關(guān)于寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )范文集錦十篇
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編精心整理的寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇1
盼啊!盼啊，眼看春節就快到了，想到這，我不由得笑了起來(lái)，在春節前，人們個(gè)個(gè)喜氣洋洋，個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)。逛街的人絡(luò )繹不絕，有的在買(mǎi)年畫(huà)，有的在買(mǎi)年貨，有的坐著(zhù)火箱圍著(zhù)火爐看電視，還有的人在打麻將打撲克，等等不一而足。 反正街上五彩繽紛，各種各樣的人都有，各種各樣的貨物都齊全，琳瑯滿(mǎn)目，人們恐怕想買(mǎi)什么都難選擇! 春節前，家家戶(hù)戶(hù)都燈火通明，家家都把房子打扮得別具一格，各有各的個(gè)性。他們把買(mǎi)來(lái)的年貨放得滿(mǎn)地都地。買(mǎi)來(lái)的年畫(huà)怎么貼法，那就各有自己的風(fēng)格和喜好了。有的正著(zhù)貼，有的倒著(zhù)貼，還有的歪著(zhù)貼，各有千秋。人們把買(mǎi)來(lái)的菜全部都弄好了，只等春節一到，就可一飽口福了。家家備有鞭炮，人們穿上新衣服，準備迎新年，在春節前，人們一出門(mén)，如果遇上了好朋友，總是口中不忘說(shuō)一句：“上街啊!” 人們忙碌地準備著(zhù)春節大吃大喝一番。 春節到了，小朋友們對父母說(shuō)著(zhù)一些吉祥話(huà)兒，爸媽就拿出壓歲錢(qián)，讓小孩子們高高興興。大家都希望今年能夠吉祥如意，招財進(jìn)寶。 一些親朋好友歡聚一堂，品嘗著(zhù)美酒佳肴，談著(zhù)一些開(kāi)心的話(huà)兒。而最高興的則是我們，可以大把大把地攢取壓歲錢(qián)，然后就歡天喜地跑到街上去買(mǎi)很多好玩的東西，而我們只要嘴巴甜一點(diǎn)，多說(shuō)些祝福的話(huà)兒，那可就大賺一筆了! 人們一直玩到深夜，嘴里啃著(zhù)美味水果，手里燃放鞭炮煙花……大人小孩載歌載舞，忘情地玩個(gè)痛快!
在玩耍之余，我們也進(jìn)行著(zhù)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，雖然已經(jīng)結束了，但社會(huì )實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠沒(méi)有結束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會(huì )，走上了與實(shí)踐相結合的道路，到社會(huì )的大課堂上去見(jiàn)識世面、施展才華、增長(cháng)才干、磨練意志，在實(shí) 踐中檢驗自己。半個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著(zhù)希 望，苦澀中流露出甘甜。 通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了 自己的貢獻;但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密 等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì )更加要珍惜在校學(xué)習的`時(shí)光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己 的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基矗 機遇只偏愛(ài)有準備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁， 胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞， 加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇2
從1月10號到1月23號的參與國民體質(zhì)監測工作，是我大學(xué)的第一次社會(huì )實(shí)踐，也是我人生的第一次社會(huì )實(shí)踐。通過(guò)這次的體檢實(shí)踐，我看到也學(xué)到許多東西，認識到身體健康重要，心態(tài)健康也同樣重要。
依據國家體檢要求，我們體檢隊伍走進(jìn)各個(gè)中小學(xué)校，離退職社區，政府機關(guān)，免費為社區干部職工、機關(guān)干部、學(xué)生、居民等人提供國民體質(zhì)檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應時(shí)、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結束后，根據每一個(gè)受試者實(shí)際情況進(jìn)行了體質(zhì)狀況分析，同時(shí)為每一位受試者打印了體質(zhì)狀況分析報告和科學(xué)健身運動(dòng)處方。
有一部分機關(guān)人員體質(zhì)則相當今人擔憂(yōu)。他們每天坐辦公室，忙于掙錢(qián)，忙于照顧家庭，忙于應酬……以致身體素質(zhì)比老人還差，心理年齡高于生理年齡。其實(shí)他們這一群體也反映出社會(huì )的病態(tài)， 隨著(zhù)生活節奏的加快，許多人都面臨著(zhù)快節奏給身體帶來(lái)的壓力。身體的負擔開(kāi)始加重，但是卻很少被人重視。只有當身體發(fā)出強烈信號的時(shí)候，才會(huì )有所警覺(jué)，可是當現身體出現問(wèn)題的時(shí)候，或許已過(guò)了解決問(wèn)題的最佳時(shí)期，所以必須重視按時(shí)的體檢。
定期進(jìn)行體檢，可以幫助我們迅速的發(fā)現我們身體中的小問(wèn)題，有效的阻止他們的發(fā)展。再次，體檢可以讓我們更快的發(fā)現身體內隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個(gè)部位都有了一個(gè)全面的認識，讓疾病的產(chǎn)生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發(fā)現的，他們沒(méi)有什么特別的特征，只有通過(guò)體檢才能發(fā)現這些隱藏的疾病。
讓我感想最多的是，在離退職社區給大家伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個(gè)老人都會(huì )驚訝于自己矮了那么多，連連感嘆嚴重縮水。又不一個(gè)勁兒要求重新測一次，他們都是可愛(ài)的，一群不服老的老小孩，心態(tài)年輕樂(lè )觀(guān)。更可愛(ài)的是，他們還會(huì )互相攀比，看看誰(shuí)的身體狀況好一點(diǎn)。相較于我們年輕一代，每個(gè)月都沒(méi)幾個(gè)小時(shí)用來(lái)鍛煉身體，容易消沉，看到別人優(yōu)秀，也不會(huì )有一種不服輸的勢要強過(guò)別人的心態(tài)，這些個(gè)老小孩就是我的學(xué)習榜樣。
擁有一個(gè)健康的身體對于所有熱愛(ài)生活的人都是必不可少的。不要讓健康成為我們的奢侈品，要讓健康成為我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態(tài)。 生活就是這樣，換一個(gè)角度，煩惱就不再是煩惱，憂(yōu)愁就不再是憂(yōu)愁，壓力會(huì )成為你奮斗的動(dòng)力，錯誤能變成你能力提升的前奏。 換一種心態(tài)，生活就會(huì )多一些歡笑，少一些憂(yōu)愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點(diǎn)兒壞情緒。心情好了，生活就會(huì )明朗許多，面對未來(lái)，你就能更有信心，更有把握
面對以后的未知生活。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結果就會(huì )變化。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問(wèn)，你爺爺死在哪兒？水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，你父親死在哪兒？水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著(zhù)說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問(wèn)小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死的。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問(wèn)題你不一定出問(wèn)題。奮起就會(huì )克服困難，結果就會(huì )變化。
失敗者和成功者的最大區別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路， “我不行了，我還是退縮吧” ， 結果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的心態(tài)， 用 “我行！我能！、 ”“一定有辦法”等積極的'意念鼓勵自己，并想方設法克服困 難。失敗者總覺(jué)得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認為天無(wú)絕人之路， 必會(huì )迎來(lái)柳暗花明又一村。在失敗者看來(lái)，黑夜之后還是黑夜；在成功者看來(lái)， 黑夜之后即是黎明。 一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功者擁有積極的心態(tài)，他們始終用 積極的思考、 樂(lè )觀(guān)的精神和過(guò)去輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生， 他們能樂(lè )觀(guān)、 正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問(wèn)題，并最終能收獲成功的人生。而失敗 者則習慣于用消極的心態(tài)面對人生，他們總是受過(guò)去的、或別人的失敗經(jīng)驗引導 和支配自己的行動(dòng)，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀(guān)、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問(wèn)題、矛盾和困難，只能是一事無(wú)成，走向失敗�？梢�(jiàn)積極心態(tài)的重要作用。
這次的社會(huì )實(shí)踐，是學(xué)習，是工作，更是人生可貴的經(jīng)歷。不管怎樣，我以后會(huì )盡量每個(gè)星期鍛煉三次身體，保持積極向上的心態(tài)去面對遇到的困難。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇3
一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷。
我實(shí)踐，我快樂(lè )。作為實(shí)踐，這樣的一項活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開(kāi)始的確定主題，到隊員的選拔再到實(shí)踐的開(kāi)始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也�！泵總�(gè)人在“sunshine”這樣陽(yáng)光的隊名中貢獻著(zhù)自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團隊中關(guān)心著(zhù)對方，真正做到了團結，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
在對村官的調查實(shí)踐中，我感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著(zhù)這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪(fǎng)，知道了村里創(chuàng )業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力�；蛟S，我們的`實(shí)踐不能反應村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周?chē)�，還是有著(zhù)一些需要幫助，建設的村鎮，我的實(shí)踐活動(dòng)為自己為一名民院學(xué)子感到自豪。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
實(shí)踐活動(dòng)結束了，我思考著(zhù)這幾天發(fā)生在我身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來(lái)到村鎮的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個(gè)團隊。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè )。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇4
我在20xx年1月迎來(lái)了寒假，當然，也是我迎來(lái)了的一次經(jīng)歷社區服務(wù)。對于一個(gè)中學(xué)生而言，敢于理解挑戰是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，冷風(fēng)冽冽，我毅然踏上了社區服務(wù)的道路。想透過(guò)，親身體驗社區服務(wù)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想透過(guò)社區服務(wù)，找出自己的不足和差距所在。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我透過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì )到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己此刻還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時(shí)間和機會(huì )去好好讀書(shū)，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì )做。是這一次社會(huì )實(shí)踐給了我學(xué)習的機會(huì )，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實(shí)習的過(guò)程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿(mǎn)意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì )了一些基礎的知識就夠用了，可到了實(shí)習的時(shí)候才明白原先自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(cháng)，不能只安于現狀，必須要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(cháng)起來(lái)的，雖然會(huì )有很多坎坷，但總是會(huì )有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來(lái)。必須要相信自己，因為我總是對自己說(shuō)“勇敢點(diǎn)，挫折？怕什么，風(fēng)雨過(guò)后必須會(huì )有彩虹的”。于是，我便有著(zhù)一個(gè)堅定的信念，那就是克服自己在成長(cháng)中的`困難，堅定不移地朝著(zhù)自己奮斗的目標前進(jìn)。我相信，自己的明天將會(huì )更加完美！
在實(shí)踐的這些日子里，我們穿街走戶(hù)接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會(huì )有人會(huì )告訴你這些，你務(wù)必要明白做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。無(wú)論是學(xué)習還是丁作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的潛力！由此可見(jiàn)，我們要的不僅僅僅是學(xué)習成績(jì)還有自理，自立的潛力。一味地追求學(xué)習成績(jì)，只會(huì )讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個(gè)千變萬(wàn)化，科技發(fā)達的社會(huì )，我想肯定不會(huì )需要“高分低能”的人。親愛(ài)的中學(xué)生們，請看看父母日漸發(fā)白的頭吧！讓我們多心疼心疼父母吧
回想這次社區服務(wù)活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到很多社會(huì )經(jīng)驗，自己的潛力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì )上要善于與別人溝通是需要長(cháng)期的練習。以前沒(méi)有工作的機會(huì )，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取，耐心虛心的理解。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。透過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的潛力，在實(shí)踐中成長(cháng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì )更加要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的潛力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇5
大三寒假了，就要臨近畢業(yè)了，距離打死畢業(yè)只有一年多的時(shí)間里，而我的專(zhuān)業(yè)知識依舊有許多的不足，不能算是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，所以為了能夠有更多的學(xué)習到更多的專(zhuān)業(yè)認識和工作經(jīng)驗，為我以后實(shí)習和正式工作提供一定的幫助，所以我進(jìn)入了一家電子廠(chǎng)參加社會(huì )實(shí)踐兼職。下面談一談我這短時(shí)間的心得體會(huì )。
在大學(xué)，我到的專(zhuān)業(yè)是電子自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)，基本都是跟電子機器打交道，所以我為了能夠有更多的相關(guān)經(jīng)驗，就進(jìn)入到了我去年做暑假工的電子廠(chǎng)做機械維修員。電子廠(chǎng)的工作基本都是二十小時(shí)上班的，所以都是分白班黑班兩個(gè)班次，我的運氣挺糟糕的，被分在一個(gè)剛剛轉到黑班的一個(gè)組。剛剛過(guò)去的時(shí)候，我畢竟是新手，所以檢修組長(cháng)安排跟一個(gè)維修的老師傅，給他打下手。我們在的車(chē)間主要是做電動(dòng)馬達的生產(chǎn)，所以流水線(xiàn)上的員工就是利用自動(dòng)焊錫機器給馬達焊接好。因此我們維修人員的工作，就是在這些焊接機器出現故障的時(shí)候，給它們進(jìn)行檢修。當然，一個(gè)生產(chǎn)車(chē)間并不都是焊錫機器，還有質(zhì)檢機器、生產(chǎn)機器和清洗機器等等，這都是我們維修人員需要做的。
從剛開(kāi)始的時(shí)候，我給師傅打下手，師傅檢修機器，我就給這些機器進(jìn)行清洗涂油，做好維護。不過(guò)雖然是這樣簡(jiǎn)單的工作，但我絲毫沒(méi)有放松自己，我時(shí)刻謹記著(zhù)自己來(lái)這里的目的，賺生活費只是次要目的，賺取電子維修工作經(jīng)驗，鞏固電子理論知識才是我參加這次寒假社會(huì )實(shí)踐的主要目的！所以再打下手的時(shí)候，我在完成自己工作之后，會(huì )去跟著(zhù)師傅，看著(zhù)師傅檢修，師傅也挺好，沒(méi)有我是來(lái)參加實(shí)踐的就對我藏私，而是傾囊相授，交給我維修的一些知識。
所以這短短的時(shí)間里面，我對工廠(chǎng)的這些機器有了一定的認識，進(jìn)一步知道了萬(wàn)能表等等工具的使用。除此之外，我還加深了自己的職業(yè)安全意識，知道我們在檢修的.時(shí)候，一定要做好安全工作，保證在斷電的情況下才能檢修，一定要戴好手套等等，千萬(wàn)不能有馬虎的心思，否則造成生命安全就后悔莫及了。再就是檢修機器的時(shí)候一定要細致千萬(wàn)不能有差不多、應該等思維，否則極容易在后面機器工作的時(shí)候，再一次出現故障，這回給工人，也會(huì )給我們的檢修工作帶來(lái)麻煩，所以機器檢修最好是做到盡善盡美，還要做好機器檢修記錄，這樣就能夠方便后續檢修故障排除。
雖然這次實(shí)踐工作只有一個(gè)多月，學(xué)習到的知識有限，但是我覺(jué)得給我安全意識上的變化，就是最大的收獲！受益無(wú)窮的那種！
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇6
人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。 這一天,我去居委會(huì )勞動(dòng)了一天…
當我在切身體驗勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì )了這句話(huà)的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天,(至于是哪天，你自己寫(xiě)好了)我去居委會(huì )干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì )的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興的應承了下來(lái)，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿(mǎn)滿(mǎn)的拿著(zhù)負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰(shuí)知道事實(shí)和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒(méi)有太大的結果，
本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，但是不服輸的`性格使我想到，還沒(méi)有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過(guò)的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿(mǎn)懷信心，去勞動(dòng)了!
呃…經(jīng)過(guò)一番努力之后，被我清除過(guò)的地方確實(shí)看著(zhù)干凈，整潔多了。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇7
很高興能夠站在這里與大家分享我在寒假打工時(shí)的一些心得，這要感謝院長(cháng)和書(shū)記給我的這次機會(huì )！春節，我本應該回家和家人團圓，一起過(guò)春節！但我沒(méi)有，我選擇了和學(xué)長(cháng)一起去江蘇打工。在打工的這些日子里，我們既有歡樂(lè )，又有不快！
我們到南通剛下火車(chē)時(shí)，是酒店的一位司機接我們到酒店的，到了酒店之后由一位專(zhuān)管宿舍的主任把我們帶到各自的宿舍（宿舍里面的床單已經(jīng)被那位主任都幫我們整理好了），看過(guò)宿舍之后由酒店的一位副總把我們帶到酒店吃了一頓工作餐，等我們都吃飽之后，就都回宿舍休息了！等到第二天，我們各自就都該上崗了。
第二天酒店里就有一個(gè)經(jīng)理專(zhuān)門(mén)為我們幾個(gè)人培訓，首先叫。我們怎樣去鋪桌布，然后教我們用口布疊各種各樣的盤(pán)花和杯花（因為我們工作的地方是酒店，所以得學(xué)會(huì )這些東西）。等這些都培訓完之后，她就帶我們在整個(gè)酒店轉了一圈兒，熟悉一下酒店的環(huán)境，畢竟我們要在這里工作一個(gè)月；等一切都弄完之后差不多快到中午了，我們就去食堂吃了點(diǎn)飯，然后回宿舍休息一下，等到了下午，我們就開(kāi)始正式工作了。我們男生的工作是傳菜兼客人吃完飯走后收臺，女生的工作就是做服務(wù)員了！有人肯定會(huì )說(shuō)，不就是端個(gè)菜么，有什么大不了的，也不需要什么技巧，只要有力氣，端的起來(lái)就行，就算沒(méi)上過(guò)學(xué)的人也可以干；話(huà)的確是這樣說(shuō)的，當時(shí)我們也是這樣想的，可事實(shí)告訴我們并不是這樣的，例如：在一個(gè)托盤(pán)上，本來(lái)可以多放幾盤(pán)菜的，因為不會(huì )放，隨便亂放，使得一個(gè)托盤(pán)上就少放了幾盤(pán)菜，就讓自己多跑幾趟或者別人多端幾盤(pán)，從這個(gè)小處就可以體現出其實(shí)端菜也需要技巧的，端菜也是一門(mén)智慧！在我們剛開(kāi)始工作的那幾天里，酒店里的經(jīng)理總是讓那些老員工帶我們這些新員工，處處幫助我們。比如：端菜的時(shí)候，那些老員工自己總是比我們端菜端的多，本來(lái)一個(gè)托盤(pán)上可以放五盤(pán)菜的，他們?yōu)榱苏疹櫸覀�，硬是給我們放三盤(pán)。時(shí)間長(cháng)了以后，我們也可以和那些老員工一樣，端一樣多的菜。
在酒店里，我們還認識了不少好朋友。俗話(huà)說(shuō)的好：在家靠父母，出門(mén)靠朋友，朋友多了路好走！這句話(huà)充分說(shuō)明了人脈的重要性，有一個(gè)好的人脈，說(shuō)不定還可以改變自己以后的命運！所以我建議同學(xué)們以后都多出去走走，到處看看，對自己是有很大好處的！
時(shí)下大學(xué)生打工無(wú)非是做家教，搞推銷(xiāo)，出賣(mài)勞動(dòng)力。打工雖然累，但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過(guò)打工鍛煉自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過(guò)程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學(xué)習邊打工，收獲肯定會(huì )比在學(xué)校里一味讀書(shū)多得多。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”只是古代讀書(shū)人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開(kāi)闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì )，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會(huì )潮流，大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著(zhù)改變。對于大學(xué)生打工，一直是“仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智”，許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過(guò)得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會(huì )有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒(méi)有學(xué)到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會(huì )更加努力的去做。不會(huì )讓公司的員工失望的。
打工只是一種磨練的過(guò)程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來(lái)作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來(lái)的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著(zhù)的人生的收獲即將開(kāi)始。
小草用綠色證明自己，鳥(niǎo)兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能輕輕松松成功。
在現今社會(huì )，招聘會(huì )上的大字板都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì )，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的'問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒(méi)面對過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì )上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時(shí)候你會(huì )埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì )，但是總算是社會(huì )的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時(shí)作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識去應付各種工作上的問(wèn)題。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應該做的。
我也從工作中學(xué)習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的�？墒侨绻阒粏�(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì )交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè )，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì )的重要一步，是值得回憶的�，F在想來(lái)，三十三天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì )的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應聘一份工作，公司當然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè )觀(guān)，競爭形式的日趨激烈，面對憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì )一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì )顯現出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習書(shū)本知識，還需要參加社會(huì )實(shí)踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現代社會(huì )需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì )實(shí)踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(cháng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。
面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì )，我覺(jué)得大學(xué)生應該轉變觀(guān)念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì )經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養自己的創(chuàng )業(yè)和社會(huì )實(shí)踐能力。
現在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會(huì )，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(cháng)，以便進(jìn)入社會(huì )后可以盡快走上軌道。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇8
在這次寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我抱著(zhù)提高自己社會(huì )工作能力的目標，努力完成這次社會(huì )實(shí)踐調查活動(dòng)，同時(shí)也從調查活動(dòng)中檢驗自己的工作能力。在這次的社會(huì )實(shí)踐調查中我收獲不少，其中我認為以下四點(diǎn)在完成調查的工作中是最必不可少的：
一、在社會(huì )上要善于與別人溝通
如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。但經(jīng)過(guò)這次的調查工作后，我與人溝通的.能力有所進(jìn)步。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。
二、在社會(huì )中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的。沒(méi)有第一次又何來(lái)二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)
實(shí)踐活動(dòng)沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì )經(jīng)驗缺乏，等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。但其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內心的恐懼了。如師兄師姐所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了�！庇芯湓�(huà)說(shuō)得好：“只有征服自己才能征服世界�！蔽蚁嘈胖灰杏職�，一切事情都會(huì )變得簡(jiǎn)單起來(lái)。
四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì )實(shí)踐調查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì )實(shí)踐調查，還需要許多其他的知識。因為一份社會(huì )實(shí)踐調查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習新的知識，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì )實(shí)踐調查報告。
在這次的社會(huì )實(shí)踐調查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題的能力，但我也發(fā)現我還有許多不足的地方，因此我會(huì )在以后的學(xué)習中更加努力，朝著(zhù)自己的目標不斷奮進(jìn)。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇9
工程測量實(shí)踐，作為土木工程專(zhuān)業(yè)一門(mén)基本的必修專(zhuān)業(yè)實(shí)踐課，對我們學(xué)道路橋梁工程專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，它的重要性不言而喻。學(xué)測量不僅是獲取書(shū)本的理論知識，更是培養我們的動(dòng)手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結，以及體會(huì )測量思想“從控制到碎部，從整體到局部，步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。這項技能的熟練掌握對將來(lái)走向工地有極大的幫助，畢竟國內高校給予學(xué)子實(shí)踐的機會(huì )遠不足以滿(mǎn)足學(xué)生的需求，為此，我們必須在有限的機會(huì )創(chuàng )造最大的知識收益。當然我們還可以通過(guò)測量實(shí)踐這個(gè)平臺，改善我們的思維結構，培養合作精神和領(lǐng)導能力。
此次實(shí)踐由院里統一組織，老師帶隊指導，學(xué)生自主討論交流操作完成定期下達的任務(wù)。天氣是一個(gè)重要影響因素，期間，武漢的這幾天的毒日剛好被我們碰上，無(wú)奈，但我們還是要認真處理這些工地測量中經(jīng)常遇到的氣候條件變化。各周的任務(wù)在前周周五或周末安排，周末的時(shí)候檢查資料，這樣我們每個(gè)學(xué)生能夠更好的充實(shí)自己的理論知識，檢查在測量過(guò)程所出現的問(wèn)題。雖然這三星期的艱苦而有益的工程測量實(shí)踐結束了，不過(guò)在這三個(gè)星期里對我們真的是一種考驗，期間有苦有累，也有甜有快樂(lè );期間有困難有障礙，也有極大的收獲以及更多的理論知識聯(lián)系實(shí)踐能力的提高�？嘀凶鳂�(lè )形容毫不為過(guò)。 不管如何，實(shí)踐都是一項快樂(lè )的活，起碼告別宿舍顯示屏的強烈輻射，親近自然，
第一周任務(wù)是高程測量及導線(xiàn)測量。高程測量簡(jiǎn)單而容易操作，方位角的確定我們采用坐標方位角，我們完成的快而順利。導線(xiàn)測量由于精度要求高，要進(jìn)行較繁雜的數據處理，但這些并不影響進(jìn)度，任何時(shí)候都不要忘了課本知識，遇到問(wèn)題可以參考課本，可以詢(xún)問(wèn)老師，可以與同學(xué)討論。一系列的動(dòng)作是高效完成任務(wù)的必要條件。在完成過(guò)程中借鑒課堂學(xué)習的知識，這項任務(wù)中前期我和一位組員進(jìn)行高程測量配合其他組員參與導線(xiàn)測量，在全過(guò)程中計算各項數據，受益頗豐。
第二周任務(wù)是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，跑尺的好壞直接關(guān)系到成果的好壞和進(jìn)度，我毛遂自薦，挑起這個(gè)擔子，另外還負責部分的一起操作。儀器的架設也是一門(mén)硬功夫，必須扎扎實(shí)實(shí)，才能達到交融的極致。操作儀器，對中整平觀(guān)測記錄(手記與電腦存儲)工作貫穿測量的始末，務(wù)必注重對細節的重視。這項任務(wù)需要我們小組每個(gè)人的積極配合才能完成的順利快捷，小組成員積極合作最終快速完成任務(wù)。在這項任務(wù)中，我做過(guò)協(xié)調員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項工作都參與其中，測量中辛勞難免，卻不足以阻礙測量的步伐，上周的任務(wù)是放控制點(diǎn)，這周雖對精度要求相對來(lái)說(shuō)不是很高，由于任務(wù)量較大，工作馬虎不得。完成之后，自然對地形圖測繪的感性認識提高很大，選導線(xiàn)點(diǎn)的經(jīng)驗也有很大長(cháng)進(jìn)，
我們進(jìn)行聯(lián)合測圖，最重要的是相互協(xié)調，體現團體的合作精神，這也是優(yōu)質(zhì)、高效地完成這次測量任務(wù)的前提條件。同樣，各組組員之間的團體合作精神也是不可忽視的一個(gè)重要部分，在此次測量實(shí)踐中，我們更是體現了其中的重要意義。測量是一項要求比較高的工作，必須按照測量要求完成各測段的距離、高程、高差的測量，還得對各測區范圍的地形、地物、地貌進(jìn)行精確的測量和描繪出來(lái)，其中包含了大量的內業(yè)計算及各種數據的校對、處理、復核;同時(shí)把各個(gè)測點(diǎn)按一定的比例在方格網(wǎng)上放出來(lái)，而這些工作都得差不多同時(shí)進(jìn)行，這就更需要我們各組員的分工合作，團結一致，協(xié)調各項工作，并全理安排各個(gè)組員的工作，盡量讓每一個(gè)組員都學(xué)會(huì )并熟悉儀器的使用和內業(yè)的計算等各項工作，這也是我們這次實(shí)踐的首要目的，也是對前面一段時(shí)間學(xué)習的檢驗和補充。我們要從這次實(shí)踐中查漏補缺，以達到鞏固學(xué)習的目的。各個(gè)組員的基礎和能力都不盡一致，所以在安排測量任務(wù)的時(shí)候，就可以根據各人的實(shí)際情況進(jìn)行分工，這樣還可以提高測量效率。
測量也是一項務(wù)實(shí)求真的工作，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，我們在測量實(shí)踐中必須保持數據的原始性，這也是很重要的一點(diǎn)。為了確保計算的正確性可有效性，我們得反復校對各個(gè)測點(diǎn)的數據是否正確。我們在測量中不可避免地犯下一些錯誤，比如讀數時(shí)估讀不夠準確，水準尺或花桿放得不垂直就讀數，讀數時(shí)間間隔過(guò)長(cháng)，等等，都會(huì )引起一些誤差，因此，我們在測量中內業(yè)計算要和測量同時(shí)進(jìn)行，這樣就可以及時(shí)發(fā)現錯誤，及時(shí)糾正錯誤，也避免了很多不必要的麻煩，節省時(shí)間，提高工作效率。由于這是一項歷史性工作，很多數據在以后都可能用到，我們就要力種樹(shù)各個(gè)數據的有效性，保留原始數據也利于以后的查證，這也體現了務(wù)實(shí)求真的精神，不僅在這次實(shí)驗中，在以后的工作和生活中，我們也應該做到這一點(diǎn)。
第三周任務(wù)則是線(xiàn)路定測。我們小組先實(shí)地踏勘，選擇線(xiàn)路顧及經(jīng)濟和含金量。選線(xiàn)完畢后，全體進(jìn)行內頁(yè)計算，內頁(yè)計算量大，我們經(jīng)過(guò)計算以及精心核對確認準確無(wú)誤后才開(kāi)始放樣。外業(yè)工作兩天內搞定，打樁是個(gè)苦活，為考慮行人，把樁往里敲費了不少功夫。最后一天的縱斷面測量，橫斷面測量。對于這兩項外頁(yè)測量我們對儀器操作以及檢查核對步驟進(jìn)行了探索驗證，隨后開(kāi)始開(kāi)工測量，最后處理數據繪圖。在這項任務(wù)中我積極全面參與，理解并加深了縱橫斷面的理論和實(shí)踐各方面的知識。
這三周全部任務(wù)的完成都傾注了我們小組的大量心血，一次測量實(shí)踐做完整做好，單單靠一個(gè)人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實(shí)踐快速而高效的完成。實(shí)踐過(guò)程中協(xié)同問(wèn)題也常發(fā)，但我們有一個(gè)共同的目標，“更快，更強”，所以最終站在一條戰線(xiàn)上破城斬將，得以全線(xiàn)突破。所以只要我們精誠合作，相互交流切磋以及相互配合理解，一切問(wèn)題都將不是問(wèn)題。測量期間有時(shí)候回來(lái)很晚，食堂吃飯趕不上，只有吃泡面等;白天外頁(yè)測量勞累，晚上回來(lái)處理數據。累中有甜，苦中有樂(lè )，我們每個(gè)人每天都激情滿(mǎn)懷，完成任務(wù)收獲豐碩成果。
我深深體會(huì )到通過(guò)這次實(shí)際的測量實(shí)踐，我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對實(shí)驗儀器的操作更加熟練，學(xué)會(huì )了碎部的`測量、導線(xiàn)的測量和地形圖的繪制，很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也拓展了與同學(xué)的交際、合作的能力。
這次的實(shí)踐也是一次培養我們獨立思考、工作能力的一次機會(huì )，在測量過(guò)程中，我們都要去想一想如何地去設點(diǎn),怎樣去測量,要測哪一些數據,如何才能夠確保所測的數據有效性,然后一起討論解決。我們都沒(méi)有很豐富的經(jīng)驗，也沒(méi)有測繪的天才，這就是要啟發(fā)我們個(gè)人的主觀(guān)能動(dòng)性，發(fā)揮個(gè)人的聰明才智，自己給自己一次發(fā)揮的機會(huì )。 不過(guò)也有一些經(jīng)驗教訓：實(shí)驗儀器的整平對實(shí)驗數據的誤差有很大的影響;水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過(guò)差限一定要重新測量;繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細要根據規定，反復檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;小組成員的合作很重要，實(shí)踐小組的氣氛很大程度上影響實(shí)驗的進(jìn)度。
三周多以來(lái)，我們都堅守在自己的“陣地”，觀(guān)測、記錄、計算、描點(diǎn)......我們分工合作,力求更好更快地完成我們的任務(wù)。在整個(gè)測量過(guò)程中,我們遇到了不少的問(wèn)題和疑難,也出現了不少的錯誤,對整個(gè)測量進(jìn)度造成了一定的影響.,我們也從中得到了不少的教訓和體會(huì )。
這次測量實(shí)踐中，由于個(gè)人的因素，對這次測量進(jìn)度帶來(lái)了不少麻煩，例如不認真，不專(zhuān)心把數據抄寫(xiě)錯誤，從而導致計算出現問(wèn)題;還有計算錯誤也會(huì )給后來(lái)的測繪工作帶來(lái)諸多不便，這些不應該出現的錯誤都是由于個(gè)人的不認真、不專(zhuān)心的態(tài)度所造成，在以后的工作中要端正工作態(tài)度，認真做好每一項工作，這是很有必要的。在工作中，我們要保持一種沉著(zhù)冷靜的狀態(tài)，這樣才能少一點(diǎn)犯錯，以提高工作效率，這也是培養個(gè)人獨立思考的條件，只要保持這種狀態(tài)，相信很多問(wèn)題都能解決。
總之，這次測量實(shí)踐我深有感悟，不僅給我提供了一個(gè)提高各方面能力的平臺，尤其是控制到碎部的觀(guān)點(diǎn)，足以推廣各個(gè)科學(xué)領(lǐng)域，如錢(qián)學(xué)森先生的系統科學(xué)，不正是強調這些結構框架的重要性，還牽涉到思維的習慣，由點(diǎn)連線(xiàn)，由線(xiàn)成面，再成立體。把握到關(guān)鍵因素，亦是優(yōu)化的一種思維方式。實(shí)踐讓我獲益匪淺，提高了團隊合作協(xié)調，集體榮譽(yù)感，吃苦耐勞，艱苦奮斗的能力，還有注意要愛(ài)護公共財產(chǎn)，保管儀器，這些都為日后參加工作增加了一次實(shí)際經(jīng)驗，打下了基礎，達到了預期的目的。將來(lái)工作雖然可能不直接從事測量的工作，但是這些知識和經(jīng)驗基礎都將服務(wù)于我將來(lái)的事業(yè)，為成為道路橋梁工程專(zhuān)業(yè)的杰出人才奮斗吧。
測量實(shí)踐不長(cháng)也不短，要順利地完成任務(wù)也得下一定的功夫，畢竟我們是“初生牛犢”，總抱有一定的好奇心。但是在這次實(shí)踐中，我們也充分發(fā)揮了個(gè)人的主動(dòng)性和團體的合作精神，得以完成老師給我們的任務(wù)，雖然還有很多不足的地方，我們所知道的、學(xué)到的也只是土木工程測量中的冰山一角，但我們不會(huì )驕傲，在以后的工作和學(xué)習中還得繼續努力�？梢哉f(shuō)這次實(shí)踐就是對我們整個(gè)學(xué)期以來(lái)本科目的一次大檢閱，但是我們誰(shuí)都明白這次測量任務(wù)不輕，責任很重，誰(shuí)也不敢掉以輕心
土木工程專(zhuān)業(yè)工程測量實(shí)踐報告(二)
一、 實(shí)習目的：
(1)鞏固課堂教學(xué)知識，加深對控制測量學(xué)的基本理論的理解，能夠用有關(guān)理論指導作業(yè)實(shí)踐，做到理論與實(shí)踐相統一，提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，從而對控制測量學(xué)的基本內容得到一次實(shí)際應用，使所學(xué)知識進(jìn)一步鞏固、深化。
(2)掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
(3)通過(guò)完成控制測量實(shí)際任務(wù)的鍛煉，提高獨立從事測繪工作的計劃、組織與管理能力，培養良好的咱也品質(zhì)和職業(yè)道德。
(4)熟悉水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀的工作原理。
二、實(shí)習設備：
水準儀，光學(xué)經(jīng)緯儀，塔尺，三腳架，盤(pán)尺，半圓儀，測釬，直尺，圖紙等。
三、實(shí)習任務(wù)與內容
任務(wù)：測繪一張圖幅200m*200m，比例為1：500的地形圖
內容：
1.水準測量：根據已知水準點(diǎn)的高程，測量其他水準點(diǎn)的高程;
2.導線(xiàn)測量：通過(guò)測角和量距，求出各導線(xiàn)點(diǎn)的坐標;
3.碎步測量：根據控制點(diǎn)，測定碎步點(diǎn)的平面位置和高程;
4. 繪圖。
四、實(shí)習步驟：
1.導線(xiàn)測量：
(1)導線(xiàn)測量概述：
導線(xiàn)從一組已知控制點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過(guò)7個(gè)點(diǎn)，又回到起始點(diǎn)上，形成一閉合多邊形，成為閉合導線(xiàn)。由于測量了多邊形的各內角及邊長(cháng)，閉合導線(xiàn)也具有檢核作用。
角度檢核條件：
多邊形各內角的觀(guān)測值之和與其理論值之差， 應滿(mǎn)足限差要求，其中n為多邊形角個(gè)數。
坐標增量檢核條件：
上述理論值應為零，可實(shí)際上一般不等于零，但也應該滿(mǎn)足限差要求。
(2)導線(xiàn)測量的外業(yè)工作：
導線(xiàn)測量的外業(yè)工作包括：踏勘選點(diǎn)及建立標志，測角，量邊等。
1)踏勘選點(diǎn)及建立標志：
在選點(diǎn)前，應先收集測區已有地形圖和已有高級控制點(diǎn)的成果資料，將控制點(diǎn)展繪在原有地形圖上，然后在地形圖上擬定導線(xiàn)布設方案，最后到野外踏勘，核對、修改、落實(shí)導線(xiàn)點(diǎn)的位置，并建立標志。
選點(diǎn)時(shí)應注意下列事項：
�、傧噜忺c(diǎn)間應相互通視良好，地勢平坦，便于測角和量距。
�、邳c(diǎn)位應選在土質(zhì)堅實(shí)，便于安置儀器和保存標志的地方。
�、蹖Ь�(xiàn)點(diǎn)應選在視野開(kāi)闊的地方，便于碎部測量
�、軐Ь�(xiàn)邊長(cháng)應大致相等。
�、輰Ь�(xiàn)點(diǎn)應有足夠的密度，分布均勻，便于控制整個(gè)測區。
2)測角：
導線(xiàn)轉折角的測量采用測回法觀(guān)測用經(jīng)緯儀測一測回，當盤(pán)左、盤(pán)右兩半測回角值的較差不超過(guò)±40″時(shí)，取其平均值。
3)量邊：點(diǎn)間距離已經(jīng)給出，無(wú)需測量。
(3)導線(xiàn)測量?jì)葮I(yè)計算：
導線(xiàn)測量?jì)葮I(yè)計算的目的就是計算各導線(xiàn)點(diǎn)的平面坐標x、y。
計算之前，應先全面檢查導線(xiàn)測量外業(yè)記錄、數據是否齊全，有無(wú)記錯 算錯，成果是否符合精度要求，起算數據是否準確。
1)準備工作
將校核過(guò)的外業(yè)觀(guān)測數據及起算數據填入“閉合導線(xiàn)坐標計算表”中，見(jiàn)表6-6，起算數據用單線(xiàn)標明。
2)角度閉合差的計算與調整
�、儆嬎憬嵌乳]合差 n邊形閉合導線(xiàn)內角和的理論值為：式中n——導線(xiàn)邊數或轉折角數。
由于觀(guān)測水平角不可避免地含有誤差，致使實(shí)測的內角之和 不等于理論值 ，兩者之差，稱(chēng)為角度閉合差，用fβ表示。
�、谟嬎憬嵌乳]合差的容許值 角度閉合差的大小反映了水平角觀(guān)測的質(zhì)量。各級導線(xiàn)角度閉合差的容許值fβp其中圖根導線(xiàn)角度閉合差的容許值fβp的計算公式為：
如果 > ，說(shuō)明所測水平角不符合要求，應對水平角重新檢查或重測。
如果 ≤ ，說(shuō)明所測水平角符合要求，可對所測水平角進(jìn)行調整。
�、塾嬎闼浇歉恼龜� 如角度閉合差不超過(guò)角度閉合差的容許值，則將角度閉合差反符號平均分配到各觀(guān)測水平角中。
�、苡嬎愀恼蟮乃浇� 改正后的水平角βi改等于所測水平角加上 計算檢核：改正后的閉合導線(xiàn)內角之和應為(n-2)×180。
3)推算各邊的坐標方位角
根據起始邊的已知坐標方位角及改正后的水平角推算其它各導線(xiàn)邊的坐標方位角。
計算檢核：最后推算出起始邊坐標方位角，它應與原有的起始邊已知坐標方位角相等，否則應重新檢查計算。
4)坐標增量的計算及其閉合差的調整
�、儆嬎阕鴺嗽隽� 根據已推算出的導線(xiàn)各邊的坐標方位角和相應邊的邊長(cháng)，計算各邊的坐標增量。
�、谟嬎阕鴺嗽隽块]合差 實(shí)際上由于導線(xiàn)邊長(cháng)測量誤差和角度閉合差調整后的殘余誤差，使得實(shí)際計算所得的不等于零，從而產(chǎn)生縱坐標增量閉合差Wx和橫坐標增量閉合差Wy。
�、塾嬎銓Ь�(xiàn)全長(cháng)閉合差WD和導線(xiàn)全長(cháng)相對閉合差WK WD
�、苷{整坐標標增量閉合差 調整的原則是將Wx 、Wy反號，并按與邊長(cháng)成正比的原則，分配到各邊對應的縱、橫坐標增量中去。
�、萦嬎愀恼蟮淖鴺嗽隽� 各邊坐標增量計算值加上相應的改正數，即得各邊的改正后的坐標增量。
2.水準測量：
(1)水準測量原理：
水準測量是利用水準儀提供的水平視線(xiàn)，借助于帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點(diǎn)間的高差，然后根據已知點(diǎn)高程和測得的高差，推算出未知點(diǎn)高程。
設水準測量的進(jìn)行方向為從A至B，A稱(chēng)為后視點(diǎn)，a為后視讀數;B稱(chēng)為前視點(diǎn)，b稱(chēng)為前視讀數。如果已知A點(diǎn)的高程HA，則B點(diǎn)的高程為： HB=HA+hab， HA+a=HB+b， HA=HB+a-b
B點(diǎn)的高程也可以通過(guò)水準儀的視線(xiàn)高程Hi來(lái)計算，即 Hi=HA+a HB=Hi-b
(2)水準測量的外業(yè)施測：
1)水準點(diǎn)：用水準測量方法測定高程的點(diǎn)。
2)當預測高程的水準點(diǎn)與已知水準點(diǎn)相距較遠或高差太大時(shí)，兩點(diǎn)間安置一次儀器九無(wú)法測出其高差。這時(shí)需要連續多次設站，進(jìn)行復合水準測量。每測站高差之和即可得預測水準點(diǎn)到已知水準點(diǎn)的高差，從而可得其高程。
3)水準測量的檢核
計算檢核：閉合導線(xiàn)的高差和等于個(gè)轉點(diǎn)之間高差之和，又等于后視讀數之和減去前視讀數之和，因此利用該式可進(jìn)行計算正確性的檢核。
測站檢核：對每一測站上的每一讀數，進(jìn)行檢核，用變更儀器法進(jìn)行檢核。變更儀器法要求變更的高度應該大于10cm，兩次高差之差不應超過(guò)規定的容許值，即6mm。
閉合水準路線(xiàn)的成果檢測：理論上各測段高差之和應等于零，實(shí)際上上不會(huì )，存在高差閉合差，其不應該大于你容許值。若高差閉合差超出此范圍，表明成果中有錯誤存在，則要重返工作。
4)水準測量的內業(yè)計算：
檢查水準測量手簿;填寫(xiě)已知和觀(guān)測數據;計算高差閉合差及其限差;最終結果見(jiàn)附表。
3.碎步測量：
(1)碎步點(diǎn)的選擇
碎步點(diǎn)就是地物地貌的特征，對于地物，碎步點(diǎn)應選在地物輪廓線(xiàn)的方向變化處，連接這些特征點(diǎn)，便得到與實(shí)地相似的地物形狀。對于地貌來(lái)說(shuō)，碎步點(diǎn)應選在最能反應地貌特征的山脊線(xiàn)，山谷線(xiàn)等地性線(xiàn)上。
(2)經(jīng)緯儀測繪法
觀(guān)測時(shí)先將經(jīng)緯儀安置在測站上，繪圖板安置于測站旁，用經(jīng)緯儀測定碎步點(diǎn)的方向與已知方向間的夾角，測站點(diǎn)至碎步點(diǎn)的距離和碎步點(diǎn)的高程，然后根據這些數據和比例尺八碎步點(diǎn)的位置展繪在圖紙上，并在點(diǎn)的右側注明其高程，再對照實(shí)地描繪地形。
操作步驟如下：
1)安置儀器。安置儀器于測站點(diǎn)，測定豎盤(pán)指標差，量取儀器高i，填入手簿。
2)定向。找準一控制點(diǎn)，作為零方向，設置水平度盤(pán)讀數為零。
3)立尺。立尺員依次將尺立在地物，地貌特征點(diǎn)上。
4)觀(guān)測。轉動(dòng)照準部，瞄準點(diǎn)1點(diǎn)的標尺，讀取水平度盤(pán)讀數;又讀上絲和下絲讀數，計算式間距;再讀中絲讀數，豎盤(pán)讀數。
5)記錄。將所測讀數依次填入手簿。
6)計算。按視距測量公式方法用計算器計算出碎步點(diǎn)的水平距離，高差和高程。
7)展繪碎步點(diǎn)。
4.繪圖，如上交圖紙所示
5.實(shí)習中引起的誤差原因及解決方法：
各種測量誤差的來(lái)源，其主要有三個(gè)方面：
(1)。儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀(guān)誤差來(lái)源)。
(2)觀(guān)測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀(guān)誤差來(lái)源)。
(3)外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時(shí)時(shí)處于變動(dòng)中而難以控制，屬于可變動(dòng)誤差來(lái)源)。
減少測量誤差的方法：
(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。
(2)提高自身的測量水平，降低誤差水平。
(3)通過(guò)各種處理數據的數學(xué)方法如：距離測量中的溫度改正、尺長(cháng)改正，多次測量取平均值等來(lái)減少誤差。
五、實(shí)習心得：
相比于以往的教學(xué)型實(shí)習，真正的工程(實(shí)習)顯然能夠更好的體會(huì )所學(xué)到的知識。事實(shí)也確實(shí)是如此，通過(guò)這次實(shí)習，我真正的體會(huì )到了理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。測量學(xué)首先是一項精確的工作，通過(guò)在學(xué)校期間在課堂上對測量學(xué)的學(xué)習，使我在腦海中形成了一個(gè)基本的、理論的測量學(xué)輪廓，而實(shí)習的目的，就是要將這些理論與實(shí)際工程聯(lián)系起來(lái)，這就是工科的特點(diǎn)。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及地面點(diǎn)位的科學(xué)，從本質(zhì)上講，測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時(shí)間的變化。在信息社會(huì )里，測量學(xué)的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專(zhuān)題的和專(zhuān)業(yè)的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。
寒假社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì ) 篇10
寒假的某一天，我們大家都懷著(zhù)一顆激動(dòng)與愉悅的心情在小操場(chǎng)集合，應為我們要外出實(shí)踐活動(dòng)，隨著(zhù)時(shí)間一分一秒的過(guò)去，我們踏上了旅程，觀(guān)察著(zhù)窗外的風(fēng)景，像第一站，東湖醋廠(chǎng)前進(jìn)。
到達目的地后，大概的了解一些和東湖醋園分為陳列館與醋療園兩個(gè)地區，分別收集了我國西漢以來(lái)各種釀醋工具，農耕具和700多個(gè)醋療藥方，以古今器皿展示，文獻典籍摘記，圖片寫(xiě)真來(lái)向我們展示古老的醋文化，經(jīng)過(guò)一個(gè)一個(gè)的展廳，了解了許多知識后，我們對醋文化有了一些些的認識，在東湖醋園里，令我們影響最深的，還是醋蒸房了。
進(jìn)入醋蒸房，剛進(jìn)去仿佛沒(méi)有什么，順順利利的呼吸，但越往里走便越感受到難受，到了最里面時(shí)，只要大口呼吸一下便能感受到幾滴眼淚掉下，于是我們如早晨的捕食者一般，神速的向出口跑去，到了出口，猛地大口呼吸兩口，才有了一些好轉，但也令我驚訝，我們在這里只呆了幾分鐘的時(shí)間便十分難受，而長(cháng)期在那里工作的人，一呆便是一天，都安然無(wú)恙。
我們不得不佩服這些勞動(dòng)者們，正是應為有他們，才能將我們的醋文化永久的流傳下去，永久的保留下來(lái)，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的實(shí)踐，我們也應該想到以前的勞動(dòng)者們，他們運用這些極為簡(jiǎn)單的東西制造出這些生活離不開(kāi)的東西，可見(jiàn)以前的勞動(dòng)者們的智慧。
下一站，歷史紀念園，進(jìn)去以后，便能感受到周?chē)沫h(huán)境一下全變了，每個(gè)人將自己的笑容都收藏了起來(lái)，全部變?yōu)榱藝烂C，因為大家知道，在這里。有無(wú)數為了我們今天而拋灑鮮血，留下汗水的革命者的尸體，他們不存在了，但永遠的活在了我們每個(gè)人的`心中。
拿出抹布，仔細的為戰士的墓碑擦一擦，讓他們的名字永垂不朽，讓他們的正氣，永遠的在世界的東方綻放，讓他們的后人知道，中國，將會(huì )永遠屹立于世界東方，中國人，將永遠的站在世界東方，應為我們擁有這不甘落后的血脈，擁有者中國靈魂。
我們要緬懷這些戰士們，他們?yōu)榱藝�，和平，失去了自己最寶貴的生命，他們?yōu)榱撕笕�，奮勇拼搏，他們，應該受到我們永遠的尊敬。
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