讓你每天都幸福人生感悟
1、努力改變看問(wèn)題的角度，總是看好的一面。別讓心思糾纏在消極或者困難的事情上。
2、要想解決問(wèn)題的辦法，別老想著(zhù)問(wèn)題本身。
3、聽(tīng)一些放松而又激勵人心的音樂(lè )。
4、�？戳钅闩醺勾笮Φ南矂�、小品或者相聲。
5、每天騰出一點(diǎn)時(shí)間讀幾頁(yè)令人鼓舞的圖書(shū)或者文章。
6、警惕思想動(dòng)態(tài)。一旦你想起了不好的'事情，趕快停下，轉到高興的事情上去。
7、經(jīng)常想想自己做過(guò)的事情，不要想沒(méi)做過(guò)的事情。早上起來(lái)，你想好了一天要完成的幾件事情，到了晚上你會(huì )覺(jué)得不高興或者很沮喪，原因在于你早上計劃的事情沒(méi)做完。多想那些做完了的事情，當然不是那些沒(méi)能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有幾件小事情沒(méi)做完，你的情緒會(huì )很受影響。這對你來(lái)說(shuō)是很不公平的。
8、每天都給自己做點(diǎn)好事，可以是小事，諸如給自己買(mǎi)一本書(shū)、吃點(diǎn)自己喜歡的吃的、看一個(gè)自己喜歡的電視節目或者電影、在街上散步等等。
9、每天至少做一件讓別人高興的事情�？梢允且痪湓�(huà)，溫暖了同事的心，也可以是在路口停下車(chē)讓行人先過(guò)，也可以是在公交車(chē)上給別人讓座，或者給你喜歡的人一件小禮物。你讓別人高興的時(shí)候，你自己也高興，別人也會(huì )盡量讓你高興。
10、總是期待著(zhù)幸福的到來(lái)。
11、不要嫉妒那些幸福的人。相反，應該為別人的幸福而感到幸福。
12、與幸福的人交往，向他們學(xué)習，使自己幸福。記住，幸福是傳染的。
13、當事情沒(méi)能按照預期計劃進(jìn)行時(shí)，態(tài)度要超脫一些。超脫會(huì )使你冷靜，會(huì )使你控制情緒。超脫并不是麻木不仁，而是好事壞事都接受，這樣心態(tài)就會(huì )平衡。超脫與內心平和有關(guān)系，內心平和了就會(huì )有幸�？裳�。
14、多笑，俗話(huà)說(shuō)，笑一笑，十年少。
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