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【薦】個(gè)人寒假實(shí)踐報告
隨著(zhù)個(gè)人的文明素養不斷提升，報告使用的次數愈發(fā)增長(cháng)，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意涵蓋報告的基本要素。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？以下是小編整理的個(gè)人寒假實(shí)踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告1
本次為期一周的實(shí)習主要采取參觀(guān)工廠(chǎng)和聽(tīng)取講座的形式。
第一天的上午開(kāi)了第一次動(dòng)員大會(huì )，老師大概介紹了這一星期的安排及注意事項。帶領(lǐng)我們對實(shí)習的過(guò)程進(jìn)行深入的學(xué)習，加深了我們對實(shí)習的了解。為大家如何展開(kāi)實(shí)習如何實(shí)踐指明了方向，為接下來(lái)的認識實(shí)習打下了堅實(shí)的基礎。第二天上午我們學(xué)院參觀(guān)了xxxx啤酒廠(chǎng)，了解了一粒麥子的故事。主要參觀(guān)了xxxx啤酒廠(chǎng)的生產(chǎn)車(chē)間，聽(tīng)取了關(guān)于企業(yè)建設和企業(yè)發(fā)展的經(jīng)驗介紹。第三天和第四天分別組織我們聽(tīng)了第兩場(chǎng)來(lái)自年輕的創(chuàng )業(yè)家的講座，講述自己的創(chuàng )業(yè)以及工作經(jīng)驗，并給我們大學(xué)畢業(yè)后的生活給了很有價(jià)值的建議。最后一天上午我們參觀(guān)了花花牛的酸奶生產(chǎn)廠(chǎng)，參觀(guān)了基本的制作包裝生產(chǎn)線(xiàn)，知道了基本的酸奶加工制作過(guò)程。
第一天的動(dòng)員大會(huì )，老師介紹本次為期一周的實(shí)習旨在提高大學(xué)生的學(xué)習能力，實(shí)踐能力，創(chuàng )新能力，促進(jìn)大學(xué)生全面成長(cháng)，讓大學(xué)生從實(shí)踐中學(xué)習知識技能，感悟社會(huì )人生，為大學(xué)生畢業(yè)后盡快融入社會(huì )作好充分的準備。本次實(shí)習活動(dòng)的內容豐富，形式多樣，不僅能夠給我們帶來(lái)許多樂(lè )趣，而且還能讓我們學(xué)習到很多社會(huì )技能，提高我們的實(shí)踐能力。
來(lái)說(shuō)說(shuō)參觀(guān)xxxx啤酒廠(chǎng)，在老師的帶領(lǐng)下對他們的生產(chǎn)車(chē)間進(jìn)行了學(xué)習參觀(guān)。學(xué)習的時(shí)間雖然不長(cháng)，但安排緊湊。我們來(lái)到了啤酒制造的廠(chǎng)房車(chē)間，了解關(guān)于一粒麥子的故事。映入眼簾的是幾個(gè)巨大的罐子，那就是糖化罐。罐中是讓發(fā)芽的大麥中的糖份脫出，以備將來(lái)的發(fā)酵釀酒而用。接著(zhù)，糖化后的大麥芽糖汁要經(jīng)過(guò)微生物的發(fā)酵。在這期間，工作人員會(huì )在其中加入啤酒花，這樣就賦予了啤酒特殊的香味。另外，啤酒內的二氧化碳氣體都是啤酒釀造過(guò)程中產(chǎn)生的，而不是添加進(jìn)去的。接下來(lái)就是啤酒的灌裝。這可是一條完全自動(dòng)化的機械生產(chǎn)流程，灌裝過(guò)程無(wú)須人為的幫助，工作人員只需檢驗酒中是否有雜質(zhì)以及一些簡(jiǎn)單搬運、挪動(dòng)調整和打掃的工作。機器會(huì )完成對酒瓶消毒、清洗、裝灌、封蓋、貼標簽、打碼、裝箱、封箱等一系列的全過(guò)程。
xxxx啤酒廠(chǎng)令我感受頗深的還有一點(diǎn)。就是他們的企業(yè)文化，在車(chē)間參觀(guān)走廊的墻壁上處處張貼著(zhù)關(guān)于啤酒的生產(chǎn)簡(jiǎn)介，啤酒的生活小常識以及啤酒的趣味小知識，還有提醒工人仔細工作的標語(yǔ)，讓人感覺(jué)到這是一個(gè)有人性化的企業(yè)。在了解了生產(chǎn)線(xiàn)的過(guò)程中也收獲了其他有意義的知識。
接著(zhù)說(shuō)說(shuō)參觀(guān)花花牛酸奶廠(chǎng)的體會(huì )。在剛進(jìn)入生產(chǎn)車(chē)間時(shí)，我們發(fā)現大部分的機器都是由電腦控制，在絕對無(wú)菌的環(huán)境中生產(chǎn)，只有在裝箱的過(guò)程是人工操作，讓我認識到高度集中的工業(yè)產(chǎn)業(yè)化將是一個(gè)企業(yè)逐步壯大的基本保證。這次實(shí)習是一個(gè)課本知識與社會(huì )實(shí)踐相結合的過(guò)程，使我們對酸奶的加工工藝和流程有了一定的了解，使我們在專(zhuān)業(yè)技能上有了一定的提高，也讓我們認識到了自身的不足，在學(xué)習中必須要把課本的理論知識與實(shí)踐結合在一起。在帶隊老師和企業(yè)技術(shù)人員的講解過(guò)程中，使我們對花花牛企業(yè)有了更深的理解。我們學(xué)到了很多的工藝技術(shù)，例如巴氏殺菌工藝，它的主要目的是殺死牛奶中的致病菌，最大限度的保留牛奶中的維生素、礦物質(zhì)、活性因子等有益成分。擁有扎實(shí)的理論基礎和豐厚的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗對我們是受益匪淺的在這次的參觀(guān)實(shí)習中讓我感受到了企業(yè)文化的影響力，學(xué)到了很多有用的知識，在以后的學(xué)習中，我會(huì )更注重自己實(shí)踐能力的培養，不斷完
善自己。這次實(shí)習雖然時(shí)間非常短暫，但是對于每天只能面對課本知識的我們，有機會(huì )親自走進(jìn)工廠(chǎng)、公司去了解它們的生產(chǎn)工藝流程、公司的文化和公司的發(fā)展史，讓我們深深地了解到“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，要想一個(gè)企業(yè)得以發(fā)展必須依靠先進(jìn)的生產(chǎn)力，和公司里每個(gè)人奉獻出自己的一份力。還要感謝學(xué)院為我們提供這次實(shí)習的機會(huì )，還要感謝帶隊老師們和實(shí)習企業(yè)的技術(shù)人員的指導讓我學(xué)到了很多。
最后說(shuō)說(shuō)聽(tīng)了兩次講座后的體會(huì )，首先不管我們打不打算創(chuàng )業(yè)，我們大學(xué)生都要有創(chuàng )新精神，要有對傳統觀(guān)念和傳統行業(yè)挑戰的信心和欲望。我們有著(zhù)年輕的血液、蓬勃的朝氣，對未來(lái)充滿(mǎn)希望，這些都是創(chuàng )業(yè)者應該具備的素質(zhì)。但是，創(chuàng )業(yè)的道路是艱難的，在今后的生活中我們要不斷的學(xué)習，充實(shí)自己，增加自己的社會(huì )競爭力，這樣才有利于我們更好地立足于社會(huì )，更好地實(shí)現我們的創(chuàng )業(yè)理想。所以我們大學(xué)生在卷入創(chuàng )業(yè)熱潮的同時(shí)，也要深刻的思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位，在學(xué)習和工作中不斷充實(shí)自己，提高自己。無(wú)論做什么事情，都是一個(gè)自我提升的過(guò)程。只要自己從中獲得了寶貴的經(jīng)驗，無(wú)論最后成功或是失敗，都是人生的財富。其次通過(guò)這個(gè)講座，我對創(chuàng )業(yè)有了更深層次的了解。創(chuàng )業(yè)是一種磨練，一種挑戰人生、成就夢(mèng)想的歷練。與此同時(shí)，我深刻認識到，不管將來(lái)我們是否創(chuàng )業(yè)，我們都是和千千萬(wàn)萬(wàn)的創(chuàng )業(yè)者一樣，是“在路上”奔跑的人，我們都要保持那種創(chuàng )業(yè)的激情并將它發(fā)揮出來(lái)，發(fā)揚那種創(chuàng )業(yè)中吃苦耐勞的精神，學(xué)習創(chuàng )業(yè)中的人生哲理。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告2
寒假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習，有幸能夠來(lái)到世紀聯(lián)眾保險代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì )職場(chǎng)中，與客戶(hù)面對面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識與實(shí)踐直接相結合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，但是一個(gè)暑假的實(shí)習結束，自己覺(jué)得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的。
x月13號正式來(lái)到漢口世紀聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習，”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險的另一種說(shuō)法，這是最先讓我覺(jué)得新鮮的東西。然后開(kāi)始學(xué)習如何填寫(xiě)保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現自己原來(lái)是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容。
接下來(lái)的幾天我就一直在卡單部實(shí)習，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類(lèi)，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)……一下子記這么多東西，感覺(jué)頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶(hù)的話(huà)，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油。這時(shí)明白了要永遠對自己有信心。
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶(hù)，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶(hù)來(lái)的非常多，對還不熟練的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失， 這一天讓我深刻的感覺(jué)到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性，穩重的重要性從這里開(kāi)始發(fā)掘。
每一天都在接觸著(zhù)形形色色的客戶(hù)，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶(hù)，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課，交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚，
再后來(lái)到車(chē)險部進(jìn)行實(shí)習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工， 我就跟他們一起學(xué)起了車(chē)險算費，這里的學(xué)習不像在學(xué)校里的學(xué)習一樣理論性那么強，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過(guò)長(cháng)期工作總結下來(lái)的經(jīng)驗，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺(jué)特別寶貴。等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下午的保險市場(chǎng)的發(fā)展現狀及公司準則和公司的未來(lái)發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒(méi)有動(dòng)力。
公司現在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng )新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開(kāi)展，讓人感覺(jué)到創(chuàng )新的力量。真的非常佩服老總的頭腦。這在我們以前接觸保險的時(shí)候根本就沒(méi)有想過(guò)的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死讀書(shū)竟會(huì )變得沒(méi)有未來(lái)。
自己在世紀聯(lián)眾的每一天的是在發(fā)現自己，加速自己的成長(cháng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回，搞到自己現在看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還知道堅持，堅持去發(fā)現美好的東西，學(xué)習有用的知識，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂(lè )著(zhù)。
在這里學(xué)習實(shí)習雖然有時(shí)自己也在抱怨，但是有兩點(diǎn)讓我感到收獲最多：
一是做事要嚴謹。以前從來(lái)不知道自己原來(lái)是這么的粗心，填寫(xiě)報單的時(shí)候任何一個(gè)數字，任何一個(gè)漢字都不能寫(xiě)錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫(xiě)上百張報單，這是細心，耐心等要求就來(lái)了。更甚的時(shí)候，柜臺前突然就來(lái)一大堆業(yè)務(wù)員，各個(gè)急著(zhù)出單，這是就要在保證準確的前提下，保持有條不紊的工作狀態(tài)，而且要同時(shí)積極與業(yè)務(wù)員交流，讓自己的態(tài)度去感染他們，而不能讓他們把自己搞得手忙腳亂。
第二個(gè)就是要學(xué)會(huì )堅持。就象前面說(shuō)的自己每天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的工作更是緊張而忙碌，以為自己會(huì )很堅強，但是還是腦海中還是不斷的沖進(jìn)要放棄的念頭，自己有時(shí)也在笑自己的傻，但是骨子里還是時(shí)刻的鼓勵自己去堅持，是的，我堅持了下來(lái)，一起去的四個(gè)同學(xué)中就只有我完整的按照開(kāi)始的計劃做了下來(lái)，這是我的收獲也是我的驕傲，我不回避。
通過(guò)學(xué)習與鍛煉讓自己意識到了學(xué)校時(shí)光的寶貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學(xué)會(huì )克制自己，學(xué)會(huì )了如何積極的去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過(guò)不斷的食物與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優(yōu)勢與不足，能夠有一個(gè)更加明確的目標去面對未來(lái)!
個(gè)人寒假實(shí)踐報告3
根據學(xué)校安排，我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市麗園廣場(chǎng)一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實(shí)踐，這是一個(gè)讓我了解建筑施工的好機會(huì )，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。緊張的兩個(gè)月的實(shí)踐生活結束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實(shí)踐過(guò)程中還是有不少的收獲，以下是我對實(shí)踐的收獲與體會(huì )。
一、經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我從實(shí)踐中對這門(mén)自己即將從事的專(zhuān)業(yè)獲得一個(gè)感性認識，為今后專(zhuān)業(yè)的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。
它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，還使我們開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的基礎。通過(guò)生產(chǎn)實(shí)踐使我更深入地接觸專(zhuān)業(yè)知識，進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過(guò)程中存在的問(wèn)題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問(wèn)題，并通過(guò)撰寫(xiě)實(shí)踐總結，使我學(xué)會(huì )綜合應用所學(xué)知識，提高分析和解決專(zhuān)業(yè)問(wèn)題的能力。
二、我首先通過(guò)公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實(shí)踐的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一級企業(yè)。
該公司所承建的漳州市麗園廣場(chǎng)一期4#、5#、7#、8#樓工程位于南昌路中段北側，框剪結構，地下1層，4#、5#樓地上27層，7#、8#樓地上19層，工程總建筑面積192030㎡，地下室建筑面積13340㎡。實(shí)踐期間該工程正處于樁基礎及地下室施工階段。
三、通過(guò)這次實(shí)踐認識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個(gè)方面：
�、殴こ毯贤炗嗞P(guān)。工程合同是工程建設單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因為工程合同不但明確規定了施工單位和建設單位雙方的權利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達到的質(zhì)量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價(jià)格以及價(jià)款支付期限等重要內容，這些內容對建筑工程造價(jià)的高低有著(zhù)非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內容齊全、邏輯嚴密、雙方的權利義務(wù)對等，其最后的工程造價(jià)就可能合理，反之，造價(jià)就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。
�、乒こ套兏炞C關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據需要在工程施工過(guò)程中對原圖紙進(jìn)行的更改。既然對原有圖紙進(jìn)行了更改，就必然會(huì )引起施工工程量的變動(dòng)，而工程量的變動(dòng)也就必然會(huì )引起原簽訂合同價(jià)款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結算依據僅憑建設單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要�？梢哉f(shuō)，工程變更簽證是否及時(shí)準確直接影響到建筑工程造價(jià)的高低。
�、枪こ虥Q算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價(jià)款在內的結算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設單位進(jìn)行初審，最后由建設單位委托有資質(zhì)的社會(huì )中介機構進(jìn)行審核，并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動(dòng)的最終環(huán)節，也是工程造價(jià)控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。
通過(guò)在工地進(jìn)行了實(shí)踐，我學(xué)到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點(diǎn)，在這里我總結一下大承臺混凝土的施工技術(shù)。
混凝土配合比設計采用了“三摻”技術(shù)。其中，摻用ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確�，F場(chǎng)泵送連續澆筑，摻用uea膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結構的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道，增加混凝土密實(shí)性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產(chǎn)生塑性收縮裂縫，它一般發(fā)生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內部顆粒沉降不均勻，也會(huì )出現不規則的危害性表面裂縫。為了防止這類(lèi)裂縫的產(chǎn)生，在混凝土澆筑至設計標高時(shí)，混凝土經(jīng)振動(dòng)器振搗密實(shí)，表面出現浮漿時(shí)，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生，同時(shí)加以覆蓋養護，避免混凝土受風(fēng)吹日曬，從而排除了混凝土內部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。
盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養護不佳仍然會(huì )引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內外溫差過(guò)大，表層混凝土收縮過(guò)大，產(chǎn)生超過(guò)混凝土抗拉極限的拉應力，從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達不到抗滲防水的功能。為了保證地下室混凝土內外溫差控制在gb50204—XX所規定的25℃之內，可在混凝土結構厚度1000mm以上的構件中分層埋設了循環(huán)水管，在混凝土澆筑完后，并根據監溫系統所測到的混凝土內外溫差，調節循環(huán)水量從而達到降低混凝土內外溫差的目的。
為了準確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規律，嚴格控制混凝土內外溫差小于25℃，在混凝土內部沿高度方向設置了不同深度的測溫點(diǎn)，平面上為每m2布置一個(gè)測溫點(diǎn)，測溫點(diǎn)的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時(shí)后開(kāi)始測溫，每隔4小時(shí)測一次，并做好記錄，共測至第10天，測溫主要內容是測定混凝土核心，溫度與表面溫度之差（<25℃）及測定混凝土表層溫度與天氣溫度之差（<25℃），對所記錄的各時(shí)期的測溫數據整理。通過(guò)以上的技術(shù)措施，可以達到了控制混凝土內外溫差保持在25℃之內的目的，避免了因混凝土內外溫差過(guò)大而造成危害性裂縫的產(chǎn)生。
綜上所述，通過(guò)兩個(gè)月的實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，使我近距離的觀(guān)察了地下室的施工過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結合一起，在實(shí)踐中繼續學(xué)習，不斷總結，不斷進(jìn)步。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告4
社會(huì )實(shí)踐是每一位大學(xué)生必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，它是一次很好的理論知識與實(shí)際操作相結合的鍛煉機會(huì )，是在課堂掌握不到的寶貴經(jīng)驗。這個(gè)寒假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)大的假期，我希望自己能夠充分利用，學(xué)習一些有用于將來(lái)工作的東西。所以我決定參與社會(huì )實(shí)踐，磨練一下，很快我就找到了一份在手機店的工作，工作的內容看起來(lái)很簡(jiǎn)單，推銷(xiāo)手機。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我信心滿(mǎn)懷，自認為推銷(xiāo)手機是一件再簡(jiǎn)單不過(guò)的事�？墒窃诘谝惶焐习嗟臅r(shí)候，我發(fā)現自己想錯了，而且錯的很離譜。一開(kāi)始我就要學(xué)習一大堆的東西，手機的各種品牌，各種型號······
學(xué)了一個(gè)上午，才記得一兩個(gè)品牌的類(lèi)型，太郁悶了，這么多要記到鼠年馬月��！我拼了命記了兩天，終于記得七七八八的。本以為熬過(guò)了這兩天就會(huì )比較容易過(guò)，可是我又錯了，磨嘴皮并不比死背容易，特別有時(shí)候遇上一兩個(gè)刁鉆的客人，任你嘴皮磨破了也無(wú)法使他們滿(mǎn)意。有時(shí)候講了半天，那個(gè)客戶(hù)只拋下一句：“我今天只是來(lái)看看的，都沒(méi)有帶錢(qián)來(lái)�！本推鹕矶�，只剩下我站在店里大眼瞪小眼。有時(shí)候呢，遇到一些似懂非懂的人，那就更糟糕了，他們懂得一些專(zhuān)業(yè)名詞，就愛(ài)用這些來(lái)賣(mài)弄知識，可是也是硬背下來(lái)的，比他們更是要半調子。我只好被他們問(wèn)的啞口無(wú)言，平白接受他們的欺辱，被惱的發(fā)飆，但是又不敢發(fā)作，生怕一個(gè)不小心就打爛了飯碗。特別有的時(shí)候更是氣人，當你好不容易拉來(lái)一位客人的時(shí)候，那些資深的老店員便會(huì )借你向他問(wèn)問(wèn)題的瞬間，把你的客人搶走。但是縱使有百般不愿，窩了一肚子火無(wú)處發(fā)也得做下去。時(shí)間長(cháng)了，我也覺(jué)得這一丁點(diǎn)兒的苦實(shí)在是算不了什么，比起許多的人我是幸福的，最起碼的是我不用搬搬抬抬的，只是動(dòng)一下腦子，動(dòng)一下嘴皮而已，我真的不是那個(gè)應該抱怨的人。雖然有時(shí)候遇到一些脾氣古怪的客人。不過(guò)能夠回答他們不斷地詢(xún)問(wèn)配置單上各部件性能、價(jià)格、兼容性等方面的問(wèn)題，使得他們滿(mǎn)意，這是我覺(jué)得很有成就感。
現在想起來(lái)，做學(xué)生真是一門(mén)最輕松的職業(yè)，可以在嘻嘻笑笑中度過(guò)，在同學(xué)老師的關(guān)懷中度過(guò)，等畢業(yè)之后，規律的上班時(shí)間，同事間的關(guān)系不如讀書(shū)時(shí)候的純潔真摯，壓力大了，能力要求也高了。這次的寒假工真的令我所獲匪淺，對我來(lái)說(shuō)這次的打工經(jīng)歷是一種磨練，鍛煉了能力，提高了耐心，明白了賺錢(qián)的辛苦，但更多的是一份多么難得的經(jīng)歷，從中我可以拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加自己在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，是自己在以后畢業(yè)后走向社會(huì )的資本和奠基石，令自己能夠很好地融入社會(huì )，處理好復雜人際關(guān)系。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告5
目的見(jiàn)習各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實(shí)習作鋪墊。方法見(jiàn)習期間跟著(zhù)帶教老師上班，從老師早上交班開(kāi)始學(xué)習，見(jiàn)習查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果基本見(jiàn)習了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學(xué)習，確實(shí)提高了對護理興趣，熟悉了醫院工作環(huán)境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關(guān)系。
【關(guān)鍵詞】：護生；見(jiàn)習；護理技能；護士人際
一、見(jiàn)習前奏
獲釋寒假社會(huì )實(shí)踐火熱報名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開(kāi)始謀劃見(jiàn)習實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉學(xué)護理的人數比較多，據了解已經(jīng)見(jiàn)習過(guò)的人數屈指可數，有意向見(jiàn)習的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來(lái)組建一個(gè)團隊去見(jiàn)習。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗豐富的學(xué)長(cháng)指導，一切都看起來(lái)那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團隊，隊員跨兩個(gè)年級本、專(zhuān)兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在見(jiàn)習后期才發(fā)現隊長(cháng)我本人失誤，沒(méi)有成功申報團隊社會(huì )實(shí)踐，學(xué)校也就不認可這個(gè)民間團隊，結果只能隊員各自寫(xiě)自己的社會(huì )實(shí)踐論文。然后本文就是本人見(jiàn)習報告。
二、見(jiàn)習的目的與意義
學(xué)習是一個(gè)過(guò)程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習課本知識，然后運用課本知識用于實(shí)踐。護理專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強，所有的護理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護理專(zhuān)業(yè)的魅力。在護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)校學(xué)習了近二年，還未能弄個(gè)清楚護理究竟要干什么？在哪些環(huán)境干？應該怎么去干？雖然在平時(shí)會(huì )有實(shí)驗課，但全是在學(xué)校內；雖然后期學(xué)校也會(huì )有安排為期一年的實(shí)習，但在此前，還真限于學(xué)習課本知識。如何走進(jìn)醫院，走出學(xué)校，走出課本？見(jiàn)習成為那一群躍躍欲試護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
三、見(jiàn)習的經(jīng)過(guò)
第一天整體感受醫院環(huán)境
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，羅定市中醫院八樓護理部門(mén)前站著(zhù)6個(gè)著(zhù)裝整齊的見(jiàn)習護生（原計劃團隊見(jiàn)習后因故變個(gè)人），見(jiàn)習社會(huì )實(shí)踐正式開(kāi)始。在護理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經(jīng)內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰（本人）、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長(cháng)玲老師簡(jiǎn)單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見(jiàn)習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房?jì)冗M(jìn)行，作業(yè)見(jiàn)習生我見(jiàn)習了過(guò)全過(guò)程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書(shū)上寫(xiě)的一樣，每天更換引流瓶?jì)壬睇}水，檢查引流管是否通暢，觀(guān)察傷口有無(wú)滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2—4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀(guān)察引流管內液面是否波動(dòng)。很多專(zhuān)業(yè)知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長(cháng)就組織了一次學(xué)習小會(huì )議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天實(shí)習生在科考試
恰逢實(shí)習生在科考試，實(shí)習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天見(jiàn)習病�；颊呔o急搶救
28床病危。作為見(jiàn)習生目睹了搶救全過(guò)程，最后醫務(wù)人員把病人救回來(lái)。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時(shí)排尿有關(guān)。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過(guò)速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯(lián)系其他科主任會(huì )診，經(jīng)搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領(lǐng)導。
第五天護患關(guān)系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個(gè)病床，5個(gè)臨時(shí)備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實(shí)踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，見(jiàn)習生可以做的只有部病史，問(wèn)一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現：微笑、禮貌、文雅果然會(huì )在護患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說(shuō)藥理作用，也很令病人信任。
第六天護士人際
復雜的護士人際關(guān)系：護士與護士，護士與護長(cháng)，護士與醫生，護士與患者及其家屬。。。。。。。。處理不好則會(huì )身心俱疲。恰好見(jiàn)習團隊中有一個(gè)同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗。梁金冠同學(xué)被2個(gè)護長(cháng)投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來(lái)分配到內三科見(jiàn)習，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個(gè)護士長(cháng)，主任批評了隊長(cháng)，和她本人。
四、心得與體會(huì )
各方面初步了解護士，了解醫院工作環(huán)境。見(jiàn)習鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實(shí)踐。
五、謝辭
衷心感謝羅定市中醫院的支持，衷心感謝羅定市中醫院護理部安排教學(xué)，感謝心血管內科、神經(jīng)內科、普通內科各位老師教學(xué)。
六、附件
羅定市中醫院資料：羅定市唯一二級甲等中醫院。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告6
20xx年寒假，我到玉林的一家房產(chǎn)公司進(jìn)行了為期兩個(gè)星期的實(shí)習。這段時(shí)間，我學(xué)到了很多的東西，包括專(zhuān)業(yè)知識和為人處事。
房地產(chǎn)是一個(gè)很有爭議的行業(yè)，因為這一行的利潤很高。
在我實(shí)習期間，我主要從事的是房屋租賃這一方面�，F在玉林有很多都是外來(lái)人員，而外來(lái)人員在玉林工作都需要有住所，外來(lái)人員因為對玉林地形不熟，所以一般都會(huì )找中介公司幫忙，因此房屋租賃確實(shí)也是一種商機。一般大的中介公司都是以一個(gè)月房租的50%作為中介費，房東方加客戶(hù)房，一個(gè)單子的中介費就是一個(gè)月的房租。同時(shí)，在玉林有點(diǎn)名氣的中介公司都開(kāi)展房屋銀行業(yè)務(wù)，把房東的房子以較低價(jià)格收進(jìn)，然后以市場(chǎng)價(jià)格租出去，從中賺取差價(jià)，這其中的差價(jià)是很大的。這個(gè)房屋管家業(yè)務(wù)在租賃中是非常紅火的，因為有更高差價(jià)的可能，所以也更有挑戰性，但是做房屋管家也一樣很麻煩，光是物業(yè)交割惹出來(lái)的麻煩就不勝枚數，很多經(jīng)紀人都受不了做房屋管家，因為有些客戶(hù)只要家里的電器有一點(diǎn)點(diǎn)的毛病都會(huì )打電話(huà)過(guò)來(lái)找經(jīng)紀人，這也是做房屋管家存在的一個(gè)很大的不足。
在做租賃的過(guò)程中，我發(fā)現熟悉商圈真的很重要，只有對各地的商圈了解了，對市場(chǎng)行情了解了，才能給客戶(hù)正確的推薦，這樣才能增加成功的可能性。而且做租賃的話(huà)要求在房東跟客戶(hù)之間尋找平衡點(diǎn)，很多時(shí)候，明明約好了看房時(shí)間，可到了那個(gè)時(shí)間不是房東不來(lái)就是客戶(hù)不來(lái)，我們這個(gè)平衡點(diǎn)是兩頭難做，這也是我們在工作中需要注意與改善的，同時(shí)從事這個(gè)行業(yè)還需要很好的溝通協(xié)調能力，在很多時(shí)候，和房東客戶(hù)之間以一種比較友好的姿態(tài)去相處，做業(yè)務(wù)會(huì )簡(jiǎn)單的多，其實(shí)沒(méi)有必要把客戶(hù)的界限劃分的太過(guò)清楚，把客戶(hù)當做朋友，同時(shí)要讓客戶(hù)也把你當做朋友，這就是一種很強的交際能力，也是自我人格魅力的一鐘體現。同時(shí)團隊合作精神也很重要，我說(shuō)的團隊合作，不僅僅是自己公司內部的合作，而且包括與其他中介公司之間的合作，有很多大的公司內部房源很多，而我們有的時(shí)候往往是有客戶(hù)沒(méi)房源，因此與其他中介公司進(jìn)行合作，我們同樣也可以達到互惠互利。
在做業(yè)務(wù)的時(shí)候一定要搞清房子的性質(zhì)，而且產(chǎn)權一定要清晰，不然的話(huà)很容易產(chǎn)生糾紛，本來(lái)是好好的一件事情，到最后弄的雙方對簿公堂，這也不是我們想看到的，因此在做業(yè)務(wù)的過(guò)程中一定要小心謹慎，未雨綢繆，把一切的可能性都考慮在內，這樣才不會(huì )有很多的后患，從中我也學(xué)到一個(gè)道理，做人一定要做到位。做人做事都一樣，要有頭有尾只有這樣在以后的人生道路上才能走的更遠。同時(shí)我們在工作中也牽涉到談判技巧的問(wèn)題。很多單子都會(huì )在簽合同的時(shí)候談崩掉，這就跟談判技巧有關(guān)，會(huì )談判的人往往都能抓住雙方的特點(diǎn)，對癥下藥，一舉攻下，而不會(huì )談判的人則是明明到手的單子也會(huì )飛了。這就是個(gè)人能力的一種體現，每個(gè)人都有各自的談判技巧，不能籠統的一概而論，同時(shí)我覺(jué)得做這個(gè)工作。自由的工作環(huán)境是很重要的，有壓力，但也有動(dòng)力，相對自由的工作環(huán)境會(huì )促使更多交易的形成。
總而言之，在實(shí)習的這段期間，我學(xué)到了很多在學(xué)校沒(méi)有學(xué)到的東西，接觸了很多新的人和事，并且從中領(lǐng)悟到了一些做人的道理。也提高了自己的綜合素質(zhì)和管理水平，并且對一個(gè)新的行業(yè)有了初步的認識，提高了自己的溝通能力和談判技巧，感謝財富給了我一個(gè)展現自我能力的舞臺。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告7
電氣本1501班張碩 活動(dòng)主題：知識就是力量 勤奮鑄就輝煌
活動(dòng)目的：切身講述高考，為學(xué)弟學(xué)妹提供一些幫助
活動(dòng)時(shí)間：20xx-1-27
活動(dòng)地點(diǎn)：威縣第一中學(xué)
活動(dòng)心得：通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話(huà)的能力得到了提高，學(xué)習到了一些為人處世方面的知識；同時(shí)，我也為學(xué)弟學(xué)妹們解答了心中的困惑，使他們在一定程度上了解了高考和報志愿等方面的知識，對軍需也有了更直觀(guān)的認識，收獲很大。但也存在著(zhù)時(shí)間安排及交流等一些方面的不足，這是需要在以后的實(shí)踐活動(dòng)中所注意和糾正的。
報告正文：
一、重回母校
20xx年1月27日上午，我懷著(zhù)復雜的心情重回母校，說(shuō)復雜，是因為那心情里既充滿(mǎn)著(zhù)親切與自豪，又包含著(zhù)些許的忐忑——我是帶著(zhù)為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來(lái)的。 校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，象征著(zhù)智慧的“超越”雕像依舊閃耀著(zhù)光澤，矯健的白鴿依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔。 很幸運我曾經(jīng)就讀于這所中學(xué)，并且順利地從這里考進(jìn)了大學(xué)。作為從這里走出來(lái)的學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時(shí)代的學(xué)習生活到高考志愿的選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗有教訓，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗教訓能讓他們在成才的過(guò)程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時(shí)，在交流中，相信我也能對自己，對未來(lái)有一個(gè)更深入的思考。這些，都是我此次實(shí)踐活動(dòng)的目的。
二、具體做法
我先去了高中時(shí)代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉著(zhù)我坐下來(lái)詢(xún)問(wèn)我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動(dòng)。我向她詳細地介紹了自己現在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時(shí)代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時(shí)間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。她認真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會(huì )舍棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。 在得知了我的寒假實(shí)踐活動(dòng)計劃之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了教務(wù)處的袁老師，并幫我組織了部分自己班上高二的同學(xué)與我交流。我們商定了時(shí)間在27號的下午，利用自習時(shí)間進(jìn)行交流。 之后我又去看望了高中時(shí)的各位任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來(lái)到了本屆高三年級主任張老師的辦公室聽(tīng)取他的建議。由于當時(shí)高三同學(xué)正在進(jìn)行省級質(zhì)檢之前的緊張復習，考慮到同學(xué)們的時(shí)間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個(gè)別學(xué)有余力的同學(xué)單獨短時(shí)交流。我聽(tīng)從了他的建議，就利用兩個(gè)大課間和午間自修的時(shí)間分3組向20位同學(xué)介紹了大學(xué)的情況，各位同學(xué)的熱情都很高，詢(xún)問(wèn)了很多高考報志愿的情況。我為他們解答，并講了自己在高考考場(chǎng)上得到的一些經(jīng)驗，告訴他們一定要從現在開(kāi)始就調整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅持不懈，勝利終會(huì )來(lái)臨。然后，我首先做了自我介紹，并開(kāi)了幾個(gè)小玩笑以活躍氣氛，之后進(jìn)入了正題，我首先談到了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)回想高中時(shí)代的一些感想，有經(jīng)驗，也有遺憾和教訓；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時(shí)光，
為自己設想的將來(lái)做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準備；另外，我還突出介紹了我現在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，電氣工程及其自動(dòng)化，講述了他的就業(yè)前景，有好多學(xué)弟學(xué)妹做了筆記，這對他們是一種幫助吧！ 在離開(kāi)母校的時(shí)候我的心中充滿(mǎn)了自豪，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了貢獻的成就感。我的這次實(shí)踐活動(dòng)，到此就算完成了。
三、 具體成果
通過(guò)這次活動(dòng)，我很高興能和高中的學(xué)弟學(xué)妹們分享了我的很多想法，并且得到了他們的積極回應。在交流過(guò)程中，同學(xué)們聽(tīng)得都很認真，還有部分同學(xué)邊聽(tīng)邊記筆記，讓我感到十分榮幸。同時(shí)我將我的專(zhuān)業(yè)和我的學(xué)校跟學(xué)弟學(xué)妹們做了以下分享，會(huì )對他們有一些影響，我也算圓滿(mǎn)的完成了我自己的任務(wù)了。
四、 收獲與遺憾
先談?wù)勈斋@吧。 對于大學(xué)來(lái)說(shuō)，我給母校的學(xué)弟學(xué)妹們簡(jiǎn)潔卻也較全面地介紹了軍需，給了他們比較直觀(guān)的印象，相信這對于他們以后高考填報志愿會(huì )有一定的影響；對母校來(lái)說(shuō)，我以過(guò)來(lái)人的身份向同學(xué)們介紹了自己當年的一些經(jīng)驗教訓和體會(huì )，并分享了參加自主招生考試以及高考的過(guò)程和心得，還給他們未來(lái)對大學(xué)及專(zhuān)業(yè)的選擇提供了一些參考，為那些學(xué)弟學(xué)妹們解答他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興；而對于我自身，從開(kāi)始的找相關(guān)老師，到后來(lái)的組織語(yǔ)言，最后在同學(xué)們面前講話(huà)，這些都鍛煉了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話(huà)的能力，學(xué)習到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準備工作中，還是在站上講臺的時(shí)候，我都學(xué)到了一些在大學(xué)課本上沒(méi)有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學(xué)習生活中的寶貴財富。因此，我認為這次寒假活動(dòng)，對于我個(gè)人來(lái)說(shuō)具有重要意義，它將是我生命中的一個(gè)里程碑。同時(shí)我也相信，以后再有類(lèi)似的活動(dòng)時(shí)，我會(huì )在現有的心理基礎上做得更好。 再談?wù)勥z憾與不足。 這主要體現在時(shí)間的問(wèn)題上。
由于大學(xué)與高中放假的時(shí)間有差異，我只好找到他們空擋的時(shí)間，即此屆高三同學(xué)正在準備質(zhì)檢，高二同學(xué)正在準備期末考試的時(shí)候回訪(fǎng)母校，十分倉促。所以只和高三的同學(xué)進(jìn)行了小范圍短時(shí)間的交流，感覺(jué)過(guò)于簡(jiǎn)潔；再有，時(shí)間不足準備就不夠充分，只講了自己去年高考的情況，沒(méi)有詳細地查閱今年各高校招生的情況和高考錄取政策的變化，對軍需的了解也欠深入，比如有同學(xué)問(wèn)到軍需的最新排名以及某一專(zhuān)業(yè)的具體情況是，我就很難深入回答。我總結了一些經(jīng)驗：時(shí)間要選對，可以選在同學(xué)們考完試等待成績(jì)的那幾天，這樣就減少了交流進(jìn)行的阻力；不僅要和以前的老師聯(lián)系好，還要積極主動(dòng)地溝通教務(wù)處老師甚至校長(cháng)，已獲得更多的有利條件；準備發(fā)言?xún)热輹r(shí)要更有針對性，了解什么是聽(tīng)眾最想要的，才能使自己的發(fā)言更受歡迎。
我想，這次實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺，它讓我又一次的接觸到親切的老師，更讓我緬懷了曾經(jīng)的時(shí)光，也看到了那一張張我們也有過(guò)的炙熱面龐，心中有許多感慨，這一次，我才真正感覺(jué)自己長(cháng)大了。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告8
寒假，我進(jìn)入了深圳寶安區的一家制衣廠(chǎng)當起了一名臨時(shí)工人。在廠(chǎng)里，我從事的是最普通的生產(chǎn)一線(xiàn)的工作，主要是為已生產(chǎn)好的成衣打包裝。
首先簡(jiǎn)單地介紹下該廠(chǎng)。這家名為寶利時(shí)的制衣廠(chǎng)是由一位香港商人開(kāi)辦的，其規模和占地面積都很小，只有兩棟廠(chǎng)房和一棟員工宿舍，擁有員工不超過(guò)百來(lái)號人，工廠(chǎng)環(huán)境也比較一般。而該廠(chǎng)生產(chǎn)的服裝主要是面向意大利、法國等歐洲國家出口，利潤較高，職工的待遇和福利較好，做事的積極性也較高。故雖是小廠(chǎng)，許多員工在這里一待卻是好幾年。
山，給了我們了憧憬，卻成了他們的障礙。當我們在大學(xué)里徜徉時(shí)，他們卻在深山里渴望。為了給貧困山區孩子帶去求學(xué)的希望，開(kāi)拓他們的視野，以大學(xué)生面貌影響他們的學(xué)習和生活，陽(yáng)光家教社本著(zhù)“鍛煉自我，奉獻他人”的原則組織實(shí)施了“xx暑期赴秭歸縣支教”的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
活動(dòng)介紹
本次社會(huì )實(shí)踐歷時(shí)15天，經(jīng)過(guò)水田壩鄉初級中學(xué)，水田壩小學(xué)，馬營(yíng)希望小學(xué)，茅坪小學(xué)，吸引了來(lái)自聯(lián)營(yíng)村，馬營(yíng)村的64位學(xué)生。為滿(mǎn)足山區孩子的視野需求，開(kāi)發(fā)他們的思維，發(fā)現并培養他們的興趣，支教團開(kāi)設課程涵蓋“文，體，樂(lè )，美，紅”等。調研當地，針對具體情況，支教團安排上午上課，下午一對一輔導（輔以?shī)蕵?lè )活動(dòng)），并在中午為留守兒童，家住較遠學(xué)生提供愛(ài)心餐。
課程安排
1。文化課程：我們開(kāi)設了語(yǔ)文、英語(yǔ)、數學(xué)三門(mén)基礎課程，分析學(xué)生基礎成績(jì)，加大了英語(yǔ)課程的投入，另外針對基礎較薄弱的學(xué)生展開(kāi)了針對性的輔導，對成績(jì)相對落后的同學(xué)，起到了較明顯的成效，得到了老師和學(xué)生的認可。文化課程共計30余節，前后受益學(xué)生近百人。
2。素質(zhì)拓展課程：為了豐富學(xué)生的課外生活，拓寬學(xué)生的知識面，提高其綜合素質(zhì)，我們同時(shí)也開(kāi)設了手工制作、紅色教育、地理文化、影視欣賞、安全教育、歷史故事、健康知識、美術(shù)、音樂(lè )舞蹈和體育活動(dòng)等10門(mén)興趣班課程。此舉更加受到廣大學(xué)生的青睞。由于時(shí)間和人力有限，我們各科分別開(kāi)設了2節課，學(xué)生興趣濃厚，現場(chǎng)氣氛高漲。
3。支教聯(lián)誼會(huì )：為了紀念我們這些天來(lái)的支教生活，給本次支教劃上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號，支教團在13日下午舉行了一個(gè)小型匯報演出活動(dòng)。其中，有學(xué)生的美術(shù)展、手工展，歌唱表演，秭歸特色花鼓舞，學(xué)生t臺秀，老師們的合唱，音樂(lè )伴舞，學(xué)生方言相聲，家長(cháng)致謝詞等。山里雖下著(zhù)大雨，卻絲毫遮掩不住學(xué)生們的激情。他們的表演雖然看似稚嫩，可他們在場(chǎng)上的認真與執著(zhù)的態(tài)度，深深地感動(dòng)了在場(chǎng)的每一位志愿者。聯(lián)誼匯演結束后，我們留影依依惜別，將那股不改的熱情和美好的回憶都留在了老師和學(xué)生的心里。
一、做一名普通的教師
支教對所有教師來(lái)說(shuō)，都是一次磨練，畢竟它打破了原有的生活規律，要求教師具備吃苦耐勞的精神。這一年來(lái)，我克服的最大的困難是生活上的，離開(kāi)自己的親人，朋友獨自生活在陌生的城市，一切都是陌生的。在支教之前，我已經(jīng)做好了充分的思想準備，不管遇到多大的困難，我都不后退。
來(lái)到支教學(xué)校，我并沒(méi)有因為自己是支教教師而對自己放松。為了更好的開(kāi)展工作，我首先和受援學(xué)校的老師進(jìn)行溝通，互相了解，互相幫助。服從學(xué)校的工作安排，任勞任怨。我擔任的是一年級的語(yǔ)文教學(xué)兼任班主任工作，一周約20課時(shí)。其次，嚴格遵守學(xué)校的各項規章制度和紀律要求。做到按時(shí)到校，不遲到不早退不曠課，有事先請假，按時(shí)按量地完成領(lǐng)導交代的任務(wù)。
二、授人以魚(yú)不如授人以漁
剛接手這個(gè)班級的時(shí)候，我深感到任重而道遠。學(xué)生需要的不僅是知識的傳授，他們更需要的是開(kāi)闊的眼界、先進(jìn)的理念和科學(xué)的方法。
我所在的學(xué)校的學(xué)生都是來(lái)源于本地農村，不少學(xué)生的家長(cháng)都出去打工了，在家的都是爺爺奶奶，他們對自己的生活還自顧不暇呢，根本沒(méi)時(shí)間管或根本管不住他們的孫子孫女。學(xué)生的素質(zhì)參差不齊，過(guò)了一段時(shí)間我發(fā)現，態(tài)度、興趣和學(xué)習習慣不好是影響他們學(xué)習的主要禍根。為此我確定了育人目標，幫助改變習慣，從習慣入手，改變他們的學(xué)習衛生文明禮貌習慣。告訴他們“習慣影響終身，態(tài)度決定一切”。并以身示范，開(kāi)展不定期的“找差距”活動(dòng)。慢慢的幫助孩子們養成一些好的學(xué)習習慣和生活習慣。班內開(kāi)展形式多樣的比拼活動(dòng)，激發(fā)了孩子們的積極性。同時(shí)輔以家訪(fǎng)，座談，談心，交流……孩子們不知不覺(jué)在潛移默化中改變了！這樣孩子們不僅學(xué)習態(tài)度好了，而且學(xué)習衛生文明習慣好了，學(xué)習成績(jì)提高了，良好的班風(fēng)也受到了學(xué)校領(lǐng)導和教師的一致肯定和表?yè)P。
1、證券業(yè)金融專(zhuān)業(yè)宏觀(guān)就業(yè)狀況（總經(jīng)理介紹）
以下所提及職位均指除基層職位如文員、柜員等外的與金融專(zhuān)業(yè)有直接聯(lián)系的職位�；鶎勇毼坏膶W(xué)歷要求一般是本科生，職業(yè)能力要求是交際能力強，親和力強，細心，耐心。但一般無(wú)論是證券或者銀行的職位如今都會(huì )將職員安排到基層進(jìn)行一段時(shí)間的鍛煉。
證券公司業(yè)務(wù)分為證券經(jīng)濟業(yè)務(wù)、投資銀行業(yè)務(wù)、資產(chǎn)管理業(yè)務(wù)、自營(yíng)業(yè)務(wù)等。其中證券經(jīng)紀業(yè)務(wù)及咨詢(xún)顧問(wèn)業(yè)務(wù)由分公司執行，其它業(yè)務(wù)均由總公司開(kāi)展。在總公司（更高級的業(yè)務(wù)）中對學(xué)歷和能力總體會(huì )比分公司高，一般為優(yōu)秀的本科生和研究生。
證券經(jīng)紀業(yè)務(wù)中，為金融學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生提供的有證券經(jīng)紀人、證券（期貨）分析師、理財師等，學(xué)歷要求一般為本科生。經(jīng)紀人要求人際交往能力強，親和力強，細心，耐心;分析師則要求對證券行業(yè)敏感、熟悉。經(jīng)紀人薪水根據業(yè)務(wù)水平而定，多則月薪一萬(wàn)左右，底則月薪xx—3000。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告9
經(jīng)過(guò)了此次寒假的一個(gè)實(shí)踐，我也是把這段日子給過(guò)得充實(shí)，同時(shí)也是感受到，自己在此次的`實(shí)踐中也是有了蠻多的收獲，讓我對于老師這個(gè)工作也是有了更多的了解，此次寒假我也是去做家教的工作。
雖然教的學(xué)生只有兩個(gè)，但也算是自己做了一回老師，也是明白作為一名老師真的是挺不容易的。不過(guò)也是我大學(xué)的第一次的實(shí)踐，今后還有很長(cháng)的路要去走，不過(guò)也是由于自己剛來(lái)到大學(xué)，所以對于高中的知識也是還記得，去做的時(shí)候，也是很好的利用好自己的能力幫到了他們，老師的工作，的確是要做的是很多，也是有著(zhù)屬于自己的一個(gè)責任，特別是在準備的時(shí)候，更是如此，為了做好家教，我也是提前去做了很多的準備，去讓自己能順利的做好工作，也是有了自己的一個(gè)規劃，清楚如何的去給他們做好復習，所以才能做好，當然我也是知道，這也是占了一些優(yōu)勢，主要也是他們的基礎還是不錯的，也是需要一些提點(diǎn)會(huì )更好一些，而和真正的老師工作相比，我也是知道家教終究是還有很多的方面是不同的，像要去準備的教案也是不一樣，而且面對的學(xué)生人數也是少了太多。
不過(guò)這也是一個(gè)很好的嘗試，我自己本來(lái)也是師范專(zhuān)業(yè)的，以后也是要走上老師的這個(gè)崗位，而提前的來(lái)嘗試，讓我也是清楚，自己有很多的方面要繼續的去學(xué)好，而不能松懈不能覺(jué)得來(lái)到了大學(xué)，就是可以放松的時(shí)候，其實(shí)并不是如此的，反而是在大學(xué)的日子里更是需要我們去認真學(xué)好知識，這樣自己儲備的更多，以后真的做老師也是更加的有信心去做好它了。充實(shí)的假期，對于自己來(lái)說(shuō)，不但是教了學(xué)生，自己得到了一個(gè)鍛煉，同時(shí)對于這些知識我也是再次的鞏固了，我教的也是英語(yǔ)，而自己在大學(xué)也是要繼續的去學(xué)習的，而基礎更加的扎實(shí)，對于英語(yǔ)的理解更多，可以說(shuō)讓我學(xué)習起來(lái)，也是會(huì )更方便，此次的教學(xué)時(shí)間也不是太長(cháng)，更是讓我感受到作為家教，此次算是很輕松的，以后也是要去做一些更艱難一些的工作，更好的來(lái)鍛煉到自己。
寒假結束，也是要回到學(xué)校了，回顧此次的家教實(shí)踐，很多的時(shí)候也是可以感受到，自己作為一名教師的驕傲，而也是要繼續的堅持下去，自己做好了學(xué)習，讓自己不斷的成長(cháng)才能成為一名真的優(yōu)秀老師，而這也是需要我繼續努力的。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告10
我是一名大學(xué)一年級的學(xué)生，就讀于師范類(lèi)學(xué)校。我熱愛(ài)教師這個(gè)行業(yè)，所以為之努力，希望能將來(lái)成為一名合格的教師，平時(shí)，我利用多余的時(shí)間，參與有關(guān)的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，提升自身能力和培養高尚的人格，爭取在教師這個(gè)行業(yè)中擁有一片屬于自己的藍天。這個(gè)寒假，我拜訪(fǎng)了家鄉的一所幼兒園，通過(guò)跟幼兒園園長(cháng)的溝通，誠實(shí)恭敬地表明來(lái)意，園長(cháng)是一位熱情的老師，對我表示很支持。就這樣我順利地開(kāi)始了幼兒園教育社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，成為一名暫時(shí)的幼兒園老師。
時(shí)光飛逝，轉眼間，十八天的寒假社會(huì )實(shí)踐結束了。在這樣的一段日子里，我體驗了許多，思考了許多，學(xué)到了許多，了解自身的價(jià)值所在，寒假幼兒園實(shí)習活動(dòng)的經(jīng)歷為我的假期增添了一道絢麗的風(fēng)景。何以為師，我將以以下幾個(gè)方面談?wù)勎业慕?jīng)歷和感悟。
每天早上，我跟隨司機師傅去接小朋友到幼兒園，園長(cháng)曾叮囑我，到達小孩子的家里，要面帶真誠的微笑，這樣才容易和小朋友相處，也能夠讓家長(cháng)放心。我以真誠待人，必能動(dòng)人，甜甜的一句：老師早上好。就是我此行最大的收獲。
到達幼兒園，指導小朋友把書(shū)包放到桌面上，就帶著(zhù)他們到操場(chǎng)去做早操了。為了更快的和小朋友打成一片，我也跟著(zhù)樂(lè )曲蹦蹦跳跳，盡力融入他們，成為他們的朋友，過(guò)程很開(kāi)心，他們也慢慢接受了這樣一位新來(lái)的老師。小朋友的心靈純潔天真，和他們相處很快樂(lè )，這不僅是老師與學(xué)生的關(guān)系，還是朋友與朋友之間的友誼。
幼兒園的教學(xué)內容是整個(gè)幼兒園的重中之重，而教師的素質(zhì)和能力是關(guān)鍵。做一名合格的幼兒園老師不容易，不僅得通過(guò)幼師資格考察，掌握幼兒園教師工作之職責：
1、負并觀(guān)察了解幼兒，一句國家規定的幼兒園課程標準，結合本班幼兒的具體情況，制定和執行幼兒工作計劃，完成教學(xué)任務(wù)。
2、嚴格執行幼兒園安全、衛生保健制度指導并配合保育員管理本班幼兒生活和做好衛生保健工作。
3、與家長(cháng)經(jīng)常保持聯(lián)系，了解幼兒家庭的教育環(huán)境，商討符合幼兒特點(diǎn)的教學(xué)措施，共同配合完成教育任務(wù)。
4、參與業(yè)務(wù)學(xué)習和幼兒教育研究活動(dòng)。
5、會(huì )有正式的老定期向園長(cháng)匯報，接受其檢查和指導。
6、尊重幼兒，積極啟發(fā)誘導，嚴禁體罰和變相體罰幼兒。幼兒園教師還得了解幼兒園班級安全檢查，日常衛生，財務(wù)管理等等。
我認為一名合格的幼兒教師應該是有責任的，有耐心的。實(shí)踐期間，根據安排我負責幼兒園大班的教學(xué)，有正式的教師在場(chǎng)指導。第一節課是講解數學(xué)，雖然是給小朋友講課，內容對自己來(lái)說(shuō)是簡(jiǎn)單的，但由于沒(méi)有授課經(jīng)歷，我還是緊張不已，第二節課是讀書(shū)識字，我只講筆畫(huà)讀音，沒(méi)有聯(lián)系實(shí)物，導致課堂中完全照搬課本，亂七八糟，實(shí)驗的結果有點(diǎn)糟糕。老師評價(jià)我的講課為：第一，邏輯性太強，照本宣科。第二，課堂拘謹，氣氛不太活躍。
原來(lái)，因為小孩子年齡小，對抽象內容的接受能力不如大人，作為老師，我們應該生動(dòng)形象地講解，充分發(fā)揮小朋友的想象力，營(yíng)造畫(huà)面感才更容易掌握，還有，聯(lián)系實(shí)際生活，以實(shí)物代替數字。我們要盡量調動(dòng)小朋友的積極性，吸引他們的注意力，才能讓課堂輕松而有效。還有，有些小孩子學(xué)習能力較強，有些學(xué)習能力較弱，老師就必須有耐心去教。聽(tīng)完老師的悉心指導，我充分意識到自己的不足之處，認認真真向老師請教，重新組織講課方式。
于是，在以后的教學(xué)中我逐漸學(xué)會(huì )了一些有效地教學(xué)方法，比如，輕松快樂(lè )地學(xué)習，讓小朋友有表現的機會(huì )，課堂中老師與學(xué)生互動(dòng)。學(xué)習唱歌來(lái)學(xué)習新知識，游戲與教學(xué)并行，通過(guò)畫(huà)畫(huà)、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來(lái)導入新課，寓教于樂(lè )。
除了教學(xué)，了解小朋友心理和處理好小摩擦小事情也是重要的一部分，課外玩耍，小朋友之間難免會(huì )有小摩擦、惡作劇之類(lèi)的。記得有個(gè)小女孩找不著(zhù)自己的書(shū)包，坐在地上哭起來(lái)，我剛開(kāi)始手足無(wú)措，不知道如何讓她不哭，然后，我慢慢讓自己鎮定下來(lái)，耐心地詢(xún)問(wèn)小朋友們發(fā)生什么事了，原來(lái)，有個(gè)調皮的小男孩把她的書(shū)包藏起來(lái)了，找到書(shū)包之余，我并沒(méi)有責罰小男孩，而是耐心地跟他講這樣做是不對的，最后，小男孩主動(dòng)向小女孩道歉了。園長(cháng)，對我的處理方式很贊同。小孩子的心靈其實(shí)是純凈的，他們也有自尊心和分清對錯的能力，即使小孩子做錯事了，不應該是責備和大罵，而是應該由大人悉心教導，教會(huì )他們分清對錯，明辨是非，才能引導他們走向正確的道路。
實(shí)踐期間，與小朋友相處，點(diǎn)滴之間實(shí)屬讓我動(dòng)容。首先，他們天真單純，活潑可愛(ài)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩耍，保留著(zhù)令人羨慕的童真，擁有一片祥和美妙的世界。其次，他們的獨立和懂事出乎我的意料，如自己吃飯，洗臉，幫老師端碗筷，打掃房間。還有，他們很有禮貌，見(jiàn)到長(cháng)輩會(huì )問(wèn)好，向幫助自己的人說(shuō)一聲謝謝等等。小朋友擁有一顆好奇的心，天真無(wú)邪，曼妙無(wú)比，他們喜歡拉著(zhù)老師問(wèn)一些有趣的問(wèn)題，而我總是被他們的想法逗笑了，此時(shí)，我也會(huì )耐心地跟他們講述，有時(shí)也不愿意打破其美好的幻想，希望他們能夠永遠快樂(lè )，而我覺(jué)得有一顆童心真好。
在我的社會(huì )實(shí)踐即將結束時(shí)，正逢幼兒園舉辦秋季期期末典禮。典禮之前，要準備小朋友的服裝，表演的道具，舞臺搭建，音樂(lè )設備等等，園長(cháng)給各位老師布置了具體的任務(wù)，我則負責剪紙與寫(xiě)字，在這個(gè)過(guò)程中，我們分工合作，相互幫助，更好的完成了任務(wù)，典禮當天，小朋友家長(cháng)到達現場(chǎng)觀(guān)看表演，匯演結束后，家長(cháng)們給予我們眾多好評，典禮也取得了完滿(mǎn)的成功。通過(guò)這件事，我學(xué)會(huì )了如何去跟前輩或同事好好相處，其中最重要的是真心，心與心之間的交流，朋友間的相互幫忙，你付出了什么，別人就會(huì )回報你什么，也許這就是我們常說(shuō)的友誼吧。
經(jīng)過(guò)寒假社會(huì )實(shí)踐，我學(xué)到了許多在校園以外的知識。首先，我懂得了跟小朋友相處是需要關(guān)懷和愛(ài)護，跟他們做朋友，把自己也當小孩，了解小孩子內心世界，設身處地為他們著(zhù)想，只有這樣，才能贏(yíng)得信任和尊重。其次，這次經(jīng)歷，也從另一個(gè)方面培養了發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力和與人交往的能力，特別是自己主動(dòng)解決問(wèn)題和與人溝通的能力獲得不菲的進(jìn)步。
我深知自己有許多不足之處，比如，除了專(zhuān)業(yè)知識上的欠缺，還有教育方式的不妥，初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過(guò)后，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂(lè )，有老師的講有學(xué)生的問(wèn)，有師生的互動(dòng)
有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來(lái)。做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。
通過(guò)在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。從中我明白了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專(zhuān)心，加一份動(dòng)力，這些收獲將影響我以后的學(xué)習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，讓我受用一生。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告11
實(shí)踐類(lèi)別: 打工實(shí)踐
實(shí)踐時(shí)間: 20xx年1月23日 至20xx年2月20日指導老師： 李佳
學(xué) 院: 建筑城規學(xué)院
班 級: 建筑121
學(xué) 號：20120511030
姓 名: 陳英杰
電 話(huà): 18366187782
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又一個(gè)寒假來(lái)臨。憶起往年的寒假，忙碌充實(shí)，只為高考復習，天天沉浸在書(shū)的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因為這是大學(xué)的寒假，它理應有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學(xué)的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學(xué)生用來(lái)吃喝玩睡用來(lái)頹廢度過(guò)的寒假；同時(shí)，也不應該只是一個(gè)讓學(xué)生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的寒假。大學(xué)里的寒假，有著(zhù)它特有的鮮明的主題“接觸社會(huì )，鍛煉自我，讓實(shí)踐與理論并行”。一個(gè)大學(xué)生，從小讀書(shū)讀到成年，學(xué)的大多都是理論知識，也許一個(gè)大學(xué)生滿(mǎn)腹經(jīng)綸、滿(mǎn)腦才華，但是如果只懂理論，不懂實(shí)踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認為，如果要想當一個(gè)真正有為的大學(xué)生，要想讓自己腦子里的理論知識應用到生活，就必須先到社會(huì )上去實(shí)踐，去接觸社會(huì )，了解社會(huì )。只有這樣，方有可能做到知行統一。寒假實(shí)踐，實(shí)則是一種磨練，對于大學(xué)生來(lái)講，機會(huì )難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢(qián)的不容易。正是因為自己認識到寒假實(shí)踐的重要性與必要性，所以我尋找機會(huì )來(lái)到了唱享時(shí)光ktv，開(kāi)始了我的第一次社會(huì )實(shí)踐。
實(shí)踐的時(shí)間是從01月23日到02月20號為期20多天，實(shí)踐的主題是進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習當ktv服務(wù)員，主要內容有抱酒，倒酒，打掃包間，接待客人等等�，F將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報告如下：
�。ǘ┗厩闆r以及工作體會(huì )：
我經(jīng)親戚的介紹，踏進(jìn)了唱享時(shí)光ktv，也開(kāi)始了我的打工之旅。第一天走進(jìn)去，有著(zhù)懵懂與好奇，因為從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的實(shí)踐，也不懂ktv的一切運作流程；同時(shí)，我也帶著(zhù)自信與勇氣走進(jìn)去，因為希望自己能真真實(shí)實(shí)當好一名服務(wù)員，盡到服務(wù)員應有的職責，讓客人滿(mǎn)意，讓老板放心。只是第一天進(jìn)去，主要是去培訓，還不算真正的投入實(shí)踐，不過(guò)培訓時(shí)也了解到一個(gè)服務(wù)員應有的一些基本的做法。給我們培訓的是一位周主管，他說(shuō)，服務(wù)員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸，面帶微笑面對客人，記得當時(shí)周主管還說(shuō)我看起來(lái)不太愛(ài)笑，告誡我要時(shí)刻記住面帶微笑，笑迎各方來(lái)客，無(wú)論對方是貧是富、是高是矮，都要以“禮”相待。
等到第二天了，輪到我自己去實(shí)踐了，我才發(fā)現，很多事情看別人做很簡(jiǎn)單，自己做起來(lái)卻不是那么容易。就記得那天我給包間里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說(shuō)：“兄弟，你這樣倒酒我不喜歡，我覺(jué)得不妥，還是我自己來(lái)吧�！碑斁圃豢腿私舆^(guò)手，我明白我確實(shí)做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內心深處告訴自己：
以后一定要抓緊機會(huì )多練習倒酒，一定要把最最基本的做到最合格、最好、最能滿(mǎn)足客人。之后，我慢慢地學(xué)會(huì )了如何打掃包間，同時(shí)也漸漸了解了整個(gè)ktv的運作。之前沒(méi)在ktv工作的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作才知道ktv的工作還真不是蓋的，每個(gè)細節都要弄好，每個(gè)部份都有很多的講究，里面也都蘊含著(zhù)一定的管理文化和服務(wù)知識，經(jīng)營(yíng)理念。由于一開(kāi)始幾天屬于試工，我都一直在努力地學(xué)習，努力地去感悟ktv的一切與一切，包括實(shí)踐，服務(wù)，也包括思考ktv的工作性質(zhì)，因為這一點(diǎn)是服務(wù)生最能親身體會(huì )的。開(kāi)始在ktv的幾天，雖然會(huì )遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，偶爾也會(huì )做錯事，不過(guò)我還是始終都都積極投入地去做。
現在說(shuō)說(shuō)我在唱享時(shí)光ktv里的主要工作情況吧：我們是每天下午4點(diǎn)半上班到凌晨3點(diǎn)，我們每天的工作就是在客人來(lái)之前把包間的衛生都弄干凈，整理好自己包間的里里外外使房間整潔，并根據客人的需求，準備好酒、飲料、小吃等等一切必備品。在我看來(lái)最累人的，就是每次8點(diǎn)以后的立崗，挺直腰桿，面帶微笑，一晚上下來(lái)腿跟腰都會(huì )感覺(jué)很酸，剛開(kāi)始的時(shí)候我真的有點(diǎn)受不了，不過(guò)后來(lái)站習慣了，也就習以為常也適應了。有時(shí)在大廳工作，客人多的時(shí)候，老是忙得頭暈腦脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時(shí)間也沒(méi)有，結果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過(guò)累是累，還是覺(jué)得很樂(lè )意，畢竟這樣的生活很充實(shí)，也畢竟看到客人的微笑與聽(tīng)到老板的贊許時(shí)，內心滿(mǎn)是愉悅。當然了，偶爾也會(huì )遇到很難纏、態(tài)度很不好的客人，要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不高。記得有一次，有一個(gè)包廂里的客人喝醉酒，然后亂說(shuō)話(huà)亂發(fā)脾氣，嚇得我幾乎不敢進(jìn)包間里。所以說(shuō)，面對難服侍的客人，我們當服務(wù)員的都必須謹慎小心，甚至三思而后行。
總而言之，一個(gè)ktv服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)還是有很多細節需要注意需要小心的，有時(shí)也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個(gè)服務(wù)生，就理應有服務(wù)生所具備的樣子和行為。
剛開(kāi)始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)點(diǎn)緊張，有一點(diǎn)點(diǎn)不適應，甚至在最初的時(shí)候不敢面對客人，不過(guò)我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專(zhuān)心讀圣賢書(shū)，現在在外要用心學(xué)社會(huì )事，后來(lái)慢慢的我也就習慣了。也因為我每天都要擠著(zhù)公車(chē)去上班，有時(shí)候會(huì )覺(jué)得很奔波很煩，不過(guò)后來(lái)也就習慣了，也深刻地體會(huì )到賺錢(qián)的艱難，體會(huì )到爸媽賺錢(qián)養家的艱辛。我也打心底里感謝唱享時(shí)光ktv，是它給了我這么現成的一個(gè)實(shí)踐平臺，是它給了我機會(huì )鍛煉我自己，是它給了我機會(huì )挑戰自我。
�。ㄈ┥鐣�(huì )實(shí)踐感悟以及心得體會(huì )
我以“應用所學(xué)知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)踐能力，體驗打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，在親身投入到社會(huì )中，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我，認識自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會(huì )實(shí)踐我獲益頗多�，F在舉例如下：
一、在工作中要有團隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如ktv里工作每個(gè)人都會(huì )管好自己的包間，而當自己的包間的工作做完時(shí)就應該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個(gè)部門(mén)的工作都有條不紊地進(jìn)行。
二、在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認識很多的人，認識了各種各樣的客人，以及ktv里各級的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門(mén)難得的技術(shù)，也是一門(mén)需要學(xué)習的藝術(shù)，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習的。以前實(shí)踐的機會(huì )不多，我與別人對話(huà)時(shí)應變的能力還不是很強，有時(shí)甚至會(huì )出現談話(huà)冷場(chǎng)，這是很尷尬的。無(wú)論是在ktv還是在哪個(gè)地方工作，反正人在社會(huì )中都需要融入社會(huì )這個(gè)團體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會(huì )讓事情做起來(lái)容易輕松的多，也會(huì )使做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。
三、在社會(huì )實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開(kāi)始時(shí)我到唱享時(shí)光ktv那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開(kāi)心地度過(guò)我的寒假實(shí)踐。
四、在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì )經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應該嘗試著(zhù)克服自己內心的恐懼。如有人所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度。如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了”。在當服務(wù)員的這段日子，我便深有體會(huì )。我慢慢克服那一點(diǎn)點(diǎn)恐懼。其實(shí)沒(méi)有任何一個(gè)人一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切就會(huì )迎刃而解了。戰勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對是關(guān)鍵，勇氣是一切成功的催化劑!
五、 在工作中要善于積累一點(diǎn)一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結構。任何知識都好，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)知識，還是管理知識、服務(wù)知識都好，都要學(xué)會(huì )慢慢去積累�？芍^好的知識如韓信點(diǎn)兵，多多益善。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以知識是無(wú)比重要的，當然在學(xué)知識的同時(shí)，要懂得適時(shí)地把知識運用到現實(shí)中去。
此次社會(huì )實(shí)踐，真正地填補了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，增強了我的服務(wù)意識、團隊合作意識，也增強了我的語(yǔ)言交流和表達能力，可以說(shuō)真真正正增長(cháng)了我的社會(huì )經(jīng)驗、為人處事經(jīng)驗。同時(shí)，我也領(lǐng)悟到一個(gè)道理;很多事情要親歷親為，你才能真實(shí)感受 它的難易程度。每個(gè)父母為了孩子的成長(cháng)成才，辛苦打工賺錢(qián)是很不容易的，作為大學(xué)生應該懂得珍惜父母的血汗錢(qián)從而好好學(xué)習，這也是我此次實(shí)踐體會(huì )最深的一份心得。
�。ㄋ模┍救舜嬖诘膯�(wèn)題以及幾點(diǎn)思考：
在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現了自身存在的一些問(wèn)題：
第一，本人的心里素質(zhì)還是不夠高，有時(shí)做錯一點(diǎn)小事還是會(huì )很慌忙，不夠鎮定，以后要在日常生活中學(xué)會(huì )這種隨機應變、靈活處理事情的能力。
第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中慢慢學(xué)習和提升。
第三，缺乏社會(huì )經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當。
第四，管理能力還欠佳，有時(shí)候領(lǐng)導把任務(wù)交給我，我還不怎么會(huì )把任務(wù)分配到最妥當，這一點(diǎn)要慢慢學(xué)，也要多學(xué)一些管理知識。
雖然在實(shí)踐中存在著(zhù)一些問(wèn)題，但是我覺(jué)得仍有一些值得驕傲的閃光點(diǎn)的。本人參加社會(huì )實(shí)踐有著(zhù)不畏困難，勇敢面對的精神，敢于實(shí)踐，對工作充滿(mǎn)熱情，細心真誠。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐，我認識到，在生活中吸取周?chē)说慕?jīng)驗和閱歷，掌握一些社會(huì )禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(cháng)補短，總結經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來(lái)充滿(mǎn)信心，也為以后真正融入社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎
�。ㄎ澹┍敬紊鐣�(huì )實(shí)踐的問(wèn)題和建議：
一．在同一個(gè)地方的時(shí)間不是很長(cháng)，社會(huì )實(shí)踐不完全等于上班工作，由于它的時(shí)間短而可能很多同學(xué)不會(huì )感到厭惡，所以有機會(huì )的話(huà)應該嘗試一下更長(cháng)時(shí)間呆在一個(gè)地方，從而考驗學(xué)生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學(xué)生對該實(shí)踐單位有深入的了解。
二.如果時(shí)間與條件允許的情況下，大學(xué)生還是以自己的專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行相關(guān)的社會(huì )實(shí)踐，在鞏固自己專(zhuān)業(yè)知識的條件下再加以擴充其他知識。
三 如果想要建立良好的社會(huì )經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質(zhì)，努力達到“雙贏(yíng)”。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告12
活動(dòng)名稱(chēng)：
寒假課業(yè)輔導
活動(dòng)內容：
寒假中利用大約一周的時(shí)間給一個(gè)小學(xué)六年級的學(xué)生輔導功課（主要是英語(yǔ)和數學(xué)，兼顧語(yǔ)文課）幫助他搞好復習，完成作業(yè)，并預習下學(xué)期的課程。在輔導功課期間重點(diǎn)傳授一些學(xué)習方式、方法，目的在于使他學(xué)會(huì )如何主動(dòng)學(xué)習、自主學(xué)習，鞏固好基礎知識，為初中的學(xué)習打下一個(gè)良好的基礎。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月28日至20xx年2月3日
活動(dòng)地點(diǎn)：
輔導學(xué)生的家中
今年寒假中，我抽出一周的時(shí)間進(jìn)行了一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內容很簡(jiǎn)單，是義務(wù)給本村一個(gè)小學(xué)六年級的學(xué)生做家教。因為以前沒(méi)有做過(guò)家教，所以決定從小學(xué)生開(kāi)始教起，便于積累經(jīng)驗。我們村中有很多正在上小學(xué)的學(xué)生，平時(shí)一般都是在學(xué)校聽(tīng)老師講課，回家后完成作業(yè)，然后等到上課的時(shí)候聽(tīng)老師講作業(yè)題，有疑問(wèn)的再向老師提問(wèn)。但是一旦放了寒假，學(xué)生們基本處于失去管理的狀態(tài)，老師不在，父母沒(méi)時(shí)間，小學(xué)生的依賴(lài)性比較強，不會(huì )自學(xué)，加上自制力比較差，因此，假期中很多學(xué)生只顧投入到過(guò)年的快樂(lè )中，盡情玩耍，荒廢了學(xué)業(yè)，結果是一個(gè)假期以后，舊的知識忘記了，新的知識又不會(huì )，而且情緒總是處于極放松的狀態(tài)，很難再全心投入到緊張的學(xué)習生活中去，造成開(kāi)學(xué)一段時(shí)間內學(xué)習效率低，學(xué)習成果不顯著(zhù)，影響以后的學(xué)習。六年級是一個(gè)承上啟下的階段，這種現象無(wú)疑會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生極不利的影響，因此，我認為選擇六年級的學(xué)生會(huì )更有典型性。
寒假中我通過(guò)調查得知有很多大學(xué)生假期中義務(wù)給學(xué)生做家教，我覺(jué)得這是個(gè)十分有益的活動(dòng)，一方面可以幫助學(xué)生搞好學(xué)習，另一方面可以多一種經(jīng)歷，多一份鍛煉。我主動(dòng)找到村中一個(gè)正在讀六年級的學(xué)生，據他的家長(cháng)反映，他平時(shí)比較貪玩，學(xué)習成績(jì)一般偏下，基礎知識比較薄弱，在擬定好學(xué)習計劃后，我決定對他進(jìn)行一個(gè)星期的功課輔導。
學(xué)習計劃主要是：功課輔導以英語(yǔ)和數學(xué)為主，把重點(diǎn)放在數學(xué)上，采取先復習功課鞏固基礎知識，再做寒假作業(yè)，最后預習的方法，前三天學(xué)習數學(xué)，第四天和第五天學(xué)習英語(yǔ)，最后兩天預習新的數學(xué)課學(xué)一些英語(yǔ)的短語(yǔ)和句子，在學(xué)習數學(xué)和英語(yǔ)的同時(shí)穿插一些語(yǔ)文課的學(xué)習，如學(xué)些成語(yǔ)或是讀優(yōu)秀作文，試寫(xiě)些語(yǔ)言?xún)?yōu)美描寫(xiě)細致的句子段落或文章。
1月28日
是功課輔導的第一天，我對張永興同學(xué)的學(xué)習情況的粗略了解完全來(lái)自他的家長(cháng)，為了能夠比較實(shí)質(zhì)的了解他的學(xué)習情況，我從他的數學(xué)課本上挑了10道難易不同、題型各異的題讓他做，結果他只做對了6道。分析他錯題的原因，一是有些基礎知識沒(méi)有完全清晰的掌握，二是做題時(shí)不夠細心，有幾個(gè)錯誤是稍加注意就可以避免的，三是做應用題時(shí)題目的關(guān)鍵點(diǎn)沒(méi)有弄明白，而且知識的連貫運用也不夠好，解應用題的基本方法列方程解應用題沒(méi)有掌握好�；谶@幾方面的問(wèn)題，我認為在幫他輔導數學(xué)課時(shí)，重點(diǎn)應該放在鞏固基礎知識，提高計算能力，培養做題細致，突破列方程解應用題這一難點(diǎn)上。剩下的時(shí)間里，我幫他改正了剛剛做錯的題，并且復習了綜合運算這部分的知識。
1月29日
有了前一天對他學(xué)習情況的清楚了解和一些初步的復習，根據輔導計劃，今天數學(xué)課的輔導重點(diǎn)算是真正開(kāi)始了。復習的順序按照他的數學(xué)課本各章節的安排確定。復習各章節時(shí)的基本方法是先出幾道本章的題目讓他做，根據他做題的正確率確定本章講解的重點(diǎn)以及講解的時(shí)間。講完重點(diǎn)后把寒假作業(yè)中對應的題目當作練習做完，一方面可以鞏固剛復習完的知識，另一方面可以充分利用時(shí)間做完寒假作業(yè)。復習過(guò)程中發(fā)現，把一天從早上到傍晚的時(shí)間都用來(lái)復習數學(xué)十分枯燥而且效率也不是很高，于是，在和他商量之后，我們決定，每講一個(gè)小時(shí)候數學(xué)就抽出10到15分鐘時(shí)間學(xué)習幾個(gè)英語(yǔ)單詞或是讀幾段優(yōu)秀小學(xué)生作文。這樣不僅可以同時(shí)復習英語(yǔ)和語(yǔ)文，而且可以提高大腦靈活程度，提高學(xué)習效率，更有利于激發(fā)學(xué)習興趣，培養自學(xué)能力。
除了鞏固復習過(guò)的綜合運算，我們又重點(diǎn)復習了列方程解應用題部分。這部分知識的關(guān)鍵在于讀清題目，找出題中的等量，利用這個(gè)等量列出方程，從而達到解題的目的。因此在解題時(shí)，列出適當的方程便顯得尤其重要。我從他的課本上找了好多例題和練習題，有從他的練習冊和寒假作業(yè)中找了許多題目，集中起來(lái)，逐題解答，使他能掌握列方程的技巧。
1月30日
有了前兩天復習的基礎，剩下的復習數學(xué)的時(shí)間主要用在做完練習繼續鞏固上。
在前三天里，我們不僅復習完了數學(xué)課的重點(diǎn)，而且利用空閑時(shí)間讀完了幾篇優(yōu)秀作文，學(xué)習了很多英語(yǔ)單詞和短語(yǔ)。張永興同學(xué)對這種學(xué)習法的興趣很大，學(xué)習時(shí)十分認真，我們決定在以后的幾天里繼續采用這種方法，除了講英語(yǔ)單詞和預習新數學(xué)課外，補充一些成語(yǔ)、作文中的優(yōu)秀段落，幫他提高寫(xiě)作水平。
接下來(lái)的兩天主要以英語(yǔ)為主，采取的主要方法是把要學(xué)習的單詞、短語(yǔ)編成比較簡(jiǎn)單的對話(huà)，通過(guò)練習對話(huà)，學(xué)習知識同時(shí)鞏固發(fā)音。
預習新課主要是我講，學(xué)的基本都是新課中一些比較基礎比較簡(jiǎn)單的知識。經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習，我發(fā)現他有了很大的進(jìn)步，會(huì )在聽(tīng)我講完新課之后自己主動(dòng)找一些練習題做，而且他的語(yǔ)文水平也提高了不少，會(huì )準確的運用一些成語(yǔ)，并能寫(xiě)出比較優(yōu)美的文字。
雖然這次家教是給一個(gè)小學(xué)生做，涉及的知識十分簡(jiǎn)單，而且時(shí)間只有一周，工作量也比較小，但是也不是一件輕而易舉的事情。從來(lái)沒(méi)有做家教經(jīng)歷的我開(kāi)始的時(shí)候根本不知道如何把十分簡(jiǎn)單的知識講的盡量詳細、清楚、易懂。我努力回憶自己上小學(xué)時(shí)老師的教育方法同時(shí)結合輔導的小學(xué)生的實(shí)際情況，制定了比較詳細的輔導計劃，并在輔導的過(guò)程中不斷修改輔導計劃，改進(jìn)輔導方法，終于探索出了一套雖然不夠完善但卻較為有效的輔導方法，為我以后的工作提供了經(jīng)驗。在這其中，我深刻體會(huì )到細心、耐心對一個(gè)人的重要性，無(wú)論做什么事情，都要滿(mǎn)懷細心、耐心的認真對待，細微之處更能鍛煉出一個(gè)人的能力。
作為一名大學(xué)生，我的任務(wù)不單是學(xué)好，取得良好的成績(jì)，還包括很多內容，注意培養自己多方面的的能力，提高自身素養，積極投身社會(huì )實(shí)踐，盡自己的能力幫助那些需要幫助的人都是我應該盡力做好的事情。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告13
彈指一揮間，20xx年寒假又到來(lái)了。那么，每年寒假到來(lái)之際，都有什么樣的安排呢？下面來(lái)分享下我的寒假飯店打工社會(huì )實(shí)踐情況：
今年的寒假，是有史以來(lái)最有成心的一個(gè)寒假。今天寒假我在飯店找了份工作，因而，我的寒假打工生活從此開(kāi)始，我的社會(huì )實(shí)踐腳步從此踏出。下面是我飯店打工的心得體會(huì )：
本著(zhù)一顆不為利益，只為在實(shí)踐中磨練自己，在實(shí)踐中尋覓自己的不足，更為在實(shí)踐中能成長(cháng)自己的心，我開(kāi)始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
一、社會(huì )實(shí)踐經(jīng)歷
工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開(kāi)始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手甚么都不會(huì )，仿佛大家都以為是約定熟成的東西了吧，我向他人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數努力往拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣，看這些老手們干的都是有聲有色的。固然不是很上手，但我覺(jué)的很欣慰，讓我曉得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著(zhù)各自的規則，需要我們往遵守，往感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲很多，成長(cháng)更多。
我欣喜地感覺(jué)到，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學(xué)生有實(shí)力承當的起未來(lái)建設國家的重擔，尋求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才勢必成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)！
二、社會(huì )實(shí)踐主要體會(huì )
剛來(lái)的前兩天是給我們培訓的，別以為服務(wù)工作是一份簡(jiǎn)單的工作，為了讓我們熟習飯店的基本工作流程和熟習菜品，所以我們干起了傳菜。固然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也能夠干的一樣好。開(kāi)始練我們端盤(pán)子，男傳菜員兩手各拿一個(gè)端盤(pán)，我們也不例外，端著(zhù)盤(pán)子往返來(lái)往，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個(gè)小時(shí)，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想歷來(lái)沒(méi)穿過(guò)跟鞋的我們，更是一種煎熬��！工作時(shí)我感覺(jué)很累，而且很不適應，覺(jué)得有些堅持不下來(lái)，但最后還是咬牙挺過(guò)來(lái)了！
寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們在課堂里埋頭于課本里挖空心思，雖然這樣的實(shí)踐不能代表甚么，但卻能使我們感遭到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過(guò)后，當我們真正面對困難的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現自己比他人多了一份的淡定和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每件事的細微的地方，由于常常事情的結果就在這樣一個(gè)不起眼的細節處決定成敗。社會(huì )實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變很多彩。
這家飯店是一家四星級的商務(wù)涉外飯店，每個(gè)飯店都有好幾個(gè)崗位，各個(gè)崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂(lè )等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。
餐廳是飯店中的一個(gè)重要部分，是客人用膳的主要場(chǎng)所，也是飯店取得最好經(jīng)濟效益、彈性最大的部分之一，它的服務(wù)特點(diǎn)是服務(wù)員直接對客人提供對面的服務(wù)，個(gè)量大，時(shí)間長(cháng)，需求多，為了滿(mǎn)足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿(mǎn)意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點(diǎn)以后，但是我卻從中學(xué)到很多書(shū)本上沒(méi)有的知識，也順利的將所學(xué)充分應用到實(shí)踐當中，做到了理論和實(shí)踐的結合。
天天上班時(shí)間不固定，每周都會(huì )給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時(shí)開(kāi)會(huì )領(lǐng)班就會(huì )給我們先容菜名及價(jià)錢(qián)和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個(gè)傳菜員往哪幾號包間服務(wù)上菜等等。11點(diǎn)開(kāi)始站崗了，迎賓在門(mén)口等待來(lái)臨的客人，中午十二點(diǎn)到兩點(diǎn)是客流高峰期。4點(diǎn)半過(guò)往又開(kāi)始打掃衛生。晚上五點(diǎn)到九點(diǎn)又是一個(gè)客流高峰期。
在服務(wù)中，有很多禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務(wù)員主要的職責是負責菜肴的傳送工作，在服務(wù)中要做到精神飽滿(mǎn)，并且熱忱和藹地面對顧客們，耐心的滿(mǎn)足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺(jué)得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點(diǎn)上，我絲毫沒(méi)有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而正確的完成，而且在動(dòng)作、表情等細節上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿(mǎn)意。
由于我們飯店的假期工比較多，由于社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì )有收獲。在社會(huì )實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野，了解社會(huì )，深進(jìn)生活，無(wú)窮回味。社會(huì )實(shí)踐是一種動(dòng)力，在祖國需要的時(shí)候，我會(huì )無(wú)條件地把所學(xué)的知識和一切奉獻給祖國和人民。
走出校門(mén)融進(jìn)社會(huì )的大舞臺，我們才真正體驗到本身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實(shí)踐密切結合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在實(shí)踐中我們才能真實(shí)的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向先輩向同行請教，不斷的充實(shí)自己壯大自己。
個(gè)人寒假實(shí)踐報告14
日光傾城而下，時(shí)光的印記在身后層層腐朽。又是一年的寒假，大學(xué)的第一年寒假與往常一樣乖乖的待在家中，沒(méi)出外打工和出外找兼職，事實(shí)上是從沒(méi)有過(guò)這樣的行動(dòng)，想法總是在腦海中醞釀一陣子，在現實(shí)的面前煙消云散，不過(guò)這樣也好，畢竟大學(xué)生寒假不一定兼職打工才是鍛煉自己的唯一方法，這個(gè)寒假，我和往常一樣把時(shí)間都投身于志愿者實(shí)踐中，這個(gè)寒假我一樣在充實(shí)中創(chuàng )造了更多的人生價(jià)值，以下是我寒假的志愿者實(shí)踐內容。
20xx年xx月xx日，剛結束大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的全部考試，我就打包好行李回家，呵呵，畢竟是第一次，離家出外讀書(shū)，我回家的時(shí)候居然把所有的行李都打包回家了，好像從沒(méi)想過(guò)下學(xué)期再回來(lái)似的，一個(gè)大行李箱塞了一臺電腦和全部的衣服，背上還把可帶可不帶的吉他背上，更可笑的是，手上還提著(zhù)網(wǎng)球拍，真不知道當時(shí)我是怎么想的，那天回家，可以用兩個(gè)字形容——狼狽!記得那天還沒(méi)回家，我就帶著(zhù)一身“裝備”投入到志愿者活動(dòng)中，那天是家鄉——南沙，第一次警察與群眾零距離互相了解的大型嘉年華活動(dòng)，而我的工作就是維護活動(dòng)場(chǎng)的秩序，還有引導群眾進(jìn)行警民游戲，事實(shí)上我參加類(lèi)似于這樣大型的志愿者活動(dòng)已不是第一次了，但是在活動(dòng)中有時(shí)還會(huì )不知措的，看來(lái)我是鍛煉還不夠呢，很多比我年齡比我大而且是第一次參加活動(dòng)的志愿者朋友在活動(dòng)中表現得很出色，相比之下我還是太嫩了，與陌生人得相處之道還是不夠的，確切來(lái)說(shuō)是我的社會(huì )交完能力還是非常不足的，不過(guò)那次活動(dòng)我感受到了政府機構與人民群眾的關(guān)系慢慢的走向更加和諧的階段，這是家鄉以人為本構建和諧社會(huì )這個(gè)進(jìn)程中邁向了更高的臺階，同時(shí)我也學(xué)會(huì )了，其實(shí)社會(huì )交完中很多時(shí)候我們不必太過(guò)于害羞，怕做錯或者沒(méi)經(jīng)驗做事畏手畏腳的，畢竟每個(gè)人都這樣過(guò)來(lái)的，有時(shí)錯誤往往是鍛煉我們更實(shí)際的磨石，在這個(gè)磨石中我們經(jīng)歷無(wú)數的錯誤之后，慢慢的發(fā)現我們的身心慢慢的變得圓滑，處事更加成熟。
20xx年xx月xx日，在家呆了快半個(gè)月，xx月xx再次去參加志愿者活動(dòng)，事實(shí)上從xx號到xx號有很多志愿者活動(dòng)的，呵呵，我怕冷就沒(méi)參加了，29號是陽(yáng)光騎車(chē)家訪(fǎng)，那次活動(dòng)是一次倡導低碳生活與關(guān)愛(ài)空巢老人的活動(dòng)，活動(dòng)非常有意義，我們的主要目的是為那些獨居家中沒(méi)兒女親人的老人送去溫暖，每次參加這樣的活動(dòng)，我心都會(huì )有不同的感受，那次活動(dòng)給我印象最深的是去探望一位眼睛有問(wèn)題的老婆婆，婆婆70多歲了，無(wú)兒女親戚，最親的只有鄰居了，住在破舊的磚屋，屋內空氣非常的難聞，潮濕陰暗，而且是沒(méi)有窗口的，我待在里面不久就覺(jué)得不舒服了，婆婆還居住了這里那么久，可想婆婆的生活是艱苦到什么程度，可是從婆婆的交談中，我感覺(jué)到婆婆是一個(gè)非常樂(lè )觀(guān)的老人，我們剛去看望她時(shí)，她非常熱情的歡迎我們，叫我們到屋里坐，盡管她家如此的狹窄，陰暗，屋內只有四個(gè)墻壁，一床兩凳!但是婆婆表現出對生活的態(tài)度是如此的樂(lè )觀(guān)，從不抱怨什么!想到這，相比之下我的家庭雖然不算富裕，但是卻比婆婆的家庭好多了，我還經(jīng)常抱怨這個(gè)抱怨那個(gè)，我自感慚愧，再想想家中的兩老，上學(xué)這么久都很少回去看下兩老，心如刀割，其實(shí)老人家不需要你帶給他們什么，他們只需要多的關(guān)愛(ài)與陪伴，僅此而已，上次去敬老院，看到橫幅上寫(xiě)著(zhù)這樣的一行字“善待今天的老人等于善待明天的自己!”是的，關(guān)愛(ài)現在的老人，等于關(guān)愛(ài)明天的自己!
20xx年xx月xx日，上學(xué)這么久，一直都牽掛著(zhù)去一個(gè)地方做志愿者——黃閣康園!今天終于如愿，康園說(shuō)得通俗一點(diǎn)就是智力康復中心，很多人一提到這樣的詞語(yǔ)，腦海中總會(huì )浮現瘋子，精神病人待得地方這樣的想法，包括以前的我，現在我看來(lái)，康園是一個(gè)樂(lè )園!我去這個(gè)地方的主要工作是陪護他們，陪他們聊天，陪他們玩游戲，還有教一些簡(jiǎn)單的手語(yǔ)，其實(shí)康園里每個(gè)人都是非�？蓯�(ài)的，盡管他們外在年齡20~50歲不等，我每次去的時(shí)候他們都叫我“哥哥”，有一些30多歲的康員還叫我哥哥，初次覺(jué)得怪別扭的，但是和他們相處，就算再多的煩惱，不開(kāi)心，來(lái)到這里你都會(huì )把這些煩惱與不開(kāi)心拋到九霄云外，在這里你會(huì )發(fā)現久違的童真，久違的單純，還有那久違的生活的簡(jiǎn)單!相比之下，我們?yōu)榱藧?ài)情，事業(yè)，學(xué)業(yè)等等而作繭自縛，他們是不是比我們更懂得生活?
快樂(lè )不知時(shí)日過(guò)，其實(shí)這個(gè)寒假還有很多很多志愿者實(shí)踐沒(méi)寫(xiě)的!寫(xiě)這份報告的時(shí)候我心里懷著(zhù)感謝的心情寫(xiě)這份報告，感謝他們給我的啟發(fā)與鍛煉，感謝他們教會(huì )我的一切，感謝他們讓我懂得什么是生活的簡(jiǎn)單!
日光傾城而下，時(shí)光的印記在身后層層腐朽，我們是否更應該和時(shí)間來(lái)一個(gè)漫長(cháng)的賽跑?
個(gè)人寒假實(shí)踐報告15
回家不久，老朋友們也陸續從各地回來(lái)了。面對這漫漫寒假，我們決定一起做社會(huì )實(shí)踐。做什么社會(huì )實(shí)踐好呢？有家教、做短工、擺地攤等等很多種方式，每一種方式都有其利弊，選擇的過(guò)程其實(shí)就是對我們的一種鍛煉。經(jīng)過(guò)幾天的調查分析討論，我們最終選擇了擺地攤賣(mài)對聯(lián)，因為考慮到以下諸多原因：
1.當時(shí)距離春節還有半個(gè)月左右，對聯(lián)等年貨還沒(méi)有進(jìn)入高需求期，我們還有時(shí)間進(jìn)行準備；
2.對聯(lián)是過(guò)年必需品，家家戶(hù)戶(hù)都要購買(mǎi)，市場(chǎng)巨大，如果我們采用低價(jià)策略并好好利用我們的大學(xué)生身份，完全能夠克服擺地攤的劣勢；
3.我們調查得知隔壁縣區xx市就有個(gè)對聯(lián)批發(fā)市場(chǎng)，拿貨相對容易而且成本也不會(huì )過(guò)高；
4.賣(mài)對聯(lián)等年貨利潤空間巨大，應該能夠確保成本安全；
5.賣(mài)對聯(lián)適合我們人力多，資本小等條件，而且我們之前都沒(méi)有做過(guò)這個(gè)，應該能夠得到很好的鍛煉。
確定好了要干什么，第一時(shí)間就開(kāi)始行動(dòng)。首先是籌集資金，我們一共八個(gè)人，每個(gè)人你一百我兩百，很快就籌集到了1200元。打鐵要趁熱，第二天我就和中尉出發(fā)去xx市進(jìn)貨。
我們兩人都是第一次去xx市，人生地不熟，之前只在網(wǎng)上查到了一個(gè)批發(fā)對聯(lián)的地址——興江街，其它的就什么也不知道了。但是我們猜想那個(gè)興江街肯定是對聯(lián)批發(fā)的集中地帶，于是搭了摩托就出發(fā)。果然，在停車(chē)的地方，周?chē)蟀褣鞚M(mǎn)對聯(lián)等年貨的“紅店”，找對地方了呵呵。
我們走進(jìn)一間比較大型的店鋪看貨，因為不知道各種品種的價(jià)錢(qián)，所以只能對著(zhù)每種款式問(wèn)店家批發(fā)價(jià)是多少，還要用本子記著(zhù)以便確定各個(gè)款式之間的數量搭配。問(wèn)了幾次之后店家老板娘不高興了，語(yǔ)氣很冷地問(wèn)我們到底買(mǎi)不買(mǎi)，到底是干什么的。我們一愣，知道被當成是商業(yè)間諜了，臉刷一下熱了。
也是，我們兩個(gè)后生仔，一看就知道沒(méi)什么錢(qián)，而且還問(wèn)來(lái)問(wèn)去而且還要記下來(lái)，不懷疑才怪呢。我強裝笑容跟她打笑說(shuō)：“我們真的是來(lái)批發(fā)的，你要相信我們��！”這次老板娘語(yǔ)氣不僅更冷，而且還犀利了：“我就是不相信你們呢！”
老板娘這么一說(shuō)，我們只好馬上開(kāi)始拿貨，一邊拿貨一邊繼續詢(xún)問(wèn)批發(fā)價(jià)格，后來(lái)男老板看到我們是真心拿貨，也看出我們是第一次做對聯(lián)買(mǎi)賣(mài)，于是很熱心地幫助我們搭配貨物，告訴我們一些做對聯(lián)買(mǎi)賣(mài)的經(jīng)驗教訓。在他的幫助下，我們很順利很快速地配齊了所需的貨物，貨款總共是976元。
從xx市回來(lái)后，其他伙伴也已經(jīng)把其它準備工作做好了。當天晚上我們先分小組去商業(yè)街調查了各款產(chǎn)品的市場(chǎng)價(jià)格，接著(zhù)回來(lái)就定出了我們的銷(xiāo)售價(jià)。
對每一款產(chǎn)品我們定了兩個(gè)價(jià)格，一個(gè)是喊價(jià)，比市場(chǎng)價(jià)略低，一個(gè)是保底價(jià)，是最低限價(jià)，以免被顧客砍價(jià)砍過(guò)了頭。第二天，我們就開(kāi)始了長(cháng)達八天的地攤生活。
擺地毯擺在哪里是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。在地點(diǎn)的選擇上，商業(yè)街因為有城管管制，我們無(wú)牌無(wú)證屬于“黑市交易”，所以選擇了一個(gè)居民區的小街道，這里有其它各式攤檔，所以可以確保沒(méi)有城管管制。
同時(shí)那個(gè)居民區呈狹長(cháng)形，縱深大，居民多，里面還有一個(gè)全縣城居民都愛(ài)去的免費風(fēng)景區，人流量可以保證。而且這里沒(méi)有其它的對聯(lián)攤檔，競爭小，離中尉家也近，開(kāi)檔收檔都方便。
在通往風(fēng)景區的必經(jīng)之路上，有一間外面用高高的鐵欄桿圍住的幼兒園，我們的地攤就擺在那，對聯(lián)可以很方便的掛在欄桿上，其它掛飾紅包等就擺在前面小桌上和地面上，就這樣，我們的小攤就開(kāi)張了。
地攤生活第一天，因為各種原因我們的攤檔在接近中午時(shí)才開(kāi)始營(yíng)業(yè)，然而讓我們驚喜的是，過(guò)路的人們很多都會(huì )來(lái)我們的攤子來(lái)詢(xún)問(wèn)一下各款產(chǎn)品，而且其中購買(mǎi)的也不少。
中午輪到我回家吃飯的時(shí)候，我順便做了一個(gè)簡(jiǎn)易的小招牌，上面是我早就想好了的一個(gè)對聯(lián)，上聯(lián)是：“大學(xué)生做生意不求賺錢(qián)”，下聯(lián)是：“擺地毯賣(mài)對聯(lián)只求經(jīng)驗”，橫幅是“請多支持”，中間還有一句廣告詞“絕對低于市場(chǎng)價(jià)”。我們把這個(gè)招牌擺在了非常顯眼的位置，結果這個(gè)招牌拉風(fēng)得很，路過(guò)的人們早早地就開(kāi)始盯著(zhù)我們的招牌看，而且被吸引過(guò)來(lái)詢(xún)問(wèn)和購買(mǎi)我們產(chǎn)品的顧客也明顯更多了。
因為招牌，同時(shí)我們的產(chǎn)品的確相對更加實(shí)惠，我們的名聲很快傳了出去，很多的顧客都是特地趕來(lái)買(mǎi)我們的產(chǎn)品的�？梢哉f(shuō)，那個(gè)招牌對我們的地攤生意起到了非常重要的促進(jìn)作用。由此可見(jiàn)廣告的作用了！
第一次做生意，自然有不少經(jīng)驗教訓。先來(lái)看看有哪些不足之處吧。
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