寒假實(shí)踐報告模板十篇
在生活中，報告使用的頻率越來(lái)越高，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要避免篇幅過(guò)長(cháng)。你知道怎樣寫(xiě)報告才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的寒假實(shí)踐報告10篇，希望能夠幫助到大家。
寒假實(shí)踐報告 篇1
今年寒假我沒(méi)有回家，而是以一名理貨員的身分在沃爾瑪先鋒路店做了一個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐。
沃爾瑪是世界五百強的知名企業(yè)，是全球零售業(yè)排名第一位的公司，是跨國公司中的巨頭。因此，能有幸到這樣的單位參加社會(huì )實(shí)踐，我覺(jué)得很自豪。
由于經(jīng)營(yíng)需要，沃爾瑪哈爾濱先鋒路店每年春節前都回面向社會(huì )招收一批臨時(shí)員工，按小時(shí)計薪。今年寒假放假較早，加上我的強烈的想了解和學(xué)習沃爾瑪公司運營(yíng)的愿望，使得我下定決心抓住這個(gè)機會(huì )進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。
成為沃爾瑪正式員工參加社會(huì )實(shí)踐的道路并不是一帆風(fēng)順的。首先要聯(lián)系先鋒路店人力資源部并與其進(jìn)行協(xié)商，確定其招聘意向和要求工作的時(shí)間。經(jīng)多次協(xié)商后確定在一月九日去參加面試。時(shí)值考試周，一方面要準備考試，一方面又要為參加社會(huì )實(shí)踐而奔走，弄得我真是有些疲憊了。
一月九日上午8：30我們這批三十多人來(lái)到了沃爾瑪人力資源部參加面試。這其實(shí)是一次簡(jiǎn)單的面試，但仍然令毫無(wú)經(jīng)驗的我十分緊張。面試過(guò)程中，考官幾乎毫無(wú)表情的問(wèn)一些他們認為有用的信息，而我則誠惶誠恐的盡一切可能將每個(gè)問(wèn)題回答得圓滿(mǎn)。十幾分鐘的面試對我來(lái)說(shuō)顯得十分漫長(cháng)。最終我還是有驚無(wú)險的通過(guò)了。
一月十九日，也就是考完最后一科的第二天，我正式參加了入職培訓。培訓會(huì )實(shí)有一名來(lái)自沃爾瑪中山路店的培訓師marily主持的。在短短四個(gè)小時(shí)的培訓中，我學(xué)習了沃爾瑪公司的歷史、發(fā)展、公司文化、政策制度等基本情況，對公司的運營(yíng)制度有了大概的了解。剩下的具體東西就只能在具體工作中去學(xué)習和體會(huì )了。培訓結束后，我正式與公司簽訂了勞動(dòng)合同，并領(lǐng)取了工作服裝。那是一件紅色上一加一條深藍色牛仔褲。紅色的上衣代表全體員工為顧客服務(wù)的一片火熱的心，牛仔褲肥大而結實(shí)，幾乎適合各種工作條件，為實(shí)際的工作提供了方便。這一套工作服看似簡(jiǎn)單卻別具匠心，既體現了公司形象，又簡(jiǎn)單實(shí)用，難怪幾乎公司所有員工都穿這樣的統一服裝，連店總等領(lǐng)導層人物也不例外。
第二天上午我到人力資源部領(lǐng)取了工卡，又辦了工資卡。至此我正式開(kāi)始了一個(gè)月的工作生涯。
實(shí)際的工作條件比想象中更加艱難，工作內容比預想中更加艱辛復雜。所謂的理貨員幾乎是全店最基層的員工，且不說(shuō)薪酬多少，單說(shuō)工作內容幾乎百分之八十以上全是體力勞動(dòng)，只有不足百分之二十的腦力勞動(dòng)。具體的工作內容分以下幾個(gè)方面：一、面位補貨;二、促銷(xiāo)位補貨;三、更換、運送堆頭陳列;四、做破損;五、備大單;六、顧客服務(wù);七、其他臨時(shí)性的工作。
我所在的部門(mén)是28分區92部門(mén)。部門(mén)有主管兩名，全職員工八名，臨時(shí)員工兩名。工作排班分早班(6：5
0---15：30)和晚班(13：00---21：40)。每班正常工作時(shí)間為八個(gè)小時(shí)，中間吃飯休息40分鐘。有時(shí)在特殊情況下還會(huì )安排白班和夜班，其中白班從8：30到17：10，夜班從21：40到次日7：00。
因為臨近春節，店內工作十分忙碌。在開(kāi)始工作的前兩天，我只要是隨主管和老員工們作一些打下手的工作內容。當然體力勞動(dòng)的份量相當大，而且都是些最基本的工作。我總算咬緊牙關(guān)堅持了下來(lái)。兩天過(guò)后，隨著(zhù)我對工作內容的逐漸熟悉，便開(kāi)始隨促銷(xiāo)員去做一些獨立性較強的`工作。就這樣又過(guò)去了兩三天，我對工作內容很熟悉了，便真正獨立開(kāi)來(lái)，作為一名合格的員工進(jìn)行正常的工作內容。
這四五天的轉變過(guò)程看似簡(jiǎn)單卻是十分艱難。第一天的工作就給了我一個(gè)下馬威。雖然早知道工作內容不會(huì )輕松，但一天下來(lái)的體力勞動(dòng)著(zhù)實(shí)令毫無(wú)經(jīng)驗的我精疲力竭。而且陌生的工作環(huán)境也令我很不適應。是老員工們的悉心指導和促銷(xiāo)員們的鼓勵使我鼓足了勇氣去堅持。我相信只要堅持下去就一定會(huì )適應，而且會(huì )在工作中學(xué)到很多東西。
接下來(lái)的工作中，我不斷的觀(guān)察、學(xué)習，并且積極向老員工們請教。對于每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準，并抓住機會(huì )詢(xún)問(wèn)一些其他部門(mén)乃至其它店的運營(yíng)狀況，以了解更多知識。就這樣，我一步步努力著(zhù)，一步步進(jìn)步著(zhù)，向著(zhù)做一名合格的乃至卓越的員工而努力。
為了慶新年，先鋒路店員工于一月二十五日在火車(chē)站附近某賓館的大禮堂里舉行了名為“員工之夜”的聯(lián)歡晚會(huì )。晚會(huì )的氣氛非�；钴S，節目也非常精彩，所有節目都有員工自編自演，引起的掌聲連綿不斷，體現了員工們無(wú)窮的創(chuàng )造力。新老員工都滿(mǎn)臉喜悅，邊玩邊吃、邊聊邊笑，整個(gè)大廳沉浸在一片歡樂(lè )的海洋之中。通過(guò)這場(chǎng)晚會(huì )不僅緩解了員工疲勞，更加強了員工團結，提高了員工斗志，為馬上到來(lái)的“cny”而鼓勁。(注：cny--- china new year)
傳說(shuō)中的“cny”終于到來(lái)了。盡管之前已做了大量準備工作，可超大的客流量和貨物供配量仍然令我們感到手忙腳亂。好在這時(shí)1057#店的同事們伸出了援助之手，到這里來(lái)支援。使得工作才能有序開(kāi)展。
這時(shí)的我歷經(jīng)十多天的工作后，對各項工作也已經(jīng)了如指掌了。在我們所有員工的一致努力下，全店的銷(xiāo)售額每天都超過(guò)了去年同期水平，也超過(guò)了今年的預計值。我也明顯感覺(jué)到這幾天出的大單越來(lái)越多，禮盒銷(xiāo)售也是供不應求。同事店里還裝扮了年貨街，年味十足的購物環(huán)境更增加了顧客購買(mǎi)欲望，同時(shí)店里推出的打折、特價(jià)商品和層出不窮的買(mǎi)贈活動(dòng)更是加大了顧客購買(mǎi)量。前臺收銀臺前排起了長(cháng)龍，購物車(chē)和購物籃供不應求。
我全心地投入到工作中去。隨著(zhù)一天天的過(guò)去，每天的我都是一樣的筋疲力盡，而每天的我又都可以學(xué)到不同的東西。公司的經(jīng)營(yíng)理念經(jīng)營(yíng)原則公司標準公司文化深入到了工作的每一個(gè)細節，我在每一個(gè)細微工作中盡情體驗和學(xué)習沃爾瑪式經(jīng)營(yíng)的大智慧。
積少成多是零售業(yè)的法寶。而正是利用這一法寶加上沃爾瑪員工的誠實(shí)守信、追求卓越的干勁，才成就了沃爾瑪今天的經(jīng)濟帝國大廈!
一個(gè)月的時(shí)光一晃而逝。轉眼間到了離職的時(shí)候了。我真的從內心不想離開(kāi)，因為我還想留在這里學(xué)習更多、體驗更多;而我也急切盼望著(zhù)離開(kāi)，因為我急于將我的所學(xué)所得用到今后的生活學(xué)習中去。
假期實(shí)踐不僅使我體驗了生活，更使我學(xué)會(huì )了生活，理解了生活。在這一個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐中我受益匪淺。如果還有這樣的機會(huì )我還會(huì )積極參加，努力去學(xué)習更多，體驗更多……
寒假實(shí)踐報告 篇2
在服務(wù)過(guò)程中，客人常常會(huì )向服務(wù)員提出一些如酒店服務(wù)項目、星級檔次、服務(wù)設施、特色菜肴、煙酒茶、點(diǎn)心的價(jià)格或城市交通、旅游等方面的問(wèn)題，服務(wù)員此時(shí)就要以自己平時(shí)從經(jīng)驗中得來(lái)的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時(shí)了解自己所需要的各種信息，這既是一種服務(wù)指向、引導，本身也是一種能夠征得客人欣賞的服務(wù)。
服務(wù)員還會(huì )經(jīng)常性地碰到客人所需要的實(shí)體性的延時(shí)服務(wù)。即客人會(huì )有一些托付服務(wù)員辦理的事宜，或在餐飲時(shí)需要一些酒水茶點(diǎn)，在這些服務(wù)項目的提出到提供之間有一個(gè)或長(cháng)或短的時(shí)間差，這時(shí)就需要酒店服務(wù)員能牢牢地記住客人所需的服務(wù)，并在稍后的時(shí)間中準確地予以提供。如果發(fā)生客人所需的服務(wù)被迫延時(shí)或干脆因為被遺忘而得不到滿(mǎn)足的情況，對酒店的形象會(huì )產(chǎn)生不好的影響。
應變能力
服務(wù)中突發(fā)性事件是屢見(jiàn)不鮮的。在處理此類(lèi)事件時(shí)，服務(wù)員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場(chǎng)上，設身處地為客人著(zhù)想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務(wù)員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時(shí)的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務(wù)員所提供的服務(wù)狀況的一面鏡子。當矛盾發(fā)生時(shí)，服務(wù)員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。
營(yíng)銷(xiāo)能力
一名服務(wù)員除了要按照工作程序完成自己的本職工作外，還應當主動(dòng)地向客人介紹其他各種服務(wù)項目，向客人推銷(xiāo)。這既是充分挖掘服務(wù)空間利用潛力的重要方法，也是體現服務(wù)員的主人翁意識，主動(dòng)向客人提供服務(wù)的需要。
雖然酒店各服務(wù)部門(mén)設有專(zhuān)門(mén)的人員進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo)，但他們的主要職責是一種外部營(yíng)銷(xiāo)，內部營(yíng)銷(xiāo)則需要各個(gè)崗位的服務(wù)員共同來(lái)做。只有全員都關(guān)心酒店的營(yíng)銷(xiāo)，處處感受一種市場(chǎng)意識，才能抓住每一個(gè)時(shí)機做好對客人的內部營(yíng)銷(xiāo)工作。這就要求服務(wù)員不能坐等客人的要求提供服務(wù)，而應當善于抓住機會(huì )向客人推銷(xiāo)酒店的各種服務(wù)產(chǎn)品、服務(wù)設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務(wù)員應當對各項服務(wù)有一個(gè)通盤(pán)的了解，并善于觀(guān)察、分析客人的消費需求、消費心理。
語(yǔ)言能力
語(yǔ)言是服務(wù)員與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語(yǔ)言是思維的物質(zhì)外殼，它體現服務(wù)員的精神涵養、氣質(zhì)底蘊、態(tài)度性格�？腿四軌蚋惺艿降淖钪匾膬蓚�(gè)方面就是服務(wù)員的言和行。
服務(wù)員在表達時(shí)，要注意語(yǔ)氣的自然流暢、和藹可親，在語(yǔ)速上保持勻速，任何時(shí)候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語(yǔ)言詞匯常�？梢跃徍驼Z(yǔ)氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務(wù)員還要注意表達時(shí)機和表達對象，即根據不同的場(chǎng)合和客人不同身份等具體情況進(jìn)行適當得體的表達。
人們在談?wù)摃r(shí)，常常忽略了語(yǔ)言的另外一個(gè)重要組成部分———身體語(yǔ)言。根據相關(guān)學(xué)者的研究，身體語(yǔ)言在內容的表達中起著(zhù)非常重要的作用。服務(wù)員在運用語(yǔ)言表達時(shí)，應當恰當地使用身體語(yǔ)言，如運用恰當的手勢、動(dòng)作，與口頭表達語(yǔ)言聯(lián)袂，共同構造出讓客人易于接受和滿(mǎn)意的表達氛圍。
交際能力
酒店是一個(gè)人際交往大量集中發(fā)生的場(chǎng)所，每一個(gè)服務(wù)員每天都會(huì )與同事、上級、下屬特別是大量的客人進(jìn)行廣泛的接觸，并且會(huì )基于服務(wù)而與客人產(chǎn)生多樣的.互動(dòng)關(guān)系，妥善地處理好這些關(guān)系，將會(huì )使客人感到被尊重、被看重、被優(yōu)待�？腿诉@一感受的獲得將會(huì )為經(jīng)營(yíng)的持續興旺和企業(yè)品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務(wù)員實(shí)現這些目標的重要基礎。
觀(guān)察能力
服務(wù)人員為客人提供的服務(wù)有三種，第一種是客人講得非常明確的服務(wù)需求，只要有嫻熟的服務(wù)技能，做好這一點(diǎn)一般來(lái)說(shuō)是比較容易的。第二種是例行性的服務(wù)，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務(wù)。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時(shí)，服務(wù)員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾;在前廳時(shí)，帶著(zhù)很多行李的客人一進(jìn)門(mén)，服務(wù)員就要上前幫忙。第三種則是客人沒(méi)有想到、沒(méi)法想到或正在考慮的潛在服務(wù)需求。
能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務(wù)員最值得肯定的服務(wù)本領(lǐng)。這就需要服務(wù)員具有敏銳的觀(guān)察能力，并把這種潛在的需求變?yōu)榧皶r(shí)的實(shí)在服務(wù)。而這種服務(wù)的提供是所有服務(wù)中最有價(jià)值的部分。第一種服務(wù)是被動(dòng)性的，后兩種服務(wù)則是主動(dòng)性的，而潛在服務(wù)的提供更強調服務(wù)員的主動(dòng)性。觀(guān)察能力的實(shí)質(zhì)就在于善于想客人之所想，在客人開(kāi)口言明之前將服務(wù)及時(shí)、妥帖地送到。
寒假實(shí)踐報告 篇3
終于盼到了今天，坐火車(chē)赴克拉瑪依油田社會(huì )實(shí)踐學(xué)習。心情萬(wàn)分激動(dòng)，因為這是我第一次去新疆，而且是去油田現場(chǎng)學(xué)習，讀了大半個(gè)研究生理論知識，卻很少有機會(huì )能與實(shí)際相結合，因此這樣天載難逢的機會(huì )我為之欣悅。
一路上我們歡歌笑舞，因為是臥鋪，大家不是很累，且很興奮!因為從來(lái)沒(méi)有像這樣集體坐火車(chē)出門(mén)遠行過(guò)，我發(fā)現生活在一起是最好拉近距離的途徑，我們從陌生到認識到相知到熟悉。我們聊天，打牌，玩游戲，打鬧;我們相互照顧，關(guān)心，依靠，我們從無(wú)助到相互依賴(lài)。女生們是很有風(fēng)趣的，有個(gè)博士師姐很耐心得教我打牌，特別是我們帶隊的張老師，歌聲從她的嗓子里出來(lái)是那么的悅耳，嘹亮!在這樣的團隊里生活我很榮幸，也很自豪!我們享受到友誼，關(guān)心，照顧，集體生活給我們帶來(lái)的樂(lè )趣。 xx月xx日我們來(lái)到了這個(gè)多民族的新疆土地，我們得到了油田公司領(lǐng)導的熱情接待，并在烏魯木齊為我們準備了一頓豐盛的午餐，吃完了午餐我們便馬不停蹄地趕往克拉瑪依。經(jīng)過(guò)四個(gè)多小時(shí)的駕車(chē)我們達到了目的地，在這里我們得到了精心的安排，吃住都是很完美得，我們很欣慰!xx月xx日我們來(lái)到了鉆井公司。在公司領(lǐng)導作了簡(jiǎn)要的公司概況和答疑后我們來(lái)到了測井現場(chǎng)。根據測井人員的介紹我們了解q2-50井的設計深度，各種數據及圖表等資料。并且參觀(guān)了鉆井的儀器顯示控制室，在這里有一臺很直觀(guān)的顯示器，上面有鉆井深度、鉆頭位置、大鉤高度、鉆時(shí)、鉆針深度等。在控制室里，還有許多傳感裝置與顯示儀器聯(lián)接。據了解，本套設備是在xxxx年代投入運行的，而現在已經(jīng)有更好更先進(jìn)的設備研制成功，并在逐步投入運行。這是中國石油鉆井技術(shù)反映現代化的具體體現。接著(zhù)我們來(lái)帶了青西聯(lián)合站，控制室的師傅為我們簡(jiǎn)單介紹了聯(lián)合站的工藝流程、建設史、使用設備及在國內外的水平和地位。相信在不久的將來(lái)這種鉆井監控現代化和油井管理智能化一定會(huì )在上新的'臺階，我們用少投入得到高產(chǎn)出的設想的實(shí)現為期不遠。
xx月xx日我們來(lái)到了克拉瑪依博物館的序廳，同學(xué)們再次熟悉了新疆克拉瑪依油田的由來(lái)、光輝歷史，直到進(jìn)入勘探廳之后，又重新認識了克拉瑪依油田的勘探歷程。最后，隊員走進(jìn)了油田開(kāi)發(fā)地址廳，這里主要講述了克拉瑪依油田的地層分布、原油儲量及發(fā)展現狀等相關(guān)內容。讓同學(xué)們記憶猶新的還是那些模擬井下各種工藝的模型及運轉過(guò)程。解說(shuō)老師依次給同學(xué)們作了演示和介紹，而同學(xué)們結合在學(xué)校所學(xué)的理論知識，很多以前書(shū)本上不易理解的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和工作流程等相關(guān)疑問(wèn)，此時(shí)便迎刃而解。通過(guò)此次參觀(guān)，同學(xué)們都感到收獲頗豐，受益匪淺。相信再合理利用理論知識，同學(xué)們將會(huì )在此次暑期社會(huì )實(shí)踐中有所作為，并取得優(yōu)異的成績(jì)。 xx月xx日我們來(lái)到了完井公司。新疆準噶爾盆地南緣地區安集海河組存在超高壓、強造漿、強坍塌應力、溢、漏、塌、卡、復合離子污染等鉆井問(wèn)題,使用的鉆井液密度最高在2.5 g/cm3以上,鉆井液在超高密度條件下性能極難調控.分析了該地區易塌層段地質(zhì)特點(diǎn)和地層中的粘土礦物組分以及存在的鉆井液技術(shù)難題,有針對性地研制出了jab高密度鉆井液體系.評價(jià)了jab體系在超高密度條件下的流變性、抗污染能力、抗溫性、抑制性及潤滑性等.結果表明,該鉆井液體系在超高密度(2.5 g/cm3)下,具有良好的抑制造漿、穩定井壁、潤滑防卡能力和抗可溶性鹽污染、流變性好等特點(diǎn),能滿(mǎn)足準噶爾盆地南緣地區復雜地層鉆探的需要。在油藏的開(kāi)發(fā)歷程中，注水開(kāi)發(fā)是補給地層能量，提高石油采收率的最經(jīng)濟和有效手段。由于我國油藏大部分屬于陸相沉積，含油飽和度相對較低，儲層分散，滲透率級差大，因此，注水開(kāi)發(fā)往往形成水相大型滲流通道，注入水不能在油藏中有效地推動(dòng)原油，很快地從油井流出，形成無(wú)效循環(huán)，致使油井含水上升很快，造成水淹�，F有的調剖材料和技術(shù)基本上都存在不能進(jìn)入地層深部，只是在近井地帶形成短小封堵，或者存在穩定性和可靠性差，成本高等問(wèn)題。
其他幾天我們參觀(guān)了采油設計院和采油公司�！叭伞奔夹g(shù)是提高石油采收率、充分利用和挖掘老油田現有資源、穩定石油產(chǎn)量的重要手段，對國民經(jīng)濟穩定健康發(fā)展和國家經(jīng)濟安全具有重要的現實(shí)意義。針對我國主力油田大部分進(jìn)入高含水(90%以上)和高采出程度(20～35%)的特點(diǎn)。
這次活動(dòng)的舉行，有利的促進(jìn)了油校的合作與了解，通過(guò)隊員的交流，我們發(fā)現了中國石油大學(xué)的優(yōu)勢和不足，給了我們許多的思索：
一，石油大學(xué)的學(xué)生學(xué)科知識扎實(shí)深厚，科研能力較強，這與我校深抓教學(xué)質(zhì)量是分不開(kāi)的，應該很好的保持下去，教學(xué)質(zhì)量繼續深抓不懈。
二，石油大學(xué)的學(xué)生有著(zhù)扎身基層，為國奉獻的優(yōu)良傳統，這是我校多年教育學(xué)生到祖國最需要的地方去的結果。
三，我們學(xué)校學(xué)生的缺點(diǎn)是：動(dòng)手能力不是很強，人際關(guān)系搞的不很順手，建議學(xué)校在以后的課程安排上有所側重。
我們這次活動(dòng)很成功，成功在于學(xué)校團委的大力支持，隊員的高度重視和充分的準備工作，這也為我們以后舉辦類(lèi)似的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)提供了寶貴的經(jīng)驗。
寒假實(shí)踐報告 篇4
今年寒假，留給我的不止是新年的快樂(lè )，還有一次充實(shí)難忘的實(shí)踐經(jīng)歷。20xx年1月，我組織了一個(gè)五人的實(shí)踐小分隊來(lái)到了保定市易縣牛崗鄉臺底村，幫助村民進(jìn)行垃圾清理。
隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步，農村逐步通水通電通路，隨之而來(lái)的不僅是方便，還有從前沒(méi)有來(lái)到過(guò)大山的各種貨品，而它們的包裝大部分都是塑料袋。在前幾年，村里的大部分垃圾都是些可降解的紙品或破爛了的藤條編織品，它們的歸宿都是豬圈，隨著(zhù)時(shí)間會(huì )慢慢分解，變成養料，最后到達田地�？墒前b好的鹽、糖、飲料、小食品等逐漸進(jìn)入農村，既方便又便宜，于是很快取代了小賣(mài)部里一斤一斤的散賣(mài)，產(chǎn)生了并將持續產(chǎn)生不可降解的白色垃圾。農村沒(méi)有垃圾站，更沒(méi)有環(huán)衛工人，這些垃圾只能隨手丟棄，于是村口，河道，山上，隨處可見(jiàn)隨風(fēng)飄蕩的塑料袋，它們與這里秀美的山水格格不入。于是我很早就計劃，一定要來(lái)這里恢復大山的本來(lái)面貌。
早晨八點(diǎn)左右，我們到達了目的地。按照計劃，清掃將從河道開(kāi)始。隨著(zhù)天氣的變冷，河道已部分結冰，這使水流變得更加湍急。工作內容很簡(jiǎn)單，把道邊干草上的垃圾撿進(jìn)垃圾袋，再用樹(shù)枝把河中的垃圾挑出來(lái)。但這些做起來(lái)可真是費力。一些垃圾因浮在河面已被凍在冰里，拽不出來(lái)，于是我們自制了工具，破冰變得相對容易。河道只有兩米寬，且淺可露石，因此進(jìn)行的還算是很順利的。完成后，大家不禁為這山水美景感嘆，興奮的開(kāi)始照起照片來(lái)。
在老鄉家吃過(guò)午飯后，我們開(kāi)始上山。為了安全，我們只清理常走的山道旁的垃圾，而大部分的垃圾也都在這里。山風(fēng)吹得人臉生疼，但大家的熱情絲毫不減，尤其是有了清理河道的'成果，大家的干勁兒十足。兩個(gè)半小時(shí)后，我們完成了山上的清掃工作。
接下來(lái)只剩村里需要清理了。村里垃圾相對較散，且很多已埋在土石里，破爛不堪。進(jìn)行了不到十分鐘，就有人手被石子磨傷。我們在清理河道時(shí)自制的工具又派上用途。村子不大，不到一個(gè)小時(shí)，村里的工作也順利的完成了。
一天的勞動(dòng)結束了，我們在五點(diǎn)十分，伴著(zhù)日落，帶著(zhù)不舍踏上了回家的路。清掃后的村莊讓我們感受到了我們所做的事情的意義，我們知道這不是長(cháng)久之策，垃圾會(huì )不斷的進(jìn)入村子，但我相信這是一個(gè)開(kāi)端，通過(guò)我們的努力，村子如今變得整潔，村民們看到我們的努力，也會(huì )有將垃圾集中丟棄的意識，向上級反映情況，等待政府處理，也希望國家能出臺對農村生活垃圾處理的相關(guān)政策，恢復農村的綠水青山。
寒假實(shí)踐報告 篇5
一、見(jiàn)習前奏
獲釋寒假社會(huì )實(shí)踐火熱報名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開(kāi)始謀劃見(jiàn)習實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉學(xué)護理的人數比較多，據了解已經(jīng)見(jiàn)習過(guò)的人數屈指可數，有意向見(jiàn)習的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來(lái)組建一個(gè)團隊去見(jiàn)習。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗豐富的學(xué)長(cháng)指導，一切都看起來(lái)那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團隊，隊員跨兩個(gè)年級本、專(zhuān)兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在見(jiàn)習后期才發(fā)現隊長(cháng)我本人失誤，沒(méi)有成功申報團隊社會(huì )實(shí)踐，學(xué)校也就不認可這個(gè)民間團隊，結果只能隊員各自寫(xiě)自己的社會(huì )實(shí)踐論文。
二、見(jiàn)習的目的與意義
學(xué)習是一個(gè)過(guò)程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習課本知識，然后運用課本知識用于實(shí)踐。護理專(zhuān)業(yè)的'特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強，所有的護理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護理專(zhuān)業(yè)的魅力。在護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)校學(xué)習了近二年，還未能弄個(gè)清楚護理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應該怎么去干?雖然在平時(shí)會(huì )有實(shí)驗課，但全是在學(xué)校內;雖然后期學(xué)校也會(huì )有安排為期一年的實(shí)習，但在此前，還真限于學(xué)習課本知識。如何走進(jìn)醫院，走出學(xué)校，走出課本?見(jiàn)習成為那一群躍躍欲試護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
三、見(jiàn)習的經(jīng)過(guò)
第一天 整體感受醫院環(huán)境
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，羅定市中醫院八樓護理部門(mén)前站著(zhù)6個(gè)著(zhù)裝整齊的見(jiàn)習護生(原計劃團隊見(jiàn)習后因故變個(gè)人)，見(jiàn)習社會(huì )實(shí)踐正式開(kāi)始。在護理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經(jīng)內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長(cháng)玲老師簡(jiǎn)單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見(jiàn)習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天 胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房?jì)冗M(jìn)行，作業(yè)見(jiàn)習生我見(jiàn)習了過(guò)全過(guò)程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書(shū)上寫(xiě)的一樣，每天更換引流瓶?jì)壬睇}水，檢查引流管是否通暢，觀(guān)察傷口有無(wú)滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀(guān)察引流管內液面是否波動(dòng)。很多專(zhuān)業(yè)知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長(cháng)就組織了一次學(xué)習小會(huì )議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天 實(shí)習生在科考試
恰逢實(shí)習生在科考試，實(shí)習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天 見(jiàn)習病�；颊呔o急搶救
28床病危。作為見(jiàn)習生目睹了搶救全過(guò)程，最后醫務(wù)人員把病人救回來(lái)。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時(shí)排尿有關(guān)。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過(guò)速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯(lián)系其他科主任會(huì )診，經(jīng)搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領(lǐng)導。
第五天 護患關(guān)系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個(gè)病床，5個(gè)臨時(shí)備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實(shí)踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，見(jiàn)習生可以做的只有部病史，問(wèn)一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現：微笑、禮貌、文雅果然會(huì )在護患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說(shuō)藥理作用，也很令病人信任。
第六天 護士人際
復雜的護士人際關(guān)系：護士與護士，護士與護長(cháng)，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會(huì )身心俱疲。恰好見(jiàn)習團隊中有一個(gè)同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗。梁金冠同學(xué)被2個(gè)護長(cháng)投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來(lái)分配到內三科見(jiàn)習，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個(gè)護士長(cháng)，主任批評了隊長(cháng)，和她本人。
四、 心得與體會(huì )
各方面初步了解護士，了解醫院工作環(huán)境。見(jiàn)習鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實(shí)踐。
五、謝辭
衷心感謝羅定市中醫院的支持，衷心感謝羅定市中醫院護理部安排教學(xué)，感謝心血管內科、神經(jīng)內科、普通內科各位老師教學(xué)。
寒假實(shí)踐報告 篇6
(一)前言：
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿(mǎn)了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。這是一種磨練，對于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機會(huì )真的是很難得。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習方法。
(二)基本情況：
我所在的實(shí)習單位從編制記賬憑證到記賬、結賬，編制會(huì )計報表都是通過(guò)財務(wù)軟件完成。在實(shí)習期間，主管主要是了解財務(wù)軟件的使用和會(huì )計處理的流程。我認真學(xué)習了單位的會(huì )計流程，真正從課本中走到了現實(shí)中，細致地了解了單位會(huì )計工作的全部過(guò)程，掌握了財務(wù)軟件的操作。期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向實(shí)踐方面轉化，盡量做到理論與實(shí)踐相結合。
幾天下來(lái)，我對公司的各方面業(yè)務(wù)漸漸熟悉了，和同事間也有了了解和溝通�？偨�(jīng)理開(kāi)始交給我新的工作，去外勤作報稅申請等。雖然每天在路上的時(shí)間比在室內的時(shí)間長(cháng)了很多，每天頂著(zhù)烈日和桑那天穿梭于各各國地稅所，可是我依然工作得很開(kāi)心，畢竟我得到了么多經(jīng)驗：出現問(wèn)題時(shí)如何與稅務(wù)局的工作人員溝通，如何獨立完成第一次接觸的工作。當然了，這些經(jīng)驗除了我自己親身經(jīng)歷的外，更多的是公司了前輩給予我的指導，有了他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。由于沒(méi)有具體學(xué)過(guò)，我拿著(zhù)文件袋一個(gè)人在大廳里問(wèn)來(lái)問(wèn)去，稅務(wù)局的工作人員態(tài)度很差把我推來(lái)推去的，最后也沒(méi)問(wèn)出答案。也許我的`問(wèn)題提得太小兒科了。沒(méi)辦法，我只能硬著(zhù)頭皮打電話(huà)回去問(wèn)。終于，又算又寫(xiě)又改把它們填好了。把填好的表格交上去，當看到工作人員陰轉晴的表情和蓋在上面的紅章時(shí)，我的一顆心落地了。
真正的麻煩出現在第二天，我去稅務(wù)所取開(kāi)好的增值稅發(fā)票，交了手續費，領(lǐng)導發(fā)票看也沒(méi)看得放進(jìn)袋子就回去了。到公司把發(fā)票交給主管，主管接過(guò)發(fā)票當即說(shuō)，打錯了。我一聽(tīng)就傻了，主管怎么一下就能看出數不對呢，我卻一點(diǎn)也沒(méi)注意到，這個(gè)數還是我還算了的呢。主管說(shuō)，原來(lái)銷(xiāo)售的金額是20790元，它打的是20789.93元，差了7分錢(qián)，拿回去讓他從開(kāi)，不然我們無(wú)法做帳�？稍趺磿�(huì )差這7分錢(qián)呢，難道是稅務(wù)局打錯了？我懷著(zhù)好奇又郁悶的心情回稅所，可使稅務(wù)人員重新錄入后竟然說(shuō)計算計打出來(lái)的就是這個(gè)數，所以沒(méi)法改。我當即火了，哪有這個(gè)道理呀，計算機也是人設計出來(lái)的程序，我回去怎么交待！可抱怨有什么用呢，我只能在回去求助同事，當時(shí)我的心情只有沮喪這兩個(gè)字�；氐焦�，同事吳姐幫我看了一下說(shuō)可能是由于計算的過(guò)程不一樣產(chǎn)生的數字誤差，只要把單價(jià)多保留幾位小數就可以了，增值稅專(zhuān)用發(fā)票可以保留6位小數。這個(gè)我還是第一次聽(tīng)說(shuō)。用吳姐的方法，我把數對上了，于是再一次返回稅務(wù)所，終于把增值稅專(zhuān)用發(fā)片準確無(wú)誤地開(kāi)出來(lái)了。對于我的失誤，總經(jīng)理并沒(méi)有批評我，只是對我講，做事一定要細心，對于工作還要講方法，要學(xué)會(huì )處理別人處理不了的事情。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫(xiě)道，今后的工作不只細心還要用心，不要為了完成工作而工作，要站在一個(gè)更高的角度去看待工作，提前想到會(huì )出現的問(wèn)題。后來(lái)的工作一直很順利，無(wú)論是銀行，稅務(wù)局還是外匯局，我逐漸掌握了辦事的技巧，待人處事成熟多了，看上去不再像一個(gè)新人。
(三)實(shí)踐感悟
利用假期參加這次有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)踐收獲不少。
1、在社會(huì )上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
2、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì )使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì )的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
寒假實(shí)踐報告 篇7
社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認識社會(huì )、了解社會(huì )，提高自我能力的重要的機會(huì )。作為大二的學(xué)生，社會(huì )實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì )實(shí)踐應結合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們在進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐之前應該有一個(gè)明確的目標，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃。應注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。所以我決定不回家過(guò)年了，嘗試一下在廣州工作過(guò)年來(lái)完成這次社會(huì )實(shí)踐。
因此，為了更好的了解社會(huì )，鍛煉自己，感受社會(huì )就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂(lè )趣，這學(xué)期的假期我根據時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份超市的營(yíng)業(yè)員的工作，雖然僅有一個(gè)月時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì )到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì )的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè )，一種在學(xué)校自由天地無(wú)法體會(huì )到的殘酷競爭的“愉悅”。
先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——廣州正家商貿發(fā)展有限公司即正家超市。它是一家大型超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)被分為好幾個(gè)部分:副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的:a每天上午7:00上班——中午12:00下班，下午18:00——晚上22:30.b班中午12:00——18:00，19:00——21:00。一天主要工作的這里整理貨架，補貨，清理通道，和 顧客溝通解說(shuō)，最后就是做收回顧后商品放回貨架準備好一切下班工作等下班。其他內容就是在崗時(shí)期要參與超市貨物入庫整頓。有空時(shí)看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反!每當超市進(jìn)貨時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，哪怕是喝一口水……在那工作的1個(gè)月中，我就有那樣的體會(huì )，從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫(xiě)照!但當我們把貨物全部?jì)Υ婧�，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著(zhù)或是在奔跑的途中(也許過(guò)年期間每個(gè)超市都這樣的吧!)，有時(shí)因為業(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要上a班時(shí)候，就是我變成“�！钡臅r(shí)候。所謂a班從超市7:00開(kāi)門(mén)到22:30最后一位顧客跨出大門(mén)后，真正體會(huì )到起早貪黑的 真諦了
記得曾經(jīng)有一個(gè)長(cháng)輩就跟我說(shuō):不管做什么要多做事，少說(shuō)話(huà)!話(huà)雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開(kāi)始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡(jiǎn)單的事情。雖然我們不用像促銷(xiāo)員那樣的拼命工作但是我們的 一定要管理好自己區內的工作而且我非常幸運的是負責日用品區，這里相比食品區要悠閑多了，也許是 主管看的我個(gè)頭比較小吧!不過(guò)好像這個(gè)區域里只有我一個(gè)男的喲!不過(guò)那些小妹妹她們都好熱情還那些促銷(xiāo)員大姐姐都對我 好熱情。每天沒(méi)有事情的 時(shí)候就和她們開(kāi)玩笑。但是俗話(huà)說(shuō):“國有國法，家有家規�！弊匀�，作為一個(gè)單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如:不可以串崗、不可以明目張膽的閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰(shuí)，隨喊隨到。在超市做營(yíng)業(yè)員，有時(shí)還是很忙的，特別是晚上和周末因為這時(shí)候才會(huì )有好多人來(lái)逛。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來(lái)，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來(lái)幫忙了。我是剛來(lái)的，對儲存貨物的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個(gè)柜臺的貨物分開(kāi)，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類(lèi)的貨物就很重了(因為來(lái)貨是不分家的就是主管那話(huà)分區不分家)。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰(shuí)叫我是新來(lái)的。
當然在沒(méi)有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做�！吧县洝�，說(shuō)通俗點(diǎn)，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買(mǎi)走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會(huì )影響銷(xiāo)售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補到原來(lái)的位子上去。如果超市的顧客很多的話(huà)，不能只顧著(zhù)補貨，要看著(zhù)點(diǎn)的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我就得和他們交流解說(shuō)，并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說(shuō)臺詞。如果沒(méi)有什么顧客，也沒(méi)有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì )有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺(jué)上
就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(cháng)了、是舊的，自然就不會(huì )買(mǎi)了。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象，而且貨物也就賣(mài)不出去了。其實(shí)，抹貨架還有個(gè)好處:可以坐下來(lái)!這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的，誰(shuí)能連續站那么長(cháng)時(shí)間啊?所以，在沒(méi)有什么顧客而且沒(méi)有貨補時(shí)，可以抹貨架。
要在超市這個(gè)魚(yú)龍混雜的'環(huán)境里順利生存我還總結了一個(gè)經(jīng)驗:巴結上司拉攏同事。在領(lǐng)導面前一定要表現的非常誠懇努力的 工作在 同事面前就要經(jīng)常幫幫他們和 他們開(kāi)開(kāi)玩笑。不管是和 自己一樣的營(yíng)業(yè)員還是促銷(xiāo)員都要主動(dòng)去幫忙
總的來(lái)說(shuō)，在超市里打工是絕對有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì )，提前了解了社會(huì )，對這個(gè)社會(huì )提前有了認識，我以后在社會(huì )上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來(lái)就會(huì )很投入，但是當我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì )手足無(wú)措，畢竟還是學(xué)校里養著(zhù)的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評價(jià)，我自己也是這么認為的，原來(lái)社會(huì )實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們在一次一次鍛煉中學(xué)會(huì )客觀(guān)地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工，會(huì )永遠記在我的心里，因為它再次讓我感到:無(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一次體會(huì )到在外面過(guò)年的那種孤寂和想家的 感覺(jué)!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒(méi)有足夠的知識、能力是根本無(wú)法在社會(huì )上立足的。而沒(méi)有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為國家的棟梁。
寒假實(shí)踐報告 篇8
作為新世紀的高素質(zhì)人才，我們一代年輕人應該關(guān)注社會(huì )問(wèn)題、關(guān)心社會(huì )生活，積極參加社會(huì )實(shí)踐、服務(wù)活動(dòng)，努力提高自身素質(zhì)，從而提高自身修養，成為一名合格的適合社會(huì )現狀的有用的人才。
因此，在XX年的寒假中我們學(xué)校開(kāi)展了以“踐行青春責任，弘揚社會(huì )風(fēng)尚”為主題的綜合實(shí)踐活動(dòng)。
我組共有兩名成員：高一(7)班的高聰慧和高一(7)班的黃超麒。由于我組成員均住在龍灣區蒲州鎮蒲江社區，因此我組在龍灣區蒲州鎮蒲江社區進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，內容包括對社區地面的打掃及垃圾的清理。
這件工作對于我們現年齡段的人來(lái)說(shuō)確實(shí)是一個(gè)很好的提高自身素養、體現自我價(jià)值的機會(huì )。所以雖然我組成員較少，但是仍然很認真的對社區進(jìn)行了打掃和清理。
2月22日農歷正月初九，我們小組相約在社區東越小區進(jìn)行地面的清潔工作。
來(lái)到了工作場(chǎng)地，我們發(fā)現地面上有很多的垃圾，社區的居民也并未將垃圾擺放到指定的位置。由于位置靠近河道，垃圾經(jīng)過(guò)風(fēng)吹容易飄入河道，對附近水體造成污染，因此對附近的垃圾清理是極為必要的。
首先，我組成員向社區借來(lái)了垃圾車(chē)及鏟子和掃帚，對社區指定的垃圾堆放處進(jìn)行了清理。然后，我組成員開(kāi)始了對地面的清理，由于垃圾過(guò)多，我們的工作量十分大，只得現將垃圾掃成一堆，然后再統一進(jìn)行清理。不得不說(shuō)的是進(jìn)行清潔工作的收集工具是鏟子而不是我們平常用的畚斗，因此我們在進(jìn)行清潔工作時(shí)非常痛苦。鏟子十分的重，我們這些從小生活在城市里的孩子基本上沒(méi)怎么接觸過(guò)，用起來(lái)十分的笨拙，用到最后手都酸得難以抬起來(lái)。隨后，我們將收集在一起的垃圾一同運上了垃圾車(chē)，交給城市環(huán)衛人員處理。
總的來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)最大的實(shí)踐意義便是學(xué)會(huì )了怎樣用鏟子收集垃圾。對我們來(lái)說(shuō)最大的收獲是精神上的滿(mǎn)足，我們在勞動(dòng)之中發(fā)現了自身的價(jià)值，體會(huì )到了城市環(huán)衛人員工作的艱辛和困難，對這些環(huán)衛人員又多了幾分敬意。我們知道了任何一個(gè)工作都有其偉大的一面，就如平常很多認為“低賤”的清潔工也是如此，若不是他們起早貪黑的辛勤勞動(dòng)，哪來(lái)我們整潔的城市，哪來(lái)我們清潔的家園?但是現在人們給予他們的更多的是鄙夷的眼光，而不是尊敬的眼光，每個(gè)工作都是光榮的。借用陳勝的一句話(huà)：“王侯將相寧有種乎?”
在短短兩個(gè)小時(shí)的實(shí)踐過(guò)程中，我們在其間發(fā)現了一些現在社會(huì )普遍存在的問(wèn)題。
首先，不得不說(shuō)的是社區垃圾堆放處的垃圾很多，其間我們發(fā)現有很多的并未用完的`生活用品及許多并未食用完的食品。這個(gè)現象引發(fā)了我們的思考，不可否認，現在生活條件改善，人民物質(zhì)生活質(zhì)量日益提升，但是對于生活用品和食品的浪費現象極為嚴重，這無(wú)疑加重了社會(huì )的負擔，阻礙了經(jīng)濟的發(fā)展。對于浪費問(wèn)題，已經(jīng)有了無(wú)數的報告和建議，然而直到今日這個(gè)現象任然普遍存在于人們的生活之中。不要以為浪費一粒米、一滴水便不是浪費，積少成多的道理大家應該都懂，但為何浪費的風(fēng)氣不是減少反而是在增加呢?
還有就是在清潔過(guò)程中我們發(fā)現社區旁邊的河道十分的骯臟，竟然散發(fā)出了一種難以形容難以忍受的氣味。要知道，水乃萬(wàn)物之母，然而現如今水體污染的現象普遍存在于世界各地，幾乎難以找到一處水體保持原來(lái)樣子的地方。雖然現如今世界各國人民都注意到了水污染問(wèn)題，也提出過(guò)一系列的方案，溫州也曾進(jìn)行過(guò)一些整治，雖說(shuō)溫瑞塘河的情況好是好了一些，但是仍是會(huì )散發(fā)出一些惡臭，水也是恐怖的黑色。不得不說(shuō)解決水體污染問(wèn)題是現如今社會(huì )發(fā)展所要關(guān)注的一個(gè)重要問(wèn)題。不解決好這個(gè)問(wèn)題很多事都是空談。
對于這些問(wèn)題，我組要說(shuō)的是：管理很重要，素質(zhì)是關(guān)鍵。光靠管理是肯定不夠的，只有社會(huì )成員的素質(zhì)普遍提高，才能真正徹底杜絕此類(lèi)問(wèn)題發(fā)生。
最后說(shuō)說(shuō)這次活動(dòng)中其他的小插曲。本來(lái)社區有統一組織一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，定于農歷正月初七進(jìn)行，由于我組組員黃超麒于春節期間回老家，錯過(guò)了統一的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，因此我組只好單獨進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。然而社區蓋章是統一在初七蓋的，因此我組只好單獨前往社區辦公室蓋印。這也是一個(gè)很好的交流機會(huì )。對于很多的同齡人來(lái)說(shuō)，跟人的交流僅限于父母親戚師長(cháng)同學(xué)，很少有機會(huì )能跟不同年齡層的陌生人交流。但是社會(huì )要求人們要跟不同年齡層、不同階層的人們交流，因此交流能力的鍛煉必不可少。
此次活動(dòng)，是對我們中學(xué)生的一次鍛煉，是對我們社會(huì )生存能力的一大考驗，對我們今后的發(fā)展有極大的意義。社會(huì )實(shí)踐促使我們成長(cháng)，促成我們對社會(huì )的適應能力，我們以后應該多參與一些社會(huì )志愿活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，從而讓我們真正在實(shí)踐之中長(cháng)大。
寒假實(shí)踐報告 篇9
寒假的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結束了，但社會(huì )實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠沒(méi)有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì )，走上了與實(shí)踐相結合的道路，到社會(huì )的大課堂上去見(jiàn)識世面、施展才華、增長(cháng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗自己。半個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著(zhù)希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻;但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì )更加要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
機遇只偏愛(ài)有準備的頭腦"，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞.加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
我做的活動(dòng)是幫助居委會(huì )清除亂貼的廣告紙�，F在的亂涂亂畫(huà)現象很?chē)乐�，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀(guān)，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會(huì )使整個(gè)城市不美觀(guān)嗎?他們知道，但他們還是那么做了�？茨切┉h(huán)衛工人每天那么辛苦的收拾著(zhù)那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛工人的.辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來(lái)，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì )到一些東西。做社會(huì )實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來(lái)。在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經(jīng)看過(guò)一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛工人邊跟著(zhù)在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺(jué)得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀(guān)，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會(huì )更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會(huì )實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(cháng)的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會(huì )上更好的立足。平時(shí)，我們在家里應該多幫助父母做一些家務(wù)活，現在的學(xué)生過(guò)于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會(huì )后，要怎么去面對更多的考驗。
在勞動(dòng)的過(guò)程中，我知道勞動(dòng)人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳"保護環(huán)境，愛(ài)護環(huán)境"。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護，環(huán)境將會(huì )惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴(lài)以生存的地方，我們應該加以保護。
通過(guò)做社會(huì )實(shí)踐，可以培養我們的動(dòng)手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現很多的小問(wèn)題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現一些問(wèn)題。沒(méi)有實(shí)踐就不會(huì )得到真理，很多的真理都是通過(guò)實(shí)踐的來(lái)的。
現在我們的學(xué)習科目——物理、化學(xué)、生物，都要通過(guò)很多的實(shí)驗來(lái)得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實(shí)踐才能得到這些道理，不是嗎?19XX年，中國共產(chǎn)黨說(shuō)出了"實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準"。這些都證明，只有真真正正的去實(shí)踐過(guò)，才能的出真道理。
我們現在已經(jīng)是高中生了，我們應該知道實(shí)踐的重要性了，在很多時(shí)候都需要去實(shí)踐。希望學(xué)校以后多做一些實(shí)踐活動(dòng)，以便增強我們的能力。
寒假實(shí)踐報告 篇10
大一學(xué)習生活結束后，和好多同學(xué)一樣我開(kāi)始了暑期打工生活，然而，在家鄉的小城市轉了好幾天，也沒(méi)能找到一份理想的工作，作為一名師范學(xué)院的學(xué)生，盡管我本身屬于非師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)，但“為人師表”這個(gè)千年的古訓卻永遠牢記在我的心中。我覺(jué)得，做一個(gè)好老師是非常具有挑戰性的；同時(shí)，如何出色的勝任老師的工作，對我也是一個(gè)很大的磨練。所以本著(zhù)這樣一個(gè)向往，我選擇了自己辦了個(gè)小小的補習班，給孩子們補課，一方面可以教他們學(xué)點(diǎn)文化知識為下學(xué)期的學(xué)習做準備，一方面也可以鍛煉自己。
有了想法之后我就開(kāi)始行動(dòng)了，首先我找到了一些即將上初一的學(xué)生們了解了一些情況，看他們是否有在暑期學(xué)習的意愿，然后再征求他們家長(cháng)的意見(jiàn)看他們是否也有意愿讓孩子們來(lái)學(xué)習。最后通過(guò)一番努力終于有幾個(gè)學(xué)生愿意來(lái)我的補習班上課。于是我就正式地成為了一名“老師”。當然，我也做了大量的準備工作，我把初一的英語(yǔ)和數學(xué)課本認真地讀了兩遍，然后將要教得課程分為幾部分，并做了詳細的規劃。做好這些之后我就正式上課了。
在開(kāi)始的幾天，一切都像想象中的，他們都很聽(tīng)話(huà)，我也認真地教，可是大概五六天之后，問(wèn)題就出現了，他們開(kāi)始不好好聽(tīng)課，不管我怎么教，他們都抱著(zhù)一種玩的心態(tài)，我開(kāi)始反思。我想也許現在要做的首先得是思想工作了。于是在接下來(lái)的幾天里，我便會(huì )抽出上課十分鐘的時(shí)間或者下課時(shí)間，給他們講述我的大學(xué)生活，讓他們對未來(lái)的生活充滿(mǎn)向往，他們也很有興趣的問(wèn)我各種問(wèn)題，同時(shí)我也會(huì )教他們如何一點(diǎn)點(diǎn)地培養自己的興趣，于是，在接下來(lái)的日子里，他們的情況有所好轉，一直持續了一個(gè)月。在補課結束的最后，我給他們每人發(fā)了一份題，做了一個(gè)小測試，他們的成績(jì)總算令人滿(mǎn)意，于是我成功地完成了這次教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。
這次實(shí)踐活動(dòng)，不僅是對我能力的一次考驗，更是一種精神上的挑戰，不過(guò)通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì )了很多東西，也得到了很多寶貴的經(jīng)驗。以下是我的感悟：
一、老師的辛苦
以前總覺(jué)得老師是多么輕松啊，每天上上課，就可以回家，到現在我才發(fā)現原來(lái)不是這么簡(jiǎn)單的，一個(gè)優(yōu)秀敬業(yè)的老師是要付出很多的努力的。在上課之前必須花大量的`時(shí)間備課，做好充足的準備，才可以去教學(xué)生。在教學(xué)的過(guò)程中，學(xué)生會(huì )出現各種各樣的問(wèn)題，老師還必須針對具體情況因材施教。有時(shí)候面對學(xué)生的不理解，老師還必須頂住壓力，控制好自己的情緒。他們數十年如一日，將自己的青春奉獻給了三尺講臺，歲月在他們的額頭上留下了痕跡�？傊�，老師的確值得我們去尊敬，因為他們真的付出了太多。
二、足夠的耐心
以前我覺(jué)得自己是個(gè)非常有耐心的人，教了他們之后我才發(fā)現，原來(lái)我的耐心還是不夠，在教學(xué)的過(guò)程中，有兩個(gè)學(xué)生特別淘氣，根本不聽(tīng)課，在我講的時(shí)候他們不聽(tīng)，讓他們做題的時(shí)候，他們又不會(huì )做，我就特別生氣。有時(shí)候他們聽(tīng)不懂，我就兩遍三遍甚至更多次給他們講，可是他們還說(shuō)自己不懂，但我覺(jué)得根本問(wèn)題是他們學(xué)習態(tài)度不端正，于是我就會(huì )很生氣地告訴他們，他們的態(tài)度不對。不過(guò)后來(lái)想想，也許這是這個(gè)年齡段的學(xué)生的特點(diǎn)，他們正值叛逆的初期，在這點(diǎn)上我做的不夠好，對他們我應該有足夠的耐心才對。由此可見(jiàn)，老師們平時(shí)多么不容易啊，他們要面對更多的學(xué)生，壓抑自己的情緒。
三、工作的熱情
做一份工作不僅需要耐心恒心，還需要熱情。當然一開(kāi)始我就抱著(zhù)很大熱情投入這份工作，因為他是我人生的第一份工作，我也將它看成一次重要的經(jīng)驗積累。但是我發(fā)現，熱情會(huì )隨著(zhù)時(shí)間而消減，要想一直對工作保持高度熱情就必須不斷地在工作中尋找樂(lè )趣，發(fā)現工作的意義所在，這樣才能夠讓自己時(shí)常處于積極狀態(tài)，對工作投入更大地激情，從而把它做的很好。
四、專(zhuān)業(yè)的應用
作為學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的我，雖然也積累了一定的知識，但總覺(jué)得不知道該如何應用。通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我深深意識到了專(zhuān)業(yè)的重要性，同時(shí)也嘗試著(zhù)去運用自己的專(zhuān)業(yè)知識。例如，當他們開(kāi)始不認真地聽(tīng)課，而只是顧著(zhù)玩的時(shí)候，我在想，他們這是一種什么心理呢？也許這是典型的叛逆心理
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