煩惱來(lái)自不適當的期望的人生感悟
我們總會(huì )有各種各樣的煩惱。當有了煩惱的時(shí)候，總會(huì )指責一些什么�！澳莻�(gè)人總和我對著(zhù)干”、“那個(gè)孩子太不聽(tīng)話(huà)了”、“我對英語(yǔ)就是沒(méi)天分”、“我的運氣總是好差，買(mǎi)的股票總是跌，而一賣(mài)就漲”等等。
事實(shí)上，我們的很多煩惱并非來(lái)自于外界，而是來(lái)自于自己不適當的期望。因為不愿意或者沒(méi)有勇氣面對這種責任，所以才從外界尋找指責的對象。實(shí)際這種指責除了推諉自己的責任以外，于事無(wú)補。只有檢查自身，找到問(wèn)題的根源，問(wèn)題才能真正得到解決。
如果煩惱來(lái)自于不適當的`期望，那么我們應當學(xué)會(huì )降低自己的期望，那樣生活會(huì )有更多驚喜。
我們總是會(huì )有各種各樣的期望，有的時(shí)候你甚至沒(méi)有意識到這種期望的存在�！拔覀兘裢砣ツ衬筹埖瓿燥埌伞�，當你說(shuō)這話(huà)的時(shí)候，其實(shí)你已經(jīng)想到了那家飯店的環(huán)境氛圍，你喜歡吃的菜，以及它的價(jià)格。這一切都在你潛意識里如此迅速的發(fā)生，以至于你沒(méi)有仔細地意識到，而如果你到了那家飯店發(fā)現于你預期有較大差別。你就會(huì )感覺(jué)很生氣或是失落。
同樣，這種事情經(jīng)常會(huì )發(fā)生在生活中，在跟人相處的時(shí)候，容易產(chǎn)生不適當的期望，很多人都非常期望：別人應該如何。不過(guò)，讓另外一個(gè)人完全去適應你的方式幾乎不可能。如果，覺(jué)得對方?jīng)]有按照自己的方式，就氣憤，而橫加指責的話(huà)。我想那可能真是自尋煩惱。
寬容地對待別人，盡量揚長(cháng)避短。如果他真的有問(wèn)題，而且無(wú)法避免的話(huà)，你要考慮他是否適合當前的位置，或者有足夠耐心去幫他改正。同樣對待自己的孩子，會(huì )有更多的期望，也更容易犯拔苗助長(cháng)的錯誤。
所以，跟別人相處時(shí)，發(fā)覺(jué)合作上有問(wèn)題是正常的，需要雙方共同努力去解決。如果對方有問(wèn)題，也盡量回避他的問(wèn)題，而不要急于糾正對方，要知道那不是一件容易的事。
同樣的問(wèn)題也會(huì )發(fā)生在我們身上。我們總是很愛(ài)自己，所以也會(huì )有更強烈的期望。當我們想要什么而沒(méi)有得到，特別是別人已經(jīng)得到的時(shí)候，就會(huì )感到失落甚至痛苦。當我們預期什么可以做到，而自己并沒(méi)有做到的時(shí)候，就會(huì )面臨挫折和沮喪。這時(shí)候，應該反思的是我們的預期真的合理嗎？
有人特別期望成功，而他發(fā)現身邊根本沒(méi)有讓他實(shí)現成功的事情。于是感覺(jué)不受重視，懷才不遇。事實(shí)上，通常人們傾向于給自己較高的期望，而這種期望是本身又讓自己倍受壓力。這是為什么我們總是會(huì )感到壓力太大的原因。
我們總覺(jué)得太忙，太累，壓力太大�？墒�，如果我們愿意降低我們的預期，那么也許生活會(huì )更休閑，更輕松。
昨天，一個(gè)朋友跟我聊天時(shí)說(shuō)，他對未來(lái)困惑，希望尋找一個(gè)可以發(fā)財的行業(yè)，然后投入其中努力工作。其實(shí)，這種想法我也曾有過(guò)。不過(guò)，現在我不這么想。
而有的時(shí)候這種壓力又是來(lái)自于攀比。雖然適當的壓力可以讓人進(jìn)步，但是過(guò)大的壓力也會(huì )讓人疲于奔命。所以，要做自己的主人，當感到壓力太大時(shí)候，不妨降低一下自己的期望�？梢宰屪约嚎梢院煤眯菹⒁幌�，享受一下人生的樂(lè )趣。
我覺(jué)得發(fā)財這種東西有些可遇而不可求，而且沒(méi)有止境，你總是會(huì )覺(jué)得手上錢(qián)太少。為什么不先找一份自己喜歡的事情做起呢？做得好了，也許真的會(huì )發(fā)財，就算沒(méi)有發(fā)財起碼自己也過(guò)得快樂(lè )。
為一個(gè)發(fā)財的期望奔波一生，如果最后還沒(méi)有發(fā)財，那不是虧大啦。
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