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體育節周記400字（通用27篇）
時(shí)間過(guò)得真快，一周又過(guò)去了，一周的時(shí)間，一定有不少感想，是時(shí)候好好地記錄在周記中了�？墒窃鯓訉�(xiě)周記才能出彩呢？下面是小編為大家整理的體育節周記400字，歡迎閱讀與收藏。
體育節周記400字 1
在這個(gè)金風(fēng)送爽、碩果累累的季節里，我校再一次迎來(lái)歡樂(lè )的體育節。依然是同樣的游戲，依然是紅黃兩隊競爭，帶給我們卻是一次次驚險、一次次拼搏、一次次堅持、一次次勝利后的.歡愉：足球比賽拼命的加油吶喊、跑步比賽盡力的為班爭光、滾球比賽奮力的沖刺終點(diǎn)……這些賽事在你奮力拼搏、積極進(jìn)取的同時(shí)，也收獲了團隊間默契配合而獲得的喜悅和激情。
滾球比賽鍛煉的是紅隊或黃隊團結一致的精神，紅白球彈出，紅隊在熱身賽時(shí)贏(yíng)了一局，在正式比賽時(shí)也贏(yíng)了一局，可是紅隊因為體力不足，又讓黃隊贏(yíng)了兩局！結果一比二，紅隊輸了。
接下來(lái)，足球比賽開(kāi)始了，我們紅隊以二比零拿下了四（2）班。踢完后我們隊員滿(mǎn)頭大汗，四肢無(wú)力，導致在和四（6）班交手時(shí)，最終以零比二的比分遺憾得敗北了。
體育節讓我們的校園充滿(mǎn)了積極向上的活力，讓同學(xué)彼此之間增加了逆境中迎頭趕上的毅力，也使得我們的身體更加健康、性格更加陽(yáng)光。
下一屆的校體育節，讓我們翹首以待吧！
體育節周記400字 2
今天是天門(mén)市中小學(xué)生體育節在我天門(mén)第一小學(xué)操場(chǎng)隆重開(kāi)幕，我們穿上整齊的校服，懷著(zhù)激動(dòng)的心情，參加了這次盛會(huì )。
首先是彩旗隊和鼓號隊入場(chǎng)，彩旗隊手舉五顏六色的旗幟，邁著(zhù)整齊的步伐，圍著(zhù)操場(chǎng)走了一圈。鼓號隊里的學(xué)生吹著(zhù)小號，敲著(zhù)鼓點(diǎn)，個(gè)個(gè)神采飛揚。
接著(zhù)，是全市合中小學(xué)的代表入場(chǎng)，他們穿著(zhù)各自統一的服裝，精神抖擻的向操場(chǎng)走來(lái)。
代表隊入場(chǎng)完畢后，我們學(xué)校的代表隊就開(kāi)始表演校園集體舞了。首先分男女兩隊進(jìn)場(chǎng)，然后做好預備動(dòng)作，男同學(xué)把手放在背后，女同學(xué)就兩手牽著(zhù)裙子，男同學(xué)伸出右手，做一個(gè)邀請的動(dòng)作，女同學(xué)就伸出左手放在男同學(xué)的`手上，他們就手牽著(zhù)手跳起了校園集體舞，隨著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )，同學(xué)們在操場(chǎng)上翩翩起舞。
接著(zhù)各個(gè)代表隊分別表演了校園集體舞和第三套青少年兒童廣播操。
這個(gè)體育節讓我們的校園生活更加豐富多彩。同時(shí)讓我們認識到不僅要學(xué)好知識，也要鍛煉好身體，這樣才能做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生。
體育節周記400字 3
半年一度的體育節，一學(xué)期一度的運動(dòng)會(huì )馬上就要來(lái)臨！全校上下“普天同慶”。進(jìn)入初中的第一屆運動(dòng)會(huì )，會(huì )有什么驚喜呢？會(huì )有什么的獎勵呢？我們只要記住“相信你自己，你是最棒的！”
有著(zhù)這一個(gè)堅定的信念，相信在運動(dòng)會(huì )能為班爭光，能在運動(dòng)會(huì )上大顯身手�？墒俏铱吹竭@個(gè)運動(dòng)會(huì )的項目表時(shí)讓我大吃一驚。才幾十個(gè)項目比小學(xué)少了五六個(gè)項目！才多了一個(gè)1500米的長(cháng)跑，能讓我大顯身手的`“輪滑”沒(méi)有了！唉！
只有眼睜睜的看同學(xué)們?yōu)榘酄幑�！只有為他們加油鼓氣的份！在運動(dòng)會(huì )來(lái)臨之前，我非�？释\動(dòng)會(huì )的來(lái)臨，期盼“輪滑”這個(gè)項目的來(lái)臨！相信自己能為班爭光，可是盼來(lái)的卻是一個(gè)田徑運動(dòng)會(huì )唉！在田徑這一項，我沒(méi)有王浩填那么好的耐力，沒(méi)有李澤杰那么好的體力，沒(méi)有許煥杰那么快的速度�？粗�(zhù)一個(gè)一個(gè)的運動(dòng)健將在體育場(chǎng)上馳騁，為班爭光，認為自己很沒(méi)用為什么不在田徑好好練習一下。
我在心里種下堅定的種子，在以后的日子我一定努力學(xué)習體育方面，希望自己有；能力為班爭光。
體育節周記400字 4
“叮零零”，體育課上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)爭先恐后地跑到操場(chǎng)上，似乎一秒也不想在教室待了。
操場(chǎng)上，體育老師給我們女生一個(gè)小球，男生一個(gè)籃球，我們班的籃球小組在和別人班的籃球隊打籃球呢！別的班把籃球打進(jìn)了，我倒吸一口氣，眼睛緊緊盯著(zhù)戰場(chǎng)的局勢，害怕我們班輸了。這時(shí)我們班的籃球老大沖了出來(lái)，他先從對手手中搶過(guò)球，轉身一跳，往上一投，球穩穩地進(jìn)了。我們手使勁拍著(zhù)，一邊跳起一邊大聲喊道：“好呀！進(jìn)了！進(jìn)了！”
只見(jiàn)操場(chǎng)旁，還有一些女孩子在玩“一二三木頭人”，她們玩的不亦樂(lè )乎。只見(jiàn)一個(gè)厲害的人，剛轉過(guò)身，一眼就能找到哪個(gè)正在動(dòng)，所以沒(méi)有人能躲過(guò)她的`眼皮。銀鈴般的笑聲不時(shí)從那兒傳出。
教室里熱鬧非凡，留在教室的同學(xué)也是笑聲不斷�！皩W(xué)霸”們在那看著(zhù)書(shū)，沉浸在書(shū)海里，感覺(jué)天塌了也不會(huì )影響到他們；女生們嘰嘰喳喳地說(shuō)著(zhù)綜藝，說(shuō)到激動(dòng)之處，忍不住站起來(lái)使勁地拍打著(zhù)課桌；男生們還在桌子上下著(zhù)五子棋呢！你來(lái)我往，難分勝負。
體育課真開(kāi)心��！我們都在期待著(zhù)下次的體育課的到來(lái)。
體育節周記400字 5
今天下午體育課，進(jìn)行了男生1000米測試。我被分在第三組，這組真強��！全班最高峰佘子陽(yáng)在這兒，肌肉猛男“唐黑炭”也在這兒，第一頑皮大王朱大蝦還在這兒。而我是全班第一被欺負對象，跑下來(lái)一定慘不忍睹！
正所謂，風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復還。開(kāi)跑了，我第一個(gè)像離弦的箭一樣沖了出去，眼角余光一瞥，其他人都被遠遠地甩在后面，可沒(méi)多久就不行了，體力嚴重耗損，漸漸的，他們全都追了上去，我從第一突然滑到倒數第一。接著(zhù)，我就拖著(zhù)身子往前跑，第三圈結束時(shí)，竟來(lái)了一輛拖拉機擋在我前面，我立刻停住了，等它走，它又不走，我一氣之下狂奔著(zhù)繞了過(guò)去，（這招也太賴(lài)皮了，這樣也算�。。┯肿汾s上了高超，我把他抄了過(guò)去，沒(méi)想到他又追上來(lái)了。就這樣，我不停的追，他不停的趕，終于離終點(diǎn)只有近90米了，高超沖了過(guò)去，嚇了我一跳趕緊拿出跑50米的氣勢來(lái)，狂追不舍，眼看他就要到了，我宛若那熱鍋上的'螞蟻一樣，只好拼命一搏了，終于在他前面0.00001秒前抵達終點(diǎn)。我臉漲得通紅，心“撲通，撲通”直跳，呼吸急促，真怕會(huì )得心肌梗塞。
唉，我50米還最起碼得了第一，看來(lái)我真的不知、適合長(cháng)跑��！
體育節周記400字 6
今天下午的第一節體育課，我們上課的時(shí)候開(kāi)始下雨了。
一開(kāi)始我們找不到避雨的地方，驚慌失措，不知道怎么處理雨。想起媽媽給我講的一個(gè)故事：遇到困難不要慌張，慢慢想，總會(huì )想出辦法的。我終于找到了避雨的地方，我們高興極了。我們像鳥(niǎo)兒一樣擠在一個(gè)可以避雨的地方�？晌覀內颂嗔�，有的被雨淋濕了，有的想辦法躲到大樹(shù)下，但班長(cháng)卻說(shuō)：“如果有雷電擊中你，我就不負責任了！”聽(tīng)到這話(huà)，大家都不敢再躲到大樹(shù)下了。最后，我們找到了另一個(gè)足夠寬的地方，可以藏很多人。這樣，有的人躲在小地方，有的人躲在大地方，不至于淋雨。
一開(kāi)始，有些人沒(méi)找到地方躲雨就被淋濕了。這時(shí)，下課鈴響了，余的“脾氣”還沒(méi)說(shuō)完。體育老師不讓我們打雨傘，不讓我們穿雨衣，只好脫掉衣服戴在頭上當雨傘。當我回到教室時(shí)，我的衣服已經(jīng)濕透了，就像我媽媽的衣服一樣。我不是班里最濕的'人。當我回到教室時(shí)，我的同學(xué)甩了甩頭發(fā)，把桌子上的水扔了。他的頭似乎正在從淋浴噴頭噴水。我說(shuō)我現在不用洗澡了。桌子一聽(tīng)就笑了。程陽(yáng)還說(shuō)他在雨中洗了個(gè)冷水澡，這讓我們笑得很厲害。
體育節周記400字 7
今天下午第二節課，是同學(xué)們最喜歡的體育課，我們高興的一蹦三尺高，開(kāi)心的不得了！
到了操場(chǎng)，我們站好隊，劉老師就從器材室出來(lái)了。我們先跑了一圈，其實(shí)不能說(shuō)跑吧！但也不能說(shuō)是走，只能說(shuō)是連蹦帶跳的跑帶走。后來(lái)，我們跑完了，但迎來(lái)的卻是——再跑一圈的結果。但是這圈是劉老師帶我們跑。劉老師帶我們跑的'很慢很慢，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是散步了。
終于，我們跑完了。又開(kāi)始做準備活動(dòng)�！邦^部運動(dòng)，預備起！一二三四五六七八，二二三四五六七八……！”班長(cháng)任冰奕就這樣喊著(zhù)。我們就做著(zhù)。
終于，準備活動(dòng)也做完了，該玩了。體育老師讓幾名同學(xué)拿了幾個(gè)足球和幾個(gè)呼啦圈。男生玩足球，女生玩呼啦圈，當然也有女生玩足球，男生玩呼啦圈的了，就比如說(shuō)李可馨、張亞軒……
我選了個(gè)比較重的呼啦圈開(kāi)始賺了起來(lái)，“一、二、三、四……二十四、二十五……”我就這樣數著(zhù)，數到二十九的時(shí)候，呼啦圈到了偏下方�？斓袅�，在三十一個(gè)的時(shí)候，呼啦圈就徹底掉了。
沒(méi)玩兒過(guò)一會(huì )兒，體育課就結束了，今天這節體育課可真棒��！
體育節周記400字 8
今天下午，我們上了一節體育課。
我和李照國是一起放風(fēng)箏，我們一點(diǎn)都不會(huì )放，每次都要找張程賀幫忙，張程賀弄好，就可以開(kāi)始了，李照國先當助飛手，我當放飛手，我把線(xiàn)弄好，李照國使勁往天上扔，我使勁拽線(xiàn)、放線(xiàn)，可惜，最后還是猛地一下降落了。我們交換了一下，我使勁扔了一下，一到天上就降落了，李照國比我還弱，風(fēng)箏在天上大概只待了3秒鐘，就可憐降落了。李照國只能說(shuō)：“我還沒(méi)準備好�！钡诙挝一居昧巳淼牧�，可是又可憐的'降落了，李照國還是只能說(shuō)：“我還沒(méi)準備好�！彼吹絼e人怎么放的，然后說(shuō)：“我這次真知道怎么放了，給我最后一次機會(huì )�！弊詈笏娣牌饋�(lái)了，我可真羨慕他呀，我放不起來(lái)他居然能放起來(lái)，我壞的念頭，我對他說(shuō)：“老師讓往上往下�！苯Y果他真相信了，他把線(xiàn)盤(pán)往上往下，風(fēng)箏就降落了。我們又交換了一下，我這次放的線(xiàn)特別短，他一扔就扔到了我的身上這是最慘的了，我一出拳，風(fēng)箏就破了個(gè)大洞。我們就放棄了。
這節課雖然很倒霉，但是很開(kāi)心。
體育節周記400字 9
今天下午，老師宣布第二節課舉行拔河比賽，大家聽(tīng)了這個(gè)消息就開(kāi)始紛紛地議論起來(lái)。
“肅靜，肅靜�！崩蠋煹哪樧兊脟烂C了，嚇得每個(gè)人都捂住了嘴巴，像讓人把嘴給縫上了似的。過(guò)了一會(huì )兒，老師略略講了一些比賽的要求，同學(xué)們都迫不及待地跑出教室，等待比賽開(kāi)始。老師把同學(xué)分成小組，選出了小組長(cháng)和裁判員。
“拿繩！”裁判員一聲令下，兩組組員拿起繩準備比賽�！班健钡囊宦暽陧�，兩個(gè)組的組員誰(shuí)也不甘示弱，都使出全力拽著(zhù)繩子。繩子中間的那條紅綢子忽左忽右，突然，那條紅綢子向左移動(dòng)，“嘟”比賽結束的哨聲響了，“我們贏(yíng)了！”一陣喜悅的歡呼聲在室外的空中回蕩。失利的對方，一個(gè)個(gè)小臉漲得通紅，豆大般的`汗珠滾落著(zhù)。
休息了一會(huì )兒，第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了。雙方互不相讓?zhuān)瑘?chǎng)外的小觀(guān)眾急得直跺腳，扯著(zhù)嗓子高聲喊著(zhù)“加油”。繩子上的紅綢子像釘在空中一樣一動(dòng)不動(dòng)，僵局出現了。我們憋住了氣，咬緊牙關(guān)，使出全力拽著(zhù)繩子。這時(shí)奇跡出現了，紅綢子慢慢地移向了我們一方，“嘟”，我們勝利了！
體育節周記400字 10
“叮鈴叮鈴”上課鈴響了，聽(tīng)老師說(shuō)這節體育課踢足球，大家又興奮又期待，只見(jiàn)老師拿著(zhù)足球走來(lái)，帶領(lǐng)大家去操場(chǎng)。在操場(chǎng)上，老師開(kāi)始分隊了，男生一隊，女生一隊，因為女生比我們人少，所以我們要分給女生一個(gè)人。
比賽開(kāi)始了！我是擔任我方的門(mén)將，開(kāi)局就看人家搶到了球，我們隊的先鋒和中鋒連忙去追球，對方想傳球，結果被我方攔了下來(lái)，我們決定打配合，可是卻被對方的門(mén)將攔了下來(lái)，打了許多回合，依然分不出勝負，場(chǎng)面越來(lái)越激烈，最后對方突然想發(fā)球，可惜上半場(chǎng)結束了，他們只得將球交給了老師。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，我軍決定反攻，根據大家商量的.戰術(shù)安排，看情況作戰。上策是開(kāi)始就對對方后衛實(shí)行猛攻，等對方后衛撐不住的時(shí)候進(jìn)行射門(mén)，如果沒(méi)射進(jìn)，就進(jìn)行輔射。中策是實(shí)行高空傳球，然后頭球打門(mén)。下策就是跟后衛周旋，先鋒進(jìn)行高空投射，綜合實(shí)際情況選下策。
終于進(jìn)了！在最后一分鐘，我們進(jìn)球了，我們一起歡呼！經(jīng)過(guò)這次比賽，我明白了，只有用力拼搏，團結一致，才會(huì )最終取得勝利！
體育節周記400字 11
今天上午，終于迎來(lái)了體育課。又高又瘦又帥氣的體育老師給我們上體育課。
體育老師帶領(lǐng)我們下樓，走到操場(chǎng)上，做跑步之前的熱身運動(dòng)，然后我們就繞著(zhù)操場(chǎng)開(kāi)始跑步。跑完步后，我們又做了武術(shù)操。做完武術(shù)操后，老師組織我們玩游戲。
游戲的名字叫：“胯下傳球”，一共分成四排，男同學(xué)兩排，女同學(xué)兩排，每排的'第一個(gè)人把球從胯下傳給第二人，第二個(gè)人再把球傳給第三個(gè)人，就這樣一直傳下去，直到傳到排尾的那個(gè)人，排尾的那個(gè)人跑著(zhù)把球遞給排頭，排頭舉起球就算勝利。
老師一聲哨響，各排就開(kāi)始緊張地傳了起來(lái)，這時(shí)有一個(gè)男排的球傳到中間的位置上傳偏了，傳到了女排，女排把球傳回給了男排。接著(zhù)又出現了一個(gè)小狀況。女排的球傳到排尾時(shí)，一個(gè)男同學(xué)把球搶了過(guò)去，遞給了排尾，排尾直接把球遞給了排頭，女排沒(méi)有球了，男排和女排就吵了起來(lái)，還好體育老師及時(shí)制止，比賽繼續進(jìn)行，最后老師算男排那次搶球是犯規的，我們女生贏(yíng)得了比賽。
體育課就這樣在熱熱鬧鬧的游戲后結束了，我還意猶未盡，下周的體育課還有什么游戲在等著(zhù)我們呢，好期待呀！
體育節周記400字 12
今天體育課，因為我們五年級要參加國家檢測，老師為了讓我們考出好成績(jì)，決定讓我們做瘋狂的練習。那就是五十乘八，說(shuō)通俗點(diǎn)，也就是400米長(cháng)跑。
我一聽(tīng)到這個(gè)消息，差點(diǎn)沒(méi)嚇昏過(guò)去，足足400米啊，這對我們體力不行的胖子來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是噩夢(mèng)。我在心里自己給自己鼓勁：不就是400米嗎？我仍然堅持一下就跑完了，老師這不也是為我們好嗎？
我剛想完，老師就叫我和幾個(gè)跑步快的同學(xué)上場(chǎng)了。這時(shí)，我的.內心又緊張起來(lái)了，我怕跑不過(guò)他們會(huì )被笑話(huà)，但是我還是上場(chǎng)了。一聲槍響之后，我旁邊的同學(xué)多像離弦的箭一樣向前沖去，只有我一個(gè)人慢慢地在后面跑著(zhù)，跑了兩圈后，我的速度越來(lái)越慢，體力越來(lái)越弱。
我感覺(jué)后面有一道風(fēng)，小天超過(guò)了我，接著(zhù)大家陸陸續續地都超過(guò)了我，我慢慢地跑，落在了最后面，但同學(xué)不但沒(méi)笑我還在為我加油。我跑啊跑，一共跑了2分鐘了。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)老師在那邊喊“快點(diǎn)快點(diǎn)，還能及格�！蔽乙豢措x終點(diǎn)不遠了，便拼盡全力沖刺，正好2分15秒到，及格了。
我氣喘吁吁地直接坐在了地上，我的同桌拍了拍我的肩說(shuō)：“你還不差嘛！”我坐在操場(chǎng)上，下定決心，以后一定要把跑步練好。
體育節周記400字 13
今天下午的最后一節課——體育課，由我們的班主任張老師來(lái)上。
我們跟張老師來(lái)到了大操場(chǎng)上，張老師先對我們說(shuō)：稍息，立正，報數。接著(zhù)，張老師再讓我們跑步，男生一隊，女生一隊。我們跑步的時(shí)候，我有點(diǎn)跟不上前面的同學(xué)的速度了。在我的堅持下，我們終于跑完了。
我氣喘吁吁的，有點(diǎn)喘不過(guò)氣了。然后，我們就開(kāi)始進(jìn)行了傳鉛球比賽，我們先是從頭頂上傳球，等傳到最后一位同學(xué)的時(shí)候，最后一位同學(xué)也跑到第一同學(xué)面前，接著(zhù)，再把球傳到后面的同學(xué)面前，直到最后一位同學(xué)也跑到第一位同學(xué)面前去了。哪一個(gè)隊先傳好了，哪一隊就贏(yíng)了�？煲荣惲�，我非常興奮。比賽開(kāi)始了。我們女生配合的很好。結果，我們女生贏(yíng)了！我們女生高興的'喊了一聲：耶；接著(zhù)，我們在再比從胯下傳球，我們女生一樣配合的很好。突然，施岳旗被李彥寧扳倒了。張老師問(wèn)是誰(shuí)扳倒的？施岳旗回答是李彥寧同學(xué)，張老師讓施岳旗同學(xué)休息一下。張老師批評了他，李彥寧就被開(kāi)除了。
最后，張老師再讓同學(xué)們選了十位男生和十位女生來(lái)比賽。結果，還是我們女生贏(yíng)了。因為我們女生團結，配合的很默契。這讓我相信團結就是力量。
今天這節體育課，我們玩的非常開(kāi)心。
體育節周記400字 14
以前的體育課讓我們很害怕，而今天的體育課就不一樣了。
今天下午第一節是體育課，同學(xué)們有拿羽毛球的，有拿足球的，還有拿籃球的，都坐在自己的座位上看書(shū)，等待著(zhù)上課，差不多還有十分鐘就上課的時(shí)候，體育老師走了過(guò)來(lái)，讓我們下樓站隊，同學(xué)們就拿著(zhù)要在體育課上要用的`東西，但是有一些女生竟然拿著(zhù)作業(yè)。我們下樓就趕快站好隊，畢竟我們都不想失去這美好的自由活動(dòng)，這讓體育老師非常吃驚，他說(shuō)：“以前上課的時(shí)候，都上課了，你們都沒(méi)有站好，今天離上課還有五分鐘，你們都站好了”。然后我們就來(lái)到了操場(chǎng)上，先跑了兩圈，再熱身，最后體育老師告訴我們初四的要練長(cháng)跑，所以我們不能在跑道上跑步，還有我們只有在規定的地方玩。體育老師說(shuō)完，同學(xué)們就想干啥就干啥。我本來(lái)打算跑步，但因為體育老師的話(huà)，我就不知所措了，就先看同學(xué)們玩，一會(huì )兒?jiǎn)?wèn)老師可以跑步嗎？老師說(shuō)可以圍著(zhù)外圈跑，我就跑了一圈。跑完之后我就和那些坐在那里的同學(xué)說(shuō)話(huà)。到快下課的時(shí)候，我決定練習一下跳高，然后就摸籃球框。下課了，那些還沒(méi)有玩夠的同學(xué)依依不舍的離開(kāi)了操場(chǎng)。
今天的這節體育課真是與眾不同，但我們玩的很開(kāi)心。
體育節周記400字 15
體育，可以保持身體健壯，也可以發(fā)現許多樂(lè )趣，一周2節的體育課，有的人嫌多，有的人覺(jué)得希望每節都是體育課，對我而言，體育課就是放下一整天讀書(shū)的疲勞，盡情的奔跑，盡情的放松，這也是我一整天中最開(kāi)心的時(shí)候。
每次體育課，班長(cháng)都會(huì )帶領(lǐng)我們到指定的地點(diǎn)做操，等帶老師的到來(lái)，待老師講解完之后，就是我們自行練習的時(shí)間了，而我最喜歡的運動(dòng)就是羽毛球，因為很多時(shí)候都會(huì )揮不到球，什至做出了很搞笑的動(dòng)作，都會(huì )害得大家哈哈大笑，但在比賽的時(shí)候，大家認真的態(tài)度，都會(huì )讓對方望而卻步，連老師都夸獎我們打的.很棒，上完課之后，我們都會(huì )不舍得回去教室，還想多留幾分鐘，甚至有人還因此遲到，讓班導也哭笑不得，到下一節課下課我們都還在討論體育課上的東西，只能說(shuō)我們都很喜歡體育課呢!
但是一到夏天，我們最害怕戶(hù)外的體育課，因為時(shí)不時(shí)就飆到30幾度，每個(gè)人玩不到10分鐘就快要中暑了，到最后大家都在樹(shù)陰下休息，沒(méi)人敢踏出去一步，老師都說(shuō)我們懶，但是那種天氣真的太熱，不休息一下真的會(huì )中暑。
盡管如此，我們還是很喜歡體育課，希望可以每天都有體育課，我最喜歡體育了!
體育節周記400字 16
星期四上午第一節課，一下課我們就要去本部去上體育課，但由于已經(jīng)到了雨季，所以每人都要帶一把傘，大家大部分手上是一壺水和一把雨傘，有些人沒(méi)有帶水，去找朋友借一借水來(lái)喝。
一轉眼我們已經(jīng)進(jìn)入了主校區，他們還在做的操，我們就在一旁坐著(zhù)，等到操作完了，韓老師也來(lái)了，他把我們帶去操場(chǎng)，一個(gè)沒(méi)有太陽(yáng)的角落，做準備運動(dòng)。
大家以為要一次跑很多圈，所以沒(méi)有很認真的在做，盡量的保存體力，結果老師讓我們一次又一次的沖刺跑，但這已經(jīng)是后話(huà)了。準備運動(dòng)，做完后大家已經(jīng)“迫不及待”準備去跑步了，老師讓我們跑到他站的位置，并且讓我們全力跑，前幾次大家都用盡全力，一次比一次快，可是后來(lái)韓老師讓我們兩個(gè)兩個(gè)的跑，并且男女交錯，每個(gè)人如果被后面的'追上，就要被“懲罰”，沒(méi)被追上的就沒(méi)有“懲罰”。大家前幾次跑的時(shí)候都怕被別人追上，結果前面的人怕被后面的人追上，然后跑的更快了。
直到后來(lái)有人研究出了一個(gè)方法，每個(gè)人當要追上前面的人時(shí)候就減慢速度，結果到最后真的一個(gè)人都沒(méi)有被懲罰到。當然，這只是課上的最后幾分鐘大家“研發(fā)”出來(lái)的方法，隨著(zhù)大家的跑完，下課鈴聲也隨之響了。
體育節周記400字 17
體育課上，老師要組織400米跑，記錄成績(jì)。
很快到我們這一排了，我好不容易找了一個(gè)位置，擠了進(jìn)去。
“滴……”只聽(tīng)老師一聲令下，我們便像離弦的箭一般沖了出去。我跑步速度不快，剛跑完一圈，就累得氣喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一覺(jué)，可我還是堅持跑著(zhù)。
就在這時(shí)，不知誰(shuí)碰了我一下，我突然重心不穩，向前撲倒在地。腿上瞬間傳來(lái)一陣疼痛。這時(shí)，許晨熠和盛微然看見(jiàn)了，便在我身邊停了下來(lái)，把我從地上扶起來(lái)。還關(guān)切地問(wèn)我：“你沒(méi)事兒吧？摔到哪里了？”我站起來(lái)，拍了拍身上的灰塵回道：“我沒(méi)事，你們快跑吧。不要影響你們跑步成績(jì)�！�
說(shuō)完，我慢慢地又跑起來(lái)，她們也陪著(zhù)我一起跑到了終點(diǎn)。
跑過(guò)終點(diǎn)我們都累的直接癱坐在臺階上，可憐我的.膝蓋都摔破皮了。許晨熠遞給我一張紙巾，讓我擦拭一下傷口。我心里暖暖的，似乎傷口也不那么疼了，便跟著(zhù)同學(xué)往教室走去。
我心里很感謝她們，在我摔倒的時(shí)候能停在我身邊。如果大家都能多關(guān)心和幫助身邊的人，這個(gè)世界一定會(huì )變得更美好。
體育節周記400字 18
“丁零零……”我們排著(zhù)隊來(lái)到了籃球場(chǎng)。今天給我們上課的是黃校長(cháng)，由于是第一次上他的課，所以我們表現得不錯。
“嘟——”黃校長(cháng)吹起了響亮的口哨，示意我們排好隊�！吧韵��！蔽覀兌及涯_向左上方移，“立正！”我們又馬上站得像柱子一樣直�！昂�，”校長(cháng)清了清嗓子，“現在，我要教大家一套操，按做操形式分散�！蔽艺镜皆撜镜牡胤�，心中充滿(mǎn)了疑惑，這是什么操��？為什么要學(xué)呢？難道以后早操改這個(gè)了嗎？“一，把手伸直�！毙ｉL(cháng)指示。我把手伸得直直的，老師“巡邏”了一圈后，開(kāi)始了下一步……
做完操，老師教我們做高抬腿并用手碰腳尖的動(dòng)作，“我跳，我再跳，我還跳……”可我還是怎么也碰不到，我氣餒了，這算什么體育課。
接著(zhù)，最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了！老師教我們“疊羅漢”。我扶住同學(xué)的.肩膀，一只腳小心翼翼地站到她的肩上，另一只腳伸直，就像一只等待飛翔的雛鷹，堅持了好久，校長(cháng)也不喊停，真累呀。
一節課下來(lái)，我們累得腰酸背痛，這可真是一節“魔鬼”體育課呀！不過(guò)我們還是很高興。
體育節周記400字 19
“叮鈴鈴”上課鈴聲響起，我們的體育課開(kāi)始了。
到了操場(chǎng)，謝老師讓我們先繞著(zhù)足球場(chǎng)跑了三圈，做好熱身之后，宣布："今天我們體育課的主要內容是仰臥起坐和往返跑練習�！蔽覀兟�(tīng)到有跑步練習，就高興得叫了起來(lái)。
當然，其中最有趣的就是往返跑練習啦！我們先快速的排好隊，然后謝老師讓第一排同學(xué)把四個(gè)分別墊子立起來(lái)，放到中間，我們一看就明白謝老師要舉行一場(chǎng)分組往返跑比賽啦。
四個(gè)小組同學(xué)興高采烈，大家都使勁把頭往前伸，生怕錯過(guò)最精彩的一幕。我點(diǎn)點(diǎn)腳尖，深吸兩口氣，哨聲一響，就使出最大的勁沖了出去。到了墊子前面，趕快把腿高高地抬起來(lái)，一跨步，越過(guò)了墊子，接著(zhù)再把腳碰到白線(xiàn)上，馬上就向第二個(gè)隊員那奔去�！芭尽蔽液蜕颢h汐一擊掌，她像離弦的箭一樣跑了出去。就這樣，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)最后一個(gè)沖刺隊員以迅雷不及掩耳的`速度沖向了終點(diǎn)，“耶！”一陣雷鳴般的叫聲響了起來(lái)，我們隊贏(yíng)了。
就在這時(shí)，下課鈴聲響了，我們戀戀不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)，還忘不了這一節有趣的體育課！
體育節周記400字 20
今天下午有兩節體育課，這個(gè)消息令我們全班都快興奮不已。
上課令一打響，我們就排成四列朝操場(chǎng)走去。今天我們聯(lián)系的是跳馬。只見(jiàn)操場(chǎng)跑到上擺著(zhù)兩只“馬”，是一只“大馬”和一只“小馬“，我毅然選擇了跳大馬。
輪到我了！我深呼吸了一口后，朝“大馬”小跑過(guò)去。只見(jiàn)我用右腳踏地后，把雙腳迅速踏在踏板的最高處，然后用手壓著(zhù)“大馬”的“背”，重心向前地跳了起來(lái)。在起跳的時(shí)候，我迅速把腿叉開(kāi)，在那一瞬間，我感覺(jué)自己變成了一根鵝毛，輕輕的身子在空中漂浮不定�！斑恕�，我用雙腳著(zhù)地，穩穩地站在地上。
我得意洋洋地笑了起來(lái)�？烧l(shuí)知一旁的檢查員卻對我說(shuō)：“你在起跳的時(shí)候腿不夠直，再重跳一次！”聽(tīng)了這句話(huà)，我如雷轟頂。想說(shuō)什么，卻又不敢違抗檢查員的'命令，只好灰溜溜地回到起跑線(xiàn)，重跳一次。
我又起跳了！這一次，我把全身所有的力氣都集中到大腿上，病批名地把兩條腿朝左右兩邊推過(guò)去。這時(shí)候，我感覺(jué)自己成了一塊石頭，全身都硬硬的。
“好！這次跳得不錯！”我著(zhù)地后，檢查員對我說(shuō)。太好了！我在心里歡呼。
其實(shí)跳馬并不是一件難事。只要我們有一種知難而進(jìn)、永不服輸的精神，那無(wú)論是多么困難的事情都會(huì )迎刃而解的！
體育節周記400字 21
上午，外面下起了毛毛小雨，我們的體育課丟失了，撿來(lái)了一個(gè)自習課。這節課，我非常忙碌！
“黃敏羽，和我去批《先學(xué)后練》吧！”洪艾琳急匆匆地說(shuō)�！昂�！”我說(shuō)。我急忙拿上紅筆，向辦公室奔去。到了辦公室，迎面而來(lái)的是滿(mǎn)目琳瑯的`作業(yè)，個(gè)個(gè)都整齊地擺在書(shū)桌上。老師給我了一本參考答案，和兩座像山似的《先學(xué)后練》，這就是我的任務(wù)了。劃動(dòng)紅筆的聲音在我耳邊回蕩。批了許久，陳老師喊我：“黃敏羽，幫我抄個(gè)作業(yè)吧！”“好！”哎，我又要完成一個(gè)任務(wù)了�；氐浇淌�，我在黑板上迅速地寫(xiě)著(zhù)。最后，我看了看，哎呀！寫(xiě)歪了，擦了重寫(xiě)！哎呀！又寫(xiě)了一個(gè)錯別字！過(guò)了好久，終于寫(xiě)好了。
《先學(xué)后練》還有一大半呢！正當我要回去時(shí)，有個(gè)人說(shuō)：“黃敏羽！幫我查一下數學(xué)作業(yè)本吧�！薄昂�！好！好！”“又是一項艱難的任務(wù)�！�1號，22號，46號，38號我手忙腳亂的不停打勾。過(guò)了一會(huì )兒，這個(gè)任務(wù)就做好了。
這時(shí)，馬上下課了，我急急忙忙地去辦公室，全神貫注地批作業(yè)，一會(huì )就批完了，我欣喜若狂，像一個(gè)考了一百分的孩子。我把它交給翁老師，就開(kāi)心地回去了
這節體育課我們不能出去玩，但我還是很開(kāi)心呢！
體育節周記400字 22
在今天體育課上傳來(lái)了噩耗，不久將會(huì )迎來(lái)體育考試，跳繩項目改成了坐位體前屈，這對某些人來(lái)說(shuō)是件好事，可對身體僵硬的我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)天大的災難。自己原本接近70滿(mǎn)分的成績(jì)估計會(huì )成為50分左右。
幾年前我練了一年跆拳道，那時(shí)對坐位體前屈不屑一顧，幾年不練，自己的身體快跟鋼板一樣了，坐位體前屈，現在連腳尖都碰不到，20分一分也拿不到，跟自己有同樣情況的同學(xué)也有不少。
老師說(shuō)推21厘米才是滿(mǎn)分，但自己推的.確是個(gè)負數，身為反面教材很無(wú)奈。之后老師推薦了一個(gè)能提升一兩厘米的方法，也就是把躺下的人的一條腿慢慢的往上抬，讓其感受到疼痛，可把韌帶拉長(cháng)。第一次嘗試，自己沒(méi)有感受到劇烈的疼痛，效果不明顯，但也碰到了腳尖，使自己高興了一陣，但離滿(mǎn)分還差不少。
第二次找了一位能推24厘米的大神幫自己拉韌帶，這才感覺(jué)到了酸疼，發(fā)出一陣一陣殺豬般的叫聲，付出就會(huì )有收獲，自己能推出一個(gè)手的長(cháng)度。休息一下去測，但也才五六厘米，自己也不是滿(mǎn)意。又繼續去拉，這次的比之前兩次都疼上幾倍，但自己卻奇跡般的推到了16厘米，這可是自己想都不敢想的。
還有機會(huì )，再次向滿(mǎn)分沖刺，注意跳遠和坐位體前屈，把握住滿(mǎn)分。
體育節周記400字 23
今年以來(lái)的第一次體育課以后，我的身體開(kāi)始受不了。
因為我們開(kāi)始的.時(shí)候就跑了兩圈，估計也就是一千米，對于不擅長(cháng)運動(dòng)的我，這已經(jīng)是極限了！
跑完以后還沒(méi)有結束，一切都只是開(kāi)始而已��！我們又開(kāi)始做提前預熱，動(dòng)作難度對于我很大，例如，我需要在雙腳直立時(shí)，用雙手去觸摸腳，我這時(shí)候發(fā)現我的手太短，腿太長(cháng)，所以竭盡全力以后也不能觸及；當我坐在地上時(shí)，我的一只腳壓在身體以下，另一只腳需要伸直，用雙手抓緊我的腳，這時(shí)不是一種平時(shí)被傷后的疼痛，而是從腿的內部開(kāi)始，我的身體逐漸支持不住了！
一切準備工作完了之后，最后還要玩游戲，我們一只手抱頭，另一只手抓住足球，圍著(zhù)足球轉圈十次，之后我們跑到對面，我因為太老實(shí)所以真的轉圈十次，跑的時(shí)候就不是直線(xiàn)，彎彎曲曲的，而且頭似乎也是一片漿糊；有一個(gè)游戲是，一隊伍人相互配合，抓住后面隊友的一只腳，跳著(zhù)過(guò)去，因為我們鍛煉太久，所以體力不支，根本就是不行。
哎！我的這一次體育課真是失敗��！
體育節周記400字 24
每天都有事情發(fā)生！而且不但有好事發(fā)生！還有壞事發(fā)生！在我的“字典里”就有開(kāi)心的事情發(fā)生。跟我看看這個(gè)體育課多么有趣吧！
我們最喜歡體育課休息的時(shí)候坐在涼亭上，玩游戲，打打鬧鬧！那次體育老師剛上不到10分鐘！就放我們“假”，我們這群小調皮活躍起來(lái)了！哈哈，一場(chǎng)“婚禮”！我們班的黃“女士”——其實(shí)是男士，和周男士——是男生沒(méi)錯，舉行了一場(chǎng)隆重的'婚禮，牧師就是我！大家準備好禮金——一些卡片，迎著(zhù)喜氣來(lái)到亭子里找個(gè)好位子做下紛紛把禮金送給他們，有些人開(kāi)玩笑：“^_^祝你們有結同心，相愛(ài)到永久�！眱晌弧靶禄檎摺币埠臀覀儼堰@個(gè)玩笑開(kāi)下去！開(kāi)始了婚禮，大家都安靜下來(lái)，可是“新娘”太害羞了，直接跑走，喜歡開(kāi)玩笑的我大叫：“新娘逃婚了��！大家快追！”有些人圍著(zhù)周男士要紅包！四周充滿(mǎn)了笑聲，過(guò)了一會(huì )兒新娘被我們抓住，剛好鈴聲響起�！盎槎Y”結束了，不過(guò)還有些人還在要紅包！這次婚禮沒(méi)結成，因為新娘逃婚了！好開(kāi)心哦！
體育課太開(kāi)心了！我喜歡體育課！你呢？如果你在！我給你講以前好玩的事！886！下次“婚禮”我一定告訴你好玩的事情！
體育節周記400字 25
有一節體育課與眾不同，跑完了圈、站完隊后，體育老師就叫一些人去器材室抱籃球。我不想便知，這是要打籃球。
老師拿過(guò)一個(gè)球，先給我們演示投球和運球的方法，然后就把男女生分開(kāi)，各排一隊，用兩個(gè)籃筐。規則是先運球到籃筐前再投球。
我排在后面，所以可以欣賞女生們的“風(fēng)采”了。先說(shuō)表現好的吧，起碼能晃晃悠悠地運球，但是與其說(shuō)是她運球，倒不如說(shuō)是球運她。終于到籃筐跟前了（千辛萬(wàn)苦呀�。┩Ｏ聛�(lái)再憋足了勁兒用力一投。運氣好的`，沒(méi)準還能進(jìn)，不好的可能就會(huì )彈回來(lái)，后果可能怎么樣我就不說(shuō)了。還有一種表現不好的，就是接到球后，如果老師不看她那兒，她就抱著(zhù)球猛跑。如果老師看到了她，她就扔兩下，等老師的目光移開(kāi)了，她就接著(zhù)跑，直到混到籃筐下為止。該投了，她和別人一樣憋足勁兒，不過(guò)另有用處。球最高的時(shí)候離籃筐還有一人多高，憋的勁兒這時(shí)用上了——逃跑！她猶如離線(xiàn)火箭，“嗖”的就逃離了籃筐，地上只剩下一個(gè)球。
這時(shí)，到我了。我接過(guò)球，飛快地運球到籃筐下，可我輕輕一投就超了。雖然我也沒(méi)有投中，但是我還是認為輕輕一點(diǎn)兒勁就超過(guò)和費勁兒也上不去，是有天壤之別呀！
體育節周記400字 26
當！當！當的鐘聲響起，老師還在講臺上滔滔不絕的演講，坐在窗戶(hù)外的同學(xué)們，各個(gè)望著(zhù)窗外，老師看到了，只好無(wú)奈的搖搖頭，下了一道圣旨“下課”，男同學(xué)聽(tīng)到了，紛紛抱著(zhù)球往外跑，連一句謝謝老師都來(lái)不及說(shuō)呢！
操場(chǎng)上人山人海，一顆顆黃色的球，在頭上飛來(lái)飛去，一不小心就會(huì )遭殃。短短的十分鐘一眨眼就過(guò)去了，體育委員一個(gè)清涼的地方，等待老師。��！老師來(lái)了，老師走過(guò)來(lái)和氣的跟我們說(shuō)：“因為運動(dòng)會(huì )快要來(lái)了，所以這節課要來(lái)上接力�！焙竺骓懫鹨魂嚉g呼。
等老師分好隊后，什么聲音都有，會(huì )跑的都摩拳擦掌，躍躍欲試，準備大顯身手，一場(chǎng)激烈的.比賽要開(kāi)始了。開(kāi)始后，同學(xué)們都努力的向前跑，眼看快輪到我了，有一位同學(xué)卻不小心把棒子弄丟了，原本得到的優(yōu)勢，漸漸落后了，我心想：“我一定要追過(guò)去，更何況大家對我的期望也非常高，怎么能輸呢？”接過(guò)棒子，用力的向前方跑去，努力終于有了代價(jià)，超過(guò)一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，我們又重新在最前面了，當我又累又喘的時(shí)候，已經(jīng)到達終點(diǎn)了，回到班上，喝采聲不斷，真讓人高興��！
雖然體育課玩得非常盡興，可是只有短短的一節課，真希望能夠多幾節，不然的話(huà)，好像每一次都不過(guò)癮，你說(shuō)是嗎？
體育節周記400字 27
上體育課對于我來(lái)說(shuō)也不是什么問(wèn)題，在這里也不會(huì )有什么損失，而且我在這個(gè)時(shí)候可以鍛煉身體，使得我自己有一個(gè)健康的身體，對于我來(lái)說(shuō)還是有很大的好處。今天早上起床后就開(kāi)始下雨了，不過(guò)一會(huì )就停止了，而現在的天氣依舊有一些陰沉，似乎即將就要下雨了，可是很久很久了依舊沒(méi)有開(kāi)始下雨！
我站在操場(chǎng)上的時(shí)候就感覺(jué)有一些寒冷，似乎現在的微風(fēng)變得更加寒冷了，估計是因為今天下雨了，而且今天天氣預報顯示的溫度原本就有一些低，因此原本應該是溫暖的時(shí)間現在就不一樣了，都是天氣惹得禍！
我在上課的時(shí)候是很期盼開(kāi)始下雨的'，可是我自己知道今天下雨是不可能的事情了，因為看看天空就可以發(fā)現這里頭上的云彩越來(lái)越少，估計一會(huì )以后就會(huì )消散，那么今天的雨也就成為了夢(mèng)想！
不過(guò)我也不是那種非常期盼下雨的心情，我只是覺(jué)得如果下雨更好，不下雨對于我來(lái)說(shuō)也沒(méi)有什么關(guān)系！不過(guò)下雨對于上體育課來(lái)說(shuō)還是有一些益處的，因為踢足球的時(shí)候我們需要在四處奔跑，這個(gè)時(shí)候就會(huì )有一些熱，不過(guò)在這個(gè)時(shí)候不會(huì )很熱，因為今天的氣溫就是這樣的低，有損必有得，萬(wàn)物都有兩個(gè)方面！
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