學(xué)籃球周記
歲月無(wú)痕,流水時(shí)光,眨眼間,一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去,相信大家都倍感充實(shí),收獲良多吧,此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇周記了。周記你想好怎么寫(xiě)了嗎?以下是小編整理的學(xué)籃球周記,希望對大家有所幫助。

學(xué)籃球周記1
因為小時(shí)候我經(jīng)常想著(zhù)怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報名給我去學(xué),還買(mǎi)了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說(shuō):“我是你們的教練”,你們的課是我來(lái)教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來(lái),接著(zhù)他再把手抬起來(lái),最后一投中了,他還叫我們這樣去練習,我又覺(jué)得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊,一個(gè)一個(gè)來(lái)投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開(kāi)心的不得了,因為這是我投中的第一個(gè)球,教練突然說(shuō)了一聲:“好球!”我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了!我還連續中了兩三球呢!
放學(xué)了,媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣,教練就說(shuō):“今天,他很認真地聽(tīng)課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因為我喜歡這個(gè)運動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。
學(xué)籃球周記2
星期六的下午,我在家閑著(zhù)沒(méi)事干,很無(wú)聊。爸爸說(shuō)帶我去打籃球!按蚧@球?可是你不會(huì )?”我好奇地說(shuō)。爸爸說(shuō):“打籃球可以強身健體,不會(huì )我們可以學(xué)!它是一個(gè)好玩又有意義的體育項目!
我們帶上籃球,來(lái)到附近的學(xué)校,我興高采烈地跑到籃球場(chǎng),直接就往上投,你們會(huì )以為我投不進(jìn)去吧?結果意想不到我恰巧投了進(jìn)去。我高興極了。緊接著(zhù),我又投了幾球,但是都沒(méi)有投進(jìn)。爸爸摸著(zhù)我的頭說(shuō):”不要急,慢慢來(lái),你第一次玩,投一個(gè)進(jìn)去已經(jīng)很不錯了!鞍职窒冉涛以赝肚,只見(jiàn)他離球筐兩米左右,雙腳分開(kāi),站穩,端著(zhù)球的兩側,眼睛看準球筐,奮力一投。果然,神奇般地投進(jìn)了。我按照爸爸的動(dòng)作,也進(jìn)了一球,我欣喜若狂,在操場(chǎng)上跳了起來(lái)。就這樣,我玩了好長(cháng)時(shí)間,大約投進(jìn)了十五個(gè)球左右。
盡管我累得氣喘吁吁、汗流浹背,但我還是覺(jué)得很開(kāi)心。當球被投進(jìn)去的時(shí)候,感覺(jué)太棒了。爸爸答應我下個(gè)星期六還帶我來(lái)打籃球,真希望這一天早早到來(lái)。
學(xué)籃球周記3
聽(tīng)說(shuō)打籃球能減肥,還能強身健體,于是媽媽在暑假給我報了一個(gè)籃球輔導班,讓我每天早上七點(diǎn)到八點(diǎn)去學(xué)打籃球,這下我可不能睡懶覺(jué)了。
在學(xué)習打籃球中,老師先教了我們打籃球的'基本功,就是運球和投球。運球分低運球和高運球。低運球拍球的速度要快,另一只手要防著(zhù)。高運球拍球的速度慢,手不用防。投球時(shí)要一次投進(jìn)。老師說(shuō):“這是為了鍛煉我們身體的靈活性!蔽颐刻於颊J真練習,記住了每一個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)。
幾個(gè)星期過(guò)去了,經(jīng)過(guò)我們辛苦練習,學(xué)完了基本功,接著(zhù)老師又教了我們打比賽。老師說(shuō)打比賽是鍛煉我們的意志力和團結性的。在打籃球比賽時(shí),我們大家出了很多汗,甚至有的同學(xué)還受了傷,但是我們還是堅持了下來(lái),沒(méi)有一個(gè)人叫苦叫累。
通過(guò)一個(gè)月的學(xué)習,我不僅瘦了下來(lái),還從打籃球當中學(xué)到了很多知識。
學(xué)籃球周記4
今天是我媽媽的同學(xué)過(guò)生日,于是我媽媽的同學(xué)們的孩子也來(lái)了,我們吃完飯就出來(lái)玩了。
辛毅是我們這里最大的,他說(shuō):“咱們去打籃球吧!”我們都答應了,于是回我家拿上籃球就到了我家歌廳那里打籃球。
到了那里后,我們分組打。我和辛毅被分到了一組,邱嘉偉和趙亞豪被分到了一組。因為他們兩個(gè)的技術(shù)和在一塊還沒(méi)有辛毅的技術(shù)高超。所以,每局都讓他發(fā)球。
他們剛發(fā)完球,辛毅就把球搶了過(guò)來(lái),并投了一球。邱嘉偉把球傳給了亞豪,趙亞豪猛地一投,球卻反彈了出來(lái)。我搶著(zhù)球后,一投,進(jìn)了。趙亞豪已經(jīng)不想玩了,說(shuō)道:“我不玩了,根本打不過(guò)你們!”他自己走路去找他媽了,不一會(huì ),他又回來(lái)了。估計是他媽又讓他回來(lái)了吧!
一場(chǎng)籃球大亂斗又開(kāi)始了!這回可是一人一組,誰(shuí)搶著(zhù)球,并投進(jìn)籃就算他得一分。
高手也有失誤的時(shí)候,辛毅投了一下球被反彈了出來(lái)。我趕緊搶著(zhù)球一投,哈!得了一分。因為我贏(yíng)了一分所以,我拿球。我心不在焉的運著(zhù)球,不料。被邱嘉偉撿了個(gè)空子,把球搶走,并投了下。嘿!他就是投不進(jìn)。
辛毅終于爆發(fā)了。他投一個(gè)又一個(gè),都進(jìn)了。我們每人都灰心喪氣異口同聲的說(shuō):“不玩了!”哎!高手就是高手!
學(xué)籃球周記5
那天,我去了姨媽家。姨媽買(mǎi)了個(gè)籃球給我,而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球。
第二天,早上六點(diǎn)左右我被哥哥從美夢(mèng)中拖出來(lái)。我我看了看時(shí)間,朦朧的說(shuō):“現在時(shí)間還早呢,再讓我多睡會(huì )兒!彪S之,我又躺下了。哥哥看著(zhù)我笑著(zhù)說(shuō)的說(shuō):“你還打籃球嗎?”我聽(tīng)后,一下子就神采煥發(fā),立刻從床上蹦下來(lái),換上衣服帶上球,狂奔出去。哥哥也沖了出來(lái)。我們一起跑到了球場(chǎng)上。
我激動(dòng)地拿起球投起來(lái),可是我第竟是一個(gè)初學(xué)者,技術(shù)不好,投不進(jìn)幾個(gè)球,我只好“下場(chǎng)了”。我看見(jiàn)了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球來(lái)投。戰績(jì)還不錯——比上次多種一個(gè)。
哥哥見(jiàn)我不會(huì )投,走過(guò)來(lái)說(shuō):“濤濤,我來(lái)教你吧!蔽乙(jiàn)哥哥技術(shù)這么好便答應了,他先教我拍球,雙手用力拍打球,讓球來(lái)回蹦。就這樣我學(xué)會(huì )了拍球。其實(shí),學(xué)會(huì )了拍球,運球也就不難了。一下子我又學(xué)會(huì )了運球。
接下來(lái)是投球,我也毫不吃力的學(xué)會(huì )了,我真是太開(kāi)心了。在接下來(lái)的日子里,我每天都會(huì )去打球,訓練。我相信,我一定會(huì )成為一個(gè)優(yōu)秀的籃球手的。
學(xué)籃球周記6
放寒假了,大家都會(huì )去參加一些運動(dòng)吧,比如爬山、跳繩、······我家附近新開(kāi)了一個(gè)籃球場(chǎng),經(jīng)?匆(jiàn)很多人在打籃球,于是我也想學(xué)打籃球了,別看我是女孩子哦!
晚上,我讓叔叔帶我去打籃球,我們來(lái)到籃球場(chǎng),我有點(diǎn)傻了,籃球筐那么高,怎么才能投進(jìn)去!只見(jiàn)叔叔開(kāi)始給我做示范了!叔叔拿著(zhù)球,對準籃球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道線(xiàn),從上而下落入了籃球框,進(jìn)了!我見(jiàn)叔叔投球這么好,好像很容易似的!我就拿起球學(xué)著(zhù)叔叔的樣子一投,哎!力氣太小,連筐邊都沒(méi)有沾到,我不灰心,投了好多個(gè)球,終于投近了一個(gè)球,我興奮的跳了起來(lái)!有種勝利的感覺(jué)!
叔叔教了我很多投籃的技術(shù),我學(xué)的開(kāi)心極了!不知不覺(jué)兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了,可我還是不愿意走,叔叔答應我經(jīng)常帶我來(lái)打球!我才依依不舍的離開(kāi)球場(chǎng)。
今天通過(guò)打籃球,讓我明白了,萬(wàn)事開(kāi)頭難,難就難在你沒(méi)有經(jīng)驗,但是要知難而進(jìn),不斷克服困難,才能獲得成功!
學(xué)籃球周記7
星期六,天氣晴朗,爸爸帶我去廣場(chǎng)打籃球。一開(kāi)始,爸爸教我基本功,控球帶球?墒俏铱偸桥牟涣藥讉(gè),爸爸告訴我,五指張開(kāi),一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我試了一下,果然如此;@球開(kāi)始在我手里有些聽(tīng)話(huà)了。練了一會(huì )兒,爸爸又叫我學(xué)習帶球跑步,可我體力不行,總是跑不遠就把球丟了!于是爸爸又開(kāi)始一遍一遍的示范教我,慢慢的我開(kāi)始有點(diǎn)感覺(jué)了。
又練了大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,爸爸說(shuō):“來(lái),檢驗一下你的成績(jì)”。于是,我和爸爸在廣場(chǎng)開(kāi)始了一場(chǎng)比試,可是無(wú)論我怎么努力,球總是不自覺(jué)的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服氣,繼續和爸爸玩搶球。臨近中午,我們不玩了,爸爸說(shuō):明天再玩吧,你今天學(xué)的還不錯,繼續練,你會(huì )更好,更熟練。我心里暗暗發(fā)誓,我一定要超過(guò)爸爸,鍛煉身體,成為一名運動(dòng)健將!
學(xué)籃球周記8
說(shuō)起打籃球,很多人都會(huì )喜歡。
我都8歲了,還不會(huì )打籃球。
有一天,我和爸爸去媽媽的學(xué)校打籃球。剛開(kāi)始,爸爸教我運球。爸爸說(shuō):“運球不要用掌心拍,要用手指來(lái)拍!边^(guò)了一會(huì )兒,我就學(xué)會(huì )了,一鼓作氣能運球200多下。
爸爸又教我投籃。我急著(zhù)去試,結果,連球架都碰不到。于是,我就讓爸爸投,爸爸一下子就投了進(jìn)去!澳阏镜媒稽c(diǎn),慢慢投,不要緊張!蔽衣(tīng)從爸爸的話(huà),繼續投。投來(lái)投去,終于進(jìn)步了一點(diǎn)。
可是,籃球還是投不進(jìn)去。我很著(zhù)急,也有些氣餒。爸爸說(shuō):“不要著(zhù)急,越急越投不進(jìn)去!蔽抑缓迷偻。慢慢地,終于投進(jìn)了一個(gè)。我高興得叫了起來(lái)。
爸爸說(shuō):“我們還可以這樣:在心里數1、2、3,1的時(shí)候運球,2的時(shí)候準備投,3的時(shí)候投!蔽以嚵俗隽藥状,果真不錯。
原來(lái),打籃球也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。只有掌握投籃的竅門(mén),才能提高命中率。
學(xué)籃球周記9
因為我不會(huì )打籃球,所以讓爸爸媽媽給我報了一個(gè)籃球班。我終于可以學(xué)籃球了啦。。。。。。
今天我想和同學(xué)一起去打籃球,于是我飛快地寫(xiě)完作業(yè)帶上自行車(chē)卡和一條毛巾就迫不及待的出發(fā)了;小鳥(niǎo)邊飛邊唧唧喳喳地叫著(zhù),小樹(shù)沙沙好像正在常演奏一首美妙的曲子,我望著(zhù)碧藍的天空,唱著(zhù)歌兒,向學(xué)校走去。
到了學(xué)校下了車(chē),趕緊加入籃球培訓的隊伍中,老師叫我們圍著(zhù)籃球場(chǎng)跑圈,然后開(kāi)始分組,我們這組的組員有九人,另外一組大約有十幾人。我們分別練習用左手和右手拍球。
在練習用左手拍球的時(shí)候,我拍呀拍,練啊練,時(shí)間一分一秒的過(guò)去了;球猛然彈起來(lái),我沒(méi)有招架得往,一不小心把手指碰腫了。我輕輕地摸了一下腫了的手指。頓時(shí)又一次疼痛再次來(lái)襲,就像針再次扎了我一下,我不想再學(xué)了?墒强粗(zhù)組員們一直在堅持著(zhù),像士兵一樣戰斗下去,我咬著(zhù)牙忍著(zhù)痛,和大家克服重重困難加入戰斗的隊伍中。我用右手拍球的時(shí)候我的手指受了傷,可我還是堅持下來(lái)了最后終于取得勝利。
這次籃球訓練我雖然拍得不是很好,但是我很努力。我相信只要認真學(xué)習每一樣東西就一定會(huì )成功的。
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