(zhù)憧憬，邁入了旺旺的大門(mén)。初涉社會(huì )的我如一只出籠的百靈鳥(niǎo)，任何的一切對于我來(lái)說(shuō)都充滿(mǎn)了誘惑…初次登門(mén)便碰了顆釘子，什么叫門(mén)禁森嚴我算是體會(huì )到了，好在主管出來(lái)接我們了!但這也正體現了旺旺在管理方面的到位，心中不禁肅然起敬。在簽完勞動(dòng)合同并上交了一系列證件后人事部經(jīng)理帶我們去見(jiàn)了湖南旺旺的總經(jīng)理徐孟鎮先生，經(jīng)過(guò)一翻的談話(huà)心里暖暖的，感觸很深，正規公司處理事情的方式就是不一樣啊!在主管的幫助下我們順利的辦好了住宿證，宿舍在一條繁華的街道旁，這條街真像我們學(xué)校的那條哦，也算是對自己的一點(diǎn)安慰吧!畢竟在這個(gè)陌生的地方心還是會(huì )有點(diǎn)懷念曾經(jīng)的。宿舍里很方便，最讓我歡喜的便是它的熱水供應非常充足，以后冬天洗澡就不用怕冷了。第二天上班時(shí)，主管給我們新進(jìn)的三人開(kāi)了個(gè)簡(jiǎn)單的會(huì )議大體安排了下以后的學(xué)習計劃，因為沒(méi)有套靴的緣故不能進(jìn)前段了，我們便留在了后段的包裝車(chē)間先熟悉下機械設備及其工作原理。車(chē)間的人非常友好也很熱情，總是不厭其煩的給我們講解著(zhù)，這一天雖然我們的腳站得都起泡了但我們的心卻是快樂(lè )的…接下來(lái)的幾天我們一直在前段學(xué)習，其重點(diǎn)主要放在人際交往方面，畢竟在以后的工作上這是一個(gè)不可卻少的環(huán)節…

　　(七)

　　一個(gè)多月已經(jīng)過(guò)去，慢慢地開(kāi)始習慣了一個(gè)人上下班的感覺(jué)，少了一份以往的嘻嘻哈哈，更多的是對于責任的思考，多么奇妙的感覺(jué)，也許這正是成熟的預兆吧!因為對于實(shí)際操作還不是很熟練，主管暫時(shí)也沒(méi)給我安排什么任務(wù)，還是繼續把我留在前段學(xué)習，而我則把自己學(xué)習的重點(diǎn)放在了糖度的測定與充填卷封這兩塊上。說(shuō)句心里話(huà)，剛來(lái)時(shí)我覺(jué)得測糖度簡(jiǎn)直就是小兒科，畢竟在學(xué)校時(shí)早已濫熟于手了，真是不測不知道一測嚇一跳，開(kāi)始還以為是這糖度計質(zhì)量不行呢，測定時(shí)畫(huà)面模模糊糊的，怎么也找不到界線(xiàn)點(diǎn)，后來(lái)經(jīng)主管的說(shuō)明才知道原來(lái)是因為牛奶中所含物質(zhì)成份過(guò)多，所以檢測時(shí)干擾性很大。而在學(xué)校時(shí)我們一般都是檢測的果汁或糖漿，其物質(zhì)成份相比就少得多了，所以看起來(lái)特別清晰!對于糖度，我們的主要任務(wù)是測定出調配時(shí)奶液的糖度，使其固定在一定范圍內，當奶液到達充填區時(shí)糖度為一標準值。若糖度過(guò)高便按相關(guān)比例加水，過(guò)低的話(huà)便按比加料!一旦檢測失誤，其對品質(zhì)的影響將是無(wú)法估量的，從此我的身影便往反于調配于充填之間，現在熟能生巧這個(gè)成語(yǔ)我是百分之百相信了，經(jīng)過(guò)這幾天的努力總算測定起來(lái)心中有數!心里開(kāi)始升起一股莫名的自豪，同時(shí)也暗暗地告戒著(zhù)自己一定要再接再厲…還是那句話(huà)“吃得苦中苦，方為人上人”

實(shí)習的周記3

　　一、實(shí)習內容和計劃

　　通過(guò)對理論課的學(xué)習，我了解了人身保險的基本原理、各類(lèi)保險產(chǎn)品種類(lèi)和責任等相關(guān)知識。然而這只是停留在理論的層面，如何把它運用到實(shí)踐中去就需要走向市場(chǎng)，就需要到保險公司、拜訪(fǎng)客戶(hù)等深入到保險業(yè)務(wù)的每一個(gè)環(huán)節。

　　為此，我和20多名本班同學(xué)準備去民生人壽保險股份有限公司洛陽(yáng)分公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“民生人壽”）和洛陽(yáng)市區的居民小區進(jìn)行實(shí)習。

　　首先我們確定了實(shí)習內容，包含以下幾個(gè)方面

　　1、了解保險公司形成體制、公司文化與發(fā)展史。具體了解民生人壽內部的組織體系、管理體系，總公司、分公司、支公司、營(yíng)銷(xiāo)部之間管理與責權利的劃分。

　　2、了解保險公司在展業(yè)、承保、理賠等業(yè)務(wù)流程和熟悉主要險種和相關(guān)單證。具體知道民生人壽在人壽保險、健康保險、意外傷害保險業(yè)務(wù)營(yíng)銷(xiāo)中的主要環(huán)節、主要險種。

　　3、進(jìn)行市場(chǎng)調查，了解人們對保險的具體需求和認識，保險營(yíng)銷(xiāo)現狀并交流心得。具體向居民介紹民生人壽產(chǎn)品并力促成交。

　　遵照上述內容，我們的計劃是：

　　1、花費一周多一點(diǎn)的時(shí)間，去了解民生人壽尤其是洛陽(yáng)分公司的情況、民生人壽的主流產(chǎn)品和業(yè)務(wù)流程。

　　2、安排一周時(shí)間做市場(chǎng)調查，了解居民的需求和認識。

　　3、再安排至少兩周的時(shí)間做保險銷(xiāo)售工作，進(jìn)行實(shí)戰演練。

　　二、實(shí)習環(huán)節介紹

　　在民生人壽實(shí)習的一個(gè)多月的時(shí)間內，我們做了如下工作：

　　1、通過(guò)公司講解了解了民生人壽公司情況

　　民生人壽保險股份有限公司成立于20xx年，總部位于北京，是由全國工商聯(lián)牽頭、21家企業(yè)發(fā)起設立，由中國保險監督管理委員會(huì )直接管理的七家全國性保險公司之一。截至20xx年，民生人壽已先后在北京、河南和上海等省市設立了十家省級分公司，60多家地、市級中心支公司、支公司或中心營(yíng)銷(xiāo)服務(wù)部，近300家區、縣級營(yíng)銷(xiāo)服務(wù)部，初步形成了重點(diǎn)市場(chǎng)的機構布局�，F有股東22家，實(shí)收資本金27億元人民幣，資本實(shí)力大大增強，資本規模一躍坐穩全國壽險業(yè)第四位，同時(shí)也創(chuàng )造了中國壽險業(yè)股東增資額度的一個(gè)新紀錄。

　　2、學(xué)習了民生人壽的產(chǎn)品及其責任

　　民生人壽的業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)范圍包括人壽保險、健康保險、意外傷害保險、上述保險業(yè)務(wù)的再保險業(yè)務(wù)和資金運用業(yè)務(wù)。險種包括：定期壽險、終身壽險、短期健康保險、長(cháng)期健康保險、個(gè)人和團體意外傷害保險、兩全保險和年金保險。具體了解了“合家歡”綜合意外傷害保險，民生人壽《吉祥卡》保險，民生長(cháng)樂(lè )保障保險等相關(guān)產(chǎn)品和其保障對象、保險責任、保單利益等知識。

　　3、在公司理賠服務(wù)部了解了理賠的流程

　　首先，如果發(fā)生保險事故，客戶(hù)應及時(shí)向保險公司報案，并將相關(guān)的資料由自己或委托他人送到保險公司。

　　其次，保險公司理賠部接到材料后，會(huì )馬上立案，如遇重大事故或有疑問(wèn)的事故，會(huì )派專(zhuān)人進(jìn)行調查。

　　第三，調查員根據要求，展開(kāi)調查。

　　第四，理賠員對材料進(jìn)行審核，確定事故是否屬于保險責任范圍，計算出賠付金額。如有疑問(wèn)仍可派人調查。作出核賠結論。第五，理賠員將審核意見(jiàn)和結論上報，專(zhuān)人簽批，簽批同意后結案。第六，通知客戶(hù)領(lǐng)取賠款或其他書(shū)面通知。

　　4、深入市場(chǎng)展開(kāi)調查，介紹產(chǎn)品并力促成交

　　首先，我和同學(xué)制作了調查問(wèn)卷，先后深入到了十幾個(gè)居民小區進(jìn)行調查，詢(xún)問(wèn)了他們的需求以及對保險的認識。

　　其次，在調查中有針對性的向居民介紹民生人壽的產(chǎn)品。

　　第三，對有需求且有感興趣的準客戶(hù)準備計劃書(shū)，進(jìn)行多次拜訪(fǎng)力推產(chǎn)品并成交。

　　三、保險實(shí)習中遇到的問(wèn)題分析

　　通過(guò)實(shí)習，我了解到我國保險業(yè)存在著(zhù)不少問(wèn)題。既有保險公司和保險代理人的問(wèn)題，也有居民的經(jīng)濟購買(mǎi)力和意識的問(wèn)題。

　　1、 保險市場(chǎng)混亂，監管自律不到位

　　當前，我國保險市場(chǎng)十分混亂，代理手續費混亂，回扣，商業(yè)賄賂等在保險業(yè)內出現多，惡性競爭越來(lái)越突出，整個(gè)保險市場(chǎng)特別是代理人市場(chǎng)很亂，我國保險監管機構本身沒(méi)有發(fā)揮出重大作用，監管很不到位，一是保監局人手少，管不過(guò)來(lái)，二來(lái)行業(yè)協(xié)會(huì )自律由于諸多原因落實(shí)很難，行業(yè)自律要發(fā)揮作用有待時(shí)日。

　　2、管理人員誠信缺失嚴重

　　以前一直以為是保險營(yíng)銷(xiāo)員不誠信，其實(shí)這是少數，大多是一些高管不誠信，特別是基層保險公司高管，對保險代理人員的承諾不兌現，對保險公司員工不誠信，高管們今天吃開(kāi)辦費，明天換單位，有的人三年換四五個(gè)單位。對廣大投保人的不誠信，主要表現在有些高管不承諾賠付,人情賠、惜賠很多，有部分公司高管們首先自己沒(méi)有法律意識，對保險法尚不熟悉，就能做保險公司高管，真是笑話(huà)。

　　3、條款難懂，障礙多，顯失公平

　　在理賠崗位遇到的一些問(wèn)題可以看出我國保險條款十分多且混亂，有的保險條款出現了重大偏差，閉門(mén)造出的條款顯示公平，有的條款對消費者十分不利，造成保險合同糾紛不斷，成為消費者控訴的目標。

　　4、保費較高，險種少

　　通過(guò)拜訪(fǎng)，很多居民表示保費偏高，與收入不對等。廣大人民群眾要保險，沒(méi)有能力買(mǎi)，在洛陽(yáng)很多居民一年收入不到10000元，你要他花3000元多搞個(gè)養老保險，他一定不會(huì )的，每月基本上開(kāi)銷(xiāo)很大，不會(huì )去保險的。一個(gè)老大爺一年才8000，也不會(huì )花幾千保險的，所以保險費相對高是一個(gè)嚴重問(wèn)題。同時(shí)保險險種有些單調。

　　5、宣傳不夠，消費誤區多，居民保險意識淡薄

　　保險業(yè)十分不注重宣傳，從而導致保險基礎知識很少人懂，媒體和群眾對保險誤解越來(lái)越深，又由于居民的思想觀(guān)念問(wèn)題，對保險的消費誤區很深，這要求我們保險宣傳工作多從解除保險消費誤區、多宣傳保險基礎知識作起，而這個(gè)是廣大公司不想作的，廣大保險協(xié)會(huì )由于缺少錢(qián)，沒(méi)能力作。

　　6、對關(guān)系營(yíng)銷(xiāo)在認識和實(shí)踐上誤入歧途

　　在激烈的市場(chǎng)競爭中，為了增加業(yè)務(wù)量，許多保險業(yè)務(wù)員采取的最直截了當的方法是“拉關(guān)系”。他們千方百計地尋找與客戶(hù)有關(guān)系的權利機構、親戚好友，通過(guò)“關(guān)系網(wǎng)”爭得業(yè)務(wù)。甚至有的保險公司為了爭取大客戶(hù)、優(yōu)質(zhì)客戶(hù)，不惜采取請客送禮或給予高額回扣等辦法拉攏客戶(hù)，更有甚者是所謂解決客戶(hù)的“后顧之憂(yōu)”，如以上言及的安排客戶(hù)子女升學(xué)就業(yè)等。這既靡耗了保險公司過(guò)多的人力、物力、財力，又危害了保險公司內部的規范管理，滋生、助長(cháng)了惡劣的保險營(yíng)銷(xiāo)模式。

　　7、輕視服務(wù)營(yíng)銷(xiāo)

　　保險公司為贏(yíng)得客戶(hù)，擠占市場(chǎng)，均不遺余力地開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品，意圖通過(guò)產(chǎn)品創(chuàng )新擴展市場(chǎng)份額，但卻忽視了保險作為一種“產(chǎn)品”的本質(zhì)——服務(wù)，以及內生于此本質(zhì)的最重要的競爭手段——服務(wù)營(yíng)銷(xiāo)。人們司空見(jiàn)慣的是，在投保前業(yè)務(wù)員拼命地跑客戶(hù)、拉關(guān)系，而一旦簽訂保單、收取保費后，很少能夠提供延伸服務(wù)，甚至連業(yè)務(wù)員都杳無(wú)蹤影，給客戶(hù)造成一種“被騙”的強烈的心理反差，也導致了保險業(yè)社會(huì )聲譽(yù)的不佳。

　　四、保險營(yíng)銷(xiāo)改進(jìn)與創(chuàng )新

　　針對上述保險業(yè)存在的問(wèn)題，我們需要進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng )新。作為監管方面的各級監管機構應加強查處力度。保險公司應加強管理和自律，同時(shí)應加強對保險代理人的培訓以提高其職業(yè)素養。全社會(huì )尤其是新聞媒體應強化宣傳保險的意義，提高居民的保險意識。為此，我們應做好以下幾個(gè)方面的工作。

　　1、增強品牌意識，大力塑造良好的企業(yè)形象

　　要通過(guò)企業(yè)穩健成長(cháng)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)、優(yōu)秀的企業(yè)文化建設、公益性活動(dòng)以及現代傳媒手段，凝聚企業(yè)的強勢品牌，大力塑造和傳播企業(yè)在社會(huì )公眾心目中的美好形象，營(yíng)造內部朝氣蓬勃、銳意進(jìn)取的企業(yè)文化，借以提升企業(yè)的核心競爭力，持久地獲得公眾的“貨幣選票”。

　　2、加強對保險行業(yè)的監管

　　充分的發(fā)揮保監會(huì )對金融機構監管的作用，建立與現代社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟相適應的保險監督體制；相關(guān)部門(mén)要加強對人壽保險業(yè)的風(fēng)險評估，使其能夠在保險事故發(fā)生時(shí)，如約進(jìn)行賠償；保險公司內部必須建立危險預警機制，使其保險金能夠如約給付與其保險責任相適應的保險賠償；定期對員工進(jìn)行培訓，建立績(jì)效考核制度，對員工進(jìn)行獎懲，并積極的接受員工的建議，對組織中出現的漏洞加以改正，從而提高保險的整體形象。

　　3、設計適應各客戶(hù)群體的保險產(chǎn)品,滿(mǎn)足不同客戶(hù)的需要

　　目前的保險產(chǎn)品不是完全市場(chǎng)化的產(chǎn)品,保險產(chǎn)品單一,與人們的需求相差甚遠,在市場(chǎng)上尤其是低收入群體占有一定的比例,這些人抵御各種風(fēng)險的能力很弱。而我們的“老三險”已不能滿(mǎn)足市場(chǎng)的需求,產(chǎn)品嚴重缺乏,已成為制約業(yè)務(wù)發(fā)展的主要瓶頸之一。雖然也有一些產(chǎn)品在不斷推出,但還是以“產(chǎn)品為中心”,以險種為“單位”,缺乏以客戶(hù)為中心的理念,更缺乏以客戶(hù)為中心對象的綜合性產(chǎn)品,固守“格式合同”的傳統形式,缺乏個(gè)性化的需求。這種“一廂情愿”的開(kāi)發(fā),其結果必然導致其保險產(chǎn)品在市場(chǎng)上流產(chǎn),得不到客戶(hù)的認同。因此要推出好的產(chǎn)品,在不斷調研市場(chǎng)的基礎上,還應在觀(guān)念上、組織上、管理上、投入上、制度上加以保證。

實(shí)習的周記4

　　實(shí)習第一周

　　三年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì )忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月，機械專(zhuān)業(yè)的實(shí)習周記。今天我邁出了校門(mén)進(jìn)入了工作崗位，今后我要嚴格要求自己，努力工作，虛心學(xué)習，將所學(xué)的知識與實(shí)踐相結合。

　　最后終于進(jìn)入了這個(gè)知名企業(yè)——徐州千斤頂。我對這個(gè)企業(yè)稍有了解，是集生產(chǎn)、營(yíng)銷(xiāo)、售后服務(wù)于一體的企業(yè)集團。我們在有關(guān)負責人的帶領(lǐng)下對這個(gè)企業(yè)廠(chǎng)房、工作壞境及其他方面有了較深而廣泛的了解，感覺(jué)基本上符合我的工作需求。

　　公司的宗旨就是進(jìn)入任何企業(yè)，包括以后我進(jìn)入工作崗位，重中之重就是人身安全，始終記牢“科學(xué)謹慎，安全生產(chǎn)”。于是剛去的第一周，我就接受他們的較為全面的安全生產(chǎn)知識培訓，對我來(lái)說(shuō)的確獲益匪淺，不僅僅是我一個(gè)人，而是車(chē)間的所有員工，要求所有員工都做到科學(xué)謹慎，安全生產(chǎn)，我深信公司的教導對我以后的工作有很大的幫助。

　　實(shí)習第二周

　　我被介紹并認識了該企業(yè)的核心制造環(huán)節機加工車(chē)間主任——張師傅，也是我在這個(gè)企業(yè)期內的技術(shù)指導老師(師傅)。我和她初次交談時(shí)，就發(fā)現這個(gè)人在機械理論和實(shí)踐經(jīng)驗上很嫻熟，技術(shù)也應當精湛。張師傅對我說(shuō)，即使你很清楚這些千斤頂生產(chǎn)過(guò)程，也會(huì )在實(shí)際中遇到復雜的問(wèn)題。任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實(shí)際中的基礎做起是關(guān)鍵，逐漸積累和豐富自己的工作經(jīng)驗。我也深知這一點(diǎn)，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被張師傅會(huì )安排在環(huán)境較差的一線(xiàn)去工作，這個(gè)我也會(huì )欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏實(shí)實(shí)的干，從點(diǎn)滴出發(fā)，這也對我以后人生道路有很大的磨礪，我很高興，這也能使我能熟練和掌握最基本的操作技能，加強鍛煉自己的實(shí)踐能力。我看到很多生產(chǎn)車(chē)間日夜兼程地無(wú)休止的工作，其中的艱辛疲憊只有他們能感受到，我也做好了充分的心理準備，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎戰這次難得的實(shí)習機會(huì )。

　　實(shí)習第三周

　　這個(gè)周一早上我像往常按時(shí)上班，早上賈總和王經(jīng)理給我們開(kāi)會(huì )，關(guān)于安排崗位，我被安排到了第三車(chē)間，首先我的實(shí)習任務(wù)是熟悉和掌握加工零件、生產(chǎn)規格,了解數控加工的注意事項和要求。剛進(jìn)去的第一天，上午自己觀(guān)察工作人員的操作和加工零件過(guò)程，熟悉車(chē)間里的情況。下午車(chē)間主任也就是我的師傅，直接讓我上機操作加工零件。我加工的是公司的主要產(chǎn)品之一：導向套。師傅教我了一邊數控機床的操作方法，跟我說(shuō)了注意事項和產(chǎn)品的要求。首先新手要求做粗加工，然后才可以做精加工，通過(guò)自己的琢磨和實(shí)踐操作在這短短的一個(gè)星期里，我的操作水平有了很大的提高，對產(chǎn)品和機床有了更精確的掌握和認識。我可能習慣學(xué)校有規律，比較自由的生活。即將畢業(yè)之前，我第一次真實(shí)的接觸人流不息、錯綜復雜的社會(huì )，所見(jiàn)所想與理想形成強烈的反差，這讓我深深的領(lǐng)悟到自己對社會(huì )廣泛了解的嚴重不足，缺乏工作和生活閱歷。我想了很久，還是按石師傅的要求去做吧，必須要有良好的員工素質(zhì)，服從管理分配，還有就是這對我自己也不是沒(méi)有好處，趁早學(xué)會(huì )基本的操作技能和嚴謹的科學(xué)方法，對以后的發(fā)展墊下扎實(shí)的基礎。

　　實(shí)習第四周

　　第四周我學(xué)會(huì )了刀具的種類(lèi)和注意事項,另外自己對機加工也有了一些認識，我們在學(xué)校實(shí)習用的車(chē)床一般都是小型的車(chē)床如：ca6140這樣的小車(chē)床，但是在公司我們使用的都是大車(chē)床，而且切削工件也不是在學(xué)校用的塑料制品，而是各種各樣的成形鋼材如：43#鋼種等等。在加工中我發(fā)現刀具的使用時(shí)非常重要的，因為刀具材料對加工表面的質(zhì)量是有影響的，而工件的精確度對機械的性能也是也有影響的。所以在選擇刀具時(shí)也要是非常重要的，因為它們與加工材料間的摩擦系數、親合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。

　　刀具一般均用普通碳鋼或合金鋼制作，如焊接車(chē)刀、鏜刀、轉頭、鉸刀的刀柄。尺寸較小的刀具或切削負荷較大的刀具宜選擇合金工具鋼或整體高速鋼制作，如螺紋刀具，成形銑刀，拉刀等。但是車(chē)間在加工的時(shí)候都是用的同一種刀對所有的工件進(jìn)行加工。我就覺(jué)得應該選著(zhù)不同的刀針對不同的材料進(jìn)行加工。在實(shí)習過(guò)程中也發(fā)現磨刀是車(chē)工師傅必須掌握的一門(mén)技術(shù)，因為刀磨的好壞對工件的影響是有很大的因數的。在廠(chǎng)里在看師傅磨刀的同時(shí)，自己也嘗試著(zhù)自己去磨。

　　實(shí)習第五周

　　在這一周里,在師傅的悉心教導下我對車(chē)床加工工件的裝夾和校正有了一定的認識:

　　(1) 工作前按規定潤滑機床，檢查各手柄是否到位，并開(kāi)慢車(chē)試運轉五分鐘，確認一切正常方能操作。

　　(2)卡盤(pán)夾頭要上牢，開(kāi)機時(shí)扳手不能留在卡盤(pán)或夾頭上。

　　(3)工件和刀具裝夾要牢固，刀桿不應伸出過(guò)長(cháng)(鏜孔除外);轉動(dòng)小刀架要停車(chē)，防止刀具碰撞卡盤(pán)、工件或劃破手。

　　(4)工件運轉時(shí)，操作者不能正對工件站立，身不靠車(chē)床，腳不踏油盤(pán)。

　　(5高速切削時(shí)，應使用斷屑器和擋護屏。

　　(6)禁止高速反剎車(chē)，退車(chē)和停車(chē)要平穩。

　　(7)清除鐵屑，應用刷子或專(zhuān)用鉤。

　　(8)用銼刀打光工件，必須右手在前，左手在后;用砂布打光工件，要用“手夾”等工具，以防絞傷。

　　(9)一切在用工、量、刃具應放于附近的安全位置，做到整齊有序。

　　(10)車(chē)床未停穩，禁止在車(chē)頭上取工件或測量工件。

　　實(shí)習第六周

　　時(shí)間飛逝而過(guò)，轉眼間已經(jīng)實(shí)習一個(gè)月了�；厥走^(guò)去的幾個(gè)星期，學(xué)到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒(méi)有白白浪費過(guò)去的光陰。這要感謝在我最困難的時(shí)候同事和師傅給予的鼓勵和幫助，讓我克服了開(kāi)始操作時(shí)的恐懼。在他們的幫助下，我學(xué)到了很多課本上所沒(méi)有知識，相信這會(huì )是我今后生活工作中的一塊寶藏。

　　有了這一個(gè)多月的對機器的接觸，感覺(jué)在拿起工具來(lái)也比較上手了，也比較容易調整好心態(tài)了。根據每個(gè)月的工作任務(wù)，開(kāi)始給自己制定周計劃，開(kāi)始按章執行，對于自己的每一步都做出了一個(gè)明確的規劃�？此坪�(jiǎn)單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個(gè)工作計劃必須是可實(shí)施的，每一個(gè)工作目標不是空話(huà)，必須是可實(shí)現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實(shí)現了一個(gè)個(gè)目標之后，工作才會(huì )更有動(dòng)力。

　　實(shí)習第七周

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步還挺快的，這一周仍然做車(chē)工的事情。偶爾也對其他工作做一些了解。

　　由于自己向來(lái)比較馬虎的緣故，首次首次做出來(lái)的成品工件也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上師傅和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會(huì )在對操作怯場(chǎng)了。

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次的實(shí)際操作，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。 只有通過(guò)不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現自己的不足，然后在彌補不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

　　機械設計實(shí)習周記

　　實(shí)習第一周

　　三年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì )忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。今天我邁出了校門(mén)進(jìn)入了工作崗位，今后我要嚴格要求自己，努力工作，虛心學(xué)習，將所學(xué)的知識與實(shí)踐相結合。

　　最后終于進(jìn)入了這個(gè)知名企業(yè)——徐州千斤頂。我對這個(gè)企業(yè)稍有了解，是集生產(chǎn)、營(yíng)銷(xiāo)、售后服務(wù)于一體的企業(yè)集團。我們在有關(guān)負責人的帶領(lǐng)下對這個(gè)企業(yè)廠(chǎng)房、工作壞境及其他方面有了較深而廣泛的了解，感覺(jué)基本上符合我的工作需求。

　　公司的宗旨就是進(jìn)入任何企業(yè)，包括以后我進(jìn)入工作崗位，重中之重就是人身安全，始終記牢“科學(xué)謹慎，安全生產(chǎn)”。于是剛去的第一周，我就接受他們的較為全面的安全生產(chǎn)知識培訓，對我來(lái)說(shuō)的確獲益匪淺，不僅僅是我一個(gè)人，而是車(chē)間的所有員工，要求所有員工都做到科學(xué)謹慎，安全生產(chǎn)，我深信公司的教導對我以后的工作有很大的幫助。

　　實(shí)習第二周

　　我被介紹并認識了該企業(yè)的核心制造環(huán)節機加工車(chē)間主任——張師傅，也是我在這個(gè)企業(yè)期內的技術(shù)指導老師(師傅)。我和她初次交談時(shí)，就發(fā)現這個(gè)人在機械理論和實(shí)踐經(jīng)驗上很嫻熟，技術(shù)也應當精湛。張師傅對我說(shuō)，即使你很清楚這些千斤頂生產(chǎn)過(guò)程，也會(huì )在實(shí)際中遇到復雜的問(wèn)題。任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實(shí)際中的基礎做起是關(guān)鍵，逐漸積累和豐富自己的工作經(jīng)驗。我也深知這一點(diǎn)，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被張師傅會(huì )安排在環(huán)境較差的一線(xiàn)去工作，這個(gè)我也會(huì )欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏實(shí)實(shí)的干，從點(diǎn)滴出發(fā)，這也對我以后人生道路有很大的磨礪，我很高興，這也能使我能熟練和掌握最基本的操作技能，加強鍛煉自己的實(shí)踐能力。我看到很多生產(chǎn)車(chē)間日夜兼程地無(wú)休止的工作，其中的艱辛疲憊只有他們能感受到，我也做好了充分的心理準備，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎戰這次難得的實(shí)習機會(huì )。

實(shí)習的周記5

　　今天是周六，挑一個(gè)晴朗的早晨記下我第一周來(lái)的實(shí)習心得。實(shí)習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。

　　剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她春春，帶著(zhù)我逛這逛那，帶我參觀(guān)了一下公司的整體結構和各個(gè)部門(mén)，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認識，很活潑的一個(gè)小女孩，我很喜歡她。

　　第一天的快中午時(shí)，我被公司的領(lǐng)導帶到財務(wù)科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著(zhù)她學(xué)，我很樂(lè )意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著(zhù)我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來(lái)要承擔的職責。

　　一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉眼第二周已經(jīng)結束了，因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及，但是我并沒(méi)有灰心，也沒(méi)有覺(jué)得大材小用。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)。不積跬步，無(wú)以致千里，江海不拒細流，方能成其大一屋不掃，何以?huà)咛煜�？說(shuō)的就是這個(gè)道理。

　　早上，我基本能保證提前到公司，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

　　中午的時(shí)候，我會(huì )幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿(mǎn)意。下午，公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì )負責聯(lián)系快遞，并填寫(xiě)快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導的好評。

　　這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書(shū)打交道很不一樣，我感覺(jué)有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。

　　今天已經(jīng)是第三周了，實(shí)習周期的三分之一已經(jīng)過(guò)去了。我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個(gè)地方找一樣東西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

　　這一周我的工作和前兩周沒(méi)什么太大的變化。我主要負責接聽(tīng)客戶(hù)的來(lái)電，訂餐，購買(mǎi)辦公用品，兌換零錢(qián)，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開(kāi)支，保管一些零錢(qián)等等。雖然工作內容沒(méi)有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師高嵐姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫(xiě)的規范等等，但并沒(méi)有讓我實(shí)際操作，她說(shuō)下周應該可以帶我跑跑銀行了。

　　在這三周里，每一天我都過(guò)得很充實(shí)，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過(guò)的，我也深深體會(huì )到把書(shū)本上的知識轉化到實(shí)踐中去的重要性。只有理論和實(shí)踐相結合了，所學(xué)來(lái)的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會(huì )過(guò)得更充實(shí)，也更有意義。

　　在慢慢的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)一個(gè)月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來(lái)越融洽了，另外，帶我的高老師還帶著(zhù)我跑了銀行，教我支票的填寫(xiě)規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過(guò)我們，但經(jīng)過(guò)高老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

　　這一周開(kāi)始，我慢慢開(kāi)始接觸了一些真正意義上的會(huì )計知識，并將其轉化到時(shí)間中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實(shí)際操作，但都是高老師在做，我在旁邊慢慢地學(xué)。下周高老師說(shuō)會(huì )讓我實(shí)際操作。這周我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時(shí)地聯(lián)系快遞，正確地填寫(xiě)單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

　　這一周又是這么快過(guò)去了，每天忙忙碌碌卻很開(kāi)心。大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺(jué)得很有收獲。

　　又到了我記下我一周心得體會(huì )的時(shí)候了，到今天已經(jīng)是第五周了，實(shí)習周期的一半已經(jīng)過(guò)去了，真的是彈指一揮間。上一周的時(shí)間，高老師主要是指導了我如何登記現金日記賬，如何登記銀行日記賬，如何填寫(xiě)支票，填錯后如何改正等等。這周高老師說(shuō)要讓我單獨操作，她發(fā)現問(wèn)題的時(shí)候再給我指正，她問(wèn)我有沒(méi)有問(wèn)題，我雖然心里有點(diǎn)虛，但還是拍拍胸脯說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。

　　現金日記賬，銀行日記賬雖然看似簡(jiǎn)單，但真正操作起來(lái)還是遇到了不少麻煩。比如要注意借方，貸方的登記方向，要注意0的個(gè)數，要注意小數點(diǎn)的位數等等。剛開(kāi)始的時(shí)候，我由于不熟練，經(jīng)常填錯小數位，所以借方，貸方一直不平，我只好用紅字更正法，但有時(shí)候紅字更正法更正的次數太多，已經(jīng)無(wú)法繼續做賬了，只好重做一張。還好有高老師在旁邊耐心地指導我，不斷地指正我的錯誤，我很感謝她。

　　前四周都是在處理一些瑣事中度過(guò)的，過(guò)得比較順利，但這一周我就有點(diǎn)頭大了，讓我實(shí)際操作還是會(huì )出現很多問(wèn)題，看來(lái)理論和實(shí)際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。

　　越是臨近實(shí)習期結束，越會(huì )覺(jué)得時(shí)間過(guò)得飛快。這周已經(jīng)是實(shí)習的第六周了，按照學(xué)校的要求，我的實(shí)習周期的一半已經(jīng)過(guò)去了�；仡欉@過(guò)去的六周時(shí)間，我從一個(gè)對人對環(huán)境一切都很陌生的實(shí)習生慢慢地開(kāi)始熟悉環(huán)境，熟悉周?chē)�的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進(jìn)公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開(kāi)始，到后來(lái)，經(jīng)過(guò)高老師的指點(diǎn)和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺(jué)得自己有了很大的進(jìn)步，并以此感到非常地自豪。

　　這一周我依舊跟著(zhù)高老師學(xué)習一些出納要做的工作。上一周，我在填寫(xiě)銀行日記賬，現金日記賬時(shí)還經(jīng)常出錯，弄得手忙腳亂，但通過(guò)一周的操練和實(shí)踐下來(lái)，我已經(jīng)能基本保證不出錯了，高老師也對我的進(jìn)步感到比較滿(mǎn)意。

　　由于這一周是溫習第五周的工作，經(jīng)過(guò)一周的鍛煉已經(jīng)熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點(diǎn)了，但是我并沒(méi)有因此放松對自己的要求，而是趁著(zhù)空閑的時(shí)間盡量多問(wèn)問(wèn)高老師我不懂的問(wèn)題，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快。期待下一周我能有新的收獲。

　　我因為是個(gè)實(shí)習生，所以進(jìn)入這個(gè)公司分配給我的是打字員的工作，但是業(yè)務(wù)主管知道我是在校實(shí)習生，所以在這周他帶我參觀(guān)了聯(lián)運物流公司的倉庫，客服等地點(diǎn)，跟我講述了很多物流的流程，我很感謝他對我關(guān)懷。雖然只是在該公司實(shí)習一個(gè)月，但是讓我經(jīng)驗倍增。

　　借先進(jìn)的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、雄厚的綜合實(shí)力，公司與長(cháng)沙遠大空調、三一集團、白沙集團、湖南麗臣、夢(mèng)潔家紡等省市重點(diǎn)企業(yè)建立了長(cháng)期合作關(guān)系。因此得知聯(lián)運物流有限公司是以大型貨運為主的物流公司。我在公司雖然只是一個(gè)打字員，但是我很榮幸又一次這么好的機會(huì )到里面學(xué)習我就滿(mǎn)足了，因為我能夠進(jìn)入這樣的公司學(xué)到這么多的經(jīng)驗是實(shí)在是難的。

　　在這一周里面，工作相對較多一點(diǎn)，我和其他的同事在這周都比較忙，因為這周公司業(yè)務(wù)相對較多，因為文件量也比較多點(diǎn)。正好是我在公司待了三個(gè)星期，然后我有熟練的的操作技術(shù)，因為工作起來(lái)，也不會(huì )那么煩憂(yōu)。因此我們只有努力盡快完成工作，這樣才能夠使公司的我們的環(huán)節不再公司落后造成公司其他部門(mén)的不便。

　　只是倒數第二周，仍然是充滿(mǎn)的激情。在一份份文件在我的眼前過(guò)目的時(shí)候，便知道這個(gè)職位，需要職員的細心和保密精神。在文件里面有很多公司的機密，不能泄露，這正是考驗職業(yè)道德的一面。我雖然只是在這個(gè)公司工作那么短的時(shí)間，但是我還是要忠于自己的公司，因為這個(gè)公司給了我一個(gè)嘗試的機會(huì )，最后只剩一周時(shí)間了。要好好努力，最后來(lái)個(gè)完美的結束。

　　最后一周結束了，有點(diǎn)不舍，因為我即將離開(kāi)這個(gè)公司，但是欣慰的是，我可以拿到我的人生的第一份工資。這種心情的矛盾讓我度過(guò)了最后一周。

　　在最后一周里，仍然面對著(zhù)電腦和文字。我認真仔細的將最后一段周時(shí)間的工作做好，給業(yè)務(wù)主管留個(gè)好印象，只希望以后還有機會(huì )能來(lái)這里上班。這里認識了很多好心的同事，都是一些姐姐哥哥們。他們的工作經(jīng)驗與人生閱歷讓我見(jiàn)識不少，他們在這五周里面也給我帶來(lái)了不一樣的歡樂(lè )。因為有他們，我才能夠在短時(shí)間里面更多的認識公司，認識公司的每個(gè)部門(mén)，認識公司的制度。他們是我人生里面遇到帶給我知識的人，是給了我學(xué)校學(xué)不到的知識的人，我感謝他們。

　　最后一天的我，在工作做完以后，我打開(kāi)了我這五周所打印過(guò)的文件的復印件，看到了我的工作成果。有過(guò)錯誤，有過(guò)修改，有過(guò)一次通過(guò)。這就是我五周所經(jīng)歷的。這些東西的背后是在培養的細心，也在悄悄的教我一些知識。這些事需要認真的人發(fā)現了。我覺(jué)得我是個(gè)做事認真的人，就因為這樣我才能夠做好這份工作，如果對自己的這份工作做個(gè)評價(jià)，我認為是可以打優(yōu)。我有這樣的自信。

　　我要告別了，但是希望還有再次來(lái)公司工作的機會(huì )。到那時(shí)，我希望我是一個(gè)真正的物流交道更多的職位。努力，會(huì )有那么一天的，我要再次看到那些讓我熟悉的面孔。

實(shí)習的周記6

　　實(shí)習周記第一周周記

　　臨近畢業(yè)的最后一年，是我們真正實(shí)習生活的開(kāi)始，是匯報我們這三年來(lái)在學(xué)校學(xué)習成果的開(kāi)始，是步入社會(huì )大展宏圖的開(kāi)始。

　　我對社會(huì )充滿(mǎn)了信心和對我自己充滿(mǎn)自信參加了多場(chǎng)的招聘會(huì )、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學(xué)校里出來(lái)的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時(shí)在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)光，但是時(shí)間是不可能倒流根本就無(wú)法回到過(guò)去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個(gè)繁華的城市間。就象一個(gè)沒(méi)有頭的蒼蠅到處亂撞，沒(méi)有目標更沒(méi)有方向，時(shí)間是那樣的殘酷，一個(gè)星期就這樣過(guò)去了，沒(méi)什么成功的收獲，有的只是失敗與無(wú)奈。

　　第二周周記

　　地球總是在轉的，時(shí)間在一秒一秒的過(guò)去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡(jiǎn)歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒(méi)有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢(qián)花了差不多，這時(shí)候的我跟是萬(wàn)分的焦急，又不怎么好意思在開(kāi)口往家里的人要。終于功夫不負有心人，讓我找到一分工作。

　　來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務(wù)的旺季吧。 第三周周記

　　經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學(xué)到一定的處理事情的發(fā)那個(gè)發(fā)，而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中。相信大家剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛

　　開(kāi)始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小，只要積極學(xué)習積極辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。

　　第四周周記

　　在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務(wù)有了一個(gè)整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個(gè)小變化，除了進(jìn)行簡(jiǎn)單的技術(shù)資料整理， 還有就是如何去做好這個(gè)產(chǎn)品方面的設計，我本來(lái)以為就要將具體的尺寸用工具測量出來(lái)，然后通過(guò)autocad畫(huà)出來(lái)就可以了，但是結果并不是想象中那么簡(jiǎn)單。老板總是叫我一遍又一遍的檢查畫(huà)的圖是否還有其他的錯誤，經(jīng)過(guò)幾天的檢查，我開(kāi)始感覺(jué)到一整天坐在電腦面前開(kāi)始有些疲倦，整天面對著(zhù)電腦，看著(zhù)那枯燥無(wú)謂的圖形，我有點(diǎn)開(kāi)始厭倦了，但是我還是堅持著(zhù)做著(zhù)，細心的檢查著(zhù)。就這樣我熬過(guò)了枯燥的一個(gè)星期。

　　第五周周記

　　俗話(huà)說(shuō)的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一個(gè)星期的開(kāi)始，早上起來(lái)呼吸著(zhù)窗外的新鮮空氣，來(lái)到廠(chǎng)里開(kāi)始新的工作，將上個(gè)星期的零件圖把他裝配起來(lái)，我以為本來(lái)是很簡(jiǎn)單的事，不過(guò)事實(shí)并不是想象中的那樣的簡(jiǎn)單，在裝配過(guò)程中出現了許多問(wèn)題，這下可把我個(gè)弄葷了，都不知道該從何下手，比如說(shuō)在裝配的過(guò)程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問(wèn)題。一時(shí)間看出許多的毛病和錯誤，只好在次慢慢的修改，尋找還有沒(méi)有其他的錯誤。經(jīng)過(guò)幾天的奮斗，修改和檢查這個(gè)工作快臨近尾聲了，我總是在希望我的圖不要在出現其他的錯誤。這個(gè)星期雖然結束了，但是我還是有地方值得我去學(xué)習的，真的是不易樂(lè )呼

　　第六周周記

　　圖是弄好了，接下來(lái)是開(kāi)始進(jìn)行生產(chǎn)，調試。真是毛病重重，錯誤多多��！產(chǎn)品剛出來(lái)進(jìn)行調試微出現這樣那樣的毛病。后來(lái)才清楚知道是怎么一回

　　事。不過(guò)通過(guò)這件事可以學(xué)到不少在學(xué)校所學(xué)不到的知識與經(jīng)驗，原來(lái)在設計繪圖，這個(gè)零件是考慮的并不單單是把圖繪出來(lái)，還要了解一些關(guān)于市場(chǎng)方面的信息，比如說(shuō)價(jià)格，一些常用的毛坯，怎么做起來(lái)才方便簡(jiǎn)潔，如何把他設計成又好又方便的產(chǎn)品。還要考慮在加工過(guò)程中出現的誤差，還有一些熱處理方面的知識等等。如果不想到這些結果會(huì )是難以想象的，浪費時(shí)間上其次的，最重要的是公司經(jīng)濟的損失。

　　第七周周記

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習，雖然對公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做著(zhù)一樣的事，感覺(jué)得無(wú)比的枯燥只有自己一個(gè)人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪者我，覺(jué)得好孤獨，沒(méi)有了以前在學(xué)校的那種歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有在學(xué)校的那種輕松悠閑自在了，有的只是空虛和寂寞。有些時(shí)候閑下來(lái)就坐在電腦面前發(fā)呆，不知道做什么。 就這樣一天一天的耗著(zhù)，感覺(jué)除了工作以外，自己的生活中就沒(méi)有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒(méi)有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作有些時(shí)候都有點(diǎn)沖動(dòng)想不干了，去換換別的工作，想給累積更多的社會(huì )知識和經(jīng)驗，但是想了想還沒(méi)有那么的沖動(dòng)，還是在原來(lái)的地方老實(shí)的呆著(zhù)。

　　第八周周記

　　雖然時(shí)間是過(guò)的那么的艱苦，但是還是有快樂(lè )的時(shí)光的，那天我和師傅出去吃飯了，在飯桌上，師傅沒(méi)有以前那一臉的嚴肅，讓我感覺(jué)到自己和他們就象兄弟一樣，并沒(méi)有那么的陌生。在吃飯的時(shí)候叫我注意一些細節方面，并不象在學(xué)校大家在一起吃飯那么的隨便，要有一定的規矩和禮數。叫我如何去喝酒，雖然我不會(huì )喝，他們就讓我少喝點(diǎn)，意思一下，叫怎么在這里結交新朋友，也好為自己以后在社會(huì )混多一條路，多見(jiàn)見(jiàn)世面。那天我們吃的很高興，也很開(kāi)心，我第一次感覺(jué)這樣無(wú)拘無(wú)束�；氐綇S(chǎng)里的宿舍，呼吸著(zhù)外面的空氣，感覺(jué)到無(wú)比的舒暢，來(lái)到廠(chǎng)里終于有了一次真正的放松，心理覺(jué)得樂(lè )滋滋的。

　　第九周周記

　　經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的工作，又開(kāi)始踏上了新的征程，進(jìn)行新的鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的匆匆忙碌后，終于有了可以閑下來(lái)的一點(diǎn)時(shí)間�？梢陨晕⒌耐祽幸幌�，好好的享受一下工作之余的快樂(lè )。在這以后才上體驗生活那種家庭生活的開(kāi)始，開(kāi)始我的新的工作：學(xué)習怎么做好日常生活中的細事，比如說(shuō)說(shuō)是挖排水溝，看似一件簡(jiǎn)單事，但是實(shí)際哂納感做起來(lái)就顯得的非常的棘手，對于我們剛步入社會(huì )的新大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)重大的考驗，雖然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我還是在其中努力的學(xué)習，領(lǐng)悟其中的心得。這些活原來(lái)在家里并要自己去做，但我在這里能夠親身的體驗到家人的辛苦與勞累。只有自己親身經(jīng)歷，才能深刻體會(huì )。

　　第十周周記

　　上一周的勞累與辛苦使我牢記心理，不過(guò)這一周又學(xué)到新的東西，雖然簡(jiǎn)單但是也很容易出錯，我和我一個(gè)師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來(lái)增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時(shí)候壓壞了，我看著(zhù)師傅做，便好奇的問(wèn)你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒(méi)有告訴我為什么這樣做，我一直帶著(zhù)這樣的疑問(wèn)。后來(lái)和他一起澆的時(shí)候才發(fā)現，如果和它弄成一樣大的話(huà)結果就放不進(jìn)去，或者說(shuō)以后弄出來(lái)，邊上就會(huì )不平齊，不僅外觀(guān)上面不怎么好看，而且有些時(shí)候不注意的話(huà)，他人從它旁邊經(jīng)過(guò)的會(huì )弄傷其他人。這個(gè)雖然簡(jiǎn)單，也許在書(shū)上的時(shí)候大家都會(huì )說(shuō)，但你一旦在真正實(shí)踐的時(shí)候就會(huì )想不到，只有實(shí)踐了，才能更深的體會(huì )。 第十一周周記

　　鍛煉遠不止這些，叢中學(xué)到東西才是最重要的。又有一件事情是我記憶猶新，那天天陰著(zhù)，風(fēng)吹著(zhù)，冷極了。老板叫我們去刷樹(shù)，這些簡(jiǎn)單的東西對于我來(lái)說(shuō)都是沒(méi)做過(guò)，不怎么會(huì )做。我都不怎么情愿去做，老板說(shuō)了不得不做，正所謂在別人的屋檐下吃飯，不得不低頭。硬著(zhù)頭皮拿著(zhù)家伙干了起來(lái)，起初上一臉不愿意，慢慢做起來(lái)覺(jué)得里面還是有一定的學(xué)問(wèn)，比如說(shuō)一般樹(shù)干要刷多高，才能達到保護樹(shù)的最佳效果，書(shū)皮上面一般刷成什么樣子才能最好，怎么樣刷才能使多有的白色在同意高度，怎么樣刷才能讓人看上去更加的美觀(guān)舒

　　服等等，從臆見(jiàn)小的事情上就能學(xué)到很多，只是有些時(shí)候自己并沒(méi)有發(fā)現而已。

　　第十二周周記

　　學(xué)習總是永無(wú)止境的，正所謂活到老學(xué)到老。公司是搞二手攤鋪機的維修，這一次家里來(lái)個(gè)大家伙，要進(jìn)行大修，這下好了一忙就大伙給忙壞了，大家一天到晚就開(kāi)始為著(zhù)這個(gè)大家伙弄來(lái)弄去，開(kāi)始天天加班。一天從早到晚都干個(gè)不停，晚上還要加班，那幾天真是一個(gè)盡的叫累��！恨不得一下就過(guò)去，事實(shí)是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度過(guò)�；仡^想想這幾個(gè)星期感覺(jué)自己嘗到人間的酸甜苦辣，感覺(jué)時(shí)光是度日如年，十分的難熬。有些時(shí)候整個(gè)人早上都不怎么想起來(lái)，盼望著(zhù)什么時(shí)候能夠放假休息一下，好好的放松個(gè)一天兩天，終于結束了一個(gè)星期的勞累生活，回過(guò)頭在想想這個(gè)星期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不禁的笑了起來(lái)。

　　第十三周周記

　　時(shí)間過(guò)的真是快��！不知不覺(jué)的將近兩個(gè)多月了。對于剛出學(xué)校的我來(lái)說(shuō)生活的點(diǎn)滴都是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，比如說(shuō)自己的日常生活，從學(xué)校出來(lái)了，什么都要靠自己，剛來(lái)廠(chǎng)里的時(shí)候，自己連做飯都不怎么會(huì )，有些時(shí)候都煮的不熟，正所謂在家里過(guò)慣了那中衣來(lái)伸手，反來(lái)張口的生活。開(kāi)始幾次都沒(méi)做好，不過(guò)后來(lái)慢慢的適應了，越做越好了，同時(shí)自己也開(kāi)始慢慢的學(xué)習做菜了，雖然做的不怎么好，但是自己還是每天堅持的去做，相信總有一天會(huì )做好的，正所謂功夫不負有心人，我堅信總有一天會(huì )弄好的。離開(kāi)了學(xué)校，怎么樣去搞好自己的生活也是一個(gè)重要的過(guò)程。也是有很多地方值得自己去學(xué)習的，生活中處處可以學(xué)習，只要你去用心。

　　第十四周周記

　　到了這一周說(shuō)說(shuō)我的感想最深刻的還是交際方面的。象我一個(gè)人在外面，生活確實(shí)不容易。俗話(huà)說(shuō)的好在家靠家人，出門(mén)靠朋友。出來(lái)交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這

　　個(gè)人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個(gè)重要條件，看好人則是交朋友的一個(gè)中心環(huán)節，交好人則是最簡(jiǎn)單的了。我的公司雖然不怎么大，但是有幾個(gè)人就有幾種不同的社會(huì )形態(tài)。有些時(shí)候我都會(huì )不禁的發(fā)出感慨，也許正因為社會(huì )上有這些不同的人，不同事，不用的物體才能構成這個(gè)復雜而又無(wú)奇不有的社會(huì )。社會(huì )真是讓我感慨萬(wàn)千，如果說(shuō)社會(huì )是大海，那我就是一滴水，終究會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

　　第十五周周記

　　實(shí)習過(guò)半，真是實(shí)習時(shí)間多多，接觸社會(huì )多多，學(xué)到的經(jīng)驗和社會(huì )知識更加的多多。新鮮的事更是說(shuō)不盡，道不完。在工廠(chǎng)中發(fā)生的趣事，幽默的事也算不少。但這個(gè)星期我想說(shuō)的是有些發(fā)生我們身邊看上去不怎么起眼的事，但是當你親手做起來(lái)的時(shí)候就會(huì )發(fā)現自己并不是像想象好做，那么的容易簡(jiǎn)單，這可能也就是我們平常所說(shuō)的眼高手底吧！真是不做不知道，一做嚇一跳。有些時(shí)候我都怎么敢相信自己會(huì )這么的差勁，但是事實(shí)就在眼前，事實(shí)是證明一切強有力的證據，我不得不相信這一切。這些雖然是小事，但能真正的反映一個(gè)人在處理這些事方面的能力，事實(shí)勝于雄辯，也許從這些事中我們可以學(xué)習到在處理小事方面應該謙虛謹慎一點(diǎn)。

　　第十六周周記

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事時(shí)，雖然我做得不夠好。

實(shí)習的周記7

　　20xx年07月04日星期一

　　經(jīng)過(guò)上次用CAD繪制雜多縣人民武裝部業(yè)務(wù)用房可研設計方案圖和雜多縣人民武裝部武器庫科研設計方案圖我學(xué)到了很多東西，于是今天我的指導老師王工今天讓我用CAD繪制了門(mén)源縣寄宿制小學(xué)的1號教學(xué)樓和5號教學(xué)樓。

　　因為這次畫(huà)的是施工圖，所以有很多細部結構的做法，以前在學(xué)校還從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)這些東西，雖然構造我學(xué)習了但是構造做法以及在圖面上的表達我還不是很清楚。為了讓我能夠在畫(huà)圖的過(guò)程中學(xué)習到更多的東西，對于學(xué)校的設計有更加透徹的了解，王工給了我一本跟教學(xué)樓有關(guān)的國家以及地方規范，讓我明白了規范對于設計來(lái)說(shuō)是重中之重，因為規范對于設計來(lái)說(shuō)是不可以隨便更改的硬性規定，是必須嚴格遵守的，所以在做任何設計之前必須要對自己所要設計的建筑有關(guān)規范有一定的了解，才能做出符合規范規定的建筑物。于是，我一邊畫(huà)圖一邊對照規范進(jìn)行查找，時(shí)間在畫(huà)畫(huà)找找中不知不覺(jué)飛快的過(guò)去了，一天下來(lái)我的圖雖然沒(méi)有畫(huà)多少，但卻知道了有關(guān)學(xué)校設計的許多規范。

　　經(jīng)過(guò)這次畫(huà)圖我深刻的認識到設計并沒(méi)有我想像中那么簡(jiǎn)單，我必須還要加倍努力才行��！

　　20xx年07月07日星期四

　　在過(guò)去幾天的學(xué)習與鍛煉中我的畫(huà)圖速度越來(lái)越快了而且質(zhì)量也有了很大的提高，在這幾天的學(xué)習生活中我的制圖水平不僅有了很大的提高而且我還記住了一些比較常用的規范，對建筑規范的具體使用也有了大致的了解。

　　這天我剛來(lái)到辦公室主任就叫住了我，并且給我了一份省上下達的文件，文件的內容是一個(gè)有關(guān)全國首屆保障性住房的設計競賽，當我拿到這份文件的時(shí)候心里不禁有些激動(dòng)，可是是我很變冷靜了下來(lái)，因為我知道光憑我自己的能力是不可能參加這個(gè)競賽的，我在學(xué)校里學(xué)習東西現在看來(lái)是少之又少，而且保障性住房的設計我也沒(méi)有什么經(jīng)驗，在學(xué)校也從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)和這方面有關(guān)的設計，所以這個(gè)競賽對我來(lái)說(shuō)雖然很有誘惑力但是我自己很清楚我現在還沒(méi)有那個(gè)能力來(lái)獨自完成這個(gè)競賽方案。所以我只好不甘心的告訴主人這個(gè)競賽方案對我來(lái)說(shuō)是無(wú)法獨立完成的，主任笑笑說(shuō)這是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，參加一下對我是有很大幫助的。于是，主任安排我和我的指導老師也就是王工一起多做幾個(gè)方案。這回我一下就有信心了，有王工的指導我一定可以完成這個(gè)艱巨的任務(wù)。

　　20xx年07月08日星期五

　　在學(xué)校里所做的建筑方案僅僅是依據個(gè)人喜好的體現，在設計是幾乎不考慮它的真正在施工中的可實(shí)施性，不管方案的結果如何，只要做到三草就算是OK了，可是到了崗位上不止做到三草，四草，五草那是很多見(jiàn)的，直到要做到指導老師滿(mǎn)意為止。

　　在開(kāi)始做方案之前我認認真真地將文件讀了好幾遍，將其中重要的信息與要求提取了出，來(lái)并且仔細地研究了一下，根據文件的要求這次競賽的保障性住房的類(lèi)型大概有這樣幾種：賃租住房套型和公共租賃住房戶(hù)型面積控制在50平方米以?xún)�，�?jīng)濟適用住房和限價(jià)商品住房一居室戶(hù)型面積控制在60平方米左右，限價(jià)商品住房二居室的戶(hù)型面積控制在90平方米以?xún)人�以這次競賽我和王工至少得做5個(gè)方案，在我和王工商討之下我們決定一共做十個(gè)方案。在決定好方案的數量之后我們開(kāi)始分工，每個(gè)類(lèi)型我們都各做一個(gè)，我每做好一個(gè)都要給王工檢查，他會(huì )幫我找出我的錯誤并且指導我改正。分好工后王工給我幾本保障性住房設計的方案讓我用作參考，還給了我幾本有關(guān)保障性住房設計時(shí)要用到的規范。抱著(zhù)一大摞書(shū)我回到自己的辦公桌，我開(kāi)始為了競賽抓緊時(shí)間準備奮斗。這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挑戰也是一個(gè)絕好的鍛煉機會(huì )，我要把這幾年在學(xué)校學(xué)到的東西全部都展示出來(lái)。

　　20xx年07月11日星期一

　　今天上午辦公室可熱鬧了，來(lái)了好幾個(gè)房產(chǎn)公司的人，應該可以稱(chēng)他們?yōu)榧追酱�表。院里根據他們的要求已�?jīng)出了效果圖，不過(guò)好像甲方不是很滿(mǎn)意，該項目是一個(gè)縣級市的商業(yè)步行街，甲方覺(jué)得還是最好把入口處的石門(mén)去掉，效果會(huì )更好。建筑方案是賈工做的，原先設計的時(shí)候就是根據甲方的要求來(lái)做的，甲方要求做石門(mén)，顯得氣派，現在效果圖出來(lái)了，又覺(jué)得不是很理想，要求設計院重新設計，把石門(mén)去掉。等甲方走了，我問(wèn)賈工這種情況多不多，他說(shuō)太正常了，這樣的重復勞動(dòng)對于設計院來(lái)說(shuō)是家常便飯，這次不過(guò)是去掉一個(gè)門(mén)，基本上不會(huì )牽扯到太多東西，所以改動(dòng)的工作量也不是很大，有的時(shí)候甲方會(huì )全盤(pán)否定你的設計方案，你就必須得重新設計，現在的甲方都很挑剔，設計費可沒(méi)那么容易拿。

　　看來(lái)做哪一行都不容易��！想象我的以后真有些擔心。

　　20xx年07月15日星期五

　　經(jīng)過(guò)這兩天的研讀我將重要的規范都記在了腦子里，并且好好地研究了一下幾個(gè)比較經(jīng)典的保障性住房設計的戶(hù)型，在做好充分的準備之后我開(kāi)始了漫長(cháng)并且艱苦的設計旅程。設計是痛苦的，做設計的時(shí)候一定要有足夠的耐心不斷地進(jìn)行改進(jìn)，別看保障性住房設計的戶(hù)型面積雖然不大，但是麻雀雖小五臟俱全，在這樣小的面積里不僅要有基本的功能用房，各個(gè)功能用房之間還要要互相協(xié)調而且還要布置合理，面積與尺寸要嚴格按照規范要求進(jìn)行控制，交通流線(xiàn)更要簡(jiǎn)明快捷，最關(guān)鍵的是保障性住房設計要始終本著(zhù)以人為本經(jīng)濟適用的設計理念進(jìn)行設計。在經(jīng)過(guò)不斷的思考與修改中時(shí)間匆匆而過(guò)。在升華方案的這幾天里我不斷的琢磨著(zhù)，思考著(zhù)，修改著(zhù)，有的時(shí)候和我的指導老師進(jìn)行探討，有的時(shí)候則是獨自苦思冥想，有的時(shí)候則是查找資料。

　　經(jīng)過(guò)我不斷的努力修改和王工的精心指導，今天戶(hù)型及平面圖已基本定型，感覺(jué)輕松了一大截，拿去給王工看，誰(shuí)知道他給我提了一大堆意見(jiàn)最重要的就是結構上的問(wèn)題真是不做不知道，一做里面還要有怎么多的東西需要去考慮��！還有一些別的問(wèn)題像樓梯間的開(kāi)間，在學(xué)校里一般設在2.7米，可總工告訴我在實(shí)際工程中設計到2.4米就可以了，所以有些東西還是在實(shí)際中總結出來(lái)的。

　　對于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，而他們則是我們最好的老師，正所謂三人行，必有我師。

　　20xx年07月18日星期一

　　經(jīng)過(guò)這幾天的反復琢磨與修改我考慮的東西越來(lái)越多了，不僅要考慮功能用房的合理布置還要考慮結構的方面是否合理，在這些基礎之上還要有自己的建筑特點(diǎn)，真是考慮的越周全就越難了，好在經(jīng)過(guò)王工的精心指導和我自己努力地修改之下，方案平面圖總算是出來(lái)了。

　　我終于可以開(kāi)始畫(huà)立面和剖面了，在畫(huà)好平面圖的基礎之上再畫(huà)立面和剖面圖相對來(lái)說(shuō)就簡(jiǎn)單多了。由于在之前畫(huà)過(guò)一些立面圖和剖面圖，所以這次我再畫(huà)保障性住房的立面圖和剖面圖就得心應手多了。雖說(shuō)我現在畫(huà)起圖來(lái)輕松多了但是我依然不敢松懈，小心翼翼的畫(huà)著(zhù)每一個(gè)小細節，拿不定主意的時(shí)候還會(huì )找指導老師和他一起探討，最后再慎重的決定。一個(gè)星期之后我的方案終于全部做了出來(lái)，這個(gè)時(shí)候我充滿(mǎn)了成就感，雖然這些天過(guò)得很累，但卻過(guò)得很充實(shí)，而且我也從中學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的東西，對我來(lái)說(shuō)可謂是受益匪淺。將方案交上去的時(shí)候我深深的松了一口氣，這次實(shí)習對我來(lái)說(shuō)真是收獲良多。

　　20xx年07月20日星期三

　　一連多日的緊張工作，保障性住房設計的方案圖已有了完整的成果了，出了圖再次拿到王工那審核，沒(méi)想到王工又找到了很多的問(wèn)題，建筑是一項嚴謹的工作，大到總平面的設計，小到一個(gè)窗戶(hù)的畫(huà)法，以前馬馬乎乎的毛病在這里暴露的清清楚楚。以前在畫(huà)窗戶(hù)是都是直接運用天正建筑圖庫里的窗戶(hù)，只在乎是否好看，從來(lái)沒(méi)想過(guò)是否在實(shí)際工程中適用。今天在王工的指出后才發(fā)現建筑并不是自己想怎么做就怎么做，一定要和實(shí)際相結合。

　　未來(lái)的設計建筑設計應具有物質(zhì)功能和精神功能的兩面性，設計在滿(mǎn)足物質(zhì)功能的基礎上更重要的是滿(mǎn)足精神功能的要求，要創(chuàng )造出風(fēng)格，意境和情趣來(lái)滿(mǎn)足人們的審美要求，形象簡(jiǎn)潔，造型親切，經(jīng)濟透明，功能多樣，材料自然，無(wú)毒無(wú)害和可再生性以及細部設計要達到細致入微才會(huì )受到人們的歡迎。

　　20xx年07月21日星期四

　　為了讓我更好的了解一個(gè)工程的流程，王工讓我繼續往下做，下來(lái)就是到了施工圖的階段，由于剛開(kāi)始進(jìn)行實(shí)習的時(shí)候照著(zhù)描過(guò)施工圖，所以對施工圖也有一定的了解。對于平，立，剖都好說(shuō)，可讓我寫(xiě)設計說(shuō)明，畫(huà)祥圖還有列材料表就有些困難了，我到資料室借了一些以前做過(guò)的相關(guān)圖紙，仔細研究過(guò)不懂的地方請教過(guò)辦公室的前輩們后，終于畫(huà)出了詳圖。做完這些之后我深刻的體會(huì )到做什么都不容易，看似簡(jiǎn)單無(wú)所謂的東西，其實(shí)只要一點(diǎn)點(diǎn)細小的差別，就什么都不一樣了。

　　畫(huà)施工圖可以算是一種高強度的體力加腦力勞動(dòng)。雖然有一定的套路可言，不需要方案設計的創(chuàng )造力，但是在很多細節的處理上都非常需要經(jīng)驗和解決問(wèn)題的頭腦，而且還要保持高度的清醒和耐性。我也在施工圖的鍛煉中學(xué)會(huì )了嚴瑾的制圖和程序化條理化的思考方式。

實(shí)習的周記8

　　第一周

　　今天是周六，挑一個(gè)晴朗的早晨記下我第一周來(lái)的實(shí)習心得。實(shí)習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯中的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。

　　記得剛踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)一張張陌生的臉孔。我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“老師早”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與關(guān)心。一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入到這個(gè)集體中，很快我就和老師們打成一片，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能很好的跟他們交流溝通學(xué)習。

　　第二周

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉眼這已是實(shí)習第二周，算是適應期，仍然沒(méi)有分配具體工作，一些重要的事情我都沒(méi)涉及，但是我并沒(méi)有灰心，也沒(méi)有覺(jué)得大材小用。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)�！安环e跬步，無(wú)以致千里”“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以?huà)咛煜�？”說(shuō)的就是這個(gè)道理。 早上，我基本能保證提前到崗，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫老師們把桌子收拾干凈，然后再把地板拖一下，到一下茶水，讓老師們感覺(jué)到我手腳勤快，工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些課本上學(xué)不到的東西。

　　中午的時(shí)候，我也幫同事們一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，他們也對我訂的飯菜挺滿(mǎn)意。有時(shí)，站里檢驗完的樣品要往省站寄，我幫著(zhù)把樣品打包聯(lián)系快遞，并及時(shí)發(fā)件，受到諸多老師的表?yè)P。

　　這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎小事，卻和學(xué)校里一直和書(shū)本打交道很不一樣，我感覺(jué)有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的大家的認可，我覺(jué)得很值。

　　第三周

　　今天，提筆已是第三周結束了，實(shí)習周期的三分之一已經(jīng)過(guò)去，我對站里的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本上能叫上來(lái)，平日里老師們給我看些業(yè)務(wù)書(shū)籍，例如：《糧油檢驗》、檢測站《質(zhì)量手冊》《程序文件》等。以熟悉工作流程，主要了解該單位的背景、業(yè)務(wù)類(lèi)型、發(fā)展方向等。另外，我和同事從交談中也能夠學(xué)到不少東西。同事們也很熱心，很照顧我，也愿意指導我，愿意分配任務(wù)給我。開(kāi)始在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情。相當于打雜。比如：檢驗前幫老師調校天平、檢測一樣項目結束后歸納儀器、抄寫(xiě)核算檢驗結果等，可別小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但都是疏忽不得的，每件事情都能學(xué)到東西，再者檢驗中的每個(gè)環(huán)節都是環(huán)環(huán)相扣的，為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

　　在這三周里，每一天我都過(guò)得很充實(shí)，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過(guò)的，我也深深體會(huì )到把書(shū)本上的知識轉化到實(shí)踐中去的重要性。只有理論和實(shí)踐相結合了，所學(xué)來(lái)的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會(huì )過(guò)得更充實(shí)，也更有意義。

　　第四周

　　在慢慢的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)一個(gè)月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的關(guān)系也越來(lái)越融洽了。

　　為了能夠真正的學(xué)到知識，我很?chē)栏竦囊�求自己去做好每一件事情，即使再�?jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。

　　我簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀(guān)察，多思考！

　　第五周

　　又到了我記周記的時(shí)候了，今天已經(jīng)是第五周結束了，實(shí)習周期的一多半已經(jīng)過(guò)去了，真的是彈指一揮間。

　　這周老師教我做樣，單獨操作，他發(fā)現問(wèn)題的時(shí)候再給我指正，她問(wèn)我有沒(méi)有問(wèn)題，我雖然心里有點(diǎn)虛，但還是拍拍胸脯說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。其實(shí)對來(lái)講只是檢驗中的一個(gè)環(huán)節，其中的一個(gè)項目揀雜質(zhì)，就是把樣品中的雜質(zhì)揀出來(lái)稱(chēng)重，然后計算百分比�？此仆�簡(jiǎn)單的，但真正操作起來(lái)還是遇到了不少麻煩，做的時(shí)候不是忘記稱(chēng)總的重量就是忘記揀出的雜質(zhì)忘記稱(chēng)重，要不就是稱(chēng)重了沒(méi)有用筆記錄下來(lái)，老師安慰我說(shuō)：“做檢驗必須有耐心，反復多練才行”。這樣，我返工反復幾次才做好，還好老師給的樣品都是備用樣品，沒(méi)有誤事。

　　前幾周老師在處理一些瑣事中度過(guò)的，過(guò)得比較順利，但這一周我就有點(diǎn)頭大了，讓我實(shí)際操作還是會(huì )出現很多問(wèn)題，看來(lái)理論和實(shí)際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。

　　第六周

　　這一周又是這么快過(guò)去了，每天忙忙碌碌卻很開(kāi)心。大家各忙各的，互相合作，又每一個(gè)不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺(jué)得很有收獲。

　　我在這里一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨立解決，這樣對問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當解決的時(shí)候也會(huì )獲益良多。

　　另一方面，要發(fā)揚團隊精神。檢測站是一個(gè)整體，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

　　第七周

　　越是臨近實(shí)習期結束，越會(huì )覺(jué)得時(shí)間過(guò)得飛快。這周已經(jīng)是實(shí)習的第七周了，還有三周的時(shí)間我就要離開(kāi)我實(shí)習的單位了，回顧這過(guò)去的七周時(shí)間，我從一個(gè)對人對環(huán)境一切都很陌生的實(shí)習生慢慢地開(kāi)始熟悉環(huán)境，熟悉周?chē)�的人和事并能獨立處理一些業(yè)務(wù)工作人員。剛進(jìn)這個(gè)單位，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開(kāi)始，到后來(lái)，經(jīng)過(guò)諸位老師的指點(diǎn)和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些工作，并能夠在某些方面獨當一面，我覺(jué)得自己有了很大的進(jìn)步，并以此感到非常地自豪。這一周我依舊跟著(zhù)做些檢驗，已是一個(gè)樣品的全項目包括來(lái)樣的分樣、水分測定、小麥容重和硬度測定、稻谷出糙和出白都能獨立操作下來(lái)，已基本保證不出錯了，老師們也對我的進(jìn)步感到比較滿(mǎn)意。

　　第八周

　　真覺(jué)得時(shí)間過(guò)得越來(lái)越快，對同事們有種剛認識就要分別的感覺(jué)，也舍不得離開(kāi)相處了這么久的同事，因為他們不但教我業(yè)務(wù)上的知識，也教了我很多為人處事的道理。

　　工作還是按部就班，有樣品的時(shí)候我跟著(zhù)大家一起做，沒(méi)有的時(shí)候我就多看看業(yè)務(wù)書(shū)，內容雖然脫離了學(xué)校所學(xué)的知識，但是對我來(lái)講是開(kāi)拓了眼界，增長(cháng)了見(jiàn)識。雖然來(lái)了有兩個(gè)月了，但是我還是像剛來(lái)的時(shí)候一樣堅持早上早點(diǎn)去單位，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話(huà)，不僅會(huì )給單位留下不好的印象，而且也會(huì )給學(xué)校造成不好的影響。所以，我每時(shí)每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學(xué)校的聲譽(yù)。

　　在兢兢業(yè)業(yè)地完成自己的本分工作中，我又度過(guò)了難忘的第八周。

　　第九周

　　這周已經(jīng)是我實(shí)習周期的倒數第二周了，這周過(guò)去，只剩一周我就要回學(xué)校了，越是到最后，我越發(fā)現自己沒(méi)有學(xué)習到的東西還有很多，真想再延長(cháng)幾周時(shí)間，但這是不可能的，因為還要回校進(jìn)行我的實(shí)習匯報。

　　這么多周下來(lái)，我深切體會(huì )到了檢驗專(zhuān)業(yè)的特殊性，由開(kāi)始的檢驗到最后的出報告，這都是一個(gè)嚴謹、科學(xué)的過(guò)程，以前我們在媒體上經(jīng)常會(huì )看到“××檢測機構已取得了質(zhì)量技術(shù)監督局頒發(fā)的CMA合格證書(shū)”。那么什么是CMA證書(shū)，它有什么效力，與我們的日常生活有何關(guān)系呢？我在這里找到了答案。CMA是“China Metrology Accreditation”的縮寫(xiě)；中文含義為“中國計量認證”。它是根據中華人民共和國計量法的規定，由省級以上人民政府計量行政部門(mén)對檢測機構的檢測能力及可靠性進(jìn)行的一種全面的認證及評價(jià)。這種認證對象是所有對社會(huì )出具公正數據的產(chǎn)品質(zhì)量監督檢驗機構及其它各類(lèi)實(shí)驗室；如各種產(chǎn)品質(zhì)量監督檢驗站、環(huán)境檢測站、疾病預防控制中心等等。取得計量認證合格證書(shū)的檢測機構，允許其在檢驗報告上使用CMA標記；有CMA標記的檢驗報告可用于產(chǎn)品質(zhì)量評價(jià)、成果及司法鑒定，具有法律效力。

　　實(shí)習是一個(gè)短暫的過(guò)程，我學(xué)到了很多，不僅僅是知識還有能力與意識。

　　第十周

　　不想到的日子還是到了，本周是我實(shí)習周期的最后一周，提筆時(shí)我已離開(kāi)實(shí)習單位。在這說(shuō)短不短說(shuō)長(cháng)不長(cháng)的十周里，我每時(shí)每刻都告誡自己謹言慎行，在這里不光代表我個(gè)人，還代表學(xué)校的形象，所以我在各方面嚴格要求自己，虛心向老師們請教，我的工作學(xué)習態(tài)度得到大家的認可，我臨走的時(shí)候，給我的指導老師買(mǎi)了一件小禮物，以表達我對老師這十周來(lái)孜孜不倦教導的感激之情。

　　回顧這十周以來(lái)所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，發(fā)覺(jué)實(shí)習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。實(shí)習之前還對學(xué)校的安排抱有成見(jiàn)，但實(shí)習過(guò)去我能常常體會(huì )學(xué)校的良苦用心了。我知道了課本上學(xué)的知識都是最基本的，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬(wàn)變。這次實(shí)習，時(shí)間雖短，但我學(xué)到的卻是大學(xué)中從未學(xué)到的。比如，如何與領(lǐng)導、同事相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì )的學(xué)生需要學(xué)習的重要一課，在實(shí)習時(shí)，我經(jīng)常會(huì )留心周?chē)�的同事是如何相處的，也盡量虛心請教，放下學(xué)生架子，不但可以放松神經(jīng)，也學(xué)了不少為人處事之道。

　　終于要離開(kāi)了，和單位再見(jiàn)，和可愛(ài)的同事們再見(jiàn)！

　　實(shí)習總結

　　這是我人生中的第一次實(shí)習，所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，發(fā)覺(jué)實(shí)習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味�；仡欉@說(shuō)短不短說(shuō)長(cháng)不長(cháng)的十周里，我每時(shí)每刻都告誡自己謹言慎行，在這里不光代表我個(gè)人，還代表學(xué)校的形象，所以我在各方面嚴格要求自己，虛心向老師們請教，我的工作學(xué)習態(tài)度得到大家的認可，

　　記得剛踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)一張張陌生的臉孔。我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“老師早”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與關(guān)心。實(shí)習之前我還對學(xué)校的安排抱有成見(jiàn)，但實(shí)習過(guò)去我能常常體會(huì )學(xué)校的良苦用心了�，F在，我知道了課本上學(xué)的知識都是最基本的，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬(wàn)變。這次實(shí)習，時(shí)間雖短，但我學(xué)到的卻是大學(xué)中從未學(xué)到的。比如，如何與領(lǐng)導、同事相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì )的學(xué)生需要學(xué)習的重要一課，在實(shí)習時(shí)，我經(jīng)常會(huì )留心周?chē)�的同事是如何相處的，也盡量虛心請教，放下學(xué)生架子，不但可以放松神經(jīng)，也學(xué)了不少為人處事之道。實(shí)習，是一種鍛煉自我的過(guò)程，這種的機會(huì )，讓我不斷地補充自己，完善自己！

實(shí)習的周記9

　　今天是我第一天實(shí)習，從未參加工作過(guò)的我，十分擔心自己會(huì )影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來(lái)到公司的時(shí)候，覺(jué)得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍，廣告公司文員畢業(yè)實(shí)習周記。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。第一天走進(jìn)公司，與經(jīng)理進(jìn)行了簡(jiǎn)單的面談之后，他并沒(méi)有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規模，部門(mén)，人員分工等。然后經(jīng)理帶我認識了我實(shí)習期間的指導老師，我們兩人僅相差四歲，所以她給我感覺(jué)很親切。然后她告訴我我明天開(kāi)始我就要接受為期一個(gè)禮拜的培訓，主要是一些基本的禮儀和應該注意的事項。因為我之前沒(méi)有這方面的經(jīng)歷，所以今天一整天都是在興奮中度過(guò)。 接著(zhù)她帶我到設計部參觀(guān)，入眼是一片繁忙景象。雖然這一廣告公司剛起步，但經(jīng)過(guò)兩年的打拼，已經(jīng)有了一定的市場(chǎng)，和各個(gè)公司上業(yè)務(wù)也往來(lái)頻繁。

　　接下來(lái)的一周，我主要就是接受公司的基本訓練。從早上開(kāi)始一天都在學(xué)習和實(shí)踐，訓練的老師蠻嚴格的。和我們一起學(xué)習的很多人都是新加入公司的。大家都是年輕人所以其間的氣氛不錯挺活躍的。早上的時(shí)間是老師在公司會(huì )議室給我們教學(xué)。教的是一些公司的文化和公司的發(fā)展，以及作為廣告設計的一員應該具備基本的情操和基本的素質(zhì)，是比較學(xué)術(shù)的東西。大家都很積極，期間我們用不同的本地語(yǔ)言進(jìn)行交流，很親切也很有趣。下午是實(shí)踐老師很詳細的帶我們參觀(guān)各部門(mén)并對其進(jìn)行了解說(shuō)。我們都詳細的做了筆記，因為實(shí)踐老師告訴我們這些東西以后都會(huì )很經(jīng)常的使用到，培訓結束后還有一個(gè)測試。由于公司在實(shí)習期間給每個(gè)人都配了宿舍，所以我們在實(shí)習期間都住在公司員工區。實(shí)習期間的每天晚上比較自由，因為并沒(méi)有布置什么任務(wù)，所以這一周過(guò)的比較放松、懶散。閑暇時(shí)，我也經(jīng)常去找我的指導老師，一來(lái)幾天下來(lái)兩人很是投機，二來(lái)也像他討教廣告設計這方面的知識。因為本身并不是這一專(zhuān)業(yè)的，所以當初面試時(shí)才會(huì )申請文員的職位。但指導老師曾向我透漏，因為隨著(zhù)公司業(yè)務(wù)的擴大和經(jīng)濟全球化的影響，公司會(huì )考慮做一些外企的平面廣告設計，所以當初才會(huì )把我這個(gè)外行招進(jìn)來(lái)。聽(tīng)過(guò)她的那番話(huà)后，心里也挺高興，因為不行把本專(zhuān)業(yè)扔了，也不想只做一些打雜的事情。所以這一周我也查閱了相關(guān)資料，買(mǎi)了相關(guān)的工具書(shū)，為接下來(lái)的工作做準備。明天就是測試的日子，所以有點(diǎn)緊張。

　　這一周首先對上一周的禮儀教學(xué)等做了考核。記得考核的那一天下了很大的雨，所以搞得每個(gè)人心情都不是太好，再加上又要考試，考官看著(zhù)還特別嚴格。但在上一周我基本掌握了應該掌握的東西，所以也不是特別的緊張�？己碎_(kāi)始后，我前面的同事一個(gè)個(gè)的上臺去回答和進(jìn)行表演，看起來(lái)很搞笑，所以大家心情輕松了不少。等到我上臺時(shí)才知道那是種什么感覺(jué)，很緊張因為臺下有很多人在看著(zhù)你。還好表現不錯，不枉過(guò)去幾天那么認真地學(xué)習，總算是過(guò)關(guān)了，要不然還得打回去重新接受訓練。我正式成為了該公司的一名員工。

　　考核過(guò)后的第二天，天就放晴了。記得那天我掛上了公司的員工身份標識卡，穿上淺藍色的外套配上襯衫很清爽。我人也很激動(dòng)，早早的來(lái)到設計部，將每個(gè)前輩的桌面都進(jìn)行了整理，給每個(gè)人的水杯都泡了茶，將辦公室進(jìn)行了簡(jiǎn)單的清理。經(jīng)理和前輩們來(lái)上班后都驚喜不已，對我的印象加深了許多，指導老師更是對我贊不絕口。

　　由于現在我還是個(gè)外行人，所以能做的也只是給老師打打下手，給各部門(mén)送送文件等，實(shí)習報告《廣告公司文員畢業(yè)實(shí)習周記》。所以這一周覺(jué)得過(guò)得挺無(wú)聊的，但老師不斷鼓勵我，每天空暇時(shí)也教我一些廣告設計的小知識。但她告訴我，我在公司的定位是翻譯和外貿洽談，所以每天她都給我布置一定的任務(wù)量，讓我積累相關(guān)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，筆譯和口語(yǔ)都不能落下，所以這一周過(guò)得也挺充實(shí)，感覺(jué)又回到了大學(xué)時(shí)代。不過(guò)，畢竟是些專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，所以剛接觸時(shí)，學(xué)起來(lái)比較吃力，幸好上個(gè)星期準備充分，有了工具書(shū)的幫助，學(xué)起來(lái)漸漸也游刃有馀起來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)一周的工作，深刻體會(huì )到了打工族的不易，特別是像我們這種實(shí)習生，如若人際關(guān)系搞不好，在公司里就寸步難行。所以這一周老師囑咐我要刻意的和各個(gè)部門(mén)的人員保持友好關(guān)系，這樣在以后的工作里才能少碰釘子，因為打雜的時(shí)間還要維持一兩個(gè)月。這一周也積累了不少廣告設計這方面的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，都詳細的做了筆記，但僅僅是入了門(mén)，因為還有很多需要記憶，但難度不小，所以之一周末我詳細的為我以后的工作作了詳細規劃。鑒于和外資企業(yè)的合同還在洽談期，所以我只能繼續蟄伏，等待我的用武之地的出現。所以接下來(lái)幾周主要是學(xué)習和積累期

　　這一周過(guò)的也比較無(wú)聊，因為對廣告設計這一方面可以說(shuō)是一竅不通，所以只能給老師打打下手，給其他前輩倒倒水什么的。老師看出我很沮喪，周三那晚上專(zhuān)門(mén)找我談心。她說(shuō)那時(shí)候她也是這么過(guò)來(lái)的，剛進(jìn)公司人情世故什么的都不懂，空有一身本事，但也沒(méi)法和公司的前輩相比，所以端茶倒水了三個(gè)月，經(jīng)理才讓她慢慢接受一些小業(yè)務(wù)，很是無(wú)奈。但是她也和我透漏，公司目前正在和外資企業(yè)尋找合作的機會(huì )，如果進(jìn)行的順利的話(huà)，我就有用武之地了。所以那天晚上很是興奮。

　　因為同外資企業(yè)的合作尚在醞釀期，所以我也只能安于現狀。每天繼續臥薪嘗膽，并在實(shí)踐老師的指導下對廣告業(yè)這一方面的專(zhuān)業(yè)知識、專(zhuān)業(yè)詞匯等進(jìn)行大量的學(xué)習、積累。期間曾和老師合作完成了對該公司的外文網(wǎng)站的設計。我主要負責相關(guān)資料的翻譯和一些瑣碎的細節。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，取得了不錯的效果，得到了經(jīng)理的贊賞，并從老師身上學(xué)到了許多網(wǎng)頁(yè)設計方面的知識。

　　網(wǎng)頁(yè)設計好后，老師交代我網(wǎng)站的護理等工作就交給我了。由于制作網(wǎng)頁(yè)時(shí)，關(guān)于這方面的知識她都或多或少提到過(guò)，所以做起來(lái)也不是很吃力。但有些比較專(zhuān)業(yè)的地方，我還要時(shí)不時(shí)去請教她。老師非常有耐心，從不因為我吸收慢而發(fā)脾氣，所以我越來(lái)越喜歡她。關(guān)于企業(yè)模板方面，我的目標就是要做的簡(jiǎn)單而又大氣，并且所有企業(yè)都通用的模板，應經(jīng)理的要求，我也一直在修改模板的布局，樣式等等，我也發(fā)現自己的能力在不斷的提升。我也利用晚上的時(shí)間自己做了一個(gè)網(wǎng)站，主要是全國址導航和高校論壇，并且綜合了一些教育類(lèi)的網(wǎng)站。我覺(jué)得把自己所學(xué)的知識應用到了實(shí)踐中，才是最好的。而且不僅僅只是做網(wǎng)頁(yè)，現在我每天晚上還要，給我的網(wǎng)站優(yōu)化、推廣。這些都是學(xué)校里沒(méi)有接觸過(guò)的，也沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，每天就是靠晚上的時(shí)間泡在站長(cháng)、seowhy等論壇里，邊學(xué)習邊工作。

　　這一周收獲也頗多，但有時(shí)不免有些喪氣。所以時(shí)常告誡自己保持良好的積極求學(xué)的心態(tài)，真的希望和外資的合作能快點(diǎn)敲定下來(lái)。

　　連著(zhù)好幾周都沒(méi)有寫(xiě)周記了，因為前幾周發(fā)生了好多事，心情也比較低沉，每天整個(gè)人都是蔫的，干什么也提不起勁。

　　大概是八月初吧，和一位同時(shí)期進(jìn)公司的同事惱了好大的矛盾。因為我們都是在同一個(gè)老師收下學(xué)習的，平常我和老師走的比較近，所以她覺(jué)得受了冷落，平常也不給我好臉色看。那天早上我也早早到了部里，把該整理的文件都規整了規整，拖了地，澆了花，前輩們也陸續到了，大家都開(kāi)始忙起來(lái)。但到了中午快下班時(shí)，經(jīng)理卻把我叫進(jìn)辦公室，說(shuō)一份機密文件找不到了，問(wèn)我是不是隨手放在哪兒了。但是早上我只是將經(jīng)理的桌子擦了一遍，文件什么的并沒(méi)有碰。經(jīng)理看問(wèn)不出什么，就很著(zhù)急，因為那是和公司往來(lái)的業(yè)務(wù)名單，比較機密，如果泄露了出去會(huì )很麻煩。下午的時(shí)候，經(jīng)理召開(kāi)了緊急會(huì )議，讓每個(gè)人都尋找這份文件，但就是找不到。不管我怎么申辯，經(jīng)理卻說(shuō)文件丟了都是我的責任。我覺(jué)得好委屈，就找老師說(shuō)理去。老師只是跟我說(shuō)，這就是職場(chǎng)，有時(shí)候不是你做的，但很多事實(shí)指向你時(shí)，你也不得不承認。她說(shuō)她了解我的為人，膽子還沒(méi)有那么大。最后他建議我說(shuō)，主動(dòng)去向經(jīng)理承認錯誤，就說(shuō)不小心當垃圾扔了。當時(shí)我也沒(méi)主意，只能這么做了。經(jīng)理倒也沒(méi)說(shuō)什么，只是婉轉的透漏了以后不允許我碰文件之類(lèi)的東西。過(guò)后我很氣憤，這不是明擺這不信任我嗎。但時(shí)候冷靜下來(lái)，經(jīng)理也只能這么做。整個(gè)事情覺(jué)得很蹊蹺，我回想了那天早上，我來(lái)之后，我那個(gè)同事也就接踵而來(lái)。我整理完?yáng)|西后，暫時(shí)出去了下，把垃圾扔到樓下。所以碰經(jīng)理文件的就只有她了。她應該是把文件扔到攪碎機里了。當晚我就找她對峙，她卻死也不承認，我們大吵了一架，最后不了了之。但是從那以后，對她有了戒心。

　　發(fā)生了這件事后，我就大病一場(chǎng)，請了一個(gè)星期的假。真的覺(jué)得職場(chǎng)好可怕，人心也很可怕。病好了以后，就給自己離了條規矩：人不犯我我不犯人，人若犯我我必還之。所以八月底的時(shí)候，我以彼之道還治彼身，將月初的那件事全歸到她身上，經(jīng)理一怒之下，經(jīng)她逐出了公司。經(jīng)理過(guò)后向我道了歉，我說(shuō)了些場(chǎng)面話(huà)后就下班了。j

　　這幾周的心情可以說(shuō)是跌宕起伏。因為這一段在看《后宮甄嬛傳》，真覺(jué)得職場(chǎng)和后宮一樣可怕。希望大家都和平相處，不想變成處處算計的人。

　　這一周陽(yáng)光很是明媚，心情很是明朗。但天氣逐漸熱了起來(lái)，人有時(shí)也變得很暴躁。所幸老師很善解人意，經(jīng)過(guò)那件事以后，我也越來(lái)越依賴(lài)老師，因為給我的感覺(jué)就是姐姐照顧妹妹的感覺(jué)。周末的時(shí)候我們經(jīng)常一塊兒去逛街吃飯，變得越來(lái)越親密。

　　那件事過(guò)后，經(jīng)理也恢復了對我的信任，也吩咐老師慢慢將一些小case放給我讓我做。雖然不是本專(zhuān)業(yè)，但所幸歷練了兩個(gè)月，做著(zhù)做著(zhù)也就越來(lái)越上手了。老師先是讓我參與了公司的部分文案寫(xiě)作工作。實(shí)習期間公司接了本地的一個(gè)食品生產(chǎn)企業(yè)的單。凡是熟悉該行業(yè)的人都知道，食品類(lèi)的廣告的策劃，與消費者對產(chǎn)品的接受心理有著(zhù)直接的聯(lián)系。因此，根據這一指導原則，我在公司同事們的幫助下，參考其他一些類(lèi)似食品廣告的文案與策劃書(shū)，協(xié)同確定出廣告的主題概念和在整個(gè)廣告當中用語(yǔ)的基本格調，最終順利完成了該廣告樣本的構思與對應文案的撰寫(xiě)工作，并整理出一份較為詳細的策劃書(shū)。

實(shí)習的周記10

　　第一周 晴

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間已經(jīng)到了實(shí)習階段了，該是到社會(huì )里實(shí)踐一下了，沒(méi)有選擇回老家找更優(yōu)越的條件，想通過(guò)自己的努力，證明自己已經(jīng)是長(cháng)硬翅膀的小鳥(niǎo)，也能夠自由飛翔。我于是又再次踏上了美麗的海南島，相信懷著(zhù)我的夢(mèng)想，帶著(zhù)這份執著(zhù)，我可以飛的更高，飛的更遠。

　　烈日的陪伴下，我四處尋找工作的起點(diǎn)，只想有一個(gè)讓我可以展示自己的舞臺，這個(gè)舞臺不是小鳥(niǎo)起跳時(shí)的樹(shù)枝，只是短暫的停留，而是整個(gè)天空任我飛翔。我想即便跟我的專(zhuān)業(yè)沒(méi)什么關(guān)系也不要緊，孔子說(shuō)過(guò)：吾道一以貫之。什么專(zhuān)業(yè)，什么知識都是相通的，只要你懂得其中的道理就行了。無(wú)論什么專(zhuān)業(yè)，任何工作場(chǎng)所，我只要專(zhuān)研，或是正確的給予引導，我絕對能夠勝任所有的基層工作，所謂基層，自然有發(fā)展的空間，這是我要求，但凡我所見(jiàn)職位，不是迎賓就是保安，且達不到最低保證金，沒(méi)有資金來(lái)源保證，何來(lái)工作之狀態(tài)，從到此地至今，苦苦尋也……無(wú)果…。

　　第二周 多云

　　有一旅行社營(yíng)業(yè)部招實(shí)習生，那個(gè)王總有點(diǎn)胖，說(shuō)話(huà)還有點(diǎn)結巴，接過(guò)簡(jiǎn)歷笑瞇瞇的說(shuō)，明天可以來(lái)上班了……

　　給我的條件是：試用期兩個(gè)月，實(shí)習生月工資300元！“啊”我的下巴快甩到地上了，本應該火他兩句，扭頭走人的，可是學(xué)校給了我這么多可以奉獻旅游事業(yè)的技術(shù)，不能浪費了呀，雖然工資很低，但是可以讓我有個(gè)機會(huì )秀一下本領(lǐng)，我愿意，第二天，我早早的去上班了，見(jiàn)八點(diǎn)半過(guò)去一刻鐘才有人開(kāi)門(mén)，真是干著(zhù)急！王總更是慢悠悠的來(lái)了，，然后安排我在后臺電腦前更新網(wǎng)站信息，我問(wèn)這樣在電腦前坐著(zhù)，會(huì )有什么樣的有效信息？“笨��！不知道轉載別人的��！”…………

　　我扔下鍵盤(pán)徑直走了，給王總回個(gè)電話(huà)：“王總，上午的工資你看什么時(shí)候給我結一下！”這邊掛了電話(huà)，那邊也無(wú)語(yǔ)……

　　第三周 晴

　　前幾天跑了一趟人才市場(chǎng)，投了幾份簡(jiǎn)歷。自信的說(shuō)一句，簡(jiǎn)歷做的完全符合國家標準，而后兩天可忙了，接二連三的邀請我去面試、復試。不同行業(yè)，不同類(lèi)別，置業(yè)策劃、商務(wù)服務(wù)、工程銷(xiāo)售、市場(chǎng)專(zhuān)員、可謂是五花八門(mén)。最后敲定我選擇了工程銷(xiāo)售這一塊。

　　原因大概以下幾點(diǎn)：

　　1、工資待遇高，有獎金，有提成。

　　2、挑戰性強，有磨練的潛力，此為我主要的擇業(yè)要求。

　　3、比較自由，不局限在辦公室內，可以交到朋友，有助于身體健康

　　4、文筆不好，寫(xiě)不來(lái)正正經(jīng)經(jīng)的公文，所以其他相關(guān)只好排除。

　　或許我想干銷(xiāo)售。

　　第四周 陰

　　正式入職需過(guò)第一關(guān)，先從文秘職位開(kāi)始，需吸收公司內在的信息資料。于是像上當似的不情愿的接受文秘一職。不情愿歸不情愿，但當工作狀態(tài)出現時(shí)，一本正經(jīng)，毫不含糊。既來(lái)之，則安之，我一定會(huì )好好的把分內的工作做好。即使我不懂書(shū)文。

　　公司名稱(chēng)：海南鴻門(mén)機電有限公司

　　公司地址：xx國貿大道匯通大廈802a號

　　公司主要經(jīng)營(yíng)，安全門(mén)，安全護欄，監護網(wǎng)，鋁制器材。

　　第五周 晴

　　每天的工作是整理公司文檔，編寫(xiě)公文，負責整改標書(shū)、報價(jià)書(shū)和合同書(shū)。了解公司產(chǎn)品原理，性能，配置，同行競爭對手，市場(chǎng)范圍，接待售后維保項目。

　　這是比較體面的話(huà)，其實(shí)每天哪有這么多的項目，大部分時(shí)間，我感覺(jué)我是在閑著(zhù)。無(wú)聊……于是公司里面其它不怎么體面的活，我也得干了。

　　此時(shí)我開(kāi)始懷念學(xué)校生活了，豐富多彩，每天都能見(jiàn)到美麗的風(fēng)景線(xiàn)，每天都發(fā)生新鮮的事件，開(kāi)心的不得了，可以說(shuō)是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的�，F在在崗位上，不是說(shuō)我想干什么就干什么的，我沒(méi)有那么自由，我需要生活，需要掙錢(qián)養活自己，感覺(jué)自己都成長(cháng)了一些。

　　第六周 晴

　　已經(jīng)在公司待了半個(gè)月了，依然每天堅持做自己分內的事，由于通過(guò)了總經(jīng)理的考察，總經(jīng)理終于決定投放我到市場(chǎng)，把陵水的市場(chǎng)交給我，我被派遣到陵水辦事處當助理。當初選擇這個(gè)公司，最初的目的就是奔著(zhù)這個(gè)職位。到崗位以后，工作環(huán)境顯然比我想象的'要艱苦很多，每天要頂著(zhù)烈日走上五公里路，而且辦事處住房簡(jiǎn)陋無(wú)比，沒(méi)有空調，沒(méi)有熱水器，蚊子很多，但是這些對于我來(lái)說(shuō)算不了什么，我覺(jué)得越是艱苦的環(huán)境，越是能磨練出人的意志，我要堅持下去，把所有苦水的體驗當做我成長(cháng)成功的墊腳石。我相信我會(huì )做好的，我相信我能成功。

　　第七周 晴

　　值得慶祝的一天，我會(huì )牢記今天的一切，我成功了，將近兩個(gè)星期的跟單，死纏爛打式的銷(xiāo)售方式，今天客戶(hù)終于松開(kāi)金口答應香水灣一號二號工程所需安全護欄給我們公司做了。項目資金總價(jià)153萬(wàn)元人民幣，個(gè)人單筆提成15000元。

　　我剛到陵水的時(shí)候，總經(jīng)理帶著(zhù)陵水辦的經(jīng)理和我，去工地拜訪(fǎng)李工，教我怎么去面對客戶(hù)，剛進(jìn)辦公室看見(jiàn)那位工地負責人，腿敲在辦工作上，我們總經(jīng)理上前遞名片，李工顯得不當回事，隨手接過(guò)名片就往旁邊桌子上扔，名片掉落到地上，總經(jīng)理又上前彎下腰撿起名片再上前遞給李工，李工又隨手扔了，總經(jīng)理又彎下腰撿起來(lái)，再雙手遞給李工，這次李工很不好意思，做起來(lái)，雙手接過(guò)名片放在了自己的口袋里。出來(lái)后我很詫異的問(wèn)總經(jīng)理，你都幾千萬(wàn)的身價(jià)，搭理他干嗎？要是我早一巴掌抽過(guò)去了，總經(jīng)理跟我說(shuō)：“小吳呀，要是這點(diǎn)委屈你都承受不了，還是趁早不要干這一行了�！�

　　當時(shí)我很感動(dòng)，現在腦袋里時(shí)時(shí)出現這句話(huà)，相信今后如果我也碰到這樣為難的客戶(hù)，我也能做到。謹記這一天！

　　第八周 晴

　　我辭去這份工作了，因為很多原因，我知道公司對我有恩，可是其他的一些瑣碎事情攪得我頭很痛，我最終還是選擇了放棄，我相信即使我走，也沒(méi)有辜負公司給予我的栽培，我會(huì )更加努力去奮斗。

　　又一次踏入找工作的大隊伍中了，閑聊話(huà)外，其實(shí)我沒(méi)想過(guò)替別人打工，替別人掙錢(qián)，老板永遠比下屬掙的錢(qián)多。只是想進(jìn)別人的企業(yè)，看看人家是怎樣管理我的，將來(lái)我可以用這種方法再去管理別人，但我所要求的企業(yè)，其要求我的更嚴格：學(xué)歷、工作經(jīng)驗、英語(yǔ)等級等等等等，我覺(jué)得我們很可憐，被夾在中間，上面是本科，下面是技師，我們是不上不下，不三不四的閑散人等。哎……又該惆悵了！但是回頭想想，我又想開(kāi)了，越是順利的人，他經(jīng)歷的挫折太少，認識也就達不到高端，我現在需要的就是吃虧，就是挫折嘛！

　　第九周 陰

　　迫于家庭的無(wú)奈，我回到了自己的家族單位工作，主要經(jīng)營(yíng)機電設備和電梯設備這一塊總廠(chǎng)設在沈陽(yáng)，遠大旗下的一個(gè)分公司，我們屬于海南總代理。一開(kāi)始我不愿意進(jìn)來(lái)，是因為我覺(jué)得在家人身邊，他會(huì )覺(jué)得你還小，在他們眼里永遠是個(gè)孩子，做什么事情都要跟他們去請教，而不能獨立的處理問(wèn)題，但是畢竟是家里面的事情，需要你幫忙的時(shí)候，肯定是放在第一位的。剛來(lái)的時(shí)候，也是讓我做一些文員方面的工作，慢慢的了解了一些基本的產(chǎn)品概念，

　　說(shuō)實(shí)話(huà)，我真的是呆不住，我跟我上司說(shuō)，我要出去跑，我要出去談業(yè)務(wù)，在我強烈的要求下，上司讓我出去跑工地了，但是讓我想不到的是，自己把自己定位太高了，很多事情還是缺乏經(jīng)驗，比如說(shuō)，我去見(jiàn)一個(gè)項目負責人很熱情，開(kāi)始就要求我給他進(jìn)行報價(jià)，詳細的技術(shù)資料都供我進(jìn)行參閱，第二天我拿著(zhù)報價(jià)書(shū)送過(guò)去，他看到那個(gè)價(jià)位感到很高興，因為我想成第一單，所以我把價(jià)格定位很低，他說(shuō)報價(jià)書(shū)保留，有消息馬上通知我。我也感覺(jué)到很有希望。于是把這位負責人約出來(lái)一起吃頓飯。過(guò)了將近一個(gè)星期左右，我給他去了個(gè)電話(huà)，結果是已經(jīng)定下來(lái)了，可是沒(méi)有選擇我們的品牌，我很納悶，怎么是這樣？我后來(lái)打聽(tīng)才知道，我只是個(gè)餌，純粹給別人墊背的，我報的價(jià)是這個(gè)負責人一個(gè)標準，拿這個(gè)標準供他自己人報價(jià)。我被騙了。

　　吃一塹長(cháng)一智，以后我跟單，絕對不輕易報價(jià)，對于負責項目的人要進(jìn)行側面打探一下，到底什么身份，還有不要輕易相信笑面狼，他對你熱情不一定是想要你的產(chǎn)品。

　　第十周 小雨

　　出來(lái)學(xué)校將近半年的時(shí)間了，回想想，還真變化很大，不管是自己，還是身邊的同學(xué)，一個(gè)個(gè)西裝領(lǐng)結整整齊齊，言談舉止端莊大方，可是卻又似乎缺少了什么……

　　也許沒(méi)有那么親密了，也許不再有沒(méi)有相互打鬧的輕松笑顏了，也許都長(cháng)大了，也許都成熟了……

　　在這個(gè)社會(huì )大熔爐里，就是要練掉渣滓，求精煉，到最后能讓自己發(fā)光，現在我看到他們似乎頭上都戴著(zhù)光環(huán)，閃閃發(fā)光。

　　可愛(ài)的同學(xué)們，真想再與你們一起回到教室里，在課堂上討論，演說(shuō)。一起組織晚會(huì )，排演節目。無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，開(kāi)開(kāi)心心，偶爾可以聽(tīng)到一些笑話(huà)，搞怪某個(gè)同學(xué)�，F在好像很久都沒(méi)有真正的笑過(guò)了，好像臉上的笑容也要算算值多少錢(qián)才擺弄出來(lái)�；蛟S成長(cháng)的煩惱打過(guò)于喜悅，或許成長(cháng)讓我認識到夢(mèng)也只是個(gè)夢(mèng)，與現實(shí)距離太遠�；蛟S失望太多，或許還是幼稚了些……

　　不管怎樣，我已經(jīng)邁出我的人生，既然有了開(kāi)始，也就需要有個(gè)過(guò)程，我所要努力的，就是要讓我腳下的每一步都無(wú)怨無(wú)悔，等我百年之后，讓那些后悔和惋惜不要敲打我的門(mén)。

　　工作，依舊每天按時(shí)上班，按時(shí)下班，工作時(shí)見(jiàn)一些形形色色的人，用一些形形色色的官腔，協(xié)調一些形形色色的概念。學(xué)著(zhù)坦然面對這一切，其實(shí)很簡(jiǎn)單，吾道一以貫之，就完了。

　　說(shuō)這些，大家別覺(jué)得我很消極，其實(shí)我是一個(gè)很感性的人，我會(huì )懷念過(guò)去，留戀單純的想法，同學(xué)離開(kāi)我也會(huì )傷心，同學(xué)的成功，我也會(huì )感到高興，感性不代表不理性，做什么事情之前我都會(huì )好好的規劃一下，在心里暗自的盤(pán)算，在社會(huì )上的人不是你想的那么簡(jiǎn)單，我會(huì )學(xué)著(zhù)自私一些，周全一點(diǎn)，圓滑一點(diǎn)。但畢竟很累。借著(zhù)筆墨的機會(huì )讓我嘮叨一下，緩解一下我疲憊的心。

　　這個(gè)月的周記我就不多寫(xiě)了，下個(gè)月準備回老家，放松一下心情，要徹底放松！呵呵……

實(shí)習的周記11

　　第一周：

　　實(shí)習的第一周，轉眼即逝。 來(lái)到永川區臨江鎮普安小學(xué)校，我被分到五年級(2)班進(jìn)行實(shí)習。在實(shí)習開(kāi)始的第一周，我便進(jìn)行了教育見(jiàn)習，主要是到自己的實(shí)習班級去聽(tīng)指導老師楊老師的課。一開(kāi)始，我不知道怎么聽(tīng)課，不知道從什么方面著(zhù)手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來(lái)，就像回到了當初的高中時(shí)候的學(xué)習。每個(gè)老師都有自己的上課風(fēng)格，不知道如何去評價(jià)。后來(lái)和楊老師交流，發(fā)現原來(lái)聽(tīng)課要這樣聽(tīng)，要聽(tīng)老師如何突破本節課的重難點(diǎn)，要聽(tīng)老師上課的語(yǔ)言，要聽(tīng)老師的問(wèn)題設置，也要看學(xué)生聽(tīng)課的一個(gè)狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學(xué)生和老師一種互動(dòng)，一種知識火花的碰撞。 聽(tīng)了楊老師的講解，我終于弄明白聽(tīng)課要聽(tīng)些什么內容。心里面有一種喜悅感，就像是做數學(xué)題時(shí)遇到了一個(gè)長(cháng)時(shí)間沒(méi)有解決的的問(wèn)題，最后經(jīng)過(guò)努力終于解決是的那種興奮。

　　指導教師評語(yǔ)

　　同學(xué)在實(shí)習的第一周，表現出一名實(shí)習教師應該有的品質(zhì)。實(shí)習態(tài)度認真，工作積極，虛心接受指導老師的建議與批評;在與學(xué)生溝通交流時(shí)，還是顯得有點(diǎn)緊張，希望在今后的實(shí)習工作中能改善。

　　第二周：

　　在這一周，我聽(tīng)語(yǔ)文課3節并慢慢熟悉班上同學(xué)的學(xué)習情況。在文言文的教學(xué)方面，指導教師楊老師很注重誦讀法。讓學(xué)生反復的讀，在讀中感悟、讀中品味、讀中鑒賞，在讀中受到熏陶。對那些優(yōu)秀篇章、名言佳句可反復誦讀體味，做到?讀了又思，思了又讀，自然有味，乃至愈讀愈有味，趣味無(wú)窮具體方法是：讓學(xué)生自己結合課文下面的注解試著(zhù)翻譯課文，把不懂、自己翻譯不出來(lái)的內容勾劃標記出來(lái)，楊老師再講解課文。然后在反復的讀，在讀中去思考，去感悟。讀時(shí)要求學(xué)生要?不可誤一字，不可少一字，不可多一字進(jìn)一步做到有輕有重、抑揚頓挫的讀出感情來(lái)，大大增強了閱讀的形象感、意蘊感和情趣感。對要求背誦的文言文，楊老師還加強背誦的指導。其中我總結了一下讀文言文還要遵循誦讀的步驟和規律。第一，讀準字音;第二，讀清句讀、讀懂文意;第三讀美意境與情感。這種文言文的教學(xué)方式很有針對性，讓學(xué)生在學(xué)習文言文時(shí)，更具有目的性，也更容易掌握課文。我想，這種講授文言文的方法值得我學(xué)習。

　　指導教師評語(yǔ)

　　同學(xué)這一周表現非常好，聽(tīng)課期間，態(tài)度端正、認真做好聽(tīng)課記錄。課后積極主動(dòng)的與指導老師溝通交流。但是，教學(xué)思想還沒(méi)有完全轉變過(guò)來(lái)，還沒(méi)有完全跟上新課改的要求。希望今后繼續努力。

　　第三周：

　　轉眼間，一周又過(guò)去了。 周一還是繼續聽(tīng)課，但是去聽(tīng)了一節其他老師的課，明顯發(fā)現這位老師的上課方式和指導老師楊老師的上課方式不同：一個(gè)偏重于傳統的老師講與學(xué)生學(xué)的模式;另一位老師則注重于發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和主體性，讓學(xué)生真正成為學(xué)習的主體，而老師的角色轉變?yōu)橐龑�學(xué)生學(xué)習，當然兩個(gè)班的學(xué)生學(xué)習的情況就出現了差別，前者學(xué)生的學(xué)習積極性明顯低于后者。主要是由于后者偏向于討論型，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性，老師在講課時(shí)是在引導學(xué)生自主學(xué)習課文。當然，我非常贊同后者的教學(xué)方式，并且也在努力學(xué)習。這其中有一位同學(xué)無(wú)故曠課了好幾天，和家長(cháng)當時(shí)也聯(lián)系不上。后來(lái)從家長(cháng)口中我們才得知：該生每日還是按照正常上課時(shí)間來(lái)上學(xué)，只是沒(méi)到學(xué)校。而我與班主任溝通后，決定先讓該生今天先回家，和其家長(cháng)溝通交流后，由家長(cháng)陪同到學(xué)校再進(jìn)行交流，讓其繼續上課。 至此，這位同學(xué)就成為我第一個(gè)個(gè)別輔導的學(xué)生。

　　指導教師評語(yǔ)

　　同學(xué)在這一周，聽(tīng)課積極認真，態(tài)度端正;積極地協(xié)助班主任老師解決個(gè)別學(xué)生出現的問(wèn)題。但是在處理問(wèn)題時(shí)，由于經(jīng)驗不足，考慮問(wèn)題時(shí)不夠全面。望今后努力積攢經(jīng)驗，處理問(wèn)題是三思而后行。

　　第四周：

　　語(yǔ)文教師及班主任 在這周里，我感覺(jué)自己在慢慢地適應這一個(gè)新的生活，我會(huì )繼續努力迎接新的挑戰。 在班主任實(shí)習工作中，我在周五的班上開(kāi)展了以?網(wǎng)絡(luò )的‘利’與‘弊’?為主題的班會(huì )活動(dòng)。剛開(kāi)始，我遇到了許多的困難：比如學(xué)生的不配合，沒(méi)有人起來(lái)發(fā)言討論。這時(shí)我就在思考，是什么環(huán)節上出了問(wèn)題，是主題太難，還是同學(xué)們不愿意一起討論交流。慢慢的我終于發(fā)現了問(wèn)題的所在，這是同學(xué)已經(jīng)形成的一種習慣。老師抽到了就起來(lái)回答，是明顯的缺乏學(xué)習的主動(dòng)性。于是我就先開(kāi)始討論，然后鼓勵同學(xué)們積極參與，把自己內心里面的想法表達出來(lái)�？赡苁俏遗c他們年齡上差不了幾歲，有了一位同學(xué)帶頭，課堂上的氣氛很快就活躍起來(lái)。當然效果也是很不錯的。

　　指導教師評語(yǔ)

　　同學(xué)在這一周，為準備主題班會(huì )做好了充足的工作。班會(huì )上，學(xué)生的參與性也很高。但是，此次班會(huì )的教育性收到的效果不是很明顯。

　　第五周：

　　在這一周里，我開(kāi)始了第一次正式講課。 依稀記得第一次講課時(shí)的那份緊張，那份興奮，那份困惑 成為一名老師才明白以前襲擊的老師是多么的辛苦。才終于明白上好一節課是多么的不容易! 在我第一次上課時(shí)，我就遇到了許多在學(xué)校(大學(xué))里根本沒(méi)想過(guò)的問(wèn)題。即當我講完一節課后，我問(wèn)同學(xué)們：?你們聽(tīng)完這節課，有什么新的收獲嗎??學(xué)生們全都看著(zhù)我，搖搖頭。學(xué)生為什么會(huì )這樣呢?是我的教學(xué)方式有問(wèn)題，還是我講的內容不夠深入。我思考良久之后，覺(jué)得還是教學(xué)方式有問(wèn)題，沒(méi)有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。 所謂：?知之者不如好之者，好之者不如樂(lè )之者興趣對于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習來(lái)說(shuō)是一個(gè)尤其重要的因素。興趣能激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習欲望，能夠溢生學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力，促使學(xué)生主動(dòng)去學(xué)習。那么，如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣呢?這就是我接下來(lái)要考慮的問(wèn)題了。

　　指導教師評語(yǔ)

　　這一周， 同學(xué)備課比較充分，教案寫(xiě)得十分精彩;講課重難點(diǎn)突出，課堂掌握得宜。但是，教學(xué)方式比較單一，講課時(shí)略微有點(diǎn)緊張。

　　第六周：

　　語(yǔ)文教師及班主任 學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進(jìn)行了總概括的評論，并沒(méi)有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說(shuō)只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫(xiě)教案，反復備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來(lái)應對接下來(lái)的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會(huì )出現的各種細節問(wèn)題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開(kāi)始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽(tīng)起來(lái)較困難，我就立刻調整過(guò)來(lái)，不過(guò)在語(yǔ)速語(yǔ)調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺(jué)。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節很好，達到課堂氣氛的一個(gè)高潮。

　　第七周：

　　學(xué)校的楊老師就安排我監考我實(shí)習的班級——五年級(2)班的月考考試。楊老師告訴我：?這次月考，是學(xué)生們進(jìn)入五年級下學(xué)期以來(lái)的第一次考試，所以一定要嚴正考紀考風(fēng)，杜絕一切作弊行為，讓學(xué)生們的成績(jì)真實(shí)有效，起到最高的參考價(jià)值。得到考試的應有效果 就這樣，在發(fā)語(yǔ)文試卷給學(xué)生們時(shí)，我給他們說(shuō)：?我希望你們的成績(jì)都要是自己的成績(jì)，不要去弄虛作假，老師想看到的是你們最真實(shí)的成績(jì);如果有人作弊被老師發(fā)現，都先扣10分。 考試結束后，我也進(jìn)行了正式的閱卷(批改試卷)，也從楊老師那兒學(xué)到了很多評閱試卷的方法。 此外，這一周，我繼續講課，但是改變了教學(xué)方式，取得了不錯的成果。

　　第八周：

　　這一周，已經(jīng)沒(méi)有上一周那么繁忙了。 在這一周，班主任楊老師為了去檢查，就和別的老師調換了課程。這樣，周五上午(4節課)都是語(yǔ)文課了。楊老師就和我商量，說(shuō)他上一、二節課，我來(lái)上周五的最后兩節課。 周一到周四都是按照課表正常上課。到了周五，上課內容不是單純地講課，而且要讓學(xué)生們做一次閱讀訓練，以提高學(xué)生的閱讀能力。和楊老師溝通交流后，我決定講《半截蠟燭》這篇課文。但是，這次講課還有個(gè)難點(diǎn)，就是要自己出閱讀題。來(lái)給學(xué)生進(jìn)行測試。 這樣，我先把課文《半截蠟燭》講完。然后出了閱讀練習題。本以為效果會(huì )不理想，但是，出我意料的是：這次閱讀訓練成果不錯，學(xué)生們都配合得很好，講課也十分順暢。第四節課，做了一套測試題�？紤]到時(shí)間有限，就除去了作文，只做了前面的部分。后來(lái)成績(jì)出來(lái)了，同學(xué)們的成績(jì)都很不錯。

　　第九周：

　　這一周，周四、周五這兩天，中里中學(xué)開(kāi)校運動(dòng)會(huì )。在星期三這一天，我和楊老師說(shuō)：周四和周五這兩天，學(xué)生們要參加運動(dòng)會(huì )，沒(méi)有什么學(xué)習方面的安排，我想自主進(jìn)行一次完整的測試。以便了解這段時(shí)間以來(lái)同學(xué)們的學(xué)習情況。 于是，給同學(xué)們做了一套難度適中的測試題。這次完全由我自主組織考試。在評卷中，給同學(xué)們講解各種題型答題的方法。這樣，學(xué)生們下一次遇到同類(lèi)型的問(wèn)題時(shí)就能夠做到舉一反三了。例如：在做仿寫(xiě)題時(shí)，首先，就應該要去觀(guān)察，看句式是否一致;修辭是否一致;表達的意思是否一致(上下文內容是否一致)等等這些要注意的問(wèn)題。 周四周五這兩天，是我來(lái)實(shí)習這么久，看到過(guò)他們最開(kāi)心的時(shí)候了。在這之前，我給學(xué)生們的運動(dòng)會(huì )選了一個(gè)口號，排隊列，訓練他們開(kāi)幕式的隊形。在運動(dòng)會(huì )的兩天，我組織同學(xué)們做好各方面的工作。挑選同學(xué)組建出后勤隊、啦啦隊、宣傳隊，配合運動(dòng)會(huì )的開(kāi)展工作。 同學(xué)們，在運動(dòng)會(huì )中，都積極參與，敢于拼搏。展現出一種蓬勃向上的朝氣。

　　指導教師評語(yǔ)

　　同學(xué)，在這一周，在試卷評講上進(jìn)步很大，能夠即時(shí)地發(fā)覺(jué)自己的不足，并改進(jìn);而且，也積極地鋪助班主任老師做好運動(dòng)會(huì )的相關(guān)工作。

　　第十周：

　　轉眼間實(shí)習的最后一周就這樣結束了。在這最后一周里我做了一次教育調查，參加了整個(gè)語(yǔ)文組的教研活動(dòng)，和其他幾位老師探討了學(xué)生們的學(xué)習態(tài)度與方法這一方面的問(wèn)題。進(jìn)一步明確了自己今后作為老師上課時(shí)的教學(xué)方法。離別時(shí)總有不舍，這是人之常情。但是說(shuō)的時(shí)候容易，做起來(lái)可不是那么從容。對于同學(xué)們雖有不舍，但我告訴他們：?天下無(wú)不散之宴席，只要同學(xué)們能好好努力學(xué)習。我會(huì )為你們感到驕傲的在周一下午的最后一節課上，楊老師找到我，讓我去旁聽(tīng)一下美術(shù)課，并且讓我晚一點(diǎn)再去教室。當時(shí)我挺不解的。但當我走進(jìn)教室的一剎那，我就完全明白了�？吹酵瑢W(xué)們在黑板上為我寫(xiě)下的話(huà)，還有他們手中遞出的禮物。那一刻，時(shí)間像是停止了一般，心里面似乎有很多話(huà)要說(shuō)卻一個(gè)字也難以說(shuō)出口。只能默默的接受同學(xué)們的祝福和禮物。這一刻我真的覺(jué)得自己很幸福。最后我告誡同學(xué)們：一定要好好學(xué)習。

實(shí)習的周記12

　　題 目：xxx

　　學(xué) 院/系：xxx

　　專(zhuān) 業(yè):xxx

　　年 級： 20xx 級

　　學(xué) 號：xxx

　　指導教師：xxx

　　實(shí)習時(shí)間：20xx-20xx學(xué)年(下)

　　第一周

　　當聽(tīng)到這次短學(xué)期實(shí)習是在工程訓練中心做生產(chǎn)實(shí)習時(shí)心里或多或少有些驚訝。首 先驚訝的是我們工商管理專(zhuān)業(yè)的實(shí)習竟然是工程訓練的實(shí)習，其次工程訓練的實(shí)習我們在上學(xué)期已經(jīng)專(zhuān)門(mén)學(xué)習過(guò)了。我還沒(méi)來(lái)得及做好心里準備我們的工程訓練實(shí)習便已經(jīng)開(kāi)始了。第二次學(xué)習，心里少了些期待，多的是一份平常心。工程訓練一般要先給大家講述相關(guān)的理論知識，以便之后能理論結合實(shí)踐。我們也不例外，我們的第一節課便是工程實(shí)踐概論課，雖然是一講完全的理論課，但是卻被老師講解的工程訓練的內容所深深吸引了。在課上，老師給我們講了關(guān)于接下來(lái)要上的課程的相關(guān)要求，如安全問(wèn)題，在課堂上不能穿高跟鞋，不能穿短裙，要將頭發(fā)扎起來(lái)等等還有一些在操作機器是的操作方法和操作技巧老師在投影儀上給我們放的一些關(guān)于操作機器的過(guò)程和一些圖片使我們的興趣大增，也使我們對之后的課程充滿(mǎn)了期待。

　　工程訓練課不同于一般的理論性課程，具有很強的實(shí)踐性，通過(guò)在實(shí)驗室里受指導老師的指示學(xué)習具體的生產(chǎn)過(guò)程從而掌握基本的一些具體生產(chǎn)經(jīng)驗和工藝知識。要求我們了解機械制造的一般過(guò)程和基礎知識，熟悉機械零件的常用加工方法及其所用的主要設備與工具，了解新工藝，新技術(shù)，新材料在現代機械制造中的應用，對簡(jiǎn)單零件初步具有選擇加工方法和進(jìn)行工藝分析的能力，掌握主要工種的操縱技能，能獨立完成簡(jiǎn)單零件的加工，并培養一定的工藝實(shí)驗與工藝實(shí)踐的能力。

　　通過(guò)老師的理論課介紹，我們同過(guò)看視頻了解到鉗工是利用手持工具對金屬表面進(jìn)行切削加工的一種加工方法。因為是第一次上工程訓練課，所以大家都都很有激情，此次鉗工實(shí)

　　驗要我們加工一個(gè)螺絲出來(lái)，雖然看到原材料覺(jué)得有點(diǎn)困難，但經(jīng)過(guò)老師的講解后，我們都覺(jué)得簡(jiǎn)單多了，做起來(lái)也信心滿(mǎn)滿(mǎn)了。車(chē)削是在車(chē)床上，以工件旋轉為主運動(dòng)，車(chē)刀在平面內作直線(xiàn)運動(dòng)或曲線(xiàn)移動(dòng)位進(jìn)給運動(dòng)，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔煉金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。焊接是指通過(guò)適當的物理化學(xué)過(guò)程，如加熱加壓等，使兩個(gè)分離的物體產(chǎn)生原子（分子）間的結合力而連接一體的連接方法。焊接是最具挑戰性的，在操作的過(guò)程中必須戴面罩和手套保護自己。

　　所有的視屏中，給我留下印象最深的是鑄造實(shí)驗。在鑄造試驗中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會(huì )前功盡棄，不得不從頭再來(lái)。這次試驗中我們要鑄造的是一個(gè)飛機模型，相比其他實(shí)驗，這個(gè)實(shí)驗真的比較考驗我們的動(dòng)手能力，要求我們記牢每個(gè)步驟的順序。雖然這只是一個(gè)模型，但是當最后看到自己親手做的作品出爐的那一剎那，它早已 在我心里飛了起來(lái)，而且越飛越遠，越飛越高。數控線(xiàn)切割，數控車(chē)削，數控銑削也同樣精彩，這些實(shí)驗同樣不是很難，對于我們的思維訓練很有幫助，但是偶爾在我們耐心的編完程序后，卻沒(méi)有足夠的時(shí)間做出我們的作品，這個(gè)有點(diǎn)打擊我們的積極性，希望學(xué)校能在這方面給予改進(jìn)。在這次鉗工實(shí)習中，師傅講的其實(shí)也不是很多，因為相對其他工種來(lái)說(shuō)，鉗工算是很簡(jiǎn)單的一個(gè)操作了。它主要靠的就是我們的耐力，當然也包括一些小技巧。不過(guò)就算鉗工實(shí)習再簡(jiǎn)單，它還是讓我們受益匪淺。鉗工實(shí)習磨練了我們的意志，使我們不但對鉗工實(shí)習的重要意義有了深刻的認識，而且提高了我們的實(shí)踐動(dòng)手能力，使我們更好的將理論與實(shí)際相結合。鞏固了我們所學(xué)的知識，同時(shí)讓我們學(xué)到了老師的敬業(yè)精神。 第一周的實(shí)習很多東西都只是學(xué)到皮毛，或只是對相關(guān)的知識做大致的了解。這樣一來(lái)，

　　學(xué)到的東西很快就會(huì )忘記了，印象不深刻，更不用說(shuō)熟練了，以至沒(méi)有機會(huì )讓學(xué)生在這方面做出創(chuàng )新。有些老師在講解完工種的介紹和操作的步驟后，讓學(xué)生按步驟操作一下，看還有時(shí)間就要學(xué)生做作業(yè)，我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候老師應該給點(diǎn)時(shí)間學(xué)生按照自己的想法去自由發(fā)揮，或是指導學(xué)生進(jìn)行一些有益于創(chuàng )新的活動(dòng)，讓學(xué)生活學(xué)活用，用學(xué)過(guò)的方法去做一些沒(méi)做過(guò)的事，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。另外我覺(jué)得如有時(shí)間的話(huà)，應盡可能先讓學(xué)生了解一下工作原理再介紹機器和操作，這樣可以讓學(xué)生了解每一步操作的由來(lái)，而且讓學(xué)生把每一步都記得更加清晰，操作時(shí)不容易發(fā)生錯誤，這也為同學(xué)們的安全加上了一層保障。還有我覺(jué)得每一組的人數不宜太多，因為人多的話(huà)，聽(tīng)老師講解也聽(tīng)不清，看老師的操作也看不清，這樣容易使的學(xué)生在操作時(shí)不能確定自己的操作是否正確，就有可能誤操作，容易產(chǎn)生危險。所以我覺(jué)得有一些工種應該增加老師人數，把每一組分的更細，讓學(xué)生向老師詢(xún)問(wèn)的機會(huì )更多。 總的來(lái)說(shuō)第一周的實(shí)習有付出，有勞累，有驚喜！相信之后的學(xué)習能讓我們了解到更多的東西。

　　第二周

　　第二周的實(shí)習我們本著(zhù)對工程質(zhì)量的負責和謹慎，為著(zhù)日后工作的順利，我們在學(xué)習階段認識到就急需進(jìn)行一定量的工程教育，而首當其沖的要數工程意識的教育，掌握工程意識的主要方法就是通過(guò)足夠的動(dòng)手操作，明白實(shí)際操作可能產(chǎn)生的問(wèn)題，并培養遇事獨立而主動(dòng)思考的習慣，在這種訓練中不斷加強工程意�？傊�，我們不但認識、了解了各種 工種及其使用工具，還鍛煉了自己的動(dòng)手能力，尤其是我們在實(shí)習中每人都動(dòng)手做了一個(gè)圓柱，但是圓柱的直徑卻是在不同地方時(shí)不一樣的，看著(zhù)自己做的零件，一種成就感就油然而生，自己奮斗過(guò)、努力過(guò)，不管別人口中說(shuō)的困難是如何的難以克服，自己都會(huì )一笑而過(guò)，因為我有過(guò)，所以我們不要懼怕什么，不要讓別人的經(jīng)驗成為自己的束縛，有夢(mèng)就去追？相信自己！你一定能行。雖然一個(gè)整天都在生產(chǎn)實(shí)習中心站著(zhù)，但是畢竟自己努力過(guò)，也有很好的結果，所以自己是很開(kāi)心，很充實(shí)的。 在過(guò)去的八天中，我們組先后實(shí)習了車(chē)工、線(xiàn)特/數銑/數車(chē)/銑磨、鉗工、焊鈑熱等內容。

　　雖然時(shí)間短暫，不能做深入學(xué)習，但這些天來(lái)的生活也稱(chēng)得上是內容豐富，充實(shí)有趣。在實(shí)習過(guò)程中，我不僅對實(shí)際工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程有了一定的認識，掌握了一些基本技能，提高了自己的操作技能和動(dòng)手能力，更學(xué)習到了許多工作學(xué)習中必備的品質(zhì)，初步培養了自己作為一名工程師的素養。以下是我的一點(diǎn)心得。

　　1、作息時(shí)間

　　在參加金工實(shí)習的這幾天中，每天我們都是8點(diǎn)鐘上班11點(diǎn)半下班，中午休息一個(gè)多小

　　時(shí)，下午一點(diǎn)半又要上班，到五點(diǎn)才能結束一天的實(shí)習。這使我改掉了在暑假中睡懶覺(jué)的壞習慣，每天力爭早睡早起，好像是回到了軍訓的時(shí)候。這就為這一學(xué)期的學(xué)習開(kāi)了一個(gè)好頭，十分有利于我們養成健康的作息習慣，幫助我們改正凌晨睡，中午起的顛倒的作息。不僅如此，這一作息規定還增強了我們的時(shí)間觀(guān)念，讓我意識到凡事要趕早不趕晚，做事留有余地才不會(huì )是自己陷入手忙腳亂的地步。

　　2、保持鎮定

　　在實(shí)習過(guò)程中，許多工種都需要保持鎮定這一要求。比如車(chē)工，一開(kāi)始未免有些緊張，不是加切身時(shí)加得太多，就是不能用適當的速度竟轉動(dòng)手柄，又或者讀不對數據或是根本想不起來(lái)要做哪一步，導致了效率的低下與失敗。靜下心來(lái)好好反思發(fā)覺(jué)自己是太緊張了，于是鎮定情緒，不慌不忙的做下面的步驟果然取得了不錯的效果。又如焊接過(guò)程中，太過(guò)緊張了手就老是抖個(gè)不停，焊的歪歪扭扭，焊槍動(dòng)的不是快了就是慢了。只有平心靜氣才能慢慢地推動(dòng)焊槍?zhuān)�焊準，焊好�?/p>

　　3、團結協(xié)作

　　有許多操作過(guò)程中，需要兩名或更多同學(xué)共同完成工作。這時(shí)，就需要發(fā)揚團結協(xié)作的精神。像熱處理的實(shí)驗過(guò)程中，每個(gè)人各司其職，負責自己的一個(gè)環(huán)節，又互相幫助，幫其他同學(xué)服務(wù)。同學(xué)間毫無(wú)私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來(lái)的喜悅，金工實(shí)習更象是一個(gè)集體活動(dòng)，拉近彼此的距離，填補了存在的隔閡，是大學(xué)生活中少有的幾次徹底展現集體的魅力的機會(huì )。

　　4、耐心與耐力

　　要說(shuō)金工實(shí)習中哪個(gè)環(huán)節給人印象最深，十有八九的同學(xué)都會(huì )回答鉗工。一進(jìn)工作間就是個(gè)下馬威。站在那兒又鋸又銼地折騰了一上午，就連一個(gè)像樣的平面都銼不出來(lái)，那真是覺(jué)的頭暈腦脹，大受打擊。第一天結束的時(shí)候，還把錘子的羊角鋸壞了，當真是覺(jué)得自己肯定做不完了。好在其間有兩天的休息，養精蓄銳之后再度開(kāi)工，終于按時(shí)完成了任務(wù)。鉗工對于我來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的挑戰，它告訴我要不急不躁，掌握方法。只有在耐心與耐力的雙重保障下，才能出色的完成工作。

　　5、因材施教

　　在教育方面孔子提倡因材施教，在實(shí)習中我也體會(huì )到也要因材施“工”。往往達到一個(gè)目的有好幾種方法，這時(shí)就要綜合考慮精度要求，經(jīng)濟效益鄧眾多因素選擇最適當的方法。比如加工一個(gè)環(huán)可以用車(chē)床車(chē)，也可以用刨工，鉗工，磨工，甚至線(xiàn)切割，但是它們加工出來(lái)的精度卻不一樣，耗時(shí)耗費也相差不小。同樣是車(chē)床，對不同的材料每次的加工深度有不同，硬剛每次就應在1mm以?xún)�，軟一點(diǎn)的剛或其他金屬則可以每次切削多一些。如果對不同的車(chē)刀要求又不一樣。精車(chē)比粗車(chē)的就要每次少切一些�？傊�，要根據根據具體情況進(jìn)行具體分析。

　　近十天的金工實(shí)習，雖然有些累，但感到很欣慰。給我們指導的師傅都很隨和，一遇上我們不能開(kāi)竅或雙手不巧時(shí)他們總是耐心一遍又一遍地給我們講解，甚至是手把手地傳授技術(shù)，平�？沼欣碚摰奈覀兘K于感到了實(shí)踐有多么重要，倘若沒(méi)有金工實(shí)習，有一天走出校門(mén)，什么是電焊條、什么是臺虎鉗、車(chē)床和銑床有什么不同、原來(lái)螺母是可以用手工磨出來(lái)的、鑄造用的材料是沙??這些我們都不知道，還說(shuō)是學(xué)工科的學(xué)生呢！

實(shí)習的周記13

　　實(shí)習的時(shí)候我們需要寫(xiě)實(shí)習的周記，怎么樣寫(xiě)呢？大家可以一起看看下面的文員實(shí)習周記哦！

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記1

　　20xx年12月21日這天，我到××大酒店前臺實(shí)習的酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一天。實(shí)習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。

　　剛進(jìn)入酒店的酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著(zhù)我逛這逛那，帶我參觀(guān)了一下公司的整體結構和各個(gè)部門(mén)，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認識。一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記2

　　前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時(shí)侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著(zhù)她學(xué)，我很樂(lè )意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著(zhù)我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來(lái)要承擔的職責。

　　這一周，貌似對周?chē)�的人和事相對熟悉了，沒(méi)有酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一周那么手足無(wú)措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會(huì )我很多東西。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記3

　　今天已經(jīng)是酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第三周了，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個(gè)地方找一樣東西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學(xué)接電話(huà)和其他公司進(jìn)行業(yè)務(wù)上的溝通。

　　在打電話(huà)的過(guò)程中，總會(huì )遇到一些困難。例如：對方說(shuō)的專(zhuān)業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無(wú)法交流，于是只能先記下來(lái)再向同事們請教，稍后再給對方回電話(huà)給出一個(gè)準確的答復。我就是在這樣一個(gè)從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關(guān)的知識。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記4

　　周四下午，部門(mén)經(jīng)理說(shuō)要給我們培訓，我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識，但她說(shuō)的酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一句話(huà)就否定了我當初的猜測。她說(shuō)，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來(lái)的規劃，并給出她個(gè)人對我們的一些建議。部門(mén)經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說(shuō)是非常有經(jīng)驗了。她對人生有著(zhù)獨到的見(jiàn)解，用自身的經(jīng)驗現身說(shuō)法。她告訴我們一定要重視對英語(yǔ)的學(xué)習，過(guò)硬的英語(yǔ)水平會(huì )在將來(lái)我們應聘工作時(shí)為我們增加成功的幾率。

　　哪怕是應聘和我們專(zhuān)業(yè)不對口的工作，即使專(zhuān)業(yè)性的知識并不很了解，但英語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們去學(xué)一些手藝或繼續深造，要有一技之長(cháng)，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來(lái)就不那么困難了。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記5

　　因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)。 早上，我基本能保證提前到酒店，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫著(zhù)收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里很不一樣，我感覺(jué)，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記6

　　在慢慢的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)快一個(gè)半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話(huà)預定、登記入住ok房、收發(fā)傳真等等。今天領(lǐng)班的問(wèn)我打算實(shí)習多久，我說(shuō)可能幾個(gè)月的樣子，她問(wèn)我以后打不打算留在酒店，我真有點(diǎn)不知道怎么回答她……有好幾個(gè)同事都打算下個(gè)月辭職了，也來(lái)了很多的新人。酒店的人員流動(dòng)量真是很大。不管怎么說(shuō)，先做著(zhù)吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記7

　　今天酒店接了一個(gè)會(huì )議，房間基本全滿(mǎn)了，顧客們通常都是一批十幾個(gè)左右的來(lái)，幫他們登記的時(shí)候常常忙不過(guò)來(lái)，大多數顧客都是很好的，會(huì )很耐心的等，有些顧客就沒(méi)有那么多的耐心。周二那天遇到了一個(gè)攜程的顧客，一個(gè)五十多歲的中年先生，由于客房還沒(méi)有做出來(lái)，一同事就建議他把行李先存起來(lái)，等客房做好了之后在入住，誰(shuí)知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣，說(shuō)什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李？真是有點(diǎn)讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被顧客罵了一頓，哎。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記8

　　不知不覺(jué)時(shí)間快過(guò)倆月了。這周說(shuō)一說(shuō)我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來(lái)訪(fǎng)的顧客，并把來(lái)訪(fǎng)電話(huà)根據其需要轉接到負責相關(guān)工作的工作人員的分機，方便他們直接進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。

　　這也是我酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一次做電話(huà)轉機的工作，開(kāi)始時(shí)有點(diǎn)緊張，擔心張冠李戴，怕把來(lái)訪(fǎng)電話(huà)轉錯部門(mén)，給同事的工作帶來(lái)困擾和麻煩。好在幾個(gè)電話(huà)接下來(lái)就適應了，發(fā)現這并沒(méi)有想象中的那么復雜。這也算是我這次實(shí)習學(xué)會(huì )的另一項能吧！不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒(méi)有白費！

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記9

　　一天某顧客11點(diǎn)的時(shí)候打電話(huà)到前臺說(shuō)要退房，我接的電話(huà)，他問(wèn)可不可以延遲到12點(diǎn)半，不收半天的房費，我問(wèn)了領(lǐng)班，也幫這位顧客修改了退房的時(shí)間。顧客在12點(diǎn)的時(shí)候回到店，問(wèn)我可不可以憑房卡打開(kāi)門(mén)，我問(wèn)他是不是剛才打電話(huà)的那位顧客，他說(shuō)是的，我說(shuō)可以。后來(lái)顧客下來(lái)說(shuō)，他打不開(kāi)門(mén)，領(lǐng)班告訴我房卡過(guò)了12點(diǎn)會(huì )自動(dòng)消磁。

　　然后那個(gè)顧客就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說(shuō)什么耽誤了他的時(shí)間之類(lèi)的話(huà)，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動(dòng)延房的。同事安慰我說(shuō)沒(méi)有什么，這個(gè)行業(yè)本來(lái)就是要習慣被顧客罵，而且要在被罵的同時(shí)保證工作不出錯�？磥�(lái)做酒店業(yè)真是要有一個(gè)良好的心態(tài)，抗壓的心態(tài)…

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記10

　　在酒店的這段時(shí)間，我還是像剛來(lái)的時(shí)候堅持早上早點(diǎn)到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話(huà)，會(huì )給別人留下不好的印象，也不利于自己的發(fā)展。

　　通過(guò)前幾周的實(shí)習，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會(huì )了，但一接觸新的業(yè)務(wù)，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習了那么多的理論知識，但真正運用到實(shí)踐中還是需要一個(gè)過(guò)程的，我決定要抓緊時(shí)間里趕緊練習。這一周又是這么過(guò)去了，大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺(jué)得很有收獲。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記11

　　周三早上的時(shí)候經(jīng)理找我談話(huà)，問(wèn)我學(xué)的怎么樣了，我想了想說(shuō)，基本的流程，操作都會(huì )了，就是不夠熟練，還有很多細節自己也不能夠單獨處理。經(jīng)理還問(wèn)，最近總臺有什么問(wèn)題嗎？我想了想，突然間覺(jué)得訝異，因為剛來(lái)那幾天，我覺(jué)得總臺到處都是問(wèn)題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個(gè)集體的時(shí)候，我卻看不到這些了。

　　經(jīng)理繼續說(shuō)，難道你到我這來(lái)是怎么學(xué)做服務(wù)生的嗎？難道你不想以后做管理者嗎？一定要把自己的高度站上去。我點(diǎn)點(diǎn)頭，表示領(lǐng)會(huì )，不想當將軍的士兵不是好士兵。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記12

　　周六那天下午，一同事被主管叫進(jìn)辦公室，因為隔音效果挺好，什么都沒(méi)聽(tīng)到，但那同事出來(lái)后眼眶紅紅的……傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當時(shí)的場(chǎng)景，還說(shuō)了一串主管的不好聽(tīng)的話(huà)……

　　當然我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)，也學(xué)會(huì )了聽(tīng)過(guò)就算，安慰安慰就ok了。酒店業(yè)或者說(shuō)服務(wù)業(yè)都普遍這樣，面臨著(zhù)顧客、領(lǐng)導、同事等方面的壓力，我們這些行業(yè)的工作人員要學(xué)會(huì )抗壓、減壓，才能在此穩住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長(cháng)久。感覺(jué)我能這樣想貌似是成長(cháng)了，呵呵。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記13

　　雖然總體來(lái)說(shuō)工作還是算順利的，但時(shí)不時(shí)不管是不是你的錯因總會(huì )有機會(huì )讓別人數落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的時(shí)候來(lái)了一對老年的夫婦，貌似是部隊的退休干部，感覺(jué)很恩愛(ài)的樣子呢，老太太問(wèn)我大廳有沒(méi)有熱水，我就去幫她在餐廳打了一些開(kāi)水，當我把杯子遞給老太太的時(shí)候，她非常感謝，臉上流露出的笑容，讓我覺(jué)得我所做的事情是有意義的。

　　在工作中，每天看見(jiàn)形形色色的顧客進(jìn)進(jìn)出出，為他們提供不同的服務(wù)，解決各種各樣的問(wèn)題。有時(shí)工作真的很累，但是我卻感覺(jué)很充實(shí)。

　　企業(yè)文員的實(shí)習周記14

　　日益體會(huì )到的是，前臺作為酒店的窗口，是酒店給顧客的酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象，面帶微笑、精神飽滿(mǎn)，用我們最美麗的一面去迎接顧客，讓每位顧客走進(jìn)酒店都會(huì )體驗到我們的真誠和熱情。在與顧客溝通過(guò)程中，要講究禮節禮貌，與顧客交談時(shí)，低頭和老直盯著(zhù)顧客都是不禮貌的，應保持與顧客有時(shí)間間隔地交流目光。

　　特別當顧客對我們提出批評時(shí)，我們一定要保持笑容，顧客火氣再大，我們的笑容也會(huì )給顧客“滅火”，很多問(wèn)題也就會(huì )迎刃而解。多用禮貌用語(yǔ)，對待賓客要做到來(lái)時(shí)有迎聲，走時(shí)有送聲，麻煩顧客時(shí)要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會(huì )收到意想不到的效果。

實(shí)習的周記14

　　實(shí)習周記(1)

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多星期艱苦的找工作經(jīng)歷，在決定來(lái)現在的公司之前，我一直處在痛苦的掙扎選擇之中，因為有一家招跟單員的公司也叫我過(guò)去上班，最后糊里糊涂選擇現在做外貿業(yè)務(wù)的工作。

　　第一天的上班，老板還沒(méi)給我安裝辦公電腦，要求我先熟悉公司的產(chǎn)品。于是我向同事要了一些有關(guān)公司產(chǎn)品的資料。前幾天我都一直在看公司的產(chǎn)品目錄，一堆堆的技術(shù)參數讓我頭暈目眩，遇到不懂的我就問(wèn)問(wèn)身邊的同事。但是她們都在忙，也不想經(jīng)常地打擾她們工作，于是我就把一些重要的資料都抄在筆記本，以方便記憶。之后配了電腦，我在網(wǎng)上了解到一些關(guān)于開(kāi)展外貿業(yè)務(wù)的b2b網(wǎng)站，也注冊了一個(gè)免費的阿里巴巴賬號。于是我嘗試找找與公司相關(guān)產(chǎn)品的求購信息，后來(lái)加了一個(gè)國內的求購商，由于自己對產(chǎn)品不熟悉，所以溝通過(guò)程中很不順暢。在這之后我決心一定要全面地熟悉產(chǎn)品。

　　實(shí)習周記(2)

　　經(jīng)過(guò)好幾天的摸索，我對操作阿里巴巴平臺逐漸熟悉起來(lái)。這個(gè)星期經(jīng)理給了我一個(gè)公司的阿里巴巴網(wǎng)站的子賬號。這個(gè)星期的主要任務(wù)是把公司的相關(guān)產(chǎn)品上傳到阿里巴巴。由于公司很多的產(chǎn)品資料都不太齊全(沒(méi)有work文檔)，所以我得把產(chǎn)品目錄冊關(guān)于產(chǎn)品的介紹整理為word文檔形式，這可花了我不少的時(shí)間和精神。這之后我就正式開(kāi)始在阿里巴巴上發(fā)布產(chǎn)品信息。經(jīng)過(guò)幾天的努力，我上傳了好幾個(gè)系列的產(chǎn)品。同事告訴我要經(jīng)常更新已經(jīng)上傳的產(chǎn)品，這樣才能提高產(chǎn)品的曝光率，從而提升產(chǎn)品的被點(diǎn)擊率。

　　為了提高公司以及公司產(chǎn)品的知名度，我也注冊好幾個(gè)其他免費的b2b網(wǎng)站，同時(shí)也發(fā)布了相關(guān)的產(chǎn)品信息。只希望我的努力能得到回報。

　　實(shí)習周記(3)

　　20xx年12月18日，我收到一個(gè)來(lái)自美國的關(guān)于節能燈的詢(xún)盤(pán)，因為是第一次，所以我也十分重視�；�了差不多一個(gè)上午的時(shí)間整理報價(jià)函，然后發(fā)了出去。于是天天期盼這美國客戶(hù)的回復，可是一個(gè)星期過(guò)去，仍然沒(méi)有消息。我把這件事告訴了一個(gè)同事，她說(shuō)，這是很正常的情況，很多客戶(hù)只是為了試探一下產(chǎn)品價(jià)格，所以也不要對此抱太大的希望。

　　這個(gè)星期我適時(shí)地更新阿里巴巴的產(chǎn)品，同時(shí)也經(jīng)常留意阿里巴巴上最新的求購信息�？吹接性诰�(xiàn)的就直接跟他們聊(奇怪的是很多都不搭理)，不在線(xiàn)的只能通過(guò)系統發(fā)郵件。然而前前后后我發(fā)了不少的開(kāi)發(fā)信，都是一去不復返的。這讓我信心大受打擊。后來(lái)慢慢的我明白了一個(gè)道理，發(fā)一百封開(kāi)發(fā)郵件有一個(gè)客戶(hù)回復已經(jīng)很不錯了，做業(yè)務(wù)真的很需要耐心，同時(shí)運氣也非常重要。于是我重新調整自己的心態(tài)，不要急于求進(jìn)，學(xué)會(huì )耐心，相信機會(huì )總是留給有充分準備的人。

　　實(shí)習周記(4)

　　之前請了十多天回去學(xué)�？荚�，今天再次回到工作崗位上。打開(kāi)我的企業(yè)郵箱，發(fā)現有兩個(gè)詢(xún)盤(pán)，那可是好多天前的啦，于是趕快給這兩個(gè)客戶(hù)回了郵件。

　　工作也接近一個(gè)月了，感觸最深的是做業(yè)務(wù)真的需要個(gè)人耐力，細心，并且持之以恒。感覺(jué)壓力很大的時(shí)候，就要學(xué)會(huì )調控自己的情緒，緩解內外的壓力，以保持一顆良好的工作心態(tài)。

　　這個(gè)星期工作也沒(méi)什么進(jìn)展，就是不斷地通過(guò)搜索引擎查查找相關(guān)客戶(hù)的求購信息。其中我注冊了中國led網(wǎng)的免費會(huì )員，然后上傳了幾個(gè)系列產(chǎn)品的信息，也通過(guò)上面的論壇發(fā)布關(guān)于公司及產(chǎn)品的資料，以提高公司的聲譽(yù)。與此同時(shí)，我也經(jīng)常留意這個(gè)網(wǎng)站上面發(fā)布的求購信息，也因此結識了好幾個(gè)需要類(lèi)似產(chǎn)品客戶(hù)。認識了一個(gè)國內的soho，我一直被她折騰著(zhù)，說(shuō)我的報價(jià)做得不好，產(chǎn)品資料不完善(這些資料都是我花了很多心思去整理的，原因是公司壓根就沒(méi)給我提供什么成系統的資料)。為了滿(mǎn)足客戶(hù)的需要，我唯有在花心思進(jìn)一步完善現有的報價(jià)及產(chǎn)品資料。第二天我就把整理好的資料都一并發(fā)給那個(gè)做soho的，最讓我欣慰的是她居然稱(chēng)贊我做事細心負責，然后說(shuō)她會(huì )把我們的產(chǎn)品推薦給她的客戶(hù)。這之后，我天天期盼她哪天會(huì )給我好消息。

　　實(shí)習周記(5)

　　新的一周又開(kāi)始，這些日子來(lái)我一直都在不斷地尋找客戶(hù)，天天重復著(zhù)這樣的工作。有時(shí)候真的感覺(jué)很迷茫，自己的努力什么時(shí)候才可以得到回報。感覺(jué)開(kāi)發(fā)客戶(hù)真的很難，之前很多聯(lián)系過(guò)的潛在客戶(hù)后來(lái)就沒(méi)有消息了，不知道什么原因，發(fā)郵件不回復，在線(xiàn)發(fā)信息也不搭理，這可讓我納悶的。想起自己剛開(kāi)始工作時(shí)的那股沖勁，聯(lián)想起一句古話(huà)，“一鼓作氣，再而衰，三而竭”，這可是我現在處境的真實(shí)寫(xiě)照。話(huà)說(shuō)回來(lái)，我知道現在放棄是沒(méi)有用的，既然自己當初作出這樣的選擇，唯有繼續努力堅定地走下去。相信時(shí)間和自己的付出能造就一個(gè)成功的我。

　　克服了自己的消極情緒，我一如既往地投入到工作中。從與客戶(hù)的溝通中，我不斷地改善自己的言語(yǔ)溝通技巧的同時(shí)，加強對公司產(chǎn)品的全面認識，以提高作為一名外貿業(yè)務(wù)員的專(zhuān)業(yè)水平。

　　實(shí)習周記(6)

　　這星期車(chē)間的員工都提前放年假回家了，剩下我們辦公室的十來(lái)個(gè)同事。說(shuō)真的誰(shuí)不想快點(diǎn)回家過(guò)年喲，不過(guò)因為公司的工作安排，我們只好乖乖地留在繼續工作到最后一刻。

　　這星期陸陸續續地收到幾個(gè)來(lái)自阿里巴巴網(wǎng)站的詢(xún)盤(pán)，經(jīng)過(guò)對詢(xún)盤(pán)的分析，包括客戶(hù)來(lái)自哪個(gè)國家，感興趣的產(chǎn)品，購買(mǎi)動(dòng)機以及其他的特殊要求等，然后才能更有針對性給客戶(hù)做報價(jià)。這可不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，一個(gè)較為完整的報價(jià)表包含很多要素，包括品名、型號、交貨日期、付款方式以及一些關(guān)于產(chǎn)品的基本的技術(shù)參數等等。還好這些報價(jià)的知識之前在學(xué)校有學(xué)過(guò)，操作起來(lái)還算熟悉。最讓我頭痛的是經(jīng)常遇上一些特挑剔的客戶(hù)，問(wèn)到很多很細節的關(guān)于的產(chǎn)品技術(shù)參數，我也不懂，唯有硬著(zhù)頭皮去請教我的工程師老板。我這老板脾氣特不好，每次問(wèn)上他都會(huì )被訓的，在這過(guò)程中我鍛煉很好的心理素質(zhì)(有道理的我盡管聽(tīng)進(jìn)去，沒(méi)理的就當耳邊風(fēng))。

　　實(shí)習周記寫(xiě)到現在已經(jīng)是第六篇了，真不到還有什么內容可以寫(xiě)的，目前為止最大的難題就是如何能成功開(kāi)發(fā)到一個(gè)客戶(hù)，下了單，然后后面的一系列工作才得以展開(kāi)(我一直在等待著(zhù)拿下一個(gè)客戶(hù)的訂單)。為了完成學(xué)校布置的八篇實(shí)習周記，我盡量把我這開(kāi)發(fā)客戶(hù)過(guò)程中的學(xué)到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都記錄下來(lái)。

　　實(shí)習周記(7)

　　才休了十天的年假就要回來(lái)上班，又只是我們辦公室的最早開(kāi)始工作的，車(chē)間的員工還快快樂(lè )樂(lè )地在家過(guò)著(zhù)年呢。我懷念在家那些輕松的日子，真驗證那句俗話(huà)“人在江湖，身不由己”。

　　轉回正題，上班第一件事肯定是打開(kāi)自己的郵箱，發(fā)現有三個(gè)詢(xún)盤(pán)。相關(guān)的產(chǎn)品報價(jià)之前都基本做好了，就差一個(gè)客套的郵件�？椿刂�前自己寫(xiě)的那些郵件，都是千篇一律的。為了改進(jìn)回復客戶(hù)的郵件質(zhì)量，我在網(wǎng)上搜索了好幾篇關(guān)于報價(jià)的郵件范文，發(fā)現這些郵件都有一個(gè)共同點(diǎn)：簡(jiǎn)明扼要，一目了然。這也是，那些所謂的客戶(hù)一天可要收上上百封類(lèi)似供應商的郵件，有些郵件他們根本就不搭理，直接拖進(jìn)垃圾箱。因此，我必須改進(jìn)之前回復客戶(hù)詢(xún)函的模式，盡可能做到簡(jiǎn)潔，內容齊全，有針對性且有吸引力。至于具體如何才能寫(xiě)好這樣郵件，得需要我在探索中實(shí)踐，實(shí)踐中進(jìn)步。

　　另外今天得知一個(gè)好消息，老板也安排了我參加今年四月份的香港燈飾展，所以我一定要提前做好充分的準備，好好珍惜此次參展的機會(huì )，進(jìn)一步提升自己的能力。

　　實(shí)習周記(8)

　　看回前面寫(xiě)的那些流水賬，感覺(jué)真的有愧于我這辛辛苦苦挺過(guò)來(lái)的一個(gè)多月，沒(méi)內容，更談不上什么精髓。專(zhuān)業(yè)的知識沒(méi)學(xué)到多少，更多的是學(xué)會(huì )如何調節自己的心態(tài)以更好地適應目前的工作環(huán)境和條件。

　　說(shuō)說(shuō)今周的工作情況吧。每天我都習慣性地去查看各個(gè)相關(guān)網(wǎng)站的求購信息，有符合我們公司的，就立刻跟客戶(hù)聯(lián)系，以搶第一商機。與此同時(shí)，經(jīng)常更新阿里巴巴上發(fā)布的產(chǎn)品信息和查看自己的郵箱，看有沒(méi)有新的郵件或者回復。這些都是我每天的基本工作，并慢慢地養成了習慣�？臻e的時(shí)候，我會(huì )逛逛fob論壇，這是一個(gè)挺不錯的網(wǎng)站，里面匯聚了很多的外貿精英，從他們發(fā)布的那些帖子我學(xué)到很多自己工作上學(xué)不到的專(zhuān)業(yè)知識。雖然迄今為止我還沒(méi)接到訂單，仍處于外貿工作的第一階段，但是我會(huì )經(jīng)�；仡檶W(xué)習外貿業(yè)務(wù)的整個(gè)工作流程以及其中的各個(gè)細節，為以后的工作做好充分的準備，以做起來(lái)更加得心應手。

　　正如荀子所說(shuō)，“不積硅步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江�！�。相信日常工作生活中所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴定能為我積累豐富的經(jīng)驗財富。努力吧，charles，相信總有一天你能成功!

　　才休了十天的年假就要回來(lái)上班，又只是我們辦公室的最早開(kāi)始工作的，車(chē)間的員工還快快樂(lè )樂(lè )地在家過(guò)著(zhù)年呢。我懷念在家那些輕松的日子，真驗證那句俗話(huà)“人在江湖，身不由己”。

　　轉回正題，上班第一件事肯定是打開(kāi)自己的郵箱，發(fā)現有三個(gè)詢(xún)盤(pán)。相關(guān)的產(chǎn)品報價(jià)之前都基本做好了，就差一個(gè)客套的郵件�？椿刂�前自己寫(xiě)的那些郵件，都是千篇一律的。為了改進(jìn)回復客戶(hù)的郵件質(zhì)量，我在網(wǎng)上搜索了好幾篇關(guān)于報價(jià)的郵件范文，發(fā)現這些郵件都有一個(gè)共同點(diǎn)：簡(jiǎn)明扼要，一目了然。這也是，那些所謂的客戶(hù)一天可要收上上百封類(lèi)似供應商的郵件，有些郵件他們根本就不搭理，直接拖進(jìn)垃圾箱。因此，我必須改進(jìn)之前回復客戶(hù)詢(xún)函的模式，盡可能做到簡(jiǎn)潔，內容齊全，有針對性且有吸引力。至于具體如何才能寫(xiě)好這樣郵件，得需要我在探索中實(shí)踐，實(shí)踐中進(jìn)步。

　　另外今天得知一個(gè)好消息，老板也安排了我參加今年四月份的香港燈飾展，所以我一定要提前做好充分的準備，好好珍惜此次參展的機會(huì )，進(jìn)一步提升自己的能力。

　　實(shí)習周記(7)

　　看回前面寫(xiě)的那些流水賬，感覺(jué)真的有愧于我這辛辛苦苦挺過(guò)來(lái)的一個(gè)多月，沒(méi)內容，更談不上什么精髓。專(zhuān)業(yè)的知識沒(méi)學(xué)到多少，更多的是學(xué)會(huì )如何調節自己的心態(tài)以更好地適應目前的工作環(huán)境和條件。

　　說(shuō)說(shuō)今周的工作情況吧。每天我都習慣性地去查看各個(gè)相關(guān)網(wǎng)站的求購信息，有符合我們公司的，就立刻跟客戶(hù)聯(lián)系，以搶第一商機。與此同時(shí)，經(jīng)常更新阿里巴巴上發(fā)布的產(chǎn)品信息和查看自己的郵箱，看有沒(méi)有新的郵件或者回復。這些都是我每天的基本工作，并慢慢地養成了習慣�？臻e的時(shí)候，我會(huì )逛逛fob論壇，這是一個(gè)挺不錯的網(wǎng)站，里面匯聚了很多的外貿精英，從他們發(fā)布的那些帖子我學(xué)到很多自己工作上學(xué)不到的專(zhuān)業(yè)知識。雖然迄今為止我還沒(méi)接到訂單，仍處于外貿工作的第一階段，但是我會(huì )經(jīng)�；仡檶W(xué)習外貿業(yè)務(wù)的整個(gè)工作流程以及其中的各個(gè)細節，為以后的工作做好充分的準備，以做起來(lái)更加得心應手。

　　正如荀子所說(shuō)，“不積硅步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江�！�。相信日常工作生活中所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴定能為我積累豐富的經(jīng)驗財富。努力吧，charles，相信總有一天你能成功!

實(shí)習的周記15

　　一、實(shí)習簡(jiǎn)介

　　1、實(shí)習目的：在大學(xué)畢業(yè)之際，畢業(yè)實(shí)習是極為重要的實(shí)踐性學(xué)習環(huán)節，通過(guò)階段 性時(shí)間的實(shí)習，為我們之后走向社會(huì )從事人力資源管理工作奠定良好的工作基礎。在大 學(xué)里，我們學(xué)習的專(zhuān)業(yè)課程主要是人力資源管理專(zhuān)業(yè)的六大板塊方面的理論知識，只有 通過(guò)實(shí)實(shí)在在的實(shí)習，才能發(fā)現我們自身存在的不足，才能更加深刻的了解人力資源的 工作內容及性質(zhì)，在實(shí)踐中結合理論加深對專(zhuān)業(yè)的認識和總結，將專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際接軌， 逐步認識體會(huì )，從而更好地將所學(xué)的理論知識運用到工作中去，為以后畢業(yè)走上工作崗 位打下一定的基礎。

　　2、實(shí)習單位：XXX 股份有限公司

　　3、實(shí)習時(shí)間：20xx年3月12日—4月21日

　　二、實(shí)習單位簡(jiǎn)介

　　XXX 股份有限公司成立于 20xx 年 7 月， 是以生產(chǎn)汽車(chē)零部件、 專(zhuān)用車(chē)為主的民營(yíng)企 業(yè)集團，總資產(chǎn)超過(guò) 40 億元，員工 4000 多人，是廣州較大的汽車(chē)零部件制造企業(yè)之一。

　　現擁有十家子(分)公司和合資企業(yè)，具有較強的機械加工、模具制造、汽車(chē)飾件制造、 沖壓、焊接、鍛造能力。方盛公司確立了“合作、超越、誠信、發(fā)展”的經(jīng)營(yíng)理念，樹(shù) 立“團結、奉獻、學(xué)習、創(chuàng )新”的員工精神，明確了“不斷進(jìn)步、成為優(yōu)秀”的方針目 標，倡導先做人后做事、奮發(fā)有為的價(jià)值取向，為公司持續發(fā)展奠定了企業(yè)文化的基石。

　　十幾年來(lái)在公司規劃的引導和企業(yè)文化的激勵下，實(shí)現了快速健康發(fā)展，由過(guò)去只為東 風(fēng)柳汽單一配套到同時(shí)面向上汽通用五菱、東風(fēng)公司、一汽解放、北汽福田、宇通客車(chē)、 金龍客車(chē)等知名企業(yè)提供配套。汽車(chē)零部件、 “福獅牌”專(zhuān)用汽車(chē)在市場(chǎng)上已具有一定的 市場(chǎng)影響力和品牌知名度。 三、實(shí)習過(guò)程和內容 在這一個(gè)半月的實(shí)習工作中，雖然有很多辛酸，但最多的還是歷練與收獲。

　　記得剛 到公司的第一天，我被安排在一個(gè)辦公室文員身邊學(xué)習。第一天是最難熬的，從學(xué)校到 社會(huì )的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事， 相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才能體會(huì )。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來(lái)工作的經(jīng)歷，也是從被當成隱形人開(kāi)始的， 從打雜的過(guò)來(lái)的，勸我要挺得住，堅持走過(guò)來(lái)就好了。我剛開(kāi)始接觸的工作就是招聘， 我自己還是一個(gè)剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點(diǎn)緊張也有點(diǎn)興奮。我們公 司是以汽車(chē)銷(xiāo)售為主的，有很多有關(guān)汽車(chē)的專(zhuān)有名詞是我以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的，所以 大學(xué)社會(huì )實(shí)踐調研報告 也就有很多我不熟悉的工種。因為公司做業(yè)務(wù)壓力比較大，員工流動(dòng)性非常大，來(lái)應聘 的人員多了，我發(fā)現了一個(gè)差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數 20 歲左右就 出來(lái)找工作了，就連我們辦公室就有兩個(gè)女孩是87 年的，他們均已工作一年;而北方大 多二十三四才剛剛大學(xué)畢業(yè)步入社會(huì )。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經(jīng)驗 少。所以為了盡快融入南方這個(gè)快節奏快腳步的社會(huì )中，我要更加虛心的努力的吸收這 里的一切。

　　在這一個(gè)多月中，我的主要工作內容是協(xié)助管理部的同事們做各項人事及日常行 政工作，包括網(wǎng)絡(luò )招聘，現場(chǎng)招聘，電話(huà)預約面試，公司的新員工入職培訓，各種年度 培訓的實(shí)施及入職，離職等手續的辦理。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式， 初步了解了公司管理部的具體工作和專(zhuān)業(yè)技能，進(jìn)一步把大學(xué)的理論知識與實(shí)際工作相 結合，拓展了自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，讓自己受益匪淺。

　　(1)招聘方面

　　因為自己剛接觸這份人事工作，所以，很多情況下自己都處于一 個(gè)學(xué)習和摸索的狀態(tài)，可能很多工作都是做的不夠到位!招聘工作的大致內容是在網(wǎng)上 招聘網(wǎng)站篩選求職簡(jiǎn)歷，并預約通過(guò)簡(jiǎn)歷篩選的求職者來(lái)公司面試，給到公司應聘者進(jìn) 行簡(jiǎn)單初試，因為我們主要是招聘業(yè)務(wù)員，比較注重個(gè)人形象和言談舉止，通過(guò)者再推 薦到各需求部門(mén)經(jīng)理處進(jìn)行復試。

　　因為公司人員流動(dòng)性大， 也就意味著(zhù)招聘任務(wù)比較重， 所以每個(gè)月都要參加幾次大型現場(chǎng)招聘會(huì )，但目前這個(gè)時(shí)間段人才市場(chǎng)人才供需情況來(lái) 看，屬于淡季，因而到人才市場(chǎng)找工作的人比較少，質(zhì)量也不是很好。有些求職者只是 處于觀(guān)望狀態(tài)，有好的機會(huì )或工作就選擇跳槽;有的求職者只是投了簡(jiǎn)歷，約定好了面 試卻選擇放棄，可能因為工作地點(diǎn)或薪資待遇或家庭問(wèn)題;有些求職者面試通過(guò)了也選 擇放棄，可能因為對公司的一些銷(xiāo)售政策或壓力。綜合這些情況，導致每次網(wǎng)絡(luò )招聘和 現場(chǎng)招聘的最后效果來(lái)看都不是很好，所以，招聘任務(wù)對自己來(lái)說(shuō)，任重而道遠!

　　(2)培訓方面

　　培訓的主要工作內容是安排并協(xié)助做好新員工入職培訓、階段性 的各類(lèi)培訓等培訓工作，主要有培訓前計劃的安排，通知的發(fā)放，培訓期間的考勤及后 續的跟蹤工作;通過(guò)這一個(gè)多月的實(shí)習，發(fā)現自己在這方面還存在很大不足!首先就是 自己經(jīng)驗非常的不足，在給新員工上課過(guò)程中，一些知識點(diǎn)不知道怎么擴展，不知道如 何授課才可以讓現員工更好的接受知識，加之自己的口語(yǔ)能力，現場(chǎng)應變能力不足，可 能導致每次的培訓效果不是很好!其次，就是整個(gè)培訓過(guò)程非常的累，早上有軍訓，雖 然自己不用參加，但要考勤，所以也要早起，上課前要準備課件及投影設備，要聯(lián)系授 課老師，晚上還要進(jìn)行團隊訓練或放銷(xiāo)售方面的視頻，培訓后還要安排考試與改卷，整個(gè)過(guò)程的所有工作都是自己一個(gè)人負責，非常的疲憊!當然，有付出也有收獲，我深深 知道培訓工作是我們整個(gè)人事工作最鍛煉能力的，最鍛煉自己口才，溝通等各方面能力 大學(xué)社會(huì )實(shí)踐調研報告 的一項工作，甚至將來(lái)做得好還可以成為公司的講師等!

　　(3)其他方面

　　人事工作的內容很廣泛，每個(gè)公司的具體工作也各不相同。在公司 實(shí)習期間，除了負責招聘與培訓工作之外，還協(xié)助同事辦理入職手續，包括合同的簽訂， 廠(chǎng)牌的辦理和住宿的辦理等;以及離職手續、員工異動(dòng)手續辦理等;建立和整理員工檔 案， 以備隨時(shí)出檔和歸檔; 公司員工活動(dòng)的組織與實(shí)施， 如銷(xiāo)售公司的第二屆足球賽， “營(yíng) 銷(xiāo)杯”籃球賽。其中包括賽前的海報與橫幅的宣傳，活動(dòng)經(jīng)費的預算與申請，活動(dòng)的主 持等;

　　四、 實(shí)習單位問(wèn)題和建議

　　通過(guò)這一個(gè)多的實(shí)習，我對人力資源的專(zhuān)業(yè)有更深刻的認識。同時(shí)，我覺(jué)得公司在 一些細節方面還有待提高!

　　第一，對于我們剛到公司實(shí)習或入職的人員應該要安排明確的“老員工”來(lái)帶“新 員工” ，安排明確的任務(wù)給我們做。因為剛到公司的人員對公司的工作不熟悉，對工作等 周?chē)�的環(huán)境也不能很快的適應，所以不能這樣讓我們在公司漫無(wú)目的的工作，感覺(jué)就是 “打雜” ，得不到公司的認可，給新員工心理上對公司造成很大的不良影響;

　　第二，應該部門(mén)領(lǐng)導應該多跟新員工進(jìn)行交流與溝通，人性的關(guān)懷，讓新員工有家 的感覺(jué)，這樣才會(huì )踏踏實(shí)實(shí)安心下來(lái)工作;每個(gè)新員工都會(huì )有犯錯的時(shí)候，所以我希望 領(lǐng)導在指出員工錯誤的同時(shí)，更多的是給予支持與教導! 第三，在招聘過(guò)程中，太夸大公司的薪酬福利，帶有“忽悠”的意思!我很明白這 站在公司的角度來(lái)說(shuō)，是最大范圍的吸引社會(huì )人才到公司工作，從短期效益來(lái)說(shuō)很有效。

　　但是我覺(jué)得站在求職者的角度，最后只會(huì )是給雙方造成更大的損失。求職者進(jìn)入公司后 一般發(fā)現公司的各方面與自己的期望值相差太大的話(huà)，一般都會(huì )選擇離職或自離，這樣 公司的招聘任務(wù)還是沒(méi)有實(shí)現，還會(huì )給公司造成不良的社會(huì )聲譽(yù)!所以，我覺(jué)的在招聘 過(guò)程中應該對求職者相對坦誠寫(xiě)，解除求職者心里的一些顧慮，讓他們能夠有心理準備!

　　第四，公司應該也要在銷(xiāo)售政策上適當做出些調整!為什么公司的人員流動(dòng)性這么 大，為什么會(huì )有這么多人員抱怨公司?不外乎有些求職著(zhù)“三心二意” ，但肯定公司政策 方面也有些不足，所以適時(shí)政策調整，可以減少公司員工的流動(dòng)，減少招聘成本和培訓 成本，也有利于公司人才的長(cháng)期培養。

　　第五，關(guān)于離職這塊，公司很少有離職面談。一般的話(huà)，員工離職就是領(lǐng)導簽個(gè)字， 交接下工作，員工就這樣走了!我覺(jué)得應該采用離職面談，加強對離職原因進(jìn)一步了解， 一方面可以通過(guò)面談可以知道員工的一些內心想法，發(fā)現離職的原因是員工自身因素還 是公司因素或者公司外部因素，這樣可以及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，做出調整，挽留一些員工，減 少以后的員工流失率及離職率! 大學(xué)社會(huì )實(shí)踐調研報告 五、實(shí)習體會(huì ) 從踏入公司的那一天起，我意識到我的肩上開(kāi)始扛著(zhù)責任，凡事得謹慎小心，否則 對不起關(guān)心自己的人們。

　　“實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準”從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變， 身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領(lǐng)導，曾經(jīng)同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。

　　在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣人 與人之間的勾心斗角,無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。

　　很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有 受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導的肯 定。做不出成績(jì)時(shí)，會(huì )有來(lái)自各方面的壓力，領(lǐng)導的眼色同事的嘲諷。失落時(shí)的無(wú)奈想 找人訴說(shuō)是卻發(fā)現沒(méi)有人可以?xún)A訴。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上 上課，很輕松。諺語(yǔ)有云：

　　“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！眱蓚�(gè)月的實(shí)習時(shí)間雖 然不長(cháng)，但是我從中學(xué)到了很多知識}，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。

　　在實(shí)習過(guò)程中發(fā)現，理論與實(shí)際是有很大差距的�？赡芪覀冊诖髮W(xué)里學(xué)的知識根 本就很難運用到工作中來(lái)，或者根本行不通!同時(shí)，走到社會(huì )中去，形形色色的人都有， 有些比較坦誠，有些城府很深，有些資歷很深，因而對于不同類(lèi)型的人用同一種方式去 溝通是很難行得通的!

　　所以，在與他人言談舉止方面都要不斷提升自己，抱著(zhù)“空杯” 的狀態(tài)去學(xué)習，不要覺(jué)得自己的學(xué)歷很高就很了不起，只有拿得出實(shí)實(shí)在在的業(yè)績(jì)，才 能說(shuō)服別人! 世界上沒(méi)有隨隨便便的成功，只有努力付出了才會(huì )有回報!我深知自己的職業(yè)之路 還很長(cháng)，所以在今后的工作和學(xué)習中，我會(huì )進(jìn)一步嚴格要求自己，虛心向其他領(lǐng)導、同 事學(xué)習，我相信憑著(zhù)自己高度的責任心和自信心，一定能夠取長(cháng)補短，爭取在各方面取 得更大的進(jìn)步。來(lái)到這里工作，不論在敬業(yè)精神、思想境界,還是在業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力 上都得到了很大的進(jìn)步與提高，也激勵我在工作中不斷前進(jìn)與完善。在以后的工作中我 將更加努力上進(jìn)。

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