【熱門(mén)】大學(xué)生實(shí)習報告范文集錦6篇
我們眼下的社會(huì )，越來(lái)越多人會(huì )去使用報告，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。為了讓您不再為寫(xiě)報告頭疼，下面是小編精心整理的大學(xué)生實(shí)習報告6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生實(shí)習報告 篇1
一、 實(shí)習目的：
1、通過(guò)實(shí)習，接觸社會(huì )、接觸企業(yè)、接觸市場(chǎng)，了解社會(huì )、了解企業(yè)、了解市場(chǎng)；
2、通過(guò)實(shí)習，收集某一個(gè)或某幾個(gè)方面的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)數據資料，為畢業(yè)論文選題的實(shí)踐性和針對性提供依據；
3、培養勤奮認真、敬業(yè)負責的工作態(tài)度，理論聯(lián)系實(shí)際、開(kāi)拓創(chuàng )新的工作作風(fēng)；
4、親身體驗企業(yè)對營(yíng)銷(xiāo)人才的能力素質(zhì)要求，提高社會(huì )適應能力和樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)念；
5、鍛煉和培養開(kāi)拓能力、抗挫折能力和社會(huì )交往能力，豐富學(xué)生的實(shí)踐工作經(jīng)驗，推動(dòng)就業(yè)工作。
二、 實(shí)習時(shí)間：
20××—20××學(xué)年第2學(xué)期第13周到18周，共6周。（20××年5月14日～20××年6月22日）
三、 實(shí)習地點(diǎn)：
大溪溝星都大廈康師傅控股頂園食品有限公司（10樓）
四、 實(shí)習單位
頂園食品有限公司直營(yíng)部
五、 實(shí)習工作的過(guò)程、主要工作內容及體會(huì )
實(shí)習應該是每個(gè)大學(xué)生邁向社會(huì )的第一步。從理論向實(shí)踐相結合的階梯。這次實(shí)習是我第一次正式的實(shí)習，第一份正式的工作，所以第一天（5月14日）我非常早滴就向康師傅控股的頂園食品有限公司出發(fā)了。帶著(zhù)憧憬，坐上了輕軌，一開(kāi)始以為公司在牛角沱，我們到牛角沱，發(fā)現沒(méi)有找到，此時(shí)，龐老師正好打電話(huà)過(guò)來(lái)，告訴我們在大溪溝。最終到達了實(shí)習單位：康師傅頂園食品有限公司。
剛進(jìn)公司辦公室時(shí)，感覺(jué)人也不多，并不是像電視上面的一樣那么多，那么整齊。公司布局分成了3個(gè)部分，每部分大概有十幾個(gè)人。帶著(zhù)一絲的膽怯和興奮和李所長(cháng)介紹了一下我們。李所長(cháng)叫來(lái)了直營(yíng)的主管陳姐，讓我跟著(zhù)她學(xué)習。然后我就跟著(zhù)她來(lái)到了3個(gè)部分中的一部分（直營(yíng)部），向陳姐說(shuō)了一下我是重慶理工大學(xué)的實(shí)習生，她拿著(zhù)公司的訂貨單讓我坐到她身邊，當時(shí)我就沒(méi)那么緊張了。按類(lèi)別陳姐給我介紹了公司的主要產(chǎn)品種類(lèi)及產(chǎn)品的規格，產(chǎn)品主要分為3+2、酥松、蛋卷、夾心球、妙芙蛋糕等系列。每個(gè)系列又有好多規格的產(chǎn)品，又分為不同的重量、不同的口味，形成差異化，滿(mǎn)足不同的消費者。大致熟悉了一下公司的主要工作流程。主要是理貨員上貨、理貨、統計缺貨。然后公司訂貨，我們在辦公室就是統計一下，各個(gè)超市的訂貨，統計規格、數量。大致熟悉了流程之后，陳姐也沒(méi)給我安排更多的工作，我就看了一下大家都在干嗎，基本上都在處理各種單據。有企劃部門(mén)，專(zhuān)門(mén)搞策劃，搞促銷(xiāo)。另一個(gè)部門(mén)是經(jīng)銷(xiāo)部，對象是經(jīng)銷(xiāo)商，各個(gè)其他的中小型超市，比如我們學(xué)校的擷智超市就是他的直接對象。
大學(xué)生實(shí)習報告 篇2
時(shí)間過(guò)的飛快，為期一個(gè)月的實(shí)習結束了，在這段時(shí)間里，實(shí)習充實(shí)了我的學(xué)習生活，我學(xué)到了許多書(shū)本上無(wú)法體驗的知識。通過(guò)實(shí)習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問(wèn)題多了深一層次的思考�；叵肫疬@兩個(gè)月的生活，一個(gè)人在新的環(huán)境里，應付新的人際關(guān)系，本來(lái)就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這兩個(gè)月來(lái)真可以用艱辛來(lái)形容了。還好這一切我都挺了過(guò)來(lái)，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以后我就是社會(huì )上的一份子了，責任也將越來(lái)越重。
實(shí)習，顧名思義，在實(shí)踐中學(xué)習。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習之后，或者說(shuō)當學(xué)習告一段落的時(shí)候，我們需要了解，自己的所學(xué)需要或應當如何應用在實(shí)踐之中，因為任何知識都源于實(shí)踐，歸于實(shí)踐，所以，要將所學(xué)付諸實(shí)踐，來(lái)檢驗所學(xué)。然而，我們當然不希望實(shí)習僅止于此，那就太狹隘了。
(實(shí)習單位簡(jiǎn)介)
我的實(shí)習，其實(shí)是工作。在這兩個(gè)月中，有太多太多的感觸，一時(shí)竟不知道從何說(shuō)起。在此次實(shí)習中，我感悟頗多：
(1)堅持學(xué)以致用
我的工作是在公司的商務(wù)部見(jiàn)習外貿業(yè)務(wù)。
外貿業(yè)務(wù)員，算是與專(zhuān)業(yè)對口工作的不二選擇了，而且我們曾于大三進(jìn)行過(guò)tmt模擬實(shí)習，對外貿流程有一定的了解。然而經(jīng)過(guò)在商務(wù)部一段時(shí)間的工作，我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數情況下實(shí)際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì )到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是在兩個(gè)月的時(shí)間里，公司的同事領(lǐng)導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習，在理論運用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識。
(2)加強英語(yǔ)及專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習
對于外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專(zhuān)業(yè)知識，而且還必須會(huì )用英語(yǔ)與外商交流、談判及寫(xiě)傳真、書(shū)信。如果專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會(huì )影響業(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實(shí)習中要求我們加強英語(yǔ)的學(xué)習，掌握外貿專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)基礎。
(3)要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開(kāi)始都不會(huì )給我們布置過(guò)多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時(shí)間里很多人會(huì )覺(jué)得很無(wú)聊，沒(méi)事可做，便會(huì )產(chǎn)生離開(kāi)的念頭。在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問(wèn)題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領(lǐng)導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個(gè)方式釋放。走上社會(huì )，要學(xué)著(zhù)“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。
我只身一人在外工作，剛開(kāi)始的幾天覺(jué)得工作無(wú)聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過(guò)放棄的念頭，但是轉念一想，我已經(jīng)把行李帶過(guò)來(lái)了，絕不能就這樣回去，不能做一個(gè)逃兵，于是我堅持下來(lái)了，一個(gè)月，兩個(gè)月……通過(guò)了這段時(shí)間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學(xué)生活，我的獨立性越來(lái)越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環(huán)境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。
(4)要虛心學(xué)習，不恥下問(wèn)
在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時(shí)，我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進(jìn)，一定能夠得到實(shí)質(zhì)上的提高。
(5)要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度
平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過(guò)本次的實(shí)習，我還發(fā)現自己專(zhuān)業(yè)知識中很多的不足，并為今后的學(xué)習指明了方向，同時(shí)也會(huì )為將來(lái)的工作打下一個(gè)良好的基礎。在學(xué)校的tmt模擬實(shí)習中，我每次填單總是填不完整，抱著(zhù)“反正不是真正的貿易，做錯也沒(méi)關(guān)系”的態(tài)度，時(shí)常不認真對待單據，經(jīng)過(guò)這次的訓練，我已經(jīng)可以獨立正確熟練地填制一些進(jìn)出口常用單據。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的工作，我的英語(yǔ)技能、制單操作和函電寫(xiě)作水平得到了提高。這次的實(shí)習讓我懂得只有通過(guò)刻苦的學(xué)習，加強對業(yè)務(wù)知識的熟練掌握程度，在現實(shí)的工作中才會(huì )得心應手，應對自如。
在實(shí)際操作中，我深刻體會(huì )到，國際貿易的中間環(huán)節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車(chē)站、港口和海關(guān)等部門(mén)等。如果哪個(gè)環(huán)節出了問(wèn)題，就會(huì )影響整筆交易的正常進(jìn)行，并有可能引起法律上的糾紛。因此我感到自己應該多學(xué)點(diǎn)其它相關(guān)課程，并將各門(mén)知識綜合運用。比如在商品的品質(zhì)、數量和包裝方面我還應該掌握商品學(xué)科的知識;在商品的價(jià)格方面，我還應該學(xué)習價(jià)格學(xué)、國際金融及貨幣銀行學(xué)的內容;在國際貨物運輸、保險方面，我還應該去看看有關(guān)運輸學(xué)、保險學(xué)科的書(shū)籍;在爭議、違約、索賠、不可抗力方面，我就應該去了解有關(guān)法律的知識。為了適應國際貿易發(fā)展的需要，我還應多看看如《國際貿易術(shù)語(yǔ)解釋通則》、《托收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等內容，這些規則已成為當前國際貿易中公認的一般國際貿易慣例，被人們普遍接受和經(jīng)常使用，并成為國際貿易界從業(yè)人員遵守的行為準則。我必須學(xué)會(huì )靈活運用國際上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規范辦事，在貿易做法上加速同國際市場(chǎng)接軌。
經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，我不僅從中學(xué)到了很多課本上所沒(méi)有提及的知識，更重要的是，這是我踏入社會(huì )的第一步。雖然只工作了兩個(gè)多月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會(huì )，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力，年少的我們，還應該更加努力，盡快學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加與社會(huì )競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)。這段時(shí)間給了我一次成長(cháng)的機會(huì )，讓我受益匪淺�？偟膩�(lái)說(shuō)，作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，這次實(shí)習都將成為我人生中一筆重要的財富。
大學(xué)生實(shí)習報告 篇3
10天時(shí)間很快就過(guò)去了，但是回過(guò)頭來(lái)一看，感觸還是挺多的。金工實(shí)習給了我們一個(gè)動(dòng)手的機會(huì )，這與我們以往的學(xué)習不同。與我們以前所學(xué)的知識也沒(méi)有多大關(guān)系。想想我國現在的教育制度，感覺(jué)金工實(shí)習很有必要。如果時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)就更好了。實(shí)習不僅加強了我們的動(dòng)手能力，拓寬了我們的思路，補給了一些專(zhuān)業(yè)知識，還加強了我們的集體榮譽(yù)感，體現了集體注意精神。
第一天，鉗工。這是印象最深刻的一天，也許是因為它太累，也許是因為它是第一個(gè)要做的。真的，那天磨的好辛苦。也算是對我們精神意志的一種考驗吧，都說(shuō)“只要有信心，鐵桿磨成針”何況我們不用磨那么細!它還讓我知道，有些事情是沒(méi)有捷徑的，只能靠你一步步的走下去，去完成它。也許這也是學(xué)習的一個(gè)啟示。一個(gè)螺絲帽，這是我們最后的心血，你無(wú)法想象其加工的過(guò)程是何等的困難，它包涵了多少的汗水，只有我們自己知道，不容易啊!也算是也苦后甜吧。
車(chē)工，銑工，這兩個(gè)和鉗工不同，完全不用手工來(lái)磨，都是靠機器完成的。車(chē)工就是在車(chē)床上利用工件的旋轉運動(dòng)和刀具的移動(dòng)來(lái)改變毛坯形狀和尺寸，將其加工成所需零件的一種切削方法。一方面我們了解了機器的一些基本操作，另一方面讓我們知道了效率問(wèn)題。時(shí)代在不停的發(fā)展，真的不好說(shuō)明天我們還能靠自己做的有多少?也許是一個(gè)機器的時(shí)代的到來(lái)，這好像是不可避免的，不可阻擋的。
接下來(lái)的兩天就在機房里度過(guò)，學(xué)習了一些制圖軟件：Powermill,mill9用來(lái)制作工件模型，熟悉了軟件的功能以及一些基本應用。但我們都好象更喜歡鉗工那一類(lèi)的工作，也許是我們一直都是在讀“書(shū)”的緣故吧。雖然說(shuō)以后我們不一定能夠接觸到這些軟件，但還是給了一個(gè)機會(huì )讓我們去認識，了解。
電火花，利用化學(xué)腐蝕來(lái)達到我們的制作目的。電火花加工機器是由一臺電腦加一部機器組成的，學(xué)習到了一些知識，如：電火花的加工范圍，基本機構還有一些基本操作。
化學(xué)加工，又一個(gè)難忘的一天。做了一個(gè)有紀念意義的作品，心里感覺(jué)挺舒服的，畢竟自己的心血有了回報。這個(gè)工藝有很多種加工方法，而且很有自己的特點(diǎn)，不僅展現一個(gè)人的動(dòng)手能力還展現出一個(gè)人的想象力，雖說(shuō)自己的作品沒(méi)什么藝術(shù)特色。
電焊，氣焊。通過(guò)對金屬的加熱或是加熱加壓同時(shí)進(jìn)行，把金屬加熱到熔化或是半熔化的狀態(tài)，從而把金屬連接在一起的一種工藝。小時(shí)候總喜歡去看那些工地的工人做電焊。感覺(jué)他們很神氣，今天終于第一次接觸這個(gè)東西了，還蠻好玩的。電焊功能很多，以后用的幾率也很大。電焊的操作技巧比較簡(jiǎn)單，學(xué)的很快，而下午的氣焊就不一樣了，操作起來(lái)很困難，也沒(méi)達到預想的結果�？偟膩�(lái)說(shuō)，還是學(xué)到了不少的東西。
最后一天，也只有半天，砂型鑄造。確實(shí)感覺(jué)很原始，想起小孩玩過(guò)家家。這個(gè)也需要很強的手上的能力，耐心，細心，一不小心就會(huì )前功盡棄。我們使用的設備都很簡(jiǎn)單但是不可替代的，什么東西都有其簡(jiǎn)單的一面，也許原始就是最好的。
我的金工實(shí)習就這樣結束了，兩個(gè)星期可以說(shuō)短，也可以說(shuō)不短。重在的是一個(gè)我們都已經(jīng)動(dòng)過(guò)手，做過(guò)，體會(huì )過(guò)。了解，認識了一些機器的基本操作，一些基本理論知識。重要的還有一些安全知識，這是必不可少的，“安全第一”。自己確實(shí)很喜歡，比起坐在教室好，也許是我們坐在教室的時(shí)間過(guò)長(cháng)才有這些感受，誰(shuí)有知道什么才是以后我們真正能用到的呢，這是教育要思考的問(wèn)題，也是我們要思考的問(wèn)題。金工實(shí)習不僅是能力，它還處處體現出一個(gè)人的各方面素質(zhì)，只有自己親自試過(guò)，做過(guò)，我們才會(huì )有收獲。就這樣結束吧，也許只是一個(gè)開(kāi)始。這將是大學(xué)期間又一個(gè)難忘的時(shí)段，慢慢的去體會(huì )吧。
大學(xué)生實(shí)習報告 篇4
文員對于學(xué)物流管理的我來(lái)說(shuō)只是一個(gè)概念，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個(gè)職業(yè)。在實(shí)習的這段時(shí)間里，我主要負責辦公室文秘。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開(kāi)奠定了堅實(shí)的基礎，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對我影響最大的應該是作為一個(gè)社會(huì )人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習中不曾接觸過(guò)的方面。
實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開(kāi)始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。只是每天都要守在電話(huà)和傳真機旁。很耗時(shí)間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現自己有很多都不懂的�，F在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì )看一些會(huì )計方面的書(shū)，雖然自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng)，但我覺(jué)得應該多學(xué)點(diǎn)，有幾個(gè)技能在以后找工作也可以給自己我幾個(gè)選擇。我上了兩個(gè)月的班，在這短短兩個(gè)多朋中，曾有幾次想過(guò)放棄。也許我是剛開(kāi)始工作，有時(shí)受不了經(jīng)理給的“氣”， 自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開(kāi)始。就應該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒(méi)有工作經(jīng)驗，現在有機會(huì )了就要從各方面鍛煉自己。不然以后干什么都會(huì )干不好的。我現在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習對人怎么說(shuō)話(huà)、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現在這方面還有欠缺�，F在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會(huì )，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學(xué)習的機會(huì )，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會(huì )有很大的幫助。
再說(shuō)回來(lái)，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要晚來(lái)一點(diǎn)，就要我一個(gè)人在辦公室辦公，偶爾我也會(huì )的，大家相處的很好，沒(méi)有什么隔閡。有時(shí)候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時(shí)的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個(gè)時(shí)候心里很開(kāi)心;遇到一個(gè)如此好說(shuō)話(huà)的經(jīng)理。所以，又感覺(jué)工作還是挺不錯的，最重要的事就是周?chē)耐露己懿诲e的。心里上沒(méi)有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì )找個(gè)好工作來(lái)回報父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個(gè)月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好�，F在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(cháng)補短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現自己真的變了點(diǎn)，會(huì )比以前為人處事了。
人生難免會(huì )遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在秘書(shū)這個(gè)職位上，技術(shù)性的.勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書(shū)在工作中所會(huì )遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺(jué)吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執;情感方面。
針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)，不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！� 遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)幦〕晒�，從而讓目光面向未�?lái)。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會(huì )議，所以，秘書(shū)人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說(shuō)什么不應該說(shuō)要心中有數。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風(fēng)過(guò)細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實(shí)，抄寫(xiě)要認真，校對要仔細，力求每一個(gè)環(huán)節都不發(fā)生差錯。否則就會(huì )貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
總的來(lái)說(shuō)我還是有一些感受的，具體比如自學(xué)能力，從未有過(guò)的艱辛的，和與同事的相處。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義。除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話(huà)處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手。 在學(xué)校時(shí)，老師總強調我們要培養自己的自學(xué)能力，參加工作后才能深刻體會(huì )到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話(huà)處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì )所淘汰每日重復單調繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著(zhù)對著(zhù)電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯誤可能會(huì )給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話(huà)，口干舌燥先不說(shuō)，還要受氣，忍受一些電話(huà)接聽(tīng)著(zhù)不友好的語(yǔ)氣有些甚至說(shuō)要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導責罵時(shí)不能賭氣就辭職。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢(qián)。也許工作以后，我們才能體會(huì )父母掙錢(qián)的來(lái)之不易。而且要開(kāi)始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉餐費和日常的開(kāi)支，有時(shí)候想留點(diǎn)錢(qián)給父母買(mǎi)點(diǎn)東西，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢(qián)。
踏上社會(huì )，我們與形形色色的人打交道。由于存在著(zhù)利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì )象同學(xué)一樣對你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著(zhù)別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門(mén)的我們很多時(shí)候無(wú)法適應。但是環(huán)境往往會(huì )影響一個(gè)人的工作態(tài)度。一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室，大家就會(huì )毫無(wú)眷戀之情，有更好的機會(huì )他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著(zhù)下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日聚會(huì )，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè )融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話(huà)”。不過(guò)還好，我很幸運，基本沒(méi)怎么遇到這樣的事情!
我在實(shí)習的過(guò)程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習日子短和我并非文秘專(zhuān)業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽(tīng)人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì )其精髓。但時(shí)通過(guò)實(shí)習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結合。
通過(guò)在職的一個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會(huì )在以后的工作學(xué)習中更加努力，取長(cháng)補短，需心求教。相信自己會(huì )在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什么地方任職，都會(huì )努力!
大學(xué)生實(shí)習報告 篇5
這里主要是生產(chǎn)保健品，對人們的生活帶來(lái)很大的影響。在這里實(shí)習快半年了，也學(xué)會(huì )了很多東西，雖然換了很多崗位，但是在每個(gè)崗位都應該做到一次比一次好。保健品是人們最關(guān)注的食品安全，關(guān)系著(zhù)每個(gè)人的生命，所以它的質(zhì)量要求非常的嚴格，有促進(jìn)人們睡眠的，也有增強免疫力的，每一種保健品都有它的特殊功效。
第一次出來(lái)工作，有些事情不是很適應，但是每個(gè)人都有第一次，慢慢的適應，回顧這五個(gè)多月，有酸、甜、苦、辣。作為大學(xué)生活的最后一課，實(shí)習不僅重要而且實(shí)用，實(shí)習生活使得我逐漸把在學(xué)校學(xué)到的理論知識與實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題相結合，讓我慢慢褪變了學(xué)生的浮躁與天真。與此同時(shí)，實(shí)習也使我在社會(huì )中獨立成長(cháng)，在自己承擔責任上邁出了重要的一步。
一、實(shí)習階段的認識和學(xué)習
我們實(shí)習的學(xué)生主要從事的是生產(chǎn)工作，這樣可以更好的鍛煉我們的能力，雖然在學(xué)校中有實(shí)驗，可以鍛煉我們的動(dòng)手能力，但那只是一次小小的實(shí)驗，根本學(xué)不到太多的東西，現在有了這樣一個(gè)展示自己的平臺，我們一定要把握好。每一次小小的收獲，都是對我們最好的回報，只有靠勤奮，靠努力，才能有更好的收獲。環(huán)境不同，面臨的情況也不一樣，需要我們做出正確的選擇，錯了就要改正，沒(méi)有人永遠是成功的。
二、專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習
我們學(xué)的就是藥品和食品，這對我們來(lái)說(shuō)是最重要的，保健品的類(lèi)型和我們學(xué)的劑型差不多，有膠囊劑、丸劑、散劑、片劑、顆粒劑，還有很多很多，不僅要把自己身邊的工作做好，還要把身邊的衛生環(huán)境搞好，我的工作主要是噴碼，只要掌握噴碼機的工作原理，還要加上熟練地技巧，還要有速度，速度越快，工作效率就會(huì )越高，這樣我們的工作就會(huì )干的又快又好，這份工作就會(huì )越來(lái)越順手，活不太忙的時(shí)候，我們也可以到別的地方去幫忙，可以學(xué)到更多的東西。掌握的越多，我們的經(jīng)驗就會(huì )越來(lái)越豐富，
三、學(xué)會(huì )在原有的基礎上考慮新的
我們日常生活中所必須的都是人們不斷創(chuàng )新的，只有不斷創(chuàng )新，這個(gè)社會(huì )才能更好的進(jìn)步，不要一味的停留在過(guò)去的基礎上，要不斷地往上，才能更好的生活，沒(méi)有最好，只有更好。課本上所學(xué)的知識是遠遠不夠的，只是一些理論知識，根本運用不到生活中去，把書(shū)本上的知識運用到生活中去，這才達到了我們學(xué)習的目的。工作就是最好的實(shí)踐場(chǎng)所，我們不要浪費了這份工作。只有不斷地努力，在原有的基礎上改進(jìn)，改成更好的，這才是我們最需要的。
四、遇到的問(wèn)題
不管在學(xué)習中還是在實(shí)習中，不管遇到什么樣的問(wèn)題，都要想辦法努力去解決，這要謝謝在我們的學(xué)習中和實(shí)習中給我們支持的老師和領(lǐng)導們，所以我們一定要做好這份工作。所以我們一定要服從領(lǐng)導的安排，遵守規定，做出好的成績(jì)來(lái)。
大學(xué)生實(shí)習報告 篇6
這個(gè)暑假我來(lái)到南通華潤（大生）紡織有限公司做了為期兩個(gè)星期的暑期實(shí)踐，此次實(shí)踐是我作為在校大學(xué)生的最后一次假期社會(huì )實(shí)踐，因此我也格外重視。通過(guò)在公司行政部辦公室兩個(gè)星期的實(shí)習，我了解了公司在行政管理方面的一些基本工作和流程。辦公室的各個(gè)主任和秘書(shū)也給了我很多幫助。實(shí)習期間恰逢華潤輕紡總部來(lái)公司對改制后的南通華潤（大生）進(jìn)行調研活動(dòng)，我也有幸參加了這次會(huì )議，并在公司行政部辦公室的陳秘書(shū)幫助下對此次調研做了一些資料的收集整理工作。
一、公司概況
南通華潤（大生）紡織有限公司是收購南通第三棉紡織廠(chǎng)有效生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)資產(chǎn)組建的外商獨資企業(yè)。與20xx年4月2日獲準登記注冊運行。
原南通第三棉紡織廠(chǎng)是一個(gè)近百年歷史的老廠(chǎng)，人員多，情況雜，處于三廠(chǎng)鎮這個(gè)彈丸之地，是改制的攻堅點(diǎn)。為了推進(jìn)國企改革，20xx年開(kāi)始，在南通市人民政府的領(lǐng)導下，在市體改辦，市經(jīng)委，市紡織控股集團等有關(guān)部門(mén)的直接領(lǐng)導下，經(jīng)過(guò)多次反復資本測算，改制方案五易其稿，職代會(huì )通過(guò)，資產(chǎn)重組取得成功。
改制后，華潤（大生）實(shí)施戰略的決策與管理，轉換內部機制，提高管理有效性。把人事制度改革作為突破口，管理人員實(shí)行能上能下，競聘上崗，責任明確，量化考核；精簡(jiǎn)機構，建立四個(gè)生產(chǎn)工廠(chǎng)，七個(gè)工作部和兩個(gè)車(chē)間；全員實(shí)行競爭上崗，建立新的勞動(dòng)關(guān)系。同時(shí)改革分配制度，按高效原則定崗定員，科學(xué)測量勞動(dòng)貢獻，實(shí)行質(zhì)量、成本與員工收入掛鉤和對分配的否決制度，積極探索靈活多樣的激勵機制和生產(chǎn)要素與分配的原則，持久調動(dòng)緣故的積極性。改制后的華潤（大生）日益顯露出勃勃生機，公司內外部生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)環(huán)境不斷優(yōu)化，輔體分離，冗員減少，資本運作體系順暢，人員精簡(jiǎn)高效，生產(chǎn)秩序正常，已實(shí)現扭虧為盈，初步轉入良性循環(huán)軌道。
目前，公司總占地210680.1平方米，現有職工2800多人，下設紡一、紡二、織一、織二四個(gè)生產(chǎn)工廠(chǎng)，擁有紗錠8.6萬(wàn)枚，線(xiàn)錠1.4萬(wàn)枚，轉杯紡2960頭，織機951臺，年產(chǎn)紡線(xiàn)1.8萬(wàn)噸，坯布3500萬(wàn)米。公司主要生產(chǎn)銷(xiāo)售棉、滌、粘等純紡及混紡各類(lèi)紡、線(xiàn)、坯布。特別是粘膠系列紗線(xiàn)，氨綸包芯紗系列以及CVC混紡系列品種，品質(zhì)卓越，已形成市場(chǎng)品牌。同時(shí)，公司在差別化纖維，新型纖維的紡織生產(chǎn)方面積累了較為成熟的經(jīng)驗，可生產(chǎn)強捻紗，竹節紗，彈力包芯紗，陽(yáng)離子三合一混紡紗及抗起毛球紗線(xiàn)等各類(lèi)新型產(chǎn)品，對高難品種，新品種具有較強的生產(chǎn)能力。公司始終把質(zhì)量放在首位，建立了嚴格的質(zhì)量管理體系，通過(guò)了ISO9001質(zhì)量體系認證。20xx年，公司強化“內涵”建設，攻堅“嚴細”管理，使公司各項管理步入了良性循環(huán)軌道，被海門(mén)市評為“十佳”外商投資企業(yè)。
二、面臨的問(wèn)題
�。ㄒ唬�、1.目前，整個(gè)紡織行業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈比較完整，競爭比較激烈，售價(jià)不高，利潤下滑。表現在公司的產(chǎn)品出口情況不景氣，主要是因為生產(chǎn)的紗、布都是初期產(chǎn)品，出口難度很大。而經(jīng)過(guò)深加工后的企業(yè)的獲利又很低，因此，積極性不是很高。內銷(xiāo)產(chǎn)品又出現了旺季不旺，淡季很淡的情況。2.目前，公司的負債率為90%。3.資產(chǎn)的收益率較低。
�。ǘ�、在我國原來(lái)的紡織工業(yè)體系中，棉紡織企業(yè)比重最大，民用紡織品占有主導地位。而產(chǎn)業(yè)用紡織品卻相對較少，紡織設備制造水平十分落后，紡織企業(yè)結構很不合理。為了提高競爭力，國家將資金主要投向了一些國有控股企業(yè)，大力開(kāi)發(fā)化纖，高檔面料產(chǎn)業(yè)用紡織品開(kāi)發(fā)等建設項目，有效地促進(jìn)了我國紡織產(chǎn)業(yè)結構優(yōu)化，同時(shí)，利用國債貼息，政府支持企業(yè)引進(jìn)先進(jìn)的紡織設備，提升了紡織設備的檔次。經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，紡織行業(yè)已經(jīng)成為我國市場(chǎng)化程度最高的行業(yè)之一。民營(yíng)和外資資本是絕大多數紡織企業(yè)的主要資本構成結構，企業(yè)經(jīng)營(yíng)生產(chǎn)方式也完全按照市場(chǎng)規律進(jìn)行。因此，隨著(zhù)國家整個(gè)經(jīng)濟結構的調整和國家財政貨幣政策的調整，棉紡織企業(yè)已不屬于國家鼓勵企業(yè)，優(yōu)惠政策減少，從而影響了對紡織產(chǎn)業(yè)的投資積極性，而一些新興紡織企業(yè)進(jìn)行較大規模的投入，則較多的是為了獲取稅收優(yōu)惠和減少勞動(dòng)力負擔。
�。ㄈ�、紡織企業(yè)屬于勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)，人工成本相對較高，占成本10%以上，具有增長(cháng)趨勢。勞動(dòng)生產(chǎn)率低于國際先進(jìn)水平。主要差距：1、高檔面料低開(kāi)發(fā)能力；2、高附加值產(chǎn)品較少。整個(gè)產(chǎn)業(yè)鏈80%在后道加工服裝上，而前期利潤很少，都要承擔較多的社會(huì )責任。
�。ㄋ模�、20xx年1月1日全球紡織品配額已經(jīng)取消，業(yè)內人士寄予厚望的“自由貿易時(shí)代”已經(jīng)來(lái)臨。隨著(zhù)配額的取消，以及國內棉花價(jià)格的相對穩定，國內紡織品出口潛能將繼續得到釋放，20xx年紡織品市場(chǎng)產(chǎn)銷(xiāo)形勢將有所好轉，但依舊任重道遠。主要因素是：
1、原料成本依然偏高。
2、供求失衡仍將制約市場(chǎng)發(fā)展。
3、貿易保護主義升溫和宏觀(guān)政策的影響。同時(shí)，反傾銷(xiāo)，綠色壁壘等接踵而來(lái)，會(huì )對紡織品的生產(chǎn)帶來(lái)一定的影響。
�。ㄎ澹�、1、加強棉花的宏觀(guān)調控能力，防止大起大落的棉花行情，導致企業(yè)受損。
2、著(zhù)力解決勞動(dòng)力問(wèn)題，并給予企業(yè)的優(yōu)惠政策。
3、完善產(chǎn)業(yè)鏈建設。
4、形成行業(yè)性的咨詢(xún)，研發(fā)機構，提升產(chǎn)品檔次。
三、工作重點(diǎn)及要求
習期間，我參加了華潤公司總部調研組召開(kāi)的“找差距，整秩序，嚴管理”的動(dòng)員大會(huì )，160多名管理人員暨公司級員工代表參加了會(huì )議。會(huì )議上調研組各個(gè)副總對調研過(guò)程中發(fā)現的問(wèn)題分別做了報告，并提出了整改方案和工作重點(diǎn)。
�。ㄒ唬�、工作重點(diǎn)：1、建立質(zhì)量信息反饋與分析跟進(jìn)體系。
2、從抓產(chǎn)品質(zhì)量入手，推動(dòng)各項工作，特別是工作質(zhì)量的提高。
3、加強設備管理，增大考核力度，提高設備維修水平。
4、響應國家號召，開(kāi)展“提倡節約，反對浪費”活動(dòng)。
5、整頓勞動(dòng)紀律，維護正常的生產(chǎn)秩序。
6、下決心加強制度的執行和落實(shí)。
�。ǘ�、要求：
紡織廠(chǎng)前后工序幾十道，工作崗位多大三百多個(gè)，要生產(chǎn)出高質(zhì)量的紗、布、線(xiàn)，必須道道把關(guān)，層層檢驗。每一個(gè)人每一道工序都可能出次品，員工的質(zhì)量意識至關(guān)重要。因此，公司員工必須要更新觀(guān)念，樹(shù)立強烈的質(zhì)量意識，下大力氣在提高管理水平的基礎上提高產(chǎn)品質(zhì)量：
1、樹(shù)立“質(zhì)量是企業(yè)生命”的觀(guān)念。
一個(gè)企業(yè)是否有能力在激烈的市場(chǎng)競爭中站穩腳跟，一個(gè)重要的前提必須要有質(zhì)高價(jià)廉，適應市場(chǎng)需求的拳頭產(chǎn)品。沒(méi)有這個(gè)前提，企業(yè)必將是短命的。質(zhì)量提升，效益上漲；質(zhì)量下降，企業(yè)虧損，員工的收入也隨之下浮。足以說(shuō)明，質(zhì)量是企業(yè)的生命。每位員工要自覺(jué)地把質(zhì)量是企業(yè)生命這個(gè)觀(guān)念牢記在心，立足于每一個(gè)崗位，落實(shí)到每一道工序。
2、樹(shù)立質(zhì)量與成本并重的觀(guān)念。
前面提到：一個(gè)企業(yè)是否有能力在激烈的市場(chǎng)競爭中站穩腳跟，一個(gè)重要的前提必須要有質(zhì)高價(jià)廉，適應市場(chǎng)需求的拳頭產(chǎn)品。這里提到的質(zhì)高價(jià)廉就是既要質(zhì)量高，又要價(jià)格低，也就說(shuō)明了質(zhì)量與成本并重，互相制衡的關(guān)系。
3、樹(shù)立管理出質(zhì)量的觀(guān)念。
首先要明確“沒(méi)有落后的工人，只有落后的管理”。華潤（大生）誕生于百年老廠(chǎng)，工人階級的優(yōu)良傳統代代相傳：顧全大局，遵章守紀，吃苦耐勞，勇于奉獻。只要管理到位，什么奇跡都可能發(fā)生。其次要承認“管理不到位，質(zhì)量上不去”的現實(shí)，這是我們必須正面的不爭事實(shí)，只有承認了這個(gè)事實(shí)，才有可能加強管理的主動(dòng)性。第三就是要敢管，會(huì )管。所謂“管”就是要敢管，所謂“理”就是要按秩序做。講人情不是不要管，不是袒護毛病，不能遷就。腰桿硬點(diǎn)沒(méi)什么該獎的見(jiàn)該，該罰的罰，把嚴細管理變成員工的自覺(jué)行動(dòng)，員工的規范意識。敢管的前提是我們的管理人員無(wú)私心，以身作則；會(huì )管的前提是要學(xué)習溝通技巧，工作方法。即：要了解員工的想法和需要，做好員工的思想工作，要了解各項制度規定與考核辦法，落實(shí)經(jīng)濟責任制。通過(guò)管理人員的精細管理，工作質(zhì)量提高了，產(chǎn)品質(zhì)量自然會(huì )提高。
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